国产免费视频,中文字幕精品久久久久人妻,久久精品a一国产成人免费网站,成年性生交大片免费看,国产精品美女久久久久久,久久人人爽人人爽人人片av高清,影音先锋人妻每日资源站,精品人妻无码一区二区三区蜜桃一

酒店餐飲實習報告

時間:2021-07-21 16:25:32 實習報告 我要投稿

酒店餐飲實習報告集合六篇

  隨著個人素質的提升,報告的使用頻率呈上升趨勢,通常情況下,報告的內容含量大、篇幅較長。那么報告應該怎么寫才合適呢?下面是小編收集整理的酒店餐飲實習報告6篇,僅供參考,大家一起來看看吧。

酒店餐飲實習報告集合六篇

酒店餐飲實習報告 篇1

  對于一個酒店來說,服務是形象之本、競爭之道、財富之源。酒店服務是有形產品和無形服務的綜合,酒店服務質量評價的標準就是客人的“滿意程度”。酒店管理的核心應該是建立客人和員工的“滿意均衡”,只有員工處在滿意的愉悅狀態才能為客人提供最優質的個性服務,贏得客人滿意和再次光臨。對于從事就店業的員工來說,培養優質服務的意識更為重要。在服務中,微笑是最生動、最簡潔、最直接的歡迎詞,也是最好的“武器”。通過實習,了解到自身的不足,總結了經驗教訓,在以后的學習生活中我將明確自己努力的方向,不斷進行自我增值和完善,為自己的職業生涯打下堅實的基礎。

  一、前言

  (一)實習單位和時間

  實習單位:秦皇島大酒店

  實習時間:20xx年6月15日——20xx年8月21日

  (二)酒店總體介紹

  秦皇島大酒店——隸屬于秦皇島機關事務管理局,位于市中心,比鄰火車站,能便捷的到達機場、北戴河景區、秦皇島景區,地理位置優越,交通十分便利。酒店擁有標準間,單人間、商務房等各種客房,房間內可直接進行電腦網絡VOD點播系統。接見廳、中小會議室、國際大會議廳可隨時接待各種高中檔會議;小宴會廳、自助餐廳風格各異——供您隨意選擇,大型宴會廳可同時接納大型婚宴、宴會;大堂吧、四季廳、游泳館、保齡球館、棋室、練歌廳、美發室、桑拿浴中心等設施齊全,是您休閑娛樂的理想去處;150多個車位的大型停車場,可用于停車。

  二、實習崗位與內容

  (一)準備工作

  酒店按正規的實習生對我們進行了系統的培訓,培訓工作分為三大塊:一是人事部的崗前培訓,進行了四個課時的室內培訓和游覽培訓,主要是介紹酒店的概況,同時也對我們進行了員工素養及酒店管理制度的培訓,這讓我們對工作有了大概的了解;第二是消防安全意識培訓,酒店特別安排了工程部的經理助理為我們現場講解授課,讓我們對酒店安全和消防常識有了更深入系統的了解;第三是業務技能培訓,這一培訓貫穿著我們實習的幾個月,由部門負責人員為我們進行不間斷的技能指導,幾個月的實習讓我們對部門工作有了基本的了解,這也得益于酒店系統而全面的培訓。這些培訓對于我們以后的學習和工作都是非常有用的。

  其餐飲部大致分成如下幾個部門:中餐部和西餐部,我的工作崗位就是中餐部。

  (二)實習過程

  中餐廳是酒店餐飲部門中最為辛苦的部門,因為酒店并沒有給服務員們制定具體的崗位職責和工作描述,在剛剛走進工作崗位的幾天,我們就像無頭蒼蠅,完全不能領會工作的流程和要領,只是聽從領班和老員工的安排和他們手把手的教導。慶幸的是基本所有的老員工對我們都特別的友好,領班在最初的崗位工作時為我們安排了老資質的服務生進行帶領,負責引導我們的工作。在后面的日子里,我們基本都能熟練各項工作了。

  我們的工作除了擺臺、折口布、傳菜、上菜、撤臺外,也得兼職勤雜工,扛桌子椅子、鋪地毯等一些臟活、重活。我們實習生的上班時間是8小時工作制,每周休息一天,早上10:00——14:00,下午16:30——20:00、但往往下班的具體時間是不確定的,經常根據實際情況加班加點,但是加班時間都有記錄,適當的時候會有補休,我覺的這種制度還是很靈活合理的。

  在服務過程中,我們接觸到了形形色色的客人,在工作中既受到過客人的嘉獎,也曾招受客人的投訴在服務的過程中,我們提高了英語口語水平,增長了見識,開闊了視野。

  (三)新的看法

  (1)在以往的理論教學中我們也涉及了相關的酒店管理和服務的知識,但只有在真正的應用的時候才會發覺,他們之間的巧妙融合。例如酒店的領導關系層,如何部署,各有何職,這對都是在我們實習過程中了解到的,這個酒店的管理層次優劣直接影響了酒店未來的發展。而在我們服務生之中又有另一套實施措施,上層對我們的領導,我們所歸屬的權限范圍等等,我每天都在認真地吸收貫徹。在學校的時候,書本上的知識老是機械化的,而在自己的工作中,才能真正體會到各個部門之間的溝通與協作,特別是對自己以前不怎么熟悉的人力資源部、市場營銷部、前廳部的工作有了重新的認識,對以后自己從事這些部門的工作將會有很大的幫助。因為自己主要就在餐飲部實習,所以對餐飲部更是有比較深刻的認識,無論是餐飲產品的銷售,還是菜單的設計,宴會的安排等,都積累了豐富的經驗。再有就是對于班次的編排,人員的分配都有了比較清晰的認識。

  (2)實踐與理論的差距,還是有一定的距離,理論的使用只占很少的一部分,譬如:

  課本上絕不會有談及當你面對不同群體的客人時,你會有怎么的反應,要如何應對,采取什么舉措。而當我們面對顧客這一不定因素時,才是對我們真正的考驗,在整個實習過程中,使得自己所學的專業知識得以實踐化,從以前的理論上走入了實際操作中,書上理論性的東西換成了自己的技能。無論是擺臺還是為客人提供服務,技能都有了很大提高。如經常能遇到抽煙的客人,而在這時候看到顧客手上拿著一包煙,我就把煙缸送上去,他會非常高興,因為我已先聲奪人。再如,當我看見顧客倒茶水時,茶壺已傾斜的很厲害的時候,我馬上上前為其加水,這些都是實踐鍛煉出來的能。

