国产免费视频,中文字幕精品久久久久人妻,久久精品a一国产成人免费网站,成年性生交大片免费看,国产精品美女久久久久久,久久人人爽人人爽人人片av高清,影音先锋人妻每日资源站,精品人妻无码一区二区三区蜜桃一

小學體育四年級教學計劃

時間:2022-11-24 19:29:29 體育教學計劃 我要投稿

小學體育四年級教學計劃15篇

  時光飛逝,時間在慢慢推演,我們的工作又將迎來新的進步,讓我們一起來學習寫計劃吧。可是到底什么樣的計劃才是適合自己的呢?以下是小編為大家收集的小學體育四年級教學計劃,僅供參考,大家一起來看看吧。

小學體育四年級教學計劃15篇

小學體育四年級教學計劃1

  一、指導思想:

  隨著基礎教育改革的不斷深入,為了更好適應課程改革的需要、課程與教學的需要、理論與實踐結合的需要,根據我校體育與健康課程實施的要求,堅持學校教育要樹立“健康第一”的指導思想,圍繞堅持全面貫徹素質教育方針,推動體育與健康新課程建設校本化、科學化實施為中心、堅持加強體育與健康課程改革的整體性設計研究和推廣,把體育與健康課程建設、課外體育活動開展、學生體質健康標準實施與“每天鍛煉一小時,健康工作50年,幸福生活一輩子”進行有機整合;

  用素質教育的觀念和“健康第一”的思想為指導,推進體育與健康課程教學改革,使之在學校教育中真正發揮出健身育人的功能,促進中小學生德智體美等方面全面發展;面向全體學生,促進學生身心全面發展,積極開展學校群眾性的體育活動及競賽,培養學生的創新精神和適應社會發展的實踐能力,努力提高體育教師的思想政治素質、愛崗敬業的職業道德和適應世代發展的專業知識和業務能力。

  二、教學目標:

  運動參與:激發學生參與運動的興趣與自覺鍛煉的意識;學會向他人展示自我動作并學會欣賞他人或自己的動作;更好的參加到全民健身的計劃當中來。

  運動技能:做出多項球類運動中的簡單組合動作、體操的簡單組合動作、武術的簡單組合動作、舞蹈或韻律活動中的簡單組合動作、地域性運動項目中的簡單組合動作并能說出他們的名字或動作中的術語。知道不按規則運動和游戲會導致身體受到傷害;知道在安全的環境中運動和游戲。

  身體健康:基本保持正確的身體姿勢;發展靈敏、協調和平衡能力;描述身體特征即說出身體各主要部位的功能、描述自己的身體特征、比較自己的與同伴的身體特征。

  心理健康:讓學生在參加較劇烈的游戲或運動時,在身體有輕微難受感覺的情況下堅持完成運動任務;對體育活動表現出較高的熱情并在體育活動中努力展示自我。了解體育活動對心理健康的作用,認識身心發展的關系;正確理解體育活動與自尊、自信的關系;學會通過體育活動等方法調控情緒。

  社會適應:建立和諧的人際關系,具有良好的合作精神和體育道德;在體育活動中表現出合作行為即知道在集體性體育活動中如何與他人合作、與他人合作完成體育活動任務。

  三、教學任務:

  1、繼續抓好課堂教學常規,提高課堂教學質量認真執行體育教學大綱及課程計劃,認真備好課,上好課,正確引導學生能自覺鍛煉身體

  2、加強對體育教學的鉆研,通過聽隨堂課,備課筆記和課后小結,教師參加教研活動。

  3、著實落實新課程標準,積極認真學習新課程。在教學實踐過程中,對課程改革經歷從理解、逐漸熟悉到創造性地實施的過程,與教研組老師應相互學習、交流,共同提高、共同成長的過程。

  4、組織開展好豐富多彩、富有實效的課外文體活動,引導學生能自覺鍛煉身體,使學生更加生動活潑地發展,在創新精神和實踐能力上有較大的發展和提高。鍛煉中關注學生的安全,杜絕事故發生。

  5、在教學實踐過程中,使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法,學會一些體育、衛生保健的安全常識,培養認真鍛煉身體的態度。初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術,掌握簡單的運動技能,進一步發展身體素質,提高身體基本活動能力。培養學習各項基本技術的興趣和積極性,以及勇敢,頑強,勝不驕、敗不餒,自覺遵守規則,團結協作等優良品質。

  四、四年級學生的生理、心理特點分析

  (一)生理發育的特點

  1、四年級學生一般為9——10歲,屬于人體發育的童年時期,總的說來,身體發育處于相對平穩階段,身高、坐高、體重、胸圍、肩寬、骨盆寬等指標男生均自9—10歲開始突增,女生均自8——9歲開始突增,女生均早于男生。四年級學生相對比較是屬于身體發育最快的時期。

  2、四年級學生安靜時脈搏均值比三年級相對減少;女生血壓指標10歲時增長迅速;肺活量均值男女生都有遞增但差異不大,男生稍大于女生。

  3、四年級學生身體素質指標均有提高,50米、立定跳遠和50米乘8往返跑男生優于女生,差異不明顯;立位體前屈女生優于男生且差異明顯;速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質指標為四年級學生的敏感期,既關鍵發展時期。靈敏素質發展也極為敏感,學習和掌握技術動作較快。

  4、四年級學生骨骼成分中膠質較多,鈣質較少,可塑性比較大,富彈性,堅固性較差,不容易骨折,且容易彎曲變形、脫臼和損傷,因此,要特別注意身體姿勢的培養和練習前的準備活動。

  四年級學生肌肉中含水率較高,肌肉細長而且柔嫩,大肌肉群發育比小肌肉的發育要早因此,要多安排跑、跳、投等基本活動能力的練習,在注意發展大肌肉群的同時,也要注意小肌肉群的發展。

  6、四年級學生的心臟容積和血管容積之比小于高年級,因此,不易進行過分劇烈或耐久性過大的練習活動。

  7、四年級學生的第二信號系統活動逐漸占有主要地位,為抽象邏輯思維能力的發展提供了可能性,因此,要有意識地將體育教學的五大領域目標有機的結合起來進行教學。

  (二)生心理發展的特點:

  1、四年級學生感知覺的無意性和情緒性比較明顯。身體練習時容易被新穎的內容所吸引,經常忘記練習的主要目的。興趣十分廣泛,幾乎那項體育活動都喜歡,感知動作的要領比較籠統,容易把相近的動作混淆起來,時間和空間感較差。

  2、四年級學生注意力不夠穩定,不易持久,有意注意雖有發展,但還很不完善。集中注意力的能力較好,交換練習的時間應控制在20分鐘內。

  3、四年級學生無意記憶還占相當優勢,因此,講解不宜過長,敘述動作要領和練習方法要提綱挈領。

  4、四年級學生的情感容易外露,愛爭論問題,容易激動,動不動就提出批評意見,但仍愿意依靠老師,希望老師來做主。

  5、男女生之間開始出現界限,男女生之間容易保持一定的距離,站隊時的間距都比低年級大了,不愿意站的很近。

  6、自我評價意識開始形成,擔心自己體育成績不佳、擔心自己在練習中影響集體。開始能分辨同學中體育能力的高低及學習態度的好壞。愿意聽表揚,要求老師采取公平態度,老師批評不當,就不樂意,特別是女生。

  學生基本情況分析:

  四年級的學生比一、二、三年級學生注意力有了較大的提高,特別是對感興趣的事物可以做到較長時間的注意;但注意力仍然容易分散。參加活動的動機還是以直接興趣為目標,喜歡的活動都愿意參加。特別是集體活動,非常樂于表現自己的才能展示自身的價值。因此,在教學中要注意選擇多種多樣的教學內容,運用靈活多樣的教法手段,滿足學生參與活動和學習的需要。而且,大部分學生已經掌握了一些體育與健康課堂中所常見的體育術語,如向前看、向右看齊、報數等,并能準確的做出各個術語所要求的動作與行為。

  有些學生由于缺乏體育基礎,身體素質差,在課堂學習活動中感到困難較大,盡管很努力,也很難跟上教學。要求,得不到好成績,從而喪失信心,產生自卑心理,害怕或逃避體育課,也就談不上學習興趣。有的學生對體育缺乏正確的了解和認識,認為上體育課只是玩玩而已,他們雖然也知道參加體育鍛煉可以增進自己的身心健康,增強體質。

  但他們同時又認為,我不參加體育鍛煉,身體狀況也可以,也基本能滿足學校開展的各種正常活動,因而往往錯誤地認為參加體育鍛煉可有可無,這是造成現在大部分學生的體質得不到普遍提高的不可忽視的實際情況。

  六、教學計劃

  一.引導課,體育常識,游戲是兒童的良師益友。

  二.1、隊列隊形;2、游戲:穿過小樹林;

  三.1、基本體操;2、游戲:守衛紅旗;

  四.1、基本體操;2、游戲:報數比賽

  五.1、基本體操;2、游戲:春種秋收;

  六.游戲課:1、穿城門;2、夾球接力;

  七.1、技巧:前滾翻起立接球;2、游戲:綁腿接力;

  八.1、技巧:不同開始姿勢的前滾翻:2、復習前滾翻

  九.游戲課:1、端水平衡:2、障礙賽跑

  十.1、技巧:復習前后滾動;2、游戲:繞木棒接力

  十一.1、韻律活動;2、走:各種姿勢的走

  十二.1、隊列:報數;2、復習各種姿勢的走

  十三.1、技巧:前滾翻;2、游戲:跳墊子游戲

  十四.1、勞動模仿操;2、游戲:迎面接力

  十五.1、隊列:齊步走-立定;2、復習勞動模仿操

  十六.1、隊列:走圓形;2、十字接力

  十七.1、隊列;行進間走;2、復習韻律操;

  十八.考核

小學體育四年級教學計劃2

  一、學生情況分析

  (一)生理發育的特點

  1、四年級學生一般為9---10歲,屬于人體發育的童年時期,總的說來,身體發育處于相對平穩階段,身高、坐高、體重、胸圍、肩寬、骨盆寬等指標男生均自9“通過體育教學,向學生進行體育衛生保健教育,增進學生健康,增進體質,促進德、智、體全面發展,為提高全民族的的素質奠定基礎。“三基“三基教學”同時要注意對學生能力的培養,努力完成體育三個方面的任務。

  5、教學原則、教學方法的運用,要從增強學生體質出發,根據青少年的心理生理特點及學生的實際情況,科學地安排好、密度和運動量。

  6、教師要注意儀表整潔,舉止大方,教態嚴肅、自然、注意精神文明的建設,并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現場等候上課。

