国产免费视频,中文字幕精品久久久久人妻,久久精品a一国产成人免费网站,成年性生交大片免费看,国产精品美女久久久久久,久久人人爽人人爽人人片av高清,影音先锋人妻每日资源站,精品人妻无码一区二区三区蜜桃一

小學(xué)體育課教學(xué)計(jì)劃

時(shí)間:2023-03-01 10:20:30 體育教學(xué)計(jì)劃 我要投稿

小學(xué)體育課教學(xué)計(jì)劃9篇

  時(shí)光在流逝,從不停歇,我們的工作同時(shí)也在不斷更新迭代中,為此需要好好地寫一份計(jì)劃了。什么樣的計(jì)劃才是有效的呢?下面是小編為大家收集的小學(xué)體育課教學(xué)計(jì)劃,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

小學(xué)體育課教學(xué)計(jì)劃9篇

小學(xué)體育課教學(xué)計(jì)劃1

  一、指導(dǎo)思想:

  堅(jiān)持“以人為本”的理念,倡導(dǎo)務(wù)實(shí)、創(chuàng)新的精神,牢固樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想,不斷深化體育新課程改革,關(guān)注學(xué)生主體地位的落實(shí),關(guān)注體育運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)認(rèn)識(shí)的提高,關(guān)注學(xué)生學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變,關(guān)注體育教師的專業(yè)發(fā)展。繼續(xù)推進(jìn)體育課程開發(fā)與教研工作的深入開展,進(jìn)一步規(guī)范體育常規(guī)教學(xué)管理,加強(qiáng)對(duì)體育教學(xué)評(píng)價(jià)和學(xué)生綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)的研究。切實(shí)把服務(wù)于教師,服務(wù)于學(xué)校的'理念落實(shí)到實(shí)處。

  二、目標(biāo)策略:

  1、注重教研方式的轉(zhuǎn)變,關(guān)注教研的互動(dòng)性與實(shí)效性,研究提高教研實(shí)效的方法與策略。

  2、樹立正確的運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)觀,體育教師要有意識(shí)加強(qiáng)自身相關(guān)運(yùn)動(dòng)技能水平的提高,要注重自身學(xué)科素養(yǎng)的不斷提高,以適應(yīng)體育教學(xué)改革的需要。

  3、關(guān)注學(xué)生學(xué)習(xí)過程的表現(xiàn),注意體育教學(xué)評(píng)價(jià)的研究,因地制宜構(gòu)建有本校特點(diǎn)的體育教學(xué)評(píng)價(jià)方案。要突出簡(jiǎn)便易行、可操作性強(qiáng)。

  4、重視個(gè)人教學(xué)反思,重視教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的積累與總結(jié),主動(dòng)探索研究體育教學(xué)中存在的問題及解決策略,以問題意識(shí)的培養(yǎng),不斷提升自我的教育教學(xué)潛力,構(gòu)成自我獨(dú)特的教學(xué)風(fēng)格,努力向科研型教師轉(zhuǎn)變。

  三、目標(biāo)任務(wù):

  1、扎實(shí)推進(jìn)體育課改工作,促進(jìn)駕駛更好地理解與把握新課標(biāo)的內(nèi)涵,樹立正確的體育運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)觀,做到有的放矢的開展課改工作。

  2、抓好體育教學(xué)常規(guī)管理,規(guī)范課堂教學(xué),規(guī)范備課(做到課前復(fù)備,課后有反思)要求教師關(guān)注體育教學(xué)藝術(shù),關(guān)注學(xué)生學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)。上好本學(xué)期學(xué)校組織的教學(xué)研討課,力爭(zhēng)取得優(yōu)異成績(jī)。

  四、主要工作:

  1、認(rèn)真解讀《小學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》,做好學(xué)生的測(cè)試工作,并做好數(shù)據(jù)的匯總、上傳工作。

  2、認(rèn)真做好學(xué)校“二操(早操、眼保健操)一舞(校園群眾舞)二課(體育課、活動(dòng)課)”工作。

  3、組建好學(xué)校田徑隊(duì)并實(shí)施訓(xùn)練。

  4、組建好學(xué)校籃球隊(duì)并實(shí)施訓(xùn)練。

  5、認(rèn)真做好“冬季三項(xiàng)”組織訓(xùn)練工作。

  五、具體安排:

  八月份

  1、參加市中小學(xué)校園群眾舞,《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》數(shù)據(jù)上報(bào)培訓(xùn)。

  九月份

  1、參加市體育中心組、教研組長(zhǎng)、專項(xiàng)組長(zhǎng)會(huì)議。

  2、召開體育工作例會(huì)。

  3、組建校田徑隊(duì)并開始訓(xùn)練。

  4、組建校籃球隊(duì)并開始訓(xùn)練。

  5、推廣《陽光校園》群眾舞。

  6、迎接市《規(guī)范做好眼保健操》的檢查。

  十月份

  1、召開體育組工作例會(huì)。

  2、中片體育教研:溫?fù)碥?/p>

  3、參加市田徑專項(xiàng)組活動(dòng)。

  4、迎接市局對(duì)學(xué)校校園群眾舞、課間體育大活動(dòng)開展?fàn)顩r的檢查。

  5、參加揚(yáng)中市中小學(xué)體育教師體操教材教學(xué)評(píng)比活動(dòng)。

  十一月份

  1、召開體育組工作例會(huì)。

  2、組隊(duì)參加揚(yáng)中市中小學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)會(huì):省揚(yáng)高中

  3、參加籃球?qū)m?xiàng)組教研活動(dòng):聯(lián)合中心小學(xué)

  4、組隊(duì)參加揚(yáng)中市小學(xué)生籃球比賽。

  5、做好《小學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試工作。

  十二月份

  1、召開體育組工作例會(huì)。

  2、組隊(duì)參加市第七屆中小學(xué)生“冬鍛三項(xiàng)”比賽。

  3、參加揚(yáng)中市體育優(yōu)秀論文評(píng)比。

  4、做好《小學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》數(shù)據(jù)上報(bào)。

  一月份

  1、召開體育組工作例會(huì)。

  2、體育工作總結(jié)。

小學(xué)體育課教學(xué)計(jì)劃2

  一、教材內(nèi)容介紹

  小學(xué)五年級(jí)的教學(xué)內(nèi)容有基本體操、田徑、技巧與器械練習(xí)、小球類、游戲、武術(shù)、韻律活動(dòng)與舞蹈、體育與健康常識(shí)。課次較多的是跑、投擲和游戲。其中跑是蹲踞式起跑、30米障礙跑、耐久跑等;投擲教材是雙手拋實(shí)心球,投擲壘球等;游戲主要是十字接力,截住空中球等。次數(shù)較少的是武術(shù)和體育與健康基礎(chǔ)常識(shí),室內(nèi)活動(dòng)。技巧、支撐跳躍和發(fā)展身體素質(zhì)練習(xí)等也占一些課次。

  二、教學(xué)目的

  在《大綱》中,明確地規(guī)定了小學(xué)體育的目的:“通過體育教學(xué),向?qū)W生進(jìn)行體育衛(wèi)生保健教育,增進(jìn)學(xué)生健康,增進(jìn)體質(zhì),促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展,為提高全民族的的.素質(zhì)奠定基礎(chǔ)。”

  三、教學(xué)目標(biāo)

  1、初步學(xué)習(xí)田徑、球類、韻律活動(dòng)基本技術(shù),掌握簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)技能,進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì),提高身體基本活動(dòng)能力。

  2、培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項(xiàng)基本技術(shù)的興趣、積極性以及勇敢、頑強(qiáng),勝不驕、敗不餒,自覺遵守規(guī)則,團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。

  3、使學(xué)生具有主動(dòng)、積極參與體育活動(dòng)的意識(shí),表現(xiàn)出樂于學(xué)習(xí)和對(duì)體育活動(dòng)的濃厚興趣,并在活動(dòng)中表現(xiàn)出展示自我的愿望和熱情,體驗(yàn)到體育活動(dòng)的興趣、樂趣和情趣。

  4、使學(xué)生獲得一些體育運(yùn)動(dòng)和健康的基礎(chǔ)知識(shí);學(xué)習(xí)科學(xué)鍛煉身體和自我鍛煉、自我表現(xiàn)、自我保護(hù)、自我評(píng)價(jià)的方法;培養(yǎng)參與體育活動(dòng)的良好習(xí)慣,以及安全地進(jìn)行體育活動(dòng)的意識(shí)。

  3、通過多種形式的游戲發(fā)展身體靈敏、協(xié)調(diào)、平衡、速度、耐力和力量等體能,促進(jìn)身體全面協(xié)調(diào)的發(fā)展。

  4、使學(xué)生體驗(yàn)參與不同項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)時(shí)的緊張與愉快、興奮與疲勞、成功與挫折等心理感受,學(xué)會(huì)通過體育活動(dòng)調(diào)控自己的情緒,并在一定困難的條件下進(jìn)行體育活動(dòng),逐漸形成克服困難與抗挫折等意志品質(zhì),提高身心健康。

  5、培養(yǎng)學(xué)生形成活潑開朗、積極向上、友好相處、團(tuán)結(jié)合作、競(jìng)爭(zhēng)進(jìn)取的精神,以及勇敢、頑強(qiáng)、堅(jiān)忍不拔、尊重他人、遵守規(guī)則的意志品質(zhì),為學(xué)生今后的學(xué)習(xí)、生活奠定良好基礎(chǔ),增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力。

  四、教學(xué)進(jìn)度

  周次

  教學(xué)內(nèi)容

  一

  1、始業(yè)課:上體育課的安全常識(shí)(理論)

  2、復(fù)習(xí)小學(xué)生廣播體操

  3、隊(duì)列隊(duì)行練習(xí);游戲

  二

  1、50米快速跑;接力游戲

  2、站立式起跑;快速反應(yīng)練習(xí)

  3、韻律操(一);游戲:射擊

  三

  1、韻律操(二);捅馬蜂窩

  2、600米耐力跑;放松操

  3、立定跳遠(yuǎn);跳遠(yuǎn)接力

  四

  1、花樣踢毽;踢毽子比賽

  2、有趣的拔河;沖出重圍

  3、跳短繩;一分鐘跳繩比多

  五

  1、走跑交替;變速跑(600米)

  2、擲壘球;投準(zhǔn)練習(xí)

  3、單腳交換跳;游戲:大魚網(wǎng)

