国产免费视频,中文字幕精品久久久久人妻,久久精品a一国产成人免费网站,成年性生交大片免费看,国产精品美女久久久久久,久久人人爽人人爽人人片av高清,影音先锋人妻每日资源站,精品人妻无码一区二区三区蜜桃一

個人軍訓工作總結

時間:2023-02-18 09:02:12 軍訓總結 我要投稿

個人軍訓工作總結

  總結是在某一特定時間段對學習和工作生活或其完成情況,包括取得的成績、存在的問題及得到的經驗和教訓加以回顧和分析的書面材料,它能夠給人努力工作的動力,快快來寫一份總結吧。那么我們該怎么去寫總結呢?以下是小編整理的個人軍訓工作總結,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

個人軍訓工作總結

個人軍訓工作總結1

  根據《中華人民共和國國防教育法》、《中華人民共和國兵役法》、《中共中央國務院關于深化教育改革全面推進素質教育的決定》,結合院黨政工作要點,在院黨政領導的高度重視和各部門的大力支持協助下,我院于20xx年9月13日至9月28日對新學進行了為期15天的軍事訓練。

  參加20xx年秋季軍訓的新生共1319人,在學工部及承訓部隊的統一規劃下按系別和人數分為29個中隊,分別在三個校區進行訓練。每個中隊配一名軍事教官,并由所屬系確定一名輔導員或班主任配合教官的工作。本次訓練的目的在于為國家培養面向現代化、面向世界、面向未來的人才,壯大國防后備力量。在訓練程序上注重在軍事理論教學的基礎上重點突出隊列動作、紀律作風、內務衛生及規范的作息制度等科目的訓練。由于計劃得當、管理精心、組織得力,軍訓工作取得巨大成功,現將此次工作方式總結如下:

  (一)領導重視,組織得力,準備充分

  學院各級黨政領導對今年秋季的軍訓工作極為重視。軍訓前,學院召開軍訓工作專題會,對訓練組織機構、訓練對象、時間、地點、內容等作了具體規定。精心策劃,科學運作,根據大學生軍訓的規律和歷屆軍訓的經驗精心制定訓練計劃,明確主訓方向。

  1、領導與承訓部隊的協商后,由承訓部隊制定訓練詳細計劃。堅持理論與實踐相結合、學以致用的原則,重點突出隊列基本動作、紀律、內務衛生及生活作息養成等科目的訓練。

  2、重加強參訓輔導員、班主任的素質。在軍訓前及軍訓過程中,學工部制定了嚴格的《軍訓期間輔導員、班主任的紀律規定》(陜教院學工11號文),并在之后多次的輔導員工作會議中數次重申。在具體實施過程中,亦嚴格遵守《紀律規定》,嚴格考勤制度并有學工部派專人對輔導員、班主任的到崗情況進行考察考核。

  3、重對學生訓練情況的考評。除將考勤、平時訓練考核貫穿于軍訓期間,還在軍訓中期對學生進行統一的入學教育考試,在軍訓最后階段,進行軍訓匯報表演及宿舍內務檢查。

  (二)計劃嚴密,責任下放,管理到位

  各部門間配合協調,責任到位各部門嚴格按照組織的分工辦事,做到既責任明確,又通力協作。各成員單位、各級干部都在各自的崗位上為訓練任務的完成發揮了重要作用。軍訓期間,學工部工作人員深入訓練現場,靈活采取檢查或抽查的形式對各中隊參訓學員、輔導員、班主任的參訓情況及工作情況進行監督,及時發現并處理突發情況。除此之外,學工部還負責學生內務工作的檢查評比,并在特殊天氣情況下統一安排組織學生學習。后勤保障積極配合,做到糧草先行,確保工作流程的暢通。為保證本部參訓教官在訓練結束后能有休息的地方,后勤服務總公司在補錄新生未到前擠出床位并免費提供所需被褥。在二三校區的承訓教官則由后勤服務總公司安排駐訓。而鑒于今年參訓學生人數多、訓練任務重、時間緊迫及校區分散的'新情況,后勤服務總公司又提前準備好軍訓匯演所需的車輛,保證所有參演中隊安全、及時到場。

  (三)嚴格訓練,訓教結合,注重各層次知識的融會貫通

  嚴格訓練管理,是提高軍訓學生軍事技能和身體素質的根本途徑,也是實現軍訓學生“掌握基本軍事技能知識,增強國防觀念,加強組織紀律性,激發愛國主義精神”的根本保證。開訓前,學工部把所有訓練計劃都印發到每個教官手中,要求向學生講明訓練的內容和

  要達到的目的,使教官和學生做到心中有數,要求嚴格按條令按訓練計劃辦事。同時為了增強學生的國防意識和提高自我防護能力,特別給參訓學生發放《新生心理健康手冊》、《新生安全常識手冊》、《新生消防常識問答》三本新生入學教育手冊,在特殊天氣情況下組織新生學習。并組織新生聽取陜西心理協會理事長、陜西師范大學心理系教授王淑蘭女士的講座《大學新生的心理適應》,加強新生的心理健康教育、培養學生良好的個性心理品質,同時配合我院新生軍訓工作的進行。

  (四)立足實際,加強服務意識

  今年的新生全部是普高生,學生人數多,年齡較前幾屆小,女生多于男生,并分三個校區訓練。剛松弛了一個假期,很多學生不適應大強度的軍訓生活,為了達到預期的軍訓效果,我們制訂了詳細的軍訓期間作息時間表,并且嚴格執行,這樣保證了軍訓期間學生的休息,以便有充沛的精力做好下面的訓練。使訓練質量就有了保證。為了保證學生在訓練過程中不出任何意外,圓滿完成任務,學工部要求所有有關工作人員立足實際,加強服務意識:樹立學生工作以服務為基礎,訓練強度管理為手段,教育為目標的工作觀念,提出“一切為了學生”的口號并在管理過程中貫徹這一理念。

  主要收獲:

  1、學生的國防意識得到加強,集體、個人的榮譽感得到了進一步陶冶,提升了學生奮發向上的精神狀態。

  2、增強學生組織紀律觀念,潛移默化培養了學生強烈的時間觀念,對新生的行為舉止起到規范作用,為加強學生的日常管理起到了促進作用。

  3、增強學生吃苦耐勞的精神和意志,提高了生活自理能力,養成了一日生活作息的良好習慣,使新生盡快地適應了新的環境。

個人軍訓工作總結2

  從我上學開始到現在已經軍訓過5次了。前4次都是在上學的時候,而第5次也就是這一次是我剛剛跨入中青旅公司大門時培訓所上的第一課。公司把軍訓作為第一課有著其目的:

  一、可以使我們彼此了解增進感情;

  二、可以培養我們的集體榮譽感;

  三、可以使我們適應公司的軍事化管理。

  這一次軍訓同前幾次有著本質的區別,最突出的就是表現在前4次我是以學生的身份參與的,而這一次我則是以一個公司職員的身份參與的,對我來說,這是從學校這個小圈子走向社會這個大家庭的轉變。

  這次軍訓給我的感覺與前幾次截然不同:

  1、這次軍訓參加的人數不多,只有40多人,分為4個班,不像在學校的人數那么多。此次軍訓又讓我認識了許多朋友,也就是以后公司的`同事,通過軍訓我們彼此都有了一些了解。這使我們在工作前相互溝通、相互信任,并可以使我們在工作中相互幫助、相互團結。這有助于以后我們各方面工作的開展。

  2、軍訓培養了我們的集體榮譽感,因為在以后的生活工作中不可能是真空的,一個人的成長離不開集體,集體也可以說是一個群體,他的力量是無窮的。生活在集體中的任何人自覺或不自覺的都會互相影響著,因此我們就應該關心集體、熱愛集體,現在說就是關心中青旅、熱愛中青旅。對中青旅我們應該只講付出,不講私念,從小的事情做起,要做到公司的利益高于個人的利益。只有中青旅發展了,我們的個人利益才能得到實現。現在中青旅連鎖剛起步還不完善,處于建設的初期,也就是最苦最累的時期,我們更應該以公司的發展為己任,先公司后個人。

  3、軍訓不僅使我們相互了解,還讓我們認識到了集體榮譽感的重要,更重要的是他還讓我們認識到了軍事化管理的必要性,沒有規矩不成方圓嗎。公司也有公司的制度我們應該堅決服從。這次軍訓使我深刻認識到作為一名公司職員必須嚴格執行各項規章制度,加強組織性和紀律性。我們是企業的門面,又是來賓進入企業的第一接觸者,我們的業務水平和精神風貌直接關系到企業的形象。而且此次軍訓還提高了我們的凝聚力和戰斗力。

  這次軍訓包括三大步伐,停止間轉法,跨立等,強度不是太大,但每一個人都很認真的對待。我們當中小的18歲,大的40多歲,從職員到經理,在軍訓中我們相互配合,協調的都很好,統一安排,統一行動。有了困難大家都相互幫助真像是老同事了,可以說達到了預定的目的,圓滿完成了軍訓。這就是我這次軍訓的一些感受。 (王 濤)

個人軍訓工作總結3

尊敬的各位領導:

  您們好!轉眼間一個學期的工作即將進入尾聲,在這說長不長說短不短的幾個月中,我教官隊在*校和學校領導的關心、支持下,基本上各項活動都進展順利。現具體總結如下:

  一、總結本學期工作:

  1、自我教官隊進駐二中以來,我隊嚴格執行、落實了學校的各項規章制度與條令條例。所有教官按時上崗到崗,不無故離崗早退,不打罵體罰或變相體罰學生。但期間也出現了一些教官與學生發生爭執,通過與學校溝通都得到了很好的處理。

  2、為給學生們營造一個良好的休息環境,我隊對學生宿舍的內務設施進行了統一規范。通過統一規范學生宿舍的內務環境衛生有了非常大的改變。

  3、為使學生在學習時保持良好的精神面貌,我隊進一步的規范了學生的作息制度和就寢制度,讓大多數的學生在宿舍得到了很好的休息。

  4、因小部分學生紀律意識淡薄同時為了方便管理,我隊對學生在校期間進行了紀律整頓和條令條例學習。在進行了紀律整頓跟條令條例學習之后,學生們的紀律觀念有了明顯的變化。

  5、在開展工作的過程中,我們每周日召開一次教官例會,并在每周一召開樓層長、宿舍長會議,具體針對各樓層各宿舍出現的紀律、內務方面的問題與現象進行討論,共同研究解決與處理并制定具體方案和措施。在本學期的所有住宿生紀律中,取得了不錯的成績,體現了我們同學和教官的配合。經過這次的總結,

  我會在今后的工作中做的更好。

  以上是本學期教官隊的總體工作情況,當然每項工作的順利開展都離不開各個教官的互相配合,無論是從過程還是結果來看,我們都有所收獲。但也存有諸多不足:

  二、總結本學期工作中的不足:

  1、現在的中學生他們的思想和追求的生活都隨社會而改變,我們教官的'工作也要隨著學生的改變而改變,努力提高對學生管理要求和自身素質。

  2 、下步要在學生的行為上和思想上都要是加強教育和引導,要樹立自身的良好形象,培養學生的學習興趣,要以軍人的作風感染每一位學生。

  3 、在管理的工作上要杜絕一切的粗暴行為,控制好自己的情緒,避免給君校和學校帶來任何不良負面影響。

  4 、在安全上要防止一切安全事故,杜絕賭博、吸煙和打架滋事影響惡劣的行為發生,做好一切突發事件的安全措施。

  5 、在以后的工作中,在做任何事情都要有完整的工作計劃與方案。

  三、針對教官自身要求的不足,在接下來的一學年的工作所有教官應要向學校各位領導學習,與學校老師學生家長多溝通。多與學生親近。在各種壓力與挫折中不斷完善自身。

  以上是本學期教官隊的工作總結,如有不到之處敬請各位領導批評和指導,致此工作總結,祝各位領導身體健康,工作順利!