  7、認真做好學生的學期、學年體育成績的考核和評定,重視資料的積累和保管,并且定期進行科學的分析和歸納,指導和改進教學工作,不斷提高教學質量。

  8、教學中要充分發揮體育委員,小組長及積極分子的作用并且經常做好對他們的培養和訓練工作,使他們真正起到教師助手作用。

  9、教學中要有嚴密的組織紀律,嚴格的安全保護措施與要求,嚴防傷害事故的發生一旦發生傷害事故要及時向領導匯報并作好妥善處理。

  (二)、學生方面:

  1、學習目的明確,積極自覺的上好體育課。注意聽講,積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法,逐步養成自覺鍛煉的習慣。

  2、上體育課,著裝要輕便,整齊,做到穿輕便運動鞋上課,不帶鋼筆,小刀等提前按教師要求,在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。

  3、不得無故缺課,不遲到、不早退,服從領導,聽從指揮,遵守課堂各項規定。

  4、在課堂上嚴格執行教師的各項要求,不經允許不得隨意移動器材教具要嚴格執行教師規定的各項保護措施。

  5、要愛護體育器材,不得有意損害各種體育設備和用品,課后要按教師的要求如數送還各種器材。

  6、目的明確,積極自覺的上好體育課。注意聽講,積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法,逐步養成自覺鍛煉的習慣。

小學體育四年級教學計劃3

  小學四年級的學生組織紀律性較強、情緒變化較大,運動能力有一定發展,運動系統發育還不成熟,處于發展期,運動能力較低,身體各部分肌肉發展不平衡,上下肢協調性差;好動喜玩,想象創造力豐富;學習興趣易激發。應該努力培養學生主動進取的態度,掌握好學習方法,把握學習規律,讓學生在學習過程中去探討,去理解,去發現。去創造。將學生身心作為一個整體,通過合理的運動實踐,在不斷克服困難體驗運動樂趣;提高運動技能,培養健康和愉快生活的態度,通過從事適宜的運動,了解自己的身體變化,增強體質,培養堅強的意志因此在教學中根據班級的特點進行因材施教。

  一、教學目標及重難點:

  1、教學隊列,隊形走為主,每節課都要有隊列對形的練習。

  2、掌握基本體操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定時跑、立定跳遠、實心球、身體素質訓練、小籃球比賽等。

  3、在上課過程中多做一些輔助性練習,如發展耐力速度的定時跑,定距離跑;發展下肢力量,提高立定跳遠成績的跳起,原地抱膝跳,跳臺階、免子跳等;

  4、以速度力量練習和耐力練習的課(跳躍性、耐力性的反復練習)來改善肌肉的協調性和力量的發揮。

  5、并采用小重量和不負重量的方式,通過協性練習和提高動作速度的練習來提高速度力量。

  教學重點:

  1、教學隊列,隊形走為主,每節課都要有隊列對形的練習。

  2、掌握基本體操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定時跑、立定跳遠、實心球、身體素質訓練、小籃球比賽等。

  教學難點:

  1、以速度力量練習和耐力練習的課(跳躍性、耐力性的反復練習)來改善肌肉的協調性和力量的發揮。

  2、并采用小重量和不負重量的方式,通過協性練習和提高動作速度的練習來提高速度力量。

  二、基本任務與教材分析:

  (一)教材基本主要任務和要求

  在《課標》中,明確地規定了小學體育的目的:“通過體育教學,向學生進行體育衛生保健教育,增進學生健康,增進體質,促進德、智、體全面發展,為提高全民族的的素質奠定基礎。”教學要求:

  1、通過本學期的教學使學生初步掌握立定跳遠動作,跑步的基本方法,學會學習方法, 發展學生跳躍能力,培養學生運動興趣。

  2、 通過游戲發展學生的奔跑能力,培養學生認真、負責的積極態度

  度,團結協作的團隊精神。

  3、 讓學在特定的情境中通過觀察、體驗、掌握學習的方法。使學生熱愛體育運動,并能樂意接受教師的指導,從而體驗成功。

  4、 進一步了解上體育課和鍛煉身體的好處,知道一些保護身體健康的簡單常識和方法。

  5 、進一步學會一些基本運動、游戲、韻律活動和舞蹈的方法,發展身體素質和基本活動能力。

  6、體驗參加體育活動的樂趣,遵守紀律,與同學團結合作

  (二)教材分析

  小學三年級體育教材以實踐教材為主。根據學生的能力以及學校的條件,體育教材主要選擇田徑(跑、跳、投),體操、游戲、小籃球等基礎項目,以便使學生跑、跳、投的基本技術得到提高;并挖掘生活中的實用技能。

  授課時數根據課程標準要求,本學期共講19周,每周體育授課為3學時,共60學時。每個學期實際上課定為16周,共48學時。上課過程中,若因場地,天氣條件等因素的影響,將臨時調整。第一學期以教學隊列,隊形走為主,每節課都要有隊列對形的練習。配以基本體操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定時跑、立定跳遠、鉛球、身體素質訓練、籃球比賽等。另外在上課過程中多做一些輔助性練習,如發展耐力速度的定時跑,定距離跑;發展下肢力量,提高立定跳遠成績的跳起,原地抱膝跳,跳臺階、免子跳等;多上速度力量練習和耐力練習的課(跳躍性、耐力性的反復練習)來改善肌肉的協調性和力量的發揮。并采用小重量和不負重量的方式,通過協性練習和提高動作速度的練習來提高速度力量。每次授課一個到二個主教材(如:跑步或;立定跳遠)其余(如籃球、隊列隊形、身體素質)訓練將作每次課的準備部分內容。每節課都爭取有一個或兩個小游戲。及時對學生進行評價,根據實際情況將制定小學生體育與健康課成長評價記錄袋。

  三、課時安排:

  每課3課時,共48課時

  四、教學措施及注意的問題:

  (1)采用主題教學、情景教學等方法,充分發揮游戲活動的作用,激發學生參與體育活動的興趣。教學中應該努力培養學生主動進取的態度,掌握好學習方法,把握學習規律,讓學生在學習過程中去探討,去理解,去發現。去創造。將學生身心作為一個整體,通過合理的運動實踐,在不斷克服困難體驗運動樂趣;提高運動技能,培養健康和愉快生活的態度,通過從事適宜的運動,了解自己的身體變化,增強體質,培養堅強的意志。

  (2)認真備課,精心寫好教案。

  (3)根據教學任務,提前準備和布置好場地、器材及教學用具。

  (4)教學原則、教學方法的運用,要從增強學生體質出發,根據青少年的心理生理特點及學生的實際情況,科學地安排好密度和運動量。

  (5)認真做好學生的學期、學年體育成績的考核和評定,重視資料的積累和保管,并不斷改進教學工作,不斷提高教學質量。

小學體育四年級教學計劃4

  一、學情分析:

  本年級學生班級人數較多,學生身體素質參差不齊,但大部分學生都好動,喜歡體育課,學生有體育學習的興趣。

  二、教學目標:

  1. 進一步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法,學會一些體育、衛生保健的安全常識,培養認真鍛煉身體的態度。

  2. 通過講解、游戲活動和練習加深對田徑、體操、小球類、民族傳統體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術,技能的掌握,進一步發展身體素質,提高身體基本活動能力。

  3. 培養學習各項基本技術的興趣和積極性,以及勇敢,頑強,勝不驕、敗不餒,自覺遵守規則,團結協作等優良品質。

  三、教學重點、難點:

  1.堅持“健康第一”的指導思想,促進學生健康成長。 2.激發運動興趣,培養學生終身體育的意識。 3.增進身體健康,提高心理健康水平。

  4獲得體育與健康知識和技能,增強社會適應能力。

  X、教學措施:

  1.學習目的明確,積極自覺的上好體育課。注意聽講,積極學習

  掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法,逐步養成自覺鍛煉的習慣。

  2.上體育課,著裝要輕便,整齊,做到穿輕便運動鞋上課,不帶鋼筆,小刀等提前按教師要求,在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。

  3.不得無故缺課,不遲到、不早退,服從領導,聽從指揮,遵守課堂各項規定。

  4.在課堂上嚴格執行教師的各項要求,不經允許不得隨意移動器材教具要嚴格執行教師規定的各項保護措施。

  5.要愛護體育器材,不得有意損害各種體育設備和用品,課后要按教師的要求如數送還各種器材。

  五、教學進度表:

小學體育四年級教學計劃5

  一、指導思想:

  隨著基礎教育改革的深入,為了更好地適應課程改革、課程與教學、理論與實踐相結合的需要,根據我校實施體育與健康課程的要求,學校教育應堅持“健康第一”的指導思想,堅持全面實施素質教育的原則。推進以體育與健康為中心的新課程建設的校本化、科學化實施,堅持加強體育與健康課程改革的整體設計研究和推進,以“每天鍛煉一小時,健康工作50年,幸福生活一輩子”為目標,將體育與健康課程建設、開展課外體育活動、實施學生體質健康標準有機融合;

  以素質教育理念和“健康第一”理念為指導,推進體育與健康課程教學改革,使其在學校教育中真正發揮健身育人功能,促進中小學生德、智、體、美全面發展;面向全體學生,促進學生身心全面發展,積極開展學校群眾性體育活動和競賽,培養學生適應社會發展的創新精神和實踐能力,努力提高體育教師的思想政治素質、愛崗敬業的職業道德和適應一代人發展的專業知識和專業能力。

  二、教學目標:

  體育參與:激發學生參與體育運動的興趣和自覺鍛煉的意識;學會向別人展示自己的行動,學會欣賞別人或自己的行動;最好參加全民健身計劃。

  運動技能:在很多球類、體操、武術、舞蹈或節奏類活動,以及區域性運動中做出簡單的組合動作,并能在動作中說出自己的名字或術語。知道不遵守運動游戲規則會造成身體傷害;知道如何在安全的環境中鍛煉和玩耍。

  身體健康:基本保持正確的身體姿勢;培養敏感、協調、平衡能力;描述身體特征就是講述身體主要部位的功能,描述自己的身體特征,并與同齡人的身體特征進行比較。

  心理健康:讓學生在參與更激烈的游戲或運動時,堅持完成運動任務;對體育活動表現出高度的熱情,在體育活動中努力展示自己。了解體育活動對心理健康的作用以及身心發展的關系;正確認識體育活動與自尊自信的關系;學會通過體育活動調節情緒。

  社會適應:建立和諧的人際關系,具有良好的合作精神和體育道德;在體育活動中表現出合作行為,就是要懂得在集體體育活動中如何與他人合作,如何與他人合作完成體育任務。

  三、教學任務:

  1、繼續抓好課堂教學常規,提高課堂教學質量,認真執行體育教學大綱和課程計劃,認真備課,上好課,正確引導學生自覺鍛煉

  2、加強體育學習。教師通過聽課、備課、課后總結等方式參與教研活動。

  3、貫徹新課程標準,積極認真學習新課程。在教學實踐過程中,課程改革經歷了從理解、逐漸熟悉到創造性實施的過程,教研組教師應該相互學習、相互交流、共同提高、共同成長。

  4、組織豐富多彩的

  學習田徑、體操、小球類、民族傳統體育、節奏活動、舞蹈等基本技能,掌握簡單的運動技能,進一步發展體能,提高基本身體活動能力。培養學習基本技術的興趣和熱情,以及勇氣、堅韌、不驕不躁、不失風度、自覺遵守規則、團結協作等優良品質。

  四、四年級學生生理心理特征分析

  (一)生理發育的特點

  一、四年級學生一般9—10歲,屬于人類發展的兒童期。一般來說,他們的身體發育處于相對穩定的階段。身高、坐高、體重、胸圍、肩寬、骨盆寬等指標,男生從9—10歲開始急劇上升,女生從8—9歲開始急劇上升。四年級學生屬于身體發育最快的時期。

  2、四年級學生安靜時間的平均脈搏相對低于三年級;女生血壓指數在10歲時迅速上升;男孩和女孩的平均肺活量都有所增加,但沒有顯著差異,男孩略大于女孩。

  3、四年級學生身體素質指標有所提高,男生在50米、立定跳遠、50米乘8往返跑方面優于女生,無明顯差異;女生立位屈曲優于男生,差異明顯;速度、腰腹力量、柔韌性、速度耐力素質指標是四年級學生的敏感期,是關鍵的發展期。敏感的素質發展也是極其敏感的,學習和掌握技術動作更快。

  4、四年級學生膠質多,鈣少,可塑性較大,彈性大,堅固性差,不易斷裂,易彎曲、變形、脫臼、損傷。因此,要特別注意身體姿勢的培養和練習前的準備。

  5、四年級學生肌肉水分含量高,肌肉細長細嫩,大肌肉的發育早于小肌肉。所以要多安排跑步、跳躍、投擲等基礎活動的練習,既要注意大肌肉的發展,也要注意小肌肉的發展。

小學體育四年級教學計劃6

  一、指導思想

  以《體育與健康課程標準》和運動組的工作計劃為指導。確立體育鍛煉目標,實施體育教學套路,增強學生體質,加強學生習慣養成。注重“兩操”管理,提高學生健康意識。開展研究,建立身體健康反饋系統。加強教學研究,提高自身素質。團結協作,一心進步。

  二、基本情況分析

  經過一個學期的教學,該班學生積極參加體育運動,運動能力強,整體運動素質好,運動技能掌握好,身體健康。學習和鍛煉可以吃苦,可以勇敢頑強,可以更好的處理學生之間的人際關系,可以在游戲和鍛煉中共同努力。學生喜歡體育游戲,更喜歡體育比賽。然而,學生的體育水平和素質在班級之間存在差異。有的同學比較活躍,喜歡一些競技性比較強的運動,有的則傾向于玩小游戲,運動量小的運動。體育課的套路存在不足。根據以上情況,本學期應制定相應的策略,促進教學質量的提高。注意力集中能力好,交換練習的時間控制在20分鐘以內。

  三.任務目標

  1.積極參加體育活動,把學過的簡單動作展示給同齡人,把學過的動作展示給家人。

  2、可以說身體各個部位的簡單動作。術語,如轉頭、側舉、側彎、踢腿等。說簡單的上半身運動術語,比如蹲、踩、滾、跳等。能做簡單的組合動作,如球類、體操、舞蹈、節奏類活動。知道不遵守規則的運動和游戲會造成身體傷害,知道運動和游戲是在安全的環境下進行的。

  3.在日常學習生活中有正確的身體姿勢。在徒手操、隊列等練習中保持正確的身體姿勢。通過各種游戲發展位移速度和運動靈敏度。通過各種練習(跳棋、跳繩等)發展跳躍能力。).可以描述一個人的身體特征。

  4.體驗參加不同運動時的心理感受,如緊張、興奮等。在體育活動中展現自我,對體育活動表現出高度的熱情,克服困難,意志堅強。

  5.體驗并說出參加團隊游戲時的感受。懂得在集體體育活動中與他人合作,與他人合作完成體育活動。

  四.方法和措施

  1、牢固樹立“健康第一”的理念,把握新課程的四大教學理念,有效促進學生健康快樂成長。

  2.發揚教學民主,協調師生關系,經常聽取學生意見,共同練習和玩游戲,提高學生學習興趣,樹立自信心,提高課堂教學效率。

  3.加強對學生學習法律的指導。提高學生自學和自我訓練的能力。

  4.為學生創造合作學習的氛圍。在學生自學和自我訓練的基礎上,可以形成學習小組,讓學生互相觀察,互相幫助,互相糾正,使學生在合作學習的過程中提高發現和糾正錯誤的能力,不斷提高自己的行動素質,發展社會交往能力。

  5.教師應為學生提供機會,培養他們的創造力、競爭力和應對挑戰的能力。在教學過程中,教師只能要求一些教學內容,而沒有教學方法,讓學生自己嘗試學習。

  6、通過布置適當形式的課外鍛煉作業,培養學生的鍛煉習慣以及對社會健康問題的責任感。

  五、教學進度

  第一周:(1)運動前后的注意事項(2)玩與心理健康

  第二周:(1)生理衛生常識(2)復習兒童廣播體操

  第三周:(1)檢查兒童廣播操1——7節2:自選活動內容(2)游戲課;1、穿稱門;2、夾球接力;

  第四周:(1)列隊形:向后轉走游戲:沖過火力網:(2)隊列隊形;游戲:穿過小樹林

  第五周:(1)400米走、跑交替(2)追逐跑

  第六周:(1)技巧:仰臥起坐;2、游戲:快跳快跳;

  第七周:(1)立臥撐;2、游戲:綁腿賽跑;

  第八周:(1)檢測:身高標準體重球類活動

  第九周:(1)立定跳遠(2)立定跳遠

  第十周:(1)檢查:立定跳遠(2)籃球

  第十一周:(1)坐位體前屈(2)坐位體前屈

  第十二周:(1)檢查:坐位體前屈(2)球類活動

  第十三周:(1)快速跑(2)彎道跑30—40米

  第十四周:(1)籃球(2)籃球游戲:接力跑

  第十五周:(1)400米走、跑交替自主游戲(2)600米—800米自然地形走跑交替

  第十六周:(1)乒乓球游戲:大網捕魚(2)乒乓球

  第十七周:(1)期末項目補測(一)自選活動內容(2)期末項目補測(二)自選活動內容

  第十八周:(1)游戲課(2)小足球

  第十九周:(1)機動

  備注:因天氣、假期和特殊原因將對進度作適當的調整。

小學體育四年級教學計劃7

  一、學生情況分析

  (一)生理發育的特點

  1、四年級學生一般為9-11歲,屬于人體發育的童年時期,總的說來,身體發育處于相對平穩階段,身高、坐高、體重、胸圍、肩寬、骨盆寬等指標男生均自9-10歲開始突增,女生均自8---9歲開始突增,女生均早于男生。四年級學生相對比較是屬于身體發育最快的時期。

  2、四年級學生安靜時脈搏均值比三年級相對減少;女生血壓指標10歲時增長迅速;肺活量均值男女生都有遞增但差異不大,男生稍大于女生。

  3、四年級學生身體素質指標均有提高,50米、立定跳遠和50米乘8往返跑男生優于女生,差異不明顯;立位體前屈女生優于男生且差異明顯;速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質指標為四年級學生的敏感期,既關鍵發展時期。靈敏素質發展也極為敏感,學習和掌握技術動作較快。

  (二)生心理發展的特點:

  1、四年級學生感知覺的無意性和情緒性比較明顯。身體練習時容易被新穎的內容所吸引,經常忘記練習的主要目的。興趣十分廣泛,幾乎那項體育活動都喜歡,感知動作的要領比較籠統,容易把相近的動作混淆起來,時間和空間感較差。

  2、四年級學生注意力不夠穩定,不易持久,有意注意雖有發展,但還很不完善。集中注意力的能力較好,交換練習的時間應控制在20分鐘內。

  二、教學目的

  1、使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法,學會一些體育、衛生保健的安全常識,培養認真鍛煉身體的態度。

  2、初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術,掌握簡單的運動技能,進一步發展身體素質,提高身體基本活動能力。

  3、培養學習各項基本技術的興趣和積極性,以及勇敢,頑強,勝不驕、敗不餒,自覺遵守規則,團結協作等優良品質。

  三、體育課教學常規

  (一)、教師方面:

  1、認真備課,精心寫好教案,不備課,無教案不準上課。

  2、認真學習和貫徹教學大綱,鉆研教材,明確教材目的與任務,掌握教材重點、難點明確本課的教學任務、幾為完成任務而采取的教學原則、教學方法,組織措施等。

  3、根據教學任務,提前準備和布置好場地、器材、及教學用具、教師不準曠課、丟課的因故不能上課,必須經學校領導同意,并做好妥善安排。

  4、在教學中,加強與重視"三基教學"同時要注意對學生能力的培養,努力完成體育三個方面的任務。

  5、教學原則、教學方法的運用,要從增強學生體質出發,根據青少年的心理生理特點及學生的實際情況,科學地安排好、密度和運動量。

  6、教師要注意儀表整潔,舉止大方,教態嚴肅、自然、注意精神文明的建設,并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現場等候上課。

  7、認真做好學生的學期、學年體育成績的考核和評定,重視資料的積累和保管,并且定期進行科學的分析和歸納,指導和改進教學工作,不斷提高教學質量。

  8、教學中要有嚴密的組織紀律,嚴格的安全保護措施與要求,嚴防傷害事故的發生一旦發生傷害事故要及時向領導匯報并作好妥善處理。

  (二)、學生方面:

  1、學習目的明確,積極自覺的上好體育課。注意聽講,積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法,逐步養成自覺鍛煉的習慣。

  2、上體育課,著裝要輕便,整齊,做到穿輕便運動鞋上課,不帶鋼筆,小刀等提前按教師要求,在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。

