淺析撫順綠洲合唱團的聲音訓練論文
當今國內非專業合唱團隊蓬勃發展，遍地開花。群眾性合唱的門檻低、參與度廣，既豐富了廣大群眾的文化生活，又促進了社會的和諧穩定，各類合唱賽事及交流活動為合唱事業的繁榮創造了條件。
然而，由于非專業合唱團隊的群眾性，決定著團員成分的復雜性和業余性，在一定程度上制約了群眾合唱事業的發展，如何通過聲音訓練，提高非專業團隊的合唱水平，成為當務之急。因此，本人就撫順綠洲合唱團的多年來聲音的訓練問題略談一二。
1975年，我從中學直接考入撫順市歌舞團，擔任獨唱、重唱演員，又在多部歌劇中擔任主演。xx年到沈陽音樂學院進修，師從我國著名男高音歌唱家鮑延義教授學習聲樂。聲樂是我的專業，加之舞臺實踐，又自學了樂理、和聲，還練過鋼琴。到撫順市群眾藝術館工作后，長年負責全市群眾文化藝術培訓輔導工作。所以，組織合唱訓練是我的優勢，我對聲樂訓練、發展合唱事業充滿了自信。因工作需要，我于20xx年組建了撫順市老年合唱團，由我任團長，排練兩個月后參加了由文化部主辦的“永遠的輝煌”第十屆中國老年合唱節，一舉奪得金獎“駿馬獎”第十五名，填補了遼寧省參加該項大賽前九屆無金獎的空白，為遼寧爭了光。通過這次大賽，使我和合唱團得到了鍛煉，第一次了解到全國合唱藝術的發展水平，充實了新的合唱理念，也總結了經驗。
20xx年、20xx年和20xx年，我帶領撫順市合唱團參加了遼寧省委宣傳部和遼寧省文化廳主辦的文化節、藝術節，都獲得了合唱金獎。
20xx年，因我館拆遷無排練場地及因文化活動經費有限，制約了合唱的排練、活動和發展。于是，我利用在企業家中的影響和信譽，達成由企業資助的共識，將撫順市老年合唱團冠名為撫順綠洲合唱團，為撫順合唱事業的穩定發展奠定了經濟基礎。從此，我開始組織綠洲合唱團長年持續地進行訓練、參賽。合唱是人聲的藝術。我覺得，廣大合唱愛好者要想唱好合唱，需要具備這兩方面的基礎：第一，要掌握基本的音樂知識和熟悉鍵盤。第二，要掌握正確的歌唱方法和演唱能力。
我認為音樂基礎知識可以從書本上自學、研究，只要功夫到，看個三遍五遍的，都能懂得很多，如果有看不明白的地方，再去向專業教師請教，經指點，一定會大有提高。自學是最佳、最實際的選擇，不受時間限制，成本低、效果好，當然，有經濟條件的請專業教師上課更好。
歌唱需要正確的方法，正確的歌唱方法就是專業的歌唱技術，就是正確的歌唱狀態。聲音本身我們看不到、摸不著，這么抽象的專業技術，自學者是無法辨別對錯、好壞的，往往是把錯誤的、不好的，自認為是正確的、美好的。有些合唱隊員本來天生條件是一個不錯的中音或低音，卻非要拼命地喊高音，追求高度，又沒有專業老師及時鑒別、指導、糾正，所以，長久下去，練出了各種毛病和問題，有些嚴重的甚至不易恢復。所以，參加綠洲合唱團的隊員，都要經過我逐個重新確定有效音域，使隊員在適合自己的聲部中歌唱，避免毛病的延續。
在我多年的合唱訓練和聲樂教學中發現，一輩子都沒唱過歌的合唱隊員相對容易訓練，相反，有的雖然看了些歌唱理論書籍或自學唱過多年的隊員，基本上都不同程度地存在著各種問題，而且要想改變和糾正這些長年形成的問題、毛病，是非常困難的。我不主張自學唱歌，建議要在專業聲樂老師的正確指導下學習歌唱方法。撫順合唱團選擇隊員，主要是聽自然的聲音條件是否可以打造、提高，對音準、節奏是否可控，只要沒有形成不可改變的毛病，只要悟性好，我都為其單獨進行輔導，經過三兩次課，讓學生對歌唱重新建立一種認識和感受，很快就會適應合唱的排練。
