體育單元的教學計劃

時間：2022-11-19 09:34:23 體育教學計劃我要投稿

體育單元的教學計劃合集13篇

　　時光在流逝，從不停歇，很快就要開展新的工作了，為此需要好好地寫一份計劃了。你所接觸過的計劃都是什么樣子的呢？以下是小編為大家收集的體育單元的教學計劃，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

體育單元的教學計劃合集13篇

體育單元的教學計劃1

　　教學目標：

　　1、通過各種跳繩練習，讓學生掌握花式跳繩的技巧。

　　2、發展學生身體上下肢的靈敏、協調等身體素質。

　　3、培養良好的合作意識，增強克服困難的自信心，促進心理健康和社會適應能力的提高。

　　教學資源：

　　籃球場1個、繩子50條、學生(以班為單位)、錄音機、校園網等教學資源。

　　課次、達成目標、學習內容、重點與難點、教學與策略;

　　第一課次

　　1、讓學生了解跳繩的歷史由來與發展。

　　2、通過對跳繩知識的了解，培養學習興趣，提高認識。

　　1、學習跳繩有關知識。

　　2、跳短繩。

　　1、上下肢協調。

　　2、死繩后快速起跳。

　　1、多煤體輔助教學。

　　2、友伴分組練習。

　　3、游戲比賽。

　　第二課次

　　1、繼續學習單雙腳交換跳、并腳跳的跳繩方法。

　　2、發展學生互幫互學、相互協作的良好品質。

　　3、初步掌握雙人花樣跳繩技術。

　　1、繼續學習單雙腳交換跳、并腳跳的跳繩技術。

　　2、雙人花樣跳繩。

　　1、掌握手腕快速搖繩的動作。

　　2、動作熟練連貫上下肢配合協調統一。

　　1、友伴分組練習。

　　2、學生示范，老師引導評價。

　　3、教教學比賽。

　　第三課次

　　1、進一步提高單雙腳交換跳、并腳跳的跳繩技術。

　　2、培養合作和尊重、團結友愛的意識。

　　1、復習單雙腳交換跳、并腳跳的跳繩技術。

　　2、二人、多人花樣跳。

　　1、上下肢協調。

　　2、入繩時間和跳出時間。

　　1、友伴分組練習。

　　2、多煤體教學。

　　3、自主創編

　　第四課次

　　1、通過復習進一步提高花樣跳繩技巧。

　　2、創編多種花樣的組合。

　　3、展示、并評價學習成果，提高學生學習能力和創新能力。

　　1、復習雙人花樣跳繩。

　　2、嘗試并創編多人合作跳繩。

　　1、同伴間動作的協調。

　　2、多人同時入繩時間和跳出時間。

　　1、教學比賽。

　　2、創編各種花樣。

　　3、交流學習。

　　4、成果展示。

　　教學目的：

　　在《大綱》中，明確地規定了小學體育的目的：“通過體育教學，向學生進行體育衛生保健教育，增進學生健康，增進體質，促進德、智、體全面發展，為提高全民族的的素質奠定基礎�！�

　　教學目標：

　　〈一〉進一步了解上體育課和鍛煉身體的好處，知道一些保護身體健康的簡單常識和方法。

　　〈二〉進一步學會一些基本運動，游戲，韻律活動和舞蹈的方法發展身體素質和基本活動能力。

　　〈三〉體驗參加體育活動的樂趣，遵守紀律，與同學團結合作。

體育單元的教學計劃2

　　一、本學期本課程的教學目的，要求與教材分析

　　教學目的：學校體育教學是掌握體育技能的主要課堂，通過體育課的學習讓學生

　　掌握基本的體育知識，技術，學會鍛煉的方法，養成鍛煉習慣，培養興趣和愛好。

　　教學要求：根據新課標的理念在課堂教學中以學生為主體，教師講解為主線，在

　　學習的過程中提高興趣，養成習慣，防止受傷。

　　教材分析：本教材將理論部分與體育與健康知識融為一體，便于對體育與健康內

　　容的理解，掌握鍛煉身體方法，掌握常見運動項目的基本技術，提高身體的基本活動能力。

　　二、學生基本情況分析

　　1、高中階段是人生中最有活力最具創造性的時期，這一階段學生身體生長開始減速，但是

　　三、教學重難點

　�。�1）教學重點

　　1、規范課堂教學行為，培養學生身體素質。

　　2、田徑、體操、球類學習。

　　（2）教學難點

　　田徑、體操技巧

　　四、教研教改專題

　　1、專題：

　　如何讓學生愛上排球運動并積極參加排球運動

　　2、目的、要求：

　　讓學生愛上排球,上課嚴格要求并采用多樣式教學方法,調動課堂氣氛調動學生的積極性. 3、具體計劃與措施：

　�。�1）豐富上課內容，激發學生對排球運動的興趣，為養成鍛煉身體的習慣打下基礎

　　（2）上課嚴格要求鍛煉身體，學習技能。

體育單元的教學計劃3

　　教學目的：

　　教學目標：

　　〈一〉進一步了解上體育課和鍛煉身體的好處，知道一些保護身體健康的簡單常識和方法。

　　〈二〉進一步學會一些基本運動，游戲，韻律活動和舞蹈的方法發展身體素質和基本活動能力。

　　〈三〉體驗參加體育活動的樂趣，遵守紀律，與同學團結合作。

　　體育課教學常規

　　體育課教學應叢增強體質出發，加強課堂的“三基”教學經常對學生進行思想品德教育，有意識地培養學生各種優良品質，充分發揮教師和學生兩個方面的積極性，不斷提高教學質量。