  六

  1、隊(duì)形隊(duì)列:向右轉(zhuǎn)走,向左轉(zhuǎn)走;右(左)轉(zhuǎn)彎走

  2、理論:體育活動(dòng)與營(yíng)養(yǎng)衛(wèi)生

  3、排球:準(zhǔn)備姿勢(shì);移動(dòng)練習(xí)

  七

  1、排球:雙手胸前墊球;小游戲

  2、模仿操;柔韌練習(xí)

  3、武術(shù)基本步伐;基本手型

  八

  1、隊(duì)形隊(duì)列練習(xí);小游戲

  2、雙手拋實(shí)心球;力量練習(xí)

  3、理論:運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防與處理

  九

  小學(xué)五年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃(下冊(cè)),

  1、籃球:熟悉球性;原地運(yùn)球

  2、籃球:運(yùn)球練習(xí);原地傳球

  3、籃球:傳球比快;行進(jìn)間傳球

  十

  1、技巧:前滾翻;柔韌性練習(xí)

  2、技巧:后滾翻;游戲:貼膏藥

  3、400米耐力跑;放松練習(xí)

  十一

  1、跳遠(yuǎn);游戲:小手球

  2、投準(zhǔn)練習(xí);擲壘球

  3、球性練習(xí);運(yùn)球接力

  十二

  1、武術(shù)基本手型;快速反應(yīng)練習(xí)

  2、武術(shù)基本步伐;游戲:爭(zhēng)取勝利

  3、技巧:立臥撐;叫號(hào)賽跑

  十三

  1、兔子舞;大家一起跳

  2、100米快速跑;復(fù)習(xí)隊(duì)形隊(duì)列

  3、雙手?jǐn)S實(shí)心球;小小保齡球

  十四

  1、復(fù)習(xí)、總結(jié)

  2、身體素質(zhì)測(cè)試

  3、身體素質(zhì)測(cè)試

  十五

  1、復(fù)習(xí)、考試

  2、期末考試

  3、期末考試

小學(xué)體育課教學(xué)計(jì)劃3

  一、指導(dǎo)思想

  為了更好地貫徹黨的教育方針,全面推進(jìn)素質(zhì)教育,以育人為宗旨,以促進(jìn)學(xué)生身心健康為目標(biāo),深入貫徹學(xué)校體育,衛(wèi)生工作兩個(gè)《條例》,深化體育教學(xué)改革,增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì),提高學(xué)校體育運(yùn)動(dòng)水平。

  二、工作目標(biāo)

  1、以《學(xué)校體育工作條例》為學(xué)校體育工作的基本法規(guī);

  2、以素質(zhì)教育全面深化教育改革;

  3、以科學(xué)的管理促進(jìn)學(xué)校體育的全面健康發(fā)展;

  4、逐步探索科學(xué)的管理體系,全面貫徹落實(shí)《條例》;

  5、繼續(xù)以教科研為先導(dǎo),深化教學(xué)改革,提高教師教學(xué)科研水平,全面推進(jìn)素質(zhì)教育;

  6、全面提高學(xué)生第八套廣播操技術(shù)動(dòng)作;

  7、全面提高學(xué)生的身體素質(zhì),嚴(yán)格執(zhí)行《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》;

  全面提高教學(xué)質(zhì)量。

  三、主要工作和任務(wù)

  1、加強(qiáng)科學(xué)管理

  建立健全學(xué)校體育工作領(lǐng)導(dǎo)小組,在李校長(zhǎng)的領(lǐng)導(dǎo)下,蔣老師全面負(fù)責(zé)管理學(xué)校的體育工作,實(shí)行每周例會(huì)制,匯報(bào)本周的工作狀況及布置下周的工作任務(wù)。實(shí)施“分工負(fù)責(zé),分管齊抓的管理制度”,“負(fù)責(zé)到人,工作到位”的職責(zé)制度,加強(qiáng)對(duì)體育工作的指導(dǎo)檢查,不斷總結(jié),不斷完善,狠抓落實(shí)。

  2、確定目標(biāo)

  《學(xué)校體育工作條例》是學(xué)校體育工作的指導(dǎo)方針,是部署實(shí)施體育工作的依據(jù)。個(gè)性是新教材的實(shí)施以后,怎樣上好體育課又是一個(gè)很大的難題。根據(jù)體育大綱精神,規(guī)范堂課質(zhì)量,領(lǐng)會(huì)精神實(shí)質(zhì),確定工作目標(biāo)如下:貫徹兩個(gè)條例,上好兩操兩課兩活動(dòng),將體育課與體育活動(dòng)課相結(jié)合,提高學(xué)生的'身體素質(zhì)。

  3、提高堂課質(zhì)量

  本學(xué)期體育組將狠抓體育常規(guī),提高堂課質(zhì)量,根據(jù)大綱,新教材,繼續(xù)組織好體育教師對(duì)新教材的培訓(xùn)工作,使體育教師領(lǐng)會(huì)新課程標(biāo)準(zhǔn)的精神實(shí)質(zhì),根據(jù)新教材和學(xué)生具體狀況制定好教學(xué)計(jì)劃。備好室內(nèi)和室外課教案。體育教師堅(jiān)持“繼續(xù)學(xué)習(xí)”,從進(jìn)修、培訓(xùn)、理論學(xué)習(xí)和聽課中不斷汲取知識(shí),提高師德水平,理論水平,教學(xué)和教科研潛力。在各方面嚴(yán)格要求自我,做到為人師表,嚴(yán)守學(xué)校作息制度,不遲到,不早退。上課統(tǒng)一運(yùn)動(dòng)服裝,對(duì)待學(xué)生耐心細(xì)致。建立好體育科研小組,有計(jì)劃,有步驟地實(shí)施教科研,多統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù),以論文的形式來匯總。上課多練,多講,以到達(dá)提高學(xué)生身體素質(zhì)的目的。嚴(yán)格執(zhí)行《小學(xué)生體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》,探索“學(xué)生體育素質(zhì)”的評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)。

  4、做好器材管理

  有標(biāo)準(zhǔn),有計(jì)劃地配置器材、設(shè)備等,落實(shí)場(chǎng)地、器材、設(shè)備的管理制度,確保其最大的使用率和安全性。各位老師教育好學(xué)生不能隨便進(jìn)入體育室,借了器材要及時(shí)歸還,做到誰上課誰負(fù)責(zé)、誰借誰負(fù)責(zé)。

小學(xué)體育課教學(xué)計(jì)劃4

  一、指導(dǎo)思想

  1、以《學(xué)校體育工作條例》為學(xué)校體育工作的基本法規(guī)。

  2、以素質(zhì)教育全面深化教育改革。

  3、以科學(xué)的管理促進(jìn)學(xué)校體育的全面健康發(fā)展。

  二、總體目標(biāo)

  4、逐步探索科學(xué)的管理體系,全面貫徹落實(shí)《條例》

  5、繼續(xù)以教科研為先導(dǎo),深化教學(xué)改革,全面推進(jìn)素質(zhì)教育。

  6、爭(zhēng)創(chuàng)學(xué)校的體育特色,培養(yǎng)“合格+特長(zhǎng)”的學(xué)生。

  三、具體工作

  1、不斷健全科學(xué)的管理體系

  今年我校將繼續(xù)去年的體育領(lǐng)導(dǎo)小組,使體育工作管理構(gòu)成網(wǎng)絡(luò)化。即校長(zhǎng)→體育分管校長(zhǎng)→分管教導(dǎo)→體育教研組長(zhǎng)→各體育教師→各班班主任和學(xué)生。實(shí)行各級(jí)逐步下達(dá)計(jì)劃,再實(shí)施,最后總結(jié)的工作流程。在工作中不斷調(diào)整管理體系,力爭(zhēng)使今年的.體育管理工作做到了常規(guī)化、制度化、科學(xué)化。

  2、常抓“六認(rèn)真”

  今年將繼續(xù)開展體育教學(xué)工作“八認(rèn)真”,使之構(gòu)成常規(guī),做到檢查與不檢查一個(gè)樣,體育教師要注意學(xué)生的安全,力爭(zhēng)本無意外事故。體育教師要嚴(yán)格對(duì)照《教學(xué)工作常規(guī)十條》和《師德規(guī)范》以及《體育教師崗位職責(zé)》上的要求開展教學(xué)工作,杜絕了體罰與變相體罰。

  3、搞好教科研

  為了進(jìn)一步做好體育教學(xué)的改革工作,除了每月一次的體育工作例會(huì)和每?jī)芍芤淮蔚慕萄谢顒?dòng)外,每月開展一次教科研例會(huì),教師務(wù)必寫好課題計(jì)劃與研究卡,平時(shí)在教學(xué)實(shí)踐中能圍繞課題進(jìn)行經(jīng)常性的探討。學(xué)校將在可能的前提下,組織體育教師到體育工作做得扎實(shí)的兄弟學(xué)校進(jìn)行參觀、學(xué)習(xí)。

  4、抓好課外活動(dòng)

  (1)、今年繼續(xù)抓好學(xué)生新的室外操,進(jìn)一步規(guī)范眼保健操,并于10月份舉行全校廣播操比賽。

  (2)、做好一年一次的五項(xiàng)身體素質(zhì)測(cè)試,做好登記、分析和總結(jié)工作。五項(xiàng)身體素質(zhì)測(cè)試項(xiàng)目:50米、50米×8、立位體前屈、斜身引體(男)、仰臥起坐(女)、立定跳遠(yuǎn)。

  (3)、做好一年一次的達(dá)標(biāo)工作,做好登記、分析和總結(jié)工作。達(dá)標(biāo)的項(xiàng)目:10米×4、1分鐘跳繩、立定跳遠(yuǎn)、擲實(shí)心球、1分鐘仰臥起坐。

