形容心情煩躁的說(shuō)說(shuō)
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形容心情煩躁的說(shuō)說(shuō)1
1.你明明知道那樣做我會(huì)難過(guò)，可是你也沒(méi)有考慮我。
2.突如其來(lái)的脾氣往往積攢了很多的委屈。
3.明天會(huì)不會(huì)好我不知道，但最近真的好煩，煩得我都麻木了，生活一團(tuán)糟，無(wú)法左右的時(shí)候太多了，無(wú)能為力的時(shí)候也太多。
4.沒(méi)有鬧脾氣的意思，我只是不知道怎么用尖銳的方式，去表達(dá)我的不開(kāi)心。
5.好笑的是，時(shí)間一天天地過(guò)，好像什么也沒(méi)改變，但當(dāng)你回頭看，每件事都變了。
6.有時(shí)不知道為什么突然煩躁，為什么突然難過(guò)，突然發(fā)現(xiàn)自己過(guò)得一團(tuán)糟，手就怎么大，握不住的東西真的太多太多了。
7.默不作聲的人比誰(shuí)都疼，眼睛之所以會(huì)流淚，大概是它代替了嘴巴，所有說(shuō)不出來(lái)的悲傷和一言難盡。
8.我清楚得明白，我不是莫名其妙地?zé)┰辏腋用靼走@一切的煩躁，只是因?yàn)檫�不夠強(qiáng)大，至少在這件事情上。
9.站在屬于自我的角落，假裝自我是個(gè)過(guò)客。
10.當(dāng)你決定要忘記一個(gè)人的'時(shí)候，也就注定這一生都會(huì)記得那個(gè)人。
11.當(dāng)我流著淚向你說(shuō)再見(jiàn)，你只是冷漠地向我告別，不敢看你冷漠的眼，心已碎成千片。
12.每次走到有聲控?zé)舻臉堑谰蜁?huì)大喊你的名字，這樣就能夠假裝是你在為我開(kāi)燈了。
13.有些失望是無(wú)可避免的，但大部分的失望，都是因?yàn)槟愀吖懒俗约骸?/p>
14.別折騰了，一個(gè)人再使勁，也維持不了兩個(gè)人的感情，你忙著靠近，他忙著走。
15.不要輕易把傷口揭開(kāi)給不相干的看，因?yàn)閯e人看得是熱鬧，而痛的卻是自己。
16.這些胸口里最柔軟的地方，被愛(ài)人傷害過(guò)的傷口，遠(yuǎn)比那些肢體所受的傷害來(lái)的犀利，并且僅有時(shí)間，才能夠治愈。
17.那些小失落，已經(jīng)堆滿了各個(gè)角落，要怎么去釋懷，慢慢的想不開(kāi)。
18.最近心情很煩躁，事情很多壓力太大，想傾訴突然覺(jué)得整個(gè)世界都好安靜。
19.只是希望能有個(gè)人，在我說(shuō)沒(méi)事的時(shí)候，知道我不是真的沒(méi)事；能有個(gè)人，在我強(qiáng)顏歡笑的時(shí)候，知道我不是真的開(kāi)心。
20.煩惱，就是記性太好，該記得，不該記的都會(huì)留在記憶里，關(guān)鍵是還不會(huì)忘掉。
21.如果人生可以刷新，復(fù)制，粘貼，那么一切是不是可以注銷，關(guān)機(jī)，再重啟。
22.總覺(jué)得別人不達(dá)標(biāo)，是因?yàn)樾睦�，曾有個(gè)得過(guò)滿分的人吧。
23.直到現(xiàn)在為止，我從未遇見(jiàn)過(guò)真正治愈我的人，我總是在追尋被愛(ài)的道路上磕磕絆絆，消耗自己。
24.算了，到站了就要下車，空的位置自然會(huì)有人代替。
形容心情煩躁的說(shuō)說(shuō)2
1、空氣令人窒息，花草含淚開(kāi)放的，飛鳥(niǎo)永遠(yuǎn)被無(wú)形的囚籠籠罩，魚兒注定卑下。腳下的螞蟻啊，你是否擁有生命，也就只是我腦中一閃而過(guò)的意念了吧。
2、有點(diǎn)落寞，我不懂該怎么說(shuō)，讓它在無(wú)聲中逝去，我走了，其實(shí)它沒(méi)有來(lái)過(guò)，只是夜晚心異常柔軟。
