設(shè)計方案(常用5篇)
為了確保事情或工作有序有效開展，時常需要預(yù)先制定一份周密的方案，方案是為某一行動所制定的具體行動實施辦法細(xì)則、步驟和安排等。我們應(yīng)該怎么制定方案呢？下面是小編整理的設(shè)計方案5篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
設(shè)計方案 篇1
每當(dāng)在換季時，MM們是不是都覺得自己的皮膚干干的，很不舒服，這都是由于換季時，天氣的變得干燥，肌膚容易缺水。然而，我們又應(yīng)該如何去補水，才能使得我們的肌膚克服干燥，重拾嫩滑，閃亮呈現(xiàn)呢？
要做好補水工作，就得去了解其干燥原因咯！其中干燥的原因主要有一下幾個：
過度追求清潔
干凈固然重要，比如說污垢、老廢角質(zhì)、彩妝等當(dāng)然要清除干凈， 但是如果連肌膚必需的自然養(yǎng)分也被洗掉的.話，干燥自然就會出現(xiàn)啦。因此，在洗臉的時候就得用適當(dāng)?shù)臐嵜娈a(chǎn)品。同時，切記清潔時一定要輕柔，手指力度越小越好。
新陳代謝的紊亂
當(dāng)肌膚處于較低溫度時，血液循環(huán)會變慢到，代謝會遭到紊亂。亞健康狀態(tài)肌膚從此出現(xiàn)！再加個惡性循環(huán)肌膚就變得越來越粗糙了！為此，我們在護(hù)理過程中就要適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行按摩，來促進(jìn)血液循環(huán)。
空氣濕度降低
秋季到來，空氣的濕度下降明顯。可惡的是，它把我們肌膚里的水分給奪走了！原本就不夠滋潤的肌膚，還被奪走水分，能舒適度過干燥季都難。不可否認(rèn)，長期以往干燥的肌膚必然會引發(fā)皺紋。
僅僅去了解了干燥的原因，明顯是不夠的！當(dāng)然還要付出行動啦！然而，具體要怎么做可以參照以下貼士哦！
保濕噴霧少不了
保濕噴霧可以舒緩皮膚，助吸收，同時加強皮膚天然修復(fù)能力。然而在使用時，注意要用掌心輕輕拍打，讓皮膚充分吸收。當(dāng)然，多余的水分一定要用棉質(zhì)面巾吸干，否則留在臉上的水分會帶走肌膚本身的水分。
用冷水清洗臉
平時可以先用冷水洗臉，因為冷水可以把臉上的浮塵洗去，再用溫和的洗面奶以螺旋狀在臉上輕輕按摩，仔細(xì)清除毛孔里的污垢和殘留的化妝品。堅持使用冷水潔面能增強皮膚彈性，減少皺紋的產(chǎn)生。
及時給肌膚補水、修復(fù)損傷
市面上補水產(chǎn)品名目繁多，品質(zhì)也是參差不齊，生怕用不好反而起到反作用。什么成分的補水修復(fù)產(chǎn)品才是最適合干燥季節(jié)呢？相信但凡有點保養(yǎng)知識的人都會首先想到蘆薈，其功效無需多說，大家都知道的：補水、美白還可以祛痘、祛斑，其修復(fù)功能更是比一般植物成分的護(hù)膚品強大得多。
設(shè)計方案 篇2
一、工作目標(biāo)
堅持在黨委、政府的統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)下，深入開展運輸型拖拉“五個一”安全專項整治，即：注銷一批（連續(xù)三年未參加安全檢驗的）、強制一批（對達(dá)到國家規(guī)定報廢條件）依法取締一批（假牌假證）、移交一批（檔案資料齊全的向公安（交警）部門移交、管理一批（未移交的）。協(xié)助、配合安臨、公安（交警）嚴(yán)厲查處運輸型拖拉機非法違法行為，做到不漏一車、不漏一人、不留一個重大安全隱患，杜絕較大及以上安全事故發(fā)生。
