身心健康自我評價（精選24篇）
在日常的學習、工作、生活中，我們很多時候都不得不用到自我評價，自我評價是個人對自己思想、愿望、行為和個性特點的判斷和評價。相信寫自我評價是一個讓許多人都頭痛的問題，以下是小編為大家整理的身心健康自我評價，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
身心健康自我評價 1
本人忠實誠信，講原則，說到做到，決不推卸職責；有自制力；肯學習，有問題不逃避，愿意虛心向他人學習；會用100%的熱情和精力投入到工作中；為人誠懇，性格開朗，積極主動，適應力強、勤奮好學、腳踏實地，有較強的團隊精神，工作積極主動，態度認真。
身心健康自我評價 2
世界衛生組織提出的身心健康新標準如下：快食，快眠，快便，快語，快行，良好的個性，良好的人際關系。
1、有良好的自我意識，能做到自知自覺，既對自己的優點和長處感到欣慰，保持自尊、自信，又不因自己的缺點感到沮喪。
2、坦然面對現實，既有高于現實的`理想，又能正確對待生活中的缺陷和挫折，做到“勝不驕，敗不餒”。
3、保持正常的人際關系，能承認別人，限制自己；能接納別人，包括別人的短處。在與人相處中，尊重多于嫉妒，信任多于懷疑，喜愛多于憎惡。
4、有較強的情緒控制力，能保持情緒穩定與心理平衡，對外界的刺激反應適度，行為協調。
5、處事樂觀，滿懷希望，始終保持一種積極向上的積極態度。
6、珍惜生命，熱愛生活，有經久一致的人生哲學。健康的成長有一種一致的定向，為一定的目的而生活，有一種主要的愿望。
身心健康自我評價 3
性格性情隨和、直率、開朗，有積極心，無論學習還是工作都腳踏實地；珍惜時間、勤于思考、成績優秀；有良好的`生活習慣和道德修養；誠實守信，讓人信賴；更重要是具有充分的耐心和細心；勇于承擔壓力，善于合作，團隊意識突出；具有良好的溝通及語言表達能力，熱愛銷售工作。
身心健康自我評價 4
平日里能積極主動參加體育鍛煉，聽從體育老師安排進行鍛煉，使自己擁有更加健康體魄。
身心健康自我評價 5
樂觀參與體育鍛練，仔細上好體育課，成績合格。平常留意鍛煉身體，喜愛打羽毛球和騎自行車，會利用空閑時間和假節日去打羽毛球和騎車鍛練。身體安康，注意個人和環境衛生。心理健康，情結穩定，能夠掌握自己的情結在各種環境中扮演好自己的角色。
我是一個愛好運動的人，喜愛許多不同種類的'運動，我的體育成績雖然一般，但是始終都能堅持參與教師要求的各項體育活動并且能到達教師要求的標準。在安康方面我能保持健康的飲食，而且我有一個自己滿足的好身體。
身心健康自我評價 6
我是一個愛好運動的人，喜歡很多不同種類的運動，我的體育成績雖然一般，但是一直都能堅持參加老師要求的各項體育活動并且能達到老師要求的標準。在健康方面我能保持健康的飲食，而且我有一個自己滿意的好身體。
所以一直以來我的身體健康狀況良好，能積極主動的參加各項體育鍛煉，聽從體育老師的安排，達到課標要求。平時的學習生活中，能夠主動地抽出時間進行鍛煉（每天下午堅持跑步等），強健體魄，為緊張的.學習生活打好身體基礎。而且對于體育我有很強的熱情，能夠堅持天天都鍛煉身體，而且在上體育課的時候能夠很好的完成老師布置的任務，所以我很少得病，生命在于運動。而且體育對智力的發展有著積極的促進作用。
身心健康自我評價 7
我是一個愛好運動的人，喜愛許多不同種類的運動，我的體育成績雖然一般，但是始終都能堅持參與教師要求的各項體育活動并且能到達教師要求的標準。在安康方面我能保持健康的飲食，而且我有一個自己滿足的`好身體短短的20天大學軍訓中，讓我感到軍人的辛苦，軍人的軍姿是如何訓練回來的。不是憑空就生出來的。
