健康教育融人高師公共體育課的研究教育論文
論文關(guān)鍵詞：健康教育 體育 研究
論文摘要：在推進(jìn)全面素質(zhì)教育的今天，如何在高校的體育課中進(jìn)行健康教育是值得研究的問題。本文運(yùn)用對(duì)比實(shí)驗(yàn)的方法，對(duì)此問題進(jìn)行了有益的探討，用以推動(dòng)師范院校的體育教學(xué)改革。
健康教育指通過有計(jì)劃、有組織、有系統(tǒng)的社會(huì)教育活動(dòng)，促使人們自覺地采取有益于健康的行為和生活方式，消除或減輕影響健康的危險(xiǎn)因素，預(yù)防疾病，促進(jìn)人們形成良好的健康意識(shí)、行為和生活方式，消除或降低影響健康的危險(xiǎn)因素。
在高校中開展健康教育，不僅對(duì)提高大學(xué)生的健康水平產(chǎn)生直接的影響，對(duì)培養(yǎng)他們良好的身心素質(zhì)，促進(jìn)大學(xué)生的全面發(fā)展都具有重要作用。由于歷史及現(xiàn)實(shí)的諸多原因，目前健康教育仍是高校教育中的薄弱環(huán)節(jié)，實(shí)際工作的開展與(大學(xué)生健康教育基本要求)存在很大差距。在高等院校健康教師普遍缺乏的今夭，如何開展健康教育，是一個(gè)迫切需要解決的問題。尤其是高等師范院校，它們是培養(yǎng)教師的搖籃，高等師范院校的學(xué)生如果具有豐富的健康知識(shí)，不光利于自己的身心健康，在其走向工作崗位后，更利于教育學(xué)生，也能影響周圍人群和廣大青少年，對(duì)全民健康意識(shí)的培養(yǎng)和健康水平的提高也將產(chǎn)生積極的作用。在高等師范院校中如何開展健康教育顯的格外重要。
體育教育與健康教育都是以健康為中心，使學(xué)生獲得健康知識(shí)，激發(fā)學(xué)生的主觀能動(dòng)性，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣和生活方式，從而使學(xué)生成長為全面發(fā)展的健康人。但是目前在我國的健康教育與體育教育是分開進(jìn)行的，健康教育偏重于生理知識(shí)的灌輸，而體育教育又過于偏重技術(shù)的教學(xué)，忽視鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成，體育情感的培養(yǎng)，造成二者分離的現(xiàn)象。因此，如何使健康教育與體育教育有機(jī)地結(jié)合在一起，是健康教育是否能真正發(fā)揮作用的一個(gè)值得研究的課題。筆者通過對(duì)阜陽師范學(xué)院99級(jí)學(xué)生就健康教育的知識(shí)、內(nèi)容如何融入到體育教學(xué)中去的問題進(jìn)行了實(shí)驗(yàn)研究。
1實(shí)驗(yàn)對(duì)象和方法
1.1實(shí)驗(yàn)對(duì)象
選擇阜陽師范學(xué)院99級(jí)物理系(1)班，男生30人為對(duì)照組;選擇阜陽師范學(xué)院99級(jí)音樂系和美術(shù)系，男生共28人為實(shí)驗(yàn)組。
1.2實(shí)驗(yàn)方法
對(duì)照組根據(jù)現(xiàn)行的學(xué)校體育教學(xué)大綱要求，采用傳統(tǒng)的體育教學(xué)方法進(jìn)行教學(xué);實(shí)驗(yàn)組在根據(jù)學(xué)校體育教學(xué)大綱要求，采用傳統(tǒng)的教學(xué)方法進(jìn)行教學(xué)的同時(shí)，利用學(xué)生課間休息的時(shí)間，對(duì)學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中遇到的具體問題，針對(duì)性的進(jìn)行十分鐘的健康教育知識(shí)的介紹和答疑。實(shí)驗(yàn)期為一年。一年后進(jìn)行體育考試成績比較。
1.3內(nèi)容
根據(jù)《大學(xué)生健康教育基本要求》，結(jié)合大學(xué)公共體育課教學(xué)時(shí)數(shù)，將大學(xué)生健康教育教材中的部分內(nèi)容進(jìn)行提煉，設(shè)置題目如下:健康的概念;健康與情緒;運(yùn)動(dòng)時(shí)間與學(xué)習(xí);運(yùn)動(dòng)使身體那些部位得到了鍛煉;怎樣使肌肉強(qiáng)壯起來;常見運(yùn)動(dòng)損傷的救護(hù)等。
2結(jié)果與分析