　　一、教師方面：

　　1、認真備課，精心寫好教案，不備課，無教案不準上課。

　　2、認真學習和貫徹教學大綱，鉆研教材，明確教材目的與任務，掌握教材重點、難點明確本課的教學任務、幾為完成任務而采取的教學原則、教學方法，組織措施等。

　　3、根據教學任務，提前準備和布置好場地、器材、及教學用具、教師不準曠課、丟課的因故不能上課，必須經學校領導同意，并做好妥善安排。

　　4、在教學中，加強與重視“三基教學”同時要注意對學生能力的培養，努力完成體育三個方面的任務。

　　5、教學原則、教學方法的運用，要從增強學生體質出發，根據青少年的心理生理特點及學生的實際情況，科學地安排好、密度和運動量。

　　6、教師要注意儀表整潔，舉止大方，教態嚴肅、自然、注意精神文明的建設，并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現場等候上課。

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體育單元的教學計劃4

　　一、學生情況分析：

　　三年級的學生年齡在8—9歲之間，處于發育時期，身體發育較快，男女差別較大，男生活潑好動，表現欲強；女生和男生一樣活潑，喜歡競爭性的項目，但考慮到某些女生的天性，要因勢利導，加強男生的身體素質練習，培養女生積極參與體育鍛煉的習慣。應該努力培養學生主動進取的態度，掌握好學習方法，把握學習規律，讓學生在學習過程中去探討，去理解，去發現。去創造。

　　二、教學目標及重難點：

　　（一）教學目標：

　　1、通過隊列廣播操的練習，規范學生動作。

　　2、掌握各種素質技能的練習，發展學生身體素質以及柔韌耐力。

　　3、在上課過程中多做一些輔助性練習，如發展耐力速度的定時跑，定距離跑；發展下肢力量，提高立定跳遠成績的跳起，原地抱膝跳，跳臺階、免子跳等。

　　4、以速度力量練習和耐力練習的課來改善肌肉的協調性和力量的發揮。

　　（二）教學重點：跑的練習；前滾翻

　�。ㄈ┙虒W難點：隊列隊形；前滾翻

　　三、教材分析：

　　小學三年級體育教材以實踐教材為主。根據學生的能力以及學校的條件，體育教材主要選擇田徑的投擲（沙包實心球壘球）；跑（30—40米加速跑200—300跑走交替）；體操（立臥撐跳上成蹲撐，起立向前跳下后滾翻）；隊列（疏散密集隊形分合隊）、游戲等基礎項目，以便使學生跑、跳、投的基本技術得到提高；并挖掘生活中的實用技能。著重加強跑和體操的教學，發展學生的力量和身體的控制能力。授課時數根據我校校歷安排和學校要求，本學期共講16周，每周體育授課為2學時，除去如假期、各種考試等各種因素，計劃授課25學時。另因場地，天氣條件等因素的影響，將臨時調整。本學期以教學隊列，隊形走為主，每節課都要有隊列對形的練習。每次授課一個到二個主教材（如：跑步或；立定跳遠）其余（如隊列隊形、身體素質）訓練將作每次課的準備部分內容。每節課都爭取有一個或兩個小游戲。及時對學生進行評價，根據實際情況將制定小學生體育與健康課成長評價記錄表。

　　四、課時安排：

　　每課2課時，共32課時。

體育單元的教學計劃5

　　一、指導思想

　　《體育（與保�。┱n程標準》的核心是慣徹“健康第一”的指導思想，促進學生健康成長，充分體現了“以學生為本”的教學，有利于學生身心發展和終身學習，具有與時俱進性，開拓創新性，綱領性，方向性和指導性。而傳統的體育教學計劃中的教學目標表述，是以教材為中心和以教師為中心，缺少明確的導向作用，因此對學生的學習效果難以進行有序有效的做出客觀評價。在實施新課程改革中，要貫徹新課標，運用新理念。體育與保健基礎知識，也是推進素質教育的主要課程，為了發展體育與保健的綜合能力打基礎。本學期根據體育《新課標》中，明確地規定了小學體育的目的：“通過教師與學生互動性體育教學，向學生進行體育衛生保健教育，增進學生健康，增進體質，促進德、智、體全面發展，為提高全民族的的素質奠定基礎。

　　二、教材分析

　　體育基礎知識，是依據課程標準中各學習領域“水平三”目標的規定及活動和內容的要求，針對學生的接受能力和認知水平而選編的，用以指導學生學會學習和活動實踐，它是體育課程教學內容的重要組成部分。在小學四年級的教學內容中，根據《課程標準》中運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應五個學習領域。走和跑的練習中，主要發展學生的速度、耐力為主要學習內容，全面提高學生的身體素質。主要的內容圍繞著學校的趣味運動體育項目進行開展教學法。

　　三、學情分析

　　小學五六年級的學生組織紀律性較強、情緒變化較大，運動能力有一定發展，運動系統發育不成熟，肌肉力量和協調性較差，想象創造力豐富，學習興趣易激發。應該努力培養學生主動進取的態度，掌握好學習方法，把握學習規律，讓學生在學習過程中去探討，去理解，去發現。去創造。將學生身心作為一個整體，通過合理的運動實踐，在不斷克服困難體驗運動樂趣；提高運動技能，培養健康和愉快生活的態度，通過從事適宜的運動，了解自己的身體變化，增強體質，培養堅強的意志。

　　四、教學目標

　　1、學生通過體育課程的學習和鍛煉將達到的教學目標。

　　2、增強體能，掌握和應用基本的體育與健康知識和運動技能。

　　3、培養運動的興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習慣。

　　4、具有良好的心理品質，表現出人際交往的能力與合作精神。

　　5、提高對個人健康和群體健康的責任感，形成健康的生活方式。

　　6、發揚體育精神，形成積極進取，樂觀開朗的生活態度。

　　五、教學難點重點

　　投籃球；400米跑；跳遠

　　六、方法與措施

　　1、合理選用教材，根據各學習領域目標和學生的身心特點及學校的實際情況選擇學生感興趣，易掌握的學習內容。

　　2、精心設計教法和指導學生的學法：依據課時教學內容采用游戲學法，體育競賽法，課堂練習法，提高鞏固法，運用啟發式，模仿式，探究式指導學生自主合作學習。

　　3、運用新理念，創設開放式教學情境，積極營造寬松的學習氛圍，在課堂中及時表揚鼓勵學生，不斷激發他們的學習興趣，使學生學得輕松，玩得開心，促進課時教學目標轉化成學生自學目標。

