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小學一年級體育下冊教學計劃

時間:2023-01-18 19:00:46 體育教學計劃 我要投稿

小學一年級體育下冊教學計劃7篇

  時間過得可真快,從來都不等人,我們的工作又將在忙碌中充實著,在喜悅中收獲著,現在的你想必不是在做計劃,就是在準備做計劃吧。你所接觸過的計劃都是什么樣子的呢?以下是小編幫大家整理的小學一年級體育下冊教學計劃,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

小學一年級體育下冊教學計劃7篇

小學一年級體育下冊教學計劃1

  一、學生基本情況分析:

  一年級4個班,一年級的學生共160人,年齡較小,接觸的東西也少,什么對他們來說都是新鮮的,什么對他們來說也是從零做起的,喜歡接受新知識,但對某些難度教大的知識接受較慢,特別是對某些協調性要求較強的東西,力量也比較差,男女生活潑好動,組織紀律性觀念不強,但表現欲強;女生和男生一樣活潑,應多以游戲為主,在其中進行組織紀律性教育,養成學生良好的習慣

  二、教學內容及教材分析:

  一年級體育基礎知識,是依據課程標準中各學習領域“水平一”目標的規定及活動和內容的要求,針對學生的接受能力和認知水平而選編的,用以指導學生學會學習和活動實踐,它是體育課程教學內容的重要組成部分。

  在小學一年級的'教學內容中,根據《課程標準》中運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應五個學習領域“水平一”的活動與內容目標要求,把所編的隊形練習、基本體操、走、跑、跳躍、投擲、滾動和滾翻、攀登爬越、韻律活動和簡易舞蹈等諸項內容統一歸類,稱為“基本活動”。這些內容,都是一些最簡單的身體基本活動和生活中所需要的實用性技能,沒有典型的運動項目。

  通過教學,使學生初步掌握各種基本動作的簡單方法和技能,培養學生身體的正確姿勢,發展身體活動能力,促進身體新陳代謝和正常生長發育,增進身體健康。學生在身體活動當中,伴隨著豐富的心理活動和各體育群體社會性的交往活動,感受到友好合作,團結友愛的情趣,體驗自信、健全的個性心理。通過教學能夠培養學生團結友愛、相互合作、遵守紀律、勇敢頑強、熱愛生活、積極進取的優良作風和品質,促進學生身心全面、和諧地發展。

  小學一年級學生模仿能力強,但對體育基本活動的動作概念和方法了解很少,因此,基本活動的教學,主要是讓學生活動起來,學會一些簡單的動作和方法,培養正確的身體姿態,為以后進一步學習各種體育活動的技術和技能打下一定基礎。但是,在教學過程中,應該避免把本來較為簡單的動作教的復雜化,也不宜已競技性運動項目的訓練手段運用于基本活動的教學。

  三、教學目標:

  1、進一步了解體育課和鍛煉身體的好處,知道一些保護身體健康的簡單嘗試和方法。

  2、進一步學會一些基本活動、游戲、韻律活動和舞蹈的方法,發展身體素質和基本活動能力。

  3、體驗參加體育活動的樂趣,遵守紀律,與同學團結合作。

  四、教學重難點:

  1、養成正確的身體坐、立、行姿勢。

  2、隊列和隊形練習。

  3、小學生廣播體操。

  4、各種跑、跳、投練習。

  五、教學措施:

  1、認真備課,做到深入了解教材與教材有關的書籍及材料。謝號角案,做好示范和講解,使學生能有從客觀和主觀上學習。

  2、教學方法具有多樣性、靈活性,主要以學生練習為主,教師知識起到指導,糾正學生錯誤為主,真正以學生為中心。

  3、及時進行考評,從學生自評、小組互評、教師總評相結合的方法來評價學生的學習情況。

  六、奮斗目標:

  1、通過師生的共同努力,使學生養成正確的身體坐、立、行姿勢,進一步學會一些基本活動、游戲活動的方法,發展身體素質和基本活動能力。

  2、在體育達標測試中合格率有大幅度的提高。

  七、學困生輔導和轉化措施:

