国产免费视频,中文字幕精品久久久久人妻,久久精品a一国产成人免费网站,成年性生交大片免费看,国产精品美女久久久久久,久久人人爽人人爽人人片av高清,影音先锋人妻每日资源站,精品人妻无码一区二区三区蜜桃一

培訓計劃

時間:2022-09-23 15:13:39 培訓計劃 我要投稿

【精品】培訓計劃范文合集9篇

  日子如同白駒過隙,不經意間,迎接我們的將是新的生活,新的挑戰,立即行動起來寫一份計劃吧。那么你真正懂得怎么寫好計劃嗎?下面是小編收集整理的培訓計劃9篇,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

【精品】培訓計劃范文合集9篇

培訓計劃 篇1

  一、現狀分析:

  學校現有在職教職工100人,我校現有省級骨干教師5人,市級骨干教師9人,縣級骨干教師13人,校級骨干教師13人,其中在教學一線的骨干教師33人。為使骨干教師的教育教學水平得到進一步提高,更好的發揮其輻射作用,特制定培訓計劃如下:

  二、培養目標:

  通過努力,培養一支由區學科帶頭人為龍頭,區骨干教師、及各類優秀骨干教師組成的青年骨干教師隊伍。

  三、主要舉措:

  1、強化學習,更新觀念,不斷提高自身理論水平。

  人的意識、觀念的更新比行為更重要。對青年教師的培養著重學習,尤其是教育、教學理念,相關理論知識的學習,及時把握教育發展的時代脈搏,從而增強教師認識問題、分析問題、解決問題的能力,為此,要求青年骨干教師每月交一份讀書心得體會,每學期精讀一本教育專著,積極參加各類專家講座、學習,多角度吸收營養。

  2、加強校內“傳、幫、帶”活動,以課堂為載體,切實提高青年教師專業水平。

  學校的長遠發展,我校將堅持以青年骨干教師的培養為龍頭,扎實抓好教師隊伍建設,爭創人民滿意的教育,辦家長滿意的學校,做學生滿意的教師,讓光福的孩子快樂成長起來。

  四、骨干教師培養

  1、凡被評為本年度的骨干教師,實行公開。

  2、學校個人制定本年度培養計劃,要求骨干教師每人自訂一份報刊雜志。

  3、每學期學校提出骨干教師到校外先進校學習、交流2-3天。

  4、每學年骨干教師組織公開課一節,每學年骨干教師撰寫有價值的論文一篇,并在區級以上獲獎。

  5、適時組織骨干教師參加市、區教育教學培訓,提高理論水平。

  6、學校每年對骨干教師進行考核,不合格者不能作為年度骨干教師。

  7、學校對骨干教師實行年度獎勵,并在評優、晉級等方面優先考慮。

  五、骨干教師培訓

  (1)參加各級舉辦的骨干教師培訓,充分發揮骨干教師的傳幫帶作用。

  (2)做好名師、學科帶頭人帶名人、帶學科組活動。

  (3)搞好課改交流,體現教育教學新理念。

  (4)各級骨干教師要及時上交有特色的經驗材料。

  骨干教師培訓是校本培訓工作中的一項主要內容,人們都知道,隨著時代的發展、對教師素質的要求越來越高,為了全面實施素質教育、培養創新能力,必須要有一批素質高尚,業務精湛的骨干教師隊伍,為此,學校在本學年的校本培訓工作中,加強了對骨干教師的培訓,并取得了一點成績。

  在培訓工作中,學校領導對此項工作非常重視,在學年初就制定了培訓計劃,為了進一步提高骨干教師的教育教學理論水平和業務能力,學校能積極支持他們參加進修組織的集中培訓,并在時間等優范文網他們不但自己努力學習,改革創新,而且還主動指導幫助其他教師,與他們一同備課,一同研究教材,一同研究教法,并互相聽課,聽后能及時交流、探討改進的方法,在他們的指導下,教師們的雙科教學能力有明顯提高。

  本學期骨干教師在本校共上示范課2節,兩位老師送課下鄉2節,老師自制的教具參評省級自制教具競賽取得了優異的成績。

  總之,通過培訓,骨干教師專業知識與學術水平、教育教學能力與教育科研能力等方面有較大的提高。在骨干教師培訓工作中雖取得了一些成績,但也存在著不足,以后還要向其他兄弟學校學習,力爭把這項工作做得更好。

培訓計劃 篇2

  作為一家餐廳或酒樓在開業前,或者在一批新上崗之前,必須有一個明確的目標,為了達到這個目標的標準,要實現此目的,就需要對員工進行。

  先列一個提綱:

  第一課: 首先每個員工做自我介紹,姓名,籍貫,愛好等。以提高員工之間的認識。

  第二課: 了解公司的規章,管理架構以及本酒樓的基本出品特色,解釋員工福利, 服務意識服務理念。

  第三課: 員工的儀容儀表,樓面服務基本禮貌用語。

  第四課: 餐飲服務五大要求及餐廳服務員操作程序。

  第五課; 餐飲五字決,如何留回頭客,前廳與后臺協調,員工配合。

  第六課: 規范禮貌用語及操作程序。

  第七課: 樓面部接待過程(詳細講解)。

  第八課: 對酒水的認識,價格及斟法的基本認識。

  第九課: 席前烹調的準備工作,席前烹調的主要材料及其他配料,高級服務員要掌握的服務。

  第十課: 預定 迎客 點菜 送客 擺臺 托盤 上菜 推銷 斟酒 收臺

  第十一課: 大型酒席宴會的服務程序及準備工作。

  第十二課: 如何成為一名出色的服務員。

  第十三課: 廳房服務的詳細程序。

  第十四課: 問題解答。

  第十五課: 及消防知識。

  員工儀容儀表

  規范禮貌用語及操作程序

  1. 當客人進入餐廳時,咨客應主動上前,熱情地征詢客人“先生/小姐,您好!歡迎光臨,請問您幾位? ” 當客人回答后便問:“請問先生/小姐貴姓? ”

  2. 把客人帶到座位后,拉椅請坐(并做請的手勢) 。雙手把菜譜遞給客人并說道: “**先生, 這是我們的菜牌。 ” 然后詢問客人: “您好,請問喝什么茶? 我們這有普洱,香片,鐵觀音等茶” 客人選定茶葉后, 應把客人所點的茶告知看臺的服務員。要求: 語言親切,保持微笑,使客人有得到特別受尊重的感覺。迅速把客人的尊姓告知上前拉椅問茶的服務員,以及該區域的領班,部長,并把姓名寫在菜卡上。

  3. 服務員在分管的上站崗,笑臉迎接客人,協助咨客安排客人入座,稍鞠躬講: “先生/小姐,您好,歡迎光臨!”

