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體育心理學(xué)論文

時間:2021-04-11 13:41:53 論文 我要投稿

體育心理學(xué)論文范本

  心理健康是體育新課程標準的四大領(lǐng)域目標之一,從心理學(xué)的角度對體育課堂教學(xué)進行研究,運用優(yōu)化教學(xué)措施、教學(xué)環(huán)境手段,改善教師的教學(xué)行為,為學(xué)生創(chuàng)造良好的教學(xué)心理氣氛,運用多種教學(xué)方法調(diào)動各種教學(xué)因素提高教學(xué)效果。和小編一起來看看下文關(guān)于體育心理學(xué)論文 ,歡迎借鑒!

體育心理學(xué)論文范本

  關(guān)鍵詞:心理學(xué);教學(xué)法;教學(xué)行為

  較以往體育教學(xué)目標,新課程標準發(fā)生很大的變化,其中一項特別的是心理目標,成為新課程標準目標領(lǐng)域的4個領(lǐng)域之一。其目標主要有4個方面的解釋:第一是讓學(xué)生解體育活動對自身的心理健康有什么樣的意義,認識身心發(fā)展的方法;第二是通過體育活動,解什么是自尊、什么是自信,體育活動與二者之間的關(guān)系;第三是要加強體育鍛煉,并解在活動中形成調(diào)控情緒的方法,并在生活中學(xué)會調(diào)控情緒;第四是在體育活動中學(xué)會克服遇到的困難,并在生活中運用自己的頑強意志品質(zhì)去克服遇到的生活問題。我們從心理領(lǐng)域目標的這4個方面的要求就知道新課標非常重要,讓學(xué)生在體育鍛煉中形成良好的自信心、意志品質(zhì)和調(diào)節(jié)情緒等方面的心理目標。所以,我們要在體育教學(xué)中既要重視對學(xué)生的技能方面的教學(xué),又要防止忽視心理健康目標達成的現(xiàn)象,要在實踐教學(xué)中,引導(dǎo)學(xué)生形成這2個方面的能力,運用較好的教學(xué)手段,加上具有科學(xué)性的情境創(chuàng)設(shè),促進學(xué)生的心理向著健康的方向發(fā)展。所以,我們在教學(xué)中的各個環(huán)節(jié)中,都要努力向?qū)W生的心理健康方向發(fā)展而努力,只有這樣,才能更好地提高體育教學(xué)質(zhì)量。

  1在小學(xué)體育教學(xué)中優(yōu)化教學(xué)手段、培養(yǎng)學(xué)生心理品質(zhì)、提高教學(xué)質(zhì)量的途徑

  在體育教學(xué)中,我們既重視學(xué)生的智力能力的形成,還要考慮學(xué)生的非智力能力形成,對學(xué)生進行心理方面的干預(yù),讓學(xué)生喜歡上體育課。對學(xué)生的心理激勵,引起學(xué)生的學(xué)習(xí)重視,從而提高他們學(xué)習(xí)的主動性。心理激勵是指在體育教學(xué)過程中,教師運用刺激學(xué)生心理的手段,形成一種內(nèi)驅(qū)力,促進學(xué)生的行為活動的方法,從而使學(xué)對體育學(xué)習(xí)產(chǎn)生強烈的學(xué)習(xí)興趣。激勵的來源有2個:一是來自于學(xué)生內(nèi)部的自我勉勵,二是來自于外部對學(xué)生的影響產(chǎn)生鼓勵,二者合一,促使學(xué)生的學(xué)習(xí)更為有效。在體育學(xué)習(xí)中學(xué)生良好的學(xué)習(xí)品質(zhì),如學(xué)習(xí)興趣、科學(xué)的學(xué)習(xí)方法、掌握運用的能力等,都離不開教師對學(xué)生的心理鼓勵。心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn),如果一個人喜歡一項工作或者學(xué)習(xí),那么他往往會對這些有著濃厚的興趣,是興趣推動著他去探究,從而提高自身的學(xué)習(xí)質(zhì)量。所以,我們要研究學(xué)生的心理,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,對學(xué)生進行必要的激勵是提高教學(xué)質(zhì)量的重要條件。

