精選培訓(xùn)計劃模板集錦七篇
時間過得太快，讓人猝不及防，我們又將接觸新的知識，學習新的技能，積累新的經(jīng)驗，立即行動起來寫一份計劃吧。相信大家又在為寫計劃犯愁了？下面是小編幫大家整理的培訓(xùn)計劃7篇，僅供參考，大家一起來看看吧。
培訓(xùn)計劃 篇1
校本培訓(xùn)工作計劃總結(jié)
為造就高素質(zhì)的教師隊伍，扎扎實實練好教學基本功，提高教師運用現(xiàn)代教育技術(shù)的能力，我校在校本培訓(xùn)方面做法是：
一、培訓(xùn)理念科學化、現(xiàn)代化
我們首先確立了以下理念：
（一）緊緊圍繞師德建設(shè)這一核心。始終貫穿了"以人為本，敬業(yè)奉獻"
這樣一個核心內(nèi)容。在實際的工作中，我們不斷強化了這樣一種認識，即：在承認"知識就是力量"的同時，也認識到道德也是力量，人格、理想、情感都可以產(chǎn)生力量。因此，在全校啟動了"樹形象、鑄師魂"工程，開展了師德大討論和演講活動，交流師德經(jīng)驗，加強了師德建設(shè)的針對性和實效性。
（二）教師繼續(xù)教育是教師教育的重要組成部分和教師專業(yè)化的主要階段。
教師教育的基石和精髓是終身教育的理念。一次性的學校教育已經(jīng)不能滿足人們不斷更新知識的需求，這就需要建立和完善有利于終身學習的教育制度，推進培養(yǎng)和培訓(xùn)的一體化進程。同時，教師專業(yè)化基本指導(dǎo)思想是以教師發(fā)展為本，既要強調(diào)教師為社會發(fā)展所應(yīng)承擔的義務(wù)，同時也要努力滿足教師個性發(fā)展、自我完善的價值需要。教師專業(yè)化的核心內(nèi)容，是教師專業(yè)發(fā)展。明確教師專業(yè)發(fā)展的內(nèi)涵，把握教師專業(yè)發(fā)展的階段，才能有效地促進教師專業(yè)發(fā)展，在較高層次上實現(xiàn)教師隊伍的專業(yè)化，切實提高教師實施教育素質(zhì)的能力和水平。
（三）要搶占信息技術(shù)培訓(xùn)的制高點。
基于這種理性的思考，我們明確提出了"建網(wǎng)就是建學校"的理念，并成為新形勢下開展校本培訓(xùn)的指針。我校不斷更新計算機網(wǎng)絡(luò)，給每個辦公室配備了計算機，購置教學應(yīng)用軟件，為實施校本培訓(xùn)鋪設(shè)了一條寬廣通暢的"平臺"。
（四）教師繼續(xù)教育要迅速搶登新一輪課程改革的頭班車。
新課改是在全新教育理念指導(dǎo)下進行的，在課程的功能、結(jié)構(gòu)、內(nèi)容、實施諸方面，都對教師提出了更高、更新的要求。為了完成這樣一項艱巨和繁重的任務(wù)，教師培訓(xùn)必須先行。我校不定期出版校內(nèi)小報《春苑》，登載課改信息，發(fā)至教研組，供教師學習。
（五）教師繼續(xù)教育應(yīng)以課題實驗作為載體和支撐。
繼續(xù)教育必須以科研為先導(dǎo)，把教育科研作為提高繼續(xù)教育效益、效率的第一生產(chǎn)力。我校的繼續(xù)教育一直以"創(chuàng)新教育"、"作文個性化訓(xùn)練"課題實驗作為支撐，以階段性研究性成果作為深化繼續(xù)教育的動力。重點開展了教師綜合素質(zhì)、教師職業(yè)技能訓(xùn)練等培訓(xùn)工作，提出了達標任務(wù)和期限。主要是板書、簡筆畫、Word文字處理、表格制作、課件制作。要求教師每人每月10頁大楷、4頁小楷；簡筆畫4張；Word文字處理每月1000字。每個教師都必須會用1----3件電教器材，期末由學校進行達標測試驗收，根據(jù)各人的熟練程度、技術(shù)水平高低同結(jié)構(gòu)工資掛鉤。
二、目標具體化
1．對現(xiàn)有教師全部輪訓(xùn)一遍，教師整體素質(zhì)明顯提高，基本適應(yīng)實施素質(zhì)教育的需要。通過多種形式普遍完成不少于190學時的培訓(xùn)，部分教師至少接受1次有組織的培訓(xùn)。
2．全體教師普遍接受計算機基礎(chǔ)知識和技能培訓(xùn)，使大多數(shù)教師具備運用計算機的基本能力，能開展不同程度的計算機輔助教學。