  1、思想教育,轉化觀念端正學習態度。

  2、根據學生的知識缺漏,有目的、有計劃地進行補缺補漏。

  3、多一份關心、幫助,努力發現他們的閃光點,多鼓勵、表揚他們,使其體驗成功、努力學習。

  4、因材施教,重視基礎知識的掌握。

  5、開展一幫一活動,讓優秀學生帶動后進生,促使他們的轉化。

  6、加強家校聯系,共同教育。

小學一年級體育下冊教學計劃2

  一、學好專業是最重要的

  認真學習專業對知識,做好班干帶頭作用。多為同學們著想。做好本分,幫他人之不能,做他人之難。

  二、構建和諧班級

  做人既要學會為已還要學會為人。不管是現在還是未來,我們都不能在社會獨立起來,都要與人相處、合作。和諧的環境是合作的基礎。在學校,和諧更顯為重要,沒有一個良好的環境,那會學習得好;沒有一個和諧的.班級,小環境都不能合作、和諧相處,又怎能在大社會合作和諧相處呢?因此構建和諧班級極為重要。

  三、組織活動,增強集體觀念、團結、活力

  眾所周知,健康的身體是革命的本錢,沒有一個好身體,是不能做什么的。體外活動便是增強體質的最有力的保障,因此我們要經常活動,多參加點有益課外活動。在活動的同時我們會有更多的時間互相了解,互相促進。

  具體工作計劃如下:

  1、制定學習計劃制度化,讓同學們能學到多些專業知識;

  2、帶領全班同學上好每一節體育課,讓同學們的身體更棒。

  3、平時為班級同學組織多一點活動。

  例如:籃球比賽、春秋、羽毛球比賽、乒乓球比賽、爬山、與其他班級開展友誼賽等。

  4、積極配合參與其他班干部及團支書開展各種活動及工作。

  5、主動與同學溝通,幫助同學解決問題。

小學一年級體育下冊教學計劃3

  一、學生情況分析

  小學一年級新生剛開始上學,還不知道上學的大體含義,也不知道上學對他們意味著什么,但是這些都不是我們想要一下就解釋清楚的,小學生會在慢慢的成長中知道這其中具體的含義的。今年秋季體育教學對學生來說并不難,況且學生也都是喜歡體育活動的,相信他們一定能夠學好體育。這意味著我們更要把體育教學優質優良地完成好,現將本學期體育教學計劃擬訂如下:

  教學目的:在《大綱》中,明確地規定了小學體育的目的:“通過體育教學,向學生進行體育衛生保健教育,增進學生健康,增進體質,促進德、智、體全面發展,為提高全民族的素質奠定基礎。”

  一年級的學生年齡較小,喜歡接受新知識,但注意力集中的時間短;男女生活潑好動,組織紀律性觀念不強,但表現欲強;,同時他們的'模仿能力強,但對體育基本活動的動作概念和方法了解很少,因此,基本活動的教學,主要是讓學生活動起來,學會一些簡單的動作和方法,培養正確的身體姿態,為以后進一步學習各種體育活動的技術和技能打下一定基礎。同時重視趣味游戲教學,并在其中進行組織紀律性教育。

  二、教學目標

  培養學生保持身體的正確姿勢,使之初步具有對體育活動的興趣,養成良好的體育鍛煉衛生習慣,發展身體素質,提高身體基本活動能力,促進身心的健康成長;使學生了解日常生活中有關體育、衛生與保健的常識,學習和初步掌握體育與保健的基礎知識和基本技能,為發展體育與保健的綜合能力打好基礎;對學生進行集體主義和愛國主義教育,培養遵守紀律、團結互助、活潑勇敢、積極向上等優良品質。

  三、教材分析

  小學體育(與健康)包括理論和實踐2部分。理論部分包括體育和保健常識;實踐部分包括:①走和跑;②跳躍;③投擲;④攀爬、懸垂、支撐、滾翻、平衡;⑤小球類;⑥隊列隊形、徒手操;⑦民族民間鄉土體育七大類。游戲和發展身體素質教學內容不單獨分類,納入各類教學內容之中;韻律活動和舞蹈不單獨分類,包括在隊列隊形、徒手操之中。具體教學內容見教學進度表:

  四、教學重難點

  重點:本學期以廣播體操教學為主,讓每一位學生都學會做廣播體操。

  難點:每個動作都要做到位,并且做到動作與節奏相吻合。

  五、教學措施

  1、從實際出發,根據大多數學生的年齡、原有知識能力基礎和身體發展水平以及學校的場地、器材設備和環境氣候條件等實際情況,實事求是、講究實效、改革創新,確定好教學目標、安排好教學內容、選擇好課的組織形式和教學方法、安排好運動負荷和心理負荷,使學生在原有的基礎上學好本課程。

