国产免费视频,中文字幕精品久久久久人妻,久久精品a一国产成人免费网站,成年性生交大片免费看,国产精品美女久久久久久,久久人人爽人人爽人人片av高清,影音先锋人妻每日资源站,精品人妻无码一区二区三区蜜桃一

小學四年級體育教學計劃

時間:2022-11-17 17:36:25 體育教學計劃 我要投稿

小學四年級體育教學計劃精選15篇

  時光在流逝,從不停歇,前方等待著我們的是新的機遇和挑戰,來為以后的工作做一份計劃吧。好的計劃都具備一些什么特點呢?以下是小編幫大家整理的小學四年級體育教學計劃,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

小學四年級體育教學計劃精選15篇

小學四年級體育教學計劃1

  一、教學指導思想:

   在《大綱》中,明確地規定了小學體育的目的:“通過體育教學,向學生進行體育衛生保健教育,增進學生健康,增進體質,促進德、智、體全面發展,為提高全民族的的素質奠定基礎。”

  二、教學目標:

  1.使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法,學會一些體育、衛生保健的安全常識,培養認真鍛煉身體的態度。

  2.初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術,掌握簡單的運動技能,進一步發展身體素質,提高身體基本活動能力。

  3.培養學習各項基本技術的興趣和積極性,以及勇敢,頑強,勝不驕、敗不餒,自覺遵守規則,團結協作等優良品質。

  三、教學措施

   1 。學習目的明確,積極自覺的上好體育課。注意聽講,積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法,逐步養成自覺鍛煉的習慣。

  2.上體育課,著裝要輕便,整齊,做到穿輕便運動鞋上課,不帶鋼筆,小刀等提前按教師要求,在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。

  3.不得無故缺課,不遲到、不早退,服從領導,聽從指揮,遵守課堂各項規定。

  4.在課堂上嚴格執行教師的各項要求,不經允許不得隨意移動 器材教具要嚴格執行教師規定的各項保護措施。

  5.要愛護體育器材,不得有意損害各種體育設備和用品,課后要按教師的要求如數送還各種器材。

  小學四年級體育教學計劃二

  一、學生分析

  小學四年級的學生組織紀律性較強、情緒變化較大,運動能力有一定發展,上課喜歡玩,運動系統發育不成熟,肌肉力量和協調性較差,想象創造力豐富,學習興趣易激發。應該努力培養學生主動進取的態度,掌握好學習方法,把握學習規律,讓學生在學習過程中去探討,去理解,去發現。去創造。將學生身心作為一個整體,通過合理的運動實踐,在不斷克服困難體驗運動樂趣;提高運動技能,培養健康和愉快生活的態度,通過從事適宜的運動,了解自己的身體變化,增強體質,培養堅強的意志。

  二、教學目標及重難點

   教學目標:

  1、具有積極參與體育活動的態度和行為:學生將能夠樂于參加各種游戲活動;認真上好體育課。用科學的方法參與體育活動

  2、獲得運動基礎知識;學習和應用運用技能:學生將能夠:在球類游戲中做出單個動作,如拍球、運球等;做出基本體操的動作;做出單一的體操動作,如滾翻、劈叉等;安全地進行體育活動。獲得野外活動的基本技能。

  3、形成正確的身體姿勢;發展體能(發展柔韌、反應、靈敏和協調能力);具有關注身體和健康的意識。

  4、學會通過體育活動等方法調空情緒學生能夠體驗并簡單描述進步或成功時的情緒表現;觀察并簡單描述退步或失敗時的心情。根據課程目標的要求和學習領域的各個具體的目標,以體育課和體育活動為載體,促進學生心理和身體健康、快樂的發展。

  5、通過體育鍛煉,培養集體主義精神,進行愛國主義教育,增強自信心,為終身體育打下堅實的基礎。

  教學重點:

  分腿騰越;沙包擲遠;50米*8或400米跑

  教學難點:

  體操技巧;蹲距式跳遠

  三、教材分析:

  小學四年級體育教材以實踐教材為主。根據學生的能力以及學校的條件,體育教材主要選擇田徑(跑、跳、投),體操、游戲、籃球等基礎項目,以便使學生跑、跳、投的基本技術得到提高;并挖掘生活中的實用技能。并通過體育鍛煉,培養集體主義精神,進行愛國主義教育,增強自信心,為終身體育打下堅實的基礎。

  本冊教材內容有:體育基礎知識、田徑類的蹲距式跳遠和投擲沙包實心球、體操(分腿騰越前后滾翻仰臥推起城橋屈體懸垂擺動)、小足球游戲、韻律體操及民族傳統體育的武術基本知識和基本功,隊列練習(分隊合隊交叉行進錯肩行進半面左右轉跑步立定)還有各種走跑的練習(400米跑50*8往返跑50米快速跑和25米往返跑)。

  四:課時安排

   每課2課時,預計40課時

  五、教學措施及注意事項

  1、采用主題教學、情景教學等方法,充分發揮游戲活動的作用,激發學生參與體育活動的興趣。

  2、小學生好勝心強,可采用一些教學比賽,以增強學生鍛煉身體的效果。

  3、因材施教,以增強學生的自信心,在運動中享受到鍛煉的樂趣。

  4、高年級的學生可采用一些分組輪換的方法,由小組長帶領進行練習,充分發揮小組長的帶頭作用。

小學四年級體育教學計劃2

  一、基本情況分析

  本學期三年級二個教學班,四年級三個教學班,他們的生長發育正常,掌握了一定的體育技能,但在身體素質方面還有待提高。

  二、教學目標

  1、對體育與健康課表現出學習興趣,能認真上好體育與健康課。

  2、發展體能,發展柔韌、靈敏、速度素質。

  3、學習走和跑、跳躍、游戲、韻律活動等基本活動,發展基本活動能力,培養身體正確姿態。

  4、體驗進步或成功時的心情,體驗退步或失敗時的心情。

  5、體驗集體活動和個人活動的區別,在體育活動中尊重他人。

  6、通過利用一些廢舊用品制作體育課堂用具,讓學生學會廢物利用以及培養學生的環保意識,讓學生養成愛護環境、愛護大自然的良好行為習慣。

  三、教學內容

  1、隊列隊形

  2、廣播操

  3、籃球與游戲

  4、跳短繩

  5、短跑

  6、立定跳遠

  四、教學方法

  1、轉變學習方式

  2、探究式學習

  3、創新性學習

  4、師生互動

  5、學生在體驗、實踐中構建知識培養創新、實踐能力。

  五、課程實施

  (一)教學組織

  1、行政班教學:以行政班為單位的教學。

  2、分組教學:以學生的年齡、性別、身體發育、健康狀況和體育基礎,把全班學生分成幾個小組,有教師統一指導,小組長帶領分別進行練習的一種組織形式。

  3、單元教學:

  小學20xx學年三、四年級上學期體育教學計劃

  (二)教學方法

  1、教學改革

  1)認真學習體育與健康課程標準,轉變體育教學觀念。

  2)堅持“健康第一”的指導思想。

  3)激發興趣,培養學生終身體育的意識。

  4)開展民主教學,重視學生的主體地位。

  5)關注學生的個體差異,改革評價制度。

  6)提高學生心理健康水平,增強社會適應能力。

  2、引導學生積極參與體育活動

  1)引導學生參與體育活動,開展課外體育活動,養成鍛煉身體的習慣。也可豐富學生課余文化生活,充分發展其個性和才能,有利于學生身心健康發展。

  2)堅持每天一小時體育活動,參加學校群眾性體育活動,例如:象征性長跑活動、體育大課間等。

  3)參加區、市組織的體育比賽。

  4)堅持班級體育鍛煉,全體學生參加體育鍛煉,調動學生參加體育鍛煉的熱情。

  5)培養學生良好的鍛煉習慣,發展學生的個性,堅持自覺經常鍛煉身體。

  3、激勵機制。素質教育的深入發展,特別是新的課程標準的頒發,教學不能停留在傳授,要注重學習方法的指導。在體育教學中,教師要讓學生受到情的感染、愛的激勵、美的享受,讓他們在興奮中發揚成績,在微笑中認識不足,在激勵與期待中增強信心,不斷煥發前進的力量。

  4、開展探索性學習。給學生一定的自由度,讓其去探索、去發現,突出學生的主體性、發展個性,培養創新精神和實踐能力。學生用以獲取知識、領悟健康的思想觀念、領悟所用的方法而進行的各種活動,包括觀察、發現、學習、練習、小組合作交流等。學生通過探究學習理解動作概念,培養學生探究學習能力。

  六、評價

  1、考試

  2、技能、認知、應用

  3、評價:五個學習領域

小學四年級體育教學計劃3

  小學四年級的學生組織紀律性較強、情緒變化較大,運動能力有一定發展,運動系統發育還不成熟,處于發展期,運動能力較低,身體各部分肌肉發展不平衡,上下肢協調性差;好動喜玩,想象創造力豐富;學習興趣易激發。應該努力培養學生主動進取的態度,掌握好學習方法,把握學習規律,讓學生在學習過程中去探討,去理解,去發現。去創造。將學生身心作為一個整體,通過合理的運動實踐,在不斷克服困難體驗運動樂趣;提高運動技能,培養健康和愉快生活的態度,通過從事適宜的運動,了解自己的身體變化,增強體質,培養堅強的意志因此在教學中根據班級的特點進行因材施教。

  一、教學目標及重難點:

  1、教學隊列,隊形走為主,每節課都要有隊列對形的練習。

  2、掌握基本體操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定時跑、立定跳遠、實心球、身體素質訓練、小籃球比賽等。

  3、在上課過程中多做一些輔助性練習,如發展耐力速度的定時跑,定距離跑;發展下肢力量,提高立定跳遠成績的跳起,原地抱膝跳,跳臺階、免子跳等;

  4、以速度力量練習和耐力練習的課(跳躍性、耐力性的反復練習)來改善肌肉的協調性和力量的發揮。

  5、并采用小重量和不負重量的方式,通過協性練習和提高動作速度的練習來提高速度力量。

  教學重點:

  1、教學隊列,隊形走為主,每節課都要有隊列對形的練習。

  2、掌握基本體操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定時跑、立定跳遠、實心球、身體素質訓練、小籃球比賽等。

  教學難點:

  1、以速度力量練習和耐力練習的課(跳躍性、耐力性的反復練習)來改善肌肉的協調性和力量的發揮。

  2、并采用小重量和不負重量的方式,通過協性練習和提高動作速度的練習來提高速度力量。

  二、基本任務與教材分析:

  (一)教材基本主要任務和要求

  在《課標》中,明確地規定了小學體育的目的:“通過體育教學,向學生進行體育衛生保健教育,增進學生健康,增進體質,促進德、智、體全面發展,為提高全民族的的素質奠定基礎。”教學要求:

  1、通過本學期的教學使學生初步掌握立定跳遠動作,跑步的基本方法,學會學習方法, 發展學生跳躍能力,培養學生運動興趣。

  2、 通過游戲發展學生的奔跑能力,培養學生認真、負責的積極態度

  度,團結協作的團隊精神。

  3、 讓學在特定的情境中通過觀察、體驗、掌握學習的方法。使學生熱愛體育運動,并能樂意接受教師的指導,從而體驗成功。

  4、 進一步了解上體育課和鍛煉身體的好處,知道一些保護身體健康的簡單常識和方法。

  5 、進一步學會一些基本運動、游戲、韻律活動和舞蹈的方法,發展身體素質和基本活動能力。

  6、體驗參加體育活動的樂趣,遵守紀律,與同學團結合作

  (二)教材分析

  小學三年級體育教材以實踐教材為主。根據學生的能力以及學校的條件,體育教材主要選擇田徑(跑、跳、投),體操、游戲、小籃球等基礎項目,以便使學生跑、跳、投的基本技術得到提高;并挖掘生活中的實用技能。

  授課時數根據課程標準要求,本學期共講19周,每周體育授課為3學時,共60學時。每個學期實際上課定為16周,共48學時。上課過程中,若因場地,天氣條件等因素的影響,將臨時調整。第一學期以教學隊列,隊形走為主,每節課都要有隊列對形的練習。配以基本體操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定時跑、立定跳遠、鉛球、身體素質訓練、籃球比賽等。另外在上課過程中多做一些輔助性練習,如發展耐力速度的定時跑,定距離跑;發展下肢力量,提高立定跳遠成績的跳起,原地抱膝跳,跳臺階、免子跳等;多上速度力量練習和耐力練習的課(跳躍性、耐力性的反復練習)來改善肌肉的協調性和力量的發揮。并采用小重量和不負重量的方式,通過協性練習和提高動作速度的練習來提高速度力量。每次授課一個到二個主教材(如:跑步或;立定跳遠)其余(如籃球、隊列隊形、身體素質)訓練將作每次課的準備部分內容。每節課都爭取有一個或兩個小游戲。及時對學生進行評價,根據實際情況將制定小學生體育與健康課成長評價記錄袋。

  三、課時安排:

  每課3課時,共48課時

  四、教學措施及注意的問題:

  (1)采用主題教學、情景教學等方法,充分發揮游戲活動的作用,激發學生參與體育活動的興趣。教學中應該努力培養學生主動進取的態度,掌握好學習方法,把握學習規律,讓學生在學習過程中去探討,去理解,去發現。去創造。將學生身心作為一個整體,通過合理的運動實踐,在不斷克服困難體驗運動樂趣;提高運動技能,培養健康和愉快生活的態度,通過從事適宜的運動,了解自己的身體變化,增強體質,培養堅強的意志。

  (2)認真備課,精心寫好教案。

  (3)根據教學任務,提前準備和布置好場地、器材及教學用具。

  (4)教學原則、教學方法的運用,要從增強學生體質出發,根據青少年的心理生理特點及學生的`實際情況,科學地安排好密度和運動量。

  (5)認真做好學生的學期、學年體育成績的考核和評定,重視資料的積累和保管,并不斷改進教學工作,不斷提高教學質量。

小學四年級體育教學計劃4

  一、學生情況分析

  四年級學生相對比較是屬于身體發育最快的時期;速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質指標為四年級學生的敏感期,既關鍵發展時期。靈敏素質發展也極為敏感,學習和掌握技術動作較快;四年級學生骨骼成分中膠質較多,鈣質較少,可塑性比較大,富彈性,堅固性較差,不容易骨折,且容易彎曲變形、脫臼和損傷,因此,要特別注意身體姿勢的培養和練習前的準備活動。

  四年級學生注意力不夠穩定,不易持久,有意注意雖有發展,但還很不完善。集中注意力的能力較好,交換練習的時間應控制在20分鐘內;學生的情感容易外露,愛爭論問題,容易激動,動不動就提出批評意見,但仍愿意依靠老師,希望老師來做主。

  二、教材分析

  四年級體育基礎知識,是依據課程標準中各學習領域“水平三”目標的規定及活動和內容的要求,針對學生的接受能力和認知水平而選編的,用以指導學生學會學習和活動實踐,它是體育課程教學內容的重要組成部分。在小學四年級的教學內容中,根據《課程標準》中運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應五個學習領域。走和跑的練習中,主要發展學生的速度、耐力為主要學習內容,全面提高學生的身體素質。主要的內容圍繞著學校的趣味運動體育項目進行開展教學法。

  三、教學要求

  1、堅持“健康第一”的指導思想,促進學生健康成長。

  2、激發運動興趣,培養學生終生體育意識。

  3、關注個體差異與不同需求,確保每個學生都受益。

  4、以學生發展為中心,重視學生的主體地位。

  四、教學目的

  1、使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法,學會一些體育、衛生保健的安全常識,培養認真鍛煉身體的態度。

  2、初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術,掌握簡單的運動技能,進一步發展身體素質,提高身體基本活動能力。

  3、培養學習各項基本技術的興趣和積極性,以及勇敢,頑強,勝不驕、敗不餒,自覺遵守規則,團結協作等優良品質。

  五、教學內容及重難點

  1、教學內容

  (1)體育衛生保健基本常識

  (2)田徑

  (3)游戲

  (4)體操

  (5)小球類

  (6)大課間(武術操)

  2、重難點

  在以上六點內容中,(1)(2)(4)(6)為重點內容,其中(2)(6)為難點

  六、教學措施及注意事項

  1、采用主題教學、情景教學等方法,充分發揮游戲活動的作用,激發學生參與體育活動的興趣。

  2、根據學生實際,不斷變化練習方式。如增縮練習的距離,對器材的擺放,分組的形式等進行變化,以不斷激發學生的練習興趣。

  3、教學內容豐富多彩,使學生有新鮮感。

  4、打造符合學生年齡特征的、有利于學生學習的運動環境。

  5、教學原則、教學方法的運用,要從增強學生體質出發,根據青少年的心理生理特點及學生的實際情況,科學地安排好、密度和運動量。

  6、因材施教,以學生的自信心,在運動中享受到鍛煉的樂趣。

  七、教學進度

  周次起至日期計劃進度

  一9.1~9.51、引導課

  2、50米快速跑

  二9.8~9.121、蹲跳起

  2、長繩、短繩

  三9.15-----9.191、自然地形跑

  2、踢毽

  四9.22-----9.261、隊列練習、接力

  2、短繩

  五9.29-----10.31、30米跑

  2、障礙跑

  六10.6-----10.101、繞物接轎力

  2、實心球

  七10.13-----10171、籃球源活動

  2、實心球、短跑

  八1020-----10.241、接力跑、實心球

  2、跳短繩

  九10.27-----10.311、實心球、接力

  2、各種運球練習

  十11.3-----11.71、籃球活動

  2、10×4往返跑

  十一11.10-----11.141、足球

  2、足球

  十二11.17-----11.211、投擲、短跑

  2、排球

  十三11.24-----11.281、跳高

  2、原地側面投擲壘球

  十四12.1-----12.51、壘球投擲

  2、游戲

  十五12.8-----12.121、跳高

  2、跨越式跳高

  十六12.15-----12.19綜合練習

  十七12.22-----12.26機動

  十八12.29-----1.2機動

  十九1.5-----1.9檢測

  二十1.12-----1.16總結

小學四年級體育教學計劃5

  一、學生情況分析

  1 任教班級學生學科學習情況(好、中、差)分析。

  2 差生情況分析(含差生名單、現狀和差因分析)。

  (新接任的班級,本欄目內容的填寫可在開學的第一周完成。)

  一、學生學科學習情況分析

  四年級2個班,每班每周三節課。體育教學,要培養學生參與運動的興趣和愛好,在學習中進行成功有效的交往,從而形成積極進取樂觀向上的作風和生活態度.通過體育教學活動,獲取和應用體育基礎知識和基本運動技能,形成正確的身體姿勢,建立和諧的人際關系,增進心理健康和社會適應能力,為養成健康的生活方式,形成堅持鍛煉的習慣,而終身受益.

  通過分層學習,讓學生初步了解體育鍛煉對身體健康的良好作用,懂得一些保護自身健康的簡單常識和方法,體育活動中能認真觀察,積極思考,與同伴友好相處,團結協作。

  二、差生情況分析。

  每班還存在著部分差生,其主要表現為上課自制能力差,學習主動

  性不夠,究其原因一是由于自身紀律約束不嚴,遇到問題不會解決,導致學習上有差距;二是少數學生體弱,身體條件不好,學習拘束。今后必須先提高加強常規教育,加強基礎能力的訓練,逐步改變其落后。

  本班差生可分兩種類型:

  1、學習主觀意識和自控能力弱:認識不夠,常規教育不夠,刻苦耐勞精神不夠,自我控制能力不夠.

  2、學生客觀條件和自身基礎差:身體弱體質不好,體型差能力不好.

  二教學目標

  1、知識目標、能力目標和情意目標;

  2、質量目標。

  一、 知識目標:

  了解上體育課和鍛煉身體的好處,獲得運動基礎知識,知道一些保護身體健康的簡單常識和方法。

  二、 能力目標:

  學習和應用本年級各項基本知識與基本技能,用科學的方法參與體育活動,發展身體素質,形成正確的身體姿勢,具有關注自己健康的意識,學會通過體育活動等方法調控情緒。

  三、 情意目標

  體驗到參加體育活動的樂趣,建立和諧的人際關系,形成克服困難的堅強意志,遵守紀律,與同學團結協作,能說出同伴在運動中的感受和情緒變化。

  四、 質量目標:

  1、 積極參與體育活動,出滿勤,不無故缺課。

  2、 日常生活中和學習中初步具有正確的身體姿勢。

  3、 向同伴展示學會的簡單運動動作

  4、 在游戲比賽中發展跑的能力

  5、 練習中鍛煉堅毅的意志品質

  6、 在練習中掌握跳繩等練習的技巧

  7、 合作探究,在練習中體會排球等球類的各種動作

  8、 知道做好操的重要意義,并能夠嚴格要求自己,克服困難,積極進行廣播操的練習

  學科綜合評定成績及格率100%、優秀率60%

  三、教材分析

  1、本學期教材的知識結構體系和技能訓練要求。

  2、本學期教材在學科中的地位和作用。

  3、教學重點、難點分析。

  1、 知識體系分析和技能訓練要求。

  本冊教材包括室外體育課(走、跑、跳躍、投擲、球類、游戲、體操、跳繩、武術);室內體育課(認識自己的身體及如何測量身高體重脈搏等體育常識、衛生保健、安全知識、養生之道)。

  技能訓練要求:

  體育與其他學科一樣,也是教與學的雙邊活動,既要體現教師的主導,又不能忽視學生的主體作用,采用豐富多彩的教學內容和形式多樣的教學手段,激勵學生認真學習,積極鍛煉,培養學生自控自練,自我評價能力。