3．建設(shè)一支由高級教師、骨干教師、老教師、專業(yè)課教師組成的.、有較強培訓(xùn)能力的教師隊伍。
三、行動計劃化
根據(jù)實施素質(zhì)教育的需要和教師隊伍的現(xiàn)狀，完成以面向全體教師的全員培訓(xùn)。
１．新任教師培訓(xùn)
培訓(xùn)對象：0-1年教齡的教師。通過培訓(xùn)，使其鞏固專業(yè)思想，初步掌握所教學科的教學常規(guī)，熟悉教學內(nèi)容，盡快適應(yīng)中小學教育教學工作。
2．教師崗位培訓(xùn)
培訓(xùn)對象：1年以上教齡的教師。通過培訓(xùn)，使教師逐步樹立正確的教育觀念，具有良好的職業(yè)道德，不斷完善知識結(jié)構(gòu)，不斷提高履行崗位職責的能力，適應(yīng)實施素質(zhì)教育的需要。
3．提高學歷培訓(xùn)
培訓(xùn)對象：取得國家規(guī)定合格學歷的教師。
4．計算機全員培訓(xùn)
以普及計算機應(yīng)用技術(shù)為核心，學習計算機基本知識和操作技能，采取專人指導(dǎo)與課余自學相結(jié)合。學校安排計算機專業(yè)教師利用每周兩次的課余時間進行專題培訓(xùn)、技術(shù)指導(dǎo)。同時，老師們一方面利用課余時間自學、自練，從而使每個教師的計算機應(yīng)用水平都有所提高。
強化運用現(xiàn)代技術(shù)手段的意義、目的。學校要求所有的公開課都必須運用課件，否則，影響評價結(jié)果。平時上課能運用課件的內(nèi)容要盡量在課堂上使用課件。課后，進行教學反饋時，把課件的制作和運用當作重要的一項內(nèi)容進行評議。將一些制作水平教高的課件上報參加評比。在剛剛結(jié)束的課件制作評比中，我校有課件獲省級獎3個，獲市級一等獎3個，二等獎2個，三等獎1個，區(qū)一等獎5個。
多媒體課件的開發(fā)利用，極大地豐富了教學手段。教師立足于解決教學的實際問題，開發(fā)、設(shè)計出具有個性化的課件。絢麗的色彩、清晰的畫畫、美妙的音樂，將干巴巴的說教變成多感官的刺激，使抽象的變得具體，靜的變成動的，虛幻的變成真實的，既可以為學生創(chuàng)設(shè)真實的情景，又能將學生引入想象的世界，使教材"活"起來，使課堂也"活"起來。
四、培訓(xùn)內(nèi)容與規(guī)格的高標準化
重視教育觀念的更新；強調(diào)職業(yè)道德的培養(yǎng)，強調(diào)職業(yè)道德與專業(yè)知識相結(jié)合、與時代發(fā)展相結(jié)合，以利于教師不斷樹立新的觀念，并進一步形成新的職業(yè)道德規(guī)范；加強現(xiàn)代教育理論的學習；強化專業(yè)知識的不斷更新；培養(yǎng)科學的思維方法；提高自我發(fā)現(xiàn)與自我發(fā)展的能力；具備獨立進行教育科學研究的能力；增強課堂教學的能力、掌握現(xiàn)代教育技術(shù)手段的能力的培訓(xùn)；追蹤國內(nèi)外學科教學的最新動態(tài)和方法，具有主動獲取信息的能力。
五、實施保障化
（一）有組織保障
校長掛帥，業(yè)務(wù)副校長主管，教導(dǎo)處具體組織實施。
做到"五落實"即計劃、內(nèi)容、時間、地點
檢查落實到位。
（二）管理與評價的機制保障。
特別是與結(jié)構(gòu)工資掛鉤，期末考核兌現(xiàn)。
（三）經(jīng)費保障
軟件、教材、光盤、講課補助等都能及時開支。
通過加強校本培訓(xùn)，取得了初步成效：
（一）廣大教師的教育觀念發(fā)生了深刻的變化
首先，廣大教師真正學有所得，學以致用。其次，教育理念也發(fā)生了深刻變化。校本培訓(xùn)是教師繼續(xù)教育的主要形式，學校是教師繼續(xù)教育的主陣地，第三，廣大教師的終身教育理念已經(jīng)初步形成，教師們深切地認識到，接受終身教育不僅是教育改革與發(fā)展的需要，也是自身發(fā)展、自身生存的需要。通過培訓(xùn)，廣大教師的教育觀念和教學策略發(fā)生了深刻的變化，許多現(xiàn)代教育思想和先進經(jīng)驗
