国产免费视频,中文字幕精品久久久久人妻,久久精品a一国产成人免费网站,成年性生交大片免费看,国产精品美女久久久久久,久久人人爽人人爽人人片av高清,影音先锋人妻每日资源站,精品人妻无码一区二区三区蜜桃一

初一體育教學計劃

時間:2023-02-10 12:46:28 體育教學計劃 我要投稿

初一體育教學計劃14篇

  時光飛逝,時間在慢慢推演,我們又將接觸新的知識,學習新的技能,積累新的經驗,該好好計劃一下接下來的工作了!好的計劃是什么樣的呢?下面是小編為大家整理的初一體育教學計劃,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

初一體育教學計劃14篇

  初一體育教學計劃 篇1

  為積極落實“雙減”政策,進一步深化作業管理改革,切實減輕學生的作業負擔,打造品質教育。同時,為加強我校體育教師隊伍建設,提高團隊教師教育教學能力,提升教師教學基本功。3月29日,西康路小學體育組開展了以“雙減”背景下體育教學及作業設計為主題的線上教研活動。本次活動由體育教研組長張海洋老師主持,王金梅副校長、佟麗琛主任同體育組全體教師參會。

  會議開始,張海洋老師總結了近期體育組工作安排,向身處抗疫一線的老師們表達了崇高的敬意,緊接著帶領全組老師溫習了區教研室組織的線上教研內容,提出居家備課、“充電”學習的要求,充分利用居家辦公這段時間,積極鉆研教材、教案及課標,充實自己,思考體育與思政相融合、體育與多學科相融合、體育的多元化。

  在“雙減”背景下的體育教學,張海洋老師提出要堅持推進“健康知識+基本運動技能+專項運動技能”體育教學模式,讓每位學生掌握1至2項體育技能。體育課程內容既要堅持經典,也要體現時代性。堅持經典,就是要堅持兩個方面。一是堅持設置我國優秀的傳統體育項目,例如武術、太極拳等。設置中華傳統體育項目是對青少年學生進行中華傳統優秀文化教育的重要途經,通過這些項目的了解和學習,可以讓學生切身感受到中華傳統文化的精髓和魅力,能讓學生更好的理解優秀的中華傳統文化。二是堅持設置有助于提升基本運動能力的內容,基本運動能力既是運動基礎,也是實現終身體育的關鍵。體育課還體現時代性,是要設置更多學習喜愛的項目,滿足學生體育需求。體育教學方法需要不斷創新,體育教師要加強自身學習,不斷革新教學方法,注重培養興趣和習慣,著重考慮學生年齡特征,加快運用新的'教育理論和現代教育技術,努力讓學生在體育課上有更好的體驗,從而提高教學質量和效率。

  在體育作業設計方面,張海洋老師指出要牢記我國體育學科核心素養教學理念,遵守安全性、興趣性、簡便性及針對性原則,關注學生個體差異,分階段落實體育作業的布置,同時,關注學生反饋及評價,切實為學生著想、為學生服務。

  會議最后,王金梅副校長總結了本次教研活動,肯定了體育組全體教師的付出,同時,希望體育組全體教師加強學習、團結協作、精益求精,共同完成好學校各項體育工作。

  本次在線教研活動,極大地促進了教師的專業化發展,加快了體育組教師學習型團隊的建設步伐。教師們收獲滿滿,思想更加統一,責任更為明確,為下一階段更高質、高效、高標準地完成教學工作打下了良好基礎。乘勢而上千帆競,策馬揚鞭正當時,體育組將會在接下來的日子里踔厲奮發,賡續前行!以更加飽滿的熱情、高昂的斗志投入到教學工作中!

  初一體育教學計劃 篇2

  一、指導思想

  本教材的設計是以新課程的基本理念為指導,認真貫徹“健康第一”的指導思想,加強學科間的相互滲透,尤其是信息技術與體育學科之間的整合。本節課以學生的發展為中心,以體現學生的主體地位為重點,以信息技術為載體,以提出問題、分析問題、解決問題為主線,充分體現學生自主性、合作性、探究性的學習方式,充分利用信息資源,以達到學有所得的目的,進而養成終身體育意識。

  二、教材分析

  教材內容:體育活動方案的設計

  本課內容是在開發校本教材的基礎上結合新課標要求和學生活動興趣開發的一項新的、學生樂于參與的教學內容,是校本教材與課外輔助資料的有機整合。通過對學生參與過的游戲、活動進行總結,并結合學生生活環境,進行體育與健康教育,同時要求學生在學會創編體育活動方案的同時向家庭和社區積極宣傳,運用課程知識,使教材內容向社會縱深輻射。

  三、學生分析

  參與本課的學生為七年級學生,具有一定的認知水平與創造能力以及收集信息能力和計算機操作能力,他們有很豐富的想象力,對新鮮事物有很大的好奇心,對體育活動有濃厚的興趣與參與意識。所以本課非常適合學生的學習。

  四、教學設計

  (一)校本課程的有效開發

  本課教學內容是《校本教材開發—體育活動》課題中的一次階段性理論課,屬于校本教材的開發與創新,是根據學生在體育活動中表現出來的興趣趨向以及通過對學生課后體育鍛煉問卷調查的結果進行分析和綜合,并結合新課標精神在突出培養學生運動參與和心理健康方面的積極嘗試。由于課的內容上讓學生從平時喜歡參與的游戲活動和體育活動中提取精華,設計更新的適宜參與的內容。因此,無論從設計活動本身,還是設計出的活動方案都是學生樂于參與的,也是易于向家庭、社區的縱深輻射進行推廣的。同時其成果將成為我校校本教材資源開發的重要內容。

  (二)采用合作性、探究性、研究性學習的學習方式

  本課是單元教學計劃中的第二次理論課,通過師生相互構建課程內容,共同完成研究內容的選擇、組織和編排。提出、分析問題后充分利用校園網和國際互連網來解決問題。即要為那些受時間、場地、器材影響的人們設計體育鍛煉方案,學生通過上網查閱、收集、整理資料,最后設計制作活動方案,都體現了探究性和研究性的一個學習過程。將課堂學習和創作成果通過相互的交流及課后的實踐來不斷完善,并且其成果可以為家庭、社區或者自己體育鍛煉帶來方便和好處,并為培養終身體育意識奠定基礎。通過整個研究學習過程的實踐,使學生了解并學會學習,學會研究,學會創造。

  (三)采用了新穎的組織形式和新的教學手段

  本課是信息技術與學科整合的一節交互式體育理論課。本課采用人機對話、師生對話、生生對話等方式突破了固定的、死板的教學格局和單一評價機制。教師收集了大量的素材,制作了校園內部網,設立了健康知識、我的健身活動、體育活動方案集、友情連接等8個欄目,讓學生獲取信息的途徑具有選擇化、多元化、自主化。教學過程中一組一機(一組兩人),采用隨機分組、自由組合、自創活動方案、自由選擇活動方案來體驗、自主評價等形式充分體現學生的自主性、主體性、合作性。而教師只是一名引導者,以導為主。同時對各組設計的方案設立了評價機制,讓學生在網絡評價表上進行自評和互評。在活動體驗和評價階段將課推向高潮,激發了興趣,提高了學生的參與意識,為培養終身體育意識奠定了基礎。

  教案

  年級:七年級 人數:50人 授課教師:鐘福碧

  教材 體育活動方案的'設計

  課的類型 體育教學與信息技術的整合

  學習內容 掌握體育游戲方案的設計方法與途徑

  教學目標

  1.通過本課的學習,讓學生了解體育游戲活動方案的設計方法與途徑。

  2.促進學生間的合作與交流,養成充分運用信息資源進行學習的好習慣。

  3.激發學生的參與意識與創新能力,為培養終身體育意識奠定基礎。

  教學重點 學會信息綜合與創新

  難點 創造新的體育活動方案

  教學設計

  教學步驟與意圖

  教師活動設計

  學生活動設計

  信息技術的使用

  一、導入(2分鐘)

  通過音樂舞蹈調動學習情緒,引出對主題的理解及問卷調查表

  帶領學生隨《健康歌》音樂跳起來

  二、現場做體育鍛煉的問卷調查并分析結果(4分鐘)