  教材在學科教學中的地位和作用:

  由過去“育體”“練身”為主的方法,擴展向同時“啟智”,求知、調心、育人的綜合多樣化方法體系,從簡單的“一刀切”的方法手段,向促使學生在已有水平上都有所發展且能夠充分發展的方向邁進,挖掘教材的功能,體現其趣味性和社會性的作用,充分發展學生的創造力,促使學生身心全面發展。

  2、 教學重點、難點分析。

  重點、難點:

  學會站立式起跑快速有力的揮臂擲出蹲跳起用前腳掌著地,積極擺臂,加快步頻學會正確的用力順序,向前上方和后上方拋出實心球\記住游戲的名稱和練習方法等動作。

  蹲踞式起跑時的蹬地有力,起動快速快速跑時動作輕松協調體會正確的投擲的動作在快樂緊張的活動中能夠隨時記住我應該怎樣與同伴團結合作\在發揮速度的同時要注意正確的動作。

  四改進教學的措施

  1、 落實教學“五認真”的具體措施。

  2、 提優補差的內容、途徑和方法。

  一、落實教學“五認真”的具體措施。

  1、 認真備課:按五大領域目標,選取教材,制定學段、學年、單元計劃,超周備課。

  2、 認真上課:課前早準備,嚴格課堂常規,注重交往性的學習,強調參與,指導學法,優化教法。課后勤總結。

  3、 認真輔導:課內外并舉。強調隱性課程理念,加強主課延伸要求,切實提高學生身心發展能力。提優補差,力爭全面提高教育教學質量。

  4、 認真考核:加強過程和終結性評價的結合。科學客觀評價每一位學生的體育成績,鼓勵和促進每一位學生健康成長。

  5、 認真訓練:開展常年業余訓練,把小籃球作為突破口,在各個年級選拔人才進行科學指導,爭取能形成梯隊和優勢傳統,在各級比賽中取得好成績。

  二、提優補差的內容、途徑和方法

  1、內容:全面提高身體素質,加強課堂參與意識和學習興趣。掌握一定的運動技術技能。對于優生,主要是培養特長,提高自主探究的意識、敢于創新的能力。對于差生,主要是幫助樹立信心,培養他們學習的興趣,逐步樹立團隊合作意識,打好基礎。

  2、途徑:課堂上設計難易程度不同的問題,引導練習,采用多種合作形式分層次教學。課后督促利用課余時間自覺開展體育活動。開展業余訓練和興趣小組的活動。

  3、方法:一是鼓勵優生多想;二是培養差生學習興趣和習慣;

  三是經常開展小型競賽;四是家校聯系,共同督促。

  五是學習基礎差的學生,做到幾個“優先”: 優先補課;

  優先提問;優先輔導;優先表揚。

  五、教育課題研究

  1、課題名稱

  “自主探究、主動發展”體育課題研究方案

  2、與課題相關的理論學習內容

  《體育新課程標準》、《基礎教育課程改革綱要》

  《素質教育與創新教育》、《課堂教學實施創新教育的操作點》、《主體教育論》《中國學校體育》《體育與科學》

  3、操作措施

  (1) 啟動活動——嚴格按課題計劃要求實施

  (2) 開展活動——定期進行檢測小結

  (3) 評價活動——組內教師經常進行討論研究,取長補短,相互提高

  (4) 課外活動——提優補差落到實處,開設興趣小組,提高對學習的興趣

  4、活動安排:

  (1) 制訂計劃

  (2)上教研課

  (3)進行課題小結

  (4)寫好論文

  5、成果顯示

  (1) 有關課題研究的論文

  (2) 上教研課

  (3) 學生的成績

  (4)學生課堂組織能力展示

小學四年級體育教學計劃6

  一、學生情況分析

  小學四年級的學生組織紀律性較強,學生的協調性、柔韌性、靈敏性發展較好;能掌握基本的單、雙腳跳躍方法;正確地跑步姿勢和方法;學會與同伴合作學習;能正確評價自己及他人的學習態度與學習能力;在游戲、活動中懂得關心他人、尊重他人。但部分學生的奔跑能力、跳躍能力不是很好,須加強鍛煉腿部力量;女生的手臂力量較差,投擲能力不強,還待加強鍛煉;本學期將進一步發展、提高學生的身體協調性、柔韌性及奔跑、跳躍、投擲能力。讓學生在學習過程中去探討,去理解,去發現,去創造。培養學生健康和愉快生活的態度和堅強的意志。

  二、教材分析:

  小學四年級體育教材以實踐教材為主。根據學生的能力以及學校的條件,體育教材主要選擇田徑(跑、跳、投),體操、游戲、籃球等基礎項目,以便使學生跑、跳、投的基本技術得到提高;并挖掘生活中的實用技能。并通過體育鍛煉,培養集體主義精神,進行愛國主義教育,增強自信心,為終身體育打下堅實的基礎。

  三、教學目標:

  1、具有積極參與體育活動的態度和行為:學生將能夠樂于參加各種游戲活動;

  認真上好體育課。用科學的方法參與體育活動

  2、獲得運動基礎知識;

  學習和應用運用技能:學生將能夠在球類游戲中做出單個動作,如拍球、運球等;做出基本體操的動作;做出單一的體操動作,如滾翻等;安全地進行體育活動.獲得野外活動的基本技能。

  3、形成正確的身體姿勢;

  發展體能(發展柔韌、反應、靈敏和協調能力);具有關注身體和健康的意識。

  4、學會通過體育活動等方法調控情緒,學生能夠體驗并簡單描述進步或成功時的情緒表現;

  觀察并簡單描述退步或失敗時的心情。根據課程目標的要求和學習領域的各個具體的目標,以體育課和體育活動為載體,促進學生心理和身體健康、快樂的發展。

  5、通過趣味體育,培養學生自主創新、在活動中體驗成功的樂趣。

  6、通過體育鍛煉,培養集體主義精神,進行愛國主義教育,增強自信心,為終身體育打下堅實的基礎。

  四、教學措施:

  1、采用主題教學、情景教學等方法,充分發揮游戲活動的作用,激發學生參與體育活動的興趣。

  2、小學生好勝心強,可采用一些教學比賽,以增強學生鍛煉身體的效果。

  3、因材施教,以增強學生的自信心,在運動中享受到鍛煉的樂趣。

  4、運動技能和體能中等以上的學生可采用一些分組輪換的方法,由小組長帶領進行練習,充分發揮小組長的帶頭作用。

小學四年級體育教學計劃7

  一、指導思想:

  隨著基礎教育改革的不斷深入,為了更好適應課程改革的需要、課程與教學的需要、理論與實踐結合的需要,根據我校體育與健康課程實施的要求,堅持學校教育要樹立“健康第一”的指導思想,圍繞堅持全面貫徹素質教育方針,推動體育與健康新課程建設校本化、科學化實施為中心、堅持加強體育與健康課程改革的整體性設計研究和推廣,把體育與健康課程建設、課外體育活動開展、學生體質健康標準實施與“每天鍛煉一小時,健康工作50年,幸福生活一輩子”進行有機整合;

  用素質教育的觀念和“健康第一”的思想為指導,推進體育與健康課程教學改革,使之在學校教育中真正發揮出健身育人的功能,促進中小學生德智體美等方面全面發展;面向全體學生,促進學生身心全面發展,積極開展學校群眾性的體育活動及競賽,培養學生的創新精神和適應社會發展的實踐能力,努力提高體育教師的思想政治素質、愛崗敬業的職業道德和適應世代發展的專業知識和業務能力。

  二、教學目標:

  運動參與:激發學生參與運動的興趣與自覺鍛煉的意識;學會向他人展示自我動作并學會欣賞他人或自己的動作;更好的參加到全民健身的計劃當中來。

  運動技能:做出多項球類運動中的簡單組合動作、體操的簡單組合動作、武術的簡單組合動作、舞蹈或韻律活動中的簡單組合動作、地域性運動項目中的簡單組合動作并能說出他們的名字或動作中的術語。知道不按規則運動和游戲會導致身體受到傷害;知道在安全的環境中運動和游戲。

  身體健康:基本保持正確的身體姿勢;發展靈敏、協調和平衡能力;描述身體特征即說出身體各主要部位的功能、描述自己的身體特征、比較自己的與同伴的身體特征。

  心理健康:讓學生在參加較劇烈的游戲或運動時,在身體有輕微難受感覺的情況下堅持完成運動任務;對體育活動表現出較高的熱情并在體育活動中努力展示自我。了解體育活動對心理健康的作用,認識身心發展的關系;正確理解體育活動與自尊、自信的關系;學會通過體育活動等方法調控情緒。

  社會適應:建立和諧的人際關系,具有良好的合作精神和體育道德;在體育活動中表現出合作行為即知道在集體性體育活動中如何與他人合作、與他人合作完成體育活動任務。

  三、教學任務:

  1、繼續抓好課堂教學常規,提高課堂教學質量認真執行體育教學大綱及課程計劃,認真備好課,上好課,正確引導學生能自覺鍛煉身體

  2、加強對體育教學的鉆研,通過聽隨堂課,備課筆記和課后小結,教師參加教研活動。

  3、著實落實新課程標準,積極認真學習新課程。在教學實踐過程中,對課程改革經歷從理解、逐漸熟悉到創造性地實施的過程,與教研組老師應相互學習、交流,共同提高、共同成長的過程。

  4、組織開展好豐富多彩、富有實效的課外文體活動,引導學生能自覺鍛煉身體,使學生更加生動活潑地發展,在創新精神和實踐能力上有較大的發展和提高。鍛煉中關注學生的安全,杜絕事故發生。

  5、在教學實踐過程中,使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法,學會一些體育、衛生保健的安全常識,培養認真鍛煉身體的態度。

  初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術,掌握簡單的運動技能,進一步發展身體素質,提高身體基本活動能力。培養學習各項基本技術的興趣和積極性,以及勇敢,頑強,勝不驕、敗不餒,自覺遵守規則,團結協作等優良品質。

  四、四年級學生的生理、心理特點分析

  (一)生理發育的特點

  1、 四年級學生一般為9——10歲,屬于人體發育的童年時期,總的說來,身體發育處于相對平穩階段,身高、坐高、體重、胸圍、肩寬、骨盆寬等指標男生均自9—10歲開始突增,女生均自8---9歲開始突增,女生均早于男生。四年級學生相對比較是屬于身體發育最快的時期。

  2、 四年級學生安靜時脈搏均值比三年級相對減少;女生血壓指標10歲時增長迅速;肺活量均值男女生都有遞增但差異不大,男生稍大于女生。

  3、 四年級學生身體素質指標均有提高, 50米、立定跳遠和50米乘8往返跑男生優于女生,差異不明顯;立位體前屈女生優于男生且差異明顯;速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質指標為四年級學生的敏感期,既關鍵發展時期。靈敏素質發展也極為敏感,學習和掌握技術動作較快。