已經(jīng)轉(zhuǎn)變?yōu)榻處煹慕逃虒W實際行動，提高了教師迎接課程改革的自覺性。
（二）探索出一種行之有效的教師繼續(xù)教育運行機制
目前，我校構(gòu)建了"以現(xiàn)代教育信息技術(shù)為核心，以互聯(lián)網(wǎng)為依托的校本培訓(xùn)模式"；"集中培訓(xùn)、教研培訓(xùn)、校本培訓(xùn)與遠程培訓(xùn)"有機結(jié)合的繼續(xù)教育運行機制初步形成；
（三）推進了教育科學研究的進程
近年來，我校有多名教師參加了省級、市級、區(qū)級教學大賽活動并獲獎。
教師的科研意識、科研能力有了顯著提高。廣大教師結(jié)合教育教學實踐，撰寫了大量的教學隨感、案例分析、科研論文。目前已經(jīng)形成了學校有課題、人人都參與的局面。
培訓(xùn)計劃 篇2
根據(jù)上海市教委要“在市、區(qū)、校等多個層面，采取多種方式，對本市所有中小學校長、教導(dǎo)主任進行提升課程領(lǐng)導(dǎo)力專題培訓(xùn)”的要求和浦東新區(qū)“關(guān)于下發(fā)《浦東新區(qū)提升中小學課程領(lǐng)導(dǎo)力實施方案》的通知”（浦教基[20xx]16號）精神，實施浦東新區(qū)中小學分管教學校長、教導(dǎo)主任提升課程領(lǐng)導(dǎo)力的專題培訓(xùn)。
一、培訓(xùn)目標
通過培訓(xùn)，全面提升分管教學校長、教導(dǎo)主任駕馭學校課程改革的領(lǐng)導(dǎo)能力和組織能力，加強課程標準學習，提高對學校課程的統(tǒng)籌規(guī)劃能力與編制能力，掌握學業(yè)評價的工作策略和工作方法，為組建學校課程領(lǐng)導(dǎo)核心團隊奠定基礎(chǔ)。
1、分管教學校長培訓(xùn)目標：
（1）領(lǐng)悟?qū)W校課改方案；
（2）把握教學本質(zhì)，制定課程實施方案；
（3）科學合理設(shè)置課程；
（4）制定促進學生全面而有個性發(fā)展的評價。
2、教導(dǎo)主任培訓(xùn)目標：
（1）執(zhí)行學校課改方案；
（2）協(xié)調(diào)各方力量將課程方案付諸實施；
（3）指導(dǎo)課堂教學，加強課程管理，提高教學績效。
二、組織與實施
本期培訓(xùn)在區(qū)教育局指導(dǎo)下，由教發(fā)院、教育署組織實施，具體分工如下：
教育發(fā)展研究院
負責高中分管校長、教導(dǎo)主任課程領(lǐng)導(dǎo)力的專題培訓(xùn)；
做好培訓(xùn)活動相關(guān)準備與考核工作；
落實培訓(xùn)活動的`場地與會場布置工作；
落實培訓(xùn)專家報告；
負責與各教育署聯(lián)絡(luò)工作；
負責培訓(xùn)工作的總結(jié)。
教育署
負責小學和初中分管校長、教導(dǎo)主任課程領(lǐng)導(dǎo)力的專題培訓(xùn)；
做好培訓(xùn)活動相關(guān)準備與考核工作；
落實培訓(xùn)活動的場地、會場布置、攝像等工作；
負責落實案例介紹人選（教研室推薦名單并審核案例內(nèi)容）；
負責培訓(xùn)工作的總結(jié)。
建議：事務(wù)工作由署辦公室負責，培訓(xùn)內(nèi)容與組織由署教育科負責。
三、內(nèi)容與安排
1、理論學習與案例討論階段
（1）課程計劃與課程管理——聘請專家講授（集中）；
（2）課程標準與學業(yè)評價——聘請專家講授（集中）；
（3）案例介紹（分點安排）；
（4）討論交流（分點安排）。
2、學校課程設(shè)計階段
（1）自學浦東新區(qū)“關(guān)于下發(fā)《浦東新區(qū)提升中小學課程領(lǐng)導(dǎo)力實施方案》的通知”（浦教基[20xx]16號）；
（2）學校課程計劃、方案編制。
具體安排見20xx浦東新區(qū)暑期分管校長、教導(dǎo)主任培訓(xùn)日程安排表
四、考核與任務(wù)
1.每位參加對象必須參加本次培訓(xùn)活動，如有特殊情況確需請假者，應(yīng)提前一周以書面報告方式遞送至教發(fā)院或教育署，由教發(fā)院或教育署統(tǒng)一報送區(qū)教育局基教處審批。