3、你走的那天，我決定不掉淚，迎著風(fēng)撐著眼簾用力不眨眼。
4、有時(shí)，需要放下的不僅是煩惱，更多的是你所珍愛(ài)的事物，甚至是所愛(ài)的人。正因?yàn)樘匾曇蔡鋹?ài)，所以一得到手便抓得緊緊不肯放，反而讓人舉步維艱，身心不能輕松。深怕一個(gè)不小心，幸福便從手中溜走。
5、一個(gè)騙子騙了一個(gè)傻子，騙子走了，傻子哭了，以后世界上便又多了一個(gè)瘋子。
6、如果有一天，你走進(jìn)我心里，你會(huì)哭，因?yàn)槔锩嫒悄�。如果有一天，我走進(jìn)你心里，我也會(huì)哭，因?yàn)槟抢餂](méi)有我。
7、我比任何人都希望你幸福，只是想到以后你的幸福不是因?yàn)槲遥愕目鞓?lè)不是我給的，還是會(huì)很難過(guò)。
8、衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴。感時(shí)花濺淚，恨別鳥(niǎo)驚心。我在長(zhǎng)江頭，君在長(zhǎng)江尾。日日思君不見(jiàn)君，共飲一江水……
9、最煩的時(shí)候最喜歡的人打電話來(lái)？這不是好事情嗎？要是我我會(huì)立刻把心煩的事情告訴她，能有一個(gè)人和我一起分擔(dān)我的不快樂(lè)也是一件很不錯(cuò)的事情，更何況是自己喜歡的人呢~！就算她不喜歡我，也會(huì)像好朋友的那樣安慰我，如果是戀人，這就成為一種幸福了~！
10、你是不是也覺(jué)得，為什么每個(gè)人看起來(lái)，都過(guò)得那么好的樣子，只有你糟糕得不像話。
11、今日的執(zhí)著，會(huì)造成明日的后悔
12、這個(gè)世界上最深的傷害，不是背叛也不是不喜歡，而是極致深愛(ài)之后的逐漸冷漠。
13、他愛(ài)你是真的，他花心也是真的，他的感情就像是廉價(jià)的街邊傳單，走過(guò)路過(guò)的人，人手一份，并不是單獨(dú)給你的。
14、一路迷失，一路尋找，一路讓自己清醒，可愛(ài)情本來(lái)就是座迷宮。
15、我不是堅(jiān)強(qiáng)，我是逞強(qiáng)，我不是獨(dú)立，而是沒(méi)有人可以依靠。
16、和你分開(kāi)后，這世界上有兩個(gè)我：一個(gè)假裝快樂(lè)，一個(gè)真心難過(guò)。
17、慢慢的才知道，真心對(duì)一個(gè)人好不一定有回報(bào)，而你忽略的人往往有可能是最重視你的。
18、以前笑得很開(kāi)心，是因?yàn)榭吹瞄_(kāi)�，F(xiàn)在不笑了，是因?yàn)榭撮_(kāi)了。
19、我不夠勇敢，不懂得說(shuō)再見(jiàn)。
20、世界上最遠(yuǎn)的距離就是，他是你的萬(wàn)里挑你是他的萬(wàn)分之一。
21、有時(shí)你不經(jīng)意的一句話，會(huì)影響我一天的心情。你可能是隨便的一說(shuō)，但我卻認(rèn)真的難過(guò)了。
22、我說(shuō)著清醒的瘋話，做著理智的荒唐事。喜歡去無(wú)果的付出，期待著暗淡的未來(lái)。
23、有沒(méi)有一首歌聽(tīng)著聽(tīng)著聽(tīng)著會(huì)讓你思緒萬(wàn)千、會(huì)讓你煩躁不已。
24、全世界在催著我長(zhǎng)大，卻沒(méi)有人問(wèn)我累不累。
25、黑色的天空散發(fā)著詭異的氣息,空氣中彌漫著壓抑的感覺(jué),那感覺(jué)讓人窒息。
26、沒(méi)有誰(shuí)瞧不起你，因?yàn)閯e人根本就沒(méi)有瞧你——大家都很忙的。