個人軍訓工作總結4

  踏著秋風,伴著細雨,我同我的新同事來到了涿州總后基地,參加中青旅對新員工的軍訓。進入那綠色的軍營,一種遙遠又熟悉的感覺涌上心頭,一切仿佛又回到高中和大學時的軍訓生活,一樣的營房,一樣的參天大樹……,一個個景象在腦中浮現,想起了軍訓中的酸、甜、苦、辣。但事過境遷,做為一個社會人,不同于學生。來到這里軍訓,正是來體驗軍營生活的。在軍訓中增加了解,加強默契,促進團結,鍛煉吃苦。學生時代的軍訓是被動的、是減效的,所以軍訓前的鍛煉目的在軍訓后將打了折扣。但步入社會后,我發現人正需要這種環境下的鍛煉,正所謂“天將降大任于斯人也,必先苦其心智,餓其體膚”,所以我抱著一種積極參與、體驗的心態投入到了軍訓的生活中。

  在幾天的軍訓當中,正如預想的那樣,早起、跑步、鍛煉、站軍姿、打軍體拳、集體吃飯、統一熄燈。但似乎感覺并沒有從前的那么嚴格,或許教官在訓練中理解我們,融入了人情味。但我依然盡我所能地全身心感受著軍訓。體驗著一次又一次的疲憊和酸痛,我希望我不要再忘記這種感覺,讓這種感覺伴隨著我一輩子,每當我遇到困難就想想軍訓時的經歷。雖然在某些人眼里是那么不值一提,但這都是我人生的一種經歷,它能讓我克服一些心理、身體上的困難來完成某件事。這時我也深深體會到了中青旅領導的良苦用心。是啊!現在的年輕人什么都不少,學識、干勁、朝氣……,卻普遍缺少克服困難的勇氣和能力。所以我要由衷地感謝中青旅,軍訓生活使我更加完善,更加成熟,

  一句話總結“累死了”這都怪自己大學以來都非常非常少做運動所致的。那天真是可憐的娃,又冷…簡直是我人生的一悲劇…說起我們這個軍訓也挺倒霉的。就在十天內就有三股冷空氣來襲擊…“冷”是我們軍訓必需的。我們每天穿兩條長褲,衣服嘛?因人而議,總之我穿得很強壯,哈哈…預料到第一天會很累的。所以沒什么驚奇的。大學的軍訓就是不同…晚上還有拉歌…說來這個也挺好玩的。只不過那要唱的歌老得不能再老…之前有一首,我認為很好聽的歌《兵心”,那教官之后說這首歌要很有感情才能唱好,難度比較高…所以不要…那只是他自己說的。其實很多人都喜歡唱這首…這首也表達的感情非常感人(這是我認為的)。

  第一天就是在累與笑中度過…軍訓期間,突然發現讀書時候是多么美好的。不用早起…軍訓早起是必需的。要記住,這是冬訓,如果是夏訓早起到沒所謂…冬天很冷的。每天集合第一件事是:首先站半個鐘。“我靠”(這是教官的經典口頭禪,其實還有一句:知道?知道個鬼。

  現在搞到我也比較經常說這兩句話了…文化這是在潛移默化的影響著每一個人…第二天:我們連隊部分人被挑去學軍體拳了…我也其中的一份子…我們連對的人真的很搞笑,時不時爆出笑話…軍訓好就好在這里,時時可以有笑話可以讓我們放松心情…開始學軍體拳時真的很別扭…覺得動作怪怪的。還有學扎馬…哇…那痛苦真是爽…順便說一下:我們的總教官“兩毛二”是一個很搞笑的人,前期覺得這個人聽平易近人的。但是在倒數第三天時:暈,捉我們練拳的搞特訓,那天差點累暈在那…還有的是我們在練拳時難免會被教官罰…跑圈圈都沒所謂…但是最恐怖的是要你做“掌上壓”,不是我們不會做,雖然雙手都是按在小石頭上…這樣很讓手疼…即使教官要我們做分解動作…沒做一個都要我們撐比較久…這我們都無所謂…但是最可惡的是“竟然說笑話”讓我們爆笑…我們很多人都給他氣死,很多人也因此與大地親密接觸…我們練拳的.。都是這樣過來的。(正確的來說是我們連隊的),在軍訓期間我們覺得最美好的時間:就是吃飯時間…那原因就不用說了…汗,軍訓真的很無奈,上廁所,三分鐘要解決…我靠,在那么遠地方跑回來…那可要比劉翔還差一點點,但也不賴哦…那可以看出一個人真正的爆發力…哈哈…(還有的人說,看來要邊跑邊解褲,因為兩條褲嘛,只好要這樣省時間…當然這只是說笑而已。這軍訓讓我們記憶深刻的一件事也是發生在倒數第三天:整個練拳的人被總教頭捉來特訓時…大家都很辛苦了…而且有很多怨言…就在原地休息時,突然有個人大聲喊報告:請求脫衣服(這也源于特訓太熱了,)班長不但不批…而且罰我們全體“苦外撐”…呵呵,那時大家怒得,一口說:不要做。差點就**起來…這也體現我們的團結…最后另一個連長說:做。一個連隊也異口同聲說:做,我們聽連長的。那時我看了非常感慨:那連長的影響力也太大了吧!大家就一起做…我相信那連長看到自己訓練的連隊這樣,心里的那份滿足是無法形容的。在軍訓期間:我感受最深的是團結。

個人軍訓工作總結5

  在***武警支隊直屬中隊直接支持下、在學校領導的重視下、在各部門的通力協助下,經過全體學員的頑強拼搏,取得了圓滿成功。今年軍訓從9月5日開始,至20日結束,歷時15天,受訓學員為4045人,因病請假6人。本次軍訓以提高同學們的國防觀念、集體主義觀念,培養吃苦耐勞的作風為目的,實行科學化的訓練。通過軍訓,同學們學有所成,綜合素質提高了,國防觀念、國家安全意識增強了,鍛煉了體魄、磨練了意志、形成了團隊合作精神,達到了舉行軍訓的預期目的。

  為了高質量完成每年的新生軍訓,切實提高同學們的綜合素質,學校黨總支、校長室非常重視,做到早計劃、早安排,多次召開有關部門會議,研究部署軍訓工作,并成立了以燕校長為組長的軍訓領導小組,由政教處具體負責軍訓的籌劃、準備工作,學校領導與武警領導組成新生軍訓指揮中心。承訓武警部隊抽調專門力量,進行了具體分工。軍訓期間,燕校長、何副校長多次深入訓練場檢查、指導軍訓工作,各排長堅持冒著炎熱的天氣,跟隨在訓練場協助教官抓好訓練,極大地鼓舞了軍訓人員的熱情。政教處全體同志明確分工,不顧繁瑣,嚴密組織,確保了軍訓工作的順利開展。

  通過軍訓,同學們學習和掌握了有關的國防知識和技能,增強了國防意識。同學們第一次穿上了軍裝,真切地感受到作為軍人的深刻內涵和神圣職責。通過軍訓,同學們大大增強了國家意識、國防意識、民族意識,增強了祖國安危在我心中,天下興亡、匹夫有責的責任感和使命感;認識到不僅要認真學習,擔負起建設祖國的重任,還要努力拼搏,肩負起保衛祖國的重任。同時,同學們還了解了現代軍事科學知識,學會了隊列操練等基本軍事技能。

