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物理校本研修個人計劃（精選14篇）
時間過得可真快，從來都不等人，我們又將續(xù)寫新的詩篇，展開新的旅程，一起對今后的學(xué)習(xí)做個計劃吧。相信大家又在為寫計劃犯愁了？以下是小編為大家整理的物理校本研修個人計劃，歡迎閱讀與收藏。
物理校本研修個人計劃 1
校本研修的基本特征表現(xiàn)為：“基于學(xué)校，為了學(xué)校”，是以教師在實施新課程中的實際問題為研究對象，以學(xué)校為主要陣地，以解決問題為取向，以教師為學(xué)習(xí)和研究的主體，以促進學(xué)校、教師和學(xué)生的發(fā)展為目標的實踐性、研究性的進修活動，教師在反思中提升自我，在同伴互助中發(fā)展自我，在專業(yè)引領(lǐng)下完善自我。
1、物理學(xué)科校本研修總的思路
突出一個核心（課程改革）、圍繞一個目標（專業(yè)發(fā)展）、抓住一個重點（課堂教學(xué)研究）、 深化一個課題（探究式教學(xué)）、把握一個關(guān)鍵（評價探討）、促使一批成果（研修成果）。
2、明確要求——形成必要的規(guī)范
（1）和學(xué)校理化生組的校本教研相協(xié)調(diào)。做到“三必須、兩有、一檢查”，即在學(xué)習(xí)形式和學(xué)習(xí)內(nèi)容上做到三個必須：必須是先進的教育思想，必須是科學(xué)的教育理論，必須要與教學(xué)實踐相結(jié)合；在學(xué)習(xí)管理上實行兩有一檢查：有學(xué)習(xí)記錄、有學(xué)習(xí)體會，學(xué)期進行檢查考核。
�。�2）形成反思習(xí)慣。堅持寫教后體會、教育教學(xué)隨筆或手記，隨時記錄下教育教學(xué)反思性的素材。只有厚積才可能薄發(fā)，這也是促進教師從教書匠轉(zhuǎn)向研究者的起點和主要途徑。
�。�3）每學(xué)年要做到“五個一”：學(xué)習(xí)一篇理論文章，研討一個具體教學(xué)問題，組織集體備課，評析一個典型案例，明確一個階段的工作安排。二是每學(xué)期要做到“五個一”：即每學(xué)期讀一本教育教學(xué)書籍，確定一個教學(xué)研究課題，完成一份成功教案，主講一節(jié)示范課，撰寫一篇有價值的教研論文。三是不定時組織學(xué)生參與“四小”作品評比或知識競賽等活動。
（4）加強課堂教學(xué)研究。為提高課堂教學(xué)效率，要著重抓好以下工作：一是使用新的《初中物理課堂教學(xué)評價表》，改進課堂教學(xué)，提高效率。二是加強備課研究，努力提高備課實效。根據(jù)目前的實際，物理備課要注意以下三個問題：
�、偬岢_展集體備課，但不能用單元備課、集體備課代替?zhèn)�人教案。個人研究是集體備課的基礎(chǔ)，每個人又應(yīng)在集體備課的基礎(chǔ)上形成自己的個性化教案，當(dāng)然集體備課中的有些素材可共享。
�、谠趶娬{(diào)教案的靈活性的同時，備課的基本要素不能缺少：即三維目標、教學(xué)重難點、教學(xué)程序設(shè)計、必要的資源準備、問題設(shè)計、練習(xí)設(shè)計等。
�、鄢浞譁蕚鋵嶒灒朔侣闊┑乃枷�，精心考慮細節(jié)，課前反復(fù)操作并改進，確保實驗效果真實明確。
�。�5）深化探究式教學(xué)課題研究。一是注意研、備、教、練四者的統(tǒng)一，進行務(wù)實性的課題研究；二是注意各項資料的收集歸檔，如計劃、活動、成果、總結(jié)等；三是注意探究能力的培養(yǎng)與基礎(chǔ)知識的教學(xué)有機結(jié)合，要神形兼?zhèn)�；四是積極開展教學(xué)評價改革；五是樹立問題即課題的思路，使教師用研究的眼光審視自己的'教學(xué)。六是以自學(xué)、導(dǎo)學(xué)學(xué)案為載體，開展教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)能力，課堂上注重學(xué)生的探究，培養(yǎng)學(xué)生的實驗探究能力。