  (3)員工是贏得顧客的法寶,尤其是基層員工,因為他們是與顧客的直接接觸者,顧客的一切需要都需要他們來為其提供,只有樹立好了員工這面旗子,才會贏得顧客,才能提高顧客對酒店的忠誠度。通過我對我們酒店那些常客的觀察,我覺得,就是服務員和他們建立了良好的友誼,他們一來,就知道其喝什么茶,吃些什么點心,知道其姓什么,正是有了他們對顧客的了解,才樹立了企業良好的形象,使顧客覺得酒店有了家的感覺,才有了顧客好的口碑,有了酒店的美譽度,才留住了顧客。

  (4)在中餐廳,我們服務員每個月都要參加培訓,每次培訓感覺不是重復就是無理頭,沒有相關的酒店員工手冊,就是領導制定什么,我們就培訓什么,缺乏層次感。而且培訓的不夠深入,只是一些服務技能的培訓,缺少對于員工素養以及職業道德的培訓,使得員工不明確自己人生的發展方向,有甚者說是混日子,沒有把員工的職業理想與酒店的發展結合起來,從而導致員工工作的盲目性,使之人員不斷流失。

  (5)員工以及領導管理層的素質不夠高。飯店里無所不在的是服務文化、禮儀文化、地域文化、飲食文化、解困文化等等,在飯店里所有的工作人員都是主人,所有的賓客來到飯店都會對飯店和飯店人產生或多或少的依賴,除了在接受服務的過程中接收文化或知識,他們還在遇到困難時向飯店人尋求幫助。因此,我們可以說,飯店是一個到處充斥著文化和知識的場所。于是,在這里工作的人們必須更有知識、文化和涵養。賓客在品嘗一道菜式,而耳邊是服務員小姐用甜美的聲音介紹有關菜式的知識,包括起源、流傳、特色、新意等等,不僅更增添了品菜的樂趣,也讓客人接收到一些新的知識和信息,讓他們從另一個層面上覺得不虛此行。

  (四)心得體會

  通過這次實習,我發現了自身的不足。由于自身的酒店工作經驗不足,很多時候都不知道如何應對客人提出的各種要求,導致工作上出現各種小錯誤,為同事帶來了許多不便,不過,錯誤并不可怕,最重要的是做錯事要及時改正并能引以為戒,不再犯同類錯誤,有錯誤才會有進步。因此,我經常向同事請教,虛心向同事學習,不斷進行反思和總結,積累經驗教訓,努力提高自己的應變能力和溝通交流能力,爭取把工作做得更好。而我相信這次經歷對我今后的人生都有美好的記憶。

酒店餐飲實習報告 篇2

  不知不覺的大學的學習時光就來到了最后一年,我們就進入到了各個公司,進行為期五個月的實習生活。在剛剛進入實習工作里面的時候,我總想著還是學校的生活好,想什么時間做什么全靠自己的安排,不像上班全部都是按部就班。但是經過一段時間的適應后,想法就慢慢地改變了,實習上班其實也挺好的。

  一、實習時間

  20xx年xx月——20xx年xx月

  二、實習公司

  xx酒店

  三、實習目的

  對于實習,可能剛剛從學校出來的時候,我還不是特別理解這樣的做法。經過一段時間之后,我才體會到學校的意思,才明白為什么無論是什么高校都需要學生出去進行一定時間的實習。

  我們在學校里面的學習,學習到的都是純理論上的學習,對于為什么這樣子做,也只是知道應該這樣子做,而不知道為什么要這樣子做。對于這么做沒有一個全面的認識。而實習就能夠很好地解決這一個問題,讓我們在實踐里面,了解這樣子做的理由,讓我們檢驗我們在學校學習到的知識,從而進一步地去加深我們對這些知識的學習。

  實踐和學習是兩個相輔相成的東西,我們在實習里面,可以通過實踐檢驗、鞏固學習,學習到的知識也可以促進我們的實踐工作開展地更好、更快。

  四、實習經歷

  我進入到了一家酒店,在收銀員的崗位上實習。說實話,雖然收銀員與財產直接接觸的,但是與我的專業并沒有太大的關系,我覺得這個工作無論有沒有經驗都能夠勝任,所以在剛剛開始的時候我都是比較輕視、怠慢的。我們餐飲部的主管xx姐看出來我的想法,跟我進行了詳談,說每一個崗位都有他存在的意義,每一個崗位都不會表面上那么輕松的,一定要認真去對待,自己沒有想著要去學,注定是學不到東西的,那我這幾個月的實習也注定是白用功。聽到主管這么說,我才意識到自己的不對,趕緊調整自己的心態。

  酒店收銀員的工作,除了對酒店消費的客戶進行消費結算,還要每一天沒一個月進行酒店經營的結算工作,月底配合財務部做好報稅的事情。

  收銀上面,進來我們酒店的就都是我們的客人,我們都要細致對待,所以要做到“微笑服務”,對待每一位客人都要真誠,讓客戶展示我們酒店的服務水平。一定不能夠怠慢任何一位客戶,這不僅僅是我們收銀員,還是整個行業需要記住的。還有我們收銀的時候要注意客戶的消費,我們在結算的時候,一定要小心,千萬不能大意。我們就有一個收銀員因為結算的時候,算錯了一個地方,導致客戶十分生氣,后面被酒店開除了……

  在配合財務工作上面,我雖然只是收銀員,但是我們同樣需要配合財務那邊做好每一個月的計稅報賬的事情,因為酒店的大部分的營收都是經過我們這里的。而而我就是學這一塊的,所以在這個工作上面,我就經常請教財務部那邊的人員,跟他們學習知識。實習的這一段時間,我就從他們身上學習到了不少的財務經驗。

  五、總結

  經過實習,我知道了我們對待任何一份職業、一個崗位,都要全部心思的對待;我們要學會自己主動去學,不問不學,什么東西都不會學到的。

酒店餐飲實習報告 篇3

  XX有限公司占地面積近100平米,是開發區一家特別好的酒店。包間墻上的壁畫具有獨特的泰國風情,國際品質的家具,讓您倍感溫馨、舒適和便利。在可同時容納300人用餐的宴會廳,或裝修典雅的各類包廂,您可品嘗到新派泰國風味菜肴,享受服務員的殷勤周到的服務。

  一、準備工作

  雖然我們只在酒店進行為期六個月的實習,但酒店還是按正規的實習生對我們進行了系統的培訓,培訓工作分為三大塊:一是人事部的崗前培訓,進行了四個課時的室內培訓和游覽培訓,主要是介紹酒店的概況,同時也對我們進行了員工素養及酒店管理制度的培訓,這讓我們對工作有了大概的了解;第二是消防安全意識培訓,酒店特別安排了工程部的經理助理為我們現場講解授課,讓我們對酒店安全和消防常識有了更深入系統的了解;第三是業務技能培訓,這一培訓貫穿著我們實習的一個月,由部門負責人員為我們進行不間斷的技能指導,一個月的實習讓我們對部門工作有了基本的了解,這也得益于酒店系統而全面的培訓。這些培訓對于我們以后的學習和工作都是非常有用的。餐廳主要承擔的是團隊客人和散的用餐,有時候也承辦大型的宴會和其他活動,餐廳員工有將近20人,包括主管一名和若干領班及服務員數名,工作比較繁忙。