如何對非專業的綠洲合唱團進行聲音訓練呢?我把專業的聲樂訓練方法歸納為以下幾個方面：
一、呼吸與母音的訓練
1.母音訓練的意義
母音訓練的正確與否，決定著聲音的質量和吐字、咬字的準確程度及句子的完整性，決定著演唱作品時的歌唱狀態是否統一完美，我覺得，母音訓練就像寫字練習中的筆畫練習，不可缺少。
許多人唱了一輩子歌，從來就沒有練過聲，對母音訓練也不感興趣，因此，我經常舉許多例子來強調母音訓練是提高歌唱整體聲響和歌唱技術的唯一方法。現在，綠洲合唱團已養成習慣，每次排練都會進行母音訓練。
2.母音訓練的幾項內容
母音訓練首先要注意養成呼吸動作的規范，其中包括身體動作和頭部動作。呼吸時不論是坐著唱還是站著唱，身體都不要靠在任何物體上，要保持積極的狀態，雙腳分開呈外八字形，使身體重心穩定，后背挺直，不要挺胸，也不要收腹，脖子向后靠，雙臂自然下垂。呼吸的瞬間，下顎往回收，要有貼在脖子上的感覺，嘴角向前推，上顎向上抬，掛鉤向下落。此時吸氣，兩肋向兩側擴張、腹發力、胸和肩也處在積極的狀態，但不可僵硬，喉嚨向下走動明顯，嗓子眼有明顯從周圍往里進風的感覺，能感覺出從喉嚨向支氣管至胸部有一個通暢的桶狀感覺，這非常像人在困意時要打哈欠的感覺，有條件的還可以經常觀察嬰兒困時打哈欠的狀態，這個呼吸的動作貫穿著整個歌唱過程，它是歌唱的基礎，決定著歌唱的成敗。
母音訓練時要每個母音發音準確、清楚。在母音aeiou中，“o”母音是最理想的基礎訓練母音，它既屬于開口音，又是攏著唱的母音，“o”母音既要有光澤、又要彈性、圓滑，可使聲音上下暢通，既容易獲得頭聲，又容易找到胸聲，通過“lo”的訓練還可以向下拓展音域，使聲音豐厚。
歌唱時首先要借助呼吸的動作感覺，呼吸之后發音的瞬間一定要保持好吸氣時各部位應有的狀態感覺，這非常重要。發音時兩肋向外發力，用力大小根據聲音需要，不要收腹，也不要鼓肚子。唱“o”母音時，口型一定是圓形，其它部位保持與呼吸的狀態感覺一致，持續不變，直到母音結束。
將不同母音相互融合訓練。母音訓練要堅持開口音攏著唱，閉口音打開唱。我們在“a”母音訓練時，要像唱“o”母音那樣，嘴要張開，但不要過大，要留有余地，我們這里所說的把嘴張開是指內口張開、而不是嘴的外圍，嘴角一定要向內攏住，防止聲音散、白、咧，硬腭向上抬，上牙略有咬的感覺。唱母音“e”時，要用“a”母音的口型去唱，其張口程度與“a”母音相似。唱母音“i”要借鑒“e”母音的口型去唱，“i”母音是閑口音，一定要養成開口唱的習慣。唱母音“u”口不需要張大，但不可閉嘴唱，嘴角攏住，喉嚨要充分打開，上顎向上有抬至頭頂的感覺，聲音一定要純凈、柔和、輕松、自然，要有像生活中“大茶壺”水開時減壓閥發出的“嗚嗚”聲。
母音訓練時，每個母音要單獨輪換訓練，也需要把母音分別換位連起來輪換訓練，最好在每個母音前邊加一個聲母來訓練，這樣既訓練了母音，又為之后吐字、咬字訓練打下好的基礎。有時可按音階遞進式訓練，也需要按分解和弦方式訓練，可以大線條連起來唱，也可以斷開跳躍式唱，還可以用和聲的方式訓練等等。