（6）進行試題研究。根據(jù)學(xué)科特點以及師生、考試發(fā)展等具體情況選擇專題進行研究，如研究競賽試題，研究科學(xué)探究能力的考查，收集前沿科技信息等。
�。�7）加強資源庫建設(shè)，實現(xiàn)資源共享。隨時將教學(xué)案例、課例、論文、課件、優(yōu)秀試題、實驗改進、教育敘事、學(xué)生作品及其它教學(xué)資源積累起來。
3、圍繞核心——形成研修的特色
�。�1）自我反思，提升校本研修的自主性、目的性。
反思是校本研修最普遍和最基本的活動形式，自我反思是教師專業(yè)發(fā)展的核心因素。
�。�2）同伴互助，體現(xiàn)校本研修的開放性、合作性。
校本研修強調(diào)自我反思的同時，開放自己，主動與教學(xué)伙伴進行合作性的切磋和探討，共同分享經(jīng)驗，共同探究問題。
�。�3）專業(yè)引領(lǐng)，注重校本研修的適切性、實效性。
物理校本研修個人計劃 2
一、研修目標
1、加強學(xué)習(xí)，努力提高自身專業(yè)技術(shù)水平，積累教學(xué)經(jīng)驗。
2、加強學(xué)習(xí)，規(guī)范自己，提高自身素質(zhì)，培養(yǎng)良好的師德師風(fēng)。
3、努力鉆研教學(xué)方法與理論，使自己成為一個既會講課也會研究的新時代專業(yè)教師。
二、研修內(nèi)容與方法
1、加強實踐學(xué)習(xí)，豐富教學(xué)經(jīng)驗。把每一堂課都當(dāng)作最重要的一堂課，把握課前，課堂，課后的每一個細節(jié)和每一個可能出現(xiàn)問題的知識點，努力認真?zhèn)湔n，講課。
2、加強探究學(xué)習(xí)，大膽的使用先進的科學(xué)技術(shù)與教育理論，通過教學(xué)實踐形成自己的教學(xué)風(fēng)格，提高自己的教學(xué)思想和教學(xué)方法。
3、在工作之余閱讀與教育教學(xué)有關(guān)的期刊雜志等，吸取精華，強化自身知識結(jié)構(gòu)和專業(yè)技能。
4、學(xué)習(xí)教育教師方面相關(guān)的法律法規(guī)，使教學(xué)規(guī)范化，教育合法化，使自己成為一個合格合法的'人民教師。
5、加強常規(guī)研究，規(guī)范教學(xué)行為。堅持聽課，只要有時間就向有經(jīng)驗的老師學(xué)習(xí)，通過聽課、評課等多種形式的鍛煉，使自己盡快適應(yīng)新的教學(xué)方法。
6、積極參加學(xué)校與教研組組織的各種形式的教學(xué)教研活動，并主動參與各個級別的課題研究，在實踐活動中豐富自己的教學(xué)經(jīng)驗，提高自己的教育教學(xué)水平。
物理校本研修個人計劃 3
一、學(xué)科、班級情況分析
本學(xué)期我教授高一(27)、(41)兩個班物理，經(jīng)過初步了解，每班學(xué)生成績參差不齊，兩極分化較突出。總的來講，學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動性都有待加強，需要對學(xué)生進行思想工作。
二、學(xué)情分析
經(jīng)過高一上學(xué)期物理知識的學(xué)習(xí)，大部分學(xué)生都能夠掌握物理學(xué)科的學(xué)習(xí)方法，但由于他們的理解能力有限，所以就必須要求他們
(1)認真預(yù)習(xí)，提前把不會的問題做標記。
(2)帶著預(yù)習(xí)的問題聽課。這樣可以提升聽課的效率，能使聽課的重點更加突出。同時也可以鍛煉學(xué)生的思維能力，教授學(xué)生思維方法。
(3)熟能生巧，及時做作業(yè)。
三、教材內(nèi)容分析
(一)新課程教科書的特點：
1、從學(xué)生興趣、認知規(guī)律和探究的方便出發(fā)，設(shè)計教材結(jié)構(gòu);
2、注重探究活動，提倡學(xué)習(xí)方法多樣化;
