一年級(jí)暑假學(xué)游泳日記200字（通用15篇）
一天終于結(jié)束了，心中一定有不少感想，因此我們要寫好日記了。日記怎么寫才合適呢？以下是小編幫大家整理的一年級(jí)暑假學(xué)游泳日記200字精選，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
一年級(jí)暑假學(xué)游泳日記200字 篇1
下午，我和胡林一起去學(xué)游泳了。我換上泳衣，戴上泳帽和泳鏡，像一個(gè)全副武裝的戰(zhàn)士，勇敢地向泳池走去。我下水時(shí)有些害怕，畢竟是第一次游泳啊。可當(dāng)我下到水里時(shí)才發(fā)現(xiàn)水只到我的腰，我開始大膽起來。老師教我們先學(xué)的是閉氣和漂。
老師說閉氣就是憋氣的意思。漂就是浮在水面上。水池里的水很涼，但我在水里活動(dòng)了一會(huì)就不冷了，一開始我只能憋大約十秒鐘就出水面了，看到其他人都在努力地學(xué)，我又把頭埋進(jìn)水里屏住呼吸。我還和胡林比賽看誰憋的時(shí)間長。
兩個(gè)小時(shí)很快就過去了，快走的時(shí)候我已經(jīng)學(xué)會(huì)漂了。這是我第一次學(xué)游泳。我覺得游泳很好玩。
一年級(jí)暑假學(xué)游泳日記200字 篇2
今天，我要去學(xué)校學(xué)游泳，早上我把這件事情給忘了。可是媽媽告訴了我，我一想還真的忘記了。我馬上準(zhǔn)備好游泳鏡、毛巾、礦泉水，我和奶奶就飛快的到了學(xué)校。奶奶就陪我到游泳池門口。因?yàn)槭堑谝淮螌W(xué)游泳，所以我找不到我的班級(jí)。我問來問去，最后是一位叔叔告訴了我。我終于找到了我的班級(jí)，老師已經(jīng)在等我們了。
等同學(xué)們到齊的時(shí)候，老師就告訴我們今天要學(xué)閉氣。老師開始示范2次給我們看。后來老師就教我們練習(xí)了一次又一次。很快一節(jié)課就過去了，老師還布置了一個(gè)作業(yè)，就是回家練習(xí)閉氣，等下次再檢查作業(yè)。我和奶奶就開心的回家了。
一年級(jí)暑假學(xué)游泳日記200字 篇3
我報(bào)游泳班了。今天我們坐車去游泳池學(xué)游泳，去的時(shí)候，男生坐一輛女生坐一輛車。
我們有兩個(gè)老師，老師讓我們跳到游泳池里憋氣，我用手扒著池邊，深呼吸后鉆進(jìn)水里。老師要求游泳帽必須全部濕透，眼睛露在水面上就不算數(shù)了。我和邊上的姐姐認(rèn)識(shí)了以后，就沉到水里揮揮手再浮上來，我們這樣做了好幾次，邊練習(xí)邊玩。我們玩的很開心，玩了還想再玩，可是下課了，沒時(shí)間玩了。
我們?cè)陂T口排好隊(duì)回學(xué)校時(shí)，男女生可以隨便乘車，叔叔開著車我就困了，在車上睡著啦。睡著了我就既不渴也不餓了。
一年級(jí)暑假學(xué)游泳日記200字 篇4
小朋友，你們喜歡游泳嗎？你們知道游泳的要點(diǎn)嗎？我知道了三個(gè)要點(diǎn)，第一，頭要扎在水里；第二，身體要有漂浮力；第三，要學(xué)青蛙游泳，兩個(gè)胳膊不停的交叉撥水，兩腿不停的一伸一縮。