二、吐字、咬字結合句子的訓練
俗話說，歌唱要字正腔圓，我覺得，只有字正，才能腔圓。在一些非專業合唱團的作品排練和演唱過程中，本來許多演唱隊員的聲音條件發聲方法總體還好，但就是因為缺乏系統的母音和吐字、咬字的正規訓練過程，使作品整體演唱的聲響不和諧、里出外進，不在控制狀態。所謂吐字，就是字頭，是發音中的聲母;咬字，就是字腹，是發音中的母音或韻母，還有字尾，就是收音，字的結束。我們只要掌握了正確的呼吸習慣、基礎和方法，掌握了準確統一的母音歌唱狀態和技術，在歌唱中得到正確的吐字、咬字技術就相對容易了，稍加訓練，就可以做到字正腔圓。
下面是吐字、咬字與句子連接訓練要注意的幾點：
1.吐字前的瞬間，要保持正確的歌唱狀態(口型、下顎、喉嚨、舌等，前面已論述)，同時迅速做出準備唱某個字的發音聲母的發聲狀態(嘴唇、舌、喉等咬字器官，前面已論述)。吐字時字頭(聲母)要短，并迅速過渡到字腹(母音或韻母)。
2.咬字即字腹(母音或韻母)要清晰準確，持續保持狀態，咬字的力量不能松，尤其唱韻母長音時，一定要特別注意仔細聽，防止韻母變形。
3.字尾(收音)的處理很重要，尾音不要收在嘴唇上或口腔中，最好把尾音收在歌唱狀態形成的“桶”中，要有寫字時收筆的感覺。
4.遇有特殊字要特殊對待，比如“英”(ying)字，很難唱準確，主要是韻母ing許多人發音不規范，不正確所致，在唱韻母ing時，嘴角要向前撮，上顎向上抬、下顎向后向下拉，舌中部向上抬，口腔內有上下開的感覺，由其唱長音時，咬字的力度不能減，咬字的部位不能改變，尾音收在歌唱狀態的“桶”中、頭聲中。這個“英”字及與韻母ing拼成的字是綠洲合唱團排練及我到撫順其他合唱團培訓輔導中經常強調、糾正的字。
5.歌唱中避免用力在牙上，牙上發力會破壞歌唱狀態。要有用喉嚨和意念參與咬字的習慣和能力，這對咬字很有幫助。
6.在演唱句子時，后面字的吐字(字頭)最好借助前面咬字的歌唱狀態、感覺，變化越小越好，這樣可以保持整個句子的統一完整性，做到字正腔圓。
7.句子之間呼吸時，一定要記住用前邊結束句子最后尾音的口型感覺直接呼吸，以減少咬字器官多余的不必要的動作，這樣可以更好地延續歌唱狀態，使整個作品演唱得更統一、完美。
8.如有特殊需要，某些句子在演唱中可以為了強調聲響的統一和諧，部分忽略吐字、咬字的力度，而不追求每個字的'吐字、咬字都非常清楚，過度追求每個字都非常清楚，那會使句子有頓頓的感覺，句子就不連貫了。
9.有些句子還要根據語法和表達內容，對需要突出的字或句增加力度或減輕力度，并隨著旋律的變化注入情感和韻律，以增強句子和作品的感染力。
三、視覺觀察能力和統一歌唱狀態的培養
1.多采用形象的比喻，提高想象力。我在合唱訓練的過程中，根據合唱隊員出現的不同問題，利用我對聲音的想象和判斷力，打各種比喻，目的是讓學生能盡快理解和得到正確的歌聲。這個過程讓我發現用來形容各種聲音的許多比喻基本上都是以一種形態來描述的，用色彩來要求是非常模糊的，由此便產生了“單一用色彩形容聲音是不完整的”想法。