  通過學生將所做的調查結果的選擇,師生共同分析:目前人們體育鍛煉的現狀及所存在的問題,提出解決現狀的方案,讓學生在任務驅動下進入下一階段的自主學習

  三、明確學習任務(2分鐘)

  了解查閱資料的方法與途徑,以及制作方案的原則與途徑,小組進行分工,明確任務:為四種人群設計活動方案

  四、合作、探究性學習(8分鐘)

  讓學生帶著任務上網查閱相關資料,收集、整理信息,進行自主合作學習

  五、研究、創造性學習(10分鐘)

  加工信息,創設方案通過對信息的加工,進行活動方案的設計或者結合實踐進行自創。充分發揮學生的創造力

  六、展示、體驗體育活動方案(10分鐘)

  學生展示小組活動方案后,邀請現場的師生共同參與、體驗該組設計的活動方案,為評價奠定基礎

  七、評價(3分鐘)

  通過現場的展示與體驗后,全體同學或老師在網上對該小組的設計的方案進行評價

  八、小結(1分鐘)

  教師對本課進行小結,點題。歡迎學生進入留言簿交流

  以提問的方式引出對主題的理解及問卷調查

  與老師一起同跳健康歌舞蹈

  告訴學生主頁地址及如何填問卷調查表,教師進行簡單說明,引導學生對調查結果進行分析、討論,然后找出解決問題的方法。即為那些受時間、場地、器材等影響的人設計進行體育鍛煉的方案

  進入教師制作的課件主頁(校園內部網)進行相應講解,教學生怎樣去查資料,怎樣做方案。布置任務:先為自己身邊的爺爺奶奶、爸爸媽媽、老師、同學設計體育鍛煉方案

  告訴學生整個活動流程

  查看學生活動情況(包括小組分工合作落實情況),鼓勵學生大膽交流,結合已有實踐經驗進行討論

  讓各小組為選擇的設計對象制作方案。鼓勵學生邊設計邊討論,走近學生了解小組的設計情況,幫助解決學生遇到的難題

  通過投影儀將學生設計的活動方案投放在大屏幕上,鼓勵學生進行活動方案的解說與演示并邀請老師共同參與活動,協助學生組織活動。準備、播放現場活動的背景音樂

  鼓勵展示小組的學生對本組方案進行自評,全班同學在網上對該組方案做出評價(評價表和一般網絡評價表一樣)

  小結全課,鼓勵學生大膽交流、留言。布置課后作業:繼續設計方案并且鼓勵學生將方案推廣

  積極思考

  暢所欲言

  現場每組(注:2人一組一機)替本組所調查的對象填問卷調查表3~5份,分析問卷,積極討論,提供解決問題的方法,為全民健身活動盡一份心、出一份力

  掌握查閱、制作方案的方法與原則(原則表現在不同人群的最佳運動心率與強度不同)。小組分工情況匯報,小組討論自由選擇設計對象。明確目的和任務體育活動

  上網(到體育游戲館或者友情連接里)查閱資料、收集、整理資料

  小組學習、討論相關活動方案,對資料進行記錄和整理

  進入體育活動設計室開始活動方案的設計與制作,熱烈討論達成一致

  結合場地器材積極創新

  邊設計邊演示活動方案

  解說并演示小組設計的活動方案,鼓動同學參與本小組的活動方案體驗。學生現場組織、體驗活動方案,邀請在場老師參與活動,師生共同感受學生的設計成果。同時也讓學生感受成功的快樂

  自評,互評

  邀請現場的老師做出評價

  課后繼續設計體育活動方案,力爭將方案推廣

  演示性課件

  網上交互式軟件

  交互式軟件

  網上交互式軟件

  網上交互式軟件

  多媒體的使用

  網上交互式軟件

  網上交互式軟件網上留言簿

  課后小結與拓展

  我的課題是《健康快樂每一天》,即體育活動的創編。它是一節信息技術與學科整合的課,該課在參加20xx年10月成都市中學體育現代課堂教學大賽中獲得一等獎,很多專家和領導對該課有很高的評價,也給我提出了一些有建設性的意見。我收獲很大,感悟很多:對新課程理念有了一個比較全面系統的認識,對信息技術與體育學科的整合有了深層次的理解,學生在整節課中表現出非常濃厚的興趣,學生的參與性很高,課堂氛圍熱烈,培養了學生收集、整理、加工信息的能力及良好的協作性。極大的發揮了學生的自主性、創造性,同時學生設計的體育活動方案將是我們以后體育課的素材之一,而且也將鼓勵學生將方案帶給家人和鄰居,使本課產生更深遠的意義。不足之處表現為:高估了學生的計算機操作能力,但也留給我更多的思考:如何將信息技術與體育實踐課更好的有機的結合?這將是一個值得探討的話題。

  專家點評

  該課主題是“健康快樂每一天”,以為你身邊的人設計體育活動方案為教學主線,貫徹體育新課標“健康第一”為指導思想,探索室內體育教學為室外體育教學相結合的途徑;探索體育學科與信息技術整合的教學模式;探索體育教學中探究性學習的學習方式。教學目標科學、合理,教學方法獨特、新穎,是一堂很有創意的體育課。該課突出以下特色:

  1.新課程理念融化在教學中

  新課標倡導課程資源的有效開發,學生把平時喜愛的體育活動與網上查找的資料進行加工處理,設計出風格各異的活動方案,其方案將成為學生體育實踐課的活動內容。同時在查找、整理、制作方案的過程則體現了小組間自主、探究、合作的學習方式,利用網絡資源,滿足學生不同的需求,關注學生的個體差異與興趣愛好,課堂氛圍民主和諧。

  2.合理運用信息技術

  將信息技術作為工具,以學生自主學習為主體,人機交互式為載體,進行學習整合模式,是課中最突出的靚點,如在課的導入、現場問卷調查的統計,提供探究問題解答和統計的工具,在協作學習中提供檢索信息、交流和發布信息的工具。使原來難以實現的教學方法得以實現,并產生用其他手段難以得到的效果和容量,使本課教學達到最優質境界。

  3.教學貼近學生生活,為社會實踐服務

  課中能結合學生實際,注重參與、體驗,讓學生學會科學的鍛煉方法,懂得相關的健康知識,向社區、家庭、身邊的人積極宣傳體育與健康的內涵,為他們設計出切實可行的活動方案,使教材內容向社會縱深輻射,教育的功能拓展,為社會實踐服務。

  值得探究的問題:

  新課標教學改革剛剛起步,尤其是體育學科與信息技術整合教學正處在探索階段,就學生教學評價而言,如何設計不同的模塊方案?如何發揮學生的自評與互評作用?需要更多的摸索和探討。

  初一體育教學計劃 篇3

  1、中學生體育合格標準

  2、快速跑;40--60m中速跑,30--50m加速跑

  3、足球;熟悉球性練習,腳內側踢球

  4、快速跑;站立式起跑,30--50m加速跑

  5、足球;腳內側接球,腳內側踢球

  6、選用教材

  7、快速跑;40--60m中速跑,50m跑

  8、足球;

  9、選用教材

  10、考核;50m

  11、足球

  12、單杠;跳上成支撐--后擺下

  13、足球

  14、單杠;支撐后擺轉體90度下

  15、足球

  16、單杠;雙腳蹬地翻上成支撐

  17、選用教材

  18、單杠;支撐,后擺轉體90度下

  19、單杠考核;兩手握杠跳上成支撐,后擺轉體90度下

  20、實心球;拋,擲,推

  21、籃球;原地雙手胸前傳接球

  22、實心球;雙手向前投擲實心球

  23、籃球;原地雙手胸前投籃

  24、實心球;雙手頭上擲實心球

  25、籃球;行進間運球,原地雙手胸前傳接球

  26、實心球;發展投擲能力的練習

  27、籃球考核;行進間運球

  28、實心球;發展投擲能力的練習

  29、選用教材

  30、實心球考核;實心球擲遠

  31、選用教材

  32、田徑運動

  初一體育教學計劃 篇4

  一、教材分析:

  根據義務教育初中體育階段,培養的目標。中學體育教材,以及我校體育器材,場地,學生的實際情況。有目的,有計劃地進行體育教育教學工作,學習基本的體育理論知識,基本技能和保健知識。在教育教學的過程中,對學生進行思想品德的教育。激發學生積極主動學習的興趣和愛好。培養學生良好的鍛煉身體的習慣。是每一位學生都能成為德、智、體、美、勞全面發展的好學生。