  2、激發學生學習興趣,首先讓學生明確學習目的,端正學習動機,提高體育保健文化素養,在充分體驗運動樂趣的基礎上激發學生的學習主動性,培養學生創新精神,采用啟發、誘導和各種各樣的手段激發學生的興趣,充分調動學生鍛煉身體的積極性,同時組織各種體育競賽,提高運動技術水平。

  3、在教學過程中運用多種直觀教學手段,采用生動形象的語言,正確的示范、直觀的圖片等各種教學手段,使學生感知動作,領會動作要領,掌握鍛煉方法,形成完整的正確動作概念,培養學生觀察判斷能,啟發學生積極思維,提高教學水平。

  4、自制體育器材,認真抓好場地、器材建設,對已有的器材、場地要保管好,保護好。

  同時發揚自力更生、艱苦奮斗的精神,自制體育器材,創造條件,保證教學的基本需要。

  5、以《學生體質健康標準》為目標,對學生進行系統的體育訓練,同時進行考核改革,認真做好考核工作。

小學一年級體育下冊教學計劃4

  一、學習情況分析(知識、能力、學習習慣等)

  小學一年級的學生通過半年的隊伍隊列練習,大概知道了上學的含義,也知道了上學對他們意味著什么,但是這些都不是我們想要一下就解釋清楚的,小學生會在慢慢的成長中知道這其中具體的含義的。春夏體育教學對學生來說并不難,況且學生也都是喜歡體育活動的,相信他們一定能夠學好體育。這意味著我們更要把體育教學優質優良地完成好。

  一年級的學生剛入學,年齡較小,接觸的東西少,對他們來說什么都是新鮮的,他們都喜歡接受新知識,但是他們的注意力也很容易分散,缺乏耐心,對于一些難度較大的知識接受比較慢,特別是對某些協調性要求較強的東西,力量也比較差,男生活潑好動,組織紀律性觀念不強,但表現欲強;女生和男生一樣活潑,應多以游戲為主,在其中進行組織紀律性教育,養成學生良好的習慣。

  二、教材分析

  小學一年級的`教材較為簡單,內容主要有:體育基礎知識、基本體操、田徑類的跳躍和投擲(輕物擲遠拋接球)、體操(團身前后滾動和前滾翻)、隊列練習、走跑練習(30米跑和300—500跑走交替)、基本步法練習。內容簡單卻是最基礎的,要讓學生從一開始就養成良好的動作習慣,對于難度較大的項目,教師在注意安全的前提下應當適當降低動作難度,多加以引導,從學生基礎能力開始培養,養成終身體育的好習慣。

  三、教學目標

  1、掌握基本的體育基礎知識,明確體育鍛煉的作用,在鍛煉中運用學習新知識,并不斷鞏固和提高。

  2、從基礎鍛煉做起,進一步增強體質,特別注意培養耐力素質和力量素質。

  3、通過體育鍛煉,培養集體主義精神,進行愛國主義教育,增強自信心,為終身體育打下堅實的基礎。

  四、教學重、難點

  教學重點:

  基本隊列的練習以及田徑的各種走跑跳和投擲動作。

  教學難點:

  學校武術操、體操動作。

  五、教學措施

  1、教師認真貫徹小學體育教學大綱的精神,精心備課,充分上好每一堂課。

  2、小學低年級階段的教學,要根據低年級學生自制力和理解離較差、情緒變化較大,而身心發育快的特點,多采用主題教學、情景教學等方法,充分發揮游戲的作用,激發學生參與體育活動的興趣。

  3、多鼓勵新生在課堂上大膽做示范,并提出問題,對這方面表現好的同學進行表揚。

  4、教學中教師注重培養學生良好的習慣,保證正確的跑走姿勢,并對學生及時給予表揚。

  5、教師要將學過的知識,有機地穿插到課堂教學中去,以達到提高的目的。積極組織課外活動小組,引導學生提高認識,做到優生優培,差生轉化。

  6、教師加強各方面學習,提高理論水平,以理論指導實踐,虛心向有經驗的老教師學習,總結經驗教訓。

小學一年級體育下冊教學計劃5

  一、學生分析

  新的學期開始了,本學期我所帶的是低段的班級,一年級的學生剛入學,年齡較小,接觸的東西少,對他們來說什么都是新鮮的,他們都喜歡接受新知識,但是他們的注意力也很容易分散,缺乏耐心,對于一些難度較大的知識接受比較慢,特別是對某些協調性要求較強的東西,力量也比較差,男生活潑好動,組織紀律性觀念不強,但表現欲強;女生和男生一樣活潑,應多以游戲為主,在其中進行組織紀律性教育,養成學生良好的習慣。