在這20天里，我們在教官的領導和監視下仔細地完成每一天的訓練義務，我們每天都喊著同樣的口號。
做著同樣的義務，雖然很累，雖然很苦，但是我們都相處很好，才短短20天，讓我和其他同窗們情感增加了不少。
有一句話說的好，有難同當，有福同享，所以在難見真情在這里困難的訓練大家都咬著牙保持下來！
身心健康自我評價 8
本人能夠經常反思自己，哪些對哪些做錯，以及如何完善自己的人格和關注心理健康。懂得開導自己，并以己推人。己所不欲勿施于人，己所不樂勿加于人。我的家庭收入狀況還算能夠，能夠擔負得起我的求學費用，我能更加專心于學業。感情方面沒有牽絆，能夠將精力放在充實自己身上。
興趣雖廣，但沒有專長的一面；有點內向，有時有點粗心，自控本領有點弱，不大喜歡喧嘩的.場面，人多的場合不擅口頭交際，這讓我有時在人際交往中處于被動狀態；不大活躍，比如晚會等。但缺乏毅力、恒心，學習是“三天打魚，兩天曬網”，以致一向不能成為尖子生，有時多愁善感，喜歡隨遇而安，缺乏進取心。
身心健康自我評價 9
今年地體育與往年不大一樣。它不單是"體育"。而是"體育與健康"，以增進學生健康為主要目地。所以除了常規地技能訓練外，還增加了體能訓練，在此過程中，我認為我地表現還可以吧。課上能積極配合老師，按要求認真地完成老師布置地各項任務。雖然身體有些胖，但我從來不偷懶，盡我最大地努力完成任務。也由于體重比較大，所以耐久跑不是很好，但也能達到老師地最低要求。爆發力還是不錯地。所以今后會多增加體育鍛煉，一是可以減肥，二是可以提高體能素質。
身心健康自我評價 10
我在本學期注重愛護公共環境和個人衛生，并且努力講文明、講禮貌。我尊敬老師，熱愛班級集體，關心同學，努力團結大家。在上課方面，我非常重視守時，從不缺席或遲到。我認真遵守課堂紀律，積極參與課堂討論，努力發言。同時，我也刻苦學習，專心聽講，并且按時完成各科作業。
盡管我在完成作業時有時會有些粗心大意，但我會在今后的學習中更加努力，改正這個不足之處，以爭取取得更好的'成績。我希望能夠參加學習、紀律和品德的評比。
身心健康自我評價 11
我是一個運動技能較強的高中生，平時常和同學打籃球，練習投籃，我認為這項運動能促進身體各項機能的高效運行。傍晚，我會獨自繞著操場慢跑5圈，這是一種舒服的健身方式。初中時，我體弱多病，自從我高中三年來堅持做這些運動，我幾乎不曾感冒發燒，免疫能力得到顯著增強。現在的'我，是個真正健康的高中生。
生命在于運動。我的體育雖然一般，但對待每次的體育課、課間操還有運動比賽，我都以積極的心態和良好的態度對待。通過一個學期的鍛煉，我的體育成績有了很大提高，身體也越來越健康，感冒發燒等病也都不再纏身。適當的體育鍛煉對我們的身體有著很大的好處，它會讓我們受益匪淺。下個學期，我依舊會以認真的態度對待運動。
身心健康自我評價 12
本人熱情、性格開朗，心理素質較好。能自覺遵守中學生守則，認真學習《 在校期間，我一直擔任學生干部，工作責任心強，有較強的組織能力、領導能力以及較好的團隊合作精神；在家尊老愛幼，經常幫爸爸媽媽做家務是家長的好孩子，鄰居的好榜樣。能認真參加學校及班級組織的各項政治活動和文化娛樂活動。
我的興趣廣泛，喜歡讀書、聽音樂、體育運動，多次參加各種文體活動并在各種學校學院的.活動中取得良好成績。當然我也深刻認識到自己的不足，字寫的不是很好，有時候做事情會只有三分鐘熱情，我相信只要克服這些問題，我就能做的更好。
身心健康自我評價 13
本人忠實誠信，講原則，說到做到，決不推卸職責；有自制力；肯學習，有問題不躲避，情愿虛心向他人學習；會用100%的熱忱和精力投入到工作中；為人懇切，性格開朗，主動主動，適應力強、勤奮好學、腳踏實地，有較強的團隊精神，工作主動主動，看法仔細。