27、我以為，真心對(duì)人，也可以換來(lái)別人真心對(duì)待。拼了命地不讓身邊的人難過(guò)，卻發(fā)現(xiàn)，受傷的原來(lái)是我自己。經(jīng)歷了一些事，才知道自己真的好傻。
28、所謂的壓力，其實(shí)是自身的能力不足。所謂困難，其實(shí)是自己的本事不夠。
29、失望只有兩種可能：選錯(cuò)了人，或是懷有不該有的期待。
30、心死了也就不痛了，夢(mèng)淡了也就不安了，路迷了也就不找了，人走了也就不留了。
31、曾經(jīng)也有一個(gè)笑容出現(xiàn)在我的生命里，可是最后還是如霧般消散，而那個(gè)笑容，就成為我心中深深埋藏的一條湍急河流，無(wú)法泅渡，那河流的聲音，就成為我每日每夜絕望的歌唱。
32、有些人就像是煙火，怎樣付出都留不住。
33、人生沒(méi)有假設(shè)，當(dāng)下即是全部。
34、心情不舒暢,心煩。形容心情煩悶不快樂(lè)(悶悶不樂(lè))拿自己的心去衡量別人的心，形容做事應(yīng)替別人著想。(將心比心)心里滿足或暢快(歡快)以寬宏大度的態(tài)度來(lái)對(duì)帶別人(寬宏大量)
35、那些超級(jí)溫柔治愈的文案，句句暖心，超級(jí)值得收藏
36、生命就好像旅行，在過(guò)程中我們可以擁有一些東西，但終究不能帶走它。
37、小時(shí)候以為愛(ài)是一個(gè)人拼命對(duì)另一個(gè)人好，另一個(gè)人就會(huì)愛(ài)上自己。后來(lái)才明白，不愛(ài)你的人，你再怎么努力對(duì)他好，也不會(huì)心疼你。連風(fēng)都懂得愛(ài)情的溫度，有的人就是不懂。
38、人的一生，都有一些說(shuō)不出的秘密，挽不回的遺憾，觸不到的夢(mèng)想，忘不了的愛(ài)。
39、形容煩躁的心情說(shuō)說(shuō)
40、喜歡的歌唱不好，最愛(ài)的人得不到。
41、有時(shí)候的不快樂(lè)，是因?yàn)槲覀兲谝鈩e人的感覺(jué)，一句非議，一件小事，都在內(nèi)心耿耿于懷，讓外界控制了自己的心情。多數(shù)時(shí)候，別人說(shuō)的話，做的事，他或許早就忘了，我們卻還在自我折磨著。
42、他讓你流淚，讓你失望，即便這樣，他站在那里，你還是會(huì)走過(guò)去牽他的手，不由自主。
43、沒(méi)人在乎你怎樣在深夜痛哭，也沒(méi)人在乎你轉(zhuǎn)輾反側(cè)的要熬幾個(gè)秋，外人只看結(jié)果，自己獨(dú)撐過(guò)程。
44、背叛就像一把刀，狠狠地插在我的心上，就算你拔了它，也有深深的一道傷。
45、沒(méi)有人會(huì)關(guān)心你付出過(guò)多少努力，撐得累不累，摔得痛不痛，他們只會(huì)看你最后站在什么位置，然后羨慕或鄙夷。
46、愛(ài)上一個(gè)不可能的人，會(huì)讓自己很受委屈，他就在你面前，你卻只能裝聾作啞，默默裝傻。
47、如果一個(gè)人在家，千萬(wàn)不要在家睡午覺(jué)，一覺(jué)睡到六七點(diǎn)，等你一睜開(kāi)眼，看著朦朧黑黑的天空，看著空蕩蕩的'房間，會(huì)有一種被世界遺棄的感覺(jué)，孤獨(dú)在那一刻體現(xiàn)了淋漓盡致。
48、我想大聲告訴你，你一直在我世界里。你能不能不要喜歡別人，你能不能只喜歡我。
49、有時(shí)候，明明心如刀割，卻要燦爛的微笑;明明很脆弱，卻表現(xiàn)得如此堅(jiān)強(qiáng);眼淚在眼里打轉(zhuǎn)，卻告訴每個(gè)人我很好。