2.培訓(xùn)作業(yè)：
（1）每位參訓(xùn)學員根據(jù)培訓(xùn)專題完成一篇“提升中小學課程領(lǐng)導(dǎo)力”專家報告的心得體會；
（2）校長作業(yè)：學校課程計劃；
分管教學校長作業(yè)：學校課程實施方案；
教導(dǎo)主任作業(yè)：學校課程設(shè)置與學業(yè)評價。
各學校提交一份切實可行的完整課程計劃、實施方案、課程設(shè)置與學業(yè)評價。
作業(yè)提交到各培訓(xùn)點聯(lián)系人（見安排表）
3.學分認定：
完成上述培訓(xùn)任務(wù)后，確認3個培訓(xùn)學分。
提升校長、分管教學校長和教導(dǎo)主任課程領(lǐng)導(dǎo)力的關(guān)鍵在于把握教學本質(zhì)，指引教學理念，建設(shè)共同研究的團隊來規(guī)劃學校的發(fā)展愿景，制定學校課程計劃和課改方案。
各校提交的課程計劃、實施方案、課程設(shè)置與學業(yè)評價等文本，經(jīng)區(qū)課程審核小組審核后每年分兩批（20xx年9月、20xx年3月）在教育信息網(wǎng)上向社會公示。
培訓(xùn)計劃 篇3
根據(jù)全國“兩基”工作的整體部署，迎接國家教育督導(dǎo)團對我縣“兩基”工作督導(dǎo)檢查。為了鞏固“兩基”成果，做好我村迎接國家“兩基”督導(dǎo)檢查工作，特別是農(nóng)村農(nóng)民科技培訓(xùn)這一塊工作，讓“群眾長期得實惠”的工作真正落實到實處，掌握一至二門實用技術(shù)，真正富裕起來。根據(jù)縣、鎮(zhèn)各級“兩基”農(nóng)教工作的安排和部署要求，特制定本科技培訓(xùn)計劃。
一、培訓(xùn)目標
通過培訓(xùn)，使農(nóng)村農(nóng)民群眾了解黨和國家發(fā)展農(nóng)村經(jīng)濟的方針政策和法律法規(guī)；掌握基本的市場經(jīng)濟，經(jīng)營管理及科學文化知識；掌握1至2項實用技術(shù)，并能因地制宜地宣傳推廣，使農(nóng)民有覺悟、懂技術(shù)、善經(jīng)營、會管理的.新型勞動者。
二、培訓(xùn)任務(wù)及對象
農(nóng)民群眾、致富能手，每人至少參加2期以上培訓(xùn)，共計20個課時。
三、培訓(xùn)時間及地點
塘壩村遠程室；xx年年7月11日起至7月20日止，期間于晚上8：00——9：00一個小時的培訓(xùn)。
四、培訓(xùn)教師
石傳花、馮金祥、田景英、羅永紅及駐村干部。
五、培訓(xùn)內(nèi)容及計劃：
培訓(xùn)日期培訓(xùn)時間授課教師培訓(xùn)內(nèi)容
7月11日20：00——9：00各級領(lǐng)導(dǎo)及授課教師開班培訓(xùn)及對學員提出要求
7月12日20：00——9：00石傳花種殖技術(shù)
7月13日20：00——9：00田景英養(yǎng)殖技術(shù)
7月14日20：00——9：00羅永紅經(jīng)營管理
7月15日20：00——9：00馮金祥外出務(wù)工知識
7月16日20：00——9：00石傳花家庭生活知識
7月17日20：00——9：00田景英種殖技術(shù)
7月18日20：00——9：00羅永紅養(yǎng)殖技術(shù)
7月19日20：00——9：00馮金祥法律法規(guī)知識
7月20日20：00——9：00石傳花家庭生活知識
7月21日20：00——9：00各級領(lǐng)導(dǎo)及授課教師培訓(xùn)總結(jié)及提出希望
六、教學方式：科技知識
適用技術(shù)的培訓(xùn)主要采取集中播放錄像與講授結(jié)合的方式進行。
七、教學組織形式
組織講授技術(shù)及注意事項和看光碟，然后組織討論。應(yīng)采取典型引路學、個別引導(dǎo)學、項目帶動學等形式進行，不斷提高教學的實踐性。
八、資料檔案整理
在培訓(xùn)過程中，實行簽到制，作好記錄，注意做好資料檔案的歸類整理及保證資料的真實性、準確性和完整性。培訓(xùn)結(jié)束后，寫好科技培訓(xùn)總結(jié)，要求學員要學以致用，不斷總結(jié)經(jīng)驗。