聲音所展示的顏色和亮度可認定為是聲音的色彩，而聲音所展示的材質、形狀和大小則應認定為聲音的形態。人們歌唱的聲音不但有時體現色彩，更多體現的是形態，而且用形態來形容聲音會更加生動、形象、易懂。
2.聽覺能力的培養。培養學生獲得良好的聲音辨別能力是很重要的，可以通過其敏銳的聽覺神經，分辨聲音的音準優劣，吐字、咬字是否正確，將訓練中正確的或不理想的聲音及時告知學生，學生可以知道需要注意避免的和所要追求的是什么樣的聲響及相應的感覺，從而找到自然舒暢、美好、正確的聲響效果。
3.視覺觀察能力的重要作用。聲音是很抽象的，看不見、摸不到，人們很難單憑聽覺來記住什么樣的聲響是正確的，判斷是有限度的，但我們可以通過視覺觀察，通過照鏡子，直接觀察歌唱的狀態是否與老師要求及示范的歌唱狀態一致，來判斷我們的歌唱狀態是否有問題，這是學生建立正確歌唱狀態的必要過程，也是教師提高觀察力的途徑，這樣訓練可使學生避免產生歌唱錯誤，所以要培養學生養成照鏡子唱歌的好習慣。
4.統一歌唱狀態的訓練。歌唱狀態就是用視覺觀察所看到的人們在歌唱時從頭到腳所展現的身體姿式和感覺，更主要的是頭部，包括所有發聲、咬字器官的形狀，用力大小、用力方向及各部位的感覺，被長期視覺觀察所總結歸納出的視覺記憶，我把這種視覺記憶稱為歌唱狀態。合唱追求的是聲音的統一、音量的統一、聲音形態(音色)的統一，就像前面論述的，從呼吸到吐字、咬字及句子連接，整個演唱過程中，身體的感覺、姿勢，張嘴的大小、形狀、嘴唇、舌頭、下顎用力的方向，喉嚨的位置和打開喉嚨的程度及面部肌肉的感覺技術等等，都需要掌握得規范、正確、統一、自如，而且要轉化為聲音記憶和視覺記憶，形成正確的統一的歌唱狀態。只有具備了統一正確的歌唱狀態，才能使展現的作品規范、統一、感人。
撫順綠洲合唱團經過幾年堅持不懈的聲音訓練，在我與學生們認真刻苦的努力下，歌唱能力和水平在不斷提升，同時，還為撫順市培養和輸送了大批優秀的學生。綠洲合唱團在20xx年獲遼寧省首屆合唱節金獎、獲首屆東北三省合唱節金獎;20xx年在沈陽獲“我的合唱我的團”合唱大賽總成績第六名;20xx年和20xx年分別獲“我的合唱我的團”合唱大賽金獎第五名和第三名“合唱之王”稱號，20xx年獲遼寧省群眾文化節合唱金獎等榮譽，并分別成功舉辦了(20xx)和(20xx)撫順“新春合唱音樂會”。
另外，許多合唱團只注重請一位優秀的指揮進行訓練、演出，忽視鋼琴伴奏的作用，這是非常錯誤的。一位優秀的鋼琴伴奏，不僅可以很好地領悟指揮的意圖和感覺，還可以準確地演繹作品，可以使指揮和演員無需擔憂分神，可以助推、提升指揮和演員的激情，全身心地投入作品的展示。綠洲合唱團之所以能取得優異的成績，離不開我團優秀的鋼琴伴奏。20xx年10月，綠洲合唱團在大連參加全國合唱大寒，在68支專業和非專業參賽團同臺競技中獲總成績第十一名，值得驕傲的是，我們的鋼琴伴奏獲得“優秀鋼琴伴奏獎”第一名，足以說明鋼琴伴奏在合唱中的地位。
理想的聲音形態和聲音色彩是在保持正確的歌唱狀態下獲得的，要注重培養學生建立正確的歌唱意識形態，并不斷提高對聲音的判斷力及對歌唱的欣賞水平，只有實現了歌唱意識和歌唱狀態的完美統一，才能完成經典的合唱作品。
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