  1.1優(yōu)化體育教師的教學(xué)行為

  教師是體育教學(xué)的組織者,對教學(xué)質(zhì)量有著重要的意義,所以體育教師對自己的教學(xué)行為一定要進行優(yōu)化,因為好的教學(xué)行為才能與學(xué)生一起造就一個更好的體育課堂。良好的教學(xué)行為對學(xué)生形成一個良好的心理環(huán)境具有重要的意義。在教師教學(xué)行為的作用下,可以對學(xué)生施加影響,與學(xué)生之間產(chǎn)生互動,有這種互動,課堂上便會有積極健康的體育課堂心理氣氛。由教師作為主導(dǎo),創(chuàng)造一個建設(shè)性的、積極健康的體育課堂心理氣氛,其中包含著2個方面的因素:一是教師的自身的因素,另一個就是學(xué)生的因素。這種課堂的心理氣氛相對于學(xué)生的原來的心理環(huán)境來說,是外在的環(huán)境、是新的環(huán)境,并且對學(xué)生的內(nèi)在的心理環(huán)境產(chǎn)生作用。如果是好的外部環(huán)境施加給學(xué)生而生成的內(nèi)部環(huán)境,那么學(xué)生的內(nèi)部環(huán)境也是好的,而且這種好的內(nèi)在的心理環(huán)境的重復(fù)發(fā)生,就會使學(xué)生的心理發(fā)生重構(gòu)并得到優(yōu)化,以形成良好的心理品質(zhì)。

  1.2在體育課堂上營造良好的教學(xué)心理氛圍

  在體育新課程標準中要求教師與學(xué)生一起營造一個良好的教學(xué)環(huán)境,讓學(xué)生在這種環(huán)境中自由學(xué)習(xí)、自由成長。只有具備良好的教學(xué)氣氛才能保證有效教學(xué)的真正實施,這也是進行有效教學(xué)的條件。但是,良好的教學(xué)氣氛的創(chuàng)造者是人,即教師、學(xué)生,所以就需要教師與學(xué)生之間形成良好的師生關(guān)系,這是形成良好課堂環(huán)境的基礎(chǔ)。在體育教學(xué)中形成良好的心理環(huán)境所需要的積極健康的體育課堂心理氣氛是由教師與學(xué)生之間的多種互動下形成的,教師與學(xué)生的這種關(guān)系雖然是一種知識的學(xué)習(xí)活動,但這不是唯一的活動,而是情感與情感傳遞與影響才得以產(chǎn)生的,所以其中包含著很濃厚的情感因素。換一種說法,就是良好的體育課堂心理氣氛是靠人與人之間的人際關(guān)系情感作為扭帶而產(chǎn)生的。所以,教師在體育課堂上對學(xué)生進行技術(shù)的教授不是唯一的任務(wù),而是要營造一個積極而健康的體育課堂心理氣氛,注重與學(xué)生民主交流,把學(xué)生的學(xué)習(xí)與自己的學(xué)習(xí)看成是一體的,教師幫助學(xué)生,學(xué)生也在幫助教師,只有在平等的關(guān)系中,才能構(gòu)建起一個具有優(yōu)化的體育課堂心理環(huán)境,教師要非常重視與學(xué)生之間的情感交流。