培訓(xùn)計劃 篇4
我們的理念：
在今年的訓(xùn)練營當中，我們的訓(xùn)練理念是“科學”、“新穎”、“交流”，營員在每一天、每一次的訓(xùn)練過程中都將無時無刻的體會著我們教練員團隊為各個階段水平營員精心設(shè)計、打造的針對性訓(xùn)練方法，為提高訓(xùn)練效果，使營員能夠在最短的時間內(nèi)掌握新穎有效的訓(xùn)練方法和提高籃球技術(shù)水平，我們特意將訓(xùn)練組別增加至六大組別，分別是A實戰(zhàn)組、B專業(yè)組、C高級組、D提高組、E基礎(chǔ)組、F興趣組。能夠?qū)I員做到“因材施教”，根據(jù)每一組組別的年齡和技、戰(zhàn)術(shù)特點，分別設(shè)計了六套不同的訓(xùn)練方案，會讓營員體會到非同一般的訓(xùn)練樂趣。
我們的教練團隊：
憑借我們多年來和NBA以及CBA球隊建立的良好合作關(guān)系，我們會邀請國內(nèi)外知名運動員、教練員執(zhí)教我們的訓(xùn)練隊伍，在生活和學習中與營員們共同相處，講述他們的成長故事，為營員樹立學習和追趕的偶像。用教練員的自身魅力去影響營員的人生觀、價值觀，使營員除了能夠在籃球技術(shù)上取得長進外，在訓(xùn)練營結(jié)束后能夠讓這短暫的相逢，變成一生的美好回憶，使自身品質(zhì)得到良好升華。 我們的分組：
為了保證訓(xùn)練的嚴謹性，我們在開營的第一天，將嚴格按照營員的年齡和技術(shù)水平分組，為營員提供最合理的訓(xùn)練組別。
A實戰(zhàn)組：原則上年齡在17-18周歲，擁有優(yōu)秀的.身體素質(zhì)、個人技術(shù)，之前經(jīng)過多年的專業(yè)訓(xùn)練，并且懂得簡單的全隊技戰(zhàn)術(shù)配合。在訓(xùn)練營中將主要以實戰(zhàn)交流比賽為基礎(chǔ)，從理論與實踐兩方面，學習當今世界最先進的籃球全隊戰(zhàn)術(shù)。
B專業(yè)組：原則上年齡在15-16周歲，擁有良好的身體素質(zhì)，基本掌握籃球進攻、防守的個人技術(shù)動作，并了解區(qū)域性防守和進攻的團隊配合戰(zhàn)術(shù)。在訓(xùn)練營中主要以鞏固2-3人間進攻、防守配合戰(zhàn)術(shù)，學習初步的全隊戰(zhàn)術(shù)運用，強化身體素質(zhì)訓(xùn)練為主。
C高級組：原則上年齡在13-14周歲，具備良好的協(xié)調(diào)性、力量性、柔韌性等基本運動能力，基本掌握籃球運球、傳球、投籃的動作方法，具備個人的突破，兩人間的快攻跑動能力。在訓(xùn)練營中主要以鞏固籃球基本功、提高個人能力、增強身體素質(zhì)訓(xùn)練為主。
D提高組：原則上年齡在11-12周歲，參與籃球訓(xùn)練不久，對籃球運動有初步的認識但是對于個人技術(shù)的動力定型還未形成，對籃球走、跑、跳、傳、投的基本運動能力不足。在訓(xùn)練營中主要以提高籃球球性，鍛煉籃球所需要的基本運動能力為主。
E基礎(chǔ)組：原則上9-10周歲，剛剛接觸籃球不久，身體協(xié)調(diào)性、柔韌性、力量性以及人體基本運動能力稍有欠缺，對于籃球基礎(chǔ)技術(shù)，還處在認知階段，基本功較差。訓(xùn)練營期間，主要以正規(guī)籃球動作養(yǎng)成與提高為主，輔助以籃球游戲，使營員在非常放松的氛圍下提高籃球技能及身體素質(zhì)。
F興趣組：原則上9周歲以下，第一次接觸籃球訓(xùn)練，不具備良好的人體運動能力。在訓(xùn)練營中通過體育游戲、趣味籃球游戲等方法，鍛煉營員的基本運動能力，培養(yǎng)營員對體育運動和身體鍛煉的良好習慣，為之后的晉級訓(xùn)練做準備。
備注：技術(shù)特別突出的營員可跨年齡、跨組別的進行插班訓(xùn)練。
籃球培訓(xùn)班計劃書3
（一）培訓(xùn)需求分析 喜歡籃球的人們，你還為跳不高或者抓不到籃板而煩惱嗎？來看看這一份培訓(xùn)計劃書吧，它有助于增長你的彈跳力，從此大地不再束縛你，天空成為你的領(lǐng)地！
（二）工作說明