50、請(qǐng)不要問(wèn)我好不好，因?yàn)榇鸢钢挥幸粋�(gè)，我很好，起碼假裝的很好。一個(gè)懂你淚水的朋友，勝過(guò)一群只懂你笑容的朋友。想哭的時(shí)候，抬頭看看天空，其實(shí)也挺美的。不要貪戀?zèng)]意義的人或事，拎著垃圾的手，怎么騰得出來(lái)接禮物？感謝你的不娶之恩，因?yàn)槲抑档酶玫娜�。你不�?huì)失去我，可是我卻在不斷失去你。我還在原地等你，你卻已經(jīng)忘記曾來(lái)過(guò)這里。你的身影是帆，我的目光是河流，多少次想挽留你，終不能夠，我知道人間最難得的是友情，更寶貴的卻是自由。失戀了一次，就好像明白了所有情歌的含義。你不會(huì)遇見(jiàn)第二個(gè)我。你要懂得。有些人一旦失去了就不會(huì)回來(lái)。就像。沒(méi)有人會(huì)永遠(yuǎn)站在原地等誰(shuí)。
51、一次次的信心，一次次的發(fā)奮，一次次的失落，所謂身心疲憊。
52、到不了的幸福，不想再?gòu)?qiáng)求。倘若是會(huì)失去，何必去擁有。
53、晉 潘岳 《射雉賦》：“屏發(fā)布而累息，徒心煩而技懩�！�
54、明天離開(kāi)這個(gè)傷心的城市，換個(gè)地方重新開(kāi)始。
55、當(dāng)你一個(gè)人熬過(guò)了所有的苦，也就沒(méi)有那么想和誰(shuí)在一起了。沒(méi)有可靠的人相依，只能獨(dú)自堅(jiān)強(qiáng)。
56、人間的事往往如此，當(dāng)時(shí)提起痛不欲生，幾年之后，也不過(guò)是一場(chǎng)回憶而已。
57、心累到一定的程度，連生氣和計(jì)較的力氣都沒(méi)有了。在我們說(shuō)“沒(méi)事”的時(shí)候，往往是最難受的時(shí)候。
58、你并沒(méi)有愛(ài)上我你只是習(xí)慣了我的存在。
59、你根本不知道我是多害怕，多害怕你會(huì)被別人喜歡，更怕你喜歡上別人而離開(kāi)我。
60、有的人因?yàn)榕卖~刺刺到自己，便不再吃魚。很多人，因?yàn)榕伦鍪虑榈倪^(guò)程中給自己帶來(lái)傷害，便拒絕了一切的開(kāi)始。
61、黑色的天空，散發(fā)著詭異的氣息，空氣中彌漫著壓抑的感覺(jué)，那感覺(jué)，讓人窒息。
62、有時(shí)候，我們就像仙人掌，防備了別人，孤單了自己。
63、你是那些年月里最烈的酒我是真的認(rèn)真醉過(guò)。
64、有些話埋藏在心中好久，沒(méi)機(jī)會(huì)說(shuō)，等有機(jī)會(huì)說(shuō)的時(shí)候，卻說(shuō)不出口了。
65、很多時(shí)候，真話都是隱藏在玩笑中。只是說(shuō)者有心，聽(tīng)者無(wú)意罷了。
66、碧野 《我們的力量是無(wú)敵的》第六章：“她最心煩的就是她家的那個(gè)長(zhǎng)工，她不嫌他能干活，一個(gè)頂兩個(gè)用，只煩他食量大，一頓要花消家里一升糧。”
67、找個(gè)自己信得過(guò)的朋友出去看看電影，喝點(diǎn)咖啡，聊聊自己的煩心事！逛逛街，會(huì)緩解一下煩躁的心情！
68、很甜很撩的說(shuō)說(shuō)，套路滿滿，讓人心動(dòng)不已
69、心里所有的煩躁苦澀在外婆顫顫巍巍地緊緊抱著我的那一刻煙消云散。
70、愛(ài)一個(gè)不愛(ài)你的人就像抱著一盆仙人掌，你抱得有多緊，就會(huì)覺(jué)得有多痛。
71、聰明的人嘴甜，討厭的人會(huì)演，而你什么都不會(huì)，只能被騙。
72、你不會(huì)了解那種孤獨(dú)到嗓子眼，想哭又怕沒(méi)人安慰，咽下眼淚繼續(xù)微笑的感覺(jué)。
73、誰(shuí)把誰(shuí)真的當(dāng)真，誰(shuí)為誰(shuí)心疼。
74、有時(shí)候，突然很想逃離現(xiàn)在的生活，想不顧一切收拾自己簡(jiǎn)單的行李去流浪。
75、你沒(méi)有錯(cuò)，只是沒(méi)有愛(ài)我很久，只是沒(méi)有為我停留，只是愛(ài)的不是時(shí)候，只是沒(méi)有陪我到最后。
