戶外游戲設計方案(3篇)
為了確保工作或事情能高效地開展，就不得不需要事先制定方案，方案可以對一個行動明確一個大概的方向。那么方案應該怎么制定才合適呢？下面是小編收集整理的戶外游戲設計方案，歡迎閱讀與收藏。
戶外游戲設計方案1
1、穿梭跑
目的：培養(yǎng)靈活性和判斷能力。
準備：場地一塊。
方法：將學生分成人數(shù)相等的甲、乙兩隊，兩隊前后相距兩米均成一路縱隊站立。
游戲開始，乙隊根據(jù)教師的動作，不斷迅速地變換方向和做定位操。甲隊隊員從乙隊每人中間做曲線穿梭跑，當甲隊隊員全部通過后，甲乙兩隊同時交換任務。
規(guī)則：乙隊隊員必須根據(jù)教師的動作，做統(tǒng)一操，不得有意打擊甲隊隊員。甲隊隊員通過時，不得碰觸乙隊隊員，碰一次者負1分。但如遇到難以通過時可稍停片刻，待機而動，負分少的隊員為勝。
目的：發(fā)展速度、靈敏和力量。
準備：15-20米正方形場地一塊。
方法：選出學生的1/3做追逐者，其余做被追逐者，在場地內，劃1.5米為直徑的圓圈為禁區(qū)。開始后，追逐者將抓到的被追逐者送到禁區(qū)。沒被抓到的被追逐者可以設法避開追逐者去營救禁區(qū)里的人，以手拍著即可。
規(guī)則：追逐者用手拍到即為抓到。禁區(qū)內的人不得自行離開。
2、圓形曲線跑
目的：提高奔跑能力。
準備：學生手拉手成圓圈
方法：學生用一、二報數(shù)的辦法分成甲乙兩組輪流做“障礙物”和曲線跑。按規(guī)定的圈數(shù)和要求做各種練習，以時間最少跑回原位的組為勝。兩組交替做練習，可根據(jù)情況不斷變換方法增減難度。
規(guī)則：
1.“障礙物”應站在圓圈上。
2.曲線跑者應按要求做各種練習。
3、聽信號
目的：發(fā)展靈敏性。
準備：排球場或空地。
方法：將學生分成人數(shù)相等的甲乙兩個隊。
比賽開始，教師發(fā)出一聲哨音后即計時，甲隊隊員追拍乙隊隊員。教師發(fā)出兩聲哨音時，乙隊隊員反過來拍甲隊隊員。當聽到教師發(fā)出第三聲哨音時，則全體學生原地站好。游戲進行到一定時間時，以隊員拍到的對方次數(shù)多的為勝。計算集體得分時，則將每隊個人的得分相加，以積分多的隊為勝。
規(guī)則：必須在聽到教師哨音后，才可做規(guī)定動作。逃跑者必須在規(guī)定的區(qū)域內奔跑，越出者以被拍及論處。
4、喊號追人
目的：發(fā)展速度及反應能力。
準備：在空地上，劃一直徑為10米的圓圈。
方法：學生站在成圓圈，從排頭開始1-4向后報數(shù)，要求每人記住自己的號數(shù)。
游戲開始，每人按規(guī)定方向沿圓圈慢跑，在跑步中聽到教師喊“某”號時，該號數(shù)的人立即離隊從隊外沿圓圈向前疾跑去追趕前邊的同號人。在跑回原位之前以手觸及前面同號者得1分，如追不上，跑至自己原位時歸隊，重新開始。
規(guī)則：追逐者必須從圈外跑。沒聽到號者不得阻擋。
5、圓圈接力
目的：發(fā)展速度。
準備：在場地上劃一個直徑為10米的圓圈。