體育單元的教學計劃6

　　一、指導思想

　　1、全面貫徹黨的教育方針，落實素質教育，以提高小學生的身心素質為宗質，以培養創新精神和實踐能力為重點。

　　2、貫徹健康第一和面向全體學生的思想。

　　3、根據課程標準的總目標、水平一、二和五大領域（運動參與、運動技能、身體發展、心理發展和社會適應）的目標制訂本計劃。

　　二、教材分析

　　低年級的教學內容以游戲和體操中的基本體操和基本隊列為主，本學期應加強對學生的動作要求技術的規范程度為主要任務。全面提高教學質量、增強學生的身體素質，掌握小學生廣播體操、基本隊列、跳短繩等項目的動作要求及成績。

　　三、教學目標

　　1、使學生掌握簡單的體育基礎知識，提高衛生保健水平。

　　2、發展學生的運動能力，完成所學知識的動作要求。

　　3、對學生進行思想品德教育，使學生受到團結、拼搏、競爭、樂觀的教育。

　　四、教學重點、難點、分析

　　針對低年級學生自身的控制能力不夠健全，協調能力不夠好，在本學期中，教材中的難點是跳繩，另外、應加強學生的身體基本姿勢的訓練，使學生養成良好的坐、立、行、走的姿勢，培養良好的體態。

　　五、教學內容

　　1、走和跑主要以：300---500米跑走交替、兩臂放在不同部位的走

　　2、跳躍主要以：a、單腳跳、 b、跳短繩

　　3、體操以：隊列隊形（立正、稍息、看齊、解散、集合、向左（右）轉、踏步、立定、報數、齊步走、立定）；廣播操1-6節

　　4、游戲：《找同樣的小動物》、《大魚網》《跳繩接力》

體育單元的教學計劃7

　　新的學期開始了，為了開展良好的教學工作，進行有步驟的教學，順利完成本學期的教學任務，根據新生的生理和心理特點，特制行本學期的教學計劃。

　　一、學期教學目標：

　　1、全面鍛煉，努力增強學生的體質。

　　2、進一步了解上體育課和鍛煉身體的好處，明白一些保護身體健康的簡單常識和方法。

　　3、體驗參加體育活動的樂趣，遵守紀律，與同學團結合作。

　　4、掌握簡單的運動技能，學會科學的方法鍛煉身體。

　　二、學生基本情景分析：

　　一、二年級年齡小，基礎差，體育知識及技術技能差，自控本事不強，組織紀律性意識不夠。他們活潑好動，注意力不集中，但十分樂意參加體育活動和上體育課，經過一學期的學習，我想他們基本能掌握隊列隊形的有關動作及要求。本學期還應根據學生的心理特點，因材施教，合理處理教材，充分調動學生的自主性，使學生在德、智、體、美、勞儲方面都能得到發展和提高。

　　三、教材分析：

　　新學期一、二年級體育課資料有隊列隊形、走、跑、跳、體操及游戲等資料，以游戲為主，將其他資料穿插其中，使學生在娛樂之中既鍛煉了身體，又增強了體質，還學到了簡單的體育知識。

　　四、教學資料：

　　1、教材的重點是以游戲教材，應突出課堂上練的教學方法，難點是隊列隊形的基本動作，使學生從小就建立正確的動作概念和動作方法，可是對于一年級來說是比較難做的，可采用直觀教學，利用互相幫忙和課外活動的方式來突破這一難點教材。

　　五、教學措施：

　　1、全體學生要參加體育鍛煉活動，遵守考勤制度，按時上課。

　　2、遵守體育課常規，認真聽講學習。

　　3、參加期中和期終檢測，督促學習。

　　4、采用直觀教學方法，精講多練。

　　5、教師處處以身作則，為人師表。

體育單元的教學計劃8

　　一、學情分析

　　二年級的學生，年齡小、注意力不集中，活潑好動，興趣難持久，自我約束本事不強，對體育課的認識不足，加上體育室外課干擾因素多，每一個一線的體育教師都明白：要上好、上活低段的體育課是有必須難度。體育教師在進行教學時會遇到很多困難，異常是在組織教學方面，有的教師會感到束手無策，因而嚴重影響教學質量，教學任務也很難完成。但學生對體育活動有一種好奇和新鮮感，他們的模仿本事較強，尤其使對新學技術動作的第一印象異常深，對體育興趣是從模仿開始的，并在愉快的體驗中加深和發展。所以，要讓學生真正投入到體育課堂中來，就要求教師多動腦、多引導、多激勵，抓住學生的興趣，從學生的直觀入手，讓學生感受到體育活動和體育課的樂趣，這樣才能起到事半功倍的效果。

　　二、學習目標

　　1、使學生初步了解體育鍛煉對身體健康的影響，明白一些保護自身健康的基礎常識，教育學生熱愛生命、關心健康。

　　2、使學生學會一些基本運動、游戲和韻律活動的方法，培養正確的身體姿態，發展身體素質和基本活動本事。

　　3、使學生感受和體驗到參加體育活動的樂趣，具有活潑、樂觀、愉快的情緒和積極參加體育活動的態度，培養同伙間友好相處、團結協作的精神。

　　4、使學生了解做操的好處及簡單的安全常識，初步懂得一些個人衛生與健康的常識和方法，逐步養成正確的身體姿勢和良好的生活習慣，學會與同伴友好相處，培養互相關心的優良品質