76、我很累卻不知道哪里累，我很煩卻不知道煩什么，我很想說(shuō)卻張口卻無(wú)言。
77、不要在一件別扭的事上糾纏太久。糾纏久了，你會(huì)煩，會(huì)痛，會(huì)厭，會(huì)累，會(huì)神傷，會(huì)心碎。實(shí)際上，到最后，你不是跟事過(guò)不去，而是跟自己過(guò)不去。無(wú)論多別扭，你都要學(xué)會(huì)抽身而退。
78、一個(gè)人最可悲的就是為了別人的看法一味的改變自己，到了最后，做不成別人，也找不回自己。
79、錯(cuò)過(guò)就是錯(cuò)過(guò)，你不會(huì)在原點(diǎn)等我，我也不會(huì)回到原點(diǎn)。
80、有一個(gè)人一直存在在你記憶中，你總是會(huì)隔一段時(shí)間就習(xí)慣性地想起他，并且尋找他的蹤跡，可是你突然發(fā)現(xiàn)你好像再也找不到他了，這種空落落的感覺(jué)挺難受的吧。
81、都說(shuō)失戀是痛苦的，我想說(shuō)這樣最起碼沒(méi)有那么多的煩惱。
82、你聽(tīng)說(shuō)過(guò)我，不代表你了解我。你聽(tīng)過(guò)一些流言，不代表就是真的。
83、不要怪自己太重感情，你只是太沒(méi)出息，所以才連個(gè)不愛(ài)你的人都放不下。
84、這世上最憋屈的，是越愛(ài)越遠(yuǎn)的人，和越等越大的雨。
85、你走吧，只要我不說(shuō)，沒(méi)人知道你向我承諾過(guò)什么。
86、一次又一次的相信和期待，一次又一次的失望和心寒。
87、自己哭，自己笑，自己看著自己鬧。有多痛苦有多難受都不能讓別人看到，我一個(gè)人承受就好。
88、如果現(xiàn)在你只知道嘻嘻哈哈，那你以后的路就會(huì)變得坑坑洼洼。
89、大部分的痛苦，都是不肯離場(chǎng)的結(jié)果，沒(méi)有命定的不幸，只有死不放手的執(zhí)著。
90、我們?cè)谧约旱目尢渲凶呷霛L滾紅塵，而又在別人哭聲中飄然離去。
91、睡不著，好心煩!越來(lái)越覺(jué)得自己是個(gè)可有可無(wú)的人物!
92、我真的是感覺(jué)到特別的抑郁，真的是心情特別的煩躁，讓我感覺(jué)這一切都是自己無(wú)法忍受的痛。
93、每次別人故意提起有關(guān)于你的消息，我都會(huì)微笑的裝作一點(diǎn)都不在意，耳朵背著我收集你所有的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。——《這該死的愛(ài)情》
94、如果當(dāng)初沒(méi)有那么愛(ài)你，沒(méi)有那么想你，沒(méi)有那么念你，會(huì)不會(huì)從開(kāi)始到現(xiàn)在，也不會(huì)那么糾纏不清呢？
95、每天的心情如此的煩惱，讓我覺(jué)得這一切都是那么的手足無(wú)措，讓我覺(jué)得這種煩惱的心情真的是如同壓力山大，像一個(gè)石頭一樣，在自己的心。
96、難過(guò)的一面就留著自己慢慢消化吧，反正幸災(zāi)樂(lè)禍的人肯定比心疼你的人多。
97、如果不愛(ài)了就別勉為其難，雖然我也不想說(shuō)聲再見(jiàn)。
98、我從主角變成了旁觀者不是偶然，是自己犯的錯(cuò)，一場(chǎng)沒(méi)有硝煙的戰(zhàn)斗到此結(jié)束。
99、沒(méi)有人會(huì)關(guān)心你付出過(guò)多少努力，撐得累不累，摔得痛不痛，他們只會(huì)看你最后站在什么位置，然后羨慕或鄙夷。
形容心情煩躁的說(shuō)說(shuō)3
沒(méi)有什么真不能忘記，除非是你自己不想忘記；也沒(méi)有什么需要去忘記，除非是你真的想要逃避。