方法：將學生分成兩組，人數(shù)相等，每組第一人站在一起跑線后，做好起跑姿勢。聽到教師發(fā)出口令后，迅速起跑，沿著逆時針方向繞圈外跑一圈。當對方隊員跑過本方起跑線后本方第2人走到圈外站到起跑后面，準備起跑。跑者用手觸及接力者的手時，接力者迅速起跑，依次進行，最后1個人先到達本隊起跑線者為勝。
規(guī)則：跑時踏上或踏入圈內判為犯規(guī)。沒有拍到手而搶跑者，令其重新起跑。因過早站在起跑線上，而影響對方跑者為犯規(guī)。
6、蛇戰(zhàn)
目的：發(fā)展靈敏素質。
準備：根據(jù)學生的人數(shù)，平均分成幾個組，使每組在5-10人之間。
方法：每組站成一排，后面的人抱住前面人的腰組成一個整體。
游戲開始的命令下達后，各組之間相互混戰(zhàn)，如有一組排頭抓到另一組蛇尾時，被抓到的一組立刻淘汰出局。最后，沒有被抓到尾巴的一組，即是優(yōu)勝者。
規(guī)則：被抓尾巴時，則淘汰出局。蛇腰脫節(jié)時，排頭抓到另一組排尾無效。
7、攻關
游戲目的：發(fā)展靈敏、速度素質。培養(yǎng)克服困難的精神和對時間、空間的判斷能力。
游戲方法：畫兩條相距25米的平行線，中間每隔5米畫一條長3米的平行線，每條短線的一端畫一個直徑2米的圓。將學生分成人數(shù)相等的4-6隊;第一輪比賽第一隊先守“關”，守“關”隊每兩行持一條長繩分別站在四條短線兩端適當?shù)奈恢蒙希M成四道有防守的“關”，其余人擔當裁判工作;第二、三、四等隊站在場地一端橫線后。
游戲開始，各“關”開始按同方向正搖繩，同時數(shù)數(shù)，數(shù)到5!的時候，第二隊開始攻關，攻關者可通過各種方法通過搖動的長繩(如跳過、從繩下跑過)，以不被繩觸及，安全沖過四道“關”者為“破關”而得1分;攻“關”時若觸及長繩就算被捉住，應退出游戲，并站在該“關”旁邊的小圓圈內;第二隊做完后，站在另一端線后;然后第三、四隊依次攻“關”，以得分多的隊名次列前，以上為一輪比賽，還可以進行循環(huán)賽，計算各隊得分，以得分多或捉住攻“關”者多的隊為勝。
游戲規(guī)則：搖繩者必須按規(guī)定的方向、幅度和適當節(jié)奏搖繩，不得忽快忽慢，或改變搖繩速度;搖繩者數(shù)到“5!”時，攻“關”隊必須及時攻“關”，不得拖延時間。攻關隊員不得繞“關”過去。
8、踩影子
游戲目的：發(fā)展學生快速奔跑能力及學生快速反應的能力。
游戲方法：學生每兩人自由組合成一組，在規(guī)定的范圍區(qū)域開展游戲活動，一人奔跑躲閃，另一人去踩奔跑同學頭部的影子，踩中后交換。
游戲規(guī)則：
1、必須在規(guī)定活動區(qū)域中開展活動。
2、踩影子時，只能踩奔跑同學頭部的影子。
3、踩影子的同學不允許用手去拉奔跑的同學。
9、拉網(wǎng)捕魚
游戲目的：發(fā)展學生快速奔跑素質和協(xié)調配合及躲閃能力，提高學生的心肺功能，培養(yǎng)小組成員的團結協(xié)作精神。
場地器材：籃球場大小的平坦場地。
游戲方法：把(男生或女生)分成人數(shù)相等的兩隊，雙方猜拳確定漁民和魚的角色。漁民必須3人或3人以上結網(wǎng)捕魚，不準抓魚，魚在規(guī)定的場地內自由跑動，魚筐設在場內一角，捕到的魚在魚筐內不能跑走。