  (4)、學(xué)校召開一年一次的春季田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。

  (5)、全面開展冬季三項(xiàng)活動(dòng),在市級(jí)冬季三項(xiàng)賽中力爭(zhēng)前三名。

  (6)、根據(jù)學(xué)校的特點(diǎn)與教師的特長(zhǎng),每個(gè)年級(jí)組織一個(gè)校級(jí)田徑隊(duì)和一個(gè)球隊(duì):運(yùn)動(dòng)隊(duì)每周一、三、五務(wù)必訓(xùn)練1。5小時(shí),在9月份的市田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)和1月份的冬季三項(xiàng)賽等比賽前夕進(jìn)行必須時(shí)間的集訓(xùn),比賽成績(jī)要求比去年有提高。另外,在學(xué)生平時(shí)的活動(dòng)中,教師應(yīng)及時(shí)發(fā)現(xiàn)好苗子,組建了運(yùn)動(dòng)隊(duì)梯隊(duì)。在訓(xùn)練中,教師不僅僅要抓訓(xùn)練、又要抓學(xué)生的思想,一有問題應(yīng)及時(shí)與學(xué)生談心、與家長(zhǎng)聯(lián)系、向領(lǐng)導(dǎo)反映。

  四、確保經(jīng)費(fèi),進(jìn)一步完善場(chǎng)地和器材

  今年學(xué)校將為器材室新添了一些器材,以確保體育課和運(yùn)動(dòng)隊(duì)訓(xùn)練的正常開展,逐步使我校的體育場(chǎng)地、器材到達(dá)國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)。

  體育工作具體安排狀況:

  一、3、4月份完成全校五項(xiàng)身體素質(zhì)測(cè)試工作,5月份完成登記、分析和總結(jié)工作。

  二、5、6月份完成全校達(dá)標(biāo)測(cè)試工作,6月底完成登記、分析和總結(jié)工作。

  三、4月底學(xué)校召開校春季田徑運(yùn)動(dòng)會(huì),4月初開始編寫次序冊(cè),5月份總結(jié)。

  五、上半年用心準(zhǔn)備體育資料。

  六、舉行一些小型運(yùn)動(dòng)比賽:3月1分鐘仰臥起坐

  4月——————

  5月立定跳遠(yuǎn)

  6月50米

小學(xué)體育課教學(xué)計(jì)劃5

  一、前言

  兒童是人類的未來,是祖國(guó)的花朵和希望。他們的身心健康直接關(guān)系到人才的培養(yǎng)和祖國(guó)未來的建設(shè)。兒童在幼兒園的身體鍛煉是以游戲?yàn)橹鳎嬲捏w育課是從小學(xué)一年級(jí)開始的。正如我們開始學(xué)走路時(shí)所邁出第一步那樣,兒童對(duì)上體育課的一切都感到陌生、新奇。因此需要教師精心組織和正確地誘導(dǎo)。有人認(rèn)為小學(xué)一年級(jí)的體育教學(xué)簡(jiǎn)單,不值得研究,這是一種偏見。事實(shí)上,小學(xué)低年級(jí)的體育教學(xué)存在許多復(fù)雜的問題,迫切需要我們?nèi)ヌ剿鳎员銥樯虾皿w育課,培養(yǎng)學(xué)生正確鍛煉身體的方法打下良好的基礎(chǔ)。本文在分析兒童生、心理特點(diǎn)的基礎(chǔ)上,對(duì)上好小學(xué)低年級(jí)的體育課提出一點(diǎn)粗淺的看法,旨在拋磚引玉,悉聽同行們的批評(píng)和指正,以便進(jìn)一步搞好小學(xué)低年級(jí)的體育教學(xué)工作。

  二、小學(xué)低年級(jí)學(xué)生生、心理特點(diǎn)及體育教學(xué)中的注意事項(xiàng)

  1、小學(xué)低年級(jí)學(xué)生的生理特點(diǎn)及教學(xué)中的注意點(diǎn)

  從神經(jīng)系統(tǒng)看,7—8歲的兒童腦重約為120xx年人水平,但在機(jī)能的發(fā)育水平上與成年人有很大的差別,精細(xì)分化能力較差,易出現(xiàn)多余動(dòng)作和錯(cuò)誤動(dòng)作,第一信號(hào)系統(tǒng)占主導(dǎo),靠直觀形象刺激建立條件反射。教師根據(jù)學(xué)生的上述特點(diǎn),在體育教學(xué)中,教師要多做示范,學(xué)生多練習(xí),但練習(xí)時(shí)間不宜過長(zhǎng),要合理地安排短暫休息。教學(xué)內(nèi)容要多元化并要生動(dòng)活潑,可采取游戲和小比賽等。

  從運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)看,兒童骨骼軟組織較多,骨組織內(nèi)水份和有機(jī)物多,無機(jī)鹽較少,故骨骼彈性好,可塑性大,硬度和堅(jiān)固性較差,易彎曲。肌肉中水份較多,蛋白質(zhì)和無機(jī)物較少,肌纖維較細(xì),富有彈性,但肌力較弱,耐力差,易疲勞。在體育教學(xué)中應(yīng)加強(qiáng)姿勢(shì)練習(xí),可發(fā)展一些柔韌、靈敏和小負(fù)荷的力量練習(xí),并注意對(duì)稱性練習(xí),不宜做負(fù)荷大、持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)的練習(xí)。

  從心血管系統(tǒng)看,兒童心肌纖維較細(xì),心瓣膜發(fā)育未完善,心臟發(fā)育不如骨骼肌增長(zhǎng)快,每搏輸出量和每分輸出量都比成人少,相對(duì)值大。7—8歲兒童的心肌發(fā)育尚未完善,交感神經(jīng)占優(yōu)勢(shì),在安排課的活動(dòng)量是不宜過大,時(shí)間不宜過長(zhǎng),一些憋氣、緊張和靜力性練習(xí)盡量少做。

  從呼吸系統(tǒng)看兒童胸廓小,呼吸肌力弱,呼吸表淺,肺活量小,負(fù)氧債能力差。所以難以完成長(zhǎng)時(shí)間大強(qiáng)度的肌肉活動(dòng)。教學(xué)中應(yīng)采用以有氧代謝為主的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

  綜上所述,小學(xué)低年級(jí)學(xué)生四大生理系統(tǒng)的發(fā)育是不平衡的,神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育早而迅速,其它系統(tǒng)發(fā)育速度不一致。兒童時(shí)期神經(jīng)類型特點(diǎn)是興奮大于抑制,對(duì)什么都感興趣,但盲目性較大,若不引導(dǎo)就有可造成各器官系統(tǒng)發(fā)育的不平衡,甚至是畸形發(fā)展。在體育課教學(xué)中,教師要挑選合理的教材和教法,科學(xué)的安排運(yùn)動(dòng)量,并組織好學(xué)生練習(xí),促進(jìn)兒童健康地成長(zhǎng)。

  2 、小學(xué)低年級(jí)的心理特點(diǎn)及體育教學(xué)中的注意事項(xiàng)

  7—8歲兒童的思維能力和抽象理解能力均較差,難以獨(dú)立地理解抽象的概念,只能借助具體形象的事物幫助理解。在體育課教學(xué)中,教師根據(jù)上述特點(diǎn),充分利用生活形象的兒童語言結(jié)合體育術(shù)語進(jìn)行講練結(jié)合的方法,課堂上避免單調(diào)、呆板的教學(xué)。以啟發(fā)式的教學(xué)為主導(dǎo),引導(dǎo)學(xué)生在練習(xí)中積極思維,提高其思維判斷能力。

  低年級(jí)小學(xué)生知識(shí)面較窄,對(duì)體育活動(dòng)盲目性大,他們的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)主要是從興趣出發(fā)直接與學(xué)習(xí)活動(dòng)本身相聯(lián)系,至于學(xué)習(xí)的目的、結(jié)果,則往往被忽視,在體育教學(xué)中,教師要結(jié)合教材特點(diǎn),加強(qiáng)目的性教育,引導(dǎo)他們養(yǎng)成科學(xué)鍛煉的習(xí)慣,忌用強(qiáng)制手段進(jìn)行教學(xué)。 7—8歲兒童的興趣處于泛化階段,興奮占優(yōu)勢(shì),興奮與抑制交換快,條件反射形成快,但易消失。他們尊敬老師,喜歡和老師在一起玩耍,老師是他們心目中的典范,對(duì)老師的話絕對(duì)聽從。再體育教學(xué)中要充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用,結(jié)合教材特點(diǎn)正面教育多表揚(yáng),對(duì)引導(dǎo)孩子們上好體育課是非常有利的。

  小學(xué)低年級(jí)學(xué)生的興奮大于抑制,具體表現(xiàn)在好玩、好動(dòng)、好新奇、盲目性大,教師應(yīng)根據(jù)兒童上述心理特點(diǎn),適當(dāng)安排教材與教法,發(fā)展兒童的體力與智力。

  三、 根據(jù)小學(xué)低年級(jí)學(xué)生的生、心理特點(diǎn),在體育課教學(xué)中的具體實(shí)施方法

  1、加強(qiáng)組織紀(jì)律教育,建立課堂常規(guī),培養(yǎng)集體主義精神

  兒童由幼兒園進(jìn)入小學(xué),對(duì)學(xué)校的一切事物都覺得新鮮,加上好動(dòng)的天性,自然對(duì)體育課很感興趣,但他們對(duì)課堂常規(guī)卻一無所知,如果組織不好,整個(gè)課堂就會(huì)成為一盤散沙。所以,建立課堂常規(guī)很有必要,它不僅有助于嚴(yán)密課的組織順利完成課的任務(wù),而且有助于培養(yǎng)兒童的組織紀(jì)律性和集體主義精神。

  課堂常規(guī)的建立一般采用以下措施:

  教師要根據(jù)教學(xué)計(jì)劃寫好教案,課前要根據(jù)課的.內(nèi)容布置、整理好場(chǎng)地、器材,上課時(shí)要說明課的內(nèi)容和要求。要學(xué)生在指定位置按由高到低或由低到高的順序排隊(duì)集合,集合時(shí)要做到“快、齊、靜”,即快速、整齊、安靜。上課時(shí)要統(tǒng)一服裝,上體育課一定要穿運(yùn)動(dòng)鞋,最好是統(tǒng)一穿運(yùn)動(dòng)服。在分組練習(xí)時(shí),要講清楚動(dòng)作要求,加強(qiáng)教學(xué)組織,建立必要的活動(dòng)規(guī)則,一定要注意安全教育,保證課的順利進(jìn)行。