  1.3運用最優(yōu)的教學(xué)方法,形成積極健康的心理環(huán)境

  1.3.1鼓勵法

  在體育學(xué)習(xí)中,學(xué)生是需要鼓勵的,因為在學(xué)習(xí)上的一帆風(fēng)順是不可能的,學(xué)生可能會遇到學(xué)不會的技術(shù),也有可能學(xué)習(xí)的情緒不高,這時他們往往表現(xiàn)出沮喪、憂心的樣子,此時學(xué)生最需要教師的鼓勵,才能樹立學(xué)好的信心。比如,在小學(xué)高年級進行山羊分腿騰越教學(xué)時,不僅這個動作難度大,而且學(xué)生的力量有限,他們在學(xué)習(xí)中具有心理上的畏懼情緒,并想在同學(xué)、教師面前表現(xiàn)卻有心無力,此時教師的鼓勵非常重要。教師可以把不敢跳的學(xué)生集中起來,讓一些能力強、膽子大的學(xué)生試做,并讓他們說一說自己的`感受,從心理上打消不敢跳學(xué)生的顧慮。然后,在教師的保護與幫助下讓學(xué)生試跳一次。教師對這部分學(xué)生要求很低,無論用什么樣的方法,只要從山羊頭的這邊跳過去就可以。教師給學(xué)生的保護力度要加大,一是要保證學(xué)生的安全,二是要保證能讓學(xué)生跳過去。當這些從來不敢跳的學(xué)生一旦在教師的幫助下完成一次動作后,那么,他們就可以做第二次、第三次等。

  1.3.2誘導(dǎo)法

  教師在教學(xué)中可能也會有一種不好的心理,就是技術(shù)難度高的內(nèi)容往往不愿意上,上的時候課堂上也沒有很好的氣氛,從這一點來說,難度大的運動項目教學(xué)時并不是項目自身不能引起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,而且需要教師有信心地教會學(xué)生,從心理上給自己打氣。所以,教師以自己的信心去引導(dǎo)學(xué)生的信心,在上課時信心十足地鼓勵學(xué)生努力學(xué)習(xí),在教師與學(xué)生的共同努力下,一定能順利完成學(xué)習(xí)任務(wù)。在這里,教師對學(xué)生的鼓勵非常重要,鼓勵學(xué)生排除一切困難。對于難度大的項目,我們可以運用分散難點的方法,把消極因素暫時放在后面或者隱蔽起來,把重點與難度逐個突破,之后整合完成教學(xué)任務(wù)。比如,在武術(shù)的套路教學(xué)時,學(xué)生會出現(xiàn)動作多而遺忘的現(xiàn)象,這正是學(xué)生所擔(dān)心的。所以,教師要把套路分解,把分解的動作分散到課的每個部分中學(xué)習(xí),然后嘗試進行兩兩的整合,最后合成一個完成的套路,使用這種方法學(xué)生就會在不知不覺中學(xué)會套路。

  1.3.3示范法

  教師是學(xué)生學(xué)習(xí)的表率,也是學(xué)生模仿的對象,教師的一言一行都會對學(xué)生的學(xué)習(xí)起決定性作用。教師的各個方面包括道德品質(zhì)、專業(yè)知識、教學(xué)水平、組織管理、性格特點等都是完成教學(xué)任務(wù)的影響因素。所以,教師要提高自己的智能水平,運用好教學(xué)機智,提高學(xué)生的注意力,用好自己的示范能力,給學(xué)生做出優(yōu)美的示范,以引起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。當學(xué)生在學(xué)習(xí)模仿與探究中出現(xiàn)問題,教師看出問題的具體情況,再有針對性地進行特別示范,而且讓學(xué)生注意觀察要注意的點,這樣學(xué)生在下次的練習(xí)中就會刻意地對此不好的地方進觀察與練習(xí)。教師這種根據(jù)學(xué)生的情況示范滿足學(xué)生的心理需求,使學(xué)生從內(nèi)心欽佩、尊重教師,從而形成良好的心理狀態(tài)。