  4. 拉椅請坐,先將坐的椅子拉出,在她坐下時,徐徐將椅子靠近餐桌,說: “先生/小姐,請坐”并做請的手勢,向咨客了解客人尊姓。

  注意事項:

  A善于觀察分清誰是主人。

  B對有些不愿意把自己姓氏告訴你的客人, 不可強求。

  C當客人對問姓名不解時, 我們可以這樣解釋: “這有利于我們稱呼您” 或“當有客人找你時, 便于我們查閱。 ”

  D服務員在整個過程中, 有關稱呼客人的應該以其尊姓為前提。

  5. 遞巾沖茶。從客人右邊遞巾并說: “**先生/小姐,請用毛巾。”然后去沖茶,如果沒有從咨客那里得到客人喝什么茶,那就要服務員自己詢問客人了。(問的方式見第二條。) 要求: 沖茶要求連同小食,芥醬, 等一起用托盤托到客人臺前,從右邊斟上第一杯禮貌茶,注意: 茶水要求六分滿,先女士后男士,先賓后主,再按順時針方向進行,然后上芥醬,小食

  6. 落巾,脫筷子套。將碟上的席巾花展開,并鋪在客人膝上或鋪在餐碟底。(脫筷子套要在客人右邊進行)

  7. 推銷酒水。當營業員點完菜后,即上前微笑地詢問: “先生/小姐,請問需要什么啤酒,飲料或果汁嗎? 我們有**果汁挺不錯,啤酒有金威啤酒,青島啤酒等。”注: 名貴酒類需要給客人驗酒后方可開啟,葡萄酒分紅,白兩種,白葡萄酒必須冰凍,紅酒不一定要冰凍,按客人的意思是否需要加檸檬,話梅或雪碧。

  8. 下單。酒水單一式兩份,清楚填寫臺號,姓名,時間,數量及名稱后交收銀員蓋章。紅色一聯交收銀員,白色一聯交酒吧員取酒水。

  9. 斟酒要求。

  A. 上酒水要從客人的右邊,身稍斜站 以微微彎腰的姿勢。

  B. 向客人問酒,要先問客人喜歡什么酒,再按其意思斟酒,斟酒順序: 先主賓后主人,然后按順時針的方向逐位斟上。

  C. 斟酒規格: 啤酒,汽水八分滿,辣酒九分滿,洋酒一 P(一盎司)

  D. 斟酒方法: 斟啤酒,汽水可稍沿杯內徐徐斟下,混合酒先斟汽水后斟洋酒。

  10. 收茶杯。在為客人斟上酒水后,必須征詢客人意見,將茶杯撤走。若發現煙盅有煙頭時,把一個干凈的煙盅蓋在上面,一起拿到托盤,然后放回干凈的煙盅。

  11. 上湯,上菜的要求。菜上臺后揭開菜蓋,報出菜名,并做手勢“請慢用”。注: 上頭道菜后, 需第二次派香巾,以示清潔。上湯時應為客人分派,要求每碗均勻,然后按先女后男的順序主動把每碗湯端到客人的右邊。上主道菜時,主動征詢客人是否需要米飯; 如客人需要,則按數量劃在食物卡上。若餐臺上有幾道菜已經占滿位置,而下一道菜又不夠位置時,應看情況征求客人意見,將臺上剩下最少的一碟菜分派給客人或放到另一個碟子上或撤走,然后上另一個菜。

  12. 巡臺。如發現煙盅里有兩個以上煙頭,要馬上撤換。將空菜碟以及空湯碗撤走。撤出餐具端到下欄盤,餐具按指定的下欄盤放好,及時撤換骨碟,更換時必須在客人右邊進行并打請的手勢,如果客人正在交談時,應提醒客人。

  13. 席間勤添加酒水。上完最后一道菜時,要主動告訴客人“先生/小姐,您點的菜已經上齊了”并詢問客人是否要增加水果或甜品。

  14. 收撤菜碟餐具。先征得客人同意,才能收撤(空碟除外)應在客人的右邊逐樣收撤,先收筷子,筷子架,后收湯匙,味碟等其他餐具及酒杯。用臟物夾清理一下臺面。

  15. 上熱茶。按客人原飲用的茶壺添茶葉后加上開水,另換一套杯,為客人斟上一杯飯后茶。(巡臺中發現客人的茶壺揭開時,要馬上加開水,然后再為客人斟一次茶。

  16. 上甜品,水果。上甜品前先準備干凈的甜品餐具,主動均勻的把甜品分派給客人; 上水果前,視何種水果派上骨碟,果叉等,把水果端到客人桌上,介紹說: “**先生/小姐,這是我們酒樓經理送的,請慢用。 ”

  17. 派上熱毛巾并結帳。給客人結帳時,需用收銀夾 在客人的右邊把收銀夾打開說: “**先生/小姐, 謝謝(多少) 錢。 ” 客人接過找零后, 同樣要說謝謝。 拉椅送客, 說“慢走, 歡迎下次光臨”等送客語。

  18. 檢查工作。 客人走后, 及時檢查是否有尚燃的煙頭, 是否有遺留的物品; 若發現有尚燃的煙頭應及時把它弄滅; 若發現有客人遺留的物品, 應馬上叫主管處理。

  19. 收撤餐具。 首先整理好臺椅,以保持餐廳的格調,先收餐巾席巾,后收水杯,酒杯,瓷具。

  20. 清理現常重新布置環境,恢復原樣。

  迎送員崗位職責:

  1、及時了解當天的餐桌預訂情況及餐廳服務任務單,并落實安排好餐桌。

  2、接受客人的臨時訂座。

  3、負責來餐廳用餐客人的帶位和迎送接待工作。

  4、儀容整潔,不擅離崗位。

  5、根據不同對象的客人,合理安排他們喜歡的餐位。

  6、解答客人提出的相關飲食、飯店設施地方的問題,收集相關意見,并及時向餐廳主管反映。

  7、婉言謝絕非用餐客人進入餐廳參觀和衣著不整的客人進餐廳就餐

  8、保證地段衛生,做好一切準備。

  9、在餐廳客滿時,禮貌地向客人解釋清楚。并熱情替客人聯系或介紹到本酒店其他餐廳就餐。

培訓計劃 篇3

  一、制定培訓計劃

  (一)培訓計劃應該包括:培訓目標、培訓對象、計劃參與人數、培訓名稱、培訓級別、、培訓課程名稱、課程內容簡介、師資來源、培訓形式、培訓預算、考核形式、負責部門,以及其他培訓要求及說明。

  (二)培訓需求的調研必須考慮:

  1.企業發展需要,各部門的實際需求。

  2.充分了解員工個人自然狀況:受教育程度、從業經歷、特長,以及在本企業的從業年限。

  3.員工在崗位工作的勝任程度、接受能力、適應程度、反應能力、熟練程度。

  4.了解員工學習態度及個人發展志向

  5.崗位工作中存在問題和不足

  二、培訓目的

  本公司為陶冶員工品德,提高其素質及工作效率,實現員工對公司企業文化、發展戰略的了解和認同、實現員工對公司規章制度、崗位職責、工作要領的掌握。

  提高員工專業知識水平,增強員工崗位工作能力、改善員工的工作績效。端正員工的工作態度,增強員工的工作熱情和培養員工的團隊協作精神,營造良好地工作氛圍,進行定期一定目的的培訓活動。

  三、培訓方式

  1.高層管理者內部交流討論或者公司外派參加各種培訓

  2.正式員工和中層管理者每兩周一次,月末進行一次考試

  3.部門培訓至少每月一次,克理論培訓與工作實踐相結合

  四、新員工的入職培訓

  1.制定培訓方案對新員工統一培訓

  2.對新員工的培訓主要內容包括:

  (1)公司制度簡介及發展歷程,公司前景展望,以及公司的福利政策

  (2)企業文化、員工手冊、辦公禮儀

  (3)對公司產品以及所涉及發展項目的介紹

  (4)營銷基礎知識及技巧

  (5)團隊協作精神的樹立和培養

  (6)培訓最后階段的考核,以筆試形式考試以及部門考核意見相參考,最后考核合格的予以錄用,考核成績存入員工檔案。

  五、培訓階段應當遵守培訓紀律及公司考勤制度

  (1)不準吸煙、

  (2)在指定場所簽到

  (3)手機在培訓階段調為震動或靜音

  (4)在培訓進行階段不準從事與培訓無關的事情,本職工作也應當在培訓期間外進行。

  (5)培訓階段的請假由部門經理及以上級別同意批準,報培訓部門相知。

  (6)培訓遲到的按考勤制度處理

  (7)無故不參加培訓的,第一次給予通報批評,第二次不參加的培訓考核扣分,第三次不到者處以罰金,普通員工一次二十,管理崗位的一次五十

  (8)請假未參加培訓的,由部門負責人或指定專人補培,結束后將培訓總結交予行政人事部

  六、正式員工的培訓主要內容包括:

  第一階段:

  1.如何進行市場調研、分析的培訓

  2.管理技巧、領導藝術、潛能發揮

  3.法律法規常識

  4.學習優秀企業的成功模式

  第二階段:

  1.思維拓展,團隊建設培訓

  2.執行力的提升

  3.心理學、公關學培訓

  4.時間管理、計劃管理

  5.有關專業技術的培訓

  第三階段:

  1.崗位技能提升培訓

  2.商務禮儀、辦公禮儀培訓

  3.電腦基礎知識、辦公自動化培訓

  4.公司規章制度、業務流程、安全操作以及消防安全

  5.激勵式的員工培訓

  七、附則

培訓計劃 篇4

  1、醫院感染管理科應加強自身院感知識的學習及全院院感知識培訓。全年培訓不少于4次,每季度1次。

  2、全年對全體醫務工作人員進行醫院感染相關法律法規、醫院感染管理相關工作規范和標準、專業技術知識的培訓與考核。院感知識培訓時間每年不少于6學時。定于一、四季度進行全院醫務工作者院感知識培訓。

  3、醫院必須對新上崗人員、進修生、實習生進行崗前培訓,培訓時間不少于3學時,考試合格方可上崗。定于三季度對全院新上崗人員、進修生、實習生進行崗前院感知識培訓和考核。

  4、工勤人員應當掌握有關預防和控制醫院感染的基礎衛生學和消毒隔離知識,并在工作中正確運用,培訓時間不少于3學時。定于二季度對工勤人員進行崗前院感知識培訓。

  5、醫院感染專職人員應加強繼續教育,提高醫院感染專職人員的業務技術水平。醫院感染專職人員每年應接受省衛生廳培訓時間不少于15學時。

  6、選送供應室、胃鏡室、口腔科、血透中心相關人員外出參加培訓班學習,以取得相關資格證;協同護理部選送供應室工作人員去市二院外出學習供應室的管理及重復使用的醫療器械的清洗與消毒;協同醫務科選送檢驗科醫師去二院學習院感的實驗室監測,回來后以點代面、開展相關工作。

培訓計劃 篇5

  舞蹈培訓機構計劃書

  一、舞蹈機構公司概況

  (一) 舞蹈機構公司介紹

  詳細介紹目前前有的機構背景、團隊人員、師資力量、資本構成等等,如果沒有可做預設

  1,舞蹈機構主要股東

  股東名稱、出資額、出資形式、股份比例

  2,舞蹈機構團隊介紹

  核心團隊、師資力量介紹、運營思路、管理經驗等等,一定要說明我們的優勢是什么?

  3. 舞蹈機構的基礎結構

  4. 舞蹈機構師資、員工等情況

  (二) 舞蹈機構經營財務情況(從建立起開始寫)

  (三) 舞蹈機構招生網絡和宣傳

  宣傳預算、合作單位、招生網絡、戰略合作伙伴等等

  (四) 舞蹈機構的運用思路和營戰略規劃

  比如,近期及未來3-5年的發展方向是什么?近期半年的目標是什么?全年目標是什么?

  二、舞蹈機構的課程介紹及服務標準

  (一) 舞蹈培訓課程設置、服務標準

  (二) 舞蹈培訓核心競爭力是什么?

  (三) 舞蹈培訓品牌的注冊

  三、舞蹈機構行業及市場

  (一) 舞蹈機構行業情況

  三、舞蹈培訓行業發展趨勢,相關政策、市場潛力

  (二) 舞蹈機構市場潛力

  對舞蹈培訓市場容量、市場發展前景、消費者接受程度和消費行為進行分析

  (三) 舞蹈機構行業競爭分析

  主要競爭對手及其優劣勢進行對比分析,包括課程、師資、價格、環境、服務等方面

  (四) 舞蹈機構收入(盈利)模式

  業務收費、收入模式,從哪些業務環節、哪些客戶群體獲取收入和利潤

  (五) 舞蹈機構市場規劃

  機構的未來3-5年的銷售收入預測

  四、舞蹈機構營銷策略

  (一) 舞蹈培訓市場分析和客戶群體

  (二) 舞蹈培訓客戶消費分析

  (三) 舞蹈培訓營銷業務計劃策略

  (1) 招生網絡、宣傳機制

  (2) 舞蹈機構促銷活動策劃

  (3) 舞蹈機構課程優勢和服務定價

  (4) 員工的激勵機制和師資等課時費的標準

  (四) 舞蹈培訓服務標準體系是什么?