  3、不得無故缺課,不遲到、不早退,服從領導,聽從指揮,遵守課堂各項規定。

  4、在課堂上嚴格執行教師的各項要求,不經允許不得隨意移動器材教具要嚴格執行教師規定的各項保護措施。

  5、要愛護體育器材,不得有意損害各種體育設備和用品,課后要按教師的要求如數送還各種器材。

  6、目的明確,積極自覺的上好體育課。注意聽講,積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法,逐步養成自覺鍛煉的習慣。

  四、教學進度

  周次 起止日期 計劃進度

  一 9、01——9、05 1、引導課 2、50米快速跑

  二 9、08——9、12 1、蹲跳起 2、長繩、短繩

  三 9、15——9、19 1、自然地形跑 2、踢毽

  四 9、22——9、26 1、隊列練習、接力2、短繩

  五 9、29——10、03 1、30米跑 2、障礙跑

  六 10、06——10、10 1、繞物接力 2、實心球

  七 10、13——10、17 1、籃球活動 2、實心球、短跑

  八 10、20——10、24 1、接力跑、實心球2、跳短繩

  九 10、27——10、31 1、實心球、接力 2、各種運球練習

  十 11、03——11、07 1、籃球活動 2、10×4往返跑

  十一 11、10——11、14 1、足球 2、足球

  十二 11、17——11、21 1、投擲、短跑 2、排球

  十三 11、24——11、28 1、跳高 2、原地側面投擲壘球

  十四 12、01——12、05 1、壘球投擲 2、游戲

  十五 12、08——12、12 1、跳高 2、跨越式跳高

  十六 12、15——12、19 綜合練習

  十七 12、22——12、26 機動

  十八 12、29——1、02 機動

  十九 1、05——1、09 檢測

  二十 1、12——1、16 總結

小學體育四年級教學計劃8

  一、教學指導思想

  在《大綱》中,明確地規定了小學體育的目的:“通過體育教學,向學生進行體育衛生保健教育,增進學生健康,增進體質,促進德、智、體全面發展,為提高全民族的的素質奠定基礎。”

  二、基本情況

  小學四年級的學生情緒變化較大,運動能力有一定的發展,上課喜歡玩,運動系統發育不成熟,肌肉力量和協調性較差,想象創造力豐富,學習興趣易激發,應該努力培養學生主動進取的態度,掌握好學習方法,把握學習規律,讓學生在學習過程中去探討,去發現,去創造,將學生身心作為一個整體,通過合理的運動實踐,在不斷客服困難體驗運動樂趣,提高運動技能,培養將康和愉快生活的態度,通過從事適宜的運動,了解自己的身體變化,增強體質,培養堅強的意志。

  三、教學目標

  1、使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法,學會一些體育、衛生保健的安全常識,培養認真鍛煉身體的態度。

  2、初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術,掌握簡單的運動技能,進一步發展身體素質,提高身體基本活動能力。

  3、培養學習各項基本技術的興趣和積極性,以及勇敢,頑強,勝不驕、敗不餒,自覺遵守規則,團結協作等優良品質。

  四、教學措施

  1、學習目的明確,積極自覺的上好體育課。注意聽講,積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法,逐步養成自覺鍛煉的習慣。

  2、上體育課,著裝要輕便,整齊,做到穿輕便運動鞋上課,不帶鋼筆,小刀等提前按教師要求,在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。

  3、不得無故缺課,不遲到、不早退,服從領導,聽從指揮,遵守課堂各項規定。

  4、在課堂上嚴格執行教師的各項要求,不經允許不得隨意移動器材教具要嚴格執行教師規定的各項保護措施。

  5、要愛護體育器材,不得有意損害各種體育設備和用品,課后要按教師的要求如數送還各種器材。

  五、教學進度

  第一周1、引導課2、50米快速跑

  第二周1、蹲跳起2、長繩、短繩

  第三周1、自然地形跑2、跳馬

  第四周1、隊列練習、接力2、短繩

  第五周1、30米跑2、障礙跑

  第六周1、繞物接力2、壘球

  第七周1、打籃球2、壘球、短跑

  第八周1、接力跑、跳高2、跳短繩

  第九周1、跳高、接力2、各種運球練習

  第十周1、籃球活動2、10×4往返跑

  第十一周1、足球

  第十二周1、投擲、短跑2、跳遠

  第十三周1、跳高2、原地側面投擲壘球

  第十四周1、壘球投擲2、游戲

  第十五周1、跳高2、跨越式跳高

  第十六周綜合練習

  第十七周復習

  第十八周考試

小學體育四年級教學計劃9

  一、基本情況分析

  本學期三年級二個教學班,四年級三個教學班,他們的生長發育正常,掌握了一定的體育技能,但在身體素質方面還有待提高。

  二、教學目標

  1、對體育與健康課表現出學習興趣,能認真上好體育與健康課。

  2、發展體能,發展柔韌、靈敏、速度素質。

  3、學習走和跑、跳躍、游戲、韻律活動等基本活動,發展基本活動能力,培養身體正確姿態。

  4、體驗進步或成功時的心情,體驗退步或失敗時的心情。

  5、體驗集體活動和個人活動的區別,在體育活動中尊重他人。

  6、通過利用一些廢舊用品制作體育課堂用具,讓學生學會廢物利用以及培養學生的環保意識,讓學生養成愛護環境、愛護大自然的良好行為習慣。

  三、教學內容

  1、隊列隊形

  2、廣播操

  3、籃球與游戲

  4、跳短繩

  5、短跑

  6、立定跳遠

  四、教學方法

  1、轉變學習方式

  2、探究式學習

  3、創新性學習

  4、師生互動

  5、學生在體驗、實踐中構建知識培養創新、實踐能力。

  五、課程實施

  (一)教學組織

  1、行政班教學:以行政班為單位的教學。

  2、分組教學:以學生的年齡、性別、身體發育、健康狀況和體育基礎,把全班學生分成幾個小組,有教師統一指導,小組長帶領分別進行練習的一種組織形式。

  3、單元教學:

  小學20xx學年三、四年級上學期體育教學計劃

  (二)教學方法

  1、教學改革

  1)認真學習體育與健康課程標準,轉變體育教學觀念。

  2)堅持“健康第一”的指導思想。

  3)激發興趣,培養學生終身體育的意識。

  4)開展民主教學,重視學生的主體地位。

  5)關注學生的個體差異,改革評價制度。

  6)提高學生心理健康水平,增強社會適應能力。

  2、引導學生積極參與體育活動

  1)引導學生參與體育活動,開展課外體育活動,養成鍛煉身體的習慣。也可豐富學生課余文化生活,充分發展其個性和才能,有利于學生身心健康發展。

  2)堅持每天一小時體育活動,參加學校群眾性體育活動,例如:象征性長跑活動、體育大課間等。

  3)參加區、市組織的體育比賽。

  4)堅持班級體育鍛煉,全體學生參加體育鍛煉,調動學生參加體育鍛煉的熱情。

  5)培養學生良好的鍛煉習慣,發展學生的個性,堅持自覺經常鍛煉身體。

  3、激勵機制。素質教育的深入發展,特別是新的課程標準的頒發,教學不能停留在傳授,要注重學習方法的指導。在體育教學中,教師要讓學生受到情的感染、愛的激勵、美的享受,讓他們在興奮中發揚成績,在微笑中認識不足,在激勵與期待中增強信心,不斷煥發前進的力量。

  4、開展探索性學習。給學生一定的自由度,讓其去探索、去發現,突出學生的主體性、發展個性,培養創新精神和實踐能力。學生用以獲取知識、領悟健康的思想觀念、領悟所用的方法而進行的各種活動,包括觀察、發現、學習、練習、小組合作交流等。學生通過探究學習理解動作概念,培養學生探究學習能力。

  六、評價

  1、考試

  2、技能、認知、應用

  3、評價:五個學習領域

小學體育四年級教學計劃10

  一、指導思想

  以《體育與健康課程標準》和體育組的工作計劃為指導。制定身體鍛煉目標,落實體育教學常規,增強學生體質,強化學生習慣培養。注重兩操的管理,提高學生健體意識。開展課題研究,建立體質健康反饋系統。加強教學研究,提高自身素質。團結合作,齊心創先進。

  二、基本情況分析

  經過一學期的教學,本班學生積極參與運動,體育運動能力較強,整體體育素質好,運動技能熟練掌握,身體健康狀況良好,學習與鍛煉能吃苦、勇敢頑強,較好的處理同學之間的人際關系,游戲與鍛煉中能團結合作,學生喜歡體育游戲活動,更喜歡體育比賽。但班級之間學生的體育水平與體育素質存在差異,有的學生比較活躍,喜歡一些競技較強的體育項目,有的學生更趨向于小游戲及小運動量的體育內容。體育課堂常規存在不足。本學期要根據以上情況制定出相應的策略,促進教學質量提高。集中注意力的能力較好,交換練習的時間應控制在20分鐘內。

  三、任務目標

  1、積極參與體育學習,能向同伴展示學會的簡單運動動作,能向家人展示學會的運動動作。

  2、能說出所做身體各部位簡單動作的術語,如轉頭、側平舉、體側屈、踢腿等。說出所做簡單的全上身動作術語,如蹲起、踏步、滾動、跳躍等。會做簡單組合動作,如球類、體操、舞蹈、韻律活動。知道不按規則運動和游戲會導致身體受到傷害,知道在安全的環境中運動和游戲。

  3、在日常學習和生活中初步具有正確的身體姿勢。在徒手操、隊列等練習中保持正確的身體姿勢。通過多種游戲發展位移速度和動作的靈敏性。通過多種練習形式(跳躍游戲和跳繩等)發展跳躍能力。能描述自己的身體特征。

  4、體驗參加不同項目運動時的心理感受,如緊張、興奮等。在體育活動中展示自我,對體育活動表現出較高的熱情,能克服困難,有意志堅強品質。

  5、體驗并說出個人參加團隊游戲時的感受。知道在集體性體育活動中如何與他人合作,并與他人合作完成體育活動任務。

  四、方法措施

  1、牢固樹立“健康第一”思想,把握新課程的.四個教學理念,有效促進學生健康、快樂成長。

  2、發揚教學民主,融洽師生關系,經常聽取學生的意見,師生共同練習、游戲,提高學生學習興趣,樹立自信,提高課堂教學效益。

  3、加強對學生學法的指導。提高學生自學、自練的能力。

  4、給學生營造合作學習的氛圍。在學生自學、自練的基礎上,可以組成學習小組,讓學生相互觀察、相互幫、相互糾正,使學生在合作學習的氛圍中,提高發現錯誤和改正錯誤的能力,不斷提高動作質量,并在合作學習過程中發展社會交往能力。