  2、要加強(qiáng)目的教育,注意培養(yǎng)兒童的興趣

  小學(xué)低年級(jí)學(xué)生的抽象思維能力差,獨(dú)立思考問題的能力欠缺,對(duì)于體育活動(dòng)的目的一片盲然,對(duì)為什么要上體育課,他們一概不知,他們圖的是好玩。上體育課全憑興趣出發(fā),對(duì)不感興趣的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,提不起多大興趣,而感興趣的項(xiàng)目,可能會(huì)玩“瘋”。課堂上免不了會(huì)出現(xiàn)“冷”、“熱”病。比如說學(xué)跳繩,隔不了十幾下就累了,不想跳了,頑皮一點(diǎn)的學(xué)生可能會(huì)拿繩子去捉人、捆人。出現(xiàn)這種情況時(shí),教師應(yīng)立即停止所有練習(xí),把孩子召集在一起,講解跳繩的目的;經(jīng)過跳繩鍛煉后會(huì)達(dá)到什么效果;拿繩子捉人、捆人會(huì)出現(xiàn)什么不良影響等。語言要有啟發(fā)性,要通俗易懂,聲調(diào)要溫柔,切記對(duì)調(diào)皮的學(xué)生動(dòng)輒訓(xùn)斥、體罰。當(dāng)小朋友們明確了跳繩是為了更好地發(fā)展腿部力量,跑起步來快,能跳得又遠(yuǎn)又高時(shí),他們練習(xí)的勁頭自然會(huì)大了。

  3 、教學(xué)的內(nèi)容要多樣化,組織教學(xué)的手段要興趣化

  根據(jù)兒童好動(dòng)、好玩的心理特點(diǎn),每堂課的教材內(nèi)容要多樣化,一般不少于三個(gè)項(xiàng)目,各項(xiàng)目的時(shí)間安排不宜過長(zhǎng),組織教學(xué)要緊湊,并嚴(yán)格遵守?fù)Q項(xiàng)時(shí)間。

  體育課一般在室外進(jìn)行,外界的干擾較大,無論是天上飛的,地下爬的都會(huì)分散小朋友的注意力。課堂上教師過多的講解也會(huì)分散小學(xué)生的注意力。往往會(huì)出現(xiàn)這種情況,教師在上面講得眉飛色舞,津津有味,而學(xué)生則在下面小動(dòng)作不斷:有的交頭接耳,有的在東拉西扯。出現(xiàn)這種情況時(shí),教師應(yīng)立即停止講解,也不要懲罰那些做小動(dòng)作的學(xué)生,而是應(yīng)該立即改變教學(xué)形式,組織一些有興趣的練習(xí),集中學(xué)生的注意力。比如30米跑,可采用追蹤跑、接力跑、往返比賽跑方法。立定跳遠(yuǎn)也較枯燥,按常規(guī)跳,用不了幾次

  朋友們就可能興趣不大了,這時(shí)可采用模仿青蛙跳、立定跳比賽等方法提高小朋友的練習(xí)興趣。小學(xué)低年級(jí)的體育課教學(xué)里,教師盡量做到少講解,多示范,多練習(xí),還可穿插一些小比賽、小游戲等手段,提高學(xué)生們練習(xí)的積極性,完成課的任務(wù)。

  4、 要選擇適宜的教學(xué)方法

  教學(xué)方法的選擇一定適合兒童的特點(diǎn),使他們易于接受。教師的語言要兒童化,使他們易懂,可采用兒童常見、易懂的事例進(jìn)行比喻,使所講的東西通俗化、直觀化,少用書面語言。所教動(dòng)作的要領(lǐng)可編成口訣和兒歌。著重以示范教學(xué)為主,因?yàn)閮和哪7铝?qiáng),但抽象思維差,往往講10遍還不如做一遍的效果好。教學(xué)方法的選擇還要從實(shí)際出發(fā),注意游戲和娛樂色彩,或把教材變成游戲性質(zhì)。例如跳遠(yuǎn)的教材可采用設(shè)一定障礙跳或設(shè)計(jì)成跳過“戰(zhàn)壕”去炸毀“敵人的碉堡”等,以便吸引學(xué)生們的注意力,達(dá)到課的教學(xué)目的。

  四、結(jié)束語

  上好小學(xué)低年級(jí)的體育課,關(guān)鍵在于教師如何調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣和積極性。教師不但要鉆研教材,還必須清楚地知道兒童的生、心理特點(diǎn)。教學(xué)中要注意培養(yǎng)良好的教學(xué)風(fēng)氣,建立好課堂常規(guī),教學(xué)語言要兒童化,講解要形象、生動(dòng)、不易太長(zhǎng)。要多示范,多采用直觀教學(xué)。動(dòng)作要領(lǐng)可口決化、兒歌化,要通俗易懂,易于讓小朋友掌握;教材盡可能游戲化,教學(xué)方法要多樣化,手段要興趣化,如果能達(dá)到以上要求,上好小學(xué)低年級(jí)的體育課也就不難了。

小學(xué)體育課教學(xué)計(jì)劃6

  一、指導(dǎo)思維:

  堅(jiān)持“以人為本”的理念,倡議務(wù)實(shí)、立異的精力,結(jié)實(shí)建立“健康榜首”的指導(dǎo)

  思維,不斷深化體育新課程改革,注重學(xué)生主體位置的落實(shí),注重體育運(yùn)動(dòng)技術(shù)教育認(rèn)識(shí)的進(jìn)步,注重學(xué)生學(xué)習(xí)方法的改變,注重體育教師的專業(yè)發(fā)展。持續(xù)推進(jìn)體育課程開發(fā)與教研作業(yè)的深入展開,進(jìn)一步標(biāo)準(zhǔn)體育常規(guī)教育管理,加強(qiáng)對(duì)體育教育點(diǎn)評(píng)和學(xué)生歸納本質(zhì)點(diǎn)評(píng)的研討。實(shí)在把服務(wù)于教師,服務(wù)于學(xué)校的理念落實(shí)到實(shí)處。

  二、方針戰(zhàn)略:

  1、注重教研方法的改變,注重教研的互動(dòng)性與實(shí)效性,研討進(jìn)步教研實(shí)效的方法與戰(zhàn)略。

  2、建立正確的運(yùn)動(dòng)技術(shù)教育觀,體育教師要有認(rèn)識(shí)加強(qiáng)本身相關(guān)運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平的.進(jìn)步,要注重本身學(xué)科素養(yǎng)的不斷進(jìn)步,以習(xí)慣體育教育改革的需要。

  3、注重學(xué)生學(xué)習(xí)過程的表現(xiàn),留意體育教育點(diǎn)評(píng)的研討,因地制宜構(gòu)建有本校特點(diǎn)的體育教育點(diǎn)評(píng)計(jì)劃。要杰出簡(jiǎn)便易行、可操作性強(qiáng)。

  4、注重個(gè)人教育反思,注重教育經(jīng)歷的積累與總結(jié),自動(dòng)探究研討體育教育中存在的問題及解決戰(zhàn)略,以問題認(rèn)識(shí)的培育,不斷提升自己的教育教育能力,構(gòu)成自己共同的教育風(fēng)格,盡力向科研型教師改變。

  三、方針任務(wù):

  1、扎實(shí)推進(jìn)體育課改作業(yè),促進(jìn)駕駛更好地理解與掌握新課標(biāo)的內(nèi)涵,建立正確的體育運(yùn)動(dòng)技術(shù)教育觀,做到有的放矢的展開課改作業(yè)。

  2、抓好體育教育常規(guī)管理,標(biāo)準(zhǔn)課堂教育,標(biāo)準(zhǔn)備課(做到課前復(fù)備,課后有反思)要求教師注重體育教育藝術(shù),注重學(xué)生學(xué)習(xí)習(xí)慣的培育。上好本學(xué)期學(xué)校組織的教育研討課,力求獲得優(yōu)異成績(jī)。

  四、主要作業(yè):

  1、仔細(xì)解讀《小學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》,做好學(xué)生的測(cè)試作業(yè),并做好數(shù)據(jù)的匯總、上傳作業(yè)。

  2、仔細(xì)做好學(xué)校“二操(早操、眼保健操)一舞(學(xué)校集體舞)二課(體育課、活動(dòng)課)”作業(yè)。

  3、組成好學(xué)校田徑隊(duì)并施行練習(xí)。

  4、組成好學(xué)校籃球隊(duì)并施行練習(xí)。

  5、仔細(xì)做好“冬天三項(xiàng)”組織練習(xí)作業(yè)。

  五、具體安排:

  八月份

  1、參與市中小學(xué)學(xué)校集體舞,《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》數(shù)據(jù)上報(bào)培訓(xùn)。

  九月份

  1、參與市體育中心組、教研組長(zhǎng)、專項(xiàng)組長(zhǎng)會(huì)議。

  2、舉行體育作業(yè)例會(huì)。

  3、組成校田徑隊(duì)并開端練習(xí)。

  4、組成校籃球隊(duì)并開端練習(xí)。

  5、推行《陽光學(xué)校》集體舞。

  6、迎候市《標(biāo)準(zhǔn)做好眼保健操》的檢查。

  十月份

  1、舉行體育組作業(yè)例會(huì)。

  2、參與市中小學(xué)體育教師體操教材教育評(píng)比活動(dòng)。

  3、參與市田徑專項(xiàng)組活動(dòng)。

  4、迎候市局對(duì)學(xué)校學(xué)校集體舞、課間體育大活動(dòng)展開狀況的檢查。

  十一月份

  1、舉行體育組作業(yè)例會(huì)。

  2、組隊(duì)參與市中小學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)會(huì):

  3、參與籃球?qū)m?xiàng)組教研活動(dòng):聯(lián)合中心小學(xué)

  4、組隊(duì)參與市小學(xué)生籃球競(jìng)賽。

  5、做好《小學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試作業(yè)。

  十二月份

  1、舉行體育組作業(yè)例會(huì)。

  2、組隊(duì)參與市第七屆中小學(xué)生“冬鍛三項(xiàng)”競(jìng)賽。

  3、參與揚(yáng)中市體育優(yōu)秀論文評(píng)比。

  4、做好《小學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》數(shù)據(jù)上報(bào)。

  一月份

  1、舉行體育組作業(yè)例會(huì)。

  2、體育作業(yè)總結(jié)。

小學(xué)體育課教學(xué)計(jì)劃7

  一、指導(dǎo)思想

  以《學(xué)校體育工作條例》為指導(dǎo),建立貼合"樹德廣才"辦學(xué)指導(dǎo)思想的、有我校特色的體育教育課程,提高學(xué)生體育素養(yǎng),開發(fā)學(xué)生的體育潛質(zhì),以美育人,促進(jìn)學(xué)生生動(dòng)活潑地發(fā)展。