二、工作重點
建立全鄉(xiāng)運輸型拖拉機分類管理臺賬，掌握運輸型拖拉機的存量、年檢、注銷報廢。核查、整理完善運輸型拖拉機檔案資料，為運輸型拖拉機移交公安（交警）部門管理做好準(zhǔn)備工作。用鐵的決心、鐵的標(biāo)準(zhǔn)、鐵的手腕開展運輸型拖拉機安全專項整治行動，加強警示教育，抓好源頭管理、協(xié)助好農(nóng)業(yè)服務(wù)站重點整治運輸型拖拉機無牌行駛、嚴(yán)查嚴(yán)處酒后駕駛、假牌假證、套牌套證、違法載人、未按規(guī)定參加年度安全技術(shù)檢驗等嚴(yán)重違法行為。
三、工作步驟
（一）宣傳發(fā)動（2.月27日至3月10日），利用各種宣傳載體，采取多種形式，廣泛動員，運輸型拖拉機安全專項整治工作的宣傳度，積極做好輿論引導(dǎo)工作。
（二）調(diào)查摸底（3月11日至4月10日）查清運輸型拖拉機現(xiàn)有存量、年檢、注銷及報廢等情況，建立好管理臺賬。3月30日前，運輸型拖拉機調(diào)查摸底登記臺賬和存量分類統(tǒng)計表送至鄉(xiāng)農(nóng)業(yè)服務(wù)站。
（三）集中整治（4月11日至8月10日），加強與公安（交警）、交通、質(zhì)臨、工商、安全監(jiān)管等部門的配合，實行聯(lián)動集中整治，嚴(yán)厲查處非法違法行為。按照專項整治行動要求，6月10日前，對達(dá)到移交條件運輸型拖拉機的向公安（交警）部門移交一批；7月10日前，對達(dá)到國家報廢條件的`運輸型拖拉機，強制報廢一批。堅決杜絕較大及以上拖拉機安全事故的發(fā)生。
四、工作要求
（一）加強組織領(lǐng)導(dǎo)。為加強對全鄉(xiāng)運輸型拖拉機安全專項不治工作的領(lǐng)導(dǎo)，確保專項行動取得實效，鄉(xiāng)農(nóng)業(yè)服務(wù)站成立由任組長，為副組長，農(nóng)業(yè)站工作人員為成員的運輸型拖拉機安全專項整治行動領(lǐng)導(dǎo)小組，領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室設(shè)在鄉(xiāng)農(nóng)業(yè)站，由同志負(fù)責(zé)日常事務(wù)。
（二）加強宣傳教育。各村委會要積極加強與農(nóng)業(yè)服務(wù)站的聯(lián)系，加強信息溝通，要以道路交通安全工作聯(lián)席會議為平臺，實行綜合整治和聯(lián)合執(zhí)法，建立部門配合、社會支持、全員參與、協(xié)調(diào)高效的安全生產(chǎn)工作機制。同時，要加強整治行動的動態(tài)跟蹤和督導(dǎo)檢查，及時反饋報送活動信息，總結(jié)交流經(jīng)驗。
（三）強化協(xié)調(diào)配合。要進(jìn)一步落實運輸型拖拉機“三包”（包安全檢查包安全教育、保安全整改）責(zé)任制，充分發(fā)揮、各村民委員會的作用，對轄區(qū)運輸型拖拉機進(jìn)行深入的調(diào)查摸底，建立完善運輸型拖拉機安全監(jiān)管臺賬，從源頭上有效監(jiān)管運輸型拖拉機安全運行。
（四）加強聯(lián)合執(zhí)法。積極協(xié)助和配合公安（交警）部門加強對運輸型拖拉機的道路交通安全管理，嚴(yán)查運型拖拉機和套牌套證,依法從重處理。
