直彎道跑說(shuō)課稿范文
一、說(shuō)教材
教材內(nèi)容為直彎道跑的技術(shù)練習(xí)。屬田徑運(yùn)動(dòng)教學(xué)內(nèi)容之一。根據(jù)體育教學(xué)的目標(biāo)的任務(wù)和學(xué)生的實(shí)際情況，使學(xué)生掌握一些田徑運(yùn)動(dòng)的基本知識(shí)，基本技術(shù)，基本技能和運(yùn)用田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目科學(xué)鍛煉身體，發(fā)展身體，增強(qiáng)體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)友愛(ài)，吃苦耐勞，奮發(fā)向上的精神的教學(xué)任務(wù)。根據(jù)學(xué)生的心理，生理特點(diǎn)和認(rèn)識(shí)，技能水平情況制定了以下三個(gè)教學(xué)目標(biāo)。
1、認(rèn)知目標(biāo)： 了解跑的基本知識(shí)，嘗試直彎道跑的技術(shù)原理，并能明確科學(xué)鍛煉的目的是全面發(fā)展身體素質(zhì)，增進(jìn)健康。
2、技能目標(biāo)：讓學(xué)生正確掌握直彎道跑的技術(shù)要領(lǐng)，發(fā)展學(xué)生的奔跑能力。
3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)，團(tuán)結(jié)協(xié)作和奮發(fā)向上的精神。
二、說(shuō)教學(xué)程序：
在課的結(jié)構(gòu)上，為能激發(fā)學(xué)生活動(dòng)的積極性和運(yùn)動(dòng)興趣，把掌握直彎道跑的技術(shù)整個(gè)安排在游戲中進(jìn)行對(duì)比教學(xué)。
1、在課堂常規(guī)后，準(zhǔn)備部分借助游戲“喊數(shù)抱團(tuán)”進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)，集中學(xué)生的注意力，提高興奮性，然后統(tǒng)一領(lǐng)做徒手操，讓學(xué)生準(zhǔn)備充分，滿懷信心進(jìn)入課堂。
2、第二階段：首先利用“20米往返接力”游戲讓學(xué)生在愉快中體會(huì)直線跑的動(dòng)作要領(lǐng)，并帶問(wèn)題“直線跑的擺臂和身體姿勢(shì)怎樣？”進(jìn)入下一個(gè)教學(xué)內(nèi)容。緊接著有安排了彎道跑技術(shù)的.專門性練習(xí)游戲“圓形接力”。讓學(xué)生邊體會(huì)沿圓弧快速跑與直線跑的異同點(diǎn)，經(jīng)過(guò)游戲體會(huì)得出結(jié)論。
3、在課的結(jié)束部分有安排了放松游戲“下雨啦”，作為從運(yùn)動(dòng)狀態(tài)到安靜狀態(tài)的一個(gè)過(guò)渡，使學(xué)生大腦興奮點(diǎn)轉(zhuǎn)移，達(dá)到心理上的放松，最后進(jìn)行小結(jié)，對(duì)學(xué)生的積極參與和取得的成績(jī)給予肯定和表?yè)P(yáng)，結(jié)束本課教學(xué)。
三、說(shuō)教學(xué)特色：
在整個(gè)教學(xué)過(guò)程中以“愉快教學(xué)法”作為指導(dǎo)思想，能充分發(fā)揮學(xué)生的認(rèn)識(shí)能力，能培養(yǎng)學(xué)生的基本運(yùn)動(dòng)能力，能突出學(xué)生的主體地位，能讓學(xué)生在愉快，輕松，活潑中學(xué)習(xí)。
四、課的預(yù)計(jì)：
本課預(yù)計(jì)平均心率在120次——130次之間，最高不超過(guò)170次，能讓85%以上的學(xué)生掌握直彎道跑得基本技術(shù)。
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