  二、課程設(shè)置

  一)基本原則

  1、整體性原則,建立顯形課程(包括學(xué)科類課程和活動(dòng)課),隱形課程(包括運(yùn)動(dòng)會(huì)、體育興趣小組、課間操等)。

  2、科學(xué)性原則,要遵循體育教育的規(guī)律和國(guó)家教育部的課程要求。

  二)基本要求

  1、開足、開齊、開好學(xué)科類課程

  按照國(guó)家教育部制訂的課時(shí)計(jì)劃行課,即體育課每周二節(jié),體育鍛煉課二節(jié),為必修課,采用考查方式(分為優(yōu)、良、及格、不及格四個(gè)等級(jí)),標(biāo)高按會(huì)考的基本要求進(jìn)行教育。教學(xué)以欣賞為主,著眼于全體學(xué)生整,重在培養(yǎng)學(xué)生的基本體育素養(yǎng)和良好的身體素質(zhì)。課堂教學(xué)注意知識(shí)性、體育性、科學(xué)性相結(jié)合,充分運(yùn)用現(xiàn)代教學(xué)技術(shù)。

  2、開展多種形式,富有吸引力的體育活動(dòng)課

  體育教育著眼于普及,兼顧提高。體育活動(dòng)課是培養(yǎng)體育特長(zhǎng)生的重要形式。體育活動(dòng)課要與組建體育團(tuán)、隊(duì)、組相結(jié)合,能夠開設(shè)專題欣賞課講座、專項(xiàng)技能培訓(xùn)等,要注意充分運(yùn)用現(xiàn)代教學(xué)技術(shù),注意室內(nèi)外結(jié)合,校內(nèi)外結(jié)合。活動(dòng)課的師資能夠是校內(nèi)體育課教師。

  三、體育學(xué)科教學(xué)的具體管理要求

  學(xué)校一貫按"條例"要求,安排每周兩課、兩操、兩活動(dòng)。并且安排了合理的管理與監(jiān)控。

  1、執(zhí)行教學(xué)計(jì)劃和教學(xué)大綱狀況:

  20xx年以前、后分別以舊、新大綱為綱,在教研組組織下,以備課組為單位,制定年度、學(xué)期教學(xué)計(jì)劃,并在教研組備案同時(shí)交教務(wù)處備案。在教學(xué)過程中教研組和教務(wù)處對(duì)體育教師對(duì)教學(xué)計(jì)劃的執(zhí)行狀況進(jìn)行管理和監(jiān)控。

  A、管理和監(jiān)控從部門分:

  (1)分管體育工作校長(zhǎng):應(yīng)明確學(xué)校體育工作條例以及體育工作在學(xué)

  校工作中的重要性和特殊性,明確體育組年度工作計(jì)劃及重點(diǎn),參加體育教研組工作會(huì),隨時(shí)查看體育課及體育工作,并提出意見和推薦。

  (2)學(xué)校教務(wù)處:嚴(yán)格遵循人體活動(dòng)規(guī)律和場(chǎng)地容量的規(guī)定,科學(xué)地排課,并嚴(yán)格控制教師自行調(diào)課的現(xiàn)象,教務(wù)處應(yīng)有對(duì)教師檢查教案的權(quán)利并做記錄,以備在對(duì)教師年終考評(píng)時(shí)提用。

  (3)學(xué)校體育教研組組長(zhǎng):制定計(jì)劃并帶頭執(zhí)行計(jì)劃,組織好每周一次的教研組會(huì),了解各備課組的工作狀況,打破情面嚴(yán)格管理。透過看課認(rèn)真交換意見,如有必要還能夠在教研組會(huì)上做專題討論,構(gòu)成共識(shí),同時(shí)做好記錄與備課組長(zhǎng)一齊進(jìn)行研究,以構(gòu)成有特點(diǎn)的校本課程。

  (4)體育器材保管員:了解各位教師近期的教材,隨堂帶給教學(xué)器材并向?qū)W校帶給不足器材的添置。除了備有《器材使用狀況表》(見表二),還應(yīng)有學(xué)校體育課總訂表和各位體育教師《本學(xué)期主要教材、器材登記表》(見表三)。這樣能夠減少體育教師上課的隨意性。

  B、管理和監(jiān)控從時(shí)段上分

  能夠分成日常、周/月、學(xué)期/年度的管理監(jiān)控。

  (1)日常管理監(jiān)控:在教研組會(huì)決議下,由備課組長(zhǎng)分管兩課兩操兩活動(dòng)的資料和組織,并在下一周教研組會(huì)上在組上匯報(bào)工作,并提出意見和推薦,填寫

  《場(chǎng)地使用分配狀況表》(注:根據(jù)各校場(chǎng)地狀況而定),如果在使用上有重合,由備課組長(zhǎng)之間調(diào)節(jié)。

  (2)周/月管理監(jiān)控:由教研組長(zhǎng)負(fù)責(zé)執(zhí)行教研組工作計(jì)劃以及各備課組的工作,檢查體育課狀況及各項(xiàng)活動(dòng)狀況,配合備課組長(zhǎng)調(diào)整工作思路及日常活動(dòng)資料和組織工作,并將工作狀況向分管體育校長(zhǎng)匯報(bào),提出管理推薦。

  (3)學(xué)期、年度管理監(jiān)控:由分管體育工作校長(zhǎng)全面關(guān)心學(xué)校體育工作,利用教研組會(huì)時(shí)間查看教師教案,并抽時(shí)間觀看體育課及體育活動(dòng),與體育教研組長(zhǎng)一齊研究學(xué)校體育工作,并全力支持體育組工作。

  2、體育課開課率狀況:

  我校體育課嚴(yán)格按照國(guó)家教委規(guī)定:安排每周兩課(體育課)、兩操(廣播操、眼保健操)、兩活動(dòng)(體育鍛煉課、體育活動(dòng)課)。關(guān)于排體育課還制定了以下方案

  1)根據(jù)人體生物節(jié)律的規(guī)律,人體活動(dòng)高潮期一天內(nèi)一般在上午9:00---11:00和下午3:00---5:00,推薦排課時(shí)按科學(xué)規(guī)律和學(xué)校實(shí)際,將體育課排在上午第四、五節(jié);下午第一至三節(jié)。

  2)根據(jù)體育活動(dòng)的`技術(shù)規(guī)律和教委關(guān)于學(xué)生每一天有一小時(shí)體育活動(dòng)的要求,推薦課與課之間、與體育鍛煉課之間、活動(dòng)課之間有天數(shù)上的間隔。

  3)我校現(xiàn)有的場(chǎng)地器材條件下,體育教學(xué)課每次課最多安排3---4個(gè)班為宜,以利于教學(xué)效益和教學(xué)觀摩及檢查工作。

  4)體鍛課能夠安排在下午第三、四節(jié)課,但必須不要與正常體育課時(shí)間沖突。

  四、課外體育活動(dòng)與課余訓(xùn)練管理具體要求

  (一)課外體育活動(dòng):

  1、早操:每期安排體育教師配合住校生管理員,組織學(xué)生早操鍛煉。體育教師之間進(jìn)行組織安排交流,盡可能使早操鍛煉的組織合理化、規(guī)范化。如:

  A。田徑代表隊(duì)早操。B。住校生早操。

  2、課外輔導(dǎo)與鍛煉:我們體育鍛煉課、體育活動(dòng)課作為體育課的延續(xù),把體育課上的教學(xué)資料安排到體育鍛煉課、體育活動(dòng)課中來繼續(xù)練習(xí)。潛力強(qiáng)的學(xué)生進(jìn)行教學(xué)比賽;潛力弱一點(diǎn)的學(xué)生以班、組或男、女生,在由組長(zhǎng)帶領(lǐng)下的小組進(jìn)行練習(xí)。教師在所有安排的組與組之間巡回檢查并輔導(dǎo)。如:國(guó)家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)的實(shí)施;體育合格標(biāo)準(zhǔn)的實(shí)施;一年一度的成都市田徑班級(jí)對(duì)抗賽。

  3、群眾性的競(jìng)賽活動(dòng):群眾性的競(jìng)賽活動(dòng)是由各個(gè)年級(jí)任課體育教師征求學(xué)生意見、提出學(xué)期競(jìng)賽活動(dòng)方按、年級(jí)組配合、分管體育領(lǐng)導(dǎo)同意后進(jìn)行的活動(dòng)。活動(dòng)中體育教師幫忙和配合學(xué)生骨干組織各個(gè)體育項(xiàng)目的活動(dòng)。如:

  A。一年一度校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)參加人次到達(dá)90%以上。

  B。以年級(jí)各班為單位的SBA籃球聯(lián)賽每年都有不一樣程度的提高。

  C。以年級(jí)各班為單位的乒乓球班級(jí)賽學(xué)生自我就到達(dá)了組織、競(jìng)賽的水平。

  D。一年一度的成都市田徑班級(jí)對(duì)抗賽。

  (二)課余體育訓(xùn)練:

  1、運(yùn)動(dòng)隊(duì)訓(xùn)練與管理:我校運(yùn)動(dòng)隊(duì)訓(xùn)練與管理,由體育教研組組長(zhǎng)陳紅戈全面負(fù)責(zé),對(duì)各運(yùn)動(dòng)隊(duì)訓(xùn)練進(jìn)行管理及監(jiān)控。

  A。男子籃球隊(duì):我校男子籃球隊(duì)由于是國(guó)家級(jí)籃球(試點(diǎn)校)之一,又是四川省籃球重點(diǎn)學(xué)校之一,我校男子籃球隊(duì)特聘四川省籃球優(yōu)秀教練楊旋為主教練,體育干事黃海鏑為教練,對(duì)我校男子籃球隊(duì)進(jìn)行籃球訓(xùn)練:訓(xùn)練時(shí)間為每周二、四、六下午;訓(xùn)練地點(diǎn)在我校一號(hào)籃球場(chǎng)(即將到我校體育館進(jìn)行訓(xùn)練)。

  B。田徑代表隊(duì):田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,是我校獲四川傳統(tǒng)體育項(xiàng)目"學(xué)校的重要項(xiàng)目之一,教練由陳紅戈、金仁杰、姚曦(獲成都市體育局頒發(fā)的,田徑教練員資格證),分別擔(dān)任跑、跳、投各單項(xiàng)的田徑訓(xùn)練工作。訓(xùn)練時(shí)間為每周二(三)、四(五)下午;訓(xùn)練地點(diǎn)在我校田徑場(chǎng)。