  二、教材分析

  小學一年級的教材較為簡單,內容主要有:體育基礎知識、基本體操、田徑類的跳躍和投擲(輕物擲遠拋接球)、體操(團身前后滾動和前滾翻)、隊列練習、走跑練習(30米和50米跑走跑交替)、基本步法練習。內容簡單卻是最基礎的,要讓學生從一開始就養成良好的動作習慣,對于難度較大的項目,教師在注意安全的前提下應當適當降低動作難度,多加以引導,從學生基礎能力開始培養,養成終身體育的好習慣。

  三、教學目標及重難點

  教學目標

  1、掌握基本的體育基礎知識,明確體育鍛煉的作用,在鍛煉中運用學習新知識,并不斷鞏固和提高。

  2、從基礎鍛煉做起,進一步增強體質,特別注意培養耐力素質和力量素質。

  3、通過體育鍛煉,培養集體主義精神,進行愛國主義教育,增強自信心,為終身體育打下堅實的基矗

  教學重點:基本隊列的練習以及田徑的各種走跑跳和投擲動作。

  教學難點:學校體操動作。

  四、教學措施

  1、教師認真貫徹小學體育教學大綱的精神,精心備課,充分上好每一堂課。

  2、小學低年級階段的教學,要根據低年級學生自制力和理解離較差、情緒變化較大,而身心發育快的特點,多采用主題教學、情景教學等方法,充分發揮游戲的作用,激發學生參與體育活動的興趣。

  3、多鼓勵新生在課堂上大膽做示范,并提出問題,對這方面表現好的同學進行表揚。

  4、教學中教師注重培養學生良好的習慣,保證正確的跑走姿勢,并對學生及時給予表揚。

  5、教師要將學過的'知識,有機地穿插到課堂教學中去,以達到提高的目的。

  積極組織課外活動小組,引導學生提高認識,做到優生優培,差生轉化。

  6、教師加強各方面學習,提高理論水平,以理論指導實踐,虛心向有經驗的老教師學習,總結經驗教訓。

  五、教研專題

  學生學習活動的有效性

  六、具體的教學計劃

  1、根據一年級學生年齡特點和教學任務,是向學生進行愛國主義教育,培養學生良好的組織紀律和創新精神。

  2、理論方面:主要是讓學生了解體育鍛煉的意義、方法及體育運動常識、衛生保健等。

  3、隊列隊形:主要學習集合、散開、稍息、立正、左右轉法以及向右看齊等。

  4、廣播體操:一年級新生首先要學會廣播體操,因此,學習廣播體操是下半學期的重點。

  5、技能方面:主要包括

  ①走:各種不同姿勢的走,直線走;

  ②跑:主要有直線跑,沿圓形跑,直線往返跑,接力跑等;

  ③跳:主要有雙腳跳、跳圈,跳上臺階,跳繩,立定跳遠;

  ④投:主要有對地投球,拋接球,投球進筐,投準練習等;

  ⑤技巧方面:滾翻等簡單的柔韌素質;

  ⑥游戲《快快集合》、《投準》、《拍球比多》、《大魚網》、《投沙包》、《迎面接力》、《跳進去拍人》、《老鷹捉小雞》等;

  ⑦簡單的韻律舞蹈動作學習。

小學一年級體育下冊教學計劃6

  一、學情分析

  小學一年級的學生組織紀律性較強、情緒變化較大,運動能力有一定發展,上課喜歡玩,運動系統發育不成熟,肌肉力量和協調性較差,想象創造力豐富,學習興趣易激發。應該努力培養學生主動進取的態度,掌握好學習方法,把握學習規律,讓學生在學習過程中去探討,去理解,去發現,去創造。通過合理的運動實踐,在不斷克服困難體驗運動樂趣;提高運動技能,培養健康和愉快生活的態度,通過從事適宜的運動,了解自己的身體變化,增強體質,培養堅強的意志。