  二、實習過程

  XX是酒店餐飲部門中最為辛苦的部門,因為酒店并沒有給服務員們制定具體的崗位職責和工作描述,在剛剛走進工作崗位的幾天,我們就像無頭蒼蠅,完全不能領會工作的流程和要領,只是聽從領班和老員工的安排和他們手把手的教導。慶幸的是基本所有的老員工對我們都特別的友好,主管還專門為我們每人安排了兩名師傅,負責引導我們的工作。在后面的日子里,我們基本都能熟練各項工作了。

  我們的工作除了迎賓、擺臺、折口布、傳菜、上菜、撤臺外,也得兼職勤雜工,扛桌子椅子、鋪地毯等一些臟活、重活。我們實習生的上班時間是8時工作制,一個月休息4天,主管根據我們的需要,為我們排了兩頭班,即上午上4小時和晚上4小時,這樣我們中午就有了休息的時間。但往往下班的具體時間是不確定的,經常根據實際情況加班加點,但是加班時間都有記錄,適當的時候會有補休,雖然沒有加班費,但每個月都會有個中提成,我覺的這種制度還是很靈活合理的。

  酒店員工都是穿著工作服的,由酒店統一發放換洗,但我認為酒店的服務員制服太過簡單而且比較陳舊,常有破損的現象。不過令我欣慰的是:酒店的員工大都是熱情友好的,不管哪個部門,他們并沒有因為我們是實習生而對我們冷漠生硬;在勞累之余,同事們的一個甜美的微笑,一句再普通不過的“辛苦了”都會讓人分外感動;在休息和飯堂進餐的時候,我們都會聚在一起聊天,分享彼此的感受,就像一家人;而管理層中的幾位經理也很和藹,沒有什么架子,但偶爾還會對沒有做好工作的下屬發發脾氣。

  三、心得看法

  以上是我在實習過程中的一些感受,經營管理過程中出現的一些問題的個人看法:

  1、各項規章制度落實不是特別到位。XX飲食有限公司是一所全國連鎖店,服務需要標準化,所以我覺得建立一套規范的服務執行和監督機制是酒店管理的一個當務之急。

  2、加強對餐廳衛生的管理和監督。曾經在網上看過一個調查,有70%的人對酒店的餐飲衛生不放心。在餐廳實習的一個月的時間里,通過自己的切身體會,也確實感受到了其中的問題。據我觀察,餐飲部門并沒有一個明確的對與員工個人衛生要求的條例,而且員工的衛生意識也并不是很強,如沒有養成經常洗手的習慣。

  3、建立一套公開透明的激勵機制和晉升制度。據我了解,很多老員工工作的時間已經很長了,個人服務意識和技能也達到了非常高的水平,但是由于酒店的相關機制的限制,他們并沒有獲得什么激勵和晉升,而個別員工表現的并不是很好卻能依舊留在原職;另外酒店的激勵機制中也過多的注重于物質上的激勵(最多也只是發錢),事實上,除了傳統的獎懲激勵外,還有很多的激勵方式值得我們管理者借鑒。

  4、樹立一種能夠凝聚人心的精神性的企業文化。一個民族有它自己的民族文化,一個企業同樣也需要有它自己的企業文化。在一個月的實習過程中,我發現XX酒店似乎并沒有一個深入人心的文化核心(可能是我工作的時間太短了),即員工在里面沒有一個統一的堅定的信念,似乎很多員工純粹是為了自己的生活而工作,工作的積極性不夠,而且工作缺少創造性。

  四、總結

  酒店實習的日子結束了,這次酒店實習也是本人的第一次專業見習。總的來說,在這些日子里自己確學到了不少的東西:除了了解到餐飲的服務程序和技巧,也學會了如何調整自己的心態,如何處理好自己的利益和酒店的利益,如何處理好同事之間的人際關系,如何與顧客打交道;同時,更讓我認識到作為一個服務員應該具具有強烈的服務意識;更為重要的是,在一個月的工作中,我深刻地體會到了酒店行業的艱辛,也看到酒店發展的前景,更加明白了自己以后學習的方向和側重點。最后,感謝酒店能提供這樣的實習機會,在此祝愿酒店能夠越辦越好。

酒店餐飲實習報告 篇4

  實習原因:

  實習是大學生在大學后半段很重要的一個環節過程。為了更好地把所學的知識應用于生產生活實踐中,培養基本的社會工作技能,我們在大三后半學期進行了為期半年的實習。我們在實踐中獲得知識和實用技能,培養務實作風和社會勞動觀念,最重要的是通過實習鍛煉自己的能力,學習課本上學不到的,以及將理論聯系實際,鞏固在學校中所學的知識,提高處理實際問題把知識應用于實踐的能力,了解一些關于服務實際操作的東西,這些對于我們在今后的工作和學習生活中都有及其重要的作用,也讓自己畢業后能夠較快適應社會,為處理畢業后不與社會脫節,更好地處理人際關系做準備。通過這次實習,我比較全面的了解了酒店的組織架構和經營業務,接觸了行行色色的客人,同時還結識了很多很好的同事和朋友,他們讓我更深刻的了解了社會,他們拓寬了我的視野,也教會了我如何去適應社會、融入社會。

  實習時間:

  20xx年2月20日到20xx年8月20日

  實習單位:

  我們實習的單位是佛山三水金太陽酒店。金太陽酒店力爭打造成具有世界水平的、配套設施最齊全和最現代化的五星級酒店。酒店管理服務理念推崇現代專業管理和尊崇人性化服務,倡導以客為本和服務貼心。主打健康、綠色、時尚、溫馨概念,最大限度滿足多層次客戶需求。酒店實行部門經理負責制,由經理統籌安排,各分部主管管理本部門事務,與其它部門密切配合,合作完成工作。

  實習崗位與內容:

  我在酒店客房部實習:在上崗之前是要經過培訓的,而培訓的主要內容就是怎樣鋪一張床。教我們鋪床的就是我們的主管,鋪床時每一步都有要求,而整個鋪床的過程包括:甩單、套被子并鋪平、三線合一和套枕套都必須在3分鐘內完成。首先是甩單就很困難,一般要求是一次完成,并且保證傳單的中線要和整張床的中線重合。然后是給床單包角,即把床單整齊的包進上下兩個床墊之中,這里要的是不能讓床單和床墊之間有空隙,否則床單將不能保持平整。接下來開始套被子,這個也很講究,也很有技巧性,即只要把被子和被套的角相對應,然后用力甩幾下就行,其他可以細節整理,應該主要的是被子的中線要和床、被單的中線重合,這就是鋪床過程中的“三線合一”。做完了這些,最后一步是把枕頭放進枕套里,要保持飽滿的一面朝向床尾,而且枕套的開口的方向朝向窗戶。培訓該記得都記得很清楚了,該怎么鋪床也學會了,主管就讓我們獨自干活了。