理論與實(shí)際相結(jié)合。我來到了淺水區(qū)，老師讓我頭扎進(jìn)水里，我卻不到1秒就出來了，因?yàn)樵谒铮业牟弊痈杏X特別不舒服，出不來氣，如果不是張佳麗給我鼻塞和眼鏡，那我就不行了。
我進(jìn)入了中水區(qū)，按照老師講得一頭扎進(jìn)水里，胳膊一個(gè)勁地交叉撥水，腿拼命地一伸一縮，可是身體才勉強(qiáng)飄浮一會(huì)兒。唉，游泳可真累呀！
一年級(jí)暑假學(xué)游泳日記200字 篇5
星期天，小明被小軍邀請(qǐng)去游泳，到了游泳館門口，發(fā)現(xiàn)小麗也被邀請(qǐng)了。
到了游泳池的邊上，小麗第一個(gè)跳下了水，小軍也下水了，只有小明遲遲不敢下水，無論好朋友們?cè)趺磩穸紱]用。小軍和小麗只好先游了起來。
小軍和小麗開始了游泳比賽，他們一會(huì)兒蛙泳，一會(huì)潛泳，一會(huì)兒又冒出來換氣，活像兩條小魚。站在岸上的小明羨慕極了，好想下水一起游。
這時(shí)，一個(gè)教練走了過來，小明對(duì)教練說：“叔叔，你能教我游嗎”教練愉快地答應(yīng)了，抱著小明下了水，勇敢的小明很快就學(xué)會(huì)了潛水、換氣各種動(dòng)作，開心的游了起來。小軍和小麗也夸小明學(xué)得快。
回家的時(shí)間到了，三個(gè)好朋友約好下個(gè)星期天再來。
一年級(jí)暑假學(xué)游泳日記200字 篇6
媽媽給我和姐姐報(bào)了一個(gè)游泳班，讓我利用假期學(xué)會(huì)游泳。
到了游泳館，我看見水池里的水清澈見底，下到水里，我非常害怕，因?yàn)槲液ε伦约簳?huì)嗆水，但是，經(jīng)過媽媽的一番勸說下，我還是小心翼翼的下去了，教練教會(huì)了我們：憋氣、吸氣、吐氣、蛙泳，其中，蛙泳有四部分，分別有：收、翻、蹬夾、漂，經(jīng)過幾天的學(xué)習(xí)和鍛煉，我竟然不怕水了，就像一條小魚在水里自由的游泳，媽媽說：“游泳不僅能鍛煉身體，增加肢體的協(xié)調(diào)能力，還能鍛煉我們堅(jiān)強(qiáng)的意志，等我和姐姐學(xué)完游泳，就帶著我們兩個(gè)去海邊，在海邊游泳。”
一年級(jí)暑假學(xué)游泳日記200字 篇7
暑假，媽媽給我報(bào)了個(gè)游泳班。上了第一節(jié)課后，我煩了又很害怕水，所以就不想去了。可是媽媽對(duì)我要求很嚴(yán)，我不敢和媽媽說。
第二節(jié)課上完后，我就更不想去了。第三節(jié)課，媽媽對(duì)王教練說，要多鼓勵(lì)鼓勵(lì)我。在教練的幫助下，我又有了信心。后來，媽媽又帶我去了藍(lán)天游泳館練了兩次，我漸漸喜歡上了游泳課。現(xiàn)在，每次上課，四個(gè)教練都夸我是最棒的！
通過學(xué)習(xí)游泳，我懂得了一個(gè)道理：不管遇到什么困難，只要自己堅(jiān)持就能取得好成績。
一年級(jí)暑假學(xué)游泳日記200字 篇8
今天，我和爸爸去游泳。
一到游泳池，爸爸就“撲通”一聲跳下水，可我站在池邊怎么也不敢下水。爸爸鼓勵(lì)我說：“小紅，快下來！”我搖搖頭。爸爸又說：“放心吧，不會(huì)有危險(xiǎn)的。”在爸爸的再三鼓勵(lì)下，我終于大著膽子跳下了水，爸爸用手托著我說：“寶貝，我接著你，你游吧！”就這樣，我游著游著，爸爸的手卻悄悄地放下了。我卻一點(diǎn)也不知道，直到爸爸在我后面說：“小紅，你不是會(huì)游泳的嗎？”我這才知道爸爸沒有接著我。