  5、教師要為學生提供機會,培養他們的創造力、競爭力以及迎接挑戰的能力。在教學過程中,有些教學內容教師可以只提要求,不教方法,讓學生自己去嘗試學習。

  6、通過布置適當形式的課外鍛煉作業,培養學生的鍛煉習慣以及對社會健康問題的責任感。

  五、教學進度

  第一周:(1)運動前后的注意事項 (2)玩與心理健康

  第二周:(1)生理衛生常識 (2)復習兒童廣播體操

  第三周:(1)檢查兒童廣播操1——7節2:自選活動內容(2)游戲課;1、穿稱門;2、夾球接力;

  第四周:(1)列隊形:向后轉走游戲:沖過火力網:(2)隊列隊形;游戲:穿過小樹林

  第五周:(1)400米走、跑交替 (2)追逐跑

  第六周:(1)技巧:仰臥起坐;2、游戲:快跳快跳;

  第七周:(1)立臥撐;2、游戲:綁腿賽跑;

  第八周:(1)檢測:身高標準體重球類活動

  第九周:(1)立定跳遠 (2)立定跳遠

  第十周:(1)檢查:立定跳遠 (2)籃球

  第十一周:(1)坐位體前屈 (2)坐位體前屈

  第十二周:(1)檢查:坐位體前屈(2)球類活動

  第十三周:(1)快速跑 (2)彎道跑30—40米

  第十四周:(1)籃球 (2)籃球游戲:接力跑

  第十五周:(1)400米走、跑交替自主游戲(2)600米—800米自然地形走跑交替

  第十六周:(1)乒乓球游戲:大網捕魚 (2)乒乓球

  第十七周:(1)期末項目補測(一)自選活動內容(2)期末項目補測(二)自選活動內容

  第十八周:(1)游戲課 (2)小足球

  第十九周:(1)機動

  備注:因天氣、假期和特殊原因將對進度作適當的調整。

小學體育四年級教學計劃11

  一:學生分析

  四年級的學生愛玩,學生們對體育課有著很濃厚的興趣,他們正處在生長發育的初期,身高體重以及身體素質各方面比以前有較大改變。力量變大,對動作結構的理解也趨以合理化,對某些動作技術得掌握也比較快。生性好動,活潑開朗,愛表現自己。課堂組織紀律性比以前有很大進步、情緒變化較大,喜歡競爭。某些女生在體育課上表現出小心害羞,針對學生的這些特點,在教學中要以講解誘導為主,以相近的游戲進行鞏固,使學生寓教于樂。

  二、教學目標及重難點

  教學目標:

  1、了解一些基本動作并樂于學習和展示簡單的運動動作,游戲和韻律活動的方法,能保持正確的坐立和身體姿勢,具備初步的發展身體素質的基礎和基本活動能力。

  2、知道如何在運動中避免危險。基本保持正確的身體姿勢;發展靈敏、協調和平衡能力,能體驗參加體育活動的樂趣。在體育活動中能認真觀察積極思考與同伴友好相處,團結協作。

  3、通過體育鍛煉,培養集體主義精神,進行愛國主義教育,增強自信心,為終身體育打下堅實的基礎。

  教學重點:

  1、由于運動會有隊列比賽,所以每節課要進行一定時間的隊列練習

  2、四年級的體育教學的重點主要側重于投擲和跳躍,分腿騰越;沙包擲遠;50米*8或400米跑。

  教學難點:

  體操技巧;蹲距式跳遠。

  三、教材分析

  四年級的基本體操教材由隊列和隊形、徒手操和輕器械操等組成。隊列和隊形教材除了能培養和形成學生正確的身體姿勢外,更重要的是讓學生通過參與集體性的協同動作,感受與體驗個人與集體的關系,樹立團結、合作的群體意識,培養學生良好的行為習慣投擲教材是一項具有實用性的技能,也是重要的人體基本活動。在本書投擲與游戲教材中含有三方面內容。又將其分為各種自然形式的揮、拋、滾、擲游戲和實心球拋擲與推擲游戲,它是擲遠與投準游戲教材的基礎走、跑與游戲教材,是一項發展學生基本活動能力的基礎性教材內容,它由走的游戲、發展奔跑能力的游戲和發展奔跑耐力的游戲組成。在本書的結構體例上,將走、跑與游戲密切結合,以游戲形式改變其過于注重技術教學的傾向,通過游戲性的走、跑活動,激發和培養學生對走、跑活動的興趣,提高學生參與走、跑學習的主動性和積極性。跳躍教材是小學體育教學的重要內容之一,本學期以游戲為主要形式,以發展跳躍活動能力為重點,以學會跳躍的正確方法與培養身體正確姿勢為切入點,促成學生發展綜合目標的全面達成。

  其中包括:走跑與游戲、跳躍與游戲、投擲與游戲、小球類與游戲、對抗角力與游戲等,除此以外,還有基本體操、技巧與器械練習、武術、韻律活動和舞蹈等。這些內容強調rdquo;,所有教材內容均以示例性為主,教師都可以自行選擇和組合,創造性地進行教學。

  四:課時安排

  每周2課時,預計40課時

  五:教學措施

  教學措施:

  在教學過程中教師積極引導學生,充分發揮學生的主體作用。讓學生在玩的過程中主動學習、主動探索,培養學生的自學、自練、自評的能力。多采用情景法主題法進行教學,讓學生中。

小學體育四年級教學計劃12

  一、教學指導思想:

   在《大綱》中,明確地規定了小學體育的目的:“通過體育教學,向學生進行體育衛生保健教育,增進學生健康,增進體質,促進德、智、體全面發展,為提高全民族的的素質奠定基礎。”

  二、教學目標:

  1.使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法,學會一些體育、衛生保健的安全常識,培養認真鍛煉身體的態度。

  2.初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術,掌握簡單的運動技能,進一步發展身體素質,提高身體基本活動能力。

  3.培養學習各項基本技術的興趣和積極性,以及勇敢,頑強,勝不驕、敗不餒,自覺遵守規則,團結協作等優良品質。

  三、教學措施

   1 。學習目的明確,積極自覺的上好體育課。注意聽講,積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法,逐步養成自覺鍛煉的習慣。

  2.上體育課,著裝要輕便,整齊,做到穿輕便運動鞋上課,不帶鋼筆,小刀等提前按教師要求,在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。

  3.不得無故缺課,不遲到、不早退,服從領導,聽從指揮,遵守課堂各項規定。

  4.在課堂上嚴格執行教師的各項要求,不經允許不得隨意移動 器材教具要嚴格執行教師規定的各項保護措施。

  5.要愛護體育器材,不得有意損害各種體育設備和用品,課后要按教師的要求如數送還各種器材。

  小學四年級體育教學計劃二

  一、學生分析

  小學四年級的學生組織紀律性較強、情緒變化較大,運動能力有一定發展,上課喜歡玩,運動系統發育不成熟,肌肉力量和協調性較差,想象創造力豐富,學習興趣易激發。應該努力培養學生主動進取的態度,掌握好學習方法,把握學習規律,讓學生在學習過程中去探討,去理解,去發現。去創造。將學生身心作為一個整體,通過合理的運動實踐,在不斷克服困難體驗運動樂趣;提高運動技能,培養健康和愉快生活的態度,通過從事適宜的運動,了解自己的身體變化,增強體質,培養堅強的意志。

  二、教學目標及重難點

   教學目標:

  1、具有積極參與體育活動的態度和行為:學生將能夠樂于參加各種游戲活動;認真上好體育課。用科學的方法參與體育活動

  2、獲得運動基礎知識;學習和應用運用技能:學生將能夠:在球類游戲中做出單個動作,如拍球、運球等;做出基本體操的動作;做出單一的體操動作,如滾翻、劈叉等;安全地進行體育活動。獲得野外活動的基本技能。

  3、形成正確的身體姿勢;發展體能(發展柔韌、反應、靈敏和協調能力);具有關注身體和健康的意識。

  4、學會通過體育活動等方法調空情緒學生能夠體驗并簡單描述進步或成功時的情緒表現;觀察并簡單描述退步或失敗時的心情。根據課程目標的要求和學習領域的各個具體的目標,以體育課和體育活動為載體,促進學生心理和身體健康、快樂的發展。

  5、通過體育鍛煉,培養集體主義精神,進行愛國主義教育,增強自信心,為終身體育打下堅實的基礎。

  教學重點:

  分腿騰越;沙包擲遠;50米*8或400米跑

  教學難點:

  體操技巧;蹲距式跳遠

  三、教材分析:

  小學四年級體育教材以實踐教材為主。根據學生的能力以及學校的條件,體育教材主要選擇田徑(跑、跳、投),體操、游戲、籃球等基礎項目,以便使學生跑、跳、投的基本技術得到提高;并挖掘生活中的實用技能。并通過體育鍛煉,培養集體主義精神,進行愛國主義教育,增強自信心,為終身體育打下堅實的基礎。

  本冊教材內容有:體育基礎知識、田徑類的蹲距式跳遠和投擲沙包實心球、體操(分腿騰越前后滾翻仰臥推起城橋屈體懸垂擺動)、小足球游戲、韻律體操及民族傳統體育的武術基本知識和基本功,隊列練習(分隊合隊交叉行進錯肩行進半面左右轉跑步立定)還有各種走跑的練習(400米跑50*8往返跑50米快速跑和25米往返跑)。

  四:課時安排

   每課2課時,預計40課時

  五、教學措施及注意事項

  1、采用主題教學、情景教學等方法,充分發揮游戲活動的作用,激發學生參與體育活動的興趣。

  2、小學生好勝心強,可采用一些教學比賽,以增強學生鍛煉身體的效果。

  3、因材施教,以增強學生的自信心,在運動中享受到鍛煉的樂趣。

  4、高年級的學生可采用一些分組輪換的方法,由小組長帶領進行練習,充分發揮小組長的帶頭作用。

小學體育四年級教學計劃13

  一、學情分析

  本班共有學生人。小學一年級新生剛開始上學,還不知道上學的大體含義,也不知道上學對他們意味著什么,但是這些都不是我們想要一下就解釋清楚的,小學生會在慢慢的成長中知道這其中具體的含義的。今年秋季體育教學對學生來說并不難,況且學生也都是喜歡體育活動的,相信他們一定能夠學好體育。一年級的學生年齡較小,喜歡接受新知識,但注意力集中的時間短;男女生活潑好動,組織紀律性觀念不強,但表現欲強;,同時他們的模仿能力強,但對體育基本活動的動作概念和方法了解很少,因此,基本活動的教學,主要是讓學生活動起來,學會一些簡單的動作和方法,培養正確的身體姿態,為以后進一步學習各種體育活動的技術和技能打下一定基礎。同時重視趣味游戲教學,并在其中進行組織紀律性教育。