  4、 四年級學生骨骼成分中膠質較多,鈣質較少,可塑性比較大,富彈性,堅固性較差,不容易骨折,且容易彎曲變形、脫臼和損傷,因此,要特別注意身體姿勢的培養和練習前的準備活動。

  5、 四年級學生肌肉中含水率較高,肌肉細長而且柔嫩,大肌肉群發育比小肌肉的發育要早因此,要多安排跑、跳、投等基本活動能力的練習,在注意發展大肌肉群的同時,也要注意小肌肉群的發展。

  6、 四年級學生的心臟容積和血管容積之比小于高年級,因此,不易進行過分劇烈或耐久性過大的練習活動。

  7、 四年級學生的第二信號系統活動逐漸占有主要地位,為抽象邏輯思維能力的發展提供了可能性,因此,要有意識地將體育教學的五大領域目標有機的結合起來進行教學。

  (二)生心理發展的特點:

  1、四年級學生感知覺的無意性和情緒性比較明顯。身體練習時容易被新穎的內容所吸引,經常忘記練習的主要目的。興趣十分廣泛,幾乎那項體育活動都喜歡,感知動作的要領比較籠統,容易把相近的動作混淆起來,時間和空間感較差。

  2、四年級學生注意力不夠穩定,不易持久,有意注意雖有發展,但還很不完善。集中注意力的能力較好,交換練習的時間應控制在20分鐘內。

  3、四年級學生無意記憶還占相當優勢,因此,講解不宜過長,敘述動作要領和練習方法要提綱挈領。

  4、四年級學生的情感容易外露,愛爭論問題,容易激動,動不動就提出批評意見,但仍愿意依靠老師,希望老師來做主。

  5、男女生之間開始出現界限,男女生之間容易保持一定的距離,站隊時的間距都比低年級大了,不愿意站的很近。

  6、自我評價意識開始形成,擔心自己體育成績不佳、擔心自己在練習中影響集體。開始能分辨同學中體育能力的高低及學習態度的好壞。愿意聽表揚,要求老師采取公平態度,老師批評不當,就不樂意,特別是女生。

  五、學生基本情況分析:

  四年級的學生比一、二、三年級學生注意力有了較大的提高,特別是對感興趣的事物可以做到較長時間的注意;但注意力仍然容易分散。參加活動的動機還是以直接興趣為目標,喜歡的活動都愿意參加。特別是集體活動,非常樂于表現自己的才能展示自身的價值。因此,在教學中要注意選擇多種多樣的教學內容,運用靈活多樣的教法手段,滿足學生參與活動和學習的需要。

  而且,大部分學生已經掌握了一些體育與健康課堂中所常見的體育術語,如向前看、向右看齊、報數等,并能準確的做出各個術語所要求的動作與行為。有些學生由于缺乏體育基礎,身體素質差,在課堂學習活動中感到困難較大,盡管很努力,也很難跟上教學。要求,得不到好成績,從而喪失信心,產生自卑心理,害怕或逃避體育課,也就談不上學習興趣。

  有的學生對體育缺乏正確的了解和認識,認為上體育課只是玩玩而已,他們雖然也知道參加體育鍛煉可以增進自己的身心健康,增強體質。但他們同時又認為,我不參加體育鍛煉,身體狀況也可以,也基本能滿足學校開展的各種正常活動,因而往往錯誤地認為參加體育鍛煉可有可無,這是造成現在大部分學生的體質得不到普遍提高的不可忽視的實際情況。

小學四年級體育教學計劃8

  小學四年級的學生組織紀律性較強、情緒變化較大,運動能力有一定發展,上課喜歡玩,運動系統發育不成熟,肌肉力量和協調性較差,想象創造力豐富,學習興趣易激發。應該努力培養學生主動進取的態度,掌握好學習方法,把握學習規律,讓學生在學習過程中去探討,去理解,去發現。去創造。將學生身心作為一個整體,通過合理的運動實踐,在不斷克服困難體驗運動樂趣;提高運動技能,培養健康和愉快生活的態度,通過從事適宜的運動,了解自己的身體變化,增強體質,培養堅強的意志。

  (一)生理發育的特點

  1、四年級學生一般為9-11歲,屬于人體發育的童年時期,總的說來,身體發育處于相對平穩階段,身高、坐高、體重、胸圍、肩寬、骨盆寬等指標男生均自9—10歲開始突增,女生均自8---9歲開始突增,女生均早于男生。四年級學生相對比較是屬于身體發育最快的時期。

  2、四年級學生安靜時脈搏均值比三年級相對減少;女生血壓指標10歲時增長迅速;肺活量均值男女生都有遞增但差異不大,男生稍大于女生。

  3、四年級學生身體素質指標均有提高,50米、立定跳遠和50米乘8往返跑男生優于女生,差異不明顯;立位體前屈女生優于男生且差異明顯;速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質指標為四年級學生的敏感期,既關鍵發展時期。靈敏素質發展也極為敏感,學習和掌握技術動作較快。

  (二)生心理發展的特點:

  1、四年級學生感知覺的無意性和情緒性比較明顯。身體練習時容易被新穎的內容所吸引,經常忘記練習的主要目的。興趣十分廣泛,幾乎那項體育活動都喜歡,感知動作的要領比較籠統,容易把相近的動作混淆起來,時間和空間感較差。

  2、四年級學生注意力不夠穩定,不易持久,有意注意雖有發展,但還很不完善。集中注意力的能力較好,交換練習的時間應控制在20分鐘內。

小學四年級體育教學計劃9

  一、學生情況分析 :

  四年級學生相對比較是屬于身體發育最快的時期;速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質指標為四年級學生的敏感期,既關鍵發展時期。靈敏素質發展也極為敏感,學習和掌握技術動作較快;四年級學生骨骼成分中膠質較多,鈣質較少,可塑性比較大,富彈性,堅固性較差,不容易骨折,且容易彎曲變形、脫臼和損傷,因此,要特別注意身體姿勢的培養和練習前的準備活動。

  四年級學生注意力不夠穩定,不易持久,有意注意雖有發展,但還很不完善。集中注意力的能力較好,交換練習的時間應控制在20分鐘內;學生的情感容易外露,愛爭論問題,容易激動,動不動就提出批評意見,但仍愿意依靠老師,希望老師來做主。

  (一)生理發育的特點:

  1、四年級學生一般為9~10歲,屬于人體發育的童年時期,總的說來,身體發育處于相對平穩階段,身高、坐高、體重、胸圍、肩寬、骨盆寬等指標男生均自9—10歲開始突增,女生均自8---9歲開始突增,女生均早于男生。四年級學生相對比較是屬于身體發育最快的時期。

  2、四年級學生安靜時脈搏均值比三年級相對減少;女生血壓指標10歲時增長迅速;肺活量均值男女生都有遞增但差異不大,男生稍大于女生。

  3、四年級學生身體素質指標均有提高,50米、立定跳遠和50米乘8往返跑男生優于女生,差異不明顯;立位體前屈女生優于男生且差異明顯;速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質指標為四年級學生的敏感期,既關鍵發展時期。靈敏素質發展也極為敏感,學習和掌握技術動作較快。

  4、四年級學生骨骼成分中膠質較多,鈣質較少,可塑性比較大,富彈性,堅固性較差,不容易骨折,且容易彎曲變形、脫臼和損傷,因此,要特別注意身體姿勢的培養和練習前的準備活動。

  5、四年級學生肌肉中含水率較高,肌肉細長而且柔嫩,大肌肉群發育比小肌肉的發育要早因此,要多安排跑、跳、投等基本活動能力的練習,在注意發展大肌肉群的同時,也要注意小肌肉群的發展。

  6、四年級學生的心臟容積和血管容積之比小于高年級,因此,不易進行過分劇烈或耐久性過大的練習活動。

  7、四年級學生的第二信號系統活動逐漸占有主要地位,為抽象邏輯思維能力的發展提供了可能性,因此,要有意識地將體育教學的五大領域目標有機的結合起來進行教學。

  (二)生心理發展的特點:

  1、四年級學生感知覺的無意性和情緒性比較明顯。身體練習時容易被新穎的內容所吸引,經常忘記練習的主要目的。興趣十分廣泛,幾乎那項體育活動都喜歡,感知動作的要領比較籠統,容易把相近的動作混淆起來,時間和空間感較差。

  2、四年級學生注意力不夠穩定,不易持久,有意注意雖有發展,但還很不完善。集中注意力的能力較好,交換練習的時間應控制在20分鐘內。

  3、四年級學生無意記憶還占相當優勢,因此,講解不宜過長,敘述動作要領和練習方法要提綱挈領。

  4、四年級學生的情感容易外露,愛爭論問題,容易激動,動不動就提出批評意見,但仍愿意依靠老師,希望老師來做主。

  5、男女生之間開始出現界限,男女生之間容易保持一定的距離,站隊時的間距都比低年級大了,不愿意站的很近。

  6、自我評價意識開始形成,擔心自己體育成績不佳、擔心自己在練習中影響集體。開始能分辨同學中體育能力的高低及學習態度的好壞。愿意聽表揚,要求老師采取公平態度,老師批評不當,就不樂意,特別是女生.

  二、教材分析:

  四年級體育基礎知識,是依據課程標準中各學習領域“水平三”目標的規定及活動和內容的要求,針對學生的接受能力和認知水平而選編的,用以指導學生學會學習和活動實踐,它是體育課程教學內容的重要組成部分。在小學四年級的教學內容中,根據《課程標準》中運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應五個學習領域。走和跑的練習中,主要發展學生的速度、耐力為主要學習內容,全面提高學生的身體素質。主要的內容圍繞著學校的趣味運動體育項目進行開展教學法。

  三、教學要求:

  1、堅持“健康第一”的指導思想,促進學生健康成長。

  2、激發運動興趣,培養學生終生體育意識。

  3、關注個體差異與不同需求,確保每個學生都受益。

  4、以學生發展為中心,重視學生的主體地位。

  四、教學目的:

  在《大綱》中,明確地規定了小學體育的目的:“通過體育教學,向學生進行體育衛生保健教育,增進學生健康,增進體質,促進德、智、體全面發展,為提高全民族的的素質奠定基礎。”

  1、使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法,學會一些體育、衛生保健的安全常識,培養認真鍛煉身體的態度。

  2、初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術,掌握簡單的運動技能,進一步發展身體素質,提高身體基本活動能力。

  3、培養學習各項基本技術的興趣和積極性,以及勇敢,頑強,勝不驕、敗不餒,自覺遵守規則,團結協作等優良品質。

  體育課教學常規

  (一)、教師方面:

  1、認真備課,精心寫好教案,不備課,無教案不準上課。

  2、認真學習和貫徹教學大綱,鉆研教材,明確教材目的與任務,掌握教材重點、難點明確本課的教學任務、幾為完成任務而采取的教學原則、教學方法,組織措施等。

  3、根據教學任務,提前準備和布置好場地、器材、及教學用具、教師不準曠課、丟課的因故不能上課,必須經學校領導同意,并做好妥善安排。

  4、在教學中,加強與重視“三基教學”同時要注意對學生能力的培養,努力完成體育三個方面的任務。

  5、教學原則、教學方法的運用,要從增強學生體質出發,根據青少年的心理生理特點及學生的實際情況,科學地安排好、密度和運動量。

  6、教師要注意儀表整潔,舉止大方,教態嚴肅、自然、注意精神文明的建設,并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現場等候上課。

  7、認真做好學生的學期、學年體育成績的考核和評定,重視資料的積累和保管,并且定期進行科學的分析和歸納,指導和改進教學工作,不斷提高教學質量。

  8、教學中要有嚴密的組織紀律,嚴格的安全保護措施與要求,嚴防傷害事故的發生一旦發生傷害事故要及時向領導匯報并作好妥善處理。

  (二)、學生方面:

  1、學習目的明確,積極自覺的上好體育課。注意聽講,積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法,逐步養成自覺鍛煉的習慣。

  2、上體育課,著裝要輕便,整齊,做到穿輕便運動鞋上課,不帶鋼筆,小刀等提前按教師要求,在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。

  3、不得無故缺課,不遲到、不早退,服從領導,聽從指揮,遵守課堂各項規定。

  4、在課堂上嚴格執行教師的各項要求,不經允許不得隨意移動器材教具要嚴格執行教師規定的各項保護措施。

  5、要愛護體育器材,不得有意損害各種體育設備和用品,課后要按教師的要求如數送還各種器材。

  6、目的明確,積極自覺的上好體育課。注意聽講,積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法,逐步養成自覺鍛煉的習慣。

小學四年級體育教學計劃10

  一、指導思想

  以《體育與健康課程標準》和體育組的工作計劃為指導。制定身體鍛煉目標,落實體育教學常規,增強學生體質,強化學生習慣培養。注重兩操的管理,提高學生健體意識。開展課題研究,建立體質健康反饋系統。加強教學研究,提高自身素質。團結合作,齊心創先進。

  二、基本情況分析

  經過一學期的教學,本班學生積極參與運動,體育運動能力較強,整體體育素質好,運動技能熟練掌握,身體健康狀況良好,學習與鍛煉能吃苦、勇敢頑強,較好的處理同學之間的人際關系,游戲與鍛煉中能團結合作,學生喜歡體育游戲活動,更喜歡體育比賽。但班級之間學生的體育水平與體育素質存在差異,有的學生比較活躍,喜歡一些競技較強的體育項目,有的學生更趨向于小游戲及小運動量的體育內容。體育課堂常規存在不足。本學期要根據以上情況制定出相應的策略,促進教學質量提高。集中注意力的能力較好,交換練習的時間應控制在20分鐘內。

  三、任務目標

  1、積極參與體育學習,能向同伴展示學會的簡單運動動作,能向家人展示學會的運動動作。

  2、能說出所做身體各部位簡單動作的術語,如轉頭、側平舉、體側屈、踢腿等。說出所做簡單的全上身動作術語,如蹲起、踏步、滾動、跳躍等。會做簡單組合動作,如球類、體操、舞蹈、韻律活動。知道不按規則運動和游戲會導致身體受到傷害,知道在安全的環境中運動和游戲。

  3、在日常學習和生活中初步具有正確的身體姿勢。在徒手操、隊列等練習中保持正確的身體姿勢。通過多種游戲發展位移速度和動作的靈敏性。通過多種練習形式(跳躍游戲和跳繩等)發展跳躍能力。能描述自己的身體特征。

  4、體驗參加不同項目運動時的心理感受,如緊張、興奮等。在體育活動中展示自我,對體育活動表現出較高的熱情,能克服困難,有意志堅強品質。

  5、體驗并說出個人參加團隊游戲時的感受。知道在集體性體育活動中如何與他人合作,并與他人合作完成體育活動任務。

  四、方法措施

  1、牢固樹立“健康第一”思想,把握新課程的四個教學理念,有效促進學生健康、快樂成長。

  2、發揚教學民主,融洽師生關系,經常聽取學生的意見,師生共同練習、游戲,提高學生學習興趣,樹立自信,提高課堂教學效益。

  3、加強對學生學法的指導。提高學生自學、自練的能力。

  4、給學生營造合作學習的氛圍。在學生自學、自練的基礎上,可以組成學習小組,讓學生相互觀察、相互幫、相互糾正,使學生在合作學習的氛圍中,提高發現錯誤和改正錯誤的能力,不斷提高動作質量,并在合作學習過程中發展社會交往能力。

  5、教師要為學生提供機會,培養他們的創造力、競爭力以及迎接挑戰的能力。在教學過程中,有些教學內容教師可以只提要求,不教方法,讓學生自己去嘗試學習。

  6、通過布置適當形式的課外鍛煉作業,培養學生的鍛煉習慣以及對社會健康問題的責任感。

  五、教學進度

  第一周:(1)運動前后的注意事項 (2)玩與心理健康

  第二周:(1)生理衛生常識 (2)復習兒童廣播體操

  第三周:(1)檢查兒童廣播操1——7節2:自選活動內容(2)游戲課;1、穿稱門;2、夾球接力;

  第四周:(1)列隊形:向后轉走游戲:沖過火力網:(2)隊列隊形;游戲:穿過小樹林

  第五周:(1)400米走、跑交替 (2)追逐跑

  第六周:(1)技巧:仰臥起坐;2、游戲:快跳快跳;

  第七周:(1)立臥撐;2、游戲:綁腿賽跑;

  第八周:(1)檢測:身高標準體重球類活動

  第九周:(1)立定跳遠 (2)立定跳遠

  第十周:(1)檢查:立定跳遠 (2)籃球

  第十一周:(1)坐位體前屈 (2)坐位體前屈

  第十二周:(1)檢查:坐位體前屈(2)球類活動

  第十三周:(1)快速跑 (2)彎道跑30—40米

  第十四周:(1)籃球 (2)籃球游戲:接力跑

  第十五周:(1)400米走、跑交替自主游戲(2)600米—800米自然地形走跑交替

  第十六周:(1)乒乓球游戲:大網捕魚 (2)乒乓球

  第十七周:(1)期末項目補測(一)自選活動內容(2)期末項目補測(二)自選活動內容

  第十八周:(1)游戲課 (2)小足球

  第十九周:(1)機動

  備注:因天氣、假期和特殊原因將對進度作適當的調整。

小學四年級體育教學計劃11

  一、學情分析:

  本年級學生班級人數較多,學生身體素質參差不齊,但大部分學生都好動,喜歡體育課,學生有體育學習的興趣。

  二、教學目標:

  1. 進一步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法,學會一些體育、衛生保健的安全常識,培養認真鍛煉身體的態度。

  2. 通過講解、游戲活動和練習加深對田徑、體操、小球類、民族傳統體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術,技能的掌握,進一步發展身體素質,提高身體基本活動能力。

  3. 培養學習各項基本技術的興趣和積極性,以及勇敢,頑強,勝不驕、敗不餒,自覺遵守規則,團結協作等優良品質。

  三、教學重點、難點:

  1.堅持“健康第一”的指導思想,促進學生健康成長。 2.激發運動興趣,培養學生終身體育的意識。 3.增進身體健康,提高心理健康水平。

  4獲得體育與健康知識和技能,增強社會適應能力。

  X、教學措施:

  1.學習目的明確,積極自覺的上好體育課。注意聽講,積極學習

  掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法,逐步養成自覺鍛煉的習慣。

  2.上體育課,著裝要輕便,整齊,做到穿輕便運動鞋上課,不帶鋼筆,小刀等提前按教師要求,在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。

  3.不得無故缺課,不遲到、不早退,服從領導,聽從指揮,遵守課堂各項規定。

  4.在課堂上嚴格執行教師的各項要求,不經允許不得隨意移動器材教具要嚴格執行教師規定的各項保護措施。

  5.要愛護體育器材,不得有意損害各種體育設備和用品,課后要按教師的要求如數送還各種器材。

  五、教學進度表:

小學四年級體育教學計劃12

  一、學生分析

  小學四年級的學生組織紀律性較強,學生的協調性、柔韌性、靈敏性發展較好;能掌握基本的單、雙腳跳躍方法;正確地跑步姿勢和方法;學會與同伴合作學習;能正確評價自己及他人的學習態度與學習能力;在游戲、活動中懂得關心他人、尊重他人。但部分學生的奔跑能力、跳躍能力不是很好,須加強鍛煉腿部力量;女生的手臂力量較差,投擲能力不強,還待加強鍛煉;本學期將進一步發展、提高學生的身體協調性、柔韌性及奔跑、跳躍、投擲能力。讓學生在學習過程中去探討,去理解,去發現,去創造。培養學生健康和愉快生活的態度和堅強的意志。

  二、教材分析:

  小學四年級體育教材以實踐教材為主。根據學生的能力以及學校的條件,體育教材主要選擇田徑(跑、跳、投),體操、游戲、籃球等基礎項

  項目,以便使學生跑、跳、投的基本技術得到提高;并挖掘生活中的實用技能。并通過體育鍛煉,培養集體主義精神,進行愛國主義教育,增強自信心,為終身體育打下堅實的基礎。

  三、教學目標及重難點

  教學目標:

  1、具有積極參與體育活動的態度和行為:學生將能夠樂于參加各種游戲活動;認真上好體育課。用科學的方法參與體育活動

  2、獲得運動基礎知識;學習和應用運用技能:學生將能夠在球類游戲中做出單個動作,如拍球、運球等;做出基本體操的動作;做出單一的體操動作,如滾翻等;安全地進行體育活動。獲得野外活動的基本技能。

  3、形成正確的身體姿勢;發展體能(發展柔韌、反應、靈敏和協調能力);具有關注身體和健康的意識。

  4、學會通過體育活動等方法調控情緒,學生能夠體驗并簡單描述進步或成功時的情緒表現;觀察并簡單描述退步或失敗時的心情。根據課程目標的要求和學習領域的各個具體的目標,以體育課和體育活動為載體,促進學生心理和身體健康、快樂的發展。

  5、通過趣味體育,培養學生自主創新、在活動中體驗成功的樂趣。

  6、通過體育鍛煉,培養集體主義精神,進行愛國主義教育,增強自信心,為終身體育打下堅實的基礎。

  教學重點:

  沙包

  擲遠;25米*4或200米跑、仰臥起坐

  教學難點:

  第三套小學生廣播操《七彩陽光》

  四、教學措施及注意事項

  1、采用主題教學、情景教學等方法,充分發揮游戲活動的作用,激發學生參與體育活動的興趣。

  2、小學生好勝心強,可采用一些教學比賽,以增強學生鍛煉身體的效果。

  3、因材施教,以增強學生的自信心,在運動中享受到鍛煉的樂趣。

  4、運動技能和體能中等以上的學生可采用一些分組輪換的方法,由小組長帶領進行練習,充分發揮小組長的帶頭作用。

小學四年級體育教學計劃13

  一、指導思想及基本思路

  以《學校體育工作條例》為指導,深入學習貫徹《國務院關于加強青少年體質的意見》(7號意見),以區教體、衛、美科體育工作要點及鎮中心小學工作計劃為依據,以全面提高體育課堂教學水平、群體活動質量和競技水平為重點,繼續堅持“經常化、規范化、系統化、科學化”的管理,積極開展體育工作。加強“迎奧運陽光體育運動”項目的訓練工作。

  (一)成立體育工作領導小組。

  組長:xx副組長:xx

  組員:xx各校主任

  (二)落實規章,加強常規。

  各校要認真學習、貫徹、落實《規矩與方圓》規章制度匯編中的體育工作管理制度,確保體育工作扎實有效地開展。

  (三)加強體育教師隊伍建設。

  1、提高體育教師的思想水平,樹立為體育服務的意識。

  2、注重體育教師的業務培訓工作,提高體育教師的業務水平,積極參加懷柔區體育教師基本功的比賽,爭取成績有所突破。

  3、積極開展對體育教師運動技能的培訓工作,以嶄新的面貌迎接北京市對體育教師的技能考核工作。

  4、努力提高體育教師的教科研水平,積極參加懷柔區教科研中心組織的各項論文的評選工作,爭取在這方面有所突破。

  (四)加強體育教、科研工作。

  1、進一步規范體育教研組活動,做到有計劃、有記錄、有體會、有總結,提高體育教研組活動的實效性。

  2、建立適合我們山區體育科研的課題,認真完成課題的研究過程,爭取有所突破,并做好結題的準備工作。

  (五)積極開展課外體育活動,提高群體活動質量。

  1、抓好“兩操”“課外體育活動、課間體育活動”積極貫徹全民健身活動綱要。學校“兩操”、“課外體育活動、課間體育活動”是學校整體推進素質教育的一個窗口,抓好"兩操"和“課外體育活動、課間體育活動”也是學校管理工作方面的一項重要內容。抓好“兩操”“課外體育活動、課間體育活動”更要促進學校的全民健身活動的開展。所以各班要認真抓好廣播操和集體舞的訓練工作,要做到人人參與,師生共練,培養全面發展的學生。重點是組織開展好各校的課間體育活動,爭取再上一個臺階,提高課間活動的實效性,逐漸形成規模,形成各校的特色。

  2、當天沒有體育課的班級要組織課外體育活動,保證學生每天不少于一小時的體育鍛煉時間。課外體育活動要做到有計劃、有安排、保安全、切實提高課外體育活動的實效性。課外體育活動班主任必須到場指導,確保活動中不出現安全問題。

  3、進一步加強管理,做好懷柔區體衛科對各校體質健康標準檢測成績的專項抽查工作,要求各校體育教師認真完成體質健康檢測的鞏固練習工作,爭取取得良好的效果。

  (六)積極組織課余體育訓練與競賽活動,提高學生競技水平。

  1、進一步加強運動隊訓練的管理。

  (1)運動隊訓練在做到有計劃、有訓練礁、有總結的同時,進一步加強對運動隊訓練礁的管理,提高運動隊訓練礁的科學性和實用性,期末各校運動隊訓練礁交至中心小學體育組。進一步加運動隊訓練訓練力度,積極備戰區春運會(5月7、8日)爭取優異成績。

  (2)在全鎮范圍內積極開展各項小型的體育單項比賽活動,主要以跳繩、踢毽子為主。最后組建校隊參加懷柔區的比賽。

  (3)各完小可自行組織好具有本校特色的一些以班級為單位的體育活動,要做到有計劃、有組織、有小結。(活動資料保存以備查)

  2、進一步鞏固加強我鎮三球項目的訓練工作。

  (1)各校在中、高年級中開展籃球賽活動。(要有方案、有記錄)爭取培養2至3名籃球特長生,為我鎮組建籃球隊打下良好的基礎。

  (2)發揮中心小學足球的優勢,做好訓練工作,提高技戰術水平,爭取在比賽中再創佳績。

  (3)黃花城小學加強乒乓球訓練,做到訓練時間、場地有保障。繼續組隊參加懷柔區的比賽。

  (七)重視體育課安全問題

  體育課的安全問題是我們體育教師所必須重視的問題。首先,我們要有強烈的責任心,用滿腔的熱情去關愛學生,對學生充滿愛心。上課前,應認真檢查場地器械是否牢共全;在課堂中,應仔細觀察學生的活動情況;在教學中,應加強學生的安全教育,以免發生意想不到的傷害事故。

  1、各校要安全使用各類體育器材,防止傷害事故發生。學期初各校對體育器材全面細致自查,消除安全隱患。

  2、建立安全制度,分工明確,責任到人。

  3、體育教師要高度重視體育教學中的安全工作,落實課堂教學常規和安全工作措施。

  4、制定體育器材、設施管理制度。

小學四年級體育教學計劃14

  一、學生分析

  四年級的學生愛玩,學生們對體育課有著很濃厚的興趣,他們正處在生長發育的初期,身高體重以及身體素質各方面比以前有較大改變。力量變大,對動作結構的理解也趨以合理化,對某些動作技術得掌握也比較快。生性好動,活潑開朗,愛表現自己。課堂組織紀律性比以前有很大進步、情緒變化較大,喜歡競爭。某些女生在體育課上表現出小心害羞,針對學生的這些特點,在教學中要以講解誘導為主,以相近的游戲進行鞏固,使學生寓教于樂。

  二、教學目標及重難點

  教學目標:

  1、了解一些基本動作并樂于學習和展示簡單的運動動作,游戲和韻律活動的方法,能保持正確的坐立和身體姿勢,具備初步的發展身體素質的基礎和基本活動能力。

  2、知道如何在運動中避免危險。基本保持正確的身體姿勢;發展靈敏、協調和平衡能力,能體驗參加體育活動的樂趣。在體育活動中能認真觀察積極思考與同伴友好相處,團結協作。

  3、通過體育鍛煉,培養集體主義精神,進行愛國主義教育,增強自信心,為終身體育打下堅實的基礎。

  教學重點:

  1、由于運動會有隊列比賽,所以每節課要進行一定時間的隊列練習

  2、四年級的體育教學的重點主要側重于投擲和跳躍,分腿騰越;沙包擲遠;50米*8或400米跑。

  教學難點:

  體操技巧;蹲距式跳遠。

  三、教材分析

  四年級的基本體操教材由隊列和隊形、徒手操和輕器械操等組成。隊列和隊形教材除了能培養和形成學生正確的身體姿勢外,更重要的是讓學生通過參與集體性的協同動作,感受與體驗個人與集體的關系,樹立團結、合作的群體意識,培養學生良好的行為習慣投擲教材是一項具有實用性的技能,也是重要的人體基本活動。在本書投擲與游戲教材中含有三方面內容。又將其分為各種自然形式的揮、拋、滾、擲游戲和實心球拋擲與推擲游戲,它是擲遠與投準游戲教材的基礎走、跑與游戲教材,是一項發展學生基本活動能力的基礎性教材內容,它由走的游戲、發展奔跑能力的游戲和發展奔跑耐力的游戲組成。在本書的結構體例上,將走、跑與游戲密切結合,以游戲形式改變其過于注重技術教學的傾向,通過游戲性的走、跑活動,激發和培養學生對走、跑活動的興趣,提高學生參與走、跑學習的主動性和積極性。跳躍教材是小學體育教學的重要內容之一,本學期以游戲為主要形式,以發展跳躍活動能力為重點,以學會跳躍的正確方法與培養身體正確姿勢為切入點,促成學生發展綜合目標的全面達成。

  其中包括:走跑與游戲、跳躍與游戲、投擲與游戲、小球類與游戲、對抗角力與游戲等,除此以外,還有基本體操、技巧與器械練習、武術、韻律活動和舞蹈等。這些內容強調rdquo;,所有教材內容均以示例性為主,教師都可以自行選擇和組合,創造性地進行教學。

  四:課時安排

  每周2課時,預計40課時

  五:教學措施

  教學措施:

  在教學過程中教師積極引導學生,充分發揮學生的主體作用。讓學生在玩的過程中主動學習、主動探索,培養學生的自學、自練、自評的能力。多采用情景法主題法進行教學,讓學生中。

小學四年級體育教學計劃15

  一、指導思想

  以《體育與健康課程標準》和運動組的工作計劃為指導。確立體育鍛煉目標,實施體育教學套路,增強學生體質,加強學生習慣養成。注重“兩操”管理,提高學生健康意識。開展研究,建立身體健康反饋系統。加強教學研究,提高自身素質。團結協作,一心進步。

  二、基本情況分析

  經過一個學期的教學,該班學生積極參加體育運動,運動能力強,整體運動素質好,運動技能掌握好,身體健康。學習和鍛煉可以吃苦,可以勇敢頑強,可以更好的處理學生之間的人際關系,可以在游戲和鍛煉中共同努力。學生喜歡體育游戲,更喜歡體育比賽。然而,學生的體育水平和素質在班級之間存在差異。有的同學比較活躍,喜歡一些競技性比較強的運動,有的則傾向于玩小游戲,運動量小的運動。體育課的套路存在不足。根據以上情況,本學期應制定相應的策略,促進教學質量的提高。注意力集中能力好,交換練習的時間控制在20分鐘以內。

  三.任務目標

  1.積極參加體育活動,把學過的簡單動作展示給同齡人,把學過的動作展示給家人。

  2、可以說身體各個部位的簡單動作。術語,如轉頭、側舉、側彎、踢腿等。說簡單的上半身運動術語,比如蹲、踩、滾、跳等。能做簡單的組合動作,如球類、體操、舞蹈、節奏類活動。知道不遵守規則的運動和游戲會造成身體傷害,知道運動和游戲是在安全的環境下進行的。

  3.在日常學習生活中有正確的身體姿勢。在徒手操、隊列等練習中保持正確的身體姿勢。通過各種游戲發展位移速度和運動靈敏度。通過各種練習(跳棋、跳繩等)發展跳躍能力。).可以描述一個人的身體特征。

  4.體驗參加不同運動時的心理感受,如緊張、興奮等。在體育活動中展現自我,對體育活動表現出高度的熱情,克服困難,意志堅強。

  5.體驗并說出參加團隊游戲時的感受。懂得在集體體育活動中與他人合作,與他人合作完成體育活動。

  四.方法和措施

  1、牢固樹立“健康第一”的理念,把握新課程的四大教學理念,有效促進學生健康快樂成長。

  2.發揚教學民主,協調師生關系,經常聽取學生意見,共同練習和玩游戲,提高學生學習興趣,樹立自信心,提高課堂教學效率。

  3.加強對學生學習法律的指導。提高學生自學和自我訓練的能力。

  4.為學生創造合作學習的氛圍。在學生自學和自我訓練的基礎上,可以形成學習小組,讓學生互相觀察,互相幫助,互相糾正,使學生在合作學習的過程中提高發現和糾正錯誤的能力,不斷提高自己的行動素質,發展社會交往能力。