我在游泳池里看到了小明，小剛和小美也在游泳。他們看我游得那么好，都夸我真棒。
學(xué)游泳原來這么簡單呀！
一年級(jí)暑假學(xué)游泳日記200字 篇9
夏天到了，我跟爸爸去游泳池學(xué)游泳。
游泳池里的水可清了，一眼就能望到底，可我遲遲不敢下水，站在臺(tái)上，望著水里的小朋友在游泳，心里很羨慕。
爸爸說：“小明，快下來。”我搖搖頭。爸爸走過來，說：“別怕，我教你。”
我下了水。爸爸輕輕地把我捧起，教我各種動(dòng)作。我的膽子越來越大。很快就學(xué)會(huì)了游泳。爸爸把手一松，我并沒有沉下去，反而游了起來，一下子游到好遠(yuǎn)。我快樂得就像一條小魚。
時(shí)間過得很快，我們要回家了，可我不想回家。我和爸爸約定下周我們還來游。
一年級(jí)暑假學(xué)游泳日記200字 篇10
暑假來了，媽媽給我和哥哥報(bào)了一個(gè)游泳班，我和哥哥每天早上去學(xué)，到中午結(jié)束。游泳池是長方形的，水很清，看起來藍(lán)汪汪的。剛開始學(xué)游泳的時(shí)候，教練先讓我們學(xué)憋氣，就是蹲在水里，堅(jiān)持不呼吸，然后我憋了十下，哥哥比我厲害，他能夠憋十二下。接下來教練讓我們學(xué)蛙泳腿，過了幾天我很快就學(xué)會(huì)了。然后教練開始教我們學(xué)手的動(dòng)作了，就是怎么用手在水中劃，最后教練教我們?cè)趺磽Q氣，這也是最重要的一點(diǎn)呢。過不了幾天我也學(xué)會(huì)了，現(xiàn)在我在水里自由地游，就像一條活潑的小魚游來游去。我還要再學(xué)仰泳，蝶泳，自由泳。游泳能夠鍛煉身體，健健康康。
一年級(jí)暑假學(xué)游泳日記200字 篇11
今年暑假，我到廣海學(xué)游泳。
教練告訴我，游泳要過“四關(guān)”：第一關(guān)是換氣，就是把頭放到水里，越久越好；第二關(guān)是蹬腳，就是練習(xí)用腳蹬水讓身體朝前走；第三關(guān)是劃水，就是在水中手腳并用推動(dòng)身體向前進(jìn)；第四關(guān)是抬頭，就是在劃水的同時(shí)抬頭換氣。
我先用兩天時(shí)間闖第一關(guān)，再用一天時(shí)間闖第二關(guān)，然后用兩天時(shí)間闖第三關(guān)，最后用兩天時(shí)間闖第四關(guān)。到第八天，我總算闖關(guān)成功。哈哈，我可以離開兒童池到淺水區(qū)游泳了。
我又繼續(xù)努力，堅(jiān)持練習(xí)，終于能一鼓作氣游完25米。好開心啊！
一年級(jí)暑假學(xué)游泳日記200字 篇12
這個(gè)暑假里，我學(xué)了游泳。
教練教我們?cè)趺磽Q氣，怎樣做蛙泳的'手腳動(dòng)作。一開始，我在淺水池里學(xué)，游得還不錯(cuò)，可下深水池的時(shí)候，我很害怕，還喊“救命”。后來婆婆一直對(duì)我說“沒事，沒事……”因?yàn)橛辛似牌诺墓膭?lì)，我慢慢地克服了對(duì)水的恐懼，而且越游越起勁。到了今天，我已經(jīng)到了“癡迷”的狀態(tài)。總之，我要是哪天沒去游泳，就覺得好像忘了做一件什么事一樣。