培訓(xùn)中主要是介紹了訓(xùn)練彈跳力的一些方法，具體的實施還需要工作人員的配合。
（三）任務(wù)分析
蛙跳練習是必要的，對于彈跳力的提高有一定的幫助，因為畢竟這是訓(xùn)練力量的一個途徑。除此之外，還有其他的一些方法。
這一種方法，是最有效的，也是難度最大的，可以讓你在短時間內(nèi)提高彈跳。具體做法：挖個坑，大概一米左右深。你的腿上綁好5斤的沙袋，跳入坑里。試著在負重的情況下從坑中躍出。半個月后，將坑挖深20公分，而負重增加2—3斤，繼續(xù)練習。如此循環(huán)，最后到了不能再負重、也不能從坑里躍起的時候，練習就到此為止。解除負重，再試試看能跳多高。
（四）陳述目標
堅持訓(xùn)練，看是否能夠摸到籃板
（五）測驗
場上試試就知道了
（六）培訓(xùn)策略
訓(xùn)練除了有毅力外還要有計劃，才能明確的實行。 地點：籃球場、大操場
時間：每天抽出一個小時，適宜鍛煉
另外，在周五周六下午去球場上實踐，實踐出真知嘛
（七）培訓(xùn)內(nèi)容
迅速提高彈跳力訓(xùn)練教程1
第一項：半蹲跳
1、開始時，半蹲至膝的位置，雙手放置于前，
2、向上跳離地面最少20到25cm。（若你覺得容易的話，你可以跳至25－30cm）。 當在空中，你的雙手需放在后面。著地時，完成一次。 接下來，只需重復(fù)以上步驟！！！
迅速提高彈跳力訓(xùn)練教程2
第二項:抬腳尖（提踵）
1．首先，找個梯級或一本書來墊腳，然后只把腳尖放在上面，腳跟不得著地或墊著
2．腳尖抬到最高點
3．再慢慢放下，完成一次，雙腳完成，完成一個組.
迅速提高彈跳力訓(xùn)練教程3
第三項：臺階
1. 找張椅子來, 把一只腳放上去,呈90度
2.盡全力的跳開, 在空中換腳,在放在椅子上,
3.重復(fù)2,將原起跳的腳放回椅子上,完成另外一跳。
迅速提高彈跳力訓(xùn)練教程4
第四項：縱跳
1. 雙腳放直, 與肩同寬,"鎖緊"你的膝蓋...
2. 只用你的小腿跳, 只能彎曲你的腳腂, 膝蓋盡量不彎曲...
3. 到地時,再迅速起跳,完成一次...
這一項很難, 你可用你的手幫助起跳...
迅速提高彈跳力訓(xùn)練教程5
第五項：腳尖跳
1. 將腳尖抬到最高點,
2. 用腳尖快速起跳, 跳時不得超過1.5 或2.5cm
培訓(xùn)計劃 篇5
一,指導(dǎo)思想
以《國家基礎(chǔ)教育課程改革綱要》為綱,以《長沙市芙蓉區(qū)中小學校本培訓(xùn)實施方案》為核心,在新課程理念指導(dǎo)下,以提高教師的素養(yǎng)為宗旨,規(guī)范教師教學行為,提高教師的教學能力和業(yè)務(wù)水平.
二,培訓(xùn)目標:
根據(jù)芙蓉區(qū)教育局XX年課堂教學效益年提出的培訓(xùn)要求,遵從XX年芙蓉區(qū)教學工作的.指導(dǎo)思想,促進教師的整體發(fā)展,優(yōu)化知識結(jié)構(gòu),建立師德高尚,素質(zhì)優(yōu)秀,能適應(yīng)現(xiàn)代教育要求的反思型,科研型,學習型的教師隊伍.
三,培訓(xùn)形式:
集中組織培訓(xùn)與分散自學相結(jié)合
四,培訓(xùn)時間安排:
時間
培訓(xùn)內(nèi)容
主持
培訓(xùn)形式
地點
1月25日上午8:30——11:30
1,寒假培訓(xùn)啟動.
2,學校資深班主任周芳老師作全國班主任培訓(xùn)匯報交流
3,班主任教師學習教育部新版《中小學班主任工作規(guī)定》和班級管理問題及其對策
劉燕舞
集中校多媒體
1月25日下午
1,建立教師專業(yè)成長記錄袋.
2,教師自己在家閱讀兩篇教育課改文章或教育教學經(jīng)典名著,并填寫好讀書反饋表.
3,教研組長管理培訓(xùn).
劉燕舞
分散
1月26日上午8:20——11:30
全體在職在崗教師(包括支教和代課教師)到育英小學參加《教師專業(yè)成長專題講座》
教育局
集中育英小學
1月26日下午
1,教師分散寫培訓(xùn)心得體會
2,自學局寒假教育工作會議報告精神.
劉燕舞
分散
1月27日上午8:30——11:30
1,期末監(jiān)測情況與質(zhì)量分析
2,教師基本功培訓(xùn)(鋼筆字,毛筆字的書寫).