　　5、培養榮譽感和職責心，對學生進行愛國主義和團體主義，良好道德的教育。

　　三、教學進度

　　（略）

　　四、教學措施

　　1、利用評比法培養學生榮譽感，提高課堂組織的效果。

　　2、利用游戲培養學生的學習興趣，提高練習的進取性

　　3、利用正確示范和多中誘導方法來促進技能的掌握

　　4、利用語言激勵學生，提高練習的效果

　　5、學習新體育課程標準及相關體育理論，吸取經驗，采取多種教學手段，因地制宜，合理開展體育課堂教學。

　　體育教育單元教學計劃8

　　為更好的做好體育課教學，不斷培養學生對體育課的興趣和愛好，從而提高學生自身素質，使學生得到全面發展，特制定本學期計劃如下：

　　一、教材分析

　　由于年齡所致，二年級體育課依舊以基礎知識為主，針對學生的理解本事靈活安排，小學體育課以指導、活動實踐為原則，在教學資料中，根據參與、運動技能、身體健康、心理健康和身體適應五個學習領域安排課程，把隊形練習、基本體操、走、跑、跳、投以及簡易的韻律操等逐項資料作為基本活動，因為這些資料都是一些簡單的身體活動和生活中所需要的使用性較強的技能。

　　二、學生情景分析

　　二年級相比一年級來講，體育基礎有了必須的積累，學生對體育知識及技術技能有了必須的認知，自控本事和組織紀律還需進一步加強，但學生們依然體現出了活潑好動，喜歡上體育課和參加體育活動。上一學期學生隊列隊形的整齊度較好，本學期從學生實際情景出發，因材施教、合理安排教材、充分調動學生上課學習體育知識和技能的進取性。

　　三、教學目標

　　1、進一步使學生了解上好體育課對自身帶來的益處，掌握一些提高身體健康的知識和辦法。

　　2、學會基本活動、小游戲、韻律操的方法，從而提高自身素質。

　　3、不斷領會參加體育課、體育活動所帶來的樂趣。

　　4、尊敬師長、團結同學、刻苦學習，培養學生不怕苦不怕累的精神。

　　四、教學重點

　　1、培養學生養成正確的坐姿。

　　2、提高隊列隊形的整齊度。

　　3、提高學生廣播體操動作的規范性。

　　4、跑、跳、投正確技術的掌握。

　　五、教學方向

　　更多的培養體育人才，培養學生對體育的興趣，使學生的運動本事和技術水平得到提高，學生的身心健康和體能得到全面發展，不斷提高學生綜合本事。

　　六、主要措施

　　1、首先，認真備課，課后認真總結，利用課余時間認真學習教材以及與教材有關的書籍，上課期間做好示范和講解。

　　2、上課期間，教學方法多樣性、靈活性，以學習和練習為主，及時糾正學生錯誤動作，時刻做到以學生為主。

　　3、及時進行測評，利用學生自評、小組之間的互評以及教師總評的辦法來評價學生體育課學習及表現情景。

　　七、教學進度

　�。裕�

體育單元的教學計劃9

　　單元教學目標：

　　一、認知目標：

　　1、發展學生對運動（飛行）物體的時間感、空間感，以及其時空關系的判斷能力。

　　2、進行軟式排球的啟蒙教學，讓學生了解、認識什么是軟式排球，知道軟式排球的基本技術和鍛煉方法、游戲以及簡單比賽的組織方法和規則。

　　二、技能目標：

　　1、學生能夠初步掌握準備姿勢及移動的技術，建立對飛行物體的時間感、空間感，以及其時空關系的判斷能力。并提高學生的身體素質、動作反應速度、靈活性和基本的運動能力。

　　2、學生初步掌握軟式排球基礎技術的各種練習方法，學會一些軟式排球的游戲方法及簡單比賽的組織方法和基本規則。

　　三、情感目標：

　　讓學生了解鍛煉身體的好處、體驗到參加體育鍛煉和參與軟式排球運動的樂趣。培養對體育的興趣和積極、主動學習和團結互助的精神。激發參與體育活動的熱情，為終生體育打下基礎。

　　教學安排：

　　課次課的任務要求重點難點

　　1軟式排球的起源與發展了解軟式排球的特點及其興起與發展過程。通過激發興趣，使學生有想“試試”的欲望。

　　2準備姿勢及移動能夠掌握3種基本的準備姿勢，能靈活的完成并步、滑步、交叉步、跨步、跨跳步和跑步。重點：準備姿勢的重心控制。難點：移動后的制動。

　　3了解、熟悉球性初步掌握墊球。能用不同部位，嘗試連續墊球；雙手墊球部位準確，能連續墊多個。重點：了解墊球動作。難點：多種部位的墊球。

　　4正面雙手墊球初步掌握正面雙手墊球的動作方法，通過游戲發展學生在移動中控制球的能力，體驗軟式排球運動的樂趣。重點：準確地擊球部位和用力。難點：控制球的方向。

　　5專項體能練習（一）發展專項身體素質協調性的培養。

　　6復習正面雙手墊球進一步掌握正面雙手墊球的動作方法，通過游戲發展學生在移動中控制球的能力，體驗軟式排球運動的樂趣。重點：準確地擊球部位和用力。難點：控制球的方向。