  二、教學目標與重難點

  1、教學隊列,隊形走為主,每節課都要有隊列對形的練習。

  2、掌握基本體操、快速跑、技巧、投擲、身體素質訓練、籃球比賽等。

  3、在上課過程中多做一些輔助性練習,如發展耐力速度的定時跑,定距離跑;

  發展下肢力量,提高立定跳遠成績的跳起,原地抱膝跳,跳臺階、免子跳等;4、以速度力量練習和耐力練習的課(跳躍性、耐力性的反復練習)來改善肌肉的協調性和力量的發揮。

  5、并采用小重量和不負重量的方式,通過協性練習和提高動作速度的練習來提高速度力量。

  三、教材內容

  小學一年級主要選擇田徑(跑、跳、投),體操、游戲、籃球等基礎項目,以便使學生跑、跳、投的基本技術得到提高。

  授課時數根據我校校歷安排和學校要求,本學期共講20周,每周體育授課為3學時,共60學時。每個學期實際上課定為16周,共48學時。上課過程中,若因場地,天氣條件等因素的影響,將臨時調整。本學期以教學隊列,隊形走為主,每節課都要有隊列對形的練習。配以中國象棋比賽、體育健康理論知識、基本體操、快速跑;耐力跑、定時跑、立定跳遠、身體素質訓練、籃球比賽等。另外在上課過程中多做一些輔助性練習,如發展耐力速度的定時跑,定距離跑;發展下肢力量,提高立定跳遠成績的跳起,原地抱膝跳,跳臺階、免子跳等;多上速度力量練習和耐力練習的課(跳躍性、耐力性的反復練習)來改善肌肉的`協調性和力量的發揮。并采用小重量和不負重量的方式,通過協性練習和提高動作速度的練習來提高速度力量。每次授課一個到二個主教材(如:跑步或;立定跳遠)其余(如籃球、隊列隊形、身體素質)訓練將作每次課的準備部分內容。每節課都爭取有一個或兩個小游戲。及時對學生進行評價,根據實際情況將制定小學生體育與健康課成長評價記錄袋。

  四、教學措施及注意的問題

  1。根據教學任務,提前準備和布置好場地、器材、及教學用具。

  2。在教學中,加強與重視“三基教學”同時要注意對學生能力的培養,努力完成體育三個方面的任務。

  3。教學原則、教學方法的運用,要從增強學生體質出發,根據青少年的心理生理特點及學生的實際情況,科學地安排好、密度和運動量。

  4。認真做好學生的學期、學年體育成績的考核和評定,重視資料的積累和保管,并且定期進行科學的分析和歸納,指導和改進教學工作,不斷提高教學質量。

  教學中要充分發揮體育委員,小組長及積極分子的作用并且經常做好對他們的培養

  五、培優、輔中、轉差集體措施

  1、因材施教,分類指導。

  2、培養優生,能自覺練習,善于動手,動腦的好習慣。

  3、要加強學困生的指導,提高他們的技能水平。

  4、教師要關心,熱愛平等對待每一個學生。

  5、教師要定時、定點,加強優生優培輔中轉差的輔導。

小學一年級體育下冊教學計劃7

  在素質教育中,體育占有非常重要的位置,要把體育作為全面推進素質教育的重要突破口和切入點,作為工作的主要方面。在教學中應充分發揮體育的綜合功能,結合“體育藝術2+1”,切實提高學生身體素質和社會適應能力,增強體質,使學生獲得愉快地情感體驗,培養學生良好的意志品質和鍛煉身體的良好習慣,為更好的圓滿地完成教育教學任務,特定計劃如下:

  一、學情分析

  我所教的一年級的四個班,平均年齡在6——7歲左右,獨生子女占大多數,他們除了具有同齡兒童活潑好動,興趣廣泛,爭強好勝,善于模仿,喜歡表現自己的特點,也存在注意力容易分散,以我為中心,怕苦怕累的特點。通過觀察訪問,發現他們盡管在年齡上、智力上區別不大,但在個性能力上卻有明顯的差異。有的膽子很大,教師面前無拘無束,能說會道;有的膽子很小,總是沉默寡言,害羞不敢大說話。一般學生在反應、速度、靈敏素質方面較好,力量和耐力素質較差,協調性普遍有待提高。