3、形式生動活潑，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣;
4、聯(lián)系實際，貼近生活;
5、注意學(xué)科間的綜合，擴大學(xué)生的知識面。
(二) 新教材知識體系的特點：
九年級知識涉及電學(xué)較多，在中考中所占分值的比例大，內(nèi)容較難，不易理解，對此應(yīng)注意保護學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，通過各種實驗、圖畫等形象化、趣味化方式調(diào)動起學(xué)生對物理的興趣，也有利于增加學(xué)生對物理的感性認識。
四、提升教育教學(xué)質(zhì)量的具體措施
1、鼓勵科學(xué)探究的教學(xué)
a、鼓勵學(xué)生積極大膽地參與科學(xué)探究。鼓勵學(xué)生積極動手、動腦、通過有目的探究活動，學(xué)習(xí)物理概念和規(guī)律，體驗到學(xué)科學(xué)的樂趣，了解科學(xué)方法，獲取科學(xué)知識，逐步樹立科學(xué)創(chuàng)新的意識。
b、使學(xué)生養(yǎng)成對所做工作進行評估的好習(xí)慣。
c、重視探究活動中的交流與合作。在現(xiàn)代社會和科學(xué)工作中，個人之內(nèi)與團體之間的交流與合作是十分重要的，要注意學(xué)生這方面良好素質(zhì)的`形成。
2、自主學(xué)習(xí)，每個學(xué)生都有一套適合自己的學(xué)習(xí)方法，具體情況具體分析，幫助學(xué)生找到最佳的學(xué)習(xí)方式。
3、層次化教學(xué)，鼓勵成績好的學(xué)生帶動成績差的學(xué)生。
�、佟⑿抡n開始前，提前讓學(xué)生預(yù)習(xí)，為新課做好準備。
②、教學(xué)過程中盡量采取多鼓勵、多引導(dǎo)、少批評的教育方法。
�、�、教學(xué)速度以適應(yīng)大多數(shù)學(xué)生為主，盡量兼顧后進生，注重整體推進。
�、�、新課教學(xué)中涉及到舊知識時，對其作相應(yīng)的復(fù)習(xí)回顧。
4、加強與日常生活，技術(shù)應(yīng)用及其他科學(xué)的聯(lián)系。
a、以多種方式向?qū)W生提供廣泛的信息。由于物理學(xué)與生活、社會有著極為深密和廣泛的聯(lián)系，困此在實際教學(xué)中，要結(jié)合本地實際，進取學(xué)生常見的事例，盡可能采用多種教學(xué)手段進行教學(xué)。
b、在閱讀理解，收集信息，觀察記錄作為課后作業(yè)的一部分。
c、盡可能讓學(xué)生用身邊的物品進行物理實驗。讓物理貼近生活，讓學(xué)生用物理知識武裝自己的頭腦。
五、其他方面
積極參與聽課、評課，虛心向同行學(xué)習(xí)教學(xué)方法，博采眾長，提升教學(xué)水平。同時多讀關(guān)于素質(zhì)教育的書籍，多聯(lián)系家長，了解學(xué)生的心理，以利于提升自己的教育教學(xué)水平。
物理校本研修個人計劃 4
為了提升自己的執(zhí)教水平和業(yè)務(wù)能力，更好地為教育教學(xué)服務(wù)，我將以新課程為引領(lǐng)，認真踐行校本教研工作，借助同伴互助提升教育理念，感悟教育真諦。為促進自身專業(yè)不斷成長，結(jié)合自己的實際和自身發(fā)展要求，特制訂個人校本研修計劃如下：
一、指導(dǎo)思想
以學(xué)校為本，以新課程實施為中心，以改善教學(xué)方法為突破口，以課堂教學(xué)研究為基本點，扎扎實實的開展好個人校本研修工作。通過校本研修，不斷充實自己，努力提升自身整體教學(xué)水平，不斷促進自身專業(yè)成長。
二、 研修目標
1、通過研修，努力提升自身的師德修養(yǎng)，做到德高為范，學(xué)高為師。能總結(jié)教育教學(xué)研究的經(jīng)驗與教訓(xùn)，認真?zhèn)浜谩⑸虾妹恳还?jié)數(shù)學(xué)課，撰寫較高質(zhì)量的教學(xué)案例、教學(xué)反思、教學(xué)論文和教學(xué)設(shè)計，不斷提升自己的業(yè)務(wù)能力和教學(xué)藝術(shù)。