  可是當我正式去客房部工作時才發現客房部服務員的工作還不僅僅是鋪床那么簡單。客房服務員的首要任務是清理客房,清理客房也是有一定規范可尋的。實習期間了解到,服務員進房間首先要敲門,進門之后第一步是打開窗戶,然后收拾垃圾,倒掉,接下來就是開始整理床,要撤下已經被客人用過的被子、床單和枕套等,按照鋪床程序一一換上,這一切結束后,開始打掃衛生,要注意的是這里濕布一般擦木制家具,干布則擦金屬和玻璃制的家具,每一個小地方都不能放過,整體上擦拭次序呈環形,整個過程中還要把各種家具器皿歸回原位,還有檢查房間里消耗了多少日用品,很細節的事情,如電話應該擺放在床頭柜之間,放在便條紙上的筆頭如何朝向,擦鏡子時應注意斜著看幾眼,來檢查鏡子是否干凈等等。房間里都打掃完之后,最難的就是收拾衛生間了,這也是我最不愿意干的,衛生間的玻璃上都不能有水印,五金上也一樣,更難的是地上不能有頭發絲,這一切都結束后,要把衛生間的東西補齊,擦拭時,不能放過任何細節的地方。在整個清理過程中都要認真對待,打掃過之后,要用吸塵器清理地毯,這里還要讓吸塵器的吸口順著地毯的紋理移動,這樣就既不會損壞地毯又能打掃干凈地毯。最后一步就是把房間消耗掉的物品補上,如果有丟失的物品,則要記錄,并上報主管,在客房服務員工作時,我還了解到每個員工都要有安全意識,服務員要知道,一般的消防意識,額外地服務員還應對本酒店和本市比較了解,這樣會為客人提供更多意想不到的服務,讓客人滿意。

  實習體會:

  1、我在客房部這段實習中可以明白,客房部服務員的工作量是很大的,而另外的客房部的領班、主管和經理都是從基層服務員干起,一步一步走上來的,對基層的'工作很了解,也很熟練,主管就曾親自給我做鋪床示范,動作麻利,而且每當酒店接待重要的客人時,通常是主管甚至經理親自整理、打掃房間,絲毫不疏忽,從這里看,實踐和細節是貫穿酒店每個員工很重要的東西,在領導們的指導下,逐漸成長的我十分感激領導們在我身上所做的付出。

  2、實習讓我們對社會有了新的概念,這個社會是如此的復雜,有時候會讓人感覺到身心疲憊,在酒店實習的后來一段時間里,我變得沉默寡言了。因為我發現面對這樣的大千世界我的想法和觀點是如此的幼稚,我的胸襟還不夠寬廣,我只能靜靜地去觀察,去感受,去磨練。我沒有和家里人說,自己實習具體是做什么,我怕他們知道后會傷心,做的時間長了,我的思想也放開了,我只把實習才當做是體味社會和人生了。從社會的最底層做起,在進行實踐的同時,感受社會上的人情事理,積累社會經驗和處世之道,了解人際關系的復雜,也許這才是實習生活中最重要的。實習的生活就像是一個放大鏡,不僅讓我看到優秀的一面,更重要的是將你在各方面的缺點與不足,毫無保留的放大出來。

  3、服務意識的提高對于酒店等服務行業來講,服務質量無疑是企業的核心競爭力之一,是企業的生命線、高水平的服務質量不僅能夠為顧客留下深刻的印象,為其再次光臨打下基礎、而且能夠使顧客倍感尊榮,為企業樹立良好的品牌和形象。通過酒店組織的培訓和平時部門的強化練習,鍛煉了我的服務意識,養成了面對客人泛出微笑的好習慣;學會了用標準的禮儀禮貌待客,更明白了學好外語的重要性。

  4、工作獨立處理能力提高,通過這次實習,我深切的了解到,必須學會自己有能力的事情自己做這個道理。只有培養自身的獨立能力,才能在工作上得到進步。在工作上,有問題、有不懂得應該大膽請教同事,而不是不懂裝懂。獨立工作積累經驗,最后得到的才是最適合自己的東西。

  5、突發事件應變能力提高,在客房部工作,每天都必須做好作戰的準備,因為作為一名服務員,每天面對不同的客人、不同的事件,入住的客人中,不免會有些不大禮貌的客人,甚至會口出惡言的,面對這樣的情況,要如何安撫客人的情緒,同時也要保護酒店的利益,與自身的安全,對于我來說又是另外一個考驗。

  實習收獲:感謝學校的領導和老師們為我們安排這次實習,為我們的社會實踐和未來的工作指明了道路和方向。感謝酒店給了我這次實習的機會,使我提高了實踐能力和社會經驗,感謝和我在金太陽酒店一起實習的其他同學,我們在這幾個月里互相照顧、互相幫助,讓我覺得很溫暖,還要感謝我的爸爸媽媽嗎,實習期間有很多次都不想堅持了,是我爸媽的幫助和鼓勵,讓我有了更大的動力去奮斗,讓我覺得我一定要更加努力,一定要做出成績,讓他們為我而驕傲。

  短短幾個月的時間眨眼間過去,很快就結束了我的工作歷程,回首竟有些留戀,經理的教誨指導,主管溫和的微笑,那些和我們一起服務過的服務員,都讓我牽掛難忘。這為我以后步入社會奠定基礎,它是我從學校向社會跨越的一個平臺,因為有他們的指導,才使得我順利完成了這次工作。經歷此次工作,我學會了細心認真地去生活學習,學會了如何待人接物,在生活的道路上,不經風雨怎見彩虹,今后我將珍惜每一次機會,勇敢地挑戰自我,完善自我,讓自己成熟起來。

酒店餐飲實習報告 篇5

  1、有了寒假在清遠聚龍灣的實習經歷做鋪墊,本次實習在金海灣實習基本上順風順水,一些問題、該注意的地方能關注到(如入職與離職手續的辦理、最后一天的工作安排),并能及早準備、心中有數,且有時間實施,基本與事先預想的相同,沒有出差錯;

  2、能虛心學習,積極傾聽。不計較事情的瑣碎,能從中挖掘值得學習的地方并進行遷徙應用(如:報表管理人生);接觸不同的人時能聽多說少,聽時能留意對自己有用的信息,說時能設法將話題引到自己想了解的事情上;

  3、能多觀察、勤思考。在酒店里行走不會眼睛直直地往前沖,能留意周圍的情況,并有意識去推理與分析、思考個中的合理與不合理之處,雖不是每件事情都找到了解決的方法,但至少今后有朝一日自己開酒店,能學著去避免;