3,分教研組學習新課標,研究新教材
李志軍
劉燕舞
集中校多媒體
1月27日下午
教師分散練書法作品每人上交一份硬筆和軟筆作品
李志軍
分散
五,教師寒假作業(yè)要求
1,全體教師寫一份寒假校本培訓(xùn)心得體會,上傳到校園網(wǎng)上,并于1月28日上午交紙質(zhì)稿(雙面打印)到教科處.
2,完善網(wǎng)站資料,每人向校園網(wǎng),書法網(wǎng)和個人博客上各提交2篇不同形式的教學資料或心得體會(共6篇),至少有4篇原創(chuàng)作品.上傳截止日期XX年2月23日下午5點前.
3,主動進行基本功培訓(xùn),書寫鋼筆字帖10面,毛筆字10面,并上交鋼筆字和毛筆字作品各一幅.上交時間XX年2月24日下午5點前.
培訓(xùn)計劃 篇6
一、指導(dǎo)思想：
以《國家中長期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要（XX-20xx）》為指導(dǎo)，根據(jù)縣教研工作會議部署，結(jié)合本校實際，堅持以“有效教學”為核心開展教育教學的校本實踐與研究，深化課程改革，促進教師專業(yè)化成長，加快骨干教師隊伍建設(shè)，全面提升學校辦學質(zhì)量。
隨著基礎(chǔ)教育課程改革的不斷深入，對教師素質(zhì)的提高提出了更高、更深層次的要求，教師應(yīng)該從實踐中反思，在反思中進步，盡快提高實施新課程的專業(yè)化水平。而校本培訓(xùn)是推進課程改革和促進教師專業(yè)發(fā)展的.有效途徑。本年度我校將繼續(xù)以“校本教研”為主要內(nèi)容，加大教師校本培訓(xùn)力度，并作為學校工作的立校之本、強校之路、興校之策。
二、成立校本培訓(xùn)領(lǐng)導(dǎo)小組：
組長：汪興平
組員：金慧環(huán) 單孫磊 徐銀娥 戴方杰 林國策 李余進
周麗芬 林拉結(jié) 戴冬芹 李 輝 謝麗燕 盧巧聰
專門負責人：金慧環(huán)
三、職責分工
汪興平為總負責，具體負責校外專家的聯(lián)絡(luò)。
金慧環(huán)負責校本培訓(xùn)的總體考核，具體負責培訓(xùn)計劃的制定、檔案的收集和整理。
單孫磊負責學校校本培訓(xùn)博客的上傳和建設(shè)工作。
李余進、林國策負責校本培訓(xùn)的資金和物質(zhì)保障。
徐銀娥負責教師自學資料的選擇和征訂。
戴方杰負責班主任的培訓(xùn)。
各教研組長負責教研組教師培訓(xùn)的組織、管理和考核以及每月一次的集體備課、聽課、評課的組織、管理和考核。
培訓(xùn)計劃 篇7
州溫一幼上半年園本培訓(xùn)計劃
一、指導(dǎo)思想:
經(jīng)過去年一年認真嚴謹?shù)慕炭蒲泄ぷ?我們溫一幼全體教師在兒童觀、教育觀和專業(yè)發(fā)展上有了長足的轉(zhuǎn)變,如活動設(shè)計、活動組織、師幼互動、寫作等方面的能力有了明顯的提高。但隨著幼兒園的發(fā)展,教師群體在專業(yè)上仍存在一些問題,如:正確的教育理念落不到實處;計算機應(yīng)用不到位;教師發(fā)展參差不齊等。因此,新學期我們將立足我園實際,以“提升團隊文化,打造精品園所”為目標,以教師的需求為本,積極開展有針對性的培訓(xùn),讓教師的成長與工作進展同步,以教師的專業(yè)發(fā)展來推動幼兒園的可持續(xù)發(fā)展。
二、培訓(xùn)目標:
立足園情,開闊思路,廣泛動員全體教師人人參與園本培訓(xùn)活動,達到以科研凝聚隊伍,以科研提高質(zhì)量的目標。
1、始終堅持開展“以問題為紐帶”的教學研究活動,逐步形成了富有我園個性的園本培訓(xùn)模式。
2、進一步加強書香幼兒園的`建設(shè)工作,積極開發(fā)園本課程——早期閱讀中的“圖畫書”和民間文學的教學,不斷拓展研究的深度和廣度.