  二、教學目標

  培養學生保持身體的正確姿勢,使之初步具有對體育活動的興趣,養成良好的體育鍛煉衛生習慣,發展身體素質,提高身體基本活動能力,促進身心的健康成長;使學生了解日常生活中有關體育、衛生與保健的常識,學習和初步掌握體育與保健的基礎知識和基本技能,為發展體育與保健的綜合能力打好基礎;對學生進行集體主義和愛國主義教育,培養遵守紀律、團結互助、活潑勇敢、積極向上等優良品質。在教學的過程中,適當向低年級的學生灌輸少許法律常識。

  三、教材分析

  本學期一年級體育內容有走、跑、跳、體操及游戲等內容,以游戲為主,將其他內容穿插其中,使學生在娛樂之中既鍛煉了身體,又增強了體質,還學到了簡單的體育知識。教材的重點是游戲教材,應突出課堂上練的教學方法,難點是隊列的基本動作,使學生從小就建立正確的動作概念和動作方法,但是對于一年級來說是比較難做的,可采用直觀教學,利用互相幫助和課外活動的方式來突破這一難點教材。

  四、教學重難點

  1、養成正確的身體坐、立、行、走姿勢。

  2、隊列和隊形動作。

  3、各種跑、跳動作。

  五、教學措施

  1、調動全體學生要積極參加體育鍛煉活動,按時上課。

  2、遵守體育課常規,認真聽講,積極學習。

  3、認真備課,做到深入了解教材與教材有關的書籍及材料。

  做好示范和講解,使學生能有從客觀和主觀上學習。

  4、教學方法具有多樣性、靈活性,主要以學生練習為主,教師知識起到指導,糾正學生錯誤為主,真正以學生為中心。

  5、及時進行考評,從學生自評、小組互評、教師總評相結合的方法來評價學生的學習情況。

小學體育四年級教學計劃14

  一、學生情況分析 :

  四年級學生相對比較是屬于身體發育最快的時期;速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質指標為四年級學生的敏感期,既關鍵發展時期。靈敏素質發展也極為敏感,學習和掌握技術動作較快;四年級學生骨骼成分中膠質較多,鈣質較少,可塑性比較大,富彈性,堅固性較差,不容易骨折,且容易彎曲變形、脫臼和損傷,因此,要特別注意身體姿勢的培養和練習前的準備活動。

  四年級學生注意力不夠穩定,不易持久,有意注意雖有發展,但還很不完善。集中注意力的能力較好,交換練習的時間應控制在20分鐘內;學生的情感容易外露,愛爭論問題,容易激動,動不動就提出批評意見,但仍愿意依靠老師,希望老師來做主。

  (一)生理發育的特點:

  1、四年級學生一般為9~10歲,屬于人體發育的童年時期,總的說來,身體發育處于相對平穩階段,身高、坐高、體重、胸圍、肩寬、骨盆寬等指標男生均自9—10歲開始突增,女生均自8---9歲開始突增,女生均早于男生。四年級學生相對比較是屬于身體發育最快的時期。

  2、四年級學生安靜時脈搏均值比三年級相對減少;女生血壓指標10歲時增長迅速;肺活量均值男女生都有遞增但差異不大,男生稍大于女生。

  3、四年級學生身體素質指標均有提高,50米、立定跳遠和50米乘8往返跑男生優于女生,差異不明顯;立位體前屈女生優于男生且差異明顯;速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質指標為四年級學生的敏感期,既關鍵發展時期。靈敏素質發展也極為敏感,學習和掌握技術動作較快。

  4、四年級學生骨骼成分中膠質較多,鈣質較少,可塑性比較大,富彈性,堅固性較差,不容易骨折,且容易彎曲變形、脫臼和損傷,因此,要特別注意身體姿勢的培養和練習前的準備活動。

  5、四年級學生肌肉中含水率較高,肌肉細長而且柔嫩,大肌肉群發育比小肌肉的發育要早因此,要多安排跑、跳、投等基本活動能力的練習,在注意發展大肌肉群的同時,也要注意小肌肉群的發展。

  6、四年級學生的心臟容積和血管容積之比小于高年級,因此,不易進行過分劇烈或耐久性過大的練習活動。

  7、四年級學生的第二信號系統活動逐漸占有主要地位,為抽象邏輯思維能力的發展提供了可能性,因此,要有意識地將體育教學的五大領域目標有機的結合起來進行教學。

  (二)生心理發展的特點:

  1、四年級學生感知覺的無意性和情緒性比較明顯。身體練習時容易被新穎的內容所吸引,經常忘記練習的主要目的。興趣十分廣泛,幾乎那項體育活動都喜歡,感知動作的要領比較籠統,容易把相近的動作混淆起來,時間和空間感較差。

  2、四年級學生注意力不夠穩定,不易持久,有意注意雖有發展,但還很不完善。集中注意力的能力較好,交換練習的時間應控制在20分鐘內。

  3、四年級學生無意記憶還占相當優勢,因此,講解不宜過長,敘述動作要領和練習方法要提綱挈領。

  4、四年級學生的情感容易外露,愛爭論問題,容易激動,動不動就提出批評意見,但仍愿意依靠老師,希望老師來做主。

  5、男女生之間開始出現界限,男女生之間容易保持一定的距離,站隊時的間距都比低年級大了,不愿意站的很近。

  6、自我評價意識開始形成,擔心自己體育成績不佳、擔心自己在練習中影響集體。開始能分辨同學中體育能力的高低及學習態度的好壞。愿意聽表揚,要求老師采取公平態度,老師批評不當,就不樂意,特別是女生.

  二、教材分析:

  四年級體育基礎知識,是依據課程標準中各學習領域“水平三”目標的規定及活動和內容的要求,針對學生的接受能力和認知水平而選編的,用以指導學生學會學習和活動實踐,它是體育課程教學內容的重要組成部分。在小學四年級的教學內容中,根據《課程標準》中運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應五個學習領域。走和跑的練習中,主要發展學生的速度、耐力為主要學習內容,全面提高學生的身體素質。主要的內容圍繞著學校的趣味運動體育項目進行開展教學法。

  三、教學要求:

  1、堅持“健康第一”的指導思想,促進學生健康成長。

  2、激發運動興趣,培養學生終生體育意識。

  3、關注個體差異與不同需求,確保每個學生都受益。

  4、以學生發展為中心,重視學生的主體地位。

  四、教學目的:

  在《大綱》中,明確地規定了小學體育的目的:“通過體育教學,向學生進行體育衛生保健教育,增進學生健康,增進體質,促進德、智、體全面發展,為提高全民族的的素質奠定基礎。”

  1、使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法,學會一些體育、衛生保健的安全常識,培養認真鍛煉身體的態度。

  2、初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術,掌握簡單的運動技能,進一步發展身體素質,提高身體基本活動能力。

  3、培養學習各項基本技術的興趣和積極性,以及勇敢,頑強,勝不驕、敗不餒,自覺遵守規則,團結協作等優良品質。

  體育課教學常規

  (一)、教師方面:

  1、認真備課,精心寫好教案,不備課,無教案不準上課。

  2、認真學習和貫徹教學大綱,鉆研教材,明確教材目的與任務,掌握教材重點、難點明確本課的教學任務、幾為完成任務而采取的教學原則、教學方法,組織措施等。

  3、根據教學任務,提前準備和布置好場地、器材、及教學用具、教師不準曠課、丟課的因故不能上課,必須經學校領導同意,并做好妥善安排。

  4、在教學中,加強與重視“三基教學”同時要注意對學生能力的培養,努力完成體育三個方面的任務。

  5、教學原則、教學方法的運用,要從增強學生體質出發,根據青少年的心理生理特點及學生的實際情況,科學地安排好、密度和運動量。

  6、教師要注意儀表整潔,舉止大方,教態嚴肅、自然、注意精神文明的建設,并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現場等候上課。

  7、認真做好學生的學期、學年體育成績的考核和評定,重視資料的積累和保管,并且定期進行科學的分析和歸納,指導和改進教學工作,不斷提高教學質量。

  8、教學中要有嚴密的組織紀律,嚴格的安全保護措施與要求,嚴防傷害事故的發生一旦發生傷害事故要及時向領導匯報并作好妥善處理。

  (二)、學生方面:

  1、學習目的明確,積極自覺的上好體育課。注意聽講,積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法,逐步養成自覺鍛煉的習慣。

  2、上體育課,著裝要輕便,整齊,做到穿輕便運動鞋上課,不帶鋼筆,小刀等提前按教師要求,在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。

  3、不得無故缺課,不遲到、不早退,服從領導,聽從指揮,遵守課堂各項規定。

  4、在課堂上嚴格執行教師的各項要求,不經允許不得隨意移動器材教具要嚴格執行教師規定的各項保護措施。

  5、要愛護體育器材,不得有意損害各種體育設備和用品,課后要按教師的要求如數送還各種器材。

  6、目的明確,積極自覺的上好體育課。注意聽講,積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法,逐步養成自覺鍛煉的習慣。

小學體育四年級教學計劃15

  一、學生學情分析

  小學X年級的學生組織紀律性較強、情緒變化較大,運動能力有一定發展,上課喜歡玩,運動系統發育不成熟,肌肉力量和協調性較差,想象創造力豐富,學習興趣易激發。應該努力培養學生主動進取的態度,掌握好學習方法,把握學習規律,讓學生在學習過程中去探討,去理解,去發現。去創造。將學生身心作為一個整體,通過合理的運動實踐,在不斷克服困難體驗運動樂趣;提高運動技能,培養健康和愉快生活的態度,通過從事適宜的運動,了解自己的身體變化,增強體質,培養堅強的意志。

  二、教學目標

  1、具有積極參與體育活動的態度和行為:學生將能夠樂于參加各種游戲活動;認真上好體育課。用科學的方法參與體育活動

  2、獲得運動基礎知識;學習和應用運用技能:學生將能夠:在球類游戲中做出單個動作,如拍球、運球等;做出基本體操的動作;做出單一的體操動作,如滾翻、劈叉等;安全地進行體育活動.獲得野外活動的基本技能。

  3、形成正確的身體姿勢;發展體能(發展柔韌、反應、靈敏和協調能力);具有關注身體和健康的意識。

  4、學會通過體育活動等方法調空情緒學生能夠體驗并簡單描述進步或成功時的情緒表現;觀察并簡單描述退步或失敗時的心情。根據課程目標的要求和學習領域的各個具體的目標,以體育課和體育活動為載體,促進學生心理和身體健康、快樂的發展。