　　7一拋一墊拋墊連貫。重點：夾、插、壓難點：墊球方向和力量控制。

　　8專項體能練習（二）發展專項身體素質。靈敏素質的培養。

　　9連續墊球能在移動中連續墊球。重點：墊球的穩定性。難點：墊球過程中，對場上情況的觀察

　　10相互對墊能相互對墊。重點：對球的控制。難點：墊球方向和高度的體會。

　　11專項體能練習（三）發展專項身體素質。上肢耐力素質的培養。

　　12復習相互對墊能相互連續對墊。重點：對球的控制。難點：墊球方向和高度的體會。

　　13墊體側球能迅速移動，墊起體側球。重點：體側墊球的手型。難點：腳步的移動。

　　14接隔網拋球墊球兩人隔網對墊能隔網將球墊起，并有一定的準確度。爭取能連續墊起對方的球。重點：墊球的準確性。難點：腳步的移動和對球的判斷。

　　15背墊球和單手墊球簡單介紹，讓學生初步掌握這兩種墊球方法。重點：墊球的準確性。難點：對方向的控制。

　　16墊球教學比賽在進攻線后，用墊球的方式進行比賽，允許連擊一次。重點：墊球質量的提高。難點：全隊協作配合意識的培養。

　　17―20墊球考核兩人一組，能連續墊球，以成功的組數得分。重點：墊球的連續性。難點：腳步的移動和對球的判斷。

　　考核要求：自墊球：60個及格，100個滿分。

　　互墊球：20個及格，60個滿分。

　　兩項成績各占技能總成績的50%。

體育單元的教學計劃10

　　一、指導思想：

　　以新課程理念為指導思想，充分發揮學生的主體地位，培養學生的自主創新意識，爭創一流、優秀的集體主義精神。保證每個學生都能積極參加體育鍛煉。

　　二、基本情況：

　　這學期教七年級和八年級。兩個班大約有48名學生，幾乎一半是男生和女生。大多數學生身體健康，沒有運動技能障礙。學生喜歡運動，但身體協調性差，肥胖，學習動作不協調。學生身體素質的硬指標如速度、力量、耐力、柔韌性較差；敏感性、協調性等軟指標明顯不足。個體發展不平衡，下肢力量尚可，肩部肌肉力量差，這類教材要多加注意。腰背腹的力量需要大大提高，這是體育鍛煉成敗的關鍵。

　　他們有不同的身體素質。因為初中生面臨中考，學習壓力很大。如何調整他們的心理，處理好學習和活動的安排，讓他們在體檢中取得好成績，是這學期的首要任務。此外，考慮到男女之間的巨大差異，他們的身體素質是不同的：男生活潑好動，有很強的表現欲，能更好的鍛煉身體；女生往往比較安靜不主動，上課要經常和她們交流，盡快轉變觀念，讓男生開車送女生，培養女生積極參加體育鍛煉的習慣。以期在中考中取得優異成績。

　　三、教材分析：

　　根據我校的實際情況，有目的、有計劃地開展體育教學，傳授身體保健的基本知識和技能，培養良好的衛生習慣；掌握科學體育鍛煉的基本方法和體育文化知識，在教學中滲透思想道德教育。讓每個學生都發展成為德、智、體、美、勞全面發展的好學生。

　　教材包括：體育與健康基礎知識；田徑：跑、跳、投；體操、球類：籃球、足球；健身運動。

　　教材重點：跑的快；跳躍中的跳躍跳高；體操中的單杠動作；球類運動中的控球技術；

　　教材難點：蹲起；跳躍中的起跳環節；球類運動中的人球結合。

　　四、教學目標和要求

　　1、讓學生認識自己的身體，掌握簡單的體育鍛煉知識和方法，學習一些體育保健和安全知識，培養認真鍛煉身體的態度。掌握眼保健操和新的無線電練習。

　　2、學習田徑、體操、球類等基本功。掌握簡單的運動技能，進一步發展學生的素質，提高他們的基本身體活動能力。

　　3、“以學生為本，健康第一”是我們的目標。我們會在體育比賽中不斷嘗試和體驗，練習和思考，互相學習和評價，感受體育的樂趣和益處，體驗戰勝困難、取得進步的成功喜悅。

　　4、養成良好的鍛煉習慣，掌握很多中考可能要考的項目。

　　5、收集和引導他們掌握更多的體育時事，豐富他們的知識，進行綜合能力測試。

　　6、讓他們體驗運動的樂趣，能夠在玩耍和學習的同時鍛煉和增強體質。

　　五、教學具體措施

　　1、適時了解、分析學生的學習信息。

　　2、營造符合學生年齡特征的、有利于學生學習的運動環境。

　　3、根據學生年齡特征，采用興趣化和多樣化的教法和手段，充分發揮游戲、競賽的能動作用，讓學生在自主游戲中練習，充分體現學生的`主體地位。

　　4、根據學生實際，不斷變化練習方式，不斷激發學生的練習興趣。5、發展學生個性，培養勇敢、頑強、朝氣勃勃和積極向上的精神，啟迪思維，培養學生的主動性、創造性。

　　6、利用課中或課后的時間多與學生溝通交流，轉變他們的觀念，變被動為主動。

　　7、認真備好課，向課堂45分要效率，確保學生們能夠在愉悅氣氛中投入到每節課的學習中。

　　8、課堂上，參與到學生中間，以此拉近與他們的距離，注重培養體育骨干，起到率先的作用。課中多采用比賽的方式，激勵他們敢于爭創的好成績。

　　9、課后做到及時反思總結。

　　六、學生方面：

　　1、學習目的明確，積極自覺的上好體育課。積極學習掌握必要的體育基本

　　知識技能與科學鍛煉身體的方法，逐步養成自覺鍛煉的習慣。

　　2、著裝要輕便合體，穿輕便運動鞋上課。不得攜帶與體育課無關的首飾、校牌、手機等。

　　七、德育滲透：

　　體育活動對于發展學生的適應能力具有獨特的作用，在體育教學中應特別注意營造友好、和諧的課堂氣氛，有意識的融入德育教育，不僅鍛煉學生的意志，更重要的是能培養學生的愛國主義和集體主義精神，培養學生服從組織，遵守紀律，誠實、機智、積極進取的心理品質。