  通過軍訓,同學們還樹立了自主、自立、自強、自信觀念,競爭觀念,時間和效益觀念,拼搏和進取觀念,經受住了身體和心理的考驗。軍訓,不僅磨練了同學們的堅強意志,也培養了同學們的良好作風。在教官的言傳身教下,同學們通過自身的磨練逐漸懂得了如何面對困難,如何克服困難,如何用堅忍不拔的意志來支配自己的行動,達到預期的目標。我們欣喜地看到:廣大同學不論是在驕陽烈日下,還是在秋風細雨中,總是邁著矯健的步伐,喊著響亮的口號,唱著嘹亮的歌聲,在汗流浹背中錘煉自己的意志,精益求精地做好每一個動作,克服每一道難關。

  通過軍訓,同學們的思想境界和綜合素質得到了提高了。軍訓,使同學們深刻地認識到只有團結一致,才會取得成功;只有努力拼搏,才會享受到成功的喜悅。要樹立團隊意識,要一切行動聽指揮。軍訓,使同學們的.心中涌動著一股綠色的清泉,使同學們逐步擁有了軍人那種純潔高尚的道德情操和思想境界。本次軍訓活動雖然結束了,而我們同學們的大學生活才剛剛開始,我們希望同學們在今后的學習、生活中,要保持軍訓中形成和表現出的堅忍不拔的意志、堅不可摧的作風、勇往直前的英雄氣概和團結互助的精神,保持高度的組織紀律性,認真學好科學文化知識,全面提高自身素質,爭做德、智、體、美、勞等各方面全面發展的新世紀大學生,在今后的人生旅途中為建設祖國、保衛祖國貢獻自己的全部力量。

個人軍訓工作總結6

  20xx年初中,我終身難忘。因為這一年,期待已久的軍訓最終揭開了她神秘的面紗。我,最終有機會近距離接觸軍服,接觸部隊,接觸我心中神圣的軍人。

  如果說,之前對軍人的崇拜是盲目的,那么,軍訓讓盲目變得實際;

  如果說,之前對部隊的感覺是生疏的,那么,軍訓讓生疏變得熟悉;

  如果說,之前的辛苦的概念是模糊的,那么,軍訓讓模糊變得清晰。

  從盲目、生疏、模糊再到實際、熟悉、清晰的轉換,讓我深刻體會到,軍人,這兩個字所承擔的重量。頭頂上的國徽,賦予了他們神圣的職責——保家衛國。從穿上軍服的那一刻,就注定了他們的不凡。軍訓,讓我有機會了解軍人的職責;軍訓,讓我有機會了解軍人的豪情,讓我有機會了解軍人的柔情。

  軍訓,注定是永生難忘的,注定是刻骨銘心的。

  記得動員大會那天,主席臺上團長的熱血沸騰的講話,激起了我對這次軍訓的完美憧憬。而事實證明,現實并沒有打破憧憬的夢幻,因為這樣的軍訓,有汗水有歡樂,有嚴厲有親和。于汗水中我們領會到共同奮斗的歡樂;于休息中我們領會到共同溝通的喜悅;于訓練中我們感受到軍人的嚴格;于關心中我們體會到教官的親和。訓練時嚴格,是為了讓我們更好的在訓練中學到東西,提高我們的素養;休息時親和,和大家打成一片,共同渡過這完美的15天的軍訓。

  每次站軍姿,都能親身踐行“汗流浹背”這個成語。當汗珠從臉頰,發梢,后背劃過,我都會有一種很酣暢的感覺。以為整個連隊都在一齊付出,在一齊奮斗。雖然我們做不到教官口中的:一個小時不動,兩個小時不晃,三哥小時不倒。可是,我們都很努力。無論是努力睜開眼睛目視前方一動不動的我們,還是耐心地給大家一個個矯正軍姿的教官,都用自我的汗水告示著大家,我們在奮斗。那一刻,仿佛大家連成了一體,朝著共同的目標付出努力。那種感覺,永遠都不會忘。

  立正,稍息,向右看,向左轉,向右轉,向后轉,齊步走,跑步走,正步走……每日都是簡單的重復,說實話,有時是會讓我感覺枯燥,也想過偷懶。可是每當看到教官,同學們的汗水,所有的枯燥感就會一掃而光,因為能夠一齊流汗本身就是一種幸福。記得有一次,連里有個女生不舒服被送去校醫院,回來的.時候她說有話和我們講。她哽咽的語句,讓我看到真情流露的她對一齊奮斗的感覺的珍惜。很記得她的一句話:“我想和大家一齊奮斗,一齊完成這次軍訓,請大家不要放棄。”為她的堅毅,為我們的目標,我們都需努力。

  堅持,就是最完美的勝利。一齊流汗,一齊歡笑,一齊付出,一齊奮斗。17連就是一個整體,我們團結,我們友愛,我們就像一家人。

  永遠的17連構成的記憶,也將是永遠的。這記憶,會像是一顆耀眼的明珠,閃耀在人生的旅途中。沿途的風景,絲毫不會減弱這記憶的風光,以為這記憶,被刻上了一齊奮斗的標記。

個人軍訓工作總結7

  軍訓對于每個大學生來說是一門不可忽視的必修課,軍訓可以培養軍事技能,意志品質,使我們養成良好的衛生習慣和文明生活方式。今天已經是我們軍訓的第4天了。在這個沒有教官指導的4天軍訓里,我們自行安排了一些軍事訓練活動從中得到了一些收獲也發現了我們的缺點和不足之處。

  一、首先學員們都很重視,組織得力。

  在穿上這聲迷彩服之后,大家多多少少都以軍人的標準來要求自己,以前養成的散漫,拖沓遲到的習慣都被漸漸的拋擲腦后,這不能不說不是我們的一份收獲和一次進步。并且大家都很積極的'配合排長和班長組織的一些簡單的軍事訓練。

  二、爭優比先,提高了學員們的積極性。

  在這四天里,我們的主要活動是唱歌,拉歌,和一些簡單的軍事訓練。雖然沒有教官的指導,沒有學院領導的組織,但我們以飽滿的精神和激情的活力來完成訓練活動,這有利的延進了軍訓工作,增強了學員的集體榮譽感。

