體育鍛煉的說課稿
一、指導思想
根據(jù)社會發(fā)展的需要和本次課程改革的要求，新的體育與健康課程在教育思想，教育方式，教學內(nèi)容，教學評價等方面都有了新的發(fā)展和側(cè)重點，對于義務教育階段來說，它更加關注學生的發(fā)展和學生運動的愉快感。從而養(yǎng)成良好的體育鍛煉的習慣。為形成終身體育鍛煉的意識，打下堅實的基礎。它強調(diào)學生的運動體驗、強調(diào)學生的自主、合作，探究學習方式的形成，具有較強的實踐性。它將學生的身體健康、心理健康和社會適應能力提高到一個新的水平，重視學生健康三維觀的培養(yǎng)，增加學生的社會責任感。
二、教材分析
《自覺參與體育鍛煉》選擇高中體育與健康必修全一冊第一章第一節(jié)內(nèi)容，本節(jié)教科書共分為四個部分。
第一部分：體能與健康，首先從健康的角度說明良好體能的重要性，以引導學生加強鍛煉，提高體能。
第二部分：了解你的體能狀況，主要是向?qū)W生介紹如何評價自己的體能狀況。
第三部分：發(fā)展體能的內(nèi)容和方法，針對體能的不同要素，特別是與健康有關的體能要素，分別介紹如何科學鍛煉，不斷提高。
第四部分：制訂個人體能發(fā)展計劃，主要從整體上確定科學鍛煉的原則，以及根據(jù)原則制訂計劃的具體步驟和實施方法。
三、學情分析
本課教學對象是高一年級學生，學生各方面素質(zhì)比較好，同學間團結(jié)互助，班集體初步形成，有一定的凝聚力和合作意識，但與他人合作方式存在一定困難，學生求知欲強，學習積極性高，上進心強，平時活潑、好動，心理素質(zhì)較好。能夠在教師的指引下完成探究、自主、合作的學習。
四、教學目標
根據(jù)新課程標準，教材特點、學生的實際，我確定了如下教學目標：
知識與技能：了解自覺參與體育鍛煉的要素。
過程與方法：通過思考、討論以及對案例的分析了解自覺參與體育鍛煉的基本要點。
情感態(tài)度價值觀：感悟健康的價值，具有較強的責任感，積極與他人合作。
五、教學重難點
根據(jù)本節(jié)課的內(nèi)容及教學目標的設定，本節(jié)課的教學重難點確定如下：
重點：自覺參與體育鍛煉的基本要素。
難點：根據(jù)學生個人實際情況，在日常生活、學習中怎樣實現(xiàn)自覺參與體育鍛煉。
六、教法學法
教師在教學過程中除了采用課堂講授的方法以外，應特別注意將本課的內(nèi)容滲透到實踐課的教學中，通過實際的體育活動來提高學生的體能水平。
本節(jié)的學習內(nèi)容不僅具有理論性，同時也是實踐性非常強的內(nèi)容，教科書中的內(nèi)容給學生進行提高體能的鍛煉提供了一些方法和手段，學生可以根據(jù)這些內(nèi)容在教師指導下自主進行學練或者組成鍛煉小組，合作探究性的學習。
七、教學過程
為了更好的完成本節(jié)課的內(nèi)容，使學生掌握自覺參與體育鍛煉的基本要求，并能根據(jù)個人實際情況，知道怎樣自覺參與體育鍛煉，我將設計如下的教學環(huán)節(jié)：
(一)新課導入
在新課導入環(huán)節(jié)，語言引導學生，同時提問設疑，激發(fā)學生的學習興趣。課堂中與學生進行如下對話：
同學們已在小學和初中九年的體育與健康課中，學習了一些體育的基本知識和運動文化知識，掌握了一些體育的基本技術技能，鍛煉了身體，增強了體質(zhì);有的同學還對一些運動項目產(chǎn)生了興趣愛好，并在校內(nèi)外或者更高水平的.比賽中取得了很好的成績。可以說，一些同學已經(jīng)愛上了體育鍛煉。那么，到了高中還能不能積極自覺地參加體育鍛煉呢?如何自覺參加體育鍛煉呢?今天這節(jié)課我們就來研討這個課題。