（五）做好檔案核查移交。積極組織人員對全村存量運輸型拖拉機檔案進(jìn)行清理核查。不符合移交條件的，加強管理，月組織駕駛員學(xué)習(xí)，定期對車輛進(jìn)行檢測，確保存量運輸型拖拉機只減不增。
（六）加強信息報送。對存量運輸型拖拉機數(shù)據(jù)統(tǒng)計上報做到不漏報、不瞞報，在專項整治行動中，要及時掌握情況，做好信息報送工作。
設(shè)計方案 篇3
教學(xué)目標(biāo)：
1、理解課文內(nèi)容，感悟作者在文中抒發(fā)熱愛家鄉(xiāng)的情感。
2、正確、流利、有感情地朗誦課文；積累詞語。
3、認(rèn)識16個生字。
教學(xué)重點、難點：
1、學(xué)會品讀、鑒賞文章中優(yōu)美的詞句和段，并積累下來。
2、從文章中真情的故事中體會作者對故鄉(xiāng)的眷戀、熱愛之情。
談話:同學(xué)們好---同學(xué)們辛苦了---同學(xué)們要上課了-----
同學(xué)們，今天我們要在這里共同上一節(jié)語文課，你們愿意嗎？那就用你宏亮的聲音來告訴我，你們愿意嗎？（出示多媒體1）
一、激發(fā)興趣，導(dǎo)入新課 2分
1、（出示多媒體2）思鄉(xiāng)是一個恒久的話題，也是一種難解的情懷，從李白的“舉頭望明月，低頭思故鄉(xiāng)。”到杜甫的“露從今夜白，月是故鄉(xiāng)明。”無不抒發(fā)著濃濃的思鄉(xiāng)之情，對于離開故鄉(xiāng)多年的游子來說，故鄉(xiāng)更是永遠(yuǎn)難忘的。
2、今天我們就來學(xué)習(xí)第12課《難忘的故鄉(xiāng)》（板書課題）和老師一起書空，齊讀課題。
3、從課題中你知道了什么？你還想知道什么？帶著這些問題，讓我們一起走進(jìn)作者----劉亞舟的故鄉(xiāng),去聆聽他童年的故事。
二、初讀感知，理清層次 10分
1、請同學(xué)們輕輕把書翻到87頁自由朗讀課文，注意讀準(zhǔn)字音，讀通句子，讀后想想課文主要寫了什么？想好后就坐好。開始吧！（學(xué)生自由讀文）
2、同學(xué)們讀得真認(rèn)真，誰想用一句話說說課文主要寫了什么？（指名回答）
3、本文內(nèi)容是以回憶童年往事為主，大家快速瀏覽課文，看看文中主要敘述了哪幾件事？
4、指導(dǎo)學(xué)生對每件事進(jìn)行概括。（板書）同學(xué)們跟隨老師一起在書上做標(biāo)注，哪些寫得詳細(xì)些，哪些寫得簡略些？（板書）
（1）江邊洗澡 2 （2）喂小雞 4 （3）打跐溜滑 5~7 （4）爭鴨蛋 9~14
三、自主選學(xué)，精讀感悟。
作者在故鄉(xiāng)的童年生活絢麗多彩，令人向往。你又喜歡這一件件趣事中的哪一件呢？能說出你的理由嗎？
（一）品讀夏天江邊洗澡 3分
讓我們先跟隨作者來到夏日的江邊，感受一份清涼和快樂。
1.（出示多媒體3）指名讀第2段。
2.思考：為什么“我”還記得這件事？ 3.匯報
（二）品讀冬天雪地里喂雞 3分
認(rèn)真細(xì)致的讀文是理解課文的基礎(chǔ)。
1.同桌互讀3.4自然段，冬天雪地里喂雞那件難忘的`往事。同桌讀得好，你夸
夸他，同桌讀錯了，你幫幫他。（出示多媒體4）左邊的同學(xué)先讀，開始。
2.思考：為什么“我”還記得這件事？ 3.匯報
（三）品讀好心叔叔抱我回家11分
是啊，冬日是孩子們的樂園，孩子們的心中沒有寒冷，只有快樂，在冬日，作者濃墨重彩寫的是哪件事？