  三、不足之處

  還有很多,在這幾天的唱歌拉歌氣勢上來說,我們排明顯的弱于其他排,我們班也弱于其他班,說明我們的思想工作還是做得不夠。不過缺點是前進中的缺點,知道了我們的不足之處,對癥下藥,在今后幾天的訓練中我們肯定會揚長避短,成為一支優秀的隊伍。

個人軍訓工作總結8

  轉眼之間,7天的軍訓生活結束了,坐在開往學校的汽車中,我望著車窗外教官們送行的身影和飛馳而過的景色,不禁想起這7天來的經歷。在這7天的訓練中,有酸、有甜、有苦、也有辣,我們付出了很多的艱辛與勞累,同時也得到了很多的快樂和收獲。

  而最重要的是在這7天當中,我認識了自己。

  艱苦的訓練,能夠磨練人的意志。對于我這樣一個生活條件優越,從小沒離開過父母的孩子來說,軍訓是個再好不過的鍛煉機會了。在軍營中,因為教官和老師們的要求,還有因為要維護集體的榮譽,我每天都會把自己的內務整理好,這對于我來說真的是一個很大的進步。

  每天,我們除了睡覺,就基本上都在訓練。記得軍訓第一天時,可能是因為我們剛換了一個環境,有些興奮,所以不覺得訓練有多苦,可是到了第二天,我們的訓練量一下子就增大了好幾倍,從站5分鐘的軍姿增加到了30分鐘,這無疑對我們是一個非常大的挑戰。到了第25分鐘時,我有些難受,那時候我真的是非常想放棄,但是我一直在心里默念:“不要放棄,一定不要放棄,還剩下最后5分鐘,只要我能堅持下來,我就是最后的強者!”就是在這樣的信念的支撐下,我完成了這項艱巨的`任務。

  陳教官常對我們說:“軍人的天職是服從”。對于身心疲憊的我來說,這也是個考驗。從軍訓的第一天開始,我便努力去適應這里的生活、這里的生活方式。不過因為7天的時間太短了,來不及讓我細加體會。雖然我沒有能夠學會適應,但我學會了堅持。

  人類只有在苦難中,才能真正認識自我。的確如此,軍訓給了我這樣的機會。我認識到了自己的缺點與不足,也看清了自己的優點與長處。如果一個人正在遭受苦難,那么此時他的思想便是最理性的;當這個人面對挑戰時,他將無所畏懼,勇往直前。如果一個人經受住了軍隊生活的考驗,那么便再也沒有什么困難能夠難到這個人了;雖然當兵很苦,但是對于人生來說,這卻是意義重大的。雖然,我參加的只是短短7天的軍訓,以后或許也沒有這樣的機會了,但是我要說,我理解學校的用意,理解學校對我們的期望。

  離開軍營的前一天,我們舉行了一場篝火晚會。這場篝火晚會雖然沒有華麗的燈光、好的設施,但是卻有老師、教官、同學們的精彩演出,盡管有些同學因為緊張在唱歌時不那么順暢,但是也同樣迎來了大家的熱烈掌聲。經歷了這次軍訓,我比原來更加了解自己,也更加了解我周圍的人。這次軍訓讓我懂得了什么是付出,什么是收獲,什么是快樂,也讓我更加珍惜現在擁有的東西。

  可以說是軍訓讓我充分的認識了自己,也可以說是軍訓讓我完善了自己。不過無論怎樣,我都會堅信,只要在緊要關頭不放棄,堅持下去,就一定會得到意想不到的收獲!

個人軍訓工作總結9

  有人說,軍訓是酸甜苦辣的結合;也有人說,軍訓是對身體的折磨。而我想說:軍訓就像是一塊兒磨刀石,而我們,是待磨的刀,軍訓之后,我相信,每一把刀,都會更加鋒利,更加閃閃發亮。正如臨行前,媽媽告訴我的:如果你能把軍訓挺過去了,那我相信,再大的困難,你也能克服。

  軍訓教會我太多太多,比如怎樣去珍惜,怎樣去尊重,怎樣去生活,更重要的是,怎樣去堅持。

  在軍訓中,我們坐著的時候,我們通常想躺著,而站著的時候,又通常想坐著,可當單腳站立時,我們又只渴望雙腳著地了。可我們為什么不學會知足一點兒呢?在站著的時候,想想單腳站著的辛苦,那么站著不就變舒服了?而坐著的時候,為什么不想想站著的累?那樣比起來,坐著不就是享受了?所以,只要我們學會珍惜此刻的,就會更簡便歡樂,而這些,都是軍訓教會我的。

  我想,在軍訓之前,我們之中的很多人都要求過別人尊重你吧?而這個“別人”所指的.,有可能是父母、教師、或者朋友。可是,我們是否去想過怎樣去尊重別人呢?在軍訓后,我們明白,別人在對你講話時,你不認真聽,那是對別人的不尊重;別人在很嚴肅的處理事情的時候,而你并不嚴肅對待,也是對別人的一種不尊重。這種不尊重在生活中有太多太多。而更重要的并不是這個。而是軍訓讓我們明白了,在要求別人尊重自我之前,我們必須先學會怎樣去尊重別人。

  大概同學們都是家中的“唯一”吧?不會這個,不會那個,衣來伸手,飯來張口。而在校軍訓,我們什么都必須靠自我。不僅僅這樣,時間上的限制,更令我們慌亂不堪。第一次上早操的時候,有沒穿襪子的,有沒時間梳頭的,亂七八糟的事情,讓大家筋疲力盡。可是在經歷過無數個第一次后,我們就長大了,學會了怎樣去生活。而這些,都是我們軍訓后的生活。

  軍訓,磨練了我們的意志,讓我們徹底的體會了“只要功夫深,鐵杵磨成針”,就如站軍姿的時候,再不舒服也不能動,再氧也不能抓,度秒如日,而當教官叫我們停的時候,我們才發現,原先自我是能夠堅持的。于是,在心中暗下決心:從今日起,堅持到底,決不偷懶!