  五、舞蹈機構財務計劃

  財務預測,并說明預測依據:

  未來3-5年舞蹈培訓項目資產負債表

  未來3-5年舞蹈培訓項目現金流量表

  未來3-5年損益表

  六、舞蹈機構出資計劃

  (一) 舞蹈機構出資方式

  詳細說明舞蹈機構未來階段性的發展需要投入多少資金,目前機構能提供多少(沒有設立可做預設),需要投資多少。融資金額、參股比例、融資期限

  (二)資金用途(詳細說明每個環節的支出,以及投資的比例概況)

  (三)退出方式(詳細說明,中途股東退股后的方式等等)

  七、舞蹈機構風險控制

  創業不能光想好的一面,我們應當未雨綢繆的規避,所將要或者未知的風險。說明該舞蹈培訓項目實施過程中可能遇到的風險及其應對措施。

培訓計劃 篇6

  通過這次“國培計劃”遠程培訓項目我認識了數學課程的一些全新理念,學到了一些實實在在的搞好數學教學的方法和策略。

  本次培訓課程有:教師職業道德解讀與實踐導行,課堂教學觀察診斷與評價,學生的原有知識結構與初中數學教學,初中生數學學習方法指導,初中數學中概率與統計學習的難點與解決策略,初中數學中空間與圖形學習的難點與解決策略,教師專業化與專業發展。

  本次培訓給我許多思考,深刻地體會到自己有很多東西要去學習。怎樣才能很好地適應新課改?怎樣才能在教學過程中給學生營造一個良好的氛圍,建立平等、民主、信任的新型師生關系?怎樣才能引導學生的情感處于積極的、自由的、寬松的心理狀態,能自主的參與課堂教學,使課堂氣氛活躍?我認為要解決這些問題就需要自己不斷去積累,不斷去學習探究。

  一、教師在新課改中的作用

  教師是新課程的實施主體。新課程最終要落實到教學中來,沒有教學,新課程終究只是一個靜態的方案,而不會是現實的課程。而教師恰是實施新課程的主體。

  教師一是要意識到自己所肩負的重任,用自己的創造性實踐去實現新課程;一是要對自己的以往的和當下的實踐滿懷信心,要認真分析以往教學的優點與不足的基礎上,借著新課程的契機,發揚光大以往的優點,改造乃至克服以往的.不足。那種認為新課程要一切都是新的,以往的做法都是陳舊的、不適應新課程的想法是不正確的,也不利于新課程的開展。

  二、新課改對教師素質的要求

  1、教師角色的轉變

  新課程的實踐要求教師轉變角色觀,這是新課程改革的關鍵。新課程下要求教師和學生是共同的學習者,這應該說是教師與學生的真正平等階段,在這個階段里,要求教師在課堂教學中,教師和學生是平等的學友關系,只有做到這一點,教師和學生才能做到真正的平等地學習和交流,課堂的氣氛也才能真正地開放和活躍起來。其實,師生平等是社會發展的必然,也是新課改的要求,新課程強調,教師是學生學習的合作者、引導者和參與者。

  2、教學方法的革新

  教育的重要目標是促進學生的發展,數學課程應當體現這兩者的結合,突出自主探究的學習方式。教師在教學中應該強調探究的過程和方法,注重“創造力”的培養,主張變革傳統的教學,教師的作用不再是單純的講授知識,而是鼓勵、指導學生去探索和發現,把教師的主導性和學生的主體性有機地融合在一起。在教學中,教師不再是命令學生學習,而是傳授學習的方法,培養學生學會學習,不再讓學生被動地去學習,而是主動地去探索。

  3、教學手段的革新

  以多媒體應用技術為代表的現代教育技術,正在迅速地改變著課堂的教學模式,成為促進數學質量的重要突破口。多媒體等計算機應用技術是只有掛圖、投影片等教學手段無法替代的優越性。教師應當盡快掌握計算機基礎知識和基本操作,以及教學軟件的制作等。才能更好地為教學服務。事實上,只有充分發揮信息技術的優勢,才能為學生的學習和發展提供豐富多彩的教育環境和有力的學習工具。從這種意義上來說,充分利用現代信息技術,是教學發展的時代要求。

  4、業務素質的提高

  教師必須具有系統的完整的專業知識,這是從事教育所必備的素養。其次,要了解相關學科知識。傳統學科界限越來越模糊,僅靠上述狹窄的專業知識已很難應付現代教學需要,所以教師要開闊本學科視野,需具備與數學相關的基本知識等,還需了解數學與其他有關學科的橫向聯系及發展。

  總之,課堂教學必須著眼于為學生未來的發展打下良好的基礎,教師需要在新課改過程中不斷地學習,不斷地探索,不斷地積累經驗,不斷地提高自身的素養。唯有這樣才能滿足新形式下社會的需要,才能培養出符合時代要求的人才,才能更好地完成我們身上肩負使命。我覺得這次培訓是有效的,是一次對自己“教育潛意識結構”的深層改造。在今后的教學中,我要汲取專家的精華,反思自己的教學行為,將國培計劃中學到的新理念落實于課堂教學,讓自己在教學實踐中獲得成長,使每位學生都成為新課程改革的受益者,使自己的教學水平和教學能力更上一個臺階。

培訓計劃 篇7

  總結20xx年度培訓工作的得與失,汲取經驗教訓,在增加一名培訓員的情況下,根據自身業務塊的不同,以分工合作、協調一致為指導原則,結合酒店年度培訓計劃,制定、開展部門培訓工作。

  一、結合人力資源部組織實施的"酒店培訓課程體系",制定開展部門培訓工作。

  二、加強新入職員工的崗前培訓力度,確保員工崗位服務操作的質量和規范。

  三、根據上年度培訓時間的反饋情況,進一步做好培訓時間的合理安排。

  四、根據部門運營需要,持續加強禮節禮貌、服務意識、工作流程、個人職業規劃等方面的培訓輔導。

  五、加強安全管理及突發應急等方面的系統培訓,確保員工的應急處置能力及安全防范意識進一步提高。

  六、培訓課程內容以理論與實踐、座談研討與試卷考核等方式合理分配,在確保培訓效果的同時,進一步提高員工參訓的熱情。

  物業服務部

  二○**年一月三日

培訓計劃 篇8

  籃球運動是1891年由美國人詹姆斯奈史密斯發明的。當時,他在馬薩諸塞州斯普林菲爾德基督教青年會國際訓練學校任教。小編為你整理了籃球培訓計劃書,希望對你有所參考幫助。

  為激發學員學習籃球的興趣,提高籃球技術,提供學生學習籃球,發展特長的平臺;特制定如下計劃:

  一、學情分析:

  為便于教學與管理,同時兼顧后期的教學,招收基礎班(20-35)人,年齡為8-12歲,提高班(20-35)人,年齡為13-16歲,年齡各異,導致理解能力、接受能力和操作能力各異。所以教學要兼顧學生年齡與接受能力。

  二、教學目標:

  1、了解籃球運動的起源,知道一些簡單的籃球規則。

  2、對籃球運動產生興趣,發展跑、運、傳、接、投、防等基本動作技能。

  3、在學習中充分展現自我,體驗成功的樂趣。

  三、教學要點:

  熟悉籃球的各項基本動作技能,進一步熟悉球性和控球能力。

  四、教法學法

  1、了解起源,知道一些簡單規則。 學習基本站立、移動的方法。 采取方法:現代教學技術法;情景教學法;裁判法;直觀法。思考法;動作模仿法;觀察法;分析、討論法。

  2、掌握移動、持球、運球的方法,發展協調性和控制球的能力 重點運球時臂帶手腕、指按。

  難點手和腳的協作配合。動眼、動耳、動口、動腦、動手。采取方法:比較、分析、練習、提點。

  3、初步掌握原地傳、接球的方法、單手肩上投籃基本動作技能。

  單手肩上投籃:

  重點:手腕前屈,手法正確。

  難點:腳蹬、臂伸腕外翻,上、下肢協調。

  采取方法:教師講解、示范,學生模仿投籃練習,體會投籃要領。徒手練習,以一球模仿投籃,體會用力順序。

  4、進一步掌握綜合運用基本技能的能力。 重點:熟悉籃球的基本技能,弘揚個性。 難點:各種活動的科學創想。

  采取方法:教師引領、師生互動、引導體驗、創想練習。發表看法,互觀、互幫、互學、評價。

  教學安排: 基礎班課程安排

  1、第一節:A、了解籃球運動,B、熟悉球性

  2、第二節:A、學習移動技術、B、雙手胸前傳接球

  3、第三節:A、復習移動技術、B、復習原地雙手胸前傳接球技術、 C、學習原地運球技術

  4、第四節:A、學習行進間運球技術、B、學習移動技術

  5、第五節:A、復習原地雙手胸前傳接球技術、B、學習單手肩上投籃

  6、第六節:A、學習行進間運球技術、運球急停急起技術、B、學習行進間雙手胸前傳接球技術

  7、第七節:A、復習行進間運球和運球急停急起技術、B、復習行進間雙手胸前傳接球技術、C、復習單手肩上投籃

  8、第八節:A、復習行進間運球、B、學習行進間低手上籃、C、罰球比賽

  9、第九節:A、學習行進間變向運球和運球急停急起技術、 B、復習原地雙手胸前傳接球技術

  10、第十節:A、復習行進間變向運球和運球急停急起技術 、B、分組友誼賽 提高班課程安排

  第一節: A、熟悉球性、B、學習原地運球行進間高低運球

  第二節: A、復習行進間高低運球、 B、學習原地雙手胸前傳接球、C、學習行進間雙手胸前傳接球

  第三節: A、復習行進間雙手胸前傳接球、B、學習原地單手肩上投籃、C、學習原地跳起單手肩上投籃

  第四節: A、復習單手肩上投籃、B、學習行進間變向突破技術、C、學習行進間低手上籃

  第五節: A、復習行進間變向突破、B、復習行進間低手上籃、C、耐力練習

  第六節: A、學習交叉步突破技術、B、罰球比賽、C、力量練習

  第七節: A、學習防守有球隊員學習防守無球隊員、 B、學習搶防守籃板、 C、學習兩人快攻、三人快攻

  第八節: A、學習傳切配合、突分配合、B、復習兩人快攻、三人快攻力量練習

  第九節: A、復習傳切配合、突分配合、B、學習掩護配合學習攻防技術 第十節: A、復習掩護配合、攻防技術、B、分組友誼賽

培訓計劃 篇9

  一、指導思想

  在學科教學和實踐中所需要的專業精神、專業知識和專業技能,是教師落實有效課堂教學、開展教學研究、提高教學質量的基本專業素養。以“備好課、上好課、評好課、育好人”為目標,緊緊圍繞“文本解讀”與“現代技術應用能力提升”為主題,立足學校實際,面向全體教師,努力創建條件,努力造就一支師德高尚,業務精湛,結構合理,充滿活力的高素質、專業化教師隊伍,實現在原有的基礎上再提升,實現教育教學質量的提高。

  二、培訓目標

  校本培訓的目標定位于促進教師的專業發展。

  ( 一)教師發展目標

  通過校本培訓,以學促研,研訓結合,促進教師的自主成長和提高,使不同層次的教師素質在原有的基礎上都能得到較大的提高,以適應現代教育改革與發展的需要,推進教師專業化發展。

  (二)學校發展目標

  通過校本培訓,促進學校教育教學整體水平的提高,逐步建立起有利于教師成長的運行機制,并在此基礎上提升辦學品位,促進學校形成自身的教育教學特色。

  三、培訓思路

  (一)分科培訓

  為使校本培訓更加地有針對性、實效性,更能激發教師參與培訓的積極性,校本培訓在較多的時候采取分科培訓的方式。但是綜合學科由于學科多,教師數量少,力量較為薄弱,將通過校際合作培訓的方式解決這個培訓難點。本學期開始學科教研組分為語文組、數學組、英科組和音體美組四組。

  (二)分層要求

  聯系學校教師分層發展計劃,服從梯隊培養、結構合理的教師隊伍發展目標,學校將繼續實行分層發展,將校本培訓分成兩條路:一條路面向全體的全面培訓;另一條路是面向校骨干教師的培訓,即除參加全面培訓外,學校為各學科骨干教師聘請一位名師,以師徒結對的形式深入培訓。以實現教師個人素質和教師隊伍結構整體優化的目標。

  同時也在校內通過“師徒結對”和“青年教師研修班”的途徑為教師的成長和發展搭建平臺。

  四、培訓要求

  1、全體教師需按時參加各種形式的校本培訓活動,教導處建立培訓檔案,對每期活動的主題、日期、參加者作出具體準確的記錄,以備督查。

  2、加強考勤管理,將校本培訓出勤率納入教師個人教學常規考核。

  3、業務學習筆記是參加校本培訓和教師自主學習效果的重要反映之一,要求業務學習筆記不僅是單一的摘抄,還應有心得體會,對身邊教育教學現象的記錄分析,教育教學反思等的記錄。

  五、組織與實施

  1、加強領導,建立組織

  學校領導要正確認識校本培訓的作用,向教師大力宣傳校本培訓的積極意義,引導教師正確了解校本培訓的性質特征,負責校本培訓工作的組織、協調,建立校本培訓督導、評估機制。教導處負責校本培訓的日常工作。學校要建立由校長任負責人、有專門人員具體組織校本培訓實施的機構,設計符合本校實際的培訓計劃和考核辦法,建立激勵機制和管理制度,做好校本培訓過程管理。為此成立校本培訓領導小組:

  組長:z(校長)

  副組長:z(教導主任)、z(教科室主任)、z(教導處副主任)

  組員:z(語文教研組長)、z(數學教研組長)、z(英科教研組組長)z(音體美教研組組長)

