體育課自我評價
在日常的學習、工作、生活中，我們總免不了要寫自我評價，自我評價是自我診斷、自我調節、自我完善的過程。相信許多人會覺得自我評價很難寫吧，下面是小編為大家收集的體育課自我評價，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
體育課自我評價1
一直以來我都比較喜歡排球運動，也比較喜歡觀看排球比賽，這個學期我如愿以償得選上了排球。
第一節課上我就被老師風趣的語言所感染，對他的授課方式充滿興趣。我相信在擺脫了大一人體工程的折磨后，在這個學期的排球課里我一定能夠學到自己所喜歡的東西，也一定能夠真正將體育鍛煉當作樂趣，而不像大一的時候已提到要上體育課就感到憂心忡忡，因為人體工程每節課都要參加三千米跑，真的是讓人感到一種畏懼。
排球運動是一種人與人之間一般不發生身體沖撞的一種有別于足球與籃球的運動。這個學期我們學習一些有關排球的基本知識，因為課時有限，我們僅僅學習了墊球、傳球、發球等有關排球的基本技巧。同時課上老師經常向我們談起中國不容樂觀的排球形勢，這也是我對當今中國排球的現狀有了更多的認識。
這個學期的排球是選修課，從校歷第三周開始，共十節課。
第一、二節課我們學習了墊球。墊球是六十年代由日本發明的，日本也因此獲得了20xx年的女排奧運冠軍，自此墊球技術在世界上各個國家廣泛流傳。周老師給我們講解了幾個墊球中應該注意的問題。首先最重要的是準備姿勢和腳步移動。球來的方向總是充滿不確定性，為了能夠墊好球，就應該準備好隨時腳步快速往各個方向移動。老師講解完以后又給我們用優美標準的動作示范了一下。然后我們就兩人一組在排球場上瘋玩起來，在陽光的照耀下，我們額頭的汗水展現著我們對排球蓬勃的熱情。
第三、四節課我們學習了傳球。傳球時排球運動中比較傳統的一項技術。傳球是由準備姿勢、迎球、擊球、手型、用力5個動作部分組成。和墊球一樣，做好準備姿勢是至關重要的。迎球與擊球也是很重要的，正確的判斷球飛來的方向以及最佳擊球的位置是影響傳球質量的關鍵因素。觸球的手型正確與否直接影響手控制球的能力和傳球的準確性，這對于我們初學者來說真是有點困難。講解完這些理論以后，老師就開始示范并指導我們練習。
第五、六次課我們就是鞏固提高了，我們將傳、墊球結合起來并多人練習，這樣既提高了我們對排球基本技術的掌握，又增添了我們之間的友誼。第七節課我們學習了發球。發球主要有下手發球、上手大力發球及上手飄球。由于我們力量有限，老師只要求女生練習下手發球，男生練習上手飄球。在接下來的一節課中，我們都在排球場上瘋狂的發球。早上剛跑完操的困倦在排球場上似乎不復存在，好久沒這么痛快的玩過了。最后幾次課我們都在打比賽，雖然我們的水平有限，但我們還是盡情地在排球場上模擬“正規”的排球比賽。球從這邊飄到那邊，當然我們撿球占了絕大部分時間，但我們也樂在其中。當場上偶爾出現一個完美的“絕殺”時我們興奮的歡呼起來。
一個學期短暫的排球課程結束了，我學到了一些有關排球的基本知識與基本技巧。在三大球運動中，我再喜歡的是排球運動。目前中國排球無論是男排、女排都陷入低谷，在剛剛結束的女排是錦賽上，中國女排僅排第十，創造了中國女排歷史最差成績。我想雖然我們青年學子不能到排球場上去為國爭光，但我們可以盡我們的努力去影響更多的人，我相信中國排球一定能夠重返世界之巔。最后，再次謝謝我們排球老師對我們的細心教導。
體育課自我評價2
在全面推進素質教育的進程中，體育教學是促進教學目標實現和學科建設的重要手段。因此，建立新的符合素質教育的教學評價體系已成為必然，學習評價的目的是為學生提供展示自己能力、水平、個性的機會，并鼓勵和促進學生的進步與發展。培養與提高學生自我認識、自我教育的能力。學習評價的重點強調評價與教學過程較為相關的態度、行為等，既評價最終成績，又評價學習過程和進步幅度，注重學生在學習過程中的自我評價、互相評價和教師評價相結合。
1、強化評價的激勵和發展功能