  軍訓,教會我們好多,告訴我們好多,這必須會讓我們在以后的學習生活中,受益匪淺。

【個人軍訓工作總結】相關文章:

個人軍訓工作總結范文04-12

軍訓的個人工作總結05-01

軍訓個人工作總結10-03

大學個人軍訓工作總結07-06

軍訓個人工作總結02-12

軍訓個人總結個人總結 軍訓11-18

新生軍訓個人工作總結11-05

大學軍訓個人工作總結12-10

酒店新員工個人軍訓工作總結06-28

欧美精品1卡二卡三卡四卡| 很黄很色很污18禁免费| 超清精品丝袜国产自在线拍| 色综合网天天综合色中文| 精品无码成人网站久久久久久| 中文字幕日韩激情无码不卡码| 国产在线视频国产永久| 精品少妇无码一区二区三批| 欧美老肥熟妇多毛xxxxx| 欧美高清freexxxx性| 青青草国产午夜精品| 18女下面流水不遮图 | 国产色视频网免费| 乱码视频午夜在线观看| 亚洲中文自拍另类av片| 亚洲永久精品ww47永久入口| 国内外精品成人免费视频| 性色av无码专区一ⅴa亚洲| 亚洲午夜久久久久妓女影院| 亚洲亚洲中文字幕无线码| 久久国产乱子伦精品免费午夜 | 亚洲日韩午夜av不卡在线观看| 国产综合有码无码视频在线| 国产精品久久人妻互换| 极品无码av国模在线观看| 精品久久久久久国产牛牛| 国产色在线 | 日韩| 国产成人精品a视频免费福利| 亚洲午夜久久久久妓女影院| 在线视频 亚太 国产 欧美 一区二区 | 四虎国产精亚洲一区久久特色| 欧美熟妇精品一区二区三区| 日韩精品免费一线在线观看| 在线成人爽a毛片免费软件 | 国语做受对白xxxxx在线| 99re66久久在热青草| 久久久久青草线综合超碰| 国产精品久久久久久久伊一| 亚洲制服丝袜中文字幕在线| 日产中文字幕在线观看| 午夜成人性爽爽免费视频| 狼群社区视频www国语| 色欲色香天天天综合无码www| 北条麻妃人妻av在线专区| 成年无码av片在线狼人| 中文字幕免费无码专区剧情| 欧美成aⅴ人在线视频| 精品成人乱色一区二区| 18禁区美女免费观看网站| 天天噜噜天天爽爽天天噜噜 | 亚洲人成网站18禁止一区| 呦系列视频一区二区三区| 日韩av无码精品人妻系列| 国产午夜伦伦午夜伦无码 | 亚洲成aⅴ人片在线观| 久久亚洲精品成人无码网站夜色 | 大香伊蕉在人线国产免费| 国产午夜亚洲精品久久| 99蜜桃臀久久久欧美精品| 97久久超碰国产精品最新| 久久人妻av中文字幕| 久久婷婷五月综合色高清| 久久影院九九被窝爽爽| 一区二区三区四区在线 | 中国| 777亚洲熟妇自拍无码区| 亚洲国产成人爱av网站| 国产在线视频国产永久| 精品视频一区二区三三区四区 | 男女爽爽无遮挡午夜视频| 精品麻豆丝袜高跟鞋av| 亚洲中文字幕成人综合网| 日本亚洲vr欧美不卡高清专区| 成年动漫18禁无码3d动漫| 美女自卫慰黄网站| 欧美视频区高清视频播放| 国产精品高清一区二区不卡| 国产av无码一区二区二三区j| 国产日韩一区在线精品| 国产在线无码精品无码 | 国产人妻人伦精品久久久| 成在人线av无码免费高潮水老板| 99久久九九免费观看| 7777欧美成是人在线观看| 日本老熟妇乱子伦精品| 精品麻豆丝袜高跟鞋av| 日日人人爽人人爽人人片av | 在线精品国产一区二区三区| 国产成久久免费精品av片| 国内精品久久久久电影院| 成a∧人片在线观看无码| 69做爰视频在线观看| 国产精品精品自在线拍| 免费看男女做好爽好硬视频| 亚洲乱亚洲乱妇中文影视| 国产成人亚洲精品无码青青草原| 亚洲中文字幕久久精品无码va| 成在人线av无码免费高潮水老板| 激情亚洲一区国产精品| 亚洲人成人网站18禁| 久久丫亚洲一区二区| 国产美女精品视频线播放| 亚洲成年轻人电影网站www| 久久婷婷丁香五月综合五| 一区二区视频日韩免费| 97se狠狠狠狼鲁亚洲综合网| 国产免费无码av片在线观看不卡 | 97亚洲熟妇自偷自拍另类图片| 男女久久久国产一区二区三区| 人妻中文无码就熟专区| 精品成人免费一区二区| 久久天天躁狠狠躁夜夜av浪潮| 亚洲国产成人福利精品| 中文字幕无码久久一区| 精品免费国产一区二区| 特级无码毛片免费视频播放▽ | 亚洲情a成黄在线观看| 国产亚洲人成网站在线观看琪琪秋| 亚洲国产制服丝袜无码av| 77777五月色婷婷丁香视频| 青青草国产午夜精品| 午夜成人精品福利网站在线观看| 国产免费不卡午夜福利在线| 一本久久知道综合久久| 亚洲熟妇无码八v在线播放| 精品无码国模私拍视频| 一本一道色欲综合网| 亚洲国产精品一区二区动图| 亚洲熟妇自偷自拍另类 | 久久青青草原一区二区| 午夜嘿嘿嘿在线观看| 97精品国产久热在线观看| 国产午夜福利视频在线观看| 漂亮人妻被强中文字幕久久| 国产亚洲精品久久久久久国| 国产精品视频一区国模私拍| 国产精品区一区第一页| 久久996re热这里有精品| 亚洲精品久久久打桩机| 人妻中文字幕av无码专区| 久久夜色精品国产噜噜亚洲sv| 天天爽狠狠噜天天噜日日噜| 2020久热爱精品视频在线观看| 国内精品自国内精品自线| 免费无码高潮流白浆视频| 毛片免费观看天天干天天爽| 黄瓜视频在线观看网址| 亚洲高清成人aⅴ片777| 韩国无码av片在线观看| 久久伊人少妇熟女大香线蕉| 肉色丝袜足j视频国产| 亚洲国产一区二区a毛片日本| 国产精品视频2020年最新视频| 欧美丰满熟妇乱xxxxx视频| 99久久精品国产第一页| 