通過這次學(xué)游泳的經(jīng)歷，我明白了：成功不僅要有別人的鼓勵(lì)，更重要的是自己的努力。
一年級(jí)暑假學(xué)游泳日記200字 篇13
20xx年x月x日 晴
今天，我懷著迫不及待的心情去公園學(xué)游泳。
游泳池里的人像下鍋的餃子，有的在自由自在地游來游去，有的在岸邊休息，還有的在劃手打腿……我們做完熱身運(yùn)動(dòng)后，像一群興沖沖的鴨子跳下水，哇，水好涼啊！爸爸先教我們憋氣，憋氣時(shí)兩手放在耳朵后面，手伸直身體放松，才能漂起來。剛開始學(xué)時(shí)，我感覺想要被風(fēng)吹走一樣。第三天，學(xué)會(huì)憋氣后，爸爸教我們打腿漂，剛剛我不敢往深處游，爸爸對(duì)我說：“膽大一些。”后來，我克服了恐懼游了出去。最后教劃手換氣，換氣要小嘴呼，大嘴吸。12天的學(xué)習(xí)，我終于像一條魚一樣可以在游泳池里游來游去。
我很開心能在開學(xué)前學(xué)會(huì)游泳。
一年級(jí)暑假學(xué)游泳日記200字 篇14
x月x日 星期二 晴
今天是我和爸爸第一次下河游泳。下河前，我們先做了一些準(zhǔn)備活動(dòng)，用水適應(yīng)下身體。接著就下水了，可是水流太急，我前進(jìn)不了，只好向爸爸發(fā)出“求救信號(hào)”，爸爸把我?guī)У缴狭鳌?/p>
剛開始，我不太會(huì)游，最多只能游兩三米遠(yuǎn)，于是，爸爸就邊示范邊講解：雙手合攏筆直地伸出去，翻掌用力向后劃，同時(shí)兩腳一收一蹬，像只小青蛙一樣，所以叫“蛙泳”。呵呵，看爸爸的樣子不像只“小青蛙”，倒像只“老青蛙”。
經(jīng)過我的勤學(xué)苦練，能游五六米遠(yuǎn)了，終于“出師”了。
一年級(jí)暑假學(xué)游泳日記200字 篇15
暑假里，我決定去雅典娜游泳館去學(xué)游泳。
第一天上課，我們學(xué)習(xí)游泳的內(nèi)容是換氣。教練先讓我們?cè)谒嫔钌钗跉猓瑵摰剿锩婧笥帽亲邮箘磐驴跉狻Ｎ业谝淮螄L試發(fā)現(xiàn)十分難受。經(jīng)過幾次訓(xùn)練，我已經(jīng)不嗆水了。
到了第二天，教練該教我們蛙泳了。剛開始，教練對(duì)我們講解了蛙泳的腿部動(dòng)作，首先把腳往里收，然后再把小腿往前彎曲，接著把腳向兩邊翻，最后把腳蹬開，再并攏。教練講解了腿部動(dòng)作之后，我們開始下水練習(xí)了。我們用浮板游，又把手搭在浮板上游。一邊換氣，一邊做腿上動(dòng)作。我剛開始游得笨手笨腳的，后來教練幫助了我，不一會(huì)我就學(xué)會(huì)了。教練看我學(xué)得快，于是讓我學(xué)蛙泳的手上動(dòng)作。其實(shí)這就是劃臂，每做兩組腿上動(dòng)作就換一口氣，而換氣的時(shí)候就要做一組這個(gè)劃臂動(dòng)作。很快，我就學(xué)會(huì)了游泳。
經(jīng)過多次訓(xùn)練，我終于比較熟練的游泳了。游泳真是個(gè)辛苦的運(yùn)動(dòng)，要做那么多訓(xùn)練，果然真累！雖然累，但堅(jiān)持就是勝利！
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