內(nèi)心思緒萬(wàn)千，不知何種程度的詞才能形容，只是記得小時(shí)候最心煩的事是輸了剪刀石頭布。
有時(shí)候有些人有些事，我們除了說(shuō)再見(jiàn)，別無(wú)選擇。
你所謂的想念也不過(guò)是某個(gè)瞬間的思念罷了。
有些話，說(shuō)與不說(shuō)，都是傷害。有些人，留與不留，都會(huì)離開(kāi)。
只要內(nèi)心不亂，外界就很難改變你什么。不要艷羨他人，不要輸?shù)糇约骸?/p>
時(shí)刻已經(jīng)模糊，忘記以前怎樣相遇。我像一只落寞的飛鳥(niǎo)，在尋找相愛(ài)的自由。前天，我編了一個(gè)個(gè)性的理由，我們相見(jiàn)，想看看你是否一如從前。
有些人，等之不來(lái)，便只能離開(kāi)，有些東西，要之不得，便只能放棄，有些過(guò)去，關(guān)于幸�；騻矗荒苈裼谛牡祝行┘酵�，關(guān)于現(xiàn)在或?qū)?lái)，只能選擇遺忘。
總有那么一個(gè)人，你說(shuō)不愛(ài)了，卻在聽(tīng)到關(guān)于ta的消息的時(shí)候，心狠狠的抽了疼。
空蕩的人心沒(méi)有感情、就像盲人找不到回家的路、變得好煩躁。
好像我決定出來(lái)的事在你眼里都是那么的荒唐。
總有一些事情，讓你在不經(jīng)意中，就看清了一些人。
都說(shuō)失戀是痛苦的，我想說(shuō)這樣最起碼沒(méi)有那么多的煩惱。
有的人與人之間的相遇就像是流星，瞬間迸發(fā)出令人羨慕的火花，卻注定只是匆匆而過(guò)。
別總因?yàn)檫w就別人就委屈自己，這個(gè)世界沒(méi)幾個(gè)人值得你總彎腰。彎腰的時(shí)間久了，只會(huì)讓人習(xí)慣于你的低姿態(tài)，你的不重要。
我不夠勇敢，不懂得說(shuō)再見(jiàn)。
有時(shí)，需要放下的不僅是煩惱，更多的是你所珍愛(ài)的事物，甚至是所愛(ài)的人。正因?yàn)樘匾曇蔡鋹?ài)，所以一得到手便抓得緊緊不肯放，反而讓人舉步維艱，身心不能輕松。深怕一個(gè)不小心，幸福便從手中溜走。
不要在一件別扭的事上糾纏太久。糾纏久了，你會(huì)煩，會(huì)痛，會(huì)厭，會(huì)累，會(huì)神傷，會(huì)心碎。實(shí)際上，到最后，你不是跟事過(guò)不去，而是跟自己過(guò)不去。無(wú)論多別扭，你都要學(xué)會(huì)抽身而退。
都怪我偏偏要去愛(ài)，偏偏要等待，偏偏幻想自己會(huì)是例外，不知好歹。
百毒不侵的內(nèi)心，往往會(huì)被一句簡(jiǎn)單的安慰打敗，刀槍不入的偽裝，常常在懂你人的面前徹底投降。
有一種結(jié)局叫命中注定，有一種心痛叫綿綿無(wú)期。
也許你永遠(yuǎn)都不會(huì)知道，你的一句話，我會(huì)記得很久；你的一個(gè)不以為然的承諾，我卻苦苦守侯。
心理學(xué)研究表明，人體內(nèi)有各種生物鐘，并有各自的循環(huán)周期。如智力生物鐘為33天一循環(huán)，情緒生物鐘為28天一循環(huán)，體力生物鐘為23天一循環(huán)等。所以人有時(shí)感覺(jué)情緒波動(dòng)和心情煩躁是很正常的。雖然我們不能改變自己的生物節(jié)律，但可以通過(guò)調(diào)節(jié)緩解不良情緒，縮短情緒波動(dòng)的時(shí)間，減少心情煩躁帶來(lái)的不良影響。心理暗示法：暗示是一種心理現(xiàn)象，有積極暗示和消極暗示之分。心情不佳時(shí)，如果對(duì)自己采取消極暗示，只會(huì)“雪上加霜”，更加煩躁；這時(shí)應(yīng)該對(duì)自己采取。