　　1、課堂常規：使學生按規辦事、做到有規可循。

　　2、組織教學：培養團結友愛、養成遵守紀律的集體觀，培養其具有熱愛勞動、愛護公物的良好品質。

　　3、結合教材內容安排德育內容。

　�。�1）、基礎知識里安排激發學生刻苦鍛煉自覺性的內容。培養學生的自尊心、自豪感和社會責任感。

　�。�2）、游戲里安排教育學生遵守紀律，公正誠實，積極進取、團結友愛的內容。

　　（3）、田徑安排培養學生頑強的毅力和堅韌不拔等意志品質的內容。

　�。�4）、球類中安排培養團結協作等集體主義精神的內容。

　�。�5）、在體操中安排培養互相幫助的合作意識的內容。

　　總之，在教學過程中要激發學生積極參與體育活動的興趣，建立終身運動的習慣。

　　八、業務學習：

　　1、認真領會課改精神，熟練各學段教材內容，加強業務理論學習，在教學實踐中提高自己的業務水平。

　　2、多聽課，評課。參與集體研討，取其長補己之短，豐富自己的閱歷。

　　3、充分利用多媒體、圖書室等查閱教學訓練方面的資料，學習新的好的教學方法。

　　4、努力學習電腦知識，能夠制造出相應的課件利于教學。

　　5、多與同行共同交流，共同研討，共同提高。

　　6、加強自我鍛煉，提高自身素質。

　　九、評價教育教學：

　　通過測試和平時的練習采取教師或學生相互評價的方式，分優秀、良好、及格、仍需努力四個層次：

　　1、學習態度與行為：能否以端正積極的心態投入到體育鍛煉及體育課的學習中去。

　　2、體能與技能：能否正確的將動作掌握與運用情況。3。交往與合作精神：能否正確處理好與同伴的合作關系。

體育單元的教學計劃11

　　課時、教材、教學目標：

　　1、游戲：大魚網

　　2、選用教材：快快集合

　　1、學生能記住“大魚網”游戲名稱，并了解捕“魚”的方法。

　　2、學生能在快速奔跑中做出靈敏躲閃動作。

　　3、游戲中能協同動作，團結一致。

　　1、走和跑：400-600米自然地形跑

　　2、游戲：拍球比多

　　1、學生能做到跑時姿勢正確，呼吸自然，動作協調。

　　2、能勤動腦，具有克服困難、吃苦耐勞的頑強意志。

　　3、進一步熟悉球性，掌握原地運球的基本動作，提高運球技能，能相互鼓勵，積極進取。

　　1、走和跑：二分鐘定時跑

　　2、游戲：拍球比多

　　1、學生能知道什么叫定時跑和定時跑的方法，能做到跑得輕松，呼吸自然，跑得持久。

　　2、練習中能表現出勇于克服困難、堅持到底的品質。

　　3、學生能進一步掌握原地運球的基本動作。

　　1、舞步：跑跳步、滑步

　　2、游戲：長江、黃河

　　1、通過觀察，能說出兩種舞步的動作方法。

　　2、學生能隨音樂節拍，配合手臂動作練習兩種舞步，主動配合教師完成教學任務。

　　3、知道游戲的名稱，了解游戲方法;能做到反應迅速，快速奔跑;能機智、果斷、誠實地進行游戲。

　　1、集體舞：猜拳游戲舞

　　2、走和跑：30米加速跑

　　1、學生能模仿出集體舞中的舞蹈分解動作。

　　2、能積極參與集體舞的學習，培養集體舞感興趣。

　　3、加速跑中能做到兩臂前后擺動，用前腳掌著地，逐步加快跑的速度。

　　1、集體舞：復習猜拳游戲舞

　　2、走和跑：復習30米加速跑

　　1、學生能模仿出集體舞中的舞蹈分解動作，并能互測互評舞姿完成情況。

　　2、能積極參與集體舞的學習，并對集體舞感興趣。

　　3、加速跑中能做到兩臂前后擺動，用前腳掌著地，逐步加快跑的速度;能接受教師的指令，練習中不怕苦、不怕累。

　　1、投擲：持輕物擲遠

　　2、游戲：傳球接力

　　1、學生能知道肩上屈肘的投擲基本方法，能做肩上屈肘的投擲動作，做到揮臂動作正確。

　　2、能聽從指揮，相互配合，相互幫助。

　　3、游戲中能正確做出手遞手的頂上、跨下傳接球動作方法，能團結合作為集體爭光。

　　1、投擲：持輕物對墻投擲

　　2、韻律活動和舞蹈：猜拳游戲舞

　　1、能了解用力揮臂、向前上方擲出物體的方法，并能做出肩上屈肘、用力揮臂、向前上方擲出的動作。

　　2、練習中通過觀察能相互討論，敢于發表個人看法。

　　3、能積極參與、相互合作，培養“猜拳游戲舞”的興趣。

　　1、走和跑：30米快速跑

　　2、游戲：看誰投得遠

　　1、能兩臂前后擺動、前腳掌著地快速跑，提高快速跑的技能。

　　2、通過認真練習，從中獲得動作正確、協調、快速的體驗和樂趣。

　　3、能完成肩上屈肘、用力揮臂的投擲動作，按游戲規則進行游戲。

　　1、走和跑：30米跑(考核)

　　2、選修內容：傳球接力

　　1、學生能說出快速跑最基本的動作要求。

　　2、完成30米快速跑的考核任務;考核中能勇敢頑強，努力進取。

　　3、能正確做出手遞手的頂上、跨下傳接球動作方法;能團結合作，樂于為集體爭光。

體育單元的教學計劃12

　　跳躍技術的基礎知識。

　　1、跳躍運動包括哪些項目?