  C。羽毛球代表隊(duì):羽毛球運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,也是我校獲四川省"傳統(tǒng)體育項(xiàng)目"學(xué)校的重要項(xiàng)目之一,教練由何紹虹(成都市優(yōu)秀教練員;羽毛球國(guó)家一級(jí)裁判員)擔(dān)任羽毛球代表隊(duì)訓(xùn)練工作。訓(xùn)練時(shí)間為每周二、五(日);訓(xùn)練地點(diǎn)在我校或租用場(chǎng)地。

  D。棋類代表隊(duì):棋類代表隊(duì)是我校近年來開展的項(xiàng)目,教練由蒲志宏擔(dān)任。訓(xùn)練時(shí)間為每周一(二)、三(四)中午;訓(xùn)練地點(diǎn)在我校。

  E、游泳代表隊(duì):游泳代表隊(duì)是我校多年來一向開展的項(xiàng)目之一,教練由常漢中擔(dān)任。訓(xùn)練時(shí)間為每周一、三下午;陸上訓(xùn)練地點(diǎn)在我校、水上訓(xùn)練地點(diǎn)在原無機(jī)校。

小學(xué)體育課教學(xué)計(jì)劃8

  一.指導(dǎo)思想

  為了更好地貫徹黨的教育方針,全面推進(jìn)素質(zhì)教育,以育人為宗旨,以促進(jìn)學(xué)生身心健康為目標(biāo),深入貫徹學(xué)校體育,衛(wèi)生工作兩個(gè)《條例》,深化體育教學(xué)改革,增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì),提高學(xué)校體育運(yùn)動(dòng)水平。

  二、工作目標(biāo)

  1、以《學(xué)校體育工作條例》為學(xué)校體育工作的基本法規(guī);

  2、以素質(zhì)教育全面深化體育教與學(xué)方式改變;

  3、以科學(xué)的管理促進(jìn)學(xué)校體育的全面健康發(fā)展;

  4、認(rèn)真完成這學(xué)期趣味體育節(jié)開展工作;

  5、繼續(xù)以教科研為先導(dǎo),深化教學(xué)改革,提高教師教學(xué)科研水平,全面推進(jìn)素質(zhì)教育;

  6、全面提高學(xué)生第八套廣播操技術(shù)動(dòng)作;

  7、全面提高學(xué)生的身體素質(zhì),嚴(yán)格執(zhí)行《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》;全面提高教學(xué)質(zhì)量。

  三、主要工作和任務(wù)

  1、加強(qiáng)科學(xué)管理

  建立健全學(xué)校體育工作領(lǐng)導(dǎo)小組,在芮校長(zhǎng)的領(lǐng)導(dǎo)下,周老師全面負(fù)責(zé)管理學(xué)校的體育工作,實(shí)行每周例會(huì)制,匯報(bào)本周的工作情況及布置下周的工作任務(wù)。實(shí)施“分工負(fù)責(zé),分管齊抓的管理制度”,“負(fù)責(zé)到人,工作到位”的責(zé)任制度,加強(qiáng)對(duì)體育工作的指導(dǎo)檢查,不斷總結(jié),不斷完善,狠抓落實(shí)。

  2、確定目標(biāo)

  《學(xué)校體育工作條例》是學(xué)校體育工作的指導(dǎo)方針,是部署實(shí)施體育工作的依據(jù)。特別是新教材的實(shí)施以后,怎樣上好體育課又是一個(gè)很大的難題。根據(jù)體育大綱精神,規(guī)范堂課質(zhì)量,領(lǐng)會(huì)精神實(shí)質(zhì),確定工作目標(biāo)如下:貫徹兩個(gè)條例,上好兩操兩課兩活動(dòng),將體育課與體育活動(dòng)課相結(jié)合,提高學(xué)生的身體素質(zhì)。

  3、提高堂課質(zhì)量

  本學(xué)期體育組將狠抓體育常規(guī),提高堂課質(zhì)量,根據(jù)大綱,新教材,繼續(xù)組織好體育教師對(duì)新教材的培訓(xùn)工作,使體育教師領(lǐng)會(huì)新課程標(biāo)準(zhǔn)的精神實(shí)質(zhì),根據(jù)新教材和學(xué)生具體情況制定好教學(xué)計(jì)劃。備好室內(nèi)和室外課教案。體育教師堅(jiān)持“繼續(xù)學(xué)習(xí)”,從進(jìn)修、培訓(xùn)、理論學(xué)習(xí)和聽課中不斷汲取知識(shí),提高師德水平,理論水平,教學(xué)和教科研能力。在各方面嚴(yán)格要求自己,做到為人師表,嚴(yán)守學(xué)校作息制度,不遲到,不早退。上課統(tǒng)一運(yùn)動(dòng)服裝,對(duì)待學(xué)生耐心細(xì)致。建立好體育科研小組,有計(jì)劃,有步驟地實(shí)施教科研,多統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù),以論文的`形式來匯總。上課多練,多講,以達(dá)到提高學(xué)生身體素質(zhì)的目的。嚴(yán)格執(zhí)行《小學(xué)生體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》,探索“學(xué)生體育素質(zhì)”的評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)。

  4、做好器材管理

  有標(biāo)準(zhǔn),有計(jì)劃地配置器材、設(shè)備等,落實(shí)場(chǎng)地、器材、設(shè)備的管理制度,確保其最大的使用率和安全性。各位老師教育好學(xué)生不能隨便進(jìn)入體育室,借了器材要及時(shí)歸還,做到誰上課誰負(fù)責(zé)、誰借誰負(fù)責(zé)。

小學(xué)體育課教學(xué)計(jì)劃9

  教學(xué)目標(biāo)

  1 跑:進(jìn)一步學(xué)習(xí)50米跑的技術(shù),擺腿積極,后蹬有力。動(dòng)作協(xié)調(diào)、自然。

  2 跳 躍:進(jìn)一步學(xué)習(xí)跳高的助跑技術(shù),初步掌握過竿動(dòng)作,培養(yǎng)向上躍起的能力。

  3投 擲:基本掌握助跑投壘球的方法,提高投擲能力。助跑引球,交叉上步轉(zhuǎn)體揮臂

  動(dòng)作連貫。***校本內(nèi)容測(cè)試

  1 跑:培養(yǎng)途中跑正確姿勢(shì),學(xué)習(xí)撞線技術(shù),動(dòng)作輕松協(xié)調(diào);基本掌握彎道跑技術(shù),會(huì)合理分配體力,發(fā)展學(xué)生速度耐力素質(zhì)。

  2 跳 躍:基本掌握跳高的全過程,踏跳腳滾動(dòng)落地,過竿時(shí)擺動(dòng)腿腳尖內(nèi)扣,身體左轉(zhuǎn)。

  3 投 擲:基本掌握推拋實(shí)心球的技術(shù),提高投擲能力。

  ***校本內(nèi)容測(cè)試

  教學(xué)內(nèi)容

  跑:1 高抬腿跑、后蹬跑(1)

  2 蹲踞式起跑(1)

  3 途中跑(1)

  4 30米加速跑(1)

  5 60米快速跑(2)

  6 400米跑(3)***

  7 1000—1200米自然地形跑走交替(2)

  跳躍:1助跑單腳起跳摸高(3)

  2跳高(1)

  投擲:1上步投擲壘球(3)***

  2單雙手推拋實(shí)心球(2)***校本內(nèi)容測(cè)試

  跑:1 高抬腿跑、后蹬跑(1)

  2 途中跑(1)

  3 彎道跑(2)

  4 終點(diǎn)跑(1)

  5 60米全程跑(3)***

  6 400米跑(1)

  7 1000—1200米自然地形跑走交替(2)

  跳躍:1助跑單腳起跳摸高(1)

  2跳高(3)***

  投擲:?jiǎn)坞p手推拋實(shí)心球(3)

  注:***為考核 括號(hào)內(nèi)為授課次數(shù)

  ***校本內(nèi)容測(cè)試

  ----攀爬、懸垂、支撐、滾翻、平衡

  教學(xué)目標(biāo)學(xué)會(huì)攀爬、懸垂、支撐、滾動(dòng)等動(dòng)作,發(fā)展力量素質(zhì),培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。

  教學(xué)內(nèi)容1、 有人扶持手倒立

  2、 單掛膝懸垂

  3、 前后滾翻

  4、 分腿騰越***

  5、 側(cè)手翻

  6、 蕩秋千

  7、 懸垂

  8、 游戲

  注:游戲內(nèi)容教師根據(jù)學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)作和掌握情況將不同的動(dòng)作有機(jī)的組合進(jìn)行鞏固與提高。教師也可以自選一些內(nèi)容進(jìn)行教學(xué)。注:***為考核

  ----民族、民間傳統(tǒng)體育教學(xué)

  教學(xué)目標(biāo)學(xué)會(huì)武術(shù)操和民間體育游戲,提高動(dòng)作準(zhǔn)確性和身體素質(zhì),增強(qiáng)民族自豪感。

  教學(xué)內(nèi)容1、 武術(shù)操

  2、 斗雞

  3、 抓尾巴

  4、 推小車

  5、 踩高蹺

  6、滾鐵環(huán)

  ------體育與保健常識(shí)

  教學(xué)目標(biāo)理解人體衛(wèi)生、體育保健知識(shí),初步學(xué)會(huì)一些運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷預(yù)防和處理的簡(jiǎn)易方法。

  教學(xué)內(nèi)容1、 爬山郊游好處多

  2、 田徑運(yùn)動(dòng)的由來

  3、 亞運(yùn)會(huì)簡(jiǎn)介、體育欣賞

  4、 體育鍛煉對(duì)心血管系統(tǒng)的好處

  5、 脈搏和血壓的測(cè)量

  6、 身體有病時(shí)不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)

  7、 運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防

  8、 關(guān)節(jié)扭傷的處理

  9、 肌肉痙攣的處理

  10運(yùn)動(dòng)中腹痛的處理

  11、體育欣賞

  12低血糖癥的預(yù)防

  13體育節(jié)有關(guān)知識(shí)