傳統體育教學對學生學習的評價，往往是把評價與考核、測試水平以及學習成績等聯系在一起。出現了有些學生先天條件優越，就很容易得分，有些學生因先天條件不足，盡管他們學習很努力，但還是得低分，甚至不及格，從而挫傷了學生的學習、鍛煉的積極性。而現代學習評價的目的不是為了評價而評價，而是為教育而評價，強調評價的目的是為了鼓勵和促進學生的進步和發展。因此體育教師要改變以往的評價思想、內容、標準，注重學生行為的改變、進步與發展，注重過程性的、個體性的評價，注重進行縱向比較，鼓勵每一個學生與自己比較。對每一個學生的進步都要給予正確的評價，以促進學生進一步發展。這就要求我們體育教師要更新評價觀念，建立以“激勵和促進學生發展功能”為核心符合教育方針和兒童身心發展規律的新的評價體系，來科學地評價學生素質發展狀況，不應過分強調評價的甄別和選拔功能。這樣評價有利于提高學生學習體育的興趣，激活學生的潛能。
2、定性評價和定量評價的結合
定性評價是指用描述性的語言對學生的體能與基本運動能力、態度與行為、體育與健康常識的了解、與同伴的交往與合作精神以及體育活動中的情緒、意志表現等進行評價，這種評價側重于評價學生發展性領域的表現。定量評價是用“等級”或“分數”對學生學習情況進行的評價。例如：小學一、二年級學生活潑好動，對豐富多彩的體育活動充滿著好奇和興趣。這個階段的學生剛剛比較有系統地接觸到體育活動，如果教師引導得當，對學生形成體育興趣愛好具有極為重要的作用。
3、過程評價和結果評價的結合
以往我們只重視結果，而忽略學生的學習、鍛煉、運動參與過程的評價，已不能適應現代教學改革的要求。
體育評價，既要評價最終成績，又評價學習過程和進步幅度。“例如，在一般的體育活動中，有一些學生先天人小、個矮，身體素質較差，如果教師只對這類學生進行只重結果不重過程的評價，這些學生體育成績將永遠得不到優”，因而大大的抹殺了學生學習的積極性，學生學習體育更是無精打采，嚴重挫傷了學生的學習信心。若是教師能把學生學習過程測試的結果相合。
4、教師評價和學生評價相結合
僅由體育教師對學生進行的學習評價，是傳統教學的主要評價形式。學生學習成績判定不僅要有教師參與，同時也要重視學生的自我評價和相互評價。隨著學生學段的升高，應更重視學生自我評定和相互評定。由此可見，體育教師要改變以往教學中主要是體育教師從外部對學生的學習結果進行考核的形式，要給學生以機會，培養學生對自己的學習情況進行評價，引導學生互相進行評價。具體評價形式有：
第一，學生自評。
學生對自己的運動技能、學習態度、情意表現與合作精神等進行的綜合評定。
第二，組內互評。
學生對組內各個成員的運動技能、學習態度、情意表現與合作精神等進行的綜合評定。
第三，教師評定。
主要是教師依據學生的學習目標達成度、行為表現和進步幅度等，考慮學生自我評定與組內互相評定的情況，對學生的學習成績的四個方面進行綜合評定。這種評價一方面可以使教師更好地了解學生的學習情況，同時，自我評價、相互評價還能加深學生對體育課程學習內容的理解和把握，有助于學生對學習活動的自我期待，提高學生自學、自練、自評的能力，增加學生之間交往的機會。
體育課自我評價3
對于高年級的學生來說，今天的體育課無疑是這個學期最開心的一節吧！因為我這個不稱職的體育老師，終于讓他們可以練習跳高了。從開學的第一天上體育課，那些學生就問我上體育課能不能跳高，當時太陽實在是太曬，天氣實在是太熱，我本身也不是專業的體育老師，我擔心會出什么意外，或者說學生不會跳，對學生沒有信心，同時也對自己沒有信心，一直推遲，并且拿打羽毛球來轉移學生的注意力，果然成功了，沒想到，最近學生不怎么喜歡打羽毛球了，又開始問我可不可以跳高，我看到天氣還不錯，剛好自己也上網惡補了一下跳高的相關知識，所以今天下午體育課，我就答應學生讓他們跳高，由于學生太久沒有接觸跳高了，所以我先帶孩子們做了熱身運動，做完之后，就讓學生把相關的跳高的'體育器材拿到操場上，沒想到他們非常嫻熟地在擺好那些跳高的體育器材，看到這，我確實低估了他們。
把跳高的體育器材弄好后，同學們開始跳高了，他們很自覺的排好隊，一個接著一個去跳，有一些同學動作非常標準、嫻熟。大學生個個玩得興高采烈，心滿意足。
經過這節體育課，其實，我進行了一下自我評價：發現之前自己做得確實不太好，我沒有站在學生的角度去了解學生的需求，傾聽他們內心的聲音，我一心只想著要保護他們，害怕他們摔倒，但是，其實不給機會他們去嘗試，我們又怎么知道他們其實真的很棒，能夠出乎預料的做得很好。
總而言之，我們需要在保護學生的同時，學會蹲下去，站在學生的視角去，看待周圍的世界，去了解學生真正的需求，去滿足他們，讓他們在快樂中成長。