1.默讀5至7自然段，思考：為什么“我”還記得這件事？
2.那是一個滴水成冰的冬日，我穿著一雙露大腳趾頭的夾鞋，在井沿兒跟一群半大孩子打跐溜滑。（出示多媒體5）帶著你對這段文字的理解讀一讀。 ----- 好一個（）的孩子。就在這時，一位叔叔走進(jìn)了“我”的記憶。
3.為了便于同學(xué)們更好的理解，老師將叔叔抱我回家的事稱之為我和叔叔的5次交鋒。（出示多媒體6）
第一次 叔叔出現(xiàn)：帶著你對這段文字的理解讀一讀。（理解聲色俱厲，演示；你吆喝一次）男女讀
第二次 “我”主動出擊：帶著你對這段文字的理解讀一讀。（做動作:蹲抱轉(zhuǎn)走）分組讀
第三次 “我” 使出全身招數(shù)。（試著讀出文字背后的情感。）隨意讀
第四次 最后掙扎，叔叔發(fā)現(xiàn)“我”家里沒人后是怎么做的？（這是一個什么樣的叔叔？）我又是怎樣做最后的掙扎？（作者是個怎樣的孩子？）
第五次 結(jié)局已定。叔叔慢騰騰地走開，“我”呢？兩人串讀
4. 從這段文字的描寫中我們會發(fā)現(xiàn)，抓住人物的特點來寫，如神態(tài)、動作等，能更為鮮活地刻畫人物形象。在今后的寫作中，我們也要學(xué)習(xí)這一點。
5. 叔叔就這樣走進(jìn)了他的記憶，假設(shè)叔叔當(dāng)年沒有把我抱回家，會出現(xiàn)什么情況呢？
6.看來這件事的難忘不只來自于冰天雪地里游戲的快樂，更主要的原因是父老鄉(xiāng)親之間真摯、淳樸的感情。在朗讀中我們就要注意讀出這份濃厚的鄉(xiāng)情，讀出那份心中的感動。引讀“三十??”先敘述事件再談感受這種寫法值得我們學(xué)習(xí)。
7.讀寫結(jié)合，拓展練習(xí)。假如你是文章的作者，闊別故鄉(xiāng)多年后再見到這位好心的叔叔，你會對他說些什么？
（出示多媒體7）（ ）的叔叔，我想對你說（ ）
（四）品讀和鐵柱爭野鴨蛋4分
無論春、夏、秋、冬，作者在故鄉(xiāng)的懷抱盡情享受著幸福快樂的童年生活。
1.（指名讀8—14自然段）為什么“我”還記得這件事？
2. 和你的同桌爭執(zhí)一下，可加上適當(dāng)?shù)膭幼鳌⒈砬椤?/p>
他和小伙伴鐵柱爭鴨蛋事，成了他們友誼的調(diào)味劑，這點小摩擦讓童年的友誼更加難忘。
3.（多媒體出示8）這四件事讓劉亞舟的童年回憶，有快樂，有感激，有內(nèi)疚，有悔恨。所以童年是難忘的，記載這樣童年故事的故鄉(xiāng)更是難忘的。
四、體會情感，學(xué)習(xí)寫法 6分
（一）回歸整體。
1、在第一自然段中，作者用了一個非常形象的說法，把這四件事比作了什么？（出示多媒體9）飽滿而閃光的珍珠。板書畫珍珠??（指名讀）
2、（出示多媒體10）美好的童年生活就像珍珠， 飽滿而閃光。
美好的童年生活就像 ， 永恒而珍貴。
（二）文尾拓展。
1、（多媒體出示11）童年生活過的故鄉(xiāng)，在作者的心中有如珍珠般熠熠閃光，無比珍貴。所以15自然段兩個短句末尾都用了感嘆號，讓我們感受對思鄉(xiāng)之情的強烈，而全文的結(jié)尾卻用了省略號為什么？（讓我們感受到了言未盡，意未歇，正如思鄉(xiāng)之情綿綿不絕。）板書思鄉(xiāng)
2、能根據(jù)你們對文章的理解和獨特的想象來完成填空嗎？（機動）
（多媒體出示12） 我多想回到故鄉(xiāng)，回到我童年生活過的地方；
我多想回到故鄉(xiāng)，回到我________________.