  4、心態較好,能善始善終。沒有請假曠工,沒有遲到早退,沒有抱怨或工作情緒化。

  其次,是不足之處:

  1、待人接物稍嫌稚嫩,有時放不開。這正是從學生角色轉入社會角色的一道坎,只有靠多實踐來歷練。一方面自己要多爭取實習的機會,爭取到了要好好謀劃一番以彌補這點不足;另一方面也不要放過能與社會上的人說話、溝通、爭論,甚至吵架的機會,要有敢于表達自己的聲音的意識;

  2、有收集資料、積累素材的打算,但準備不足、方向不明確,也沒及時充電補缺,導致最后沒時間來充分收集自己想要的材料(如:相關崗位的用人要求、職位晉升路線、生涯人物訪談等),沒有利用好本次實習機會;

  3、不夠自信,有時老員工就同一問題多問幾遍,就會懷疑自己是否正確,導致有時不夠堅持(這個問題太難把握好一個度了,探索中);

  4、不夠醒目,或者說應變能力不足。這固然跟工作經驗有關,也可能是自己平時與人打交道還不夠老練。所以平時還是應該多找機會有針對性地去提高。接下來我的實習目標不再是客房而是餐飲,意即在此。

  在明確了優點及缺點后,接下來就是改進措施了:

  1、實習前應明確實習目標,實習中應謹記實習目標,力求最大程度實現目標;

  2、實踐證明,對于我來說,邊學邊實踐的學習效果是最好的。因此在實習的過程中應跟進閱讀相關資料,保持敏感性,以便能及時發現問題,調整實習的重點,從而學到更多;

  3、面對酒店的繁瑣,僅有細心是不夠的,還應更上一個層次,即周密。我要培養一種忙而不亂的作風,持之以恒的韌性(尤其是面對不能立刻解決、需要等待及定時查看的事務),不要一忙起來就忘了先前人家交代的事情。

  本次實習還暴露出自身條件與酒店業用人標準的一些差距,故日后仍需在以下方面下功夫:

  1、培養溝通意識及溝通技巧;

  2、提高應變能力;

  3、形成自己的核心競爭力。

  另外,還有一些準備是現在就要做的,如:

  1、準備一個合適的自我介紹;

  2、針對不同的人準備不同的話題/問題;

  3、積累對酒店業的獨家看法

  與此同時,在期間養成的12個好習慣,是我應該堅持下去的。

  綜上所述,相比寒假在清遠的實習,本次實習最大的收獲,就是讓我體會到了作為一個酒店人的自豪感。在這樣一個魚龍混雜的行業,金海灣的管理能夠做到規范、有秩序,員工之間能真誠相待、不欺負新工,確實需要付出許多不為人知的努力。這無疑為我的職業生涯樹立了很好的榜樣。我會永遠記住這一個月的實習經歷!也永遠為曾在汕頭市金海灣(嘉柏)大酒店實習過而自豪。

酒店餐飲實習報告 篇6

  20xx年x月,我在xx酒店進行了為期一年的實習,畢竟這次實習是我第一次踏入社會,面對貴族華麗大堂,整潔有序的工作,知道面對我的會是什么樣的挑戰?

  第一,初步的收獲

  記得我們在人事部經過一個星期的短期培訓后,基本上掌握了酒店的基本概況和應知應會的內容,然后就把我們分配到各個崗位,我則被分到了中餐部門,待熟悉了本部門的概況后就跟著師傅開始學習了,曾經在學校學過的書本上的一些理論知識就要真正運用到實際中去了,不過我相信,只要認真去對待,就會有意想不到的收獲!

  我第一次做客情就是婚宴,當時真的很膽小,不敢去詢問客人的要求,后來師傅和主管說了,一定要放開自己心中的“怕”,主動去做,最重要的一點就是“勤”!要勤快,腦子動得快一點也就可以了,到后來每次一有客人來吃飯,我都會主動迎上去,熱情、周到地去服務,用最真誠的微笑去迎接客人,使我自己更加充滿了信心!也許在酒店實習不免會遇到這樣那樣的麻煩,什么樣的客人都會遇到,關鍵是要看自己怎么去對待了,我想只要用一顆真誠、上進的心,無論遇到什么樣的坎坷,我都會踏過去的!

  還記得酒店組織了一次“我愛泓昇苑”的主題演講比賽,一直以來我都不敢去表達自己心中的感受,曾經簡單的一次自我介紹都不敢表達,后來在大家的鼓勵下報名參加了比賽,當時比賽時的我真的很緊張,但當我看到同學們為我呼喊加油時,我鼓足了勇氣將演講進行到最后!那時的我已經不在乎結果了,因為那一刻我感覺我戰勝了我自己,終于跨出了第一步,那是一個屬于我自己的舞臺,不管以后遇到什么樣的困難,我都不會害怕了,因為我相信我自己!

  第二,中餐廳的全面學習

  在中餐廳的這一年,人的接觸面也廣了,從一生下來認識到自己的父母,實習什么都有任你選上了學,認識老師、同學,而現在的我到了xxx酒店又認識了同事、領導以及所熟悉的客人等,隨著更深地接觸,覺得陌生人比認識的人還要多,所以說不和陌生人打交道是不可能的,人在這個世界上就生活在一個人際關系圈里。所以我也逐漸認識到了,要想在酒店干得好,有幾點是必須要有的:一是素質要好,有一定的文化基礎,也要有一定的工作經驗,工作認真,一絲不茍。二是勤奮,有條理,頭腦清醒。三是要有一定的管理能力。四是要能干,深受到領導以及客人的喜愛。如果真的能做到以上幾點,我想你也許就是一位優秀的初級管理者了,還有人生存于社會上,也不能太過于表現自己。其實,只要用一顆熾熱、真誠的心去對待你身邊的每一個人或是每一件事,那就可以問心無愧了。

  酒店里要學到的東西很多,比如說餐桌上的禮儀,和客人打交道,還有就是做為五星級的服務員該怎么面對客人的不同要求。在中餐廳,接觸這方面的知識相對于其他部門而言還是比較多的。當我們去做一桌客情,看著客人入座,一些客套話,和一些敬酒方面的,都會學到一點點,還有一些比較重要的就是人與人之間的交往,就是所謂的“為人處世”,要懂得尊重人。剛來到酒店,接觸到最多的就是班級里的同學,再后來就是部門經理、主管,有一本書叫做《不要只做我告訴你的事,請做需要做的事》,它在某種程度上給出了答案:能滿足領導終極期望的人常常會有更好的職業發展前景。現在內向性格的人比較多,而工作中的關注點絕大多數只是在于盡善盡美地想法子完成領導交給他們做的任何事情,其實在酒店待了這么長時間,我覺得不僅要完成領導交給自己的事,還應該積極地站在領導的角度考慮問題,這樣不僅解決了領導想到的問題,而且還主動幫領導想好答案或解決方案,所以說,要想真正的在社會上立足就要懂得學會積極主動。