  5.教師應為學生提供機會,培養他們的創造力、競爭力和應對挑戰的能力。在教學過程中,教師只能要求一些教學內容,而沒有教學方法,讓學生自己嘗試學習。

  6、通過布置適當形式的課外鍛煉作業,培養學生的鍛煉習慣以及對社會健康問題的責任感。

  五、教學進度

  第一周:(1)運動前后的注意事項(2)玩與心理健康

  第二周:(1)生理衛生常識(2)復習兒童廣播體操

  第三周:(1)檢查兒童廣播操1——7節2:自選活動內容(2)游戲課;1、穿稱門;2、夾球接力;

  第四周:(1)列隊形:向后轉走游戲:沖過火力網:(2)隊列隊形;游戲:穿過小樹林

  第五周:(1)400米走、跑交替(2)追逐跑

  第六周:(1)技巧:仰臥起坐;2、游戲:快跳快跳;

  第七周:(1)立臥撐;2、游戲:綁腿賽跑;

  第八周:(1)檢測:身高標準體重球類活動

  第九周:(1)立定跳遠(2)立定跳遠

  第十周:(1)檢查:立定跳遠(2)籃球

  第十一周:(1)坐位體前屈(2)坐位體前屈

  第十二周:(1)檢查:坐位體前屈(2)球類活動

  第十三周:(1)快速跑(2)彎道跑30—40米

  第十四周:(1)籃球(2)籃球游戲:接力跑

  第十五周:(1)400米走、跑交替自主游戲(2)600米—800米自然地形走跑交替

  第十六周:(1)乒乓球游戲:大網捕魚(2)乒乓球

  第十七周:(1)期末項目補測(一)自選活動內容(2)期末項目補測(二)自選活動內容

  第十八周:(1)游戲課(2)小足球

  第十九周:(1)機動

  備注:因天氣、假期和特殊原因將對進度作適當的調整。

【小學四年級體育教學計劃】相關文章:

小學的體育教學計劃06-12

小學體育的教學計劃03-31

小學體育教學計劃01-11

小學體育教學計劃07-12

小學體育教學計劃06-27

小學體育教學計劃05-08

小學體育的教學計劃06-08

小學體育教學計劃03-22

小學體育教學計劃07-09

小學體育教學計劃12-29

九九热线视频精品99| 无码精品不卡一区二区三区| 亚洲不卡av一区二区无码不卡| 中文在线无码高潮潮喷在线播放| 国产欧美一区二区精品仙草咪| 在线精品视频一区二区三四| 老少交欧美另类| 无码h黄肉动漫在线观看网站| 国产成年无码av片在线| 亚洲人成人无码www影院| 亚洲精品一区国产| 国产综合精品女在线观看| 日本视频高清一区二区三区| 亚洲国产欧美国产第一区 | 在线观看无码av网址| 无卡无码无免费毛片| 日本阿v免费观看视频| 免费国产午夜高清在线视频| 国内揄拍国内精品对白86| 久久中文字幕亚洲精品最新| 亚洲va中文在线播放| 国产美女久久久亚洲综合| 日本一道一区二区视频| 国产午夜福利精品一区| 精品国产麻豆免费人成网站| 成人国产亚洲精品a区| 永久免费看啪啪网址入口| 久99久精品免费视频热| 国产精品成人午夜电影| 亚洲人成网站18禁止大app| 痉挛高潮喷水av无码免费| 久久久久欧美国产高潮| 成 人 a v免费视频在线观看| 亚洲色大成网站在线| 色欲色香天天天综合网站| 亚洲欧美综合精品成人导航| 精品国产精品久久一区免费式| 老司机导航亚洲精品导航| 久久久久青草线综合超碰| 免费人妻无码不卡中文视频| 亚洲第一天堂国产丝袜熟女| 久久精品九九亚洲精品天堂| 中文字幕欧洲有码无码| 中文字幕精品亚洲无线码vr| 久久99精品国产99久久6| 99re久久资源最新地址| 精品亚洲成a人在线观看青青| 精品国产三级a∨在线无码| 日日狠狠久久偷偷色综合 | 欧美人成片免费看视频| 亚洲高清成人aⅴ片777| 亚洲精品无码专区在线在线播放| 久久精品国产99久久香蕉| 国产网曝门亚洲综合在线| 久久99热精品免费观看牛牛| 欧美成人欧美va天堂在线电影| 久久婷婷五月综合国产尤物app| 久久99精品久久久久婷婷暖| 久久www免费人咸_看片| 国产一区视频一区欧美| 日本丰满老妇bbb| 无码r级限制片在线观看| 久久久精品2019免费观看 | 久久无码中文字幕无码| 国产高清亚洲精品视bt天堂频| 亚洲精品美女久久久久久久| 精品无码国产自产野外拍在线| 一本一本久久a久久综合精品蜜桃| 久久视频这里只精品| 天海翼一区二区三区高清在线| 午夜色大片在线观看免费| 春色校园综合人妻av| 国产精品亚洲专区无码老司国| 国产又黄又硬又湿又黄的视| 国产在线精品成人一区二区| 久热这里只精品99国产6-99re视…| 影音先锋在线亚洲网站| 99热久久这里只有精品| 日韩人妻无码中文字幕视频| 精品第一国产综合精品蜜芽| 国产欧美日韩国产高清| 精品国产人成亚洲区| 国产综合无码一区二区辣椒 | 亚洲精品中文字幕久久久久| 亚洲欧美一区久久牛牛| 国产麻豆剧果冻传媒一区| 精品无码午夜福利电影片 | 新香蕉少妇视频网站| 日日天干夜夜人人添| 国产99久久亚洲综合精品西瓜tv| 日本高清中文字幕免费一区二区| 国偷自产一区二区三区在线视频| 国产乱人伦av在线a最新| 久热这里只精品99国产6-99re视… | 国产麻豆精品福利在线观看| 久久www色情成人免费观看| 亚洲精品一区二区三区四区手机版| 天天看片天天av免费观看| 欧美丰满大黑帍在线播放| 全黄激性性视频| 国产精品特黄aaaa片在线观看| 国产乱色国产精品播放视频 | 亚洲成av人片不卡无码手机版| 日产乱码一二三区别免费麻豆| 亚洲综合无码日韩国产加勒比| 潮喷大喷水系列无码| 失禁潮痉挛潮喷av在线无码| 免费现黄频在线观看国产| 日韩精品亚洲一区在线综合| 久久综合综合久久综合| 婷婷97狠狠成人免费视频| 国产熟妇按摩3p高潮大叫| 综合伊人久久在| 性夜久久一区国产9人妻| 亚洲国产欧美在线成人| 国产精品345在线播放| 97人伦色伦成人免费视频| 午夜不卡无码中文字幕影院| 6080亚洲人久久精品| 久久久久久亚洲精品不卡| 国产成人无码免费视频97| 欧美巨大xxxx做受中文字幕| 狠狠久久久久综合成人影院| 亚洲综合伊人久久大杳蕉 | 亚洲最大国产成人综合网站| 欧美另类人妻制服丝袜| 国产成人8x人网站视频在线观看 | 国产免费丝袜调教视频免费的| 欧美丰满大黑帍在线播放| 无码少妇一区二区浪潮av| 色视频在线观看免费视频| 天堂俺去俺来也www色官网| 起碰97在线视频国产| 天天做av天天爱天天爽| 人妻被按摩到潮喷中文字幕 | 精品国产一区二区三区av色诱| 亚洲午夜福利av一区二区无码| 亚洲日韩色欲色欲com| 四虎精品寂寞少妇在线观看| 欧美超大胆裸体xx视频| 男人放进女人阳道动态图| 麻豆成人久久精品二区三区免费| 日韩人妻中文无码一区二区七区| 亚洲国产熟妇在线视频| 亚洲国产一区二区三区在观看 | 国产婷婷丁香五月缴情成人网 | 777国产偷窥盗摄精品品在线 | 国产三级精品三级在专区| 欧美成人看片一区二三区图文| 少妇爆乳无码av无码专区| 亚洲午夜成人久久久久久| 久久亚洲国产最新网站之一| 亚洲丰满熟女一区二区v| 国产亚洲另类无码专区| 亚洲色欲色欲www在线看| 亚洲精品国产一区二区图片| 亚洲综合小说专区图片| 综合伊人久久在| 18禁无遮挡免费视频网站| 国产欧美在线一区二区三区| 国产精品亚洲а∨无码播放麻豆| 99久久久无码国产精品aaa| 国产av无码一区二区二三区j| 亚洲日韩国产欧美一区二区三区| 亚洲人成电影综合网站色www| 亚洲综合最新无码专区| 人妻免费一区二区三区最新| 亚洲精品一区三区三区在线观看 | 亚洲精品中文字幕久久久久 | 国产亚洲香蕉线播放αv38| 亚洲丰满熟女一区二区v| 国产精品白丝av网站在线观看| 国产精品成人a区在线观看| 国偷自产一区二区三区在线视频| 动漫精品啪啪一区二区三区| 永久免费看啪啪网址入口| 久久人妻av中文字幕| 亚洲综合小说另类图片五月天| 国产精品福利自产拍在线观看| 无码免费毛片手机在线 | 中文字幕无码av免费久久| 欧美日韩亚洲一区二区三区一 | 午夜爽爽爽男女免费观看hd | 亚洲免费观看在线美女视频| 日韩制服国产精品一区| 久久不见久久见免费视频1′| 久久久久无码精品国产人妻无码| 亚洲人成线无码7777| 免费无码的av片在线观看| 久久久一本精品久久精品六六 | 久久亚洲色www成人男男 | 国产国产裸模裸模私拍视频| 亚洲日本一区二区三区在线不卡| 一区三区不卡高清影视| 自拍偷在线精品自拍偷| 国产女人与公拘交在线播放| 成人午夜免费无码福利片| 欧美日韩精品一区二区三区不卡| 免费国产午夜高清在线视频| 亚洲 欧美 日本 国产 高清| 久久久橹橹橹久久久久| 亚洲欧美国产制服图片区| 亚州中文字幕午夜福利电影| 国产av永久无码精品网站| 国产交换配乱婬视频偷网站 | 又爽又黄又无遮挡网站| 亚洲中文字幕无码日韩| 无码高潮爽到爆的喷水视频| 国产免费极品av吧在线观看| 国产精品自产拍在线观看中文| 人妻夜夜爽天天爽一区| 国产人碰人摸人爱免费视频 | 亚洲国产成人无码专区| 免费观看四虎精品国产地址| 亚洲成av人片不卡无码手机版| 亚洲精品无码专区久久久| 欧美成人伊人久久综合网| 香蕉久久夜色精品国产尤物| 4438xx亚洲最大五色丁香| 人妻丰满熟妇av无码片| 亚洲精品久久无码av片软件| 国产又黄又爽又色的免费| 国产乱人伦偷精品视频下| 麻豆精产国品| 精品午夜中文字幕熟女人妻在线| 久久五十路丰满熟女中出| 中文无码精品a∨在线| 国产美女被遭高潮免费| 国产精品视频一区国模私拍| 久久婷婷综合激情亚洲狠狠| 欧美 日韩 亚洲 精品二区| 亚洲国产精品无码久久久蜜芽| 国产免费无码av在线观看| 137肉体摄影日本裸交| 日产乱码一二三区别免费麻豆| 亚洲欧美日韩综合在线一| 秋霞午夜久久午夜精品| 日韩高清在线观看永久| 亚洲第一无码精品立川理惠| 无码国产成人午夜在线观看| 亚洲精品一区二区三区四区手机版| 日韩精品无码一区二区忘忧草| 国产精品福利一区二区久久| 久久久久人妻精品区一三寸| 精品国品一二三产品区别在线观看| 欧美激情一区二区三区高清视频| 色欲综合久久躁天天躁| 日韩国产图片区视频一区| 成人国内精品久久久久影院| 亚洲午夜爱爱香蕉片| 亚洲精品欧美综合一区二区| 亚洲成av人网站在线播放| 亚洲综合av在线在线播放| 欧洲女人牲交性开放视频| 中文字幕av久久一区二区| av无码国产在线看免费网站| 久青草国产97香蕉在线影院| 国内高清久久久久久| 人妻少妇中文字幕久久| 国产av一区二区三区无码野战| 亚洲精品入口一区二区乱麻豆精品 | 国产国拍亚洲精品av| 色拍拍欧美视频在线看| 日本又黄又爽gif动态图| 亚洲中文字幕无码av网址| 国产精品免费久久久久电影 | 波多野结衣在线精品视频| 亚洲人成网站18禁止一区| 伊人久久大香线蕉av五月天宝贝| 好男人在线社区www在线观看视频| 久久久综合九色综合88| 日韩精品无码av中文无码版| 四虎影视国产精品久久| 国产明星精品无码av换脸| 东京热一精品无码av| 久久国产精品人妻丝袜| 精品亚洲韩国一区二区三区| 成年动漫18禁无码3d动漫| 欧美日韓性视頻在線| 亚洲乱码日产精品bd在观看| 日本一区二区在线高清观看| 久久伊人精品青青草原vr| 午夜嘿嘿嘿在线观看| 乌克兰粉嫩xxx极品hd| 精品av一区二区三区不卡| 国产精品天干在线观看| 2021精品亚洲中文字幕| a狠狠久久蜜臀婷色中文网| 99国产精品无码专区| 久久精品中文字幕有码| 国色天香中文字幕在线视频| 伊人无码精品久久一区二区| 狼群社区视频www国语| 国产精品人成视频免费vod| 影音先锋亚洲成aⅴ无码| 亚洲日本一本dvd高清| 日韩亚洲精品国产第二页| 日本无遮挡吸乳呻吟视频| 国产美女亚洲精品久久久久| 免费无码一区无码东京热| av天堂午夜精品一区| 免费永久看黄在线观看| 与子乱对白在线播放单亲国产| 亚洲精品欧美综合一区二区| 久久99九九精品久久久久蜜桃| 国产日韩欧美亚洲精品中字| 亚洲麻豆av成本人无码网站| 国产精品天堂avav在线| 人人爽天天碰狠狠添| 亚洲中文无码线在线观看| 蜜臀少妇人妻在线| 尤物国产在线精品一区| 少妇被粗大猛进去69影院| 成人乱码一区二区三区av0| 亚洲国产午夜精品理论片妓女 | 中文 在线 日韩 亚洲 欧美| 久久综合亚洲鲁鲁五月天| 手机永久无码国产av毛片| 狠狠躁夜夜躁人人爽天天不卡软件| a亚洲va欧美va国产综合| 国产亚洲熟妇综合视频| 日日摸夜夜添无码无码av| 色播在线精品一区二区三区四区| 奇米777四色精品综合影院| 亚洲一区波多野结衣在线app| 国产无套粉嫩白浆在线观看| 自拍偷自拍亚洲精品第1页| 同性男男黄g片免费网站| 亚洲人成网站在线播放2020| 精品国产自线午夜福利| 久久亚洲精品成人无码网站夜色| 亚洲精品综合在线影院| 久国产精品人妻aⅴ| 精品麻豆丝袜高跟鞋av| 亚洲另类春色国产精品| 欧美颜射内射中出口爆在线| 激情综合亚洲色婷婷五月| 中文字幕av日韩精品一区二区 | 在线看免费无码av天堂的| 国产精品日本亚洲欧美| 日韩中文字幕v亚洲中文字幕| 久久99精品久久久久久久不卡| 亚洲日产精品一二三四区| 国内精品自国内精品自线| 亚在线观看免费视频入口| 久久99精品久久久影院老司机| aⅴ亚洲 日韩 色 图网站 播放| 亚洲色无码中文字幕手机在线 | 午夜成人性爽爽免费视频 | 妖精色av无码国产在线看| 狠狠色婷婷丁香综合久久| 黑人巨茎精品欧美一区二区| 久久66热人妻偷产精品| 国产精品综合av一区二区国产馆| 国产在线精品一区二区高清不卡 | 潮喷大喷水系列无码| 国产精品午夜爆乳美女视频| 国产精品无码翘臀在线看| 国产国产裸模裸模私拍视频| 亚洲跨种族黑人xxxxx| 波多野结无码高清中文| 久久精品国产国产精品四凭| 波多野结衣潮喷视频无码42| 久久久久青草线综合超碰| 国产成人精彩在线视频| 中文字幕人妻被公上司喝醉| 欧美激情黑人极品hd| 精品国偷自产在线视频| 亚洲熟女片嫩草影院| 日韩亚洲国产高清免费视频| 人人妻久久人人澡人人爽人人精品| 欧美激欧美啪啪片免费看| 久久大香国产成人av| 手机成亚洲人成电影网站| 激情文学另类小说亚洲图片| 欧美亚洲日本国产黑白配| 久久久久人妻一区视色| 欧美va亚洲va在线观看日本| 夜夜躁狠狠躁日日躁孕妇| 无码一卡二卡三卡四卡| 一本色综合网久久| 日韩精品无码av成人观看| 任你躁久久精品6| 亚洲一区波多野结衣在线| 国产精品av一区二区三区不卡蜜| 亚洲中文字幕aⅴ天堂自拍| 免费无码高潮流白浆视频| 五月天天天综合精品无码| 伊人久久成综合久久影院| 亚洲精品午夜久久久伊人| 天天做天天欢摸夜夜摸狠狠摸| 精品久久久久中文字幕加勒比| 在线精品国产一区二区三区| 国产日产欧产精品精品app| 欧美成ee人免费视频| 天天av天天爽无码中文| 久久香蕉国产线看观看手机| 国产精品天干在线观看| 亚州精品av久久久久久久影院| 亚洲欧美高清在线精品一区二区 | 男女18禁啪啪无遮挡激烈网站| 亚洲中文字幕乱码电影| 少妇人妻中文字幕污| 国产亚洲精品成人aa片| 久久精品无码专区免费青青| 亚洲一区在线观看尤物| 久久996re热这里只有精品无码| 久久久久无码精品国产人妻无码| 国产精品人妻久久毛片| 亚洲精品国产一区二区精华| 在线精品国产大象香蕉网| 亚洲 欧美 综合 在线 精品| 久久精品国产99久久六动漫| 亚洲精品国产一区二区小泽玛利亚 | 久久久亚洲欧洲日产国产成人无码| 亚洲人成人无码www影院 | 无码国内精品久久人妻蜜桃| 国产精品电影一区二区在线播放 | 久久夜色精品国产噜噜亚洲sv | 国产99视频精品免费观看9| 国语自产精品视频在线区| 一本久久a久久免费精品不卡| 亚洲精品久久av无码麻| 欧美肥胖老太vidio在线视频| 欧美成人看片一区二三区图文| 日韩成人无码片av网站| 国产午夜伦伦午夜伦无码| 纯肉无遮挡h肉动漫在线观看国产| 色综合久久婷婷五月| 久草原精品资源视频| 成人无码精品免费视频在线观看| 久久国产亚洲高清观看| 屁屁影院ccyy备用地址| 制服丝袜人妻有码无码中文字幕| 又爽又色禁片1000视频免费看 | 日本真人边吃奶边做爽动态图| 久青青在线观看视频国产| 玩弄少妇肉体到高潮动态图| 综合激情丁香久久狠狠| 无卡无码无免费毛片| 亚洲人成网77777色在线播放 | 国产精品成熟老妇女| 野花香社区在线观看| 久久精品国产99国产精2020丨| 五月丁香色综合久久4438| 亚洲欧美高清在线精品一区二区| 日韩精品国产另类专区| 精品国产人妻一区二区三区免费 | 无码写真精品永久福利在线| 日韩亚洲精品国产第二页| 99国产精品白浆无码流出| 日韩精品人妻无码久久影院| 国产私人尤物无码不卡| 中字幕久久久人妻熟女 | 精品国产成人国产在线视| 天天做天天添av国产亚洲| 丰满少妇三级全黄| 性刺激的大陆三级视频| 亚洲人成小说网站色在线观看 | 免费国产va在线观看| 蜜桃av少妇久久久久久高潮不断 | 亚洲aⅴ天堂av天堂无码| 亚洲人成网站在线播放无码| 亚洲中文在线精品国产| 国产山东熟女48嗷嗷叫| 国产成+人+综合+亚洲欧美| 亚洲人成伊人成综合网小说 | 伊人精品久久久久7777| 亚洲色欲av无码成人专区| 中文字幕乱码免费视频| 天堂在线最新版资源www中文| 国产精品99久久99久久久动漫 | 国产日韩av无码免费一区二区 | 国产精品亚洲专区无码破解版 | 精品无码一区二区三区水蜜桃 | 无码人妻天天拍夜夜爽 | 狼色精品人妻在线视频| 狠狠躁夜夜躁人人爽天天不卡软件| 国产真实露脸精彩对白| 国产剧情福利av一区二区| 久久www成人_看片免费不卡| 久久不见久久见免费视频1′| 痉挛高潮喷水av无码免费| 国产精品无卡毛片视频| 亚洲中文 字幕 国产 综合| 无码人妻巨屁股系列| 久久久噜噜噜久久久精品| 麻豆视传媒精品av在线| 国产福利第一视频在线播放| 亚洲国产人成在线观看69网站 | 四虎成人精品无码| 国产美女久久久亚洲综合|