2、積極開展教育教學(xué)研究工作，充分發(fā)揮教研組長的示范引領(lǐng)作用，迅速提升自身和同伴的業(yè)務(wù)素質(zhì)和教學(xué)研究水平。
3、優(yōu)化數(shù)學(xué)課堂教學(xué)，優(yōu)化備課活動，加強理論學(xué)習(xí)，不斷進行教學(xué)研究，努力探索和研究適合學(xué)生特點、能促進學(xué)生全面發(fā)展的教學(xué)方法，推動教學(xué)質(zhì)量穩(wěn)步提升。
4、以新的教育理念和修訂版學(xué)科課程標準為指導(dǎo)，大力實施新課程，著力解決教學(xué)改革和課堂教學(xué)中所遇到的實際問題，不斷轉(zhuǎn)變教師教學(xué)方式和學(xué)生學(xué)習(xí)方式，促進師生共同發(fā)展。
三、研修要求
以新的教育理念為指導(dǎo)，以課程改革實驗研究為重點，以促進師生共同發(fā)展為目的，以改革課堂教學(xué)為突破口，促進教育教學(xué)觀念的轉(zhuǎn)變，重視學(xué)生創(chuàng)新精神和實踐能力的培養(yǎng)，為學(xué)生的全面發(fā)展和終身發(fā)展服務(wù)，使自己及同伴們成為師德高尚、業(yè)務(wù)精湛，能促進學(xué)生全面發(fā)展的優(yōu)秀教師。
四、研修內(nèi)容
(一)個人讀書
爭取每月精讀一本教育教學(xué)�？繉W(xué)期讀一本數(shù)學(xué)方面的專業(yè)書籍，認真在讀書筆記上做好記載，積極撰寫讀后感3——5篇，特別要加強對修訂版課程標準的學(xué)習(xí)和領(lǐng)會。
(二)聽評課
主要以本校教師為聽評課對象，并積極參加縣教研室和教研協(xié)作區(qū)組織開展的聽課評課活動，每學(xué)期完成20節(jié)的聽課任務(wù)，并認真進行記錄和評議。 每學(xué)期觀看五節(jié)以上的中學(xué)教學(xué)優(yōu)質(zhì)課課堂實錄，做好聽課記錄，并在教研組活動時及時作出聽課后評價。
(三)公開課
積極參加學(xué)校、教研協(xié)作區(qū)和教研室組織開展的教學(xué)公開課活動。每學(xué)期在組內(nèi)上一節(jié)公開課，課前精心備課，然后請校內(nèi)優(yōu)秀教師進行指導(dǎo)后再邀請組內(nèi)和其他教師聽課。課后及時把教學(xué)設(shè)計和教學(xué)反思寫下來。
(四)教研組集中研修
積極主持和參與每周一次的'教研組研修活動，開展好業(yè)務(wù)理論學(xué)習(xí)和備課，加強組內(nèi)教學(xué)研究專題和個人所申報的教學(xué)研究課題的研究。
(五)撰寫教學(xué)論文
根據(jù)個人研修的實際情況，每學(xué)年獨立完成一篇2000字以上的教學(xué)論文。獨立完成一篇高質(zhì)量的教學(xué)反思、教學(xué)設(shè)計和教學(xué)課件，并積極參加各級各類論文、教學(xué)設(shè)計和課件評選活動或公開發(fā)表。
五、研修具體措施
1、通過個人與集體學(xué)習(xí)形式加強理論學(xué)習(xí)和業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，不斷吮吸新的教育教學(xué)理念，積極探索教育教學(xué)規(guī)律。積極參加各級教研部門組織開展的論文、課件、教學(xué)設(shè)計等方面的評選活動，促進自身的專業(yè)理論水平不斷提升。
2、積極參加教學(xué)研究活動，主動參加學(xué)校、教研協(xié)作區(qū)和教研部門組織的研究課、示范課活動，在實踐中豐富自己的教學(xué)經(jīng)驗。同時將培訓(xùn)和學(xué)習(xí)所得，在具體的教學(xué)實踐中嘗試，使自己的教學(xué)水平逐步提升，逐步形成自己的教學(xué)特色。
