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排球正面雙手墊球技術說課稿

時間:2021-04-03 20:01:51 說課稿 我要投稿

排球正面雙手墊球技術說課稿范文

  作為一名專為他人授業解惑的人民教師,時常需要用到說課稿,借助說課稿可以有效提升自己的教學能力。優秀的說課稿都具備一些什么特點呢?下面是小編為大家收集的排球正面雙手墊球技術說課稿范文,僅供參考,大家一起來看看吧。

排球正面雙手墊球技術說課稿范文

  一、指導思想

  本課以“健康第一”為指導思想,以學生為主體,充分發揮學生的自主、自練能力,旨在增強學生的體育意識、培養學生的社會適應能力,并按照素質教育的要求,提高學生的綜合素質,增強學生的體質,促進學生的身心發展。本課以排球正面雙手墊球為主教材,結合學生對運動比賽所表現的濃厚興趣,將折返跑練習以比賽形式運用到教學中,營造活躍、有序的教學氛圍,達到充分調動學生的學習積極性,培養學生之間的競爭意識和團結互助的崇高精神,從而建立學生間和諧的人際關系,突出學生為主體及教師的主導作用。

  二、教材分析

  排球運動是高中《體育與健康》教學內容中選項學習的組成部分,是學生非常喜愛的學習內容之一,本課教學內容是排球運動的墊球技術,墊球技術是排球運動中最主要的基本技術,是接發球和防守的最常用的主要技術。起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用,是高中排球教學重要組成部分,是更好地學習各種技術和戰術的基礎,防守也是進攻的開始,墊球技術好壞直接影響到集體力量的發揮和戰術的配合的質量。這一教材在初中的《體育與健康》中就已經介紹學習,所以學生對此教學內容都有不同程度的了解和掌握。本課是高中體育課中學習排球運動的第二節課,起著承上啟下的作用。因此,本課著重墊球技術中的擊球點和擊球手臂的正確姿勢。為以后的教學競賽和學生終身體育打下良好基礎。

  三、學情分析

  本課的授課對象為高一(5)班的學生,而且是第一節排球課。學生來自各個不同地方,有農村也有城市。學生身體素質整體一般,但對排球運動有著濃厚的興趣,個別學生學習能力較強,有一定的基礎,但大多數學生掌握技術較差,所以本課結合了圖片進行講解示范,讓學生更直觀,有一個感性的認識。采用啟發、模仿、創新、競賽等教學方法,循序漸進、層層深入、層層剖析,充分發揮學生的主體作用,更好地促進學生努力達到教學目標。

  四、教學目標

  知識與技能:明確排球墊球技術的動作方法和要點,能用正確的墊球姿勢完成墊球。

  過程與方法:通過觀察學習、模仿練習及小組間的合作探究,掌握墊球的發力順序及正確的墊球部位,發展協調、靈敏素質。

  情感態度與價值觀:獲得成功的體驗,培養勇敢、機智、自信的優良品質和集體主義精神。

  五、教學重難點

  重點:正確的擊球手型和擊球部位。

  難點:身體與手臂的協調配合。

  六、教學方法

  教法:運動水平、運動能力的差異,決定了本課的教學手段以分層教學為宗旨,示范、講解、練習、提示、個別指導等方法進行教學。發揮學生所特有的運動技能和身體素質條件,因材施教。

  1.講解示范法,通過講解示范使學生更好的'了解正面雙手墊球的技術動作。

  2.分解法,讓學生從簡到難的學習,使學生更容易掌握技術。

  3.運用圖片進行教學,不僅可以激發學生學習興趣,還可以給予學生想象的空間及正確的動作形象和概念,讓學生有一個感性的認識。

  4.游戲法,通過游戲活躍課堂氣氛,鞏固技術,培養學生的協作能力和集體主義精神。

  5.游戲比賽法:充分利用游戲比賽,提高學生的學習興趣,激發學生的好勝心理,充分發揮學生的思維能力和合作精神。

  6.團隊合作學習法:通過小組的練習,一方面可以互相促進技能的提高,另一方面提高課堂教學密度

  學法:

  1.觀察法、模仿練習法:發展學生創造能力,充分體現學生的主體性。

  2.團隊合作學習法:幫助學生信誠強烈的集體意識,通過糾正對方的動作技術來提高自己的基本動作技術,從而達到共同進步。

  3.游戲法:通過游戲活躍課堂氣氛,提高學生參與的積極性。

  4.評價法:通過評價發現問題,解決問題,進一步啟發學生。

  七、教學過程

  (一)準備部分

  1.課堂常規:體育委員整隊,報告人數,師生問好,檢查服裝,教師宣布課的目標和課的內容及課的要求。要求學生做到集隊靜、齊、快,精神飽滿。

  2.隊形練習:整隊,原地各種轉法,反口令練習。要求學生做到準確到位、整齊劃一,從而達到集中注意力的目的,養成良好的組織紀律性。

  3.熱身跑

  運球繞排球場地線跑使學生達到熱身和活動指關節的目的,同時使學生了解排球場地,增加排球知識。

  4.自由正面雙手傳球練習。

  (二)基本部分

  1.自主學與練

  讓學生在自由發揮練習墊球。目的是讓學生發揮自己所認識,所了解的墊球技術和練習方法,教師要觀察學生對排球球性的掌握情況。

  2.揭示課題

  通過對圖片的觀看和講解使學生認識排球運動和學習排球的重要性。讓學生有了一個感性的認識,建立良好的動作概念。

  3.學習和發展

  (1)徒手練習:原地散點撒開,徒手做墊球動作姿勢(15次左右)。為了使學生把理性的認識轉化為動作。看教師的示范動作模仿練習。同時教師發現問題及時解決問題,特別是墊球的姿勢、手型正確。

  (2)兩人協助練習。方法:兩人一組,協助組持球,口令1將球舉起,口令2將球輕放(每人15次左右),練習時注意擊球的部位,互相糾正。

  (3)一拋一墊練習,拋球人離接球人間隔2米左右距離,兩人一個球進行一拋一墊練習(每人20次左右)。安排這一練習是讓學生不斷的提高控制球的能力,保持好人與球的位子關系,提高學生的學習興趣,進一步提高控制球和支配球的能力。使學生將正面雙手墊球技術得到實際運用。

  (4)墊球比賽(自我展示)。方法:每組出兩名代表,放置標志物,講解比賽規則,墊球同學站在一條標志線上,拋球同學分別在1、2、3標志線上原地不動拋接球2次。(注:1代表和墊球同學的距離為2米,2代表和墊球同學的距離為3米,3代表和墊球同學的距離為4米。)給學生一定的空間和時間讓學生展示一下自已的練習成果。

  4.折返跑游戲

  (1)場地設計:以排球場端線為準每隔1米放一個排球

  (2)比賽方法:將學生平均分成4組,從對面端線出發,每人取一排球跑回,出場順序由各小組自己確定。

  在游戲中,為了所有學生都能充滿激情的參與其中,同時又考慮個體差異,讓學生各盡所能、協作競爭,并提高學生的奔跑能力、靈敏性和全身協調性。

  (三)結束部分

  用太極拳起勢動作,配合呼吸,放松身體和思想,加快身心恢復,達到放松的目的。另外,師生交流學習心得,讓學生自己體會在本節課的學習過程中學到什么,悟出什么道理,最后教師作出以表揚鼓勵為主的評價。安排課后練習,回收器材,宣布下課。

  八、場地器材

  1.場地:排球場二個。

  2.器材:排球41只。

  九、教學效果

  預計:平均心率為115—130次/分,運動密度約40%—45%,運動負荷中。

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