  ------快樂體育與情境教學(xué)等計(jì)劃

  教學(xué)目標(biāo)培養(yǎng)學(xué)生快樂的`學(xué)習(xí),快樂的活動(dòng),集體參與體育,能積極參加體育活動(dòng),并能享受的運(yùn)動(dòng)后的快樂感,利用各大節(jié)日等教學(xué)情境進(jìn)行教學(xué),培養(yǎng)學(xué)生的興趣。

  教學(xué)內(nèi)容1、 模仿慶六一活動(dòng)

  2、 祖國(guó)的生日

  3、 體育節(jié)情境

  -----校本課程教學(xué)計(jì)劃

  教學(xué)目標(biāo)了解校本課程的基本內(nèi)容,掌握皮筋游戲的基本方法和作用,學(xué)會(huì)各種皮筋游戲,并和同伴合作完成比賽和教學(xué)活動(dòng),并能對(duì)游戲進(jìn)行改編和延伸。

  教學(xué)內(nèi)容1、各類游戲?qū)W會(huì)4---5種

  2、改編、延伸或創(chuàng)造1—2種皮筋游戲

【小學(xué)體育課教學(xué)計(jì)劃】相關(guān)文章:

小學(xué)的體育課的教學(xué)計(jì)劃06-11

小學(xué)的體育課教學(xué)計(jì)劃03-27

小學(xué)體育課教學(xué)計(jì)劃03-29

小學(xué)體育課的教學(xué)計(jì)劃03-29

小學(xué)體育課時(shí)教學(xué)計(jì)劃06-11

小學(xué)體育課的教學(xué)計(jì)劃11-11

體育課小學(xué)教學(xué)計(jì)劃11-11

小學(xué)體育課程教學(xué)計(jì)劃12-27

小學(xué)體育課教學(xué)計(jì)劃06-15

小學(xué)體育課教學(xué)計(jì)劃11-22

在线看片福利无码网址| 色偷偷色噜噜狠狠网站30根| 久久99精品久久久影院老司机| 国产精品综合av一区二区国产馆| 亚洲国产av无码精品色午夜 | 在线观看国产成人av天堂| 少妇被粗大的猛烈进出96影院| 女人爽得直叫免费视频 | 国产情侣疯狂作爱系列| 精品熟女少妇av久久免费软件| 日韩精品人妻无码久久影院| 麻豆天美国产一区在线播放| 99视频国产精品免费观看| 无码国产玉足脚交极品网站| 免费无码高潮流白浆视频| 亚洲人成人网站18禁| 亚洲高清成人aⅴ片777| 无码国产成人久久| 欧美无砖专区一中文字| 久久婷婷五月综合鬼色 | 巨爆乳中文字幕巨爆区巨爆乳无码 | 久久天天躁夜夜躁狠狠ds005| 两个男人吮她的花蒂和奶水视频| 国产乱子伦午夜精品视频| 蜜桃无码av一区二区| 亚洲精品欧美综合一区二区| 18禁床震无遮掩视频| 国产偷窥盗摄一区二区| 天堂а√中文最新版地址在线 | 热思思99re久久精品国产首页| 亚洲成av人在线观看网址| 国产av亚洲第一女人av| 亚洲国产人成自久久国产| 尤物九九久久国产精品| 水蜜桃亚洲精品一区二区| 特级黄www欧美水蜜桃视频| 日日碰日日摸夜夜爽无码| 免费无码又爽又刺激高潮的动漫 | 99精品国产福利一区二区| 全黄激性性视频| 精品无码国模私拍视频| 国产精品美女久久久网站动漫 | 国产一乱一伦一情| 国产成人无遮挡免费视频| 国产精品女人呻吟在线观看| 中文字幕乱码亚洲无线码| 日本xxx在线观看免费播放| 亚洲国产制服丝袜高清在线| 综合无码成人aⅴ视频在线观看| 精品国产福利久久久| 中文字幕av无码专区第一页| 韩国三级大全久久网站| 亚洲日本va中文字幕亚洲| 国产在线精品99一区不卡| av人摸人人人澡人人超碰小说| 欧美成人aa久久狼窝五月丁香| 狠狠色婷婷丁香综合久久| 国产精品丝袜亚洲熟女| 亚洲色帝国综合婷婷久久| 国产成人综合亚洲色就色| 欧美交换配乱吟粗大免费看| 亚洲a∨无码国产精品久久网 | 精品人妻系列无码人妻漫画 | 亚洲国产精品电影人久久| 性欧美大战久久久久久久久| 强奷漂亮雪白丰满少妇av| 国产精品无码久久一线| 国产成人精品怡红院在线观看| 日产欧美国产日韩精品| 色噜噜狠狠色综合av| 国产乱色国产精品免费视频| 久久精品国产99久久久香蕉 | 国产欧美在线手机视频| 亚洲国产精品无码专区成人| 精品国产色情一区二区三区| 欧美日韩亚洲国产综合乱| 真实国产熟睡乱子伦视频| 性色av无码专区一ⅴa亚洲| av无码动漫一区二区三区精品| 久久国产精品久久精| 在线播放五十路熟妇| 国产精品麻豆aⅴ人妻| 伊人蕉影院久亚洲高清| 伊人久久大香线蕉午夜av| 少妇高潮惨叫久久久久电影69| 人妻无码一区二区三区tv| 国产做爰xxxⅹ久久久| 亚洲综合制服丝袜另类| 天海翼一区二区三区高清在线| 日韩av中文无码影院| 好爽…又高潮了毛片免费看 | 欧美xxxx做受欧美.88| 啦啦啦www播放日本观看| 日韩免费人妻av无码专区蜜桃| 狼色精品人妻在线视频| 亚洲欧美国产日产综合不卡| 国产色综合久久无码有码| 中文字幕有码无码人妻在线| 久久麻豆成人精品| 国产精品无码一区二区三区电影 | 国产真实夫妇4p交换视频 | 婷婷五月综合国产激情| 精品日本一区二区三区免费 | 国产亚洲精品超碰热| 国产亚洲精品久久久久久国| 国产乱子伦一区二区三区=| 免费永久看黄在线观看| 日日碰日日摸夜夜爽无码| 免费看国产成年无码av| 国产在线午夜卡精品影院| 免费现黄频在线观看国产| 久久综合综合久久综合| 蜜桃av无码免费看永久| 久久九九有精品国产| 久久精品国产99国产精2020丨| 精品国产一二三产品区别在哪 | 亚洲五月综合缴情在线观看| 亚洲人成网线在线播放| 男人扒开女人腿做爽爽视频| 亚洲日韩成人av无码网站| 亚洲热线99精品视频| 18禁亚洲深夜福利人口| 国产亚洲欧美人成在线| 日韩精品无码一区二区视频| 日本久久夜夜一本婷婷| 国产精品亚洲欧美大片在线观看| 久久大香香蕉国产| 国产乱人伦偷精品视频免| 午夜免费无码福利视频麻豆| 久久综合亚洲鲁鲁五月天| 亚洲综合av色婷婷国产野外| 欧美牲交a欧美牲交aⅴ图片| 久久精品青青草原伊人| 亚洲精品一本之道高清乱码| 日本亚洲色大成网站www| 日韩亚洲国产激情一区浪潮av| 亚洲欧洲av无码电影在线观看| 亚洲三级在线中文字幕| 免费视频国产在线观看| 97人人超碰国产精品最新| 三上悠亚精品一区二区久久| 亚洲欧美日韩中文播放| 亚洲日本高清在线aⅴ| 成年奭片免费观看视频天天看| 亚洲午夜福利精品久久| 亚洲高请码在线精品av| 上海少妇高潮狂叫喷水了| 人人揉人人捏人人添| 国产亚洲精aa在线看| 国产美女露脸口爆吞精| 香蕉久久国产超碰青草| 国产美女被遭高潮免费| 国产精品人妻久久毛片| 亚洲开心婷婷中文字幕| 国产精品va尤物在线观看蜜芽 | 久久精品国产欧美日韩| 中文人妻av大区中文不卡| 国产午夜精品一区二区三区极品| 男人下部进女人下部视频| 青楼妓女禁脔道具调教sm| 国产精品午夜爆乳美女视频| 男女性色大片免费网站| 国产欧美日韩在线中文一区| 与子乱对白在线播放单亲国产 | 一区二区三区高清av专区| 亚洲三级在线中文字幕| 日本亚洲色大成网站www| 久久精品国产国产精品四凭 | 国产成人综合亚洲看片| 久久男人av资源站| 亚洲vav在线男人的天堂 | 国产精品好好热av在线观看| 婷婷综合久久狠狠色99h| 精品久久久久香蕉网| 精品伊人久久久大香线蕉下载| 超碰人人透人人爽人人看| 西西人体午夜视频无码| 久久不见久久见www电影免费| 亚洲精品国产欧美一二区| 国产gv猛男gv无码男同网站| 国产精品a国产精品a手机版| 精品无人乱码高清| 免费精品国自产拍在线不卡| 久久久久久无码精品人妻a片软件 久久久国产精品麻豆a片 | 国产免费不卡午夜福利在线 | 伊人久久大香线蕉影院| 久久精品久久精品中文字幕| 99久久免费看少妇高潮a片| 色老大久久综合网天天| 失禁大喷潮在线播放| 人妻少妇中文字幕久久| 男人的天堂aⅴ在线| 欧美国产日本高清不卡| 国产av成人无码精品网站| 欧美国产日产一区二区| 无码人妻精品中文字幕免费| 国产精品高潮呻吟av久久无吗| 国产成人92精品午夜福利| 久久婷婷五月综合色俺也想去| av免费播放一区二区三区| 欧美丰满大黑帍在线播放| 在线a亚洲v天堂网2019无码| 大伊香蕉精品视频在线直播| 亚洲成无码电影在线观看| 国产精品成熟老妇女| 国产午夜亚洲精品aⅴ| 国产av亚洲aⅴ一区二区| 国产成人精选视频在线观看不卡 | 国产av永久无码精品网站| 日韩成人无码v清免费| 久久久精品妓女影院妓女网| 18禁区美女免费观看网站 | 亚洲国产制服丝袜无码av| 未满十八18禁止免费网站| 天天影视网色香欲综合网| 992tv精品视频tv在线观看| 中字幕久久久人妻熟女| 国产熟女亚洲精品麻豆| 