游戲規(guī)則：
1、魚游到場地外算被漁民捕到，由漁民捉到魚筐內。
2、單個或兩個漁民抓魚時，魚可以拒捕，告訴裁判不計數(shù)。
3、比賽采取3局2勝制。
游戲罰則：失敗的對為獲勝對唱兩首對方點的校園歌曲。
游戲建議：擴大場地和未捕到的魚可以救被捉到的魚(雙方拍一下手即可)來增加運動量
10、圓圈追逐
游戲目的：
集中學生注意力，提高快速反應能力和奔跑能力，培養(yǎng)積極進取精神。
游戲準備：
1.游戲器材：手絹6個。
2。場地：在平整場地上畫一個圓，直徑的大小按參加人數(shù)而定。
游戲方法：
游戲者在圓圈上站立(面向圓心)，左右相距一臂，教師在圓心處站立。6個手絹等距離分發(fā)給游戲者。游戲時，游戲者按逆時針方向依次傳遞手絹，當聽到哨聲后持手絹的游戲者迅速起動按逆時針方向追逐前面的游戲者，如在一圈之內追上，被追者為失敗，如一圈之內未能追上，則所有持手絹跑的游戲者返回原位繼續(xù)傳球進行游戲。
游戲規(guī)則：
(1)傳遞手絹時要手遞手的.傳遞，不得拋傳。
(2)追拍時不得遠離圓圈。
(3)追拍者不得用力推、拉、打對方。
(4)游戲者必須持手絹追拍，否則追拍到無效。
一、游戲準備：
場地上劃一半徑6米的大圓圈，離大圓圈5米處劃6個半徑50厘米的小圓圈互相間隔相等。離大圓圈8米劃6個半徑50厘米小圓圈，互相間隔相等。如圖1-19：
二、游戲方法：
游戲者14人，一、二報數(shù)，每個人編一個號(1號或2號)，在大圓內面向圓心牽手。游戲開始，教師鳴笛一聲，逆時針方向走，鳴笛兩聲順時針方向走，適當時候教師先說一個省名，接著說一個省會名或先說省會名后說省名。先說者為1號，后說者為2號，之后鳴笛3聲，省名者立即跑去占外圈小圓，省會者立即跑去占里圈的小圓。未占小圓者給大家表演一個小節(jié)目，游戲重新開始。
三、游戲規(guī)則：
鳴笛三聲才得占圈，占圈時不得推拉同伴。
四、教法建議：
教師先講解游戲方法、規(guī)則，經(jīng)過練習后正式進行比賽。
戶外游戲設計方案2
一、活動主題：
班級五蓮山山一天游
二、活動目的：
經(jīng)過一年多的相處，同學們關聯(lián)已經(jīng)基本融洽，但男生與女生之間，各寢室之間還是存在不一樣程度的隔閡。為打破這種隔閡，增進班級團結，增加班級凝聚力、親和力。戰(zhàn)斗力，同時，本活動也有助于增進同學之間的交流，培養(yǎng)大家的動手潛質和團隊合作意識，豐富大家的課余生活，并開拓大家的視野，使大家的身心得到陶冶，為同學之間的相互學習帶給平臺。
三、活動時刻：
20xx年12月30號
四、活動地點：
日照五蓮山
五、參與人員：
20xx年選修野外生存訓練的全體學生出發(fā)前的一晚把租好的單車踩回學校，放到宿舍樓下寄存。第二天早上9：00左右從學校踩單車出發(fā)去五蓮山(事前有班委已做好踩點工作)，大概9：45左右到達五蓮山。到達后，同學們帶好登山的必備用品，然后把自己的自開車上鎖
六、人員分工：
七、經(jīng)費來源：
八、人文景觀和自然景觀說：
九、活動注意事項：
1、團結友愛、互相幫忙。一齊出去，就是個團體，要發(fā)揚團隊精神，聽從安排!