  在實習的過程中,看著那些被動的人被領導看不起,就像酒店里或者一些大型企業里組織和帶動的一些活動,除了積極地響應和號召之外,更重要的就是結合于實踐,馬上實施起來,而有些人吩咐干什么就干什么,一點主見意識都沒有,這樣的人就永遠得不到領導的重視,而且也沒有多大的出息。當出現一些問實習什么都有任你選題時,你自己若要有很好的意見就可以主動提出來,不要放在心里而不說,那樣就是不懂得好好把握機會,從而自己就會處于很渺小的地位。還有做事也要講究個度,就像在酒店里,在每個領導或是同事面前話也不能太多,那樣也會貶低自己的身價,凡事裝個心眼,做人也許就是這樣吧,也算是磨練自己。

【酒店餐飲實習報告集合六篇】相關文章:

酒店餐飲傳菜員實習報告01-25

大學生酒店餐飲部實習報告01-24

酒店餐飲部服務員實習報告01-22

酒店餐飲述職報告(12篇)09-26

關于酒店餐飲主管述職報告01-30

酒店實習報告(集合15篇)01-26

酒店餐飲辭職報告14篇01-07

酒店餐飲部經理述職報告-述職報告01-22

餐飲頂崗實習報告范文01-24

酒店餐飲部辭職報告范文01-24

激情综合亚洲色婷婷五月| 免费现黄频在线观看国产| 亚洲欧美成人一区二区在线 | 亚洲热线99精品视频| 国产又色又刺激高潮视频| 国产偷人激情视频在线观看 | 日韩 亚洲 制服 欧美 综合| 精品无人乱码一区二区三区的特点 | 色欲色香天天天综合网站| 亚洲色在线无码国产精品| 中文字幕无码久久精品| 亚洲一卡2卡3卡4卡 精品| 欧美丰满熟妇性xxxx| 欧美不卡高清一区二区三区| 在线 亚洲 国产 欧美| 成人片国产精品亚洲| 国产欧美在线一区二区三区| 人妻无码专区一区二区三区| 高潮内射免费看片| 精品9e精品视频在线观看| 国产精品嫩草影院免费观看| 国产嫖妓一区二区三区无码| 亚洲色无码一区二区三区| 日本无卡码高清免费v| 窝窝午夜色视频国产精品破| 国产旡码高清一区二区三区| 欧美品无码一区二区三区在线蜜桃 | 天天摸天天做天天添欧美| 免费国产黄网站在线观看动图| 国产日韩精品欧美2020区| 国产精品色吧国产精品| 在线精品国产大象香蕉网| 国产无遮挡免费真人视频在线观看 | 久久久久人妻一区二区三区vr| 日韩精品真人荷官无码| 伊伊人成亚洲综合人网香 | 日韩久久久久久中文人妻| 成年在线网站免费观看无广告| 久久久久青草线综合超碰| 无码a∨高潮抽搐流白浆| 国产精品久久久久久成人影院| 国产成av人片在线观看无码| 翘臀后进少妇大白嫩屁股| 日韩精品真人荷官无码| 亚洲精品无码av专区最新 | 亚洲日韩国产精品无码av| 人妻夜夜爽天天爽一区| 日本黄页网站免费观看| 国产国语毛片在线看国产| 无码人妻天天拍夜夜爽| 亚洲欧洲自拍拍偷综合| 国产精品无需播放器在线观看| 精品国产av一二三四区| 伊人99综合精品视频 | 人人妻人人做从爽精品| 波多野结衣av在线无码中文观看 | 男女无遮挡激情视频| 亚洲中文字幕无码日韩| 国产成人综合久久精品免费| 性欧美牲交xxxxx视频欧美| 国产成 人 综合 亚洲奶水| 日韩精品无码一区二区视频| 无码av人片在线观看天堂| 天天摸夜夜添久久精品| 亚洲旡码欧美大片| 日本精品久久久久中文字幕| 看黄a大片爽爽影院免费无码| 中文字幕无码免费久久9一区9| 国产精品国产三级国产专i| av网站免费线看精品| 999zyz玖玖资源站在线观看| 大伊香蕉精品视频在线直播| 99久久精品免费观看国产| 无码专区视频中文字幕| 国产精品亚洲综合色区| 亚洲中文字幕伊人久久无码| 成年男人裸j照无遮挡无码| 亚洲国产初高中女| 久久亚洲精品情侣| 青草青草久热精品视频在线播放| 亚洲a成人片在线观看| 亚洲欭美日韩颜射在线二| 在线观看免费网页欧美成| 亚洲a成人无m网站在线| 久久久噜噜噜久噜久久| 国产综合色产在线精品| 国产精品久久久久久无码五月 | 国产明星xxxx色视频| 国产精品无码制服丝袜网站| 男女同房做爰爽免费| 久久www免费人成看片入口 | 国产情侣2020免费视频| 亚洲毛片无码专区亚洲乱| 蜜桃av久久久一区二区三区麻豆| 青青草国产免费久久久| 久久国产亚洲精选av| 国产香蕉一区二区三区在线视频 | 久久精品极品盛宴免视| 成年无码av片在线蜜芽| 国产人成无码视频在线软件| 一本色综合网久久| 无码天堂亚洲国产av| 午夜精品射精入后重之免费观看| 亚洲成色av网站午夜影视 | 午夜不卡无码中文字幕影院| 侵犯强奷高清无码| 亚洲精品二区国产综合野狼| 超碰人人透人人爽人人看| 亚洲日韩av无码不卡一区二区三区| 欧美自拍嘿咻内射在线观看| 18禁免费无码无遮挡网站| 国产精品一区理论片| 超碰97人人做人人爱网站| av无码东京热亚洲男人的天堂| 无码人妻毛片丰满熟妇区毛片国产| 久久人人爽人人人人片av| 久久伊人av综合影院| 日韩精品人妻无码久久影院| 久久国产色欲av38| 久久精品亚洲中文字幕无码麻豆 | 2020年无码国产精品高清免费| 中国农村熟妇性视频| 无码av在线一本无码| 欧美顶级少妇作爱| 大香j蕉75久久精品免费8| 中文国产成人精品久久app | 手机看片aⅴ永久免费无码| 久久精品视频在线看| 亚洲欧美日韩中文播放| 国产超碰无码最新上传| 日本免费不卡的一区视频| 伦埋琪琪电影院久久| 狠狠躁夜夜躁青青草原软件| 久久久久久国产精品无码超碰| 欧美综合区自拍亚洲综合图| 色香欲天天天影视综合网| 四虎精品寂寞少妇在线观看| 青青草国产午夜精品| 天天噜噜天天爽爽天天噜噜| 好爽…又高潮了毛片免费看| 