3、豐富園本培訓(xùn)的形式,積極開展課例研究,繼續(xù)加強以促進教師專業(yè)化發(fā)展為目的的教師培訓(xùn)活動。
4、倡導(dǎo)讀書,通過形式多樣的師德師風學習,加強教師的師德修養(yǎng)和文化內(nèi)涵。
根據(jù)幼兒園發(fā)展規(guī)劃和園務(wù)計劃精神,安排本學期園本培訓(xùn)工作如下:
三、培訓(xùn)內(nèi)容:
(一)樹學習之風,提高教師專業(yè)素養(yǎng)。
1、立足日常教學,以問題為中心開展專題研究,要求教師帶著明確的任務(wù)進行課堂觀察與記錄,讓教師在交流中互相學習,共同提高。
2、,以教研組長和段長牽頭定期開展問題研討和集體備課等學習內(nèi)容,擴展“傳幫帶”活動形式,充分發(fā)揮同伴互助的作用。
3、增強教師自我反思能力,繼續(xù)開展一周一次的教育反思、一月一次的教育案例撰寫和交流互評活動,鼓勵教師積極參加區(qū)優(yōu)質(zhì)課和論文評比,激發(fā)教師的教學研究熱情和鍛煉基本功,努力營造良好的教科研氛圍。
4、提倡讀書,營造文化教研
①每周三教研活動之前,請兩位老師繼續(xù)推薦優(yōu)秀繪本,談?wù)勂浣逃齼r值和教學設(shè)計,為繪本優(yōu)質(zhì)課評比征集優(yōu)秀教學點,同時也提升教師的語言表達能力和挖掘教材的能力,豐富自身的教學儲備。
②讀書是促進教師整體素質(zhì)提高的重要途徑,新學年我們將更加關(guān)注文化引領(lǐng)對教師精神的培養(yǎng),大力倡導(dǎo)教師讀書。我們將在每月的最后一周開展富有創(chuàng)意的經(jīng)典文章學習會,根據(jù)每月主題分享美文,交流自己的讀書感悟,以此提升教師的閱讀品味,促進師德師風建設(shè),做一位有思想內(nèi)涵與家長滿意的教師。
5、我園區(qū)以“抓住身邊的任何一個學習機會,不落下一個教師”的培訓(xùn)學習原則,爭取讓所有的教師在每學期都有機會出去學習,讓教師及時吸收新信息,開闊眼界;并邀請專家如王麗峰、林炎琴教授來園講座,吸收她們優(yōu)秀的思想內(nèi)涵和前瞻的教育經(jīng)驗,促進教師教育觀念的轉(zhuǎn)變,以理念去指導(dǎo)教育實踐。
(二)深入課題研究,提高科研水平。
本學期,我們將利用豐富的繪本資源啟動對繪本閱讀課程的研究。通過各項活動,使課題研究更具深入性、系統(tǒng)性和可行性,并隨著園本教材的開發(fā)逐步提高在同行中的影響力,真正形成我園的“書香”特色。
1、“書香杯優(yōu)質(zhì)課評比”暨“區(qū)優(yōu)質(zhì)課評比”園內(nèi)選拔活動
學期初我們將結(jié)合區(qū)教研室計劃,舉行第四屆“書香杯”溫一幼優(yōu)質(zhì)課評比活動,內(nèi)容為:繪本教學。我們將分三次時間進行,各園區(qū)先進行第一輪的評比,按百分比推出園區(qū)內(nèi)的優(yōu)質(zhì)課后再進行三個園區(qū)的評比,最后推出兩節(jié)課由全員教師共同進行聽課、評課共同進行教研活動。屆時,我們將邀請市、區(qū)兩級幼教專家來當任評委,選出成績優(yōu)秀的教師參加“區(qū)、市優(yōu)質(zhì)課評比”。
2、民間文學與圖畫書閱讀活動齊頭并進
上學期開展的民間文學研究實踐活動為我們積累了許多可貴的教學經(jīng)驗,也開發(fā)了不少園本教材。第三屆閱讀節(jié)活動更是為我們增加和拓寬了很多的教學素材,本學期將圖畫書閱讀教學與民間文學相結(jié)合,一月開展一次集體備課和輪流上課活動,并針對相應(yīng)的教學活動寫好課后反思,不斷豐富園本教材,為民間文學的順利結(jié)題做好準備。
3、“家長開放日”活動
為了讓家長們了解幼兒在園的學習情況,五月中旬將舉行“家長開放日”活動。在半天的開放時間里,每位教師結(jié)合民間文學和圖畫書閱讀向本班的全體家長展示一堂公開教學活動,將我園的園本特色展示給每位家長,讓家長進一步了解和配合我們的課程研究。在開放日當天,還要請家長給本班的兩位教師做不記名的量化評估,檢驗教師們的工作態(tài)度和能力。
(三)立足課堂教學,夯實教學基本功
本學年,我園繼續(xù)將本著“以人為本”的培訓(xùn)理念,做好教師培訓(xùn)前的“調(diào)查問卷”“個別訪談”等溝通和培訓(xùn)后的評價工作,以確保培訓(xùn)有的放矢,滿足教師的需求。
1、論文評比:3月份,我園將配合區(qū)教委教研室的論文評比活動,圍繞“早期閱讀、計算機應(yīng)用、”等方面的內(nèi)容在園內(nèi)開展優(yōu)秀教案的征集、評選。
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