關注小學生心理健康上好小學心理活動課隨筆
作為一名心理輔導老師，在教學實踐中，我堅持面向全體學生的原則，以學生需要為出發(fā)點，尊重與理解學生，力求學生人格的整體發(fā)展。
一、營造氛圍 真誠溝通
心理活動課不同于一般的文化課，它是為開展心理輔導而專門設置的一種課程。形式上以學生活動為主，體現(xiàn)的是學生心理活動的軌跡。所以，在活動中，我極力創(chuàng)造出一種融洽、和諧的氛圍，讓學生積極參與活動，真誠地和我溝通，說出自己的心理話。
1、教師要傾情投入
心理活動課需要教師具有良好的心理素質和全面扎實的教育能力，要求教師掌握輔導的基本技巧，如傾聽、共鳴等。當教師進入活動中時，就要卸掉自己的心理防護，坦誠地面對自我和學生。在活動中，我堅持這一原則，努力調節(jié)好自己的心境，面帶笑容，傾情參與活動，讓學生有如沐春風的感覺，體會到我的真摯感情。在活動中，我深深地體會到：小學生由于年齡小，形象思維豐富，感性認識充分，教師的思想、情緒的輕微變化都能給他們帶來舉足輕重的影響。所以，教師傾情投入是整個活動得以順利進行的前提和基礎。
2、積極引導學生傾訴真情
一位學生在日記中寫到：“我最喜歡的課是心理活動課，在這節(jié)課上，我們可以各抒已見，大膽地說出我們的心理話……”心理活動課給學生們提供了一個內(nèi)心交流的良好場所，在活動中，教師要積極引導學生說真話、吐真心、訴真情，體會情感交流帶來的滿足感。在第一次團體心理輔導活動中，由于我經(jīng)驗不足，對學生沒有講清活動的目的，學生有的面面相覷，有的正襟危坐，不愿輕易敞開自己的心扉。過后，我進行了深刻反思，并改變輔導方式，由原來教師確定主題為學生確立主題，這樣效果就好多了。一次在進行認識自己的心理輔導活動中，我鼓勵學生“只要你能說就是最棒的!”學生積極發(fā)言，一個平時說話十分口吃的孩子竟然站起來說：“同學們我身上有一個缺點，那就是我的舌頭小時被被咬到了，比你們都要短一些……”，他不怕同學們笑話，敢于向大家坦露缺陷，充分說明了活動中融洽的氣氛讓他敢于和別人真誠溝通，勇于和別人真誠溝通。
二、貼近實際，形式多樣
心理健康教育的內(nèi)容從現(xiàn)實生活中產(chǎn)生的。因此，心理活動課的內(nèi)容只有貼近學生生活實際、與學生有密切關系的、學生最需了解的話題，才能使學生對活動感興趣，從而使活動起到良好的教育作用。
1、活動內(nèi)容要貼近學生實際
當代的小學生，多數(shù)來自獨生子女家庭，在家庭處于特殊地位，長輩的呵護、父母溺愛，容易使他們形成“以自我為中心”的心理狀態(tài)。他們最關注什么?他們最困惑什么?他們最需要輔導老師幫助什么?為了深刻地了解這些，我在輔導過程中，對學生進行了《鄉(xiāng)鎮(zhèn)小學生心理適應能力的調查研究》，發(fā)現(xiàn)學生們普遍存在著心理適應能力著的問題，其中學習方面最突出，其次分別為生活方面、交往方面、認識自我方面等，針對這一實際，在活動課中，我認為有必要對學生的學習方面進行重點輔導，使學生愛學樂學。(1)培養(yǎng)學生良好的學習動機。動機和興趣是學習中的動力因素，我主要選擇了《小學生心理輔導指南》教材中的《我喜歡的課程》、《知識越學越有趣》等內(nèi)容，通過活動，讓學生感悟到學習是十分有趣的。(2)培養(yǎng)學生良好的學習習慣。我選擇了《不做“小拖拉”》、《告別“小粗心”》等內(nèi)容，讓學生聯(lián)系實際，對照自我，從而自覺地學習，消除學習上的不適應情況。(3)掌握良好的學習方法與策略。我選擇了《同好書交朋友》、《記憶有竅門》等內(nèi)容進行輔導，教給孩子們正確的學習方法。