  二、教學目標

  (一) 體育與健康基礎知識

  1、體育與健康課程解說,中學體育教學常規要求;

  2、田徑運動簡介與規則介紹

  3、體育鍛煉對促進健康的價值

  4、常用運動負荷的測量與方法運用

  (二)、運動技能

  1、隊列與體操:原地隊列,行進間隊列,中學生廣播體操,徒手體操。

  2、快速跑技能:各種跑的練習,不同距離的快速跑,接力、追逐跑游戲等,建立正確跑姿;

  3、耐久跑技能:正確的呼吸方法,不同距離的自然地形跑;定時跑,定距跑;800米至1000米跑;發展耐力速度;

  4、發展跳躍能力與跳高技術:建立正確的縱向跳躍概念;各種發展彈跳的練習,助跑縱跳摸高;跨越式或其它過桿技術的介紹和練習;

  5、球類

  (三)、發展體能

  1、發展速度素質:結合快速跑技能,運用各種跑的形式進行;

  2、發展耐力素質:結合耐力跑技能,運用不同距離的耐力跑練習,跳繩等;

  3、發展跳躍素質:結合跳高技術,運用不同形式的跳躍練習;

  4、力量素質:持重物的健身練習;

  三、教學重難點:

  “重點”是指教材中最基本、最重要的核心部分,是學習后繼內容的基礎,具有常用性和應用性。在體育教學中是指身體練習的主要部分,即某一個身體練習的技術關鍵或技術環節的重要連接部分。教材的重點是客觀的,它不以學習對象的不同而改變。例如:跳遠教材的重點就是助跑與起跳的'結合。

  “難點”包含兩層意思:一是學生難以理解和掌握的內容;二是學生容易出錯或混淆的內容。教材的難點具有主觀性.它不僅與教材有關,更與教學對象的學習能力、身體素質等有關。例如,跳遠教材從難點的角度出發,有些入可能是起跳與助跑的結合(從這一點上看,教材的重點和難點是一致的)掌握不好,從而影響了整體技術的提高,也有些人可能是助跑步點不準確,騰空時不平衡甚至前傾,

  落地時小腿不能前伸,等等。“關鍵”是指教材中起決定作用的內容,掌握了它,如同掌握了一把鑰匙,其余內容便會迎刃而解。

  四、學情分析

  作為剛剛步入新學習環境的初一新生,由于他們來自各個校風不同、師資要求有異、體育風氣有別、場地器材條件有差異的小學,這就自然形成了學生對體育課的認識深淺不一、基礎不一、身體素質有差距等因素。另外學生對新的學習環境還不是很適應。感情豐富而強烈,表現為情緒波動性大、不穩定,不成熟。因此,在進行初一的體育教學時,應深入了解學生的實際情況,預先制定切實可行的教學計劃及主要措施,循循善誘地幫助學生統一認識,打好基礎,使原來體育素質較較好的同學能樹立新的拼搏目標,而對于體質較差的“困難戶”能在新的環境下樹立自信,發揮長處,增強體質。

  五、教學措施

  (一)教學改革

  1、認真學習體育與健康課程標準,轉變體育教學觀念。

  2、堅持“健康第一”的指導思想。

  3、激發興趣,培養學生終身體育的意識。

  4、開展民主教學,重視學生的主體地位。

  5、關注學生的個體差異,改革評價制度。

  6、提高學生心理健康水平,增強社會適應能力。

  (二)引導學生積極參與體育活動

  1、引導學生參與體育活動,開展課外體育活動,養成鍛煉身體的習慣。

  2、堅持每天一小時體育活動。

  3、堅持班級體育鍛煉,廣泛學生參加體育鍛煉,調動學生參加體育鍛煉的熱情。

  4、培養學生良好的鍛煉習慣,發展學生的個性,堅持自覺經常鍛煉身體。

  (三)課間操:間操是學校的窗口工作,它能展示出學生的精神面貌,培養學生的集體主義精神。學校與體育組相關人員一起督促廣播操。

  (四)開展探究索性學習。給學生一定的自由度,讓其去探索、去發現,突出學生的主體性、發展個性,培養創新精神和實踐能力。學生用以獲取知識、領悟健康的思想觀念、領悟所用的方法而進行的各種活動,包括觀察、發現、學習、練習、小組合作交流等。學生通過探究學習理解動作概念,培養學生探究學習能力。

  初一體育教學計劃 篇5

  近日的實習學校的語文備課組展開了一場以“如何提高語文網絡教學”為主題的教研活動,感悟頗深,收獲甚多,對我的教學工作起到了很好的引領作用。

  作為x師大第x期頂崗實習大隊的一份子,我也積極投入實習學校的線上教學活動中。經過三周的線上教學結合本次教研,現作出反思如下:

  一、做好“停課不停學”宣傳發動工作

  利用QQ群、微信、釘釘等交流平臺,向家長、學生宣傳上級有關“停課不停學”的`要求,爭取家長的支持、學生的配合。

  二、明確學生的學習要求

  結合集體備課的要求,提前把閱讀、積累的篇目發給學生,讓學生學有抓手,學有目標。同時,要求學生加強自我管理的能力,嚴格執行作息時間,并請家長進行監督引導,形成家校共育的合力。

  三、精心做好備課工作

  線上課堂難以實時把控課堂狀況,這就要求在網絡授課時要做到圖文結合、講解精煉、生動有趣。認真鉆研教材,把握重難點,努力搜集優秀網絡授課資源,視頻錄播、微課、PPT課件,結合實際選擇切合實際的授課形式。

  四、認真上好每一節課

  網上授課對于學生的學習狀態難以掌握,上課前五分鐘,提前提醒學生上線并點名。授課前,將本節課的學習目標在釘釘群里發布,讓學生學有方向。授課時,力求避免枯燥的講解,努力增強趣味性。隨時通過連麥點名提問,以此來保證學生的上課質量。

  五、抓好練講改環節

  配合授課內容,及時布置適量的作業。及時以私聊的形式督促不交作業的學生。批閱時,對學生的作業尋找亮點進行表揚鼓勵。每次作業完成后進行集中講解。針對學生背誦檢查的問題,小組老師們共同商議決定要求學生每日完成背誦后及時提交閉眼背誦視頻,任課老師也可采取自習課、早讀課的時間通過視頻電話的方式對學生進行檢查。

  六、做好學生上線分析工作

  學生在家學習,家庭環境不同,生活習慣不同、家長素質差異,學習情況有差異。要及時與家長溝通,與學生交流,讓后進學先進,提升網上學習的質量。

  疫情之下,網絡之上,三個星期的線上教學已經結束。對我來說,線上教學就是一個不斷實踐、學習、完善的過程。它雖是初次嘗試,卻是對我們師生教法學法改革的一次嚴峻考驗,更是教會了我和孩子們如何面對困境,如何在逆境中不斷成長。

  初一體育教學計劃 篇6

  一、指導思想

  本期的體育教學工作在全面貫徹《體育與健康》教學大綱,實施《新課程課標》下,以“健康第一”為指導思想,激發學生的運動興趣,培養學生終身體育的意識,促進學生健康成長。

  二、學生情況分析

  作為剛剛步入新學習環境的初一新生,由于他們來自各個校風不同、師資要求有異、體育風氣有別、場地器材條件有差異的小學,這就自然形成了學生對體育課的認識深淺不一、基礎不一、身體素質有差距等因素。另外學生對新的學習環境還不是很適應。感情豐富而強烈,表現為情緒波動性大、不穩定,不成熟。因此,在進行初一的體育教學時,應深入了解學生的實際情況,預先制定切實可行的教學計劃及主要措施,循循善誘地幫助學生統一認識,打好基礎,使原來體育素質較較好的同學能樹立新的拼搏目標,而對于體質較差的“困難戶”能在新的環境下樹立自信,發揮長處,增強體質。

  三、教學目標

  (一)體育與健康基礎知識

  1、體育與健康課程解說,中學體育教學常規要求;

  2、田徑運動簡介與規則介紹

  3、體育鍛煉對促進健康的價值

  4、常用運動負荷的測量與方法運用

  (二)運動技能

  1、隊列與體操:原地隊列,行進間隊列,第一套中學生廣播體操,徒手體操。

  2、快速跑技能:各種跑的練習,不同距離的快速跑,接力、追逐跑游戲等,建立正確跑姿;