  2、建立橋虹鎮第八小學校本培訓專用博客,實時上傳相關資料

  根據市進修學校相關要求,建立校本培訓專用博客,并由專人負責上傳資料。學校層面相關檔案由教導處吳小山、萬靜靜負責,教研組層面相關檔案由教研組長負責。

  3、做好培訓情況記載。包括:參培教師、培訓內容、培訓形式、培訓時間、培訓地點、授課教師、培訓筆記等。

  4、重視培訓過程資料的積累。包括:文件、制度、計劃、總結、培訓教材、培訓活動情況記載、考勤登記、考核材料和教師個人培訓檔案的建立等等。

  總之,本學年學校一定扎實作好校本培訓的各項工作,使我校教師的綜合素質不斷提高,以適應新時期課改工作的需要和素質教育的需要。

【培訓計劃】相關文章:

學習計劃的培訓計劃總結03-26

醫院培訓計劃通知04-11

上報培訓計劃的通知04-04

年度培訓計劃的通知12-02

化工培訓學習計劃03-25

師德培訓計劃總結06-20

醫師培訓學習計劃03-30

關于培訓計劃的通知12-11

培訓工作計劃06-18

培訓工作計劃格式03-27

国产永久免费高清在线| 无码精品人妻一区二区三区老牛| 老司机导航亚洲精品导航| 午夜无码片在线观看影院y| 国产亚洲精品a在线观看| 久久久久久无码日韩欧美| 国产在线精品一区二区高清不卡| 高中国产开嫩苞实拍视频在线观看| 人妻忍着娇喘被中进中出视频| 丁香五月激情综合亚洲| 精品av天堂毛片久久久| 国产精品日本亚洲欧美| 亚洲愉拍二区一区三区| 中国性少妇内射xxxx狠干| 国产无套白浆视频在线观看| 国产亚洲精品久久久久秋霞| 亚洲第一极品精品无码| 日本japanese丰满多毛| 国产精品女上位好爽在线| 久久久久国产精品人妻aⅴ果冻| 亚洲成a人片在线观看的电影| 天天摸夜夜添久久精品| 中字幕久久久人妻熟女| 国产乱码日产精品bd| 亚洲乱码1卡2卡3乱码在线芒果| 春色校园综合人妻av| 国产成 人 综合 亚洲奶水| 国产一区二区野外| 色狠狠色噜噜av天堂一区| 国产成人av无码精品天堂| 中文字幕精品亚洲无线码vr| 亚洲欧美综合区自拍另类| 无套内谢少妇毛片aaaa片免费| 色综合久久婷婷五月| 久久精品av一区二区三| 成人午夜爽爽爽免费视频| 99热在线精品国产观看| 久久伊人少妇熟女大香线蕉 | 无码人妻aⅴ一区二区三区玉蒲团| 国产综合有码无码视频在线| 国产人妻xxxx精品hd| 亚洲vav在线男人的天堂| 国产真实夫妇4p交换视频 | 国产办公室无码视频在线观看| 初音未来爆乳下裸羞羞无码| 久久精品国产99久久香蕉| 久久国产综合精品swag蓝导航| 久久伊人精品青青草原vr| 久久精品66免费99精品| 人人鲁免费播放视频| 婷婷久久香蕉五月综合| 国产精品丝袜亚洲熟女| 国产sm调教折磨视频失禁| 人妻无码专区一区二区三区| 99久久成人精品国产网站| 国产成av人片在线观看天堂无码| 成人无码av免费网站| 亚洲制服丝袜自拍中文字幕| 国产精品久久久久久人妻无| 国产精品久久无码不卡黑寡妇| 精品国产一区二区三区四区色| 午夜三级a三级三点| 天天摸天天做天天添欧美| 蜜桃av少妇久久久久久高潮不断 | 国产精品人成视频免费999 | 久热国产vs视频在线观看| 日韩亚洲欧美精品综合| 青草伊人久久综在合线亚洲 | 亚洲精品无码你懂的| 亚洲成a人片在线观看的电影| 成年片色大黄全免费网站久久| 无码国产精品免费看| 色综合天天综合欧美综合| 青草伊人久久综在合线亚洲| 国产亚洲国际精品福利| 中文字幕+乱码+中文字幕无忧| 欧美巨大xxxx做受中文字幕| 永久免费看一区二区看片| 亚洲乱亚洲乱少妇无码| 国产又黄又爽又色的免费视频| 国产真实夫妇4p交换视频| 国产av亚洲第一女人av| 国产aⅴ无码久久丝袜美腿| 浴室人妻的情欲hd三级| 国产成人亚洲精品青草| 国产精品yy9299在线观看| 无码中文资源在线播放| av片亚洲国产男人的天堂| 丝袜a∨在线一区二区三区不卡| 中文字幕无码乱人伦在线| 又爽又色禁片1000视频免费看| 十八禁av无码免费网站| 国产精品天天在线午夜更新| 国产大量精品视频网站| 18禁h免费动漫无码网站| 国产女人与公拘交在线播放| 99久久精品国产第一页| 亚洲成a人片在线观看无码下载| 精品自拍亚洲一区在线| 久久av免费这里有精品| 亚洲中文字幕无码一区二区三区| 无码热综合无码色综合 | 午夜一区二区亚洲福利vr| 性欧美长视频免费观看不卡| 92精品成人国产在线观看| 人人揉人人捏人人添| 在线成人爽a毛片免费软件 | 亚洲男女羞羞无遮挡久久丫| 国产成人精品久久一区二区| 无码成人h免费视频在线观看| 国产欧美日韩在线中文一区| 中中文字幕亚洲无线码| 日韩免费无码人妻波多野| 午夜免费无码福利视频麻豆 | 日韩国产精品无码一区二区三区| 国产在线一区二区在线视频| 精品久久久久久天美传媒| 性暴力欧美猛交在线播放| 狠狠色丁香婷婷综合久久来来去 | 欧美成人猛交69| 激情亚洲一区国产精品| 免费人妻无码不卡中文视频| 在线观看无码av网址| 天天看片天天av免费观看| 四虎国产精品免费永久在线| 初音未来爆乳下裸羞羞无码| 国产无遮挡a片无码免费软件| 午夜福利影院私人爽爽| 国产精品白丝av网站在线观看| 日产日韩亚洲欧美综合| 无码国产精品一区二区av| 亚洲国产成人超a在线播放| 又大又爽又黄无码a片| 毛片免费观看天天干天天爽| 久久久国产99久久国产久麻豆| 欧洲丰满少妇做爰视频爽爽| 精品亚洲国产成人av制服| 国产成年女人毛片80s网站| 大香伊蕉在人线国产网站首页| 成人毛片无码一区二区| 97精品依人久久久大香线蕉97 | 