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引起寶寶睡覺出汗多的原因

時間:2024-08-22 00:44:12 好文 我要投稿
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引起寶寶睡覺出汗多的原因

  【導讀】雖然冬季天氣寒冷,但很多家長還是機智地吃下了“不能給寶寶捂得太厚”這發安利,特別是寶寶睡覺時,身上更不能蓋得太多,否則就容易出汗,著涼導致感冒。實際上,寶寶冬季睡覺出汗往往不只是因為捂得太厚,分分鐘是其他原因造成的,哪些因素會導致寶寶冬季睡覺出汗?寶寶出汗時家長要做好哪些護理措施?如果寶寶“天生愛出汗”怎么辦?下面為您解答!

引起寶寶睡覺出汗多的原因

  寶寶睡覺出汗多是什么原因

  一般來說,寶寶睡覺時出汗如果屬于生理性出汗,不建議藥物治療,而是采取相應措施,祛除導致寶寶高熱、出汗的因素,如被子捂太嚴實、衣服穿太厚等。但如果是病理性出汗,就要小心是否以下原因引起的了!一般來說,導致寶寶病理性出汗的常見因素有以下幾種:

  1、佝僂病

  寶寶除了多汗外,還有煩躁愛哭、好發脾氣、睡眠不安、容易驚醒,甚至出現枕禿(枕部不長頭發)的癥狀,且頭顱呈方形,額頭突出、囟門大但閉合晚、出牙遲,如家長發現寶寶出汗時還有以上癥狀,應及時帶寶寶到醫院就診,以防延誤病情。

  2、小兒結核病

  這種疾病的癥狀是寶寶不僅入睡時多汗,后半夜天亮前也出汗,同時還會有形體消瘦、體重不增、食欲不振、睫毛彎長、低熱等情況,家長發現寶寶患有此病,應帶寶寶到醫院檢查。

  3、低血糖

  低血糖雖多在夏季天熱時出現,但冬季也不排除這種可能,患有低血糖的寶寶通常晚上不肯吃飯,清晨醒來卻精神萎靡,而且晚上睡覺時面色蒼白、出冷汗,甚至大汗淋漓、四肢發冷。

  4、濫用藥物導致出虛汗

  身體虛弱、頻繁感冒的寶寶更易出虛汗,當寶寶感冒時,如濫用寒性抗生素,會更加傷害寶寶的體質,導致寶寶睡覺時大量出汗。這種情況引起的出汗應該及時停止抗生素的使用,平時還要注意調養方有改善。 。。。

  寶寶病理性出汗怎么辦

  面對寶寶病理性出汗,很多媽媽會手足無措,結果因為自己經驗不足,拖延了緩解寶寶病情的最佳時間。其實病理性出汗可以通過以下幾種方法得到很好地緩解:

  方法一:進行“日光浴”

  “日光浴”即讓寶寶沐浴陽光,促進寶寶身體中維生素D的轉化,同時促進腸道對營養的吸收,增強寶寶抵抗力,減少睡覺出汗現象。

  給寶寶做日光浴以光線柔和的秋冬季為宜。可選擇上午9—10時進行,因為此時陽光中的紅外線強,紫外線偏弱,可促進新陳代謝,同時防止紫外線對皮膚造成傷害。每次進行日光浴的長短隨寶寶年齡大小而定,要循序漸進,可由十幾分鐘逐漸增加至1—2小時,或者每次15—30分鐘,每天數次。

  方法二:加強補鋅

  寶寶在生長發育的過程中,對鋅的需求量比較大,而且鋅與寶寶生長發育、免疫功能、視覺以及性發育密切相關。然而,寶寶睡覺時大量出汗會使體內鋅丟失過多,造成體內缺鋅,所以,如果寶寶有過病理性出汗史,家長應該及時為寶寶補鋅。

  方法三:調整飲食

  寶寶睡覺時出現病理性出汗可以通過食療進行調理,平時不妨多吃一些具有健脾作用的食品,如粳米、薏米、山藥等,但同時也需要忌口,比如,煎、炸、烤、熏、油膩、辛辣食物不宜食用。

  寶寶冬季睡覺出汗怎么辦

  冬季雖然氣溫低,但有的寶寶也會有出汗的癥狀。媽媽發現寶寶睡覺出汗,先別急著給寶寶掀開被子,嘗試用下面的護理方法,會減少寶寶感冒哦。

  1、塞上一塊小毛巾

  寶寶睡覺出汗,要及時擦干,然后在背后和頸部墊上一塊干的、柔軟的小毛巾或手帕,既可以保證寶寶背部、頸部保持干爽,又可防止其出汗后著涼,但毛巾或手帕濕透要及時更換。

  2、涂抹爽身粉

  清理干凈寶寶汗液后,給寶寶涂抹爽身粉,能有效吸收寶寶皮膚的多余水分,令寶寶感覺干爽舒適。此外,爽身粉還能預防汗水刺激皮膚,以及因衣物摩擦而引起的皮膚過敏和損傷。

  3、及時給寶寶喝點溫水

  出汗較多的寶寶,體內水分喪失也較多,要及時補充水分。如果寶寶被“汗醒”后暫未入睡,家長不妨給寶寶喝點兒溫開水,以免發生脫水現象。

  4、衣服、被子的厚薄度與大人相當

  寶寶的衣著和被子的厚薄應與大人相當,冬天不要穿得過厚,蓋得太多。家長可以給寶寶穿一身吸汗效果好的棉衣棉褲,給寶寶蓋被子要蓬松,不要把寶寶捂得太嚴實。

  5、改善室內環境

  如果寶寶睡覺出汗,家長還要注意改善室內環境,比如冬季將室溫控制在20—25℃可以讓寶寶舒適入睡;另外,還可將窗戶微微打開,讓室內空氣更為流通。

  寶寶愛出汗是遺傳嗎

  日常生活中,有的寶寶睡覺時很容易出汗,這時家長不免會與自身聯系起來,如果恰好自己睡覺也愛出汗,這種易出汗的體質是否會遺傳給寶寶呢?

  其實寶寶“天生愛出汗”的說法不無道理,如果家長自身是“易汗體質”,那么極有可能會通過遺傳影響寶寶的汗腺分布,使寶寶也成為“易汗體質”。

  不過,即使寶寶睡覺愛出汗,家長也不用過于擔心,因為寶寶的“易汗體質”可以通過正確的護理方式得到明顯的改善,后期的精心調理作也能讓這種“易汗體質”的副作用大大減輕哦。

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