2、注意安全，聽從班委們的指揮
3、如不聽從班委們的指揮，或者擅自冒險行動、離隊，安全自負。
4、提倡團結協(xié)作和自助，個人的事情務必由自己完成。
十、活動費用：
1、大概每人40元左右(采用多退少補的原則)
2、租單車自費
戶外游戲設計方案3
一、活動方案
活動時刻：20xx年04月30日(具體時刻暫定為：14：30——00：30)
活動地點：梅山石房灣
活動人員：朋友20人左右
活動費用：自助每人繳費150元(多退少補，其中包含第二天另一景點尖峰嶺游玩費用)
活動目的：加強朋友之間的交流與學習，增進明白與溝通，發(fā)奮培育協(xié)作向上的團隊精神。
活動資料：野外自助燒烤，分團隊的互動小游戲，自由活動(資料的具體形式文中將詳細說明)
活動組織者：吳淑思、張瑤等
活動要求：活動參加者請遵守相關紀律，嚴禁個別人脫離群體獨自活動，同時務必注意安全，安全第一。
活動資料安排：
集合出發(fā)時刻暫定為04月30日14：30
14：30分到暫定在明珠廣場車站前集合，做好出發(fā)準備
到達目的地路途時刻暫定為14：30~15：50
14：30分準時出發(fā)，約80分鐘即可到達
準備時刻暫定為16：00~19：30(自由活動和炒菜比賽等，自由活動時要切記安全，不提倡以個人為單位獨自活動)
19：30自助燒烤活動正式開始
步驟：
1.將人員劃分成若干個由4~5個人組成的小組(根據(jù)我們的人數(shù)大致能夠分成4組，1、2報數(shù)法，每組配備一只手電筒)。
2.各組在3分鐘內給自己的團隊起一個名字，名字能夠有實際好處，也可用符號代替。
3.各組長進行自我說，說他們的隊名以及為什么選用這個名字。
4。各組做好自我說之后用30分鐘做比賽看誰撿的木材多誰就獲勝，獲勝者將得到其他隊員的駝背待遇(撿木材是用來燒烤滴)
4.游戲過程中各個組長要負責隊員的安全，安全第一。
燒烤開火篝火時刻暫定為20：30——00：30
領取燒烤工具和食物，開始第一輪pk，最先烤熟食物的組獲勝，每人可獲得隊員女生的親吻，哈哈：)開玩笑滴……肯定有勝利品
游戲時刻暫定為21：30——23：30
開始戶外游戲活動(相繼開展pk活動)
二、游戲安排及相關規(guī)則
互動小游戲：開展互動小游戲的目的就是要讓大家消除距離，減少正因彼此之間的不熟悉而產(chǎn)生的尷尬與局促。因此，在設計互動游戲的時候我思考能夠多增加幾個切實可行的、操作簡單的游戲，原則是要確保游戲的覆蓋面要寬泛，爭取使每一位參與者都能感受到游戲帶給大家的快樂。
游戲之一：超級病毒
游戲目的：
1.活躍團隊氣氛。
2.讓隊員們能夠自然地進行身體接觸和配合，消除害羞和忸怩感。
道具：在沙灘上畫一個大圈，即是一個水果(超級病毒感染源)。
游戲準備：事先畫出活動圈的邊界線。
游戲時刻：15--20分鐘
游戲步驟：
1.告訴隊員這個游戲類似于捉迷藏。
2、事先劃定一個區(qū)域圈，不允許隊員跑到區(qū)域以外，否則視為感染病毒。
3、首先讓一名隊員當捕手，其他的人盡量避免被抓住。任何隊員只要被捕手接觸，就算被抓住。然后他的手就和捕捉者的手拉在一齊，成為一個新捕手，繼續(xù)捕捉其他隊員。
4、重復前面的過程，直到所有人連成一片為止。
游戲之二：縮小包圍圈
游戲目的：
1.使隊員充滿活力。
2.創(chuàng)造融洽的氣氛，為后續(xù)活動的開展奠定良好基礎。
3.讓隊員們能夠自然地進行身體接觸和配合，更能消除害羞和忸怩感。
游戲時刻：約10分鐘左右。
游戲步驟：
1.讓隊員們緊密地圍成一圈。