體育課自我評價4
①從教學目標上評議
教學目標是通過健美操的創編，使健美操的動作與生活中的動作聯系在一起，讓學生能把生活中的一些動作創編成健美操的動作。充分發揮學生的自主創新能力，培養學生集體主義榮譽感，使學生明白知識來源于生活。
②從處理教材上做出評議
教材的選擇體現了新課程標準“激發運動興趣，培養學生終生體育的意識”這一基本理念，健美操運動是學生非常喜歡的有氧活動項目，任課教師通過讓學生自我創編，很好地調動了學生參與活動的積極性，大大激發了學生的運動興趣，對培養學生終生體育意識這一理念有很大的幫助。本節課的設計同時又體現了體育與健康新課程標準“健康第一”、“運動參與、培養學生的社會適應性和小組協作能力”的理念，教師在課堂不斷讓學生出來做示范動作，大膽創新，利用學生的智慧和表現欲望，提升課堂氣氛，在不知不覺中提高學生的社會適應能力和運動能力。
③從教學程序上評議（教學思路設計、課堂結構安排等）
教學過程：本節課教學過程比較合理組織學生進行練習各教學環節轉換順暢，有創新性。
準備部分讓學生通過各種自我創作的動作活動各個關節非常好，自我創編各種動作不僅讓學生感到新奇，而且提高了學生練習的積極性，吸引了學生的注意力，讓學生在不知不覺中充分活動了身體。基本教學環節，教師能夠發揮主導作用，引導學生積極思考，發揮想象力，參與創新，鼓勵學生大膽表現，充分發揮學生的主動性、創造性激發學生運動興趣，讓學生多一點成功的喜悅，使學生真正成為運動的主人。整理放松階段運用理念放松法比較新穎，效果較好。
④從教學方法和手段上評議
在課堂教學中，教師始終處于主導地位，即在學生練習練習的過程中適當的點撥，引導學生發現問題，解決疑點。課的開始部分，教師引導學生想象，創造性地用各種生活中的動作創編健美操，使學生感覺健美操好學容易掌握，通過各種方式的練習，以達到制定的教學目標，在練習過程中讓學生主動領操，滿足學生的表現欲。使學生提高興趣。最后分組進行隊形自我創編，充分發揮學生的主體地位。整個教學過程集中和分散相結合，教師以啟發引導為主，充分發揮了教師的主導作用。
⑤從教師教學基本功上評議
教師的基本功扎實，姿態優美，動作規范，講解與示范配合緊密合理。教師個人語言組織表達及課堂氣氛的調動非常好，富有激情，適合學生的口味。看得出老師有較好的教育教學的經驗和基本功。
⑥從教學效果上評議
本節課課堂氣氛相當濃厚，學生積極性得到了很好的提高，都能夠積極參與到活動當中去，大多數同學都能夠認真思考，大膽創新，在教師引導下以多種方式參與學習，主體地位得到體現。
體育課自我評價5
生命在于運動，此言妙咦，體育課的目的是給我們更多的時間來運動，時間過得挺快得，一學期就這樣結束了，我也完成了本月期得所有任務，也通過了所有得考試，在此我感謝所有TV，感謝祖國，感謝我的老師感謝我的父母，更加感謝我自己，因為沒有我哪來的這些成就，我付出是相當多的，如今有了回報，不枉此學期
我總結下這學期得點點滴滴，這學期有點大雜燴，一個老師帶四個班級，因此我們有了很多得自由空間，我們沒一次得訓練都是有目的性得，由于我們是主修籃球得。
第一次老師教我們一個技巧，瞞天過海，就是拿到球后要突破，利用家方向揮手東西吸引對手，然后立馬改變原方向，可是每次用這招都被活生生劫走，智能怪對手太強悍了，后來學了急速變向，每次變向后不知道球跑哪兒去了，智能說球不聽話，后來學了轉身，那真叫一個凄慘啊，不是球出界就是狠狠得k到別人，太牛叉了。
后來學了胯下運球，我立馬展現，可以英雄無用武之地，我還沒跨個夠球就被掏走了，還有價格差點毀了我下半輩子，幸好我幔動作運球，不然二弟就哭死了，后來老師教我們急停跳投，好幾次三不沾，再后來三步上籃，不知道走了多少步，又后來3v3，我不知道***了多少回，總之呢瞞天過海讓我懂得變通，急速變向讓我變得更加有方向感，正如我人生中所追求得方向越來越清晰了，轉身讓我更加活躍，更加利索，轉一轉什么都轉過去，跨下運球讓我變得更加穩重（為了二弟我能不穩重嗎？）急停跳投讓我意識到人生三大定律：快、準、狠，那個3v3得***賽讓我變得更加強壯，去過能把那些總結起來那我就變成精英了，哈哈
這就是我這學期得完美表現和成就，沒有運動得生命是殘缺得運動起來吧，嘿嘿…