我多想________, ______________________.
3、那就讓我們帶著濃濃的思鄉(xiāng)之情來朗讀最后兩個自然段吧！
男女生分別齊讀這一部分。（出示多媒體13）（放音樂）
（三）體會過渡段（機動）
同學(xué)們看看3、8自然段，討論去掉好不好？畫波浪線。
五、小結(jié)（出示多媒體15）1分
月是故鄉(xiāng)明，景是故鄉(xiāng)美，人是故鄉(xiāng)親??讓我們在體會文章中表達(dá)的情感的同時，也學(xué)會珍惜自己美好的童年時光，將來這些美好回憶也將成為你記憶中最閃光的珍珠。
板書：
12 難忘的故鄉(xiāng)
洗澡 喂雞 打滑 爭蛋??
（略） （略） （詳） （詳）
思念故鄉(xiāng)
設(shè)計方案 篇4
指導(dǎo)思想
健康作為一個全球性的課題，廣受社會各界的廣泛關(guān)注。隨著人們生活水平的提高，對生活環(huán)境已越來越被人們所重視，提高環(huán)保意識和普及健康環(huán)境知識已成為當(dāng)前教育的重點。
幼兒是祖國的未來和希望，他們的環(huán)境意識和行為將影響他們的健康成長。幼兒園開展健康教育，旨在讓幼兒及家長了解空氣質(zhì)量對身體的重要性，從而養(yǎng)成注意室內(nèi)衛(wèi)生的好習(xí)慣。
由于人類生命的絕大部分時間(部分報道為90%以上，至少在80%以上)在室內(nèi)度過，地球上不同尺度的環(huán)境最終主要通過室內(nèi)環(huán)境影響人類，因此，室內(nèi)空氣質(zhì)量問題已不容忽視!
活動目標(biāo)
1、宣傳空氣質(zhì)量影響身體健康的知識;
2、通過這次活動，讓小朋友家長了解空氣污染物對人的健康威脅;
3、促進(jìn)幼兒健康水平以及情感、態(tài)度、認(rèn)知能力等各方面的發(fā)展;
4、消除或減輕影響健康的危險因素，預(yù)防疾病，促進(jìn)健康和提高生活質(zhì)量。
活動準(zhǔn)備
1、選定好活動開展的時間、提前邀請好要來參加活動的家長及孩子。
2、場地的安排(選定幼兒園內(nèi)一塊空平地或草地，保障孩子安全)
3、道具(音響2個、插線板、數(shù)碼相機)，
宣傳條幅(掛在幼兒園大門和圍墻上做宣傳，如“constant小醫(yī)生新年空氣考察活動”)，
小禮品、獎品(玩具、文具)
4、宣傳畫冊(可愛圖片，吸引幼兒索要，這時家長出于安全防衛(wèi)和好奇的心理會看看)
內(nèi)容及過程
1、在幼兒園空地上舉辦活動。
2、活動開場，點出宣傳目的，讓小朋友了解什么是空氣污染，以及空氣質(zhì)量的相關(guān)問題。讓小朋友整齊的坐在一起，我們的主持人開始像他們生動的描述空氣污染物的危害，讓他們了解這方面的'知識。然后再教他們?nèi)绾稳ペs走空氣污染物，保護(hù)身體不受侵害，健康成長。
3、然后我們可與小朋友玩游戲：
(1)吹氣球
氣球要噴圖文(如：Logo、讓空氣看得見)。一個家長代表和自己的一個孩子建成一組，比賽吹氣球，每吹好一個constant氣球就會得到孩子的一個吻，100秒內(nèi)得到孩子吻最多的一組為獲勝方，獎勵小玩具一個。通過我們的小活動來增加孩子和父母之間的感情，讓他們留下美好的回憶