  5、通過體育鍛煉,培養集體主義精神,進行愛國主義教育,

  增強自信心,為終身體育打下堅實的基礎。

  三、教材分析:

  小學X年級體育教材以實踐教材為主。根據學生的能力以及學校的條件,體育教材主要選擇田徑(跑、跳、投),體操、游戲、籃球等基礎項目,以便使學生跑、跳、投的基本技術得到提高;并挖掘生活中的實用技能。并通過體育鍛煉,培養集體主義精神,進行愛國主義教育,增強自信心,為終身體育打下堅實的基礎。

  X、教學措施:

  1、采用主題教學、情景教學等方法,充分發揮游戲活動的作用,激發學生參與體育活動的興趣。

  2、小學生好勝心強,可采用一些教學比賽,以增強學生鍛煉身體的效果。

  3、因材施教,以增強學生的自信心,在運動中享受到鍛煉的樂趣。

  4、高年級的學生可采用一些分組輪換的方法,由小組長帶領進行練習,充分發揮小組長的帶頭作用。

  四、教學進度表:

【小學體育四年級教學計劃】相關文章:

小學體育教學計劃07-12

小學體育教學計劃06-27

小學體育教學計劃05-08

小學體育的教學計劃06-08

小學體育教學計劃03-22

小學體育的教學計劃03-31

小學的體育教學計劃06-12

小學體育教學計劃01-11

小學體育教學計劃07-09

小學體育教學計劃12-29

国产亚洲精品久久一区二区三区 | 亚洲色大成网站www在线| 女m羞辱调教视频网站| 色老大久久综合网天天| 亚洲精品无码久久不卡| 6080亚洲人久久精品| 在线 亚洲 国产 欧美| 亚洲旡码欧美大片| 99热这里只有精品最新地址获取 | 自拍偷在线精品自拍偷| 精品一区二区国产在线观看| 在线精品自偷自拍无码中文| 东京热人妻无码人av| 亚洲 日韩 激情 无码 中出| 囯精品人妻无码一区二区三区99| 久久国产高潮流白浆免费观看 | 午夜福利院电影| 人妻免费一区二区三区最新 | 久久99精品久久久久久蜜芽| 成人免费一区二区三区视频软件 | 亚洲 欧美 综合 在线 精品| 不卡一卡二卡三乱码免费网站| 亚洲乱亚洲乱少妇无码| 国内精品自在拍精选| 国产精品亚洲а∨怡红院| 日本狂喷奶水在线播放212| 久久久久人妻一区二区三区vr| 亚洲色欲综合一区二区三区小说| 日韩人妻无码一本二本三本| 国产成人av男人的天堂| 极品少妇被弄得高潮不断| 免费无码成人av片在线在线播放| 色多多性虎精品无码av| 日韩欧美亚洲国产ay| 欧美综合区自拍亚洲综合图| 国产av一区二区精品久久| 极品无码人妻巨屁股系列| 精品国产香蕉伊思人在线| 亚洲综合在线另类色区奇米| 国产精品女视频一区二区| 日韩欧美亚洲中文乱码| 国产精品无码一区二区牛牛| 日韩精品无码久久一区二区三| 午夜人成免费视频| 亚洲毛片无码专区亚洲乱| 亚欧中文字幕久久精品无码| 97夜夜澡人人爽人人| 精品亚洲韩国一区二区三区| 狼色精品人妻在线视频| 少妇人妻14页_麻花色| 国产99视频精品免费视频6| 亚洲女初尝黑人巨| 狠狠狠狼鲁亚洲综合网| 亚洲精品专区成人网站| 国产成人综合日韩精品无码不卡| 成人午夜爽爽爽免费视频| 97日日碰曰曰摸日日澡| 久久久久国内精品影院| 午夜国产精品视频在线| 国产偷抇久久精品a片蜜臀av| 亚洲国内精品自在线影院牛牛| 狼人大香伊蕉国产www亚洲| 在线成人爽a毛片免费软件| 久久99久久99精品免视看动漫| 99蜜桃臀久久久欧美精品| 国产欧美亚洲日韩图片| 亚洲熟妇丰满xxxxx国语| 国产亚洲精品线视频在线| 无码字幕av一区二区三区| 无码字幕av一区二区三区| 国产国拍精品av在线观看按摩| 欧美国产日韩在线三区| 国产美女自卫慰视频福利| 正在播放国产乱子伦最新视频| 偷拍区清纯另类丝袜美腿| 五月狠狠亚洲小说专区| 18禁亚洲深夜福利人口| 蕾丝av无码专区在线观看| 天天爱天天做久久狼狼| 精品久久久久久国产牛牛| 夜夜躁狠狠躁日日躁2022| 国产精品69人妻我爱绿帽子| 久久精品国产第一区二区三区| 久久99国产精品久久99软件| 无码国产精品免费看| 亚洲午夜未满十八勿入| 亚洲熟女乱色综合一区小说| 国产成人精品日本亚洲77上位| 无套熟女av呻吟在线观看| 自怕偷自怕亚洲精品| 久久国内精品自在自线观看| 亚洲国内精品自在线影院牛牛| 国产综合无码一区二区辣椒| 97丨九色丨国产人妻熟女| 国产福利免费视频不卡| 日韩a∨无码中文无码电影| 久久久亚洲精品av无码| 国产成人亚洲精品青草| 久9视频这里只有精品8| 好紧好爽好深再快点av在线 | 8050午夜二级无码中文字幕| 亚洲毛片无码不卡av在线播放| 最新国内精品自在自线视频 | 精品国产男人的天堂久久| 国产无套粉嫩白浆在线观看| 2020精品国产午夜福利在线观看| 国产成年无码久久久免费| 亚洲男人a在天堂线一区| 与子乱对白在线播放单亲国产| 午夜爽爽爽男女免费观看麻豆国产 | 精品麻豆一卡2卡三卡4卡乱码| 国产精品白丝喷水在线观看 | 国产在线拍揄自揄视频网站| 精品无码久久久久久尤物| 亚洲色欲天天天堂色欲网| 国产一区国产二区在线精品| 天堂在/线中文在线资源 官网| 久久精品国产曰本波多野结衣| 中无码人妻丰满熟妇啪啪| 亚洲依依成人综合网址| 亚洲欧洲老熟女av| 亚洲色无码专区一区| 国产亚洲小视频线播放| 婷婷久久综合九色综合88| 韩国专区福利一区二区| 小12萝裸体自慰出白浆| 少妇挑战三个黑人惨叫4p国语| 人妻在卧室被老板疯狂进入国产| 久久午夜无码免费| 国产精成人品一区| 日日人人爽人人爽人人片av| 人妻熟女一区二区av| 亚洲香蕉中文日韩v日本| 久久九九精品国产综合喷水| 一本大道久久东京热av| 国产精品亚洲专区无码老司国| 18禁止进入1000部高潮网站| 欧洲丰满少妇做爰视频爽爽| 精品欧美成人一区二区不卡在线| 精品精品国产男人的天堂| 国产精品一区理论片| 欧美亚洲国产精品久久蜜芽| 久久婷婷五月综合色俺也想去| 欧美zozo另类特级| 精品无人乱码一区二区三区的特点| 免费永久看黄神器无码软件| 精品国产乱码久久久久久乱码 | 亚洲精品无码少妇30p| 精品国产美女av久久久久| 国产精品无码一区二区牛牛| 色欲天天婬色婬香综合网完整 | 成人亚洲a片v一区二区三区麻豆| 99久久全国免费观看| 中文字幕精品亚洲无线码vr | 成人动漫综合网| 蜜桃av无码免费看永久| 国产av剧情md精品磨豆| 992tv精品视频tv在线观看| 2019久久久高清456| 国产亚洲色欲色一色www| 爽爽午夜影视窝窝看片| 国产成人精品怡红院在线观看| 人人爽人妻精品a片二区| 国产精品国产三级国产专播| 欧美色欧美亚洲日韩在线播放| 97亚洲熟妇自偷自拍另类图片| 中文字幕亚洲综合久久综合| 人人综合亚洲无线码另类| 国产v综合v亚洲欧| 国产偷国产偷亚洲清高| 97精品亚成在人线免视频| 国产自在自线午夜精品视频| 伊人无码精品久久一区二区| 2021年国产精品专区丝袜| 日本人妻精品免费视频| 亚洲欧美另类激情综合区蜜芽 | 亚洲中文久久久精品无码| 国产自偷在线拍精品热乐播av| 又粗又硬又大又爽免费视频播放| 无码人妻丰满熟妇啪啪网不卡| 97亚洲熟妇自偷自拍另类图片| 精品女同一区二区三区免费站 | 国产成人无码免费视频97app| 超碰aⅴ人人做人人爽 | 蕾丝av无码专区在线观看| 国产精品亚洲片夜色在线| 亚洲日韩电影久久| 国产亚洲精品久久yy5099| 2021av在线无码最新| 日韩av无码成人无码免费| 麻豆av字幕无码中文| 国产精品露脸视频观看| 青青草无码免费一二三区| 久久亚洲色www成人男男| 亚洲成年轻人电影网站www| 亚洲狠狠色丁香婷婷综合| 亚洲国产成人精品无码区软件| 色狠狠色噜噜av一区| 国产色产综合色产在线视频 | 国产乱码日产精品bd| 色综合欧美五月俺也去| 男女爽爽无遮挡午夜视频| 国产一区视频一区欧美| 玩弄少妇肉体到高潮动态图| 亚洲国产制服丝袜无码av| 亚洲精品无码av专区最新| 亚洲国产人成在线观看69网站 | 啦啦啦www播放日本观看| 又摸又揉又黄又爽的视频| 亚洲综合欧美在线一区在线播放| 亚洲三级高清免费| 久久青青草原一区二区| 国产亚洲aⅴ在线电影| 国产偷国产偷亚洲高清人 | 色婷婷亚洲十月十月色天| 久久久久人妻精品区一三寸| 亚洲中文字幕日产乱码高清| 色偷偷人人澡久久超碰97| 亚洲精品无码久久一线| 狠狠躁夜夜躁人人爽天天bl| 色综合伊人色综合网站无码| 99久久精品国产第一页| 国产又黄又猛又粗又爽的a片动漫 久久亚洲精品成人无码网站夜色 色播在线精品一区二区三区四区 性欧美欧美巨大69 | 激情综合色综合啪啪五月丁香搜索| 一本一道波多野结衣一区| 人妻无码人妻有码中文字幕| 