日本又黄又爽gif动态图| 苍井空毛片精品久久久| 国产成人综合精品无码| 日韩精品无码一本二本三本| 无码日韩精品国产av| 久久综合a∨色老头免费观看| 欧美男男作爱videos可播放| 超清纯白嫩大学生无码网站| 米奇欧美777四色影视在线| 在线黑人抽搐潮喷| 成年无码av片在线免缓冲| 久久香蕉国产线看观看手机| 久久久久国色av免费看图片| 国产成人麻豆亚洲综合精品| 乌克兰粉嫩xxx极品hd| 亚洲中文在线播放一区| 国产在线精品成人一区二区| 成年片色大黄全免费软件到| 人妻aⅴ中文字幕| 51视频国产精品一区二区| 五十路熟妇强烈无码| 永久免费看啪啪网址入口| 国产伦子系列沙发午睡| 羞羞影院成人午夜爽爽在线| 18禁亚洲深夜福利人口| 久久精品人人做人人爽电影| 青草青草久热精品视频在线播放| 日本高清色倩视频在线观看 | 日本视频高清一区二区三区| 在线播放国产不卡免费视频| 无码中文字幕日韩专区视频| 13小箩利洗澡无码视频网站免费| 国产精品亚洲日韩欧美色窝窝色欲| 一区二区三区av波多野结衣 | 人妻中文字幕av无码专区| 国产人妻人伦精品久久久 | 亚在线观看免费视频入口| av夜夜躁狠狠躁日日躁| 在线播放偷拍一区精品| 又硬又粗又大一区二区三区视频 | 亚洲日韩乱码中文无码蜜桃臀网站 | 国内偷窥一区二区三区视频| 无遮掩无码h成人av动漫| 欧美乱人伦视频在线| 中文字幕无码日韩中文字幕| 一本色综合网久久| 成 人 网 站 免费观看| 乱码视频午夜在线观看| 亚洲色成人网站www永久尤物| 亚洲综合欧美在线一区在线播放| 巨乳人妻久久+av中文字幕| 国产人妻无码一区无| 日本xxxx片免费观看| 久久久精品妓女影院妓女网| a级大胆欧美人体大胆666| 亚洲综合激情七月婷婷| 国产日产精品久久快鸭的功能介绍 | 日日碰狠狠躁久久躁9| 四虎精品 在线 成人 影院| 无码专区视频中文字幕| 亚洲综合最新无码专区| 综合网日日天干夜夜久久| 亚洲精品无码久久久久y| 免费女人高潮流视频在线| 欧美精品1卡二卡三卡四卡| 国产成人亚洲日韩欧美久久| 亚洲欧美尹人综合网站| 欧美成人精品三级在线观看| 夜夜澡人摸人人添人人看| 狠狠色婷婷丁香综合久久| 亚洲欧美国产制服图片区| 天堂俺去俺来也www色官网 | 久久久久久无码日韩欧美| 久久久这里只有免费精品| 国产公开免费人成视频| 亚洲日本精品国产一区vr| 国产女人喷潮视频在线观看| av片亚洲国产男人的天堂| 亚洲人成网站在线播放2020| 亚洲制服丝中文字幕| 国产婷婷丁香五月缴情成人网| 婷婷久久久亚洲欧洲日产国码av| 蜜桃av少妇久久久久久高潮不断 | 国产精品国产三级国产an| 欧美三级不卡在线播放| 人妻av中文字幕无码专区| 亚洲成亚洲成网| 国产美女精品视频线免费播放软件 | 永久免费看一区二区看片| 一区二区三区毛aaaa片特级| 国产区亚洲一区在线观看| 超碰97人人做人人爱综合| 久久69国产精品久久69软件 | 成人免费网站视频www| 国产免费无遮挡吸乳视频在线观看 | 野花社区在线www日本| 国产在线看片免费观看| 国产福利片无码区在线观看| 日韩人妻无码一区2区3区里沙| 一本一道av中文字幕无码| 免费现黄频在线观看国产| 性色av闺蜜一区二区三区| 亚洲毛片无码专区亚洲乱| 久久综合亚洲色1080p| 久久久噜噜噜久噜久久| 亚洲国产成人在人网站天堂| 国产精品青青青在线观看| 亚洲国产日韩a在线乱码| 精品女同一区二区三区免费站| 精品蜜臀av在线天堂| 成人动漫综合网| 在线亚洲+欧美+日本专区| 国产日产精品久久快鸭的功能介绍| 无码成人网站视频免费看| 亚洲欧美另类久久久精品| 国产亚洲人成网站在线观看琪琪秋| 无码超级大爆乳在线播放| 韩国三级l中文字幕无码| 人成午夜免费视频无码| 99视频在线精品国自产拍| 亚洲国产欧美国产第一区| 日韩视频中文字幕精品偷拍| 久久精品国产99久久六动漫| 国产婷婷在线精品综合| 亚洲中文字幕无码日韩| 人妻系列无码专区喂奶| 亚洲精品二区国产综合野狼| 欧美成aⅴ人在线视频| 精品免费一区二区在线| 久9视频这里只有精品| 伊人色综合网久久天天| 亚洲精品nv久久久久久久久久| 国产啪精品视频网站免| 国产成人精品一区二区不卡| 亚洲日韩中文字幕在线不卡最新| 久久精品麻豆日日躁夜夜躁妓女| 国产精品特黄aaaa片在线观看 | 午夜131美女爱做视频| 免费永久看黄神器无码软件| 精品无码国产不卡在线观看 | 新香蕉少妇视频网站| 久久18禁高潮出水呻吟娇喘| 久久亚洲道色综合久久| 久久www成人片免费看| 国产亚洲色欲色一色www| 免费无码高潮流白浆视频| 中文无码一区二区视频在线播放量 | 免费精品国产人妻国语色戒| 97夜夜澡人人爽人人| 天天做天天欢摸夜夜摸狠狠摸| 国产大量精品视频网站| 久久久久蜜桃精品成人片公司 | 波多野结av在线无码中文| 国产精品国三级国产av| 成年在线观看免费视频| 免费无码的av片在线观看| 日本道专区无码中文字幕| 亚洲成a人片在线观看无遮挡| 久久九九有精品国产| 国产真实露脸乱子伦| 久久国产精品_国产精品| 免费看性视频xnxxcom| 亚洲粉嫩高潮的18p| 影音先锋中文无码一区| 中文字幕无码乱人伦免费| 日本中文一区二区三区亚洲| 伊人久久大香线蕉午夜av| 精品国产丝袜黑色高跟鞋| 一区二区不卡av免费观看| 亚洲精品久久无码av片软件| 亚洲狠亚洲狠亚洲狠狠狠| 免费无码黄十八禁网站| 四虎永久在线精品免费观看| 丰满大码的熟女在线视频| 亚洲级αv无码毛片久久精品| 亚洲aⅴ无码国精品中文字慕 | 亚洲国产初高中女| 日本免费人成视频在线观看| 正在播放国产大学生情侣| 新国产三级视频在线播放| 国产精品自产拍在线观看免费| 亚洲欧美一区久久牛牛| 亚洲最新中文字幕成人| 特级无码毛片免费视频播放▽ | 国内精品乱码卡一卡2卡麻豆| 亚洲精品久久久久999666| 亚洲乱亚洲乱妇中文影视| 亚洲精品无码久久一线| 中文字幕精品亚洲无线码vr| 国产成 人 综合 亚洲奶水| 囯精品人妻无码一区二区三区99| 亚洲国产成人精品无码区宅男?