免费看国产黄线在线观看| 国产太嫩了在线观看| 亚洲男人第一av天堂| 国产美女亚洲精品久久久久| 极品粉嫩嫩模大尺度无码| 国产成人无码18禁午夜福利网址 | 亚洲综合无码明星蕉在线视频| 大帝a∨无码视频在线播放| 成人免费一区二区三区视频软件| 亚洲国产天堂久久久久久| 日本xxxx色视频在线播放| 亚洲精品无码久久久久y| 8x国产精品视频| 精品九九人人做人人爱| 日本亚洲国产一区二区三区| 国产激情久久久久久熟女老人| 亚洲第一无码精品立川理惠| 久久99精品久久久久免费| 成人h无码动漫超w网站| 人妻无码一区二区三区tv| 久久精品国产免费播| 免费无码的av片在线观看| 日本中文字幕有码在线视频| 日韩av中文无码影院| 学生妹亚洲一区二区| 亚洲精品成人老司机影视| 国产午夜亚洲精品aⅴ| 亚洲国产综合精品2020| 国产精品自在拍在线拍| 国产成人无码a区在线观看视频app| 久久亚洲中文字幕精品有坂深雪 | a亚洲va欧美va国产综合| 日韩亚洲国产中文永久 | 日韩国产图片区视频一区| 亚洲制服丝袜av一区二区三区| 国产极品精品自在线| 亚洲 日韩 另类 制服 无码| 国产人妖xxxx做受视频| 国产超爽人人爽人人做人人爽| 在线精品国产大象香蕉网 | 欧美成人va免费看视频| 欧美人禽杂交狂配免费看| 亚洲欧美v国产蜜芽tv| 亚洲欧美综合精品成人导航| 2020精品自拍视频曝光| 亚洲欧美一区久久牛牛| 亚洲国产成人精品综合av| 久久精品国产首页027007| 午夜私人成年影院| 人妻在卧室被老板疯狂进入国产| 中国性少妇内射xxxx狠干| 亚洲精品国产一区二区图片| 超清精品丝袜国产自在线拍| 午夜三级a三级三点| 亚洲国产精品无码久久久蜜芽| 免费现黄频在线观看国产| 亚洲欧洲日产韩国无码| 中文字幕人妻高清乱码| 国产福利一区二区麻豆| 亚洲欧美人高清精品a∨| 80s国产成年女人毛片| 色狠狠色噜噜av一区| 国产精品爆乳在线播放第一人称| 欧美另类与牲交zozozo| 2021年国产精品每日更新| 欧美综合区自拍亚洲综合图| 很黄很色很污18禁免费| 亚洲不卡av一区二区无码不卡| 国产精品电影久久久久电影网| 欧美日韩不卡视频合集| 久久精品极品盛宴免视| 欧美日韩精品人妻狠狠躁免费视频 | av无码动漫一区二区三区精品| 三级日本高清完整版热播| 天干夜天天夜天干天2004年| 无码高潮喷吹在线观看| 亚洲色成人网站www永久尤物| 亚洲欧美综合国产精品二区| 天天狠天天透天干天干| 99热久久这里只有精品| 久草原精品资源视频| 日韩欧无码一二三区免费不卡| 久久国产乱子精品免费女| 78午夜福利视频| 四虎影视国产精品久久| 国产精品无码人妻在线| 人成午夜免费视频无码| 麻豆成人久久精品二区三区免费| 亚洲五月综合缴情在线观看| 日韩av一区二区精品不卡| 北条麻妃人妻av在线专区| 久久精品中文字幕免费| 国产超爽人人爽人人做人人爽| 秋霞国产午夜伦午夜福利片 | 亚洲色爱免费观看视频| 永久免费看啪啪网址入口| 中文字幕无码日韩欧免费软件 | 日日摸夜夜添无码无码av| 春色校园亚洲愉拍自拍| 人妻夜夜爽天天爽一区| 亚洲精品色婷婷在线影院| 国产精品久久久久久人妻精品18| 又硬又粗又大一区二区三区视频| 92精品成人国产在线观看| 中日韩va无码中文字幕| 人妻加勒比系列无码专区 | 亚洲色噜噜网站在线观看| 人妻熟女一区二区av| 色窝窝免费播放视频在线| 国产激情无码视频在线播放 | 亚洲国产人成在线观看69网站| 久久综合色天天久久综合图片| 日本中文一区二区三区亚洲| 亚洲欧美不卡视频在线播放| 国精产品一品二品国精在线观看| 免费永久在线观看黄网站| 天天狠天天透天干天天| 亚洲a∨无码一区二区| 国产午夜人做人免费视频中文| 久久亚洲中文字幕不卡一二区 | 无码三级av电影在线观看| 亚洲区精品区日韩区综合区| 美女自卫慰黄网站| 亚洲国产精品久久久久制服| 国产手机在线无码播放视频| 中文字幕天天躁日日躁狠狠躁| 国产色a∨在线看免费| 美女视频黄又黄又免费| 国产成av人片在线观看无码| 青青草国产精品日韩欧美| 无遮掩无码h成人av动漫| 国产一区丝袜在线播放| 精品伊人久久久99热这里只 | 国产v综合v亚洲欧| 奇米影视888欧美在线观看| 秋霞国产午夜伦午夜福利片| 亚洲—本道 在线无码| 亚洲欧美精品综合一区| 午夜精品久久久久9999高清| 国产日产欧产精品精品app| 99久久国产露脸精品| 国产欧美日韩视频一区二区三区| 亚洲色欲色欲www在线看| 131美女mm爱做爽爽爽视频| 精品国产福利拍拍拍| 久久99精品久久久久久9| 97se狠狠狠狼鲁亚洲综合网 | 亚洲午夜久久久影院伊人| 狠狠色丁香婷婷综合久久来来去 | 国产一区二区野外| 精品影片在线观看的网站| 亚洲www永久成人网站| 精品熟女日韩中文十区| 99精品国产福利一区二区| 中文字幕av久久激情亚洲精品| 精品国产精品久久一区免费式| 国产午夜亚洲精品不卡| 国产精品av一区二区三区不卡蜜| 偷窥少妇久久久久久久久| 成人综合区另类小说区| 国产目拍亚洲精品一区二区| 亚洲国产午夜精品理论片妓女| 国产亚洲曝欧美曝妖精品| 中文字幕 在线观看 亚洲| 国产偷国产偷亚洲清高网站 | 五月天久久久噜噜噜久久| 久久国产午夜精品理论片| 99精品日本二区留学生| 亚洲中文自拍另类av片| 欧美激情性xxxxx高清真| 亚洲乱码中文字幕手机在线 | 亚洲国产精品无码久久sm| 日本又黄又爽gif动态图| 中文无码人妻影音先锋| 国产专区国产av| 久久国产亚洲精选av| 