　　2、最早興起的跳高姿勢是什么姿勢?

　　3、跳遠技術是由哪幾部分組成的?

　　田徑

　　一、跑

　　通過學習途中跑和彎道跑，逐步掌握耐久跑的基本知識與基本技術;發展速度、耐力、靈敏、協調等身體素質;培養吃苦耐勞、克服困難、勇往直前等良好品質。

　　1：A、弓箭步走路20米×2 B：高抬腿跑10---15米×2

　　C：30---50米加速跑D：游戲：聽數找朋友。

　　2：A：學習站立式起跑。 B：變速跑：男1000米，女士800米跑。

　　3：A：學習站立式起跑，B：學習彎道跑技術。

　　4：A：50米×(2---4)次B：越野跑1200---18000米。

　　5：A：圓周跳繩接力練習。 B：計時跑男1000米，女800米。

　　6：考核：男：1000米;女：800米。

　　一、跳躍

　　通過各種練習基本掌握蹲踞式跳遠技術;發展彈跳素質，提高跳躍能力。

　　1、A：學習蹲踞式跳遠。

　　2、“騰空步”練習。

　　3：復習“騰空步”技術。

　　4：學測步點;蹲踞式跳遠練習。

　　5：復習蹲踞式跳遠。

　　6：考核：蹲踞式跳遠。

　　三、投擲

　　學習原地推鉛球技術，通過練習初步了解原地推鉛球的動作要領;發展力量、靈敏等身體素質。

　　1、學習原地推鉛球(以右手為例)。

　　2、原地對實心球。

　　3、A：雙腳跳躍練習。 B：推鉛球。

　　4、A：雙人跳起移動練習。 B：推鉛球練習。

　　5、考核：原地推鉛球。

　　四、體操：支撐跳躍。

　　通過支撐跳躍動作的練習，主要提高支撐跳躍基本能力，掌握支撐跳躍的方法，學會保護與幫助，基本掌握屈腿騰越動作技術，發展踏跳能力。

　　1、 A：踏跳、推手練習。 B：單手推墻練習。

　　2、 A：跳上成蹲撐，向前挺身跳下。 B：蹲撐、抱腿、挺身跳。

　　3、跳上成跪撐挺身跳下。

　　4、 A：復習(同上)。 B：助跑練習。

　　5、屈腿騰越跳箱。

　　6、復習(同上)

　　7、考核：屈腿騰越跳箱。

　　五、籃球

　　學習行進間體前變向運球，原地單手肩上傳、接球和單手肩上投籃球，進一步熟悉球性，提高控制球能力，掌握基本技術。通過各種移動步法的練習，提高學生的協調、靈敏素質;通過教學比賽，鞏固已學基本技術。

　　1、 A：復習各種移動步法。 B：復習體前變向運球。 C：學習體前變向運球。

　　2、 A：復習先進間體前變向運球。 B：學習原地單手肩上傳接球。

　　3、 A：復習原地單手肩上傳接球。 B：復習原地肩上傳接球。

　　4、 A：復習原地單手肩上投籃。 B：學習急起急停。

　　5、 A：學習跨步和轉身。 B：復習急起和急停。

　　6、 A：復習跨步和轉身。 B：綜合練習。

　　7、籃球教學比賽。

　　六、排球

　　鞏固移動、傳、墊球技術，改進正面下手發球技術。基本掌握正面上手發球技術，初步了解正面扣球技術。發展力量、速度、靈敏、協調等素質。

　　1、 A：復習移動。 B：復習傳、接球。

　　2、學習正面上手發球。

　　3、復習正面上手發球。

　　4、發、墊球練習。

　　5、 A：復習體側墊球。 B：傳、墊球比賽。

　　6、學習原地正面扣球。

　　7、復習原地正面扣球。

　　8、排球教學比賽。

　　七、韻律操和舞蹈

　　學習第二套少年韻律體操，進一步提高節奏感和表現力。

　　1、復習少年韻律操1。

　　2、學習少年韻律操2第一段。

　　3、學習少年韻律操第二段。

　　4、A：復習少年韻律操一、二段。 B：學習第三段。

　　5、復習少年韻律操(二)。

　　6、進行全套韻律操的總復習。

　　八、民族傳統體育

　　1、學習青年拳第一段1---5動。

　　2、 A：復習青年拳1---5動。 B：學習6---9動。

　　3、 A：復習青年拳1---9動。 B：學習班10---16動。

　　4、 A：集體復習青年拳1---13動。 B：學習14---17動。

　　5、 A：復習1---17動。 B：l學習18---20動。

　　6、復習青年拳第一段。

　　7、 (同上)