  1.3.4成功法

  學(xué)生只所以對一件事物感興趣,是因為他在這件事物上嘗試到甜頭,還想再對其進行深入的探索,也就是我們所說的他嘗試到成功的體驗。教師在體育教學(xué)過程中運用多種教學(xué)手段,在教學(xué)方法上不斷變換,在每一個環(huán)節(jié)技術(shù)教學(xué)中讓學(xué)生在技能上得到很好的訓(xùn)練,讓每一個學(xué)生都有機會獲得成功的體驗。比如,在教學(xué)支撐跳躍時,為讓不同的學(xué)生個體都能體驗到成功的快樂,教師可采用不同教學(xué)難度的分層教學(xué)。對年齡小的學(xué)生運用難度小的要求,如山羊的高度低一點,踏跳距離與山羊近一點,對動作沒有過高的要求;對高年級的學(xué)生則可加大要求,適當調(diào)高山羊高度,距離拉大,運用要求提高;對能力弱的學(xué)生要求可低一點,能力強的學(xué)生要求高一點,讓他們都能在自己所能承受的范圍內(nèi)體驗到成功的快樂,這樣就可逐步培養(yǎng)他們體育學(xué)習(xí)的積極性。

  1.3.5組織法

  新課程標準要求改革內(nèi)容的同時,也要改革教學(xué)方法與教學(xué)手段,在課堂上以培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣為主。如果我們的教學(xué)還是按原來的方法,學(xué)生的注意力不會立即集中到學(xué)習(xí)中來。在課開始時教師也不能按以前的老方法,讓學(xué)生圍繞田徑場跑上幾圈,再做一套徒手操就算完成熱身活動,這樣的方法過于單調(diào)枯燥,學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情難以被調(diào)動,不能達到預(yù)期的教學(xué)目標。所以,在課的開始部分,要運用既新穎又豐富多樣的教學(xué)法,如可以運用游戲教學(xué)法引導(dǎo)學(xué)生進入體育課堂。小學(xué)生都好動,更喜歡做游戲,有趣的游戲能提高他們的參與熱情,為接下來的學(xué)習(xí)打好基礎(chǔ)。基本部分是學(xué)習(xí)技術(shù)的關(guān)鍵環(huán)節(jié),在這一部分的教學(xué)對學(xué)生學(xué)習(xí)的組織好壞,決定教學(xué)質(zhì)量的高低,為組織好教學(xué),教師要運用多樣化的教學(xué)方法激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情,讓學(xué)生在教師的引導(dǎo)下積極參與,做到精講多練,講解生動有趣,有啟發(fā)性。練習(xí)要有針對性,學(xué)生明確學(xué)習(xí)目標,對重點非常明確。運用的組織教學(xué)法一般是分組教學(xué)法,調(diào)動學(xué)生練習(xí)的積極性。比如,運用分層分組法、按性別分組、按能力分組、按興趣分組等等。多采用競賽的方法,讓競賽激勵學(xué)生學(xué)習(xí),通過競賽培養(yǎng)他們的學(xué)習(xí)熱情。在結(jié)束部分的教學(xué)時,也不要做幾節(jié)放松操就可以,此時學(xué)生已經(jīng)很疲勞,教師可以運用有趣的放松方式,如音樂放松法、游戲放松法等。在小結(jié)時要對學(xué)生的優(yōu)點進行肯定,對沒有達成目標的學(xué)生要鼓勵。對學(xué)生有一個正確的評價,鼓勵他們下節(jié)課再努力學(xué)習(xí)。

  2結(jié)語

  在體育教學(xué)中,由于教師加入心理教學(xué)的各種因素,學(xué)生在學(xué)習(xí)上較沒有心理干預(yù)的情況下有更為明確的效果。實踐證明,在體育教學(xué)中對學(xué)生的心理干預(yù)是非常重要的。在體育新課程標準的要求中,培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)是重要的教學(xué)目標,教師要加大心理教學(xué)目標的研究,對教學(xué)對象進行心理教學(xué),解學(xué)生的心理特點,有針對性地實施教學(xué),切實提高教學(xué)質(zhì)量。

  作者:周燕 單位:江蘇省昆山新鎮(zhèn)小學(xué)

  參考文獻:

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