| 国产综合精品女在线观看| 亚洲精品自偷自拍无码| 麻豆文化传媒精品一区二区| 欧美自拍嘿咻内射在线观看| 精品亚洲韩国一区二区三区| 成在人线无码aⅴ免费视频| 精品国产成人a区在线观看| 人妻人人妻a乱人伦青椒视频| 欧美和黑人xxxx猛交视频| 亚洲伊人五月丁香激情| 无码h肉男男在线观看免费| 国产精品无码av片在线观看播放| 国产欧美日韩国产高清| 午夜131美女爱做视频| 熟妇人妻午夜寂寞影院| 国产交换配乱婬视频| 亚洲国产韩国欧美在线| 国产爆乳无码视频在线观看| 亚洲区激情区无码区日韩区| 青青青国产精品国产精品美女| 亚洲色欲或者高潮影院| 国产精品怡红院永久免费| 在线亚洲精品国产二区图片欧美| 久久精品无码观看tv| 国产怡春院无码一区二区| 国产成人精选视频在线观看不卡| 亚洲色欲色欲高清无码| 伊人久久成综合久久影院| 韩国无码av片在线观看| 国产做爰xxxⅹ久久久| 精品无码日韩国产不卡av| 中文字幕一区在线观看视频| 欧美乱妇高清免费96欧美乱妇高清 | 牲高潮99爽久久久久777| 亚洲制服丝袜av一区二区三区| 国产精品爽爽va在线观看网站| 亚洲粉嫩高潮的18p| 亚洲a成人无m网站在线| 毛片免费观看天天干天天爽| 国产a∨天天免费观看美女| 亚洲高清国产拍精品熟女| 在线精品国产一区二区三区 | 欧美巨大xxxx做受中文字幕 | 亚洲麻豆av成本人无码网站| 久久强奷乱码老熟女网站| 四虎国产精品免费永久在线| 国产成人精品无码片区在线观看| 欧美、另类亚洲日本一区二区| 欧美成人亚洲高清在线观看| 免费无遮挡无码h肉动漫在线观看| 五月天久久久噜噜噜久久| 久久国产人妻一区二区| 久久精品免视看国产成人明星| 中文字幕无码乱人伦在线| 新香蕉少妇视频网站| 成人免费网站视频www| 久久九色综合九色99伊人| 亚洲国产成人高清在线播放| 热久久视久久精品2019| 精品无人区一区二区三区在线| 四虎精品寂寞少妇在线观看 | 最新日韩精品中文字幕| 亚洲中文字幕日产乱码高清| 国产亚洲精品久久久久久小说| 欧美大屁股bbbbxxxx| 无码三级中文字幕在线观看| 久久99精品久久久久免费| 在线播放国产不卡免费视频| 国产av剧情md精品磨豆| 国产免费人成视频在线播放播| 亚洲中文字幕无码av网址| 精品第一国产综合精品蜜芽| 国产精品丝袜无码不卡一区| 五月综合激情婷婷六月| 亚洲精品久久国产高清小说| 国产婷婷丁香五月缴情成人网| 尤物九九久久国产精品| 9久9久女女热精品视频在线观看| 无码国产偷倩在线播放老年人| 亚洲日产av中文字幕无码偷拍 | 小12萝裸体自慰出白浆| 999久久久国产精品消防器材| 亚洲综合在线视频自拍| 尤物精品国产第一福利网站| 日韩av无码精品一二三区| 超碰色偷偷男人的天堂| 中国少妇内射xxxhd免费| 亚洲综合狠狠丁香五月| 久久69精品久久久久久hb| 亚洲深深色噜噜狠狠网站| 欧美人与动另类xxxx| 女人被爽到高潮视频免费| 成年男人裸j照无遮挡无码| 亚洲成a人片在线观看无码专区| 蕾丝av无码专区在线观看| 国产真实交换多p免视频| 欧美黄网站色视频免费| 极品无码国模国产在线观看| 亚洲精品偷拍影视在线观看| 久久久久无码精品国产h动漫| 男人放进女人阳道动态图| 亚洲一区二区色情苍井空| 亚洲国产日韩成人a在线欧美| 国产在线偷观看免费观看| 岛国4k人妻一区二区三区| 性一交一乱一伦在线播放| 97亚洲熟妇自偷自拍另类图片| 国产自产v一区二区三区c| 久久精品国产99久久久香蕉| 激情航班h版在线观看| 伊人大香线蕉精品在线播放| 国产精品制服丝袜无码| 亚洲成年轻人电影网站www | 国产精品无码一区二区牛牛| 亚洲在av极品无码天堂| 亚洲精品久久久www| 成人综合区另类小说区| 在线视+欧美+亚洲日本| 久久久久国色av免费观看| 中文字幕久久综合久久88| 中文字幕亚洲综合久久2020| 无码人妻巨屁股系列| 国产综合色产在线精品| 久久综合亚洲鲁鲁九月天| 人妻无码全彩里番acg视频| 丰满人妻无码专区视频| 一本一本久久a久久综合精品蜜桃| 欧美色欧美亚洲日韩在线播放| 日韩中文字幕无码一区二区三区 | 亚洲中文字幕无码久久精品1| 国产国拍亚洲精品永久69 | 欧美性暴力变态xxxx| 丰满日韩放荡少妇无码视频| 国产熟妇按摩3p高潮大叫| 欧洲亚洲色一区二区色99| 国产成人精品怡红院在线观看| 男人的天堂在线无码观看视频| 三级日本高清完整版热播| 久久免费精品国产72精品| 2021久久超碰国产精品最新| 97人妻熟女成人免费视频| 国产成人 综合 亚洲欧洲| 国产做爰又粗又大又爽动漫| 一本大道东京热无码aⅴ| 日本阿v网站在线观看中文| 老司机香蕉久久久久久| 高潮喷水无码av亚洲| 丰满少妇熟女高潮流白浆| 69麻豆天美精东蜜桃传媒潘甜甜| 国产aⅴ激情无码久久男男剧| 亚州中文字幕午夜福利电影| 国产精品亚洲视频在线观看| 无码国产精品免费看| 亚洲综合在线视频自拍| 人妻加勒比系列无码专区| 亚洲精品自偷自拍无码| 亚洲精品无码午夜福利理论片| 亚洲人成网77777色在线播放| 131美女mm爱做爽爽爽视频|