學習是學生熟悉的事情，只有從學生身邊的事情出發(fā)，他們才能有話可說，產(chǎn)生共鳴，輔導效果才會水到渠成。
2、活動形式多樣
小學生天性活潑、好動，感性思維豐富而缺乏理發(fā)思維，他們的年齡特點決定了小學生心理輔導活動要形式多樣、輕松活潑。在活動中，我盡量融入音樂、美術、舞蹈、表演等藝術形式，讓學生不會感到厭倦、枯燥。如我在上《保持一份好心情》一課時，我就采取了以下一些方法，首先讓學生表演在生活中遇到的煩惱的事情，讓學生直觀感受，再討論解決的辦法，然后通過讓學生聽音樂放松心情，隨音樂跳舞，最后出示圖文并茂的字畫寄語學生，贈“笑臉”給學生等多種形式，學生的反響很好。這樣讓學生在活動中有所收獲，使心理輔導收到應有的效果。
三、重在感悟，實際運用。
心理活動課的內(nèi)容要在總體把握學生心理素質培養(yǎng)發(fā)展方向的前提下，以學生年齡特點為主線，突出心理知識、心理訓練的系統(tǒng)性，要堅持平等和諧的課堂教學原則，強調教師的主導作用和學生的主體作用，要避免把心理活動課上成單純的心理知識傳授課。在活動中，我力求讓學生多活動、重感悟，從而把活動課上所獲取的心理體驗運用于實際生活中，指導實踐。
1、重視學生的內(nèi)心體驗，心靈感悟。
小學生心理世界是隱蔽的、復雜的。如何讓心理輔導課做到“隨風潛入夜，潤物細無聲呢?”活動中，我積極地為學生創(chuàng)設情境，讓學生從內(nèi)心深處進行體會、琢磨，產(chǎn)生共鳴。在進行《保持一份好心情》心理輔導活動中我向學生提出：“假如你的.好友和你鬧矛盾了，你的心情會怎樣?”、“假如你學習上取得了好成績，你會怎么想?”等問題，讓學生經(jīng)歷內(nèi)心的思考、內(nèi)心的體驗，有感而發(fā)，反映出真實心態(tài)。通過學生的內(nèi)心體驗，讓學生心靈頓悟，調適自己的心境。活動中，學生有不同的心靈感悟，我盡量做到對學生的回答不妄加評判，讓學生說出自己心中不同的想法。
2、延伸課外，實際運用
教師根據(jù)學生的特點和生活實際設計活動課，并對學生進行輔導，目的并不僅僅滿足活動課上學生的心理需求，它應該貫穿學生的始終，讓學生所感悟到知識內(nèi)涵應延伸課外，指導行為。小學生形象記憶能力強，對活動中感興趣的內(nèi)容銘刻在心，在自己的學習、生活上反映出來。在輔導完《不做“不拖拉”》這一內(nèi)容后，有許多同學都笑著對我說：“老師，我現(xiàn)在做事情可及時了，再也不拖拉了”。可見，學生們能用心理輔導活動課中的感悟、體會來指導鞭策自己的行為，達到了教學的目的。
社會在日新月異地發(fā)展，生活在校園中的小學生們正茁壯成長。今天，他們面對的是菁菁校園，明天，他們將承擔起建設祖國的重任。關注小學生的心理健康教育，努力上好心理活動課，是我們小學教育工作者責無旁貸的工作，我們將繼續(xù)本著“以人的發(fā)展為本”的教育理念，在小學心理活動課中不斷探索、不斷實踐、不斷創(chuàng)新，為小學生的心理健康教育探求出更有效的途徑和方法。
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