  3、耐久跑技能:正確的呼吸方法,不同距離的自然地形跑;定時跑,定距跑;800米至1000米跑;發展耐力速度;

  4、發展跳躍能力與跳高技術:建立正確的`縱向跳躍概念;各種發展彈跳的練習,助跑縱跳摸高;跨越式或其它過桿技術的介紹和練習;

  5、球類

  (三)發展體能

  1、發展速度素質:結合快速跑技能,運用各種跑的形式進行;

  2、發展耐力素質:結合耐力跑技能,運用不同距離的耐力跑練習,跳繩等;

  3、發展跳躍素質:結合跳高技術,運用不同形式的跳躍練習;

  4、力量素質:持重物的健身練習;

  四、教學措施

  (一)教學改革

  1、認真學習體育與健康課程標準,轉變體育教學觀念。

  2、堅持“健康第一”的指導思想。

  3、激發興趣,培養學生終身體育的意識。

  4、開展民主教學,重視學生的主體地位。

  5、關注學生的個體差異,改革評價制度。

  6、提高學生心理健康水平,增強社會適應能力。

  (二)引導學生積極參與體育活動

  1、引導學生參與體育活動,開展課外體育活動,養成鍛煉身體的習慣。

  2、堅持每天一小時體育活動。

  3、堅持班級體育鍛煉,廣泛學生參加體育鍛煉,調動學生參加體育鍛煉的熱情。

  4、培養學生良好的鍛煉習慣,發展學生的個性,堅持自覺經常鍛煉身體。

  (三)課間操:間操是學校的窗口工作,它能展示出學生的精神面貌,培養學生的集體主義精神。學校與體育組相關人員一起督促廣播操。

  (四)開展探究索性學習。給學生一定的自由度,讓其去探索、去發現,突出學生的主體性、發展個性,培養創新精神和實踐能力。學生用以獲取知識、領悟健康的思想觀念、領悟所用的方法而進行的各種活動,包括觀察、發現、學習、練習、小組合作交流等。學生通過探究學習理解動作概念,培養學生探究學習能力。

  附:教學進度

  第一周至第四周:第一套中學生廣播體操

  第五周:田徑——快速跑

  第六周:田徑——蹲踞式起跑

  第七周:田徑——跨越式跳高

  第八周:足球——熟悉球性練習

  第九周:足球——簡單的踢停球

  第十周:足球教學比賽

  十一周:籃球——胸前傳接球

  十二周:籃球——原地及行進間運球

  十三周:籃球——單手肩上投籃

  十四周:籃球:教學比賽

  十五周:體操——技巧

  十六周:體操——單杠

  十七周:田徑——中長跑

  十八周:期末考核項目練習

  十九至二十周:期末體育測試

  初一體育教學計劃 篇7

  一、指導思想

  以實施新的《義務教育法》為體育教學工作契機,堅持執行黨的教育方針和政策,全面實施體育新課程改革,努力探究農村中學體育教學改革的新途徑、新方法,以提高體育教學質量為目標,以提高學生體育綜合素質和學習對自己終生發展有用的體育知識為教學工作的關鍵,充分地調動廣大學生學習的積極性,培養學生的自主、合作、探究的精神,以優異的教學成績向家長、學校和社會獻禮。

  二、班情分析

  七年級132班為寄宿班,男生33人,女生29人,生源面特別廣泛,學生通過半個學期體育學習與,大部分同學身體素質扎實,形成了較好的體質,學習了許多對自己終生發展有用的'體育知識,我相信通過自己努力地教學,一定會取得較好的教學成績。

  三、教材分析

  七年級下冊體育教材是人民教育出版社出版的,本教材圖文并茂、生動形象,學生易于接受,它是我們教學的優秀范本。

  四、教學措施

  1、聯系實際,因材施教,根據不同層次的學生,精心設計體育課堂45分鐘,備好課,精心設計課外體育實踐活動。

  2、關心雙差生,轉化后進生,鼓勵希望生,對這些弱勢群體,做到上體育訓練上關心學生,做到課堂上不出安全責任事故和意外事故。

  3、根據鄉村中學學生實際,精心設計課堂,采用課內外訓練,綜合練習,課堂動作講解規范、示范到位等靈活多變的手段。全面調動學生的學習積極性。

  4、汲取外地先進的體育教研成果,不斷充實自己的教育教學水平。

  5、以人為本,以情動人,扎實有序地抓好體育基礎知識的學習。

  6、為迎接學校廣播體操比賽,本期主要訓練廣播體操。

  五、教研課題

  在體育教學中如何培養學生的合作精神。

  初一體育教學計劃 篇8

  一、指導思想

  本期的體育教學工作在全面貫徹《體育與健康》教學大綱,實施《新課程課標》下,以“健康第一”為指導思想,激發學生的運動興趣,培養學生終身體育的意識,促進學生健康成長。

  二、教學目標

  1、使學生進一步了解體育鍛煉對促進青少年生長發育和人體健康的好處,并能將學習的體育知識在體育鍛煉和日常生活中運用;

  2、初步掌握本學期新學的的各項運動技術、技能,促進身體素質和運動能力的發展;

  3、培養學生參加體育鍛煉的興趣,逐步養成習慣,在群體活動和比賽中能夠以公正、團結、協作的態度與同學友好相處。

  三、教材分析

  本學期的教材包括:

  1、體育與健康基礎知識:發展你的體能;心理健康與身體健康的關系

  2、田徑;跳躍

  3、體操:體操技能在生活中的應用

  4、球類:籃球和排球

  四、學生情況分析

  初一學生,是速度、爆發力發展的敏感期,學生活潑、好動,體育活動參與意識、競爭意識、集體意識強,特別是女生正處于身體發展快速期,伴隨著“月經”的出現,部分同學開始出現害怕上體育課的'問題,應該適時的作好指導。在上學期學習的基礎上,本學期重點作好學生速度和爆發力的素質的練習。

  五、具體措施

  1、積極進行課堂教學改革的探索,充分推行“三段六部”教學模式,調動學生學習的積極性。

  2、結合體育大課間和課外活動,關注學生自主鍛煉意識和能力的培養。

  3、確立“體委輪流制——學生組織能力”研究課題,提高每個學生的組織表達能力。

  4、將游戲和比賽,穿插到每一節課中,調動學生參與的積極性。

  六、業務學習

  1、認真領會課改精神,熟練各學段教材內容,加強業務理論學習,在教學實踐中提高自己的業務水平。

  2、多聽課,評課參與集體研討,取其長補己之短,豐富自己的閱歷。

  3、充分利用多媒體、圖書室等查閱教學訓練方面的資料,學習新的好的教學方法。

  4、努力學習電腦知識,能夠制造出相應的課件利于教學。

  初一體育教學計劃 篇9

  通過本期的學習,讓學生初步了解體育課并能上好體育課,掌握有關身體健康的知識和科學的鍛煉方法,學會一套手語操操,會跳一支韻律舞。培養學生在和諧、平等、友愛的運動環境中感受集體的溫暖和情感的愉悅,發展學生身體的基本活動能力,養成良好的身體姿態和正確的動作技術,培養團結友愛的集體主義精神,培養遵守紀律、積極進取精神和主動參加體育鍛煉的積極性。

  一、教學目標:

  1、進一步了解體育課和鍛煉身體的好處,知道一些保護身體健康的簡單嘗試和方法。

  2、進一步學會一些基本活動、游戲、韻律活動的方法,發展身體素質和基本活動能力。

  3、體驗參加體育活動的樂趣,遵守紀律,與同學團結合作。

  4、掌握基本的體育基礎知識,明確體育鍛煉的'作用,在鍛煉中運用學到的知識。并不斷鞏固和提高。

  5、進一步增強體質,特別是耐力素質和力量素質。

  6、體驗到參加體育活動的樂趣,遵守紀律與同學團結協作,與同伴友好相處。

  7、通過體育鍛煉,培養集體主義精神,進行愛國主義教育,增強自信心,為終身體育打下堅實的基礎。

  二、具體教學內容:

  (一)理論教學內容:

  1、體育課的常規要求。

  2、小學生要養成良好的衛生習慣。

  3、如何做好兩操

  (二)實踐教學內容:

  1、培養走和跑的正確姿勢,提高跑和走的技能。

  2、結合跳躍和各種擲準、擲遠的練習,發展力量、靈敏、彈跳能力。

  3、學習基本體操、技巧,發展身體素質和協調、平衡能力,培養克服困難的精神和活動興趣。

  4、認真學習做好課間操和眼保健操。

  三、方法措施:

  1.要求全體學生要積極參加體育鍛煉活動,遵守考勤制度,按時上課。

  2.遵守體育課常規,認真聽講,積極學習。

  3.參加期中和期終檢測,督促學習。

  4.采用多種教學方法,精講多練,搞好“自主、綜合、拓展、創新”研究。

  5.教師處處以身作則,為人師表。

  6、認真備課,做到深入了解教材與教材有關的書籍及材料,上好每一節課,做好示范和講解,使學生能有從客觀和主觀上學習。

  7、教學方法具有多樣性、靈活性,主要以學生練習為主,在教學中,教師起到指導,引導,幫扶作用,糾正學生錯誤為主,真正以學生發展為中心。

  8、及時進行考評,從學生自評、小組互評、教師總評相結合的方法來評價學生的學習情況。

  9、做好課間操組織工作。

  初一體育教學計劃 篇10

  一、本學期的教育教學任務

  通過本學期的課堂教學,能夠達到以下教育教學目標:

  1.使學生進一步了解體育鍛煉對促進青少年生長發育和人體健康的好處,并能將學習的體育知識在體育鍛煉和日常生活中運用;

  2.初步掌握本學期新學的的各項運動技術、技能,促進身體素質和運動能力的發展;

  3.培養學生參加體育鍛煉的興趣,逐步養成習慣,在群體活動和比賽中能夠以公正、團結、協作的態度與同學友好相處。

  二、教材分析

  本學期的教材包括:1.體育與健康基礎知識:發展你的體能;心理健康與身體健康的關系2.田徑;跳躍3.體操:體操技能在生活中的應用4.球類:籃球和排球5.武術:太極拳6.健美操。

  由于太極拳、排球和健美操都是新授內容,作為本學期教學的重點內容。并且學生對排球和太極拳的接觸的比較少,因此,把排球和太極拳的教學作為難點來對待。

  三、學生情況分析

  初一學生,是速度、爆發力發展的敏感期,學生活潑、好動,體育活動參與意識、競爭意識、集體意識強,特別是女生正處于身體發展快速期,伴隨著“月經”的.出現,部分同學開始出現害怕上體育課的問題,應該適時的作好指導。在上學期學習的基礎上,本學期重點作好學生速度和爆發力的素質的練習。

  四、本學期預期學科教育目標

  1、運動參與:具有積極參與體育活動的態度與行為;激發學生對體育與健康課程的興趣;并能養成自我鍛煉的習慣;認真上好體育課。

  2、運動技能:學會太極拳,并學會應用到生活中;掌握籃球、排球基本技術,并能夠在比賽中運用。明白各種游戲時所要求的具體動作。

  3、身體健康:發展柔韌、靈敏、力量、速度等身體素質;知道自己身體的變化。

  4、心理健康:正確理解體育活動與自尊自信的關系;了解體育活動對心理健康的作用;對體育活動能表現出快樂與傷心的情緒;形成克服困難的堅強意志品質;形成互幫互助的友愛精神。

  5、社會適應:能夠體驗集體活動能和個人活動的區別;按順序輪流使用同一運動場地或設備;在游戲中能夠幫助他人、尊重他人和關心他人;建立和諧的人際關系,具有良好的合作精神和體育道德。

  五完成教育教學任務的具體措施

  1、積極進行課堂教學改革的探索,充分推行“三段六部”教學模式,調動學生學習的積極性。

  2、結合體育大課間和課外活動,關注學生自主鍛煉意識和能力的培養。

  3、確立“體委輪流制——學生組織能力”研究課題,提高每個學生的組織表達能力。

  4、充分發揮體育骨干的模范帶頭作用,形成良好的傳、幫、帶氛圍。

  5、將游戲和比賽,穿插到每一節課中,調動學生參與的積極性。

  初一體育教學計劃 篇11

  一、基本情況分析

  1、學生情況初一年級學生身體健康活潑,無運動技能障礙。

  2、技能情況初一年級女學生喜歡跑、跳、追逐等大肌肉活動,但動作顯的僵硬呆板,需在今后的體育活動中進一步鍛煉。

  二、指導思想

  1、堅持“健康第一”的指導思想,促進學生健康成長。

  2、激發學生的運動興趣,培養學生的終身體育意識與健康行為。

  3、重視學生主體地位,以學生身心健康發展為中心,充分發揮學生的積極性和學習潛能,提高學生的體育學習能力。

  4、充分關注學生的個體差異與不同需求,確保每個學生都受益。

  三、教學目標

  1、知道合理安排鍛煉時間及其意義,積極參與《體育與健康》課的學習,形成積極的態度和行為。

  2、完成和基本掌握本年級選擇項目中的知識與簡單戰術,結合游戲等多種形式獲得應用技能,區分安全和不安全的運動行為,發展自學自練和自我保健能力。

  3、在小學《體育與健康》課的.學習的基礎上,通過各種練習手段,發展速度與靈敏、有氧耐力。引導學生關注自己的身體,懂得不良行為對健康的影響,理解體育鍛煉對身體形態和機能發展的益處。

  4、掌握運動技能的同時使學生了解心理狀態對身體健康的影響,在體育活動中初步建立自尊與自信,積極進取,培養堅強意志。

  5、建立個人與群體的和諧關系,在體育游戲和比賽中能與同伴合理分配角色,協調配合,共同完成任務。

  6、評說比賽和表演。

  四、運動參與

  1、積極參加課外體育活動,懂得體育的鍛煉方法。

  2、用安全方法進行運動,發展體育的廣泛興趣、愛好。提高自學自練和自我保健能力。

  3、根據自己的生理發育特點,了解體育活動中應注意的事項。

  五、教學內容

  1、體育課常規(隊形變換、跑操)

  2、田徑

  跑(50米、耐力跑800米1000米)

  跳(立定跳遠)

  擲(投實心球)

  運動技能教學重點:以各項目技術為載體,發展跑的能力和有氧耐力、彈跳力、肌肉力量,提高生活能力和抗疲勞的能力。

  3、籃球(行進間單手肩上投籃)

  排球(墊球)

  教學重點:以籃球的基本技術為載體,發展學生的身體素質,提高心肺功能,培養運動興趣。

  初一體育教學計劃 篇12

  張老師的這堂課是少年拳第一套教學,整堂課的教學過程,中間有過渡,結束有放松;課堂有小結,過程很完整;教師蠻輕松,學生很愉悅。

  從課堂中可以看出:張老師很好地掌握了體育課的設計和教學,教學內容的組織科學、多樣,有延續性和連貫性,課堂組織有序,與學生已經比較融洽。教師本人體育專業知識和技能非常好。少年拳教學過程:慢跑、準備操、整套練習、游戲比賽、放松運動等環節安排科學合理,符合運動規律,也很受學生喜歡。教師引導步驟清晰,準備運動和放松運動的針對性很強也很到位。張老師在最后課堂的總結:對少年拳的動作對比分析,糾正了一些動作,如“蹬踢”與“彈踢”的區別等,提升了這套拳法的整體感,進一步加深了學生的理解。

  觀課過程中,個人也有一些覺得可以商榷之處,提出來探討:

  1、少年拳兩個動作之間的連貫程度需要適當統一。大家的.節奏整體性略有欠缺。

  2、少年拳的每個招式,學生印象最深的是某招使完后的定格動作,從而使得招式轉換在學生眼里僅僅是兩個定格動作之間的轉變而已,不能把拳法的過程做到位,包括力度、幅度、美感等各方面可能比較忽略。

  3、體育課與其他在固定教室上的課不同,在空曠的操場上,教師必須關注每一位學生,確保每一位學生都在教師課堂教育的范圍之內,對各班特殊體質的學生要心中有數,合理安排他們的活動。科學合理安排每節體育課的運動量,嚴格遵循運動量曲線規律設計準備運動、主體運動、整理放松等環節。而本節課的峰值運動量顯然偏低。作為武術教學的室外體育課,場地設施良好,該教學內容如能配上《中國功夫》等一些武術的音樂做背景的話會更有氣勢和韻味(媒體使用和教學資源的選擇整合)。結合教學內容滲透中華傳統文化教育、愛國主義思想教育進行德育的點綴,這樣對于學生的習得就顯得更多了。