狠狠婷婷色五月中文字幕| 在线精品国产大象香蕉网| 国产香蕉一区二区三区在线视频| 欧美大胆老熟妇乱子伦视频| 亚洲一区无码中文字幕乱码| 国产成人综合美国十次| 国产美女嘘嘘嘘嘘嘘| 中文字幕日韩精品一区二区三区| 美女视频黄频a免费| 激情综合色综合啪啪五月丁香搜索| 精品噜噜噜噜久久久久久久久 | 欧美高清freexxxx性| 在线岛国片免费无码av| 一区二区国产高清视频在线| 精品无人乱码一区二区三区的特点 | 免费看男女做好爽好硬视频| 国产人碰人摸人爱免费视频| 亚洲欧美日韩成人一区二区三区 | 天堂在线www天堂中文在线| 亚洲人成伊人成综合网小说 | 色拍自拍亚洲综合图区| 97se狠狠狠狼鲁亚洲综合网 | 国产成人精品日本亚洲直接| 无码精品国产dvd在线观看9久 | 午夜成人精品福利网站在线观看| 熟女精品视频一区二区三区| 久久综合狠狠综合久久综| 免费网站内射红桃视频| 亚洲精品国产二区图片欧美| 麻豆精产国品| 自拍偷在线精品自拍偷| 欧美激情性xxxxx高清真| 日本视频高清一区二区三区| 午夜色大片在线观看免费| 亚洲色欲色欲欲www在线| 2020久久国产综合精品swag| 国产成人免费无庶挡视频| 久久精品国产999久久久| 久久综合给合久久狠狠97色| 中文无码妇乱子伦视频| 亚洲精品乱拍国产一区二区三区| 国产精品天堂avav在线| 亚洲欧美国产制服图片区| 狠狠色噜噜狠狠狠777米奇888| 午夜亚洲理论片在线观看| 欧美日韩免费专区在线| 国产极品久久久久极品| 小说区亚洲综合第1页| 国内精品久久久久影院亚瑟| 亚洲春色cameltoe一区| 在线精品亚洲一区二区动态图| 丰满老熟女毛片| 无码专区人妻系列日韩 | 亚洲精品尤物av在线观看任我爽| 狠狠色狠狠色五月激情| 无遮挡十八禁污污网站在线观看| 色欲天天婬色婬香综合网完整| 国产香蕉一区二区三区在线视频 | 国产成人a在线观看视频| 熟妇人妻不卡无码一区| 无码日韩精品国产av| 亚洲乱色伦图片区小说| 国产网曝门亚洲综合在线| 亚洲男人第一av天堂| 无码丰满熟妇bbbbxxx| 人妻少妇精品无码专区芭乐视网 | 国产现实无码av| 无码精品国产va在线观看| 精品人妻av区乱码| 高潮抽搐潮喷毛片在线播放| 制服丝袜人妻有码无码中文字幕 | 精品日产一卡2卡三卡4卡在线| 一本大道东京热无码aⅴ| 精品一区二区三区无码av久久| 呻吟国产av久久一区二区| 亚洲成a人片在线观看无码专区 | 韩国无码av片在线观看| 精品国产电影久久九九| 久久精品人人槡人妻人人玩av| 亚洲最大无码av网站观看| 久久亚洲精品成人无码网站夜色 | 亚洲中文字幕久久无码精品| 国产高清一区二区三区直播| 熟女精品视频一区二区三区| 高潮内射免费看片| 国产精品美女乱子伦高| 亚洲国产午夜精品理论片妓女| 精品无人乱码一区二区三区的特点| 狠狠爱天天综合色欲网| 亚洲天天影院色香欲综合| 欧美精品1卡二卡三卡四卡| 特级婬片国产高清视频| 日本高清色倩视频在线观看 | 99久久国产综合精品女同| 国产精自产拍在线看中文| 无码精品国产va在线观看dvd| 国产精品久久人妻无码网站蜜臀| 成在人线av无码免费高潮水老板| 亚洲一区波多野结衣在线app| 免费久久99精品国产自在现 | 国产精品特黄aaaa片在线观看| 亚洲香蕉网久久综合影院小说| 久久aⅴ免费观看| 人妻熟女一区二区av | 97日日碰曰曰摸日日澡| 伊人久久精品无码二区麻豆| 狠狠爱天天综合色欲网| 欧美zozo另类特级| 国产成人92精品午夜福利| 精品无人区乱码1区2区3区在线| 亚洲综合最新无码专区| 国产av丝袜一区二区三区| 亚洲人成网站18禁止一区| 亚洲大成色www永久网站| 亚洲综合国产在不卡在线| 亚洲精品久久激情国产片| 免费福利视频一区二区三区高清| 亚洲人成电影综合网站色www| 国产成人综合美国十次| 久久久中文字幕日本无吗| 久久亚洲道色宗和久久| 男人边吃奶边做好爽免费视频 | 久久精品无码人妻无码av| 春色校园亚洲愉拍自拍| 日产精品卡二卡三卡四卡乱码视频 | 无码精品人妻 中文字幕| 天堂俺去俺来也www色官网| 成人啪啪一区二区三区| 人人玩人人添人人澡东莞| 超碰色偷偷男人的天堂| 欧美交换配乱吟粗大免费看| 中国人与黑人牲交free欧美| 亚洲顶级裸体av片| 疯狂的欧美乱大交| 中文在线无码高潮潮喷在线播放| 国产成人喷潮在线观看| 天天做天天爱夜夜爽毛片l| 国产精品无码一区二区三区电影| 亚洲成a人片在线观看无码下载 | 日日噜噜夜夜狠狠视频免费| 日本道专区无码中文字幕| 亚洲七七久久桃花影院| 少妇被粗大的猛烈进出96影院| 久99久精品免费视频热| 免费无码高h视频在线观看| 最新精品国偷自产在线老年人| 久久久精品94久久精品| 亚洲国产成人精品激情姿源| 九九久久精品国产波多野结衣| 国产亚洲精品久久一区二区三区| 大学生粉嫩无套流白浆| 一本一道波多野结衣一区| 99久久精品视香蕉蕉| 欧美视频精品免费覌看| 国产成人92精品午夜福利| 337p日本欧洲亚洲大胆精品555588| 日韩av爽爽爽久久久久久| 国产精品超清白人精品av| 亚洲成a人片在线观看无码专区| 国产精品无码久久一线| 狠狠综合久久久久综合网| 免费看一区二区三区四区| 国产成人一区二区三区视频免费| 人妻中出无码中字在线| 天堂在/线中文在线资源 官网| 狠狠婷婷色五月中文字幕| 亚洲成在人线aⅴ免费毛片| 国产旡码高清一区二区三区| 久久国产偷任你爽任你| 大帝a∨无码视频在线播放| 午夜理理伦电影a片无码| 中文字幕人妻被公上司喝醉| 国产97成人亚洲综合在线| 久久久国产精品麻豆a片| 亲胸揉屁股膜下刺激视频免费网站| 青青草国产精品亚洲专区无码 | 亚洲无亚洲人成网站9999| 久久www免费人成_看片中文| 亚洲综合色区另类aⅴ| 亚洲日韩中文字幕在线不卡最新| 久久久一本精品久久精品六六| 九九热线视频精品99| 性高朝久久久久久久3小时| 欧美日韩无砖专区一中文字| 亚洲精品亚洲人成在线下载| 人妻被按摩到潮喷中文字幕| 国产在线无码不卡播放| 亚洲欧美日韩中文加勒比| 欧美、另类亚洲日本一区二区| 成本人妻片无码中文字幕免费| 18禁无遮挡免费视频网站| 一道本在线伊人蕉无码| 99久久九九免费观看| 亚洲精品欧美精品日韩精品| 国内成+人 亚洲+欧美+综合在线| 最新国内精品自在自线视频| 精品久久久久久无码人妻蜜桃| 亚洲制服丝袜av一区二区三区| 东京热人妻中文无码| 色综合欧美五月俺也去| 无码精品人妻一区二区三区老牛| 国内精品久久人妻无码不卡| 久久www免费人成看片入口| 久久www成人免费网站| 国产午夜亚洲精品不卡下载| 国产精品真实灌醉女在线播放 | 国产美女遭强高潮开双腿| 无码毛片内射白浆视频| 国产精品久久久久久人妻精品18 | 久久精品国产福利国产秒拍| 久久老子午夜精品无码| 欧美日韩久久久精品a片| 日本一道一区二区视频| 国产美女被遭强高潮网站不再| 羞羞影院午夜男女爽爽| 午夜私人成年影院| 久久久久国产精品人妻aⅴ天堂| 女人夜夜春精品a片| 国产无遮挡免费真人视频在线观看| 99无码人妻一区二区三区免费| 国产一区二区三区四区精华| 精品国产一区二区三区四区色| 国产精品爽爽va在线观看无码 | 夜夜夜高潮夜夜爽夜夜爰爰| 日韩精品无码专区免费播放| 亚洲制服丝袜av一区二区三区| 特殊重囗味sm在线观看无码| 亚洲图片另类图片激情动图| 岛国av动作片在线观看| 国内精品视频在线观看九九| 国产午睡沙发被弄醒完整版| 亚洲日韩中文字幕在线不卡最新 | 久久久噜噜噜久久久精品| 亚洲精品伦理熟女国产一区二区| 人妻丝袜中文无码av影音先锋| 国产成人精品人人| 亚洲欧美日韩国产自偷| 精品一区二区三区无码av久久| 国产精品美女久久久网站动漫| 精品亚洲国产成人av在线时间短的 | 亚洲欧美精品一中文字幕 | 成人亚洲欧美一区二区| 亚洲一区在线观看尤物| 2021精品国夜夜天天拍拍| 国产美女久久久亚洲综合| 亚洲愉拍自拍另类天堂| 久久免费精品国产72精品九九| 国产亚洲精品久久久久久老妇小说| 亚洲日韩日本中文在线| 国产午夜亚洲精品不卡| 亚洲国产欧美在线观看片| 一区二区久久久久草草| 波多野无码中文字幕av专区| 18以下不能看的色禁网站 | 色综合久久中文字幕有码| 在线观看免费网页欧美成| 性欧美俄罗斯极品| 无码手机线免费播放三区视频| 久久国产乱子伦精品免费台湾| 国内精品人妻无码久久久影院| 久久久橹橹橹久久久久| 专干老肥熟女视频网站| 国产亚洲人成网站在线观看琪琪秋| 亚洲精品入口一区二区乱麻豆精品| 纯肉无遮挡h肉动漫在线观看国产| 青青青国产精品国产精品美女|