精品亚洲韩国一区二区三区| 疯狂添女人下部视频免费| 久久久久青草线蕉综合超碰| 99蜜桃臀久久久欧美精品| 亚洲免费最大黄页网站| 午夜国产亚洲精品一区| 天天爱天天做久久狼狼| 人妻性奴波多野结衣无码| 欧美视频区高清视频播放| 中文字幕无码免费久久9一区9| 久久综合色_综合色88| 伊人久久精品亚洲午夜| 国产亚洲精品aa片在线观看网站| 中文日产幕无线码6区收藏| 少妇高清一区二区免费看| 99精品日本二区留学生| 亚洲午夜无码久久久久蜜臀av| 成人国产片视频在线观看| 久久精品国产亚洲不av麻豆 | 美女自卫慰黄网站| 人妻无码中文字幕永久有效视频| 国产三级精品三级在专区| 成人亚洲欧美成αⅴ人在线观看 | 18禁区美女免费观看网站| 亚洲女人的天堂www| 亚洲欧洲日产喷水无码| 久久久久国色av∨免费看| 激情第一区仑乱| 综合激情久久综合激情| 欧美成人看片一区二三区图文| 少妇饥渴偷公乱av在线观看涩爱 | 国色天香中文字幕在线视频| 久久精品国产欧美日韩| 国产高清乱码女大生av| 最新中文字幕av无码专区不| 99热精这里只有精品| 国自产偷精品不卡在线| 亚洲熟女久久色| 亚洲精品国产一区二区图片| 无码精品久久久久久人妻中字| 亚洲 小说 欧美 另类 社区| 亚洲欲色欲色xxxxx在线| 蜜臀av色欲a片无码一区| 日本做受高潮好舒服视频| 亚洲午夜成人精品无码app| 日韩精品无码久久一区二区三| 青青草无码精品伊人久久蜜臀| 成人亚洲a片v一区二区三区日本| 国产精品一区理论片| 国产精品无码a∨精品影院| 啦啦啦www播放日本观看| 人人超碰人人超级碰国| 日产日韩亚洲欧美综合| 国产在线精品无码二区二区| 137肉体摄影日本裸交| 亚洲成年轻人电影网站www| 99ee6这里只有精品热| 18禁无遮拦无码国产在线播放| 国产亚洲欧美日韩在线观看一区| 久久久精品日韩免费观看| 精品国产福利拍拍拍| 99久久精品免费观看国产| 亚洲免费观看在线美女视频| 国产精品成人免费视频一区| 黄频视频大全免费的国产| 国产精品自在拍首页视频| 久久精品国内一区二区三区| 免费人成视频在线观看网站| 免费久久99精品国产自在现| 国产精品自在在线午夜精华在线| 国产午夜精品一区二区三区软件| 亚洲日本va一区二区三区| 国产无套白浆视频在线观看| 尤物193在线人妻精品免费| 中文国产成人精品久久app| 无码国产精成人午夜视频| 爆乳一区二区三区无码| 国产精品久久久久久熟妇吹潮软件 | 亚洲精品乱拍国产一区二区三区| 精品免费久久久国产一区| 无卡无码无免费毛片| 天天影视网色香欲综合网| 无码人妻精品中文字幕免费| 亚洲第一无码精品立川理惠| 男女性色大片免费网站| 国产人碰人摸人爱免费视频 | 国产综合精品女在线观看| 久久影院综合精品| 蜜臀av福利无码一二三| 中文字幕人妻高清乱码| 成人麻豆精品激情视频在线观看| 亚洲国产精品av在线播放| 男女做爰猛烈啪啪吃奶动| 一区二区 在线 | 中国| 中文无码精品a∨在线| 亚洲免费人成视频观看| 8050午夜二级无码中文字幕| 亚洲欧美日韩视频高清专区| 国产在线高清视频无码| 亚洲成a人v在线蜜臀| 国产精品美女乱子伦高潮| 亚洲国产精品一区二区成人片不卡 | 欧美野性肉体狂欢大派对| 亚洲欧美综合国产精品二区| 天天拍夜夜添久久精品大| 久久麻豆成人精品| 免费看国产成人无码a片| www.一区二区三区在线 | 中国| 久久69国产精品久久69软件| 成人综合区另类小说区| 无码热综合无码色综合| 超级碰97直线国产免费公开| 日本无码人妻精品一区二区蜜桃| 亚洲综合激情七月婷婷| 69堂人成无码免费视频果冻传媒| 人妻熟女一区二区aⅴ千叶宁真| 国产欧美va欧美va香蕉在线观看| 亚洲国产成人手机在线电影| 亚洲国产精品人人做人人爱| 久久久久国色av免费观看| 女人被强╳到高潮喷水在线观看| 成年在线观看免费视频| 欧洲亚洲色视频综合在线| 中文字幕 在线观看 亚洲| 国产交换配乱婬视频| 伊人久久丁香色婷婷啪啪 | 免费天堂无码人妻成人av电影| 国产在线一区二区在线视频| av无码东京热亚洲男人的天堂 | 亚洲成熟女人av在线观看| 99久久免费国产精品四虎| 亚洲a成人无m网站在线| 亚洲国产成人爱av网站| 国产偷国产偷亚洲清高动态图| 亚洲同性猛男毛片| 日本精品中文字幕在线播放| 风韵丰满熟妇啪啪区老老熟妇| 无码r级限制片在线观看| 玖玖资源 av在线 亚洲| 精品一区二区三区无码av久久| 国产精品亚洲专区无码老司国| 国产亚洲精品一区二三区| 免费精品国产人妻国语色戒| 尤物国精品午夜福利视频| 国产成人女人毛片视频在线| 亚洲国产欧美不卡在线观看| 亚洲国产成人va在线观看| 国产女主播白浆在线观看| 波多野结衣av在线无码中文观看| 国产在线视频国产永久| 亚洲成av人片天堂网| 亚洲色帝国综合婷婷久久| 国产精品久久人妻互换毛片 | 无码h黄肉动漫在线观看网站| 92精品成人国产在线观看| 国产亚洲成av人片在线观看导航| 国产丝袜在线精品丝袜| 无码人妻巨屁股系列| 国产精品一区二区av在线观看| 无码国产精品一区二区免费式芒果| 亚洲制服丝袜自拍中文字幕| 国产亚洲精品久久久久久无亚洲| 日韩一区二区三区无码a片| 亚洲七七久久桃花影院| 无码免费毛片手机在线| 亚洲欧美丝袜精品久久| 亚洲精品在看在线观看| 老司机亚洲精品影院无码| 日本19禁啪啪吃奶大尺度| 2020久热爱精品视频在线观看| 98在线视频噜噜噜国产| 99久久国产露脸精品| 日本黄漫动漫在线观看视频| 人妻老妇乱子伦精品无码专区| 中文字幕欧美亚州视频免费| 久久亚洲精品无码av宋| 亚洲不卡av一区二区无码不卡| 国产精品亚洲а∨无码播放麻豆| 国产免费午夜福利片在线| 国产旡码高清一区二区三区| 老司机午夜精品视频资源| 欧美成人免费视频一区二区| 亚洲高清一区二区三区不卡 | 日韩精品亚洲一区在线综合 | 上司人妻互换hd无码| 午夜精品影视国产一区在线麻豆| 亚洲精品欧美日韩一区| 强奷乱码中文字幕熟女一| 国产精品一区二区含羞草| 尤物九九久久国产精品| 久久躁狠狠躁夜夜av| 男人边吃奶边做好爽免费视频 | 亚洲成色av网站午夜影视| 日本xxxx丰满老妇| 亚洲国产一二三精品无码| 国产精品67人妻无码久久| 99热门精品一区二区三区无码| 亚洲成av人片不卡无码手机版| 亚洲午夜不卡无码影院| 亚洲日韩欧美一区、二区| 18女下面流水不遮图| 色yeye香蕉凹凸视频在线观看| 国产精品67人妻无码久久| 欧美国产日韩在线三区| 野花香社区在线观看| 欧洲无码精品a码无人区| 亚洲色偷偷av男人的天堂| 亚洲sm另类一区二区三区| 尤物精品视频无码福利网| 亚洲综合无码中文字幕第2页 | 久久视热这里只有精品| 国产99视频精品免费视频76| 无码人妻一区二区三区免费看成人| 2020精品国产午夜福利在线观看| ā片在线观看免费看无码| 国产在线亚州精品内射| 无遮挡无码h纯肉动漫在线观看| 人妻无码专区一区二区三区| 亚洲真人无码永久在线观看| 五月丁香色综合久久4438| 国产在线精品一区二区在线看| 日本一道综合久久aⅴ免费| 无码精品国产va在线观看dvd| 欧美熟妇精品一区二区三区| 亚洲日韩国产av中文字幕| 日韩 另类 综合 自拍 亚洲| 国产精品67人妻无码久久| 亚洲精品久久国产片400部| 朝鲜女人大白屁股ass| 欧美影视精品久久| 亚洲国产成人无码专区| 国产av永久无码精品网站| 国产98色在线 | 国产| 日本做受高潮好舒服视频| 上海少妇高潮狂叫喷水了| 国产无遮挡又黄又爽动态图| 亚洲午夜未满十八勿入| 成人麻豆亚洲综合无码精品| 国产成人女人毛片视频在线| 精品一区二区三区影院在线午夜| 成人麻豆亚洲综合无码精品| 久久婷婷五月综合色和| 四虎精品 在线 成人 影院| 呦系列视频一区二区三区| 精品国产乱码久久久久久口爆网站| 亚洲 另类 小说 国产精品无码| 国产精品专区第1页| 鲁丝一区二区三区免费| 无码免费毛片手机在线| 国产国产久热这里只有精品| 久久久无码精品一区二区三区蜜桃| 欧美高清在线精品一区| 亚洲乱亚洲乱妇中文影视| 永久黄网站色视频免费看| 7777欧美成是人在线观看| 国产人碰人摸人爱免费视频 | 国产熟妇按摩3p高潮大叫| 国产成人午夜福利院| 久久久久人妻一区视色| 国产精品青青青高清在线| 精品午夜国产福利在线观看| 永久不封国产av毛片| 久久精品国产99国产精品严洲| 亚洲.欧美.在线视频| 国产超碰97人人做人人爱 | 国产精品午夜福利不卡120| 国产福利一区二区麻豆| 成人免费一区二区三区视频软件 | 无码国产精品一区二区vr老人| 国产乱色国产精品播放视频| 日本xxxx片免费观看| 精品国产一区二区三区四区动漫a| 亚洲日本一区二区三区在线播放| 成人亚洲a片v一区二区三区麻豆|