(2)水果蹲(把小朋友分為4組，各自扮演幾款產(chǎn)品喊到誰蹲時誰就蹲，蹲錯者將受懲罰(表演)。把以前游戲中的蘋果、香蕉、桔子改為指示燈、顯示器、檢測儀、甲醛儀。教師扮演空氣中“有害氣體”，當(dāng)“有害氣體”喊到哪個亮，扮演我們產(chǎn)品的小朋友就蹲下來做向他鬼臉。違規(guī)者可以唱歌、跳舞、讀英文字母。讓產(chǎn)品和游戲相結(jié)合，效果較好
(3)傳花鼓
讓小朋友在一起站成一個圈，一個人敲鼓，鼓響開始傳紅花，鼓停時花落誰手，就得表演，唱歌、跳舞都行。表演較好的有獎品。放松放松，不要所有活動都和產(chǎn)品靠邊，這樣不好
(4)種花草(紅豆杉)，鍛煉他們的動手能力，告訴小朋友和家長紅豆杉的作用。選十個家庭，每個家庭一顆植物、一個花盆、工具若干、土為公用。學(xué)習(xí)種花流程，懂得愛護(hù)植物，保持空氣清新。種好后的花草可以自己抱回家，留作紀(jì)念。本活動是為了讓小朋友和家長對空氣質(zhì)量重要性的意識增強
(5)創(chuàng)意繪畫
選擇任意自己喜歡的物體，畫一幅畫，可自由發(fā)揮，家長可口頭指導(dǎo)，但不可以動手去畫。畫完后交予老師評委打分，作品將在幼兒園內(nèi)展出，每個參與者都有精美小禮品一份。
注意事項
1、監(jiān)護(hù)員若干，監(jiān)護(hù)幼兒安全。
2、隨時監(jiān)控，要時刻小心意外的發(fā)生。
3、記得用相機拍些活動時的照片，可放入網(wǎng)站內(nèi)，作公司動態(tài)。
4、禁止閑雜人進(jìn)入場地，減少事故的發(fā)生。
5、保持場地清潔，及時清掃。
6、保證進(jìn)出入秩序，不要凌亂，要大家開心且輕松。
設(shè)計方案 篇5
武夷山之旅
活動背景：今年武夷山被評為我國首批5A級旅游景區(qū)，為了提高我們自行車協(xié)會的影響力和活動質(zhì)量，繼續(xù)奉承我們協(xié)會的宗旨，我們此次活動選擇了“游武夷，探民族風(fēng)情”的主題活動。
此次活動完全由廈門理工學(xué)院，廈門大學(xué)，集美大學(xué)有關(guān)協(xié)會的同學(xué)自發(fā)組織、自愿參與。
活動意義：
1，本次活動是我們學(xué)生暑期社會實踐活動之一，在活動過程親身中觀察體會武夷山的民族風(fēng)情及旅游經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，提高我們學(xué)生對社會的認(rèn)識與了解。
2，通過此次活動，可以鍛煉同學(xué)們的組織、協(xié)調(diào)、領(lǐng)導(dǎo)、溝通能力，培育隊員團(tuán)結(jié)友愛。在活動中體驗大自然的.魅力。
3，向省外的學(xué)生宣傳我們福建省的名勝旅游區(qū)，提高同學(xué)們對福建的認(rèn)識。
景點介紹：
武夷山風(fēng)景名勝區(qū)位于福建省西北部武夷山市境內(nèi)，在市區(qū)以南約15公里，處在武夷山脈北段的東南麓，景區(qū)面積約70平方公里。這里是典型的丹霞地貌，億萬年大自然的鬼斧神工，形成了奇峰峭拔、秀水瀠洄、碧水丹峰、風(fēng)光絕勝的美景，古人說它“水有三三勝，峰有六六奇”，被譽為“奇秀甲東南”。