根據(jù)學(xué)校體育教學(xué)要求，新生入校后的第一次體育課就是要進(jìn)行體育達(dá)標(biāo)的測(cè)驗(yàn)，統(tǒng)計(jì)表中可以看出兩組學(xué)生在進(jìn)校后的體育達(dá)標(biāo)測(cè)驗(yàn)中，四項(xiàng)成績(100米跑;1500米跑;立定跳遠(yuǎn);擲鉛球)都達(dá)不到最低250分的及格標(biāo)準(zhǔn)，兩組成績基本一樣，沒有顯著差異。在實(shí)驗(yàn)組的體育課的教學(xué)中采用事先設(shè)定的內(nèi)容，對(duì)學(xué)生進(jìn)行健康知識(shí)的教育，經(jīng)過健康知識(shí)的教育，使學(xué)生認(rèn)識(shí)到健康的重要性，大部分都能主動(dòng)地參與有益健康的活動(dòng)，改變了過去學(xué)生愛好體育，卻不愛上體育課的現(xiàn)狀。在上體育課時(shí)能與教師配合，認(rèn)真完成教師安排的任務(wù)，課余時(shí)間也能主動(dòng)參加體育鍛煉。從被動(dòng)的參加體育課的學(xué)習(xí)，到主動(dòng)的參與運(yùn)動(dòng)是一個(gè)飛躍。在一年后的相同內(nèi)容的體育考試中，對(duì)照組和實(shí)驗(yàn)組的平均成績有了顯著差異，實(shí)驗(yàn)組的平均體育考試成績高出對(duì)照組分。
3結(jié)論
現(xiàn)在的大學(xué)生在中小學(xué)學(xué)習(xí)階段基本上是處在“應(yīng)試教育”的教學(xué)指導(dǎo)思想及相應(yīng)的教學(xué)方法之下，音樂、體育、美術(shù)的課程處在可有可無的窘境，學(xué)校重點(diǎn)抓的教學(xué)內(nèi)容大都是為了考試而設(shè)置的，忽視健康教育，以至使一些進(jìn)入高校的學(xué)生健康知識(shí)貧乏。良好的衛(wèi)生習(xí)慣以及必備心理素質(zhì)均處于薄弱環(huán)節(jié)，有的學(xué)生甚至連最基本的生理衛(wèi)生常識(shí)都不知道。在一次體育教學(xué)課中，教師多次提醒一個(gè)學(xué)生注意肘關(guān)節(jié)不要彎曲，這個(gè)學(xué)生一直沒有把肘關(guān)節(jié)伸直，當(dāng)教師再次提示他時(shí)，該生卻茫然地問到肘關(guān)節(jié)在哪?如果一個(gè)人連自身的最基本的身體結(jié)構(gòu)和功能都不知道，何從談起自我保健。通過體育課堂進(jìn)行體育基礎(chǔ)理論知識(shí)，體育方法學(xué)知識(shí)，體育文化知識(shí)和衛(wèi)生保健知識(shí)的教學(xué)，能培養(yǎng)學(xué)生的現(xiàn)代體育觀，培養(yǎng)他們積極的健康態(tài)度和信念，培養(yǎng)學(xué)生鍛煉身體的能力與評(píng)價(jià)鍛煉效果的能力，提高學(xué)生文化素養(yǎng)。提高維護(hù)自身健康和他人健康的責(zé)任感和自覺性。
健康反映了體育增強(qiáng)體質(zhì)的主要目的和社會(huì)需要獲得的效果，學(xué)校體育教育也是從健康第一的思想出發(fā)進(jìn)行的，健康教育與體育教育作為改善人身體狀況的教育過程，目的趨于統(tǒng)一。通過體育教與健康教育兩個(gè)方面相接軌，能達(dá)到促進(jìn)健康，預(yù)防疾病的目的。這也是社會(huì)發(fā)展需要和促進(jìn)學(xué)生健康的行之有效的教育途徑。因此，把鍛煉的目的'、意義和手段、方法結(jié)合起來的教育是體育教育的有機(jī)結(jié)合點(diǎn)。從以上實(shí)驗(yàn)可以看出把健康教育的內(nèi)容融入在體育課的教學(xué)中的做法是可行的，也是有效果的。
在體育課的教學(xué)中進(jìn)行健康知識(shí)的教育。學(xué)生圍在一起席地而坐，進(jìn)行體育健康知識(shí)的傳授和解答學(xué)生在鍛煉中的困惑，形式活潑，避免了說教，易于被學(xué)生接受和理解。目的明確針對(duì)性強(qiáng)，效果明顯。不足的是:高校公共體育課占課時(shí)比重小，傳授健康知識(shí)量少，不能系統(tǒng)向?qū)W生地傳授健康教育的知識(shí)內(nèi)容。
4建議
社會(huì)的進(jìn)步和發(fā)展對(duì)體育教育提出了促進(jìn)健康為目的發(fā)展方向。健康教育和體育教育作為改善人身體狀況的教育過程，目的趨于統(tǒng)一。健康教育是高等師范院校的體育教育中不能缺少的內(nèi)容。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要充分認(rèn)識(shí)高校體育健康教育的重要性，把健教工作從從屬地位提到重要議事日程上來。
加強(qiáng)體育課的教學(xué)改革力度，教材的選擇要有利于學(xué)生全面素質(zhì)的提高，要增加體育理論知識(shí)的教學(xué)比例和時(shí)數(shù)。在現(xiàn)有的體育理論知識(shí)的基礎(chǔ)上，增加或加強(qiáng)學(xué)校體育的目的任務(wù)、體育保健知識(shí)、心理衛(wèi)生保健、醫(yī)務(wù)監(jiān)督、運(yùn)動(dòng)損傷的防治和體育健身的自我評(píng)價(jià)等方面的教學(xué)內(nèi)容。
體育教師要不斷的加強(qiáng)體育衛(wèi)生保健知識(shí)的學(xué)習(xí)和研究，體育理論和其他新知識(shí)的學(xué)習(xí)，提高自身素質(zhì)，改變傳統(tǒng)的教學(xué)方法，研究體育健康知識(shí)教學(xué)的途徑和方法，使體育課的教學(xué)真正把“健康第一”放在了首位。
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