免费永久看黄在线观看| 日本亚洲欧洲免费无线码| 亚洲国产精品无码久久秋霞| 色先锋av影音先锋在线| 婷婷97狠狠成人免费视频 | 永久免费的av在线网无码| 成人无码男男gv在线观看网站| 日本视频高清一区二区三区| 免费无码av片在线观看播放| 亚洲国产一区二区a毛片日本| 中文字幕亚洲码在线观看| 欧美zozo另类特级| 亚洲国产成人久久综合下载| 日韩亚洲中字无码一区二区三区| 加勒比久久综合网天天| 无码熟妇人妻av影音先锋| 青草影院内射中出高潮| 精品人妻中文av一区二区三区| 亚洲女人的天堂www| 久久综合老色鬼网站| 国产精品 中文字幕 亚洲 欧美| 国产亚洲福利在线视频| 亚洲精品久久久无码一区二区| 嫩草研究院久久久精品| 色婷婷亚洲婷婷五月| 国产精品久久无码一区二区三区网| 欧美丰满熟妇性xxxx| 国产免费无遮挡吸乳视频下载| 色av专区无码影音先锋| 国产亚洲精品超碰热| 亚洲无线码在线一区观看| 午夜高清在线无码| 午夜人成免费视频| 人妻老妇乱子伦精品无码专区| 精品国内自产拍在线播放观看| 日韩精品一卡二卡二卡四卡乱码| 与子乱对白在线播放单亲国产| 人妻丝袜av中文系列先锋影音| 亚洲女人的天堂www| 国产人妻xxxx精品hd| 国产成人精品日本亚洲一区| 精品欧美h无遮挡在线看中文| 亚洲国产精品av在线播放| 中文无码不卡人妻在线看| 精品久久久爽爽久久久av| 99久久精品国产第一页| 亚洲熟女乱色综合一区| 久久精品免视看国产成人明星| 国产精品视频免费一区二区| 国产激情艳情在线看视频| 国产色诱视频在线播放网站| 亚洲精品无播放器在线播放| 国产乱人伦偷精品视频下| 国内2020揄拍人妻在线视频| 伊人久久大香线蕉av网| 老子午夜理论影院理论| 亚洲乱色伦图片区小说| 国产精品345在线播放| 国产精品女同久久久久电影院| 日本乱人伦aⅴ精品潮喷| 亚洲欧美v国产蜜芽tv| 国产麻豆精品福利在线| 欧美精品亚洲精品日韩专区va| 日韩欧美亚洲国产ay| 99热门精品一区二区三区无码| 无码av一区二区三区不卡| 亚洲色无码综合图区手机| 欧美激情性xxxxx高清真| 国产成人精品久久一区二区| 国产高清乱码女大生av| 三级日本高清完整版热播| 久久99av无色码人妻蜜柚| 欧美日韩亚洲国产综合乱| 无码人妻一区二区三区免费看成人| 久久99热精品免费观看牛牛 | 精品久久久久香蕉网| 日日人人爽人人爽人人片av | 在线视+欧美+亚洲日本| 精品人妻系列无码人妻漫画| 曰本无码不卡高清av一二| 国产愉拍精品手机| 永久不封国产av毛片| 国产成人无码a区视频在线观看| 性欧美牲交xxxxx视频欧美| 亚洲国产不卡久久久久久| 色播在线精品一区二区三区四区| 国产亚洲日韩妖曝欧美| 国产精品美女久久久网站动漫| 中文精品一卡2卡3卡4卡| 亚洲精品成人老司机影视| 久久人妻无码aⅴ毛片a片直播| 午夜毛片不卡高清免费看| 亚洲精品tv久久久久久久久| 色综合天天综合狠狠爱_| 欧美成人伊人久久综合网| 亚洲中文字幕日产乱码高清| 呻吟国产av久久一区二区 | 国产乱码精品一区三上| 国产亚洲精aa在线看| 亚洲日韩中文字幕在线不卡最新| 久久久亚洲裙底偷窥综合| a国产一区二区免费入口| 爆乳高潮喷水无码正在播放 | 国产真实younv在线| 上司人妻互换hd无码| 久久午夜福利无码1000合集| 国产综合无码一区二区辣椒| 亚洲 校园 欧美 国产 另类| 国产亚洲人成网站在线观看琪琪秋 | 秋霞午夜无码鲁丝片午夜精品| 久久精品中文字幕有码| 成人性三级欧美在线观看| 国产亚洲精品a在线观看| 香蕉久久av一区二区三区app| 水牛影视一区二区三区久| 97久久超碰国产精品2021| 久久久亚洲综合久久久久87| 久久国产福利国产秒拍飘飘网| 东京热中文字幕a∨无码| 国内精品伊人久久久影视| 久久精品国产9久久综合| 亚洲精品国产精品成人不卡| 人妻熟女久久久久久久| 久久国产精品二国产精品| 国产精品区一区第一页| 亚洲粉嫩美白在线| 国产一区二区丝袜高跟鞋| 亚洲欧美成人中文日韩电影网站| 国产九九久久99精品影院| 高潮抽搐潮喷毛片在线播放| 国产高清无码在线com| 自慰系列无码专区| 国产成人片一区在线观看| 国产在线精品一区二区夜色| 亚洲中文av一区二区三区| 日本老熟妇乱子伦精品| 学生妹亚洲一区二区| 国产美足白丝榨精在线观看sm| 人人爽人人爽人人片a∨| 77色午夜成人影院综合网| 国产欧美日韩视频怡春院| 377p日本欧洲亚洲大胆张筱雨 | 黑人巨茎精品欧美一区二区| 久久婷婷五月综合中文字幕| 久久日韩乱码一二三四区别| 午夜嘿嘿嘿在线观看| 精品av天堂毛片久久久| 国产成人无码a区在线观看视频app| 午夜三级a三级三点窝| 国产乱人伦av在线a最新| 69麻豆天美精东蜜桃传媒潘甜甜| 无码日韩人妻av一区二区三区| 毛片免费观看天天干天天爽| 男人的天堂aⅴ在线| 国产精品自在自线视频| 国产公开免费人成视频| 亚洲影院丰满少妇中文字幕无码| 国产区女主播在线观看| 国产免费无遮挡吸乳视频在线观看 | 伊人大香线蕉精品在线播放| 国产无遮挡18禁无码网站| 国产成人精品a视频免费福利| 亚洲精品自偷自拍无码 | 专干老熟女视频在线观看| 亚洲日本高清在线aⅴ| 日本久久夜夜一本婷婷| 亚洲久久中文字幕www网站| 精品一区二区三区无码av久久| 亚洲va久久久噜噜噜久久男同| 