身心健康自我評價 14
性格性情隨和、直率、開朗，有樂觀心，無論學習還是工作都腳踏實地；珍惜時間、勤于思索、成果優秀；有良好的`生活習慣和道德修養；誠懇守信，讓人信任；更重要是具有充分的急躁和細心；勇于擔當壓力，擅長合作，團隊意識突出；具有良好的溝通及語言表達力量，喜愛銷售工作。
身心健康自我評價 15
性格性情隨和、直率、開朗，有主動心，無論學習還是工作都腳踏實地；珍惜時間、勤于思索、成果優秀；有良好的生活習慣和道德修養；誠懇守信，讓人信任；更重要是具有充分的.耐性和細心；勇于擔當壓力，擅長合作，團隊意識突出；具有良好的溝通及語言表達實力，熱愛銷售工作。
身心健康自我評價 16
我自信，勤奮，仔細好學，具有較強的`時尚感悟本領、自學本領、適應本領和應變本領，在工作中，有著劇烈的職責心，開拓創新意識強，并能堅持不斷學習，不斷樂觀的精神。工作樂觀主動、仔細負責，具有合作精神，協調本領強，和同事相處融洽。
身心健康自我評價 17
運動與健康以身體練習為主要手段、以增進學生健康為主要目的，是學校課程體系的`重要組成部分，是實施素質教育和培養德智體美全面發展人才不可缺少的重要途徑。
它對于學生增進身體健康、增強社會適應能力、獲得體育與健康知識和技能具有極為重要的作用。
身心健康自我評價 18
性格性情隨和、直率、開朗，有積極心，無論學習還是工作都腳踏實地；珍惜時間、勤于思考、成績優秀；有良好的生活習慣和道德修養；誠實守信，讓人信賴；更重要是具有充分的.耐心和細心；勇于承擔壓力，善于合作，團隊意識突出；具有良好的溝通及語言表達能力，熱愛銷售工作。
身心健康自我評價 19
本人特性開朗，真誠，大度，嚴謹。有較強的組織本領，溝通本領和工作本領。勤奮好學，開拓主動，長期擔當班干對工作仔細負責，嚴謹務實。理論聯系實際，異樣注意實踐本領的學習和熬煉。虛心學習開拓主動。工作本領：大方，熱忱，細心，總結閱歷。
身心健康自我評價 20
我是一個愛好運動的人，喜歡很多不同種類的運動，我的體育成績雖然一般，但是一直都能堅持參加老師要求的各項體育活動并且能達到老師要求的標準。
對于體育我有很強的`熱情，能夠堅持天天都鍛煉身體，而且在上體育課的時候能夠很好的完成老師布置的任務，所以我很少得病，生命在于運動。
身心健康自我評價 21
我有良好的心理素養，能正確的相識和評價自我，虛心理解他人的提議。擁有良好表達和溝通本領，性情溫柔，易于他人合作，構成融洽的'合作關系。主動主動、留意細微環節、工作看法仔細、職責心強、并有很強的團隊合作精神與合作本領、注意工作效率、時間觀念強，有上進心，知錯改錯。
身心健康自我評價 22
我自信，勤奮，仔細好學，具有較強的`時尚感悟本領、自學本領、適應本領和應變本領，在工作中，有著劇烈的職責心，開拓創新意識強，并能堅持不斷學習，不斷主動的精神。工作主動主動、仔細負責，具有合作精神，協調本領強，和同事相處融洽。
身心健康自我評價 23
我的體育成績雖然一般，但對待每次的體育課、課間操和運動會，我都以積極的心態和良好的態度對待。通過一個學期的鍛煉，我的體育成績有了明顯的`提高。適當的體育鍛煉是非常必要的，在下個學期我依舊會以認真的態度對待運動。
身心健康自我評價 24
我熱愛體育運動，養成體育鍛煉的習慣，有著健康的生活方式，每天早上堅持參加晨練，呼吸早上新鮮的空氣。我喜歡在陽光下運動，比如打羽毛球，騎自行車，打太極等。積極體育鍛煉不僅強魄了我的.身體，還讓我在運動中增進了與同學間的友誼。
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