  初一體育教學計劃 篇13

  一、學情分析

  作為剛剛步入新學習環境的初一新生,由于他們來自各間校風不同、師資要求有異、體育風氣有別、場地器材條件有差異的小學,這就自然形成了學生對體育課的認識深淺不一、基礎不一、身體素質有差距等因素。另外學生對新的學習環境還不是很適應。感情豐富而強烈,表現為情緒波動性大、不穩定,不成熟。因此,在進行初一的體育教學時,應深入了解學生的實際情況,預先制定切實可行的教學計劃及主要措施,循循善誘地幫助學生統一認識,打好基礎,使原來體育素質較較好的同學能樹立新的拼搏目標,而對于體質較差的“困難戶”能在新的環境下樹立自信,發揮長處,增強體質。

  二、教材分析

  本冊教材內容有:體育基礎知識(體能常識等);基本活動(跑、跳、擲、墊上、杠上運動);籃球;武術及其他選擇基礎學習內容。

  三、教學目標

  1、發展速度、耐力、靈敏和力量等體能,認識和理解青春期體育鍛煉的作用,促進身體生長發育,提高健康水平。

  2、基本掌握體育與健康基礎知識,基本方法,理解并運用體育健身技能,有自我鍛煉的習慣,初步具備體育觀賞和評價能力,探究并實踐健身方法。

  3、具有自我鍛煉的意識、樹立自信心,在活動中敢于展示自我,表現出堅強果斷和敢于戰勝困難的良好品質。

  4、自覺遵守體育健身行為準則,能主動合作,關心他人,有集體榮譽感,基本形成在不同環境中積極鍛煉的適應能力。

  四、教學方法與措施

  1:面向全體學生,促進學生健康成長。

  在課中應體現,尊重學生的主體地位和個性差異,為每個學生提供同等的學習機會;關注學生掌握體育與健身基礎知識和基本方法,重視學練過程中的體育環境創設和體育文化熏陶,促進學生形成健康的意識,使知識、技能的學習與身心健康的意識,使知識、技能的學習與身心健康發展相協調。

  2:優化教學策略,改善學習方式

  體育與健身課程,應遵循學生身心發展的基本規律,重視選擇適宜的學習內容,采用多種組織形式和有效的教學方法,建立新型的`師生關系;應重視教學策略的優化和教學藝術的運用,發揮學生能動作用,滿足學生的不同需求著手,設計以激發和保持學生運動興趣為基礎的鍛煉課程,培養分析、解決問題的能力,促進學生找到適合自己的學習方式。

  3:突出以動為主,增強健身實效

  體育與健身課程,依據動作技能形成和身體鍛煉的基本規律,給學生創設更多的身體練習環境、條件和機會,鼓勵學生積極實踐,自主鍛煉,合作交流;倡導體腦結合、身心協調、健體益智、適度有方和生動活潑的教學,注重縱向評價和綜合評價,指導學生正確評價鍛煉行為,檢測鍛煉的效果,使評價成為改進和反思教與學的有效手段,切實提高體育健身實效。

  4:探索多種途徑,實現整合培養

  應充分重視課堂教學的主體渠道作用,發掘課程、教材的德育內涵,進行思想道德教育,調動學生積極的情感因素,培養學生堅強的意志品質、良好的合作意識和進取的競爭精神。融合其他學科的相關知識,培養學生綜合實踐能力;拓展教學時空,引導學生既專注課堂中的“學得”,更珍視課外的“習得”,在學校、家庭、社會體育實踐中實現健身參與和價值取向的和諧統一。

  初一體育教學計劃 篇14

  朱老師這節課的特點是從各個教學環節到每個細節,都恰好地展現了教師的教學基本功的扎實。教師對于整個內容重點的把握是非常準確的,講解示范重點明確,指導針對性較強。在講解動作要領、引導學生學習、模仿的過程中,從聽、觀察到模仿等一步一步的引導,達到了較好的教學效果,特別是在專項準備活動活動踝關節時,教師啟發學生用腳寫數字的方法,既活動了踝關節,又達到了激發學生學習興趣,活躍課堂氣氛的目的,雖然這只是一個小小的內容,但卻給人眼前一亮的感覺。還有在讓學生體驗不同距離踏跳區起跳這一環節,教師能夠圍繞所有學生制定教法,并在實施過程中能考慮到學生的差異,為他們設定力所能及的目標,對于學生的'練習起到了很大的輔導作用,確保每個學生都能在課中有所收獲。

  但這節課還存在不足,有待改進。

  1、整堂課教師整隊過于頻繁,建議教師采用更好的組織方法和教學法集中學生注意力,將學生緊緊地吸引到教師身邊。

  2、這節課拖堂時間較長,原因是教師講解過長,過于強調學生掌握動作的質量,留給學生自主練習的時間太少。建議教師在教學中,要改變老師控制教學的全部決定權,鼓勵學生積極探索,積極參與。允許學生自己練習的方法和相互合作方法,在教學中運用多種形式,讓學生來嘗試和發現問題,這樣才能充分發揮學生的積極性、主動性,使他們建立對體育課的積極態度,積極投入到體育課學習鍛練中去。

【初一體育教學計劃】相關文章:

初一體育教學計劃 初一下體育教學計劃11-14

初一體育教學計劃12-11

初一體育教學計劃07-21

初一體育教學計劃02-04

初一體育教學計劃02-04

初一體育的教學計劃05-07

初一體育教學計劃09-11

初一體育教學計劃范文03-24

初一體育教學計劃例文04-12

初一體育的教學計劃范文06-11

亚洲久久中文字幕www网站| 熟女无套高潮内谢吼叫免费| 免费国产va在线观看| 亚洲熟妇真实自拍另类| 香蕉久久夜色精品国产尤物| 少妇被又大又粗又爽毛片| 国产亚洲精品久久久久久国| 国产精品无码dvd在线观看| 在线亚洲午夜理论av大片| 蜜桃av少妇久久久久久高潮不断| 国产传媒18精品免费1区| 狠狠婷婷色五月中文字幕| 国产免费无码av在线观看| 色综亚洲国产vv在线观看| 国产成+人+综合+亚洲欧美| 亚洲精品国产精品国自产小说| 久久久综合九色综合88| 欧美xxxx做受欧美.88| 亚洲精品亚洲人成在线下载| 成年无码动漫av片在线观看羞羞| 久久精品亚洲精品无码金尊| 妖精色av无码国产在线看| 欧美成人亚洲高清在线观看| 日本久久综合久久综合| 亚洲乱码中文字幕手机在线| 人妻护士在线波多野结衣| 久久精品国产只有精品66| 午夜在线欧美蜜桃| 久久无码人妻影院| 国产精品福利视频导航| 国产一区丝袜在线播放| 欧美18videosex性欧美黑吊| 亚洲第一无码精品立川理惠| 中文字幕人妻被公上司喝醉| 国产无遮挡免费真人视频在线观看| 亚洲另类春色国产精品| 永久免费无码网站在线观看个| 国产欧美在线一区二区三区| 亚洲中文自拍另类av片| 国产午夜高潮熟女精品av软件| 成在人线av无码免观看麻豆| 男人到天堂在线a无码| 精品av一区二区三区不卡| 中文字幕久久久久人妻中出| 国产情侣2020免费视频| 亚洲跨种族黑人xxxxx| 国产成人a在线观看视频| 国产综合亚洲区在线观看| 久久精品国产精品国产一区| 日本一道人妻无码一区在线| 欧美成ee人免费视频| 亚洲日韩av无码不卡一区二区三区| 人妻中出无码中字在线| 国产啪精品视频网站免费| 亚洲人成网址在线播放| 免费看性视频xnxxcom| 亚洲精品久久久久69影院| 无码人妻丰满熟妇啪啪网不卡| 亚洲www永久成人网站| 国产高清视频在线观看三区| 极品粉嫩嫩模大尺度无码| 亚洲欧美综合精品成人网站| 国产深夜福利视频在线| 精品国产一区二区三区四区色| 99精品国产福利一区二区| 亚洲日本成本人观看| 亚洲成在人线av品善网好看| 日产乱码一二三区别免费麻豆| 国产欧美日韩在线中文一区| 精品无码一区二区三区水蜜桃| 国产美女自卫慰黄网站| 好男人社区资源| 亚洲中文字幕码在线电影| 久久一日本综合色鬼综合色| 岛国4k人妻一区二区三区| 亚洲色成人网站www永久尤物| 99re6热在线精品视频观看| 亚洲色欲色欲欲www在线| 无码小电影在线观看网站免费| 国产超碰97人人做人人爱| 亚洲午夜久久久久妓女影院| 亚洲精品国产精品国产自2022| 狼人青草久久网伊人| 亚洲性色av性色在线观看 | 日韩精品无码一本二本三本| 精品无码久久久久国产手机版| 天堂√最新版中文在线天堂| 99精品久久久久中文字幕 | 国产成人精品自产拍在线观看| 国偷自产一区二区三区在线视频| 人妻熟妇乱又伦精品hd| 亚洲日本国产综合高清| 强伦姧人妻免费无码电影| 亚洲日本va午夜中文字幕久久| 久久久久久久波多野结衣高潮| av夜夜躁狠狠躁日日躁| 一区二区三区av波多野结衣| 人妻夜夜爽天天爽一区| 久久精品国产亚洲αv忘忧草| 伊人精品成人久久综合全集观看| 久久天堂综合亚洲伊人hd妓女| 午夜精品影视国产一区在线麻豆| 亚洲综合色aaa成人无码| 久久青青草原一区二区| 中文人妻av大区中文不卡| 亚洲熟妇无码av不卡在线观看| 亚洲成a人片在线观看的电影| 偷偷做久久久久免费网站| 国产成人综合日韩精品无码不卡| 乱子真实露脸刺激对白| 国产午夜福利片1000无码| 五十路熟妇无码专区| 亚洲中文自拍另类av片| 久久久久国产精品人妻aⅴ果冻 | 亚洲国产另类久久久精品小说| 波多野结av在线无码中文| 无码国内精品久久人妻蜜桃| 少妇人妻14页_麻花色| 色综合亚洲一区二区小说性色aⅴ| 日韩人妻无码一区二区三区综合| 国产99视频精品免费视频6| 亚洲国产初高中女| 中文字幕无码成人免费视频| av无码东京热亚洲男人的天堂| 亚洲人成网站18禁止大app| 亚洲gv天堂无码男同在线观看| 亚洲精品在看在线观看| 亚洲欧美日韩国产综合一区二区| 亚洲国产制服丝袜高清在线| 精品国产人妻一区二区三区免费| 亚洲 日韩 另类 天天更新| 日韩午夜精品免费理论片| 久久精品极品盛宴免视| 熟女精品视频一区二区三区| 久久久久青草线蕉综合超碰| 失禁潮痉挛潮喷av在线无码| 成在人线av无码免费漫画| 男女18禁啪啪无遮挡| 亚洲精品成人老司机影视| 国产精品亚洲视频在线观看| 国产精品无码一区二区三区电影| 亚洲成年av天堂动漫网站| 国产一区二区三区av在线无码观看| 99久久国产露脸国语对白| 国语憿情少妇无码av| 5566先锋影音夜色资源站在线观看| 日本少妇无码精品12p| 久久精品国产国产精品四凭 | 亚洲色欲色欲77777小说网站| 国产av天堂亚洲国产av天堂| 亚洲日本va一区二区三区| 久久国产亚洲精选av| 亚洲 欧美 日本 国产 高清| 久久久一本精品久久精品六六| 久久国产乱子伦精品免费午夜| 伊人色综合网久久天天| 亚洲大色堂人在线视频| 亚洲真人无码永久在线| 日本免费人成视频在线观看| 精品国产sm最大网站| 亚洲成老女av人在线视| 亚洲香蕉aⅴ视频在线播放| 男女男精品免费视频网站| 成人无码视频97免费| 久久国产高潮流白浆免费观看| 久久亚洲精品情侣| 韩国三级大全久久网站| 国产乱人伦av在线a麻豆| 国产在线一区二区三区四区五区| 国产桃色无码视频在线观看| 无码精品国产dvd在线观看9久| 人人妻碰人人免费| 激情航班h版在线观看| 国产成本人片无码免费| 亚洲伊人久久成人综合网| 久久精品国产999久久久| 无码写真精品永久福利在线| 亚洲色欲色欲77777小说网站| 精品国产一区二区三区四区色| 婷婷色婷婷深深爱播五月| 夜夜春亚洲嫩草影院| 亚洲日本一区二区三区在线不卡| 国产午夜理论不卡在线观看| 男男gv白嫩小受gv在线播放| 国产女高清在线看免费观看| 日韩人妻无码中文字幕一区| 久久综合九色综合久99| 国产真实夫妇4p交换视频| 伊人久久丁香色婷婷啪啪| 日韩人妻无码一区2区3区里沙| 国产成人综合久久免费| 无码动漫性爽xo视频在线观看| 国产精品丝袜肉丝出水| 无码h黄肉动漫在线观看999| 一边吃奶一边添p好爽故事| 国产精品黑色丝袜高跟鞋| 国产精品va在线播放我和闺蜜| 国产在线看片免费观看| 国产偷国产偷亚洲清高网站| 无码中文精品专区一区二区| 亚洲成a人无码av波多野| 亚洲vav在线男人的天堂| 久久亚洲中文字幕不卡一二区| 成在人线av无码免费漫画| 一区三区不卡高清影视| 无遮挡无码h纯肉动漫在线观看 | 国产精品国产三级国产普通话| 超级碰97直线国产免费公开 | 中文无码乱人伦中文视频在线| 人妻系列无码专区喂奶| 伊人天天久大香线蕉av色| 亚洲综合小说另类图片五月天| 久久久久久亚洲精品不卡| 中文字幕欧美亚州视频免费| 国产偷窥女洗浴在线观看| 国产成人无码免费视频97| 午夜亚洲国产理论片中文| 国产精品毛片在线完整版sab| 国产精品99爱免费视频| 久久www成人_看片免费不卡| 日韩精品一卡二卡二卡四卡乱码| 亚洲中文字幕久久无码精品| 国产一区二区三区日韩精品| 亚洲综合色成在线观看| 少妇群交换bd高清国语版| 丰满人妻熟妇乱又伦精品视| 亚洲国产初高中女| 日本高清色倩视频在线观看| 97久久超碰亚洲视觉盛宴| 国产亚洲视频在线观看网址| av一区二区三区人妻少妇| 免费国产一区二区三区四区| 亚洲已满18点击进入在线观看| 人妻忍着娇喘被中进中出视频| 亚洲精品国产自在现线最新| 137裸交肉体摄影| 日本乱人伦aⅴ精品潮喷| 