　　形體訓練

　　初步了解基本手位與基本步法的動作方法，培養學生的節奏感，發展協調性和團結合作精神，引導養成正確的身體姿勢。

　　1、基本手位。

　　2、基本腳位。

　　3、綜合形體訓練。

　　4、復習形體訓練。

　　周次課次教學內容周次課次教學內容

　　一1跳躍技術基礎知識五1 1、學習站立式起跑;素質練習男：1000米、女：800米。2、復習少年韻律操(二)。

　　2 1、復習支撐跳躍的助跑、踏跳與推手。2、復習少年韻律操(一) 2 1、學習彎道跑技術;復習站立式。2、考核：屈腿騰越跳箱。

　　二1 1、上成蹲撐接向前挺身跳下。2、復習排球傳、墊球技術及移動技術。六1 1、學習蹲踞式跳遠。2、復習移動及體前變向運球。

　　2 1、學習正面上手發球。2、學習少年韻律操2第一段。 2 1、發、墊球練習。2、復習體前變向運球，學習原地單手肩上傳、接球。

　　三1 1、上成跪撐跪跪跳下。2、復習正面上手發球。七1 1、騰空步練習。2、形體訓練：基本手位練習。

　　2 1、復習跳上成跪撐跪跳下。2、學習少年韻律操2第二段。 2 1、形體訓練：基本腳位。2、復習原地單手肩上傳、接球，學習原地單手肩上投籃。

　　四1 1、屈腿騰越橫箱。2、復習少年韻律操2第一、二段。八1 1、助跑騰空步練習。2、復習體側墊球;傳墊球比賽。

　　2 1、各種跑的練習。2、學習少年韻律操2第三段。 2 1、測量步點;蹲踞式跳遠練習。2、復習原地單手肩上投籃;學習急起急停。

　　高密市初中二年級第一學期教學進度計劃

　　周次課次教學內容周次課次教學內容

　　九1 1、蹲踞式跳遠跳過一定高度的橫桿。2、學習原地正面扣球。十三1 1、考核：原地側向推鉛球。2、復習青年拳1---13動。

　　2 1、考核：蹲踞式跳遠。2、學習跨步和轉身;復習急起急停。 2 1、計時跑：男1000米、女800米。2、復習少年韻律操2的難點動作。

　　十1 1、學習原地推鉛球。2、復習跨步和轉身。(籃球)十四1 1、學習青年拳14---17動。2、復習形體訓練。

　　2 1、原地對推實心球。2、學習青年拳第一段1---5動。 2 1、復習少年韻律操2。2、復習青年拳1---17動;

　　十一1 1、復習原地正面扣球。2、復習形體訓練。十五1 1、考核：男1000米、女800米2、學習青年拳18---20動。

　　2 1、雙人雙腳跳躍練習;原地推鉛球。2、考核：排球。 2 1、考核：少年韻律操2。2、復習青年拳單練第一段。

　　十二1 1、雙人跳起移動練習;推鉛球練習。2、復習青年拳1---5動;學習6---9動。十六1 1、考核：青年拳第一段。2、球教學比賽。

　　2 1、越野跑1200---1500米。2、復習青年拳1---9動;學習10---13動。 2體育基礎知識。

　　[體育單元教學計劃]

體育單元的教學計劃13

　　一、指導思想

　　本節課從健身體育出發，全面提高學生的身體素質及自我鍛煉的意識。根據小學生生理和心理特點，為學生提供自主學習活動的空間，改變原有的教學模式，以教師為主導，學生為主體，充分發揮學生主觀能動性，挖掘學生內在潛力，尊重每個學生的個體差異，滿足學生的不同需求，培養學生創新意識。通過多種教學方式，培養學生自學、自練、互評能力，在愉悅的氣氛中完成教學任務。

　　二、教材選擇

　　雙長繩是本單元教材四，跳繩是深受小學生喜愛的體育教材內容，經常進行跳繩，對于促進運動器官的發育和內臟機能的發展有重要的作用，尤其能夠對發展彈跳力和提高靈敏、協調、速度、耐力等身體素質具有顯著的效果。本課結合新課程標準的理念，根據五年級小學生身心特點，將跳繩教材游戲化，培養學生練習的積極性，針對學生的個體差異，采用分層次教學的方法，滿足學生們的不同需求，確保每個學生都受益，通過游戲提高團結、協作、競爭以及群體意識和集體榮譽感，使學生得到全面的發展，在學習中體會快樂，在運動中體驗成功的同時培養學生的終身體育意識。

　　三、教學過程

　　1．開始與準備部分：

　　采用英語談話的方式開課，以此激發學生的學習興趣，讓學生體會體育課不是單一存在的。利用音樂烘托課堂氣氛，改變隊列枯燥、單調的練習方式，巧妙地利用隊形變化的特點，吸引學生的注意力，讓隊列真正成為課堂中不可缺少的一部分，充分體現學生的動作整齊，團結協作的優良品質，反映學生的精神面貌。用節奏歡快的樂曲進行韻律操練習，提高學生的節奏感、協調性，使學生在愉快的氛圍下達到熱身的目的。

　　2．基本部分：

　　主教材是《雙長繩》，教師引導學生，通過檢查作業的方式，來了解學生對上節課內容的掌握程度，在此基礎上鼓勵學生勇于創新，從而引出本節課的主題──雙長繩。教師將主要內容直觀地展示給學生，鼓勵學生模仿──分組練習──鞏同提高──自由創編，使教學內容由淺入深地進行，同時針對學生的個體差異，為他們創設充分展示的空間，來滿足學生們的不同需求。為了發展個性加強合作與交流，活動形式由個體發展到結伴練習，最后到小群體練習，教師設疑引導，學生們相互交流、合作嘗試。在自主創新練習中，讓學生運用生活中的經驗和學會的動作，引導學生研究討論，幫助發揮各自的才智與創造力，去創造新跳法。通過小組交流、展示、形成積極、主動的學習態度和行為，激發學生積極思維，有意識地挖掘和發展個性，使每個學生在課堂中都能充分展示自己，培養體育能力，使學生學會做課堂的小主人。運用游戲激發學生的好勝心和集體榮譽感，培養他們的競爭意識與合作能力，并從中體驗到合作的快樂，同時在不知不覺中使孩子們豐富的想象力和創造力也得到發揮。

　　3．結束部分：

　　在本課的最后，一首《感恩的心》把學生帶入輕松舒緩的氛圍之中，逐漸恢復身心，使學生在愉快的心境中完成本節課的任務。

　　四、教學特色

　　l．創設良好的學習氛圍，建立民主、和諧的師生關系，促使學生主動、愉快地參與到課堂中來。

　　2．勇于創新與探索，讓學生自主學習，開創學生的創造性思維，培養創新意識和實踐能力。

　　3．采用以小組為單位的組織形式，學生自我練習、自主評價，實現了師生、生生間教學評價與反饋及學習過程中的交流和交往。

　　4．關注個體差異，確保每一個學生都受益。

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