武夷山風(fēng)景區(qū)內(nèi)有三十六峰、七十二洞、九十九巖及一百零八景點。不僅全年有景，四季不同，而且陰晴風(fēng)雨，其山川景色亦幻莫測，瑰麗多姿。現(xiàn)全區(qū)分為武夷宮、九曲溪、桃源洞、云窩天游、一線天——虎嘯巖、天心巖、水簾洞七大景區(qū)。它兼有黃山之奇、桂林之秀、泰岱之雄、華岳之險、西湖之美。
【九曲溪景區(qū)】
游程指南：
1、度假區(qū)至九曲竹筏碼頭8公里。
2、古人游九曲逆水而上，從一曲到九曲，現(xiàn)代人乘竹筏游九曲從九曲至一曲，即從 星村碼頭順流而下至武夷宮上岸，全程9.5公里，歷時約2小時。一個人一百，規(guī)劃方案《社會實踐方案設(shè)計》。
景觀解說：
九曲溪是武夷山的精華所在，因水繞山行折成九曲而得名。九曲溪兩岸奇峰怪古林立，曲曲山回轉(zhuǎn)，峰峰水抱流，每一曲都有奇麗景名，山水畫意。當(dāng)你乘座古樸竹筏漂流而下，抬頭可觀山景，俯首能賞水色，側(cè)耳則聽溪聲，垂手即觸清流。至淺灘，浪遏飛舟；過深潭，水平如鏡。不僅能領(lǐng)略有驚無險的情趣，而且有人在畫中游的無比愜意。
（宋）朱熹《九曲棹歌》開頭唱道：
武夷山上有仙靈，山下寒流曲曲清。欲識個中奇絕處，閑聽棹歌兩三聲。
注：《九曲棹歌》是南宋理學(xué)家朱熹偕友同游九曲時寫下的，共有10首，第一首為小引，其后每曲一首，寫出了文化與自然相融的美感。1188年刻于九曲溪各曲之畔的巖壁。
【武夷宮景區(qū)】
游程指南
武夷宮位于一曲大王峰下，與度假區(qū)一溪之隔，遙遙相望。路程不到2公里，步行或打的都十分方便。游覽時間一般為1－2小時，通常是乘竹筏上岸后到武夷宮景區(qū)游覽，九曲竹筏漂流與武夷宮正好半日行程。
景觀解說
武夷宮位于一曲溪畔，大王峰下，是武夷山最古老的宮觀，又名天寶殿、沖佑觀、萬年宮等，始建于唐天寶年間（公元742－755年），至今有1000多年歷史。南宋詞人辛棄疾、詩人陸游、理學(xué)家朱熹等都曾主管過武夷宮。武夷宮現(xiàn)已演化為地名。
主要景觀有武夷山博物館、三清殿、大王峰、幔亭峰、獅子峰、換骨巖、三姑石、宋街、朱熹紀(jì)念館、柳永紀(jì)念館等，是集自然景觀、園林建筑、歷史文化為一體的景區(qū) 。
【天游峰景區(qū)】
游程指南：
天游景區(qū)位于九曲溪的五曲、六曲，是武夷山風(fēng)光中第一勝景。從度假區(qū)到天游景區(qū)約3公里路程，一般游覽是從天游峰的前山上后山下，時間為半天。
景觀解說：
主要景觀有御茶園、武夷精舍、云窩、噓云洞、聚樂洞、小一線天、水月亭、水云寮、隱屏峰、接筍峰、茶洞、曬布巖、伏虎巖、司馬泉、仙浴潭、雪花泉、一覽亭、天游觀、胡麻澗等。
【桃源洞景區(qū)】
游程指南：
桃源洞景區(qū)位于天游景區(qū)的西面，距離度假區(qū)約3公里。到桃源洞游覽應(yīng)從天游景區(qū)的入口進(jìn)入，有兩種走法，一是從曬布巖下沿九曲溪邊走到松鼠澗沿澗而上；二是登天游后往后山下至半山往右折可直通桃源洞。
游覽時間1－2小時
主要景觀： 桃源洞、鼓樓巖、天壺巖、金磚泉、開元堂道觀、瑯瑯巖、北廊巖、三柳峰等。
【虎嘯巖景區(qū)】
游程指南：