(板書)——“自覺參與體育鍛煉”
(二)新課講授—研討課的內(nèi)容
在新課講授環(huán)節(jié)，我主要分為兩個板塊的內(nèi)容進行教學，通過提問、討論、概括等于學生的互動，讓課堂具有一定的氣氛，同時也提高學生的學習興趣。
首先是第一個板塊知識：自覺參與體育鍛煉
自覺參與體育鍛煉，是人們對參加體育活動的目地有清楚而深刻的認識，并在正確的信念和世界觀的調(diào)節(jié)支配下，不需要外力的推動，主動參加體育鍛煉的行為表現(xiàn)。只有自覺參與體育鍛煉，你才能發(fā)自內(nèi)心地感受到自己是學習的主人，從被動的接受，變?yōu)榉e極、主動、富有創(chuàng)造性地學習，體驗體育對健康成長的多元價值。
(1)教師提出問題：哪位同學認為自己做到了自覺參與體育鍛煉?為什么?具體有哪些表現(xiàn)?請你根據(jù)下列自覺參與體育鍛煉應具備的要點，進行自我評價，看一看自己在哪幾個方面具備了自覺參與體育鍛煉的條件。
引出“知識點一”。(板書)——“自覺參與體育鍛煉的基本要素”
七項要素：①具有自覺參與體育鍛煉的正確認識;②遵守課堂常規(guī)，自覺、積極地上好體育與健康課;③有意識地根據(jù)自己的健康狀況制定鍛煉計劃;④堅持進行體育鍛煉，并與同學一起鍛煉;⑤主動學習科學的鍛煉方法;⑥積極參加課外、校外、節(jié)假日的體育活動;⑦具有較強的責任感，積極與他人合作。
(2)教材案例分析
教師提出問題：“在籃球運動學習的過程中，張凡與王飛參與的自覺性和結(jié)果為什么不同?結(jié)合你的經(jīng)歷，分析自覺參與體育鍛煉對個人成長和全面發(fā)展的益處”。
學生閱讀課本中的“案例分析”，認真思考，然后小組討論、發(fā)言，回答問題。引出“知識點二”。(板書)——“自覺參與體育鍛煉對高中生健康成長的意義”
“意義”：在你親身經(jīng)歷過的體育游戲、比賽中所體驗到的自主、自立、自尊、自信，競爭與合作、探究與創(chuàng)新、成功與失敗、順利與挫折，同伴之間的親密交流以及組織能力的提高等等，將對你一生的發(fā)展起到重要的作用。
其次，進行第二板塊知識的教與學：怎樣自覺參與體育鍛煉
(1)提出問題：通過以上的自我評價和案例分析，你對自覺參與體育鍛煉應該具備的一些理念和行為表現(xiàn)，已經(jīng)有了一定的認識。但是真正落實到體育與健康課程的學習過程中，你認為應該從哪些方面入手，才能做到自覺參與體育鍛煉呢?
(2)學生按照教科書中的“探索園地”進行探究，制定“怎樣才能自覺參與體育鍛煉”計劃，然后通過小組討論來檢查自己的計劃，對考慮不周之處進行修改。
(三)鞏固提高
為了更好的讓學生在今后的運動中能夠運用本課所學知識，在鞏固提高環(huán)節(jié)，分別對三個話題進行研討，小組合作探究，鞏固本課的重點內(nèi)容。
1.自覺參與體育鍛煉的基本要素。
2.自覺參與體育鍛煉對高中生健康成長的意義。
3.自覺參與體育鍛煉計劃制定的步驟及要素。
(四)小結(jié)作業(yè)
教師小結(jié)。并對學生的學習態(tài)度、學習過程進行評價。各小組按照制定的計劃進行研究，通過調(diào)查、訪談、個案對比等，歸納出自覺參與體育鍛煉的基本要點，并與其他小組進行交流。
八、板書設計
本課在本書設計上，遵循學生的認知水平，以題綱式板書為基礎，滲透線索串聯(lián)式的內(nèi)容概要，幫助學生能夠較快掌握本課重點知識，繼而突破本課難點。
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