熟女精品视频一区二区三区| 大伊香蕉在线精品视频75| 男女男精品免费视频网站| 久久免费精品国产72精品| 亚洲制服丝袜无码av在线| 日韩~欧美一中文字幕| 精品久久久久久中文字幕202| 在线播放国产精品三级网| 一区二区三区高清av专区| 成在人线av无码免费高潮喷水 | 欧美成人aa久久狼窝五月丁香| 久久激情综合狠狠爱五月| 国产精品成人嫩草影院| 亚洲色大成网站www永久男同| 丰满人妻av无码一区二区三区| 综合激情久久综合激情| 尤物tv国产精品看片在线| 无码国产偷倩在线播放老年人| 人妻aⅴ中文字幕| 国产饥渴孕妇在线播放| 亚洲欧美日本国产高清| 亚洲一区二区三区自拍天堂| 欧美激情性xxxxx高清真| 成 人 网 站 免费观看| 亚洲精品一本之道高清乱码| 国产激情艳情在线看视频| 欧美色欧美亚洲日韩在线播放| 一区二区三区毛aaaa片特级| 国产精品久久久久久成人影院| 涩涩鲁亚洲精品一区二区| 中文日产幕无线码6区收藏| 亚洲国产精品一区二区动图| 国产成人午夜福利在线播放| 无码免费的毛片基地| 亚洲国产成人无码专区| 人妻天天爽夜夜爽一区二区| 国产午夜亚洲精品aⅴ| 99热都是精品久久久久久| 亚洲成a人片在线观看天堂无码不卡| 国色精品无码专区在线不卡| 亚洲精品国产精品成人不卡| 欧美影视精品久久| 亚洲午夜福利精品久久| 精品无人区乱码1区2区3区在线| 综合激情久久综合激情| 日本免费人成视频在线观看| 国产亚洲欧洲综合5388| 欧美综合区自拍亚洲综合图| 天天鲁在视频在线观看| 国产日韩欧美亚欧在线| 亚洲 自拍 欧美 小说 综合| 蜜臀av福利无码一二三| 午夜人成免费视频| 日韩精品免费一线在线观看| 亚洲a∨无码国产精品久久网 | 亚洲真人无码永久在线观看| 亚洲精品伦理熟女国产一区二区| 久久国产精品一国产精品金尊| 久久精品国产免费播| 蜜臀av色欲a片无码一区| 国产美女自卫慰黄网站| 国产在线无码不卡播放| 免费久久99精品国产自在现| 无码国内精品久久人妻蜜桃| 色视频在线观看免费视频| 亚洲人成网站18禁止一区| 亚洲精品偷拍影视在线观看| 国产精品白丝喷水在线观看| av片亚洲国产男人的天堂| 中文字幕 在线观看 亚洲| 精品人妻无码专区在线无广告视频| 五十路熟妇强烈无码| 国产三级在线观看播放视频| 97国语精品自产拍在线观看| 韩国无码av片在线观看| 四虎国产精品亚洲一区久久特色| 亚洲欧美第一成人网站7777| 亚洲欧洲日产喷水无码| 加勒比中文无码久久综合色| 亚洲精品无码永久在线观看你懂的| 日本一道高清一区二区三区| 成人av无码国产在线观看| 久久九色综合九色99伊人| 2020久久国产综合精品swag| 国产精品美女久久久网站动漫 | 狠狠躁夜夜躁人人爽天天不卡软件| 无码夜色一区二区三区| 野花香社区在线观看 | 四虎永久在线精品免费观看| 九九久久精品国产波多野结衣| 国产精品丝袜亚洲熟女| 国产成人综合久久精品免费| 亚洲中文无码av永久app| 久久精品国产只有精品66| 久久国产人妻一区二区| 久久躁狠狠躁夜夜av| 久久久av男人的天堂| 老少配老妇老熟女中文普通话| 亚洲日本va中文字幕人妖| 国产极品美女到高潮| 欧美另类与牲交zozozo| 国产亚洲视频在线观看网址| 国产亚洲精品久久久久久动漫| 亚洲欧美日韩国产自偷| 免费国产va在线观看| 久久久久国色av∨免费看| 午夜福利影院私人爽爽| 久久久久久亚洲精品不卡| 久久视频这里只精品| 日韩国产图片区视频一区| 久久99热精品免费观看牛牛 | 亚洲精品国产品国语在线| 亚洲精品综合一区二区| 国产现实无码av| 黄频视频大全免费的国产| 中文字幕欧美亚州视频免费| 午夜三级a三级三点| 99久久精品视香蕉蕉| 99久久久无码国产精品aaa| 日本人成网站18禁止久久影院 | 无码专区中文字幕无码| 国产成人啪精品视频网站午夜| 在线岛国片免费无码av| 亚洲中文在线播放一区| 亚洲欧美日韩国产另类电影| 精品无码国产日韩制服丝袜| 欧美影视精品久久| 一本色综合网久久| 久久毛片免费看一区二区三区| 亚洲综合伊人久久大杳蕉| 日本无码人妻波多野结衣| 超碰人人透人人爽人人看| 午夜亚洲国产理论片中文| 无码写真精品永久福利在线| 久国产精品人妻aⅴ| 国产精品露脸视频观看| 色综合天天综合狠狠爱_| 亚欧美日韩香蕉在线播放视频| 亚洲人成网站18禁止| 亚洲欧美黑人猛交群| 成人毛片100部免费看| 亚洲成av人最新无码| 国产免费无遮挡吸乳视频下载| 久久天天躁夜夜躁狠狠躁综合| 国产日韩欧美亚洲精品中字| 国产成人8x人网站视频在线观看| 久久高清超碰av热热久久| 久久影院九九被窝爽爽| 久久精品国产99久久香蕉| 国产亚洲精品久久精品69| 亚洲色欲色欲高清无码| 久久亚洲精品无码av宋| 亚洲国产欧美日韩精品一区二区三区 | 日韩精品无码av成人观看| 性欧美欧美巨大69| 久久www色情成人免费观看| 国产美女自卫慰黄网站| 四虎国产精品永久在线下载| 日韩欧美一中文字暮专区| 国产嫖妓一区二区三区无码| 精品无码乱码av| 日本一道综合久久aⅴ免费| 精品国内自产拍在线播放观看| 99久久e免费热视频百度| 天天爽狠狠噜天天噜日日噜| 亚洲图片小说激情综合| 13小箩利洗澡无码视频网站| 图片区小说区av区| 精品一区二区三区无码av久久| 亚洲人成网线在线播放va| 熟女人妻aⅴ一区二区三区麻豆 | 无码任你躁久久久久久老妇蜜桃 | 中文字幕乱码免费视频| 久久精品国产9久久综合| 青青青伊人色综合久久| 亚州国产av一区二区三区伊在|