虎嘯巖景區(qū)位于九曲溪南面，入口處距離度假區(qū)約3.5公里。游覽時間一般1.5小時左右。
線路一：從度假區(qū)驅(qū)車直達(dá)虎嘯巖入口，好漢坡－－半入云－－定命橋－－集云關(guān)－－賓曦洞－－語兒泉－－法語懸河－－天成禪院－－不浪舟－－普門兜－－白蓮渡－－一線天。游覽時間一般為3小時左右。
線路二：從度假區(qū)驅(qū)車直達(dá)虎嘯巖入口，好漢坡－－半入云－－定命橋－－集云關(guān)－－賓曦洞－－語兒泉－－法語懸河－－天成禪院－－普門兜－－白蓮渡－－不浪舟－－玉女峰出口。
游覽時間一般為1.5小時左右。
【水簾洞大紅袍景區(qū)】
游程指南： 水簾洞－－大紅袍景區(qū)位于武夷山景區(qū)北部，包括水簾洞、大紅袍和天心永樂禪寺等。大紅袍入口、水簾洞入口距離度假區(qū)都是3公里左右，有公路直達(dá)。
有四種線路可供選擇：
一、先游天心永樂禪寺，結(jié)束后，再從大紅袍入口經(jīng)流香澗－－飛來峰－－玉柱峰－－慧苑寺－－鷹嘴巖－－丹霞嶂古崖居－－水簾洞，徒步距離4.5公里時間約3小時。全程游覽時間約4小時左右。
二、與路線一正好相反，全程游覽時間約4小時左右。
三、從大紅袍入口，游九龍窠－－大紅袍后原路返回，再游天心永樂禪寺。或先游天心永樂禪寺后再游九龍窠－－大紅袍。游覽時間約2小時左右。
四、從水簾洞入口，游水安全帽洞－－丹霞嶂古崖居－－鷹嘴巖－－慧苑寺即返回。
游覽時間約2小時。
【蓮花峰遇林亭景區(qū)】
游程指南：
蓮花峰－－遇林亭景區(qū)位于武夷山景區(qū)的西北部，海拔536米，相對高度314米，距離度假區(qū)約15公里，沿環(huán)景公路即可到達(dá)。 山腳下是遇林亭景區(qū)，進(jìn)石牌坊攀登1358級石階即達(dá)蓮花峰頂?shù)拿钌徦隆?/p>
游覽時間： 蓮花峰約2.5小時。遇林亭約1小時。
【閩越王城景區(qū)】
游程指南：
閩越王城景區(qū)位于武夷山市興田外鎮(zhèn)城村村，距離度假區(qū)28公里。游覽時間為半天。 閩越王城之旅
這是一段遠(yuǎn)逝的故事
城村閩越王城古漢城遺址 面積約48萬平方米，夯土城墻2896米。經(jīng)考古專家考證，閩越王城是二千多年前西漢閩越國的王城。在西漢初年近一個世紀(jì)內(nèi)，是福建政治、經(jīng)濟(jì)、軍事、文化的中心。
有城門兩座，東西遙望，直道相通。城內(nèi)有大型建筑4處、冶鐵作坊5處、居住區(qū)15處，還有烽火臺、排水系統(tǒng)、取暖系統(tǒng)等。從遺址中出土了大量的文物：陶器、鐵器、銅器、罐、盆、缽、瓿、壺、盅、鐵矛、鐵劍、銅鏃、弩機等新建有大型博物館來展出這些文物。
城村 越城是中國南方保存最為完整、規(guī)模最大、出土文物最多的重要考古遺址，被列為第四批全國重點文物保護(hù)單位。與閩越王城古漢城遺址相鄰的村莊叫城村，歷史上繁榮的經(jīng)濟(jì)造就了城村富有特色的古建筑風(fēng)格，至今保留有一址、二樓、三祠、四門、五碓、六渡、七牌樓、八景、九廟、36巷、99井和幾十棟明清建筑，成為閩越王城旅游區(qū)重要的組成部分。
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