  二、教材分析

  (一)體衛常識

  l 、飲水有益健康:水對人體健康的重要性,如何讓飲水和養成合理飲水的良好習慣。

  2、安全的進行游戲:游戲對兒童成長的重要意義,不玩危險游戲和養成游戲出現意外應及時報告。

  3、健康飲食益處多:健康飲食的重要性,知道食物的種類,養成不偏食、不挑食和常喝牛奶的好習慣。

  4、陽光運動身體好:經常呼吸新鮮空氣,到戶外陽光下參加運動有益身體健康、少生病,增加免疫力。

  5、不亂扔果皮紙屑:亂扔果皮紙屑的壞處,以及我們如何養成講衛生愛學校的良好意識。

  6、口腔衛生要注意:口腔衛生的重要意義以及我們如何做到保持口腔清潔。

  (二)基本活動:

  1、隊列隊形:是指全體學生按照統一的口令和規定的動作,進行協同一致練習。

  2、拍手操:是一種以手隨節拍在身體不同部位擊掌所進行的徒手操,由于擊掌的聲音使動作節奏十分鮮明,學生做起來很有興趣。

  3、跳繩:是基本體操內容之一,是一項簡便易行、鍛煉價值較大的運動。包括跳短、長繩兩種方法。

  4、技巧:學習象形、跪橋、縱叉、前滾翻等內容,是許多運動項目的輔助性手段也具有自我保護的實用價值。

  5、走和跑:是人體基本活動的能力之一,是小學低年級教學內容之一。走的教材主要學習一些走的方法,重點是上體姿勢、上下肢配合及腳的著地動作。跑的教材主要學習30米快速跑、跑走交替、主要是培養跑和走的正確姿勢,發展靈敏、奔跑和耐久力,體驗克服困難、堅持到底的精神。

  6、跳躍:學習比較簡單的跳躍內容,可發展身體靈敏素質和協調性,提高跳躍能力。

  7、投擲:主要學習擲遠、擲準的方法,初步掌握動作連貫、協調用力的.投擲技能,發展投擲能力和協調性。

  8、韻律活動:學習蹲踏步、小碎步、后踢步、踏點步等內容

  9、游戲:形式生動活潑,內容豐富多彩,競賽性、趣味性強,是一項綜合性的體育運動,能使學生進一步增強靈敏、速度、力量等身體素質,提高基本活動能力,綜上所述,綜合分析確定出教學重點和難點。

  教學重點:30米快速跑、擲遠、跳短繩;

  教學難點:跳短繩、韻律活動。

  三、教學目標:

  l、引導學生初步養成主動、積極參與體育活動的意識和行為,認真上好體育課,體驗到體育活動的興趣、情趣和樂趣。

  2、引導學生通過各項體育活動內容,獲得一些體育和健康的基礎知識;初步學習和體驗運動的技術與技能;進行體育鍛煉時懂得自我保護。

  3、引導學生通過體育教學活動,逐步形成正確的動作姿勢和良好的身體形態,促進身體全面發展,增強關注自己的身體和健康的意識和行為。

  4、引導學生在學與練的過程中,體驗參加不同運動項目時的愉快與緊張、成功與挫折等心理感受,學會通過體育活動調控自己的情緒;

  5、引導學生形成活潑開朗、積極向上、友好相處、團結合作、競爭進取的精神,以及勇敢、頑強、堅忍不拔、尊重他人、遵守規則的意志品質,為學生以后的學習、生活和提高身心健康水平及社會適應能力奠定基礎。