亚洲中文字幕无码一区无广告| 中出人妻中文字幕无码| 午夜精品成人一区二区视频| 国语做受对白xxxxx在线| 日韩精品国产另类专区| 欧美丰满熟妇乱xxxxx视频| 欧美激欧美啪啪片免费看| 亚洲成a人片在线观看的电影| 亚洲色在线v中文字幕| 久久久噜噜噜久久熟女aa片 | 国产精品丝袜亚洲熟女| 2022国产在线无码精品| 色先锋av影音先锋在线| 成年在线观看免费视频| 久久国产精品人妻一区二区| 五月婷婷六月丁香动漫| 夜晚成人18禁区导航网站| 午夜免费无码福利视频麻豆| 伊人大香线蕉精品在线播放| 亚洲最新中文字幕成人| 无码中文字幕va精品影院| 国产明星裸体xxxx视频| 亚洲高清无码视频网站在线| 日本精品无码一区二区三区久久久 | 亚洲午夜福利精品久久| 男人扒开女人腿做爽爽视频| 精品福利一区二区三区免费视频 | 四虎影视国产精品久久| 99热爱久久99热爱九九热爱| 99热这里只有精品国产免费免费| 曰本无码超乳爆乳中文字幕| 精品久久久久久中文字幕202| 国产成人理论无码电影网| 亚洲人成电影在线天堂色| 上司人妻互换hd无码| 日韩av一区二区精品不卡| 精品国产乱码久久久久久乱码| 亚洲人成人影院在线观看| 亚洲综合制服丝袜另类| 国产黄在线观看免费观看软件| 无套熟女av呻吟在线观看| 亚洲欧洲自偷自拍图片| 久久天天躁夜夜躁狠狠i女人| 国产免费无遮挡吸乳视频| 日本中文一区二区三区亚洲| 久久人妻av中文字幕| 欧美va亚洲va在线观看日本| 日本动漫瀑乳h动漫啪啪免费 | 亚洲欧美第一成人网站7777| 成人亚洲欧美一区二区| 国产成人精品午夜福利不卡| 337p日本欧洲亚洲大胆精品555588| 亚洲欧美精品一中文字幕| 熟女少妇丰满一区二区| 国产成年女人毛片80s网站| 偷拍区清纯另类丝袜美腿| 玩弄少妇肉体到高潮动态图| 免费三级现频在线观看播放| 国产精品久久久久久熟妇吹潮软件| 亚洲免费人成视频观看| 图片区小说区视频区综合| 夜夜春亚洲嫩草影院| 国产午夜精品一二区理论影院| 国产精品高潮呻吟av久久黄| 92精品成人国产在线观看| 精品无码国产日韩制服丝袜| 免费观看潮喷到高潮| 亚洲成av人在线观看网址| 强奷漂亮雪白丰满少妇av| 人妻熟女一区二区aⅴ向井蓝| 麻豆精品传媒一二三区艾秋| 日韩亚洲国产中文永久| 欧美影视精品久久| 亚洲春色cameltoe一区| 精品亚洲成a人在线观看青青| 亚洲日韩精品射精日| 国精品人妻无码一区二区三区3d| 国内熟妇人妻色无码视频在线| 人妻性奴波多野结衣无码 | 人人爽人人爽人人片a∨| 亚洲精品9999久久久久无码| 好男人在线社区www在线观看视频| 99久久久国产精品免费牛牛| 日韩吃奶摸下aa片免费观看| 2021av在线无码最新| 久章草在线精品视频免费观看 | 侵犯强奷高清无码| 亚洲国产av天码精品果冻传媒| 久久国产精品人妻一区二区| 精品久久久久久天美传媒| 欧美韩中文精品有码视频在线| 国产线观看免费观看| 大伊香蕉在线精品视频75| 人妻护士在线波多野结衣 | 午夜精品久久久久久久四虎| 国产精品自在拍在线拍| 少妇无码精油按摩专区| 久久精品私人影院免费看| 少妇极品熟妇人妻200片| 国产精品345在线播放| 国产黄在线观看免费观看软件| 国产成人综合野草| 亚州国产av一区二区三区伊在| 亚洲免费人成视频观看| 另类重口特殊av无码| 一夲道无码人妻精品一区二区| 久久国产高潮流白浆免费观看| 人妻熟妇乱又伦精品hd| 天天躁夜夜躁狠狠躁2021a2| 亚洲七七久久桃花影院| 免费久久99精品国产自在现线 | 午夜私人成年影院| 国产强奷伦奷片| 欧美老熟妇乱子伦牲交视频| 亚洲精品久久久久69影院| 久久久国产精品麻豆a片| 一本大道东京热无码aⅴ| 成人精品视频在线观看不卡| 国产女人久久精品视| 久久精品人妻中文系列| 亚洲国产av无码精品色午夜| 亚洲中文字幕伊人久久无码| 国产精品亚洲欧美大片在线观看 | 久艹视频免费看| 久久精品人人做人人爱爱漫画| 国产精品人成视频免费999| 狼人视频国产在线视频www色| 国产 精品 丝袜| 久久天天躁夜夜躁狠狠ds005| 国产成人精品亚洲日本专区61| 国产精品成人午夜电影| 成人亚洲欧美一区二区| 久久综合色_综合色88| 日韩av无码国产精品| 国产麻豆精品福利在线| 亚洲成av人片在线观看无码不卡 | 亚洲爆乳中文字幕无码专区网站| 亚洲中文字幕无码专区| 98在线视频噜噜噜国产| 无遮挡十八禁污污网站在线观看 | 国产强奷在线播放| 午夜131美女爱做视频| 综合久久综合久久88色鬼| 久久久久久国产精品无码超碰| 精品无人区乱码1区2区3区在线| 大帝av在线一区二区三区| 精品人妻系列无码人妻在线不卡| 秋霞人妻无码中文字幕| 国产亚洲999精品aa片在线爽| 日韩欧美亚洲一区swag| 久久97国产超碰青草| 亚洲a片国产av一区无码| 亚洲丰满熟女一区二区v| 日韩精品无码av中文无码版| 亚洲色成人网站在线观看| 国产精品视频一区国模私拍 | 国产精品无码久久一线| 中文字幕日韩激情无码不卡码 | 国产精品无码久久av不卡| 亚洲第一无码精品立川理惠| 国产区精品系列在线观看| 狠狠躁狠狠躁东京热无码专区| 欧美特黄特色三级视频在线观看| 老女人老熟女亚洲| 国产真实乱子伦清晰对白| 亚洲欧洲自拍拍偷精品网| 国产作爱视频免费播放| 99re久久资源最新地址| 亚洲欧美国产成人综合欲网|