2.讓每個隊員把自己的胳膊搭在相鄰同伴的肩膀上。
3.告訴大家我們將要面臨一項十分艱巨的任務。這項任務是大家要一齊向著圓心邁3大步，同時要持續(xù)大家已經(jīng)圍好的圓圈不被破壞。
4.等大家都搞清楚了游戲要求之后，讓大家一齊開始邁第一步。邁完第一步后，給大家一些鼓勵和表揚。
5.此刻開始邁第二步。稍停3秒直至邁完第三步完成任務，你可能就不必挖空心思去想入非非了，正因，目前的處境已經(jīng)使大家忍俊不禁了。
互動游戲之三：歌曲接唱歡唱
游戲目的：
1.使隊員充滿活力。
2.培養(yǎng)大家的參與意識。
游戲時刻：約30分鐘左右。
游戲步驟：
互動游戲之四：信任背摔(學會堅信同伴)
游戲時刻：15分鐘
游戲目的：體驗站在下方看上方的人時和自已站在上方時完全不一樣的感覺，從而明白每個人在生活工作中的位置不一樣，也感受著不一樣的道理。同時學會戰(zhàn)勝自已和敢于堅信同伴、彼此信任。
游戲步驟：背摔又叫“信心跌”做此項目的人站在一座1。6米高的矮墻上(哎：(沙灘那只有大石頭，將就)，為了防止摔下去時手臂傷人，要將雙手綁在自已胸前，然后背朝墻下，身體站直，直挺挺地向后倒下去。下方有8人應對面站成兩排，每個人都伸出雙臂將上方倒下的人接住。
互動游戲之五：猜字表情游戲
游戲目的：
1.促進小組成員間溝通與交流及默契。
2.引發(fā)大家的笑聲。
游戲時刻：約30分鐘
1.每個人找好一個搭檔，要有相當?shù)哪醯拇顧n
2.一個人背對著字，一個人應對著字
3.應對者的同志做出能形容該字的任何表情形態(tài)直至他的搭檔猜出字來，時刻規(guī)定為2分鐘超時算輸甘愿受罰：(
互動游戲之六：青蛙哇叫游戲
1、各位隊員按順序蹲著圍成一個小圈圈
2、一個人開始叫：如2只青蛙噗通噗通之后下一個就叫3只青蛙噗通噗通噗通之后4只……(噗通一次代表一只青蛙)，一向叫直至有人叫錯，叫錯者甘愿受懲罰：(
互動游戲之七：分組玩塞子喝酒游戲
游戲目的：增進更刺激的玩法
游戲時刻：約n分鐘
游戲步驟：……
本次互動游戲設置暫時確定為7項，如隊員有新的游戲點子能夠隨時更改或多加。目的只要大家能玩得很high。總計耗時約2小時(大致上從21：30——23：30)。
另附游戲活動中所需要的道具盡量準備齊全，如蒙眼布，口哨等……
為調動大家的參與積極性和明早的螃蟹粥早餐欲望之后是大群眾抓海螃蟹時刻23：30—12：30。完事回住處洗洗睡覺等待第二天的行程(第二天7點半準時起床出發(fā))。
三、相關物資準備
【野外燒考必備物品清單】
裝備：
1、燒烤爐、插、鏟、鐵夾子、尖針、木碳、錫紙等等
2、小刀、剪子、打火機(火柴)、竹簽、刷子(用來刷油和醬之類的東西)、牙膏牙刷、香皂及洗發(fā)水(洗手洗澡用的)等等……
3、舊報紙、紙皮、塑料野餐布
4、鋁鍋、鏟子、湯勺
5、刀、砧板、紙巾、濕紙巾、一次性筷子、碗等等
食物：
牛肉、羊肉、雞肉、豬肉、生魚、雞翅、雞腿、玉米、茄子、地瓜、饅頭、海鮮等等
調味料：
基本調料：鹽、孜然粉、椒鹽、胡椒粉、辣椒粉，辣椒醬(滿足喜愛吃辣的朋友)、調和油(考雞翅時不刷油會沒法吃的)、蜂蜜等等，還能夠根據(jù)個人喜好選不一樣口味的燒烤醬、調味醬(刷在雞翅上十分十分的好吃，分為很多種)。
飲料：可樂、果粒橙、雪碧、啤酒等
礦泉水：必須要多帶點水，大桶水2桶。
水果：西瓜、蘋果、香蕉、梨、桔子等
四、人員具體分工
準備工作：
報名登記：已基本完成
總協(xié)調：吳淑思同志
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