久久综合色_综合色88| 亚洲综合色婷婷在线影院p厂| 久久综合给久久狠狠97色| 亚洲乱码日产一区三区| 欧美伊人色综合久久天天| 国产美女久久久亚洲综合| 丰满少妇熟女高潮流白浆| 亚洲精品久久7777777国产| 日本中文字幕乱码免费| 国产成人av一区二区在线观看 | 亚洲欧美日韩一区二区三区在线| 国产在线精品成人一区二区| 亚洲日本成本人观看| 99re6热在线精品视频观看| 初音未来爆乳下裸羞羞无码| 日韩精品无码一区二区忘忧草| 国产成 人 综合 亚洲奶水| 亚洲伊人久久成人综合网| 久久国产乱子精品免费女| 国产精品69人妻我爱绿帽子| 国产午夜理论不卡在线观看| 亚洲情a成黄在线观看| 亚洲国产人成自久久国产| 99精品久久久久中文字幕| 色综合亚洲一区二区小说性色aⅴ| 浴室人妻的情欲hd三级| 国产高清一区二区三区直播| 182tv午夜福利在线地址二| 亚洲自国产拍揄拍| 国产熟女乱子视频正在播放| 欧美不卡高清一区二区三区 | 亚洲国产成人久久一区| 精品人妻系列无码人妻漫画| 精品国产电影久久九九| 曰本无码不卡高清av一二| 国产精品高潮呻吟av久久黄| 亚洲日韩国产av中文字幕| 国产一区二区色婬影院| 蜜柚av久久久久久久| 午夜三级a三级三点窝| 97超碰中文字幕久久精品| 亚洲日韩一区二区一无码| 久久综合综合久久综合| 美女张开腿给男人桶爽久久| 久久aⅴ免费观看| 亚洲欧美日韩高清一区| 国产精品久久久久久不卡盗摄| 欧美超大胆裸体xx视频| 麻豆国产原创视频在线播放| 中文字幕亚洲码在线观看| 97久久超碰亚洲视觉盛宴| 青青草国产精品一区二区| 在线高清亚洲精品二区| 久久久无码精品亚洲a片0000| 一本大道久久东京热av| 国产美女被遭高潮免费| 国产美女在线精品免费观看| 精品无码国产自产野外拍在线 | 免费国产裸体美女视频全黄| 69做爰视频在线观看| 一夲道无码人妻精品一区二区| 亚洲一本到无码av中文字幕| 99热爱久久99热爱九九热爱| 老湿机香蕉久久久久久| 亚洲人成网站在线播放影院在线| 18禁真人抽搐一进一出在线| 日本欧美一区二区免费视频| 精品国产国语对白久久免费| 中文字幕无码第1页| 国产高清av首播原创麻豆| 久久伊人av综合影院| 午夜成午夜成年片在线观看 | 色综亚洲国产vv在线观看| 国产麻豆精品传媒av国产| 起碰97在线视频国产| 无码中文字幕日韩专区| 国内精品久久人妻无码不卡| 亚洲国产日韩a在线乱码| 无码专区一ⅴa亚洲v天堂| 国产精品青青青高清在线| 欧美va久久久噜噜噜久久| 精品久久久久久中文字幕无码vr| 午夜爱爱爱爱爽爽爽网站| 国产欧美视频综合二区| 狠狠婷婷色五月中文字幕| 97久久超碰国产精品2021| 亚洲国产精品成人精品无码区蜜臀| 乱人伦人妻中文字幕在线入口| 无码国产成人午夜在线观看| 国产亚洲欧洲aⅴ综合一区| 亚洲精品国产精品制服丝袜| 国产97成人亚洲综合在线| 欧美成人伊人久久综合网| 亚洲成a人片在线观看无码下载| 久久精品国产曰本波多野结衣| 亚洲国产精品一区二区成人片不卡 | 亚洲成av人片天堂网| 人人澡人人曰人人摸看| 人妻人人妻a乱人伦青椒视频| 国产亚洲精品aa片在线观看网站 | av边做边流奶水无码免费| 亚洲午夜久久久影院伊人| 日韩 亚洲 制服 欧美 综合| 久久久亚洲精品av无码| 国产午夜高潮熟女精品av软件| 久久天天躁狠狠躁夜夜av浪潮| 99久久免费看少妇高潮a片| 上司人妻互换hd无码| 国产精品亚洲专区无码破解版| 国产精品热久久无码av| 极品无码人妻巨屁股系列| 亚洲国产成人精品福利| 精品国产精品久久一区免费式| 天天躁日日躁狠狠躁退| 久久久亚洲综合久久久久87| 无码久久久久不卡网站| 久久久久人妻精品区一| 性色av一区二区三区夜夜嗨| 国产乱子伦一区二区三区= | 国产啪精品视频网站免费| 亚洲国产初高中女| 亚洲va中文在线播放| 久久国产色欲av38| 亚洲精品tv久久久久久久久| 无码精品人妻一区二区三区涩爱| 国产亚洲精品久久久久久动漫| 欧美丰满熟妇乱xxxxx图片| 国产午夜人做人免费视频中文| 成人无码区在线观看| 午夜在线欧美蜜桃| 99久久成人精品国产网站| 性色av闺蜜一区二区三区| 精品香蕉久久久爽爽| 精品成人乱色一区二区| 欧洲亚洲色视频综合在线| 2022国产在线无码精品| 亚洲欧美日韩国产另类电影| 亚洲中文字幕无码久久精品1| 亚洲国产成人爱av网站| 成本人妻片无码中文字幕免费 | 欧洲女人牲交性开放视频| 亚洲日韩乱码中文无码蜜桃臀网站 | 亚洲精品美女久久777777| 亚洲大乳高潮日本专区| 日韩亚洲欧美精品综合| 中文字幕亚洲码在线观看| 色香欲天天天影视综合网| 久久久久青草线蕉综合超碰| 欧美综合区自拍亚洲综合图 | 久久精品国产久精国产果冻传媒| 欧美视频精品免费覌看| 新香蕉少妇视频网站| 老司机香蕉久久久久久| 精品自拍亚洲一区在线| 亚洲精品av中文字幕在线| 国产无遮挡又黄又爽动态图| 天天爽夜夜爽人人爽免费| 高级会所人妻互换94部分| 国产成人综合一区人人| 成年片色大黄全免费网站久久| 日韩欧美成人免费观看| 少妇被又大又粗又爽毛片| 麻豆精品国产综合久久| 亚洲日韩日本中文在线| 国产旡码高清一区二区三区 | 免费无码高潮流白浆视频| 中文文字幕文字幕亚洲色| 毛片大全真人在线| 国产亚洲产品影视在线产品| 亚洲日韩欧美在线无卡| 朝鲜女子内射杂交bbw| 亚洲精品无码永久在线观看你懂的 | 久久综合色_综合色88| 精品国产香蕉伊思人在线| 一道本在线伊人蕉无码| 亚洲精品乱码日本按摩久久久久| 国内精品人妻无码久久久影院| 亚洲不卡av一区二区无码不卡| 免费不卡无码av在线观看| 国产女人久久精品视| 免费国产精品视频在线| 亚洲乱码中文论理电影| 亚洲精品一区国产| 欧美大屁股流白浆xxxx| 精品伊人久久久大香线蕉下载| 热思思99re久久精品国产首页| 亚洲精品一区二区久久| 手机在线亚洲国产精品| 国产香蕉一区二区三区在线视频| 久久国内精品自在自线观看| 亚洲中文字幕无码永久| 亚洲综合色88综合天堂| 无码国产成人午夜在线观看| 久久精品www人人做人人爽 | 又爽又黄又无遮挡网站| 国产亚洲精品久久精品69| 九九九国产精品成人免费视频| 精品少妇无码一区二区三批| 中国人与黑人牲交free欧美| 亚洲精品无码av专区最新| 国产精品无码人妻在线| 久久亚洲国产最新网站之一| 亚洲婷婷综合色香五月| 亚洲国产一区二区波多野结衣| 天堂√最新版中文在线天堂| 国产av综合第一页| 国产精品无码人妻在线| 女人被爽到高潮视频免费国产| 中文字幕无码成人免费视频| 久久精品无码专区免费青青| 999久久久国产精品消防器材| 精品视频在线观自拍自拍| 高潮内射免费看片| 亚洲国产一区二区波多野结衣| 成人午夜特黄aaaaa片男男| 丰满少妇三级全黄| 久久夜色撩人精品国产av| 成人无码av片在线观看蜜桃| 国产成人青青久久大片| 亚洲成av人片不卡无码手机版| 在线精品亚洲一区二区| 九色porny丨国产首页注册| 国产在线精品国自产拍影院同性 | 亚洲国产精品久久久久制服| 尤物yw午夜国产精品大臿蕉| 国产一区二区三区日韩精品| 97久久超碰国产精品最新| 中文字幕av日韩精品一区二区| 亚洲粉嫩美白在线| 女狠狠噜天天噜日日噜| 精品国产自线午夜福利| 日产乱码一区二区三区在线| 国产精品一区二区 尿失禁| 亚洲综合色区另类aⅴ| 亚洲成在人线aⅴ免费毛片| 亚洲成在人线a免费77777 | 成人无码区在线观看| 无码永久成人免费视频| 国产md视频一区二区三区| 狠狠狼鲁亚洲综合网| 亚洲精品图片区小说区| 无码专区一ⅴa亚洲v天堂| 精品影片在线观看的网站| 国产日产欧产精品品不卡| 亚洲午夜爱爱香蕉片| 色拍自拍亚洲综合图区| 精品久久久久久中文字幕202| 亚洲熟妇av综合网| 久久青草精品欧美日韩精品| 中日韩va无码中文字幕| 精品国偷自产在线电影| 国产综合精品女在线观看| 国产成人av亚洲一区二区| 国产无遮挡又黄又爽动态图| 久久97超碰色中文字幕总站|