  四、體育教學周次計劃進度

  第一周

  1、飲水有益健康

  2、安全的進行游戲

  3、健康飲食益處多

  4、陽光運動身體好

  第二周

  1、做早操的好處 游戲:快快排隊

  2、跳短繩:連續并腳跳 游戲:小火車

  3、跳短繩:單腳交換跳 游戲:快快跳起來

  4、跳長繩 游戲:齊心協力

  第三周

  1、跳長繩 游戲:單腳跳接力

  2、基本體操:拍手操 300-500米跑走交替

  3、基本體操:拍手操 300-500秘跑走交替

  4、基本體操:拍手操 300-500米跑走交替

  第四周

  1、基本體操:拍手操 300-500米跑走交替

  2、跳單雙圈

  3、立定跳遠 游戲:擊木柱

  4、立定跳遠 游戲:象步虎掌

  第五周

  1、立定跳遠 游戲:大象擊球

  2、考核立定跳遠

  3、上手持輕物擲準 游戲:挑戰、應戰

  4、上手持輕物擲準 游戲:穿城門

  第六周

  1、上手持輕物擲準 游戲:美化校園

  2、上手持輕物擲遠 游戲:打龍尾

  3、上手持輕物擲遠 游戲:賽龍舟

  4、考核上手持輕物擲遠 游戲:夾包接力

  第七周

  1、跑幾步,一腳蹬地起跳,雙腳落入沙坑 游戲:投準接力

  2、跑幾步一腳蹬地起跳,雙腳落入沙坑 游戲:打移動目標

  3、勞動模仿操 兩臂放在不同部位用前腳掌走

  4、勞動模仿操 沿地上窄道或看遠處目標走

  第八周

  1、勞動模仿操 各種方式走

  2、各種姿勢起動的跑 小籃球:原地拍球

  3、突發信號的起跑& 小籃球:兩手交換拍球

  4、30米快速跑 小籃球:轉身原地拍球

  第九周

  1、隊列隊形:齊步走-踏步 游戲:小動物找家家

  2、跑:各種姿勢起動的自然跑;小球類游戲:拍球比多

  3、徒手操:頭部運動、體側運動;游戲:比哪組走得快

  4、活動性游戲

  第十周

  1、30米快速跑 小籃球:移動中拍球

  2、30米快速跑 小籃球:移動中拍球

  3、30米快速跑 小籃球:集體打“保齡球”

  4、考核30米跑 游戲:傳遞球接力

  第十一周

  1、不亂扔果皮紙屑

  2、口腔衛生要注意

  3、路上安全 游戲:大燈籠、小燈籠

  4、游戲:漢語拼音比賽

  第十二周

  1、跳躍:各種方式的單、雙腳跳;韻律舞蹈:音樂伴奏韻律操;

  2、投擲:持輕物擲遠;奔跑游戲:老鷹捉小雞

  3、跑:30米自然放松跑;跳躍類游戲:跳躍爭先

  4、基本體操:小學生廣播體操;攀爬:模仿動物動物爬行

  第十三周

  1、快速短跳繩;韻律舞蹈:簡單舞蹈的身體基本姿勢

  2、跑:400~600米走跑變換;跳躍游戲:跳過短繩

  3、韻律舞蹈:兒童基本舞步;小球類游戲:傳球比快

  4、各種形式拍毽子;奔跑游戲:捕魚

  第十四周

  1、奔跑類游戲:“游戲”;攀爬:各種方式的攀登和爬越;

  2、體育基礎常識:“豐富多彩的體育項目”;韻律舞蹈:兒童基本舞步

  3、跳躍:立定跳遠;小球類游戲:傳球比快

  4、跑:30米快速跑;滾動與滾翻:前滾翻成坐撐

  第十五周

  1、投擲:持輕物投準;奔跑游戲:“釣魚”

  2、隊列隊形:跑步-便步;游戲:迎面跑接力

  3、各種方式跳短繩;韻律舞蹈:簡單舞蹈的身體基本姿勢

  4、基本體操:模仿操;奔跑游戲:“巧過攔截區”

  第十六周

  1、跳躍:立定跳遠;奔跑游戲:“你追我躲”

  2、韻律舞蹈:兒童基本舞步;投擲:雙手前拋實心球

  3、跑:各種接力跑或追逐跑;滾動與滾翻:前滾翻成坐撐

  4、攀爬:各種方式的攀爬和爬越;小球類游戲:“傳球比快”

  第十七周

  1、各種方式短跳繩;投擲游戲:投機活動目標

  2、基本體操:基本部位操;小球類游戲:“拍球比多”

  3、跑:各種接力跑、追逐跑;各種壓腿、踢腿

  4、各種形式拍毽子;跳躍游戲:“跳過短繩”

  第十八周

  1、各種壓腿、踢腿;奔跑游戲:“巧過攔截區”;

  2、單腳內側踢毽子;奔跑游戲:“老鷹捉小雞”;

  3、跑:50米快速跑;跳躍游戲:“跳躍爭先”

  4、韻律舞蹈:兒童基本舞步;小球類游戲:運球接力

  第十九周

  期末成績考核

  第二十周

  期末成績考核

  第二十一周期末成績考核

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