有一個(gè)人，教會(huì)你怎么去愛(ài)了，但是，他卻不愛(ài)你了；有一個(gè)人，你總說(shuō)要放下他，卻總是忍不住又拿起來(lái)回味；有一個(gè)人，你真的好想他快樂(lè)，所以你寧愿自己不快樂(lè)；有一個(gè)人，離開(kāi)他的`時(shí)候你笑了，但是一轉(zhuǎn)身，早已淚流滿面。
為了尋找幸福，我們會(huì)許下一些諾言�？僧�(dāng)真正去做的時(shí)候，卻發(fā)現(xiàn)有些諾言是虛偽的謊言。
如果我們當(dāng)初不添加好友，現(xiàn)在也不會(huì)有那么多故事；如果有一天，我突然刪了你，請(qǐng)?jiān)彛鞘俏野l(fā)現(xiàn)，你的世界真的不缺我一個(gè)。
曾經(jīng)也有一個(gè)笑容出現(xiàn)在我的生命里，可是最后還是如霧般消散，而那個(gè)笑容，就成為我心中深深埋藏的一條湍急河流，無(wú)法泅渡，那河流的聲音，就成為我每日每夜絕望的歌唱。
我去翻他的過(guò)往，并不是嫉妒，我只是難過(guò)，有一種深情，他從未給過(guò)我。
只想找一個(gè)人在我失意時(shí)，可以承受我眼淚，在我快樂(lè)是，可以讓我咬一口肩膀。
心里所有的煩躁苦澀在外婆顫顫巍巍地緊緊抱著我的那一刻煙消云散。
我想去擁抱你，即便山河阻攔，風(fēng)雨交加，路遙馬遠(yuǎn)，我都可以跨越重重艱險(xiǎn)去找到，你知我從未懼怕奔赴，唯獨(dú)你不愛(ài)我，會(huì)使我連邁起腳尖的勇氣都沒(méi)有。
寫過(guò)了無(wú)數(shù)的雪月風(fēng)花，卻擦身錯(cuò)過(guò)了你最美的年華。
空氣令人窒息，花草含淚開(kāi)放的，飛鳥(niǎo)永遠(yuǎn)被無(wú)形的囚籠籠罩，魚兒注定卑下。腳下的螞蟻啊，你是否擁有生命，也就只是我腦中一閃而過(guò)的意念了吧。
原來(lái)再美的旋律，也只不過(guò)是離別曲罷了。
形容心情煩躁的說(shuō)說(shuō)4
1、夜深人靜的時(shí)候，突然覺(jué)得寂寞深入骨髓。
2、我的特異功能是隨時(shí)都能煩躁。
3、世界如此美妙，我卻如此煩躁。
4、煩躁不安，又是一個(gè)無(wú)眠的夜。
5、討厭陽(yáng)光，因?yàn)槲視?huì)覺(jué)得心情煩躁。
6、淋過(guò)雨的空氣，疲倦了的傷心，我記憶里的童話已經(jīng)慢慢的融化.
7、無(wú)可奈何的煩躁感，束縛著我的身體。
8、最近很煩躁，不想看到的人走開(kāi)。
9、膩了連謊言都不用編制了，剩下只有冷淡的敷衍。
10、心中有一股無(wú)名的火，很想找個(gè)人發(fā)泄，很想大聲喊出來(lái)。
11、明天似乎太遙遠(yuǎn)，昨天仿佛又太近，今天也許我不是我。
12、昏昏沉沉，郁郁悶悶，煩煩躁躁。
13、突然很想哭，卻難過(guò)得哭不出來(lái)。
14、戒不掉，不拿著煙，就會(huì)煩躁。
15、我有點(diǎn)心血來(lái)潮，煩躁不安。
16、我終于知道等人是多么煩躁的'事了。
17、煩躁的情緒，凌亂了這所謂的生活。
18、每次遇到這種天氣，都會(huì)心情煩躁。
19、極度的煩躁，壓抑得不行了。
20、我還在原地徘徊，等待那早已沒(méi)有的未來(lái)。
21、請(qǐng)不好對(duì)我說(shuō)那三個(gè)字，你不配。
22、心里說(shuō)不出來(lái)的煩躁，沒(méi)人懂。
23、如果有一天我能到你的心里去，你一定會(huì)流淚，因?yàn)槟抢锶悄憬o的傷悲。
24、在自己脆弱的時(shí)候，想一個(gè)人躲起來(lái)，不愿別人看到自己的傷口。
25、莫名地感到煩躁，因?yàn)闆](méi)有誰(shuí)讓你開(kāi)心。
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