3、積極參與課題研究，每學(xué)年結(jié)合課題研究內(nèi)容撰寫一篇教學(xué)反思、教學(xué)案例和教學(xué)論文。
4、注重日常教學(xué)常規(guī)的扎實與提升，學(xué)會思考教育問題，積極把先進的教育理念轉(zhuǎn)化為教師的行為，從反思中提升教學(xué)研究水平。平時教學(xué)及每節(jié)公開課后，把自己在教學(xué)實踐中發(fā)現(xiàn)的問題和有價值的東西趕快記下來，享受成功，彌補不足，通過反思優(yōu)化教學(xué)實踐，在總結(jié)經(jīng)驗中完善自我，有效提升課堂教學(xué)質(zhì)量與效益。
5、按時按要求積極參與教研組的備課活動，認真?zhèn)浜妹恳还?jié)課，上好每一節(jié)課，務(wù)求取得實效。
總之，我將通過校本研修，進一步提升自身常規(guī)教學(xué)能力和教學(xué)研究水平，積極推進新課程的實施，充分發(fā)揮自身的專業(yè)引領(lǐng)作用，繼續(xù)推進學(xué)校校本教研工作的有效開展，促進自我專業(yè)成長。
物理校本研修個人計劃 5
人生雖有涯，學(xué)習(xí)無止境。在當(dāng)今信息豐富的年代，在新課程改革大力推進的背景下，樹立終身學(xué)習(xí)的意識顯得尤為重要。專業(yè)成長需要過程，在這個過程中有困惑，有辛勞，有提高，有收獲，有進步，有喜悅。在自學(xué)中求成長，在成長中求升華。結(jié)合我校及本人實際，我將認真學(xué)習(xí)《〈基礎(chǔ)新課程改革綱要〉及解讀》《〈英語新課程標準〉及解讀》《好教師必備的五項新技能》《教育科研與教師專業(yè)成長》《教師實踐智慧的積累與提升》《好教師必學(xué)的5項教育新思維》等學(xué)科新教材，認真研修以求自我發(fā)展，特制定如下：
一、指導(dǎo)思想
在新的時代背景下，教學(xué)工作也需要有新的改變。努力改變自己，學(xué)習(xí)新的知識和以適應(yīng)現(xiàn)代課堂，提高自身專業(yè)技能和提升師德素養(yǎng)是現(xiàn)代教師的必修課。
二、理論學(xué)習(xí)的重點
好教師具備的技能。用一年時間通過學(xué)習(xí)《好教師必備的五項新技能》和《好教師必學(xué)的5項教育新思維》等掌握科學(xué)先進的技能與方法，積累豐富的間接，為打造奠定專業(yè)理論基礎(chǔ)。
三、研修主題：
“高中英語教學(xué)中閱讀能力培養(yǎng)的.研究”
本學(xué)期的研修重點將立足高中英語課堂教學(xué)，在課中指導(dǎo)學(xué)生閱讀策略，讓學(xué)生嘗試應(yīng)用自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)，使教學(xué)生動化，讓學(xué)生在自主學(xué)習(xí)及合作學(xué)習(xí)中，領(lǐng)悟閱讀的過程，掌握閱讀的技巧，體驗英語閱讀的快樂，從而提高教師的閱讀課教學(xué)設(shè)計水平，使教學(xué)設(shè)計真正適合學(xué)生發(fā)展的需要。優(yōu)化閱讀課堂教學(xué)設(shè)計與實施策略，提高課堂效率，向四十五分鐘要效益，構(gòu)建科學(xué)的課堂教學(xué)評價體系，實施新課程，進一步推動英語課堂教學(xué)質(zhì)量的提高。
四、研修目標：
(1)通過培訓(xùn)學(xué)習(xí)，幫助教研組全體成員樹立科研促教的思想：讓每個人意識到問題即課題，我們是為我們自己的教學(xué)在做有益的研究，我們的研究是為了更好地促進教學(xué)，我們的研究是為了更好的服務(wù)學(xué)生。
(2)以科研為先導(dǎo)，促進教師專業(yè)成長。以落實新課程過程中發(fā)現(xiàn)的問題和急待解決的困惑為重點，鼓勵組員寫教后，反思即是成長，反思積成論文。
(3)幫助自己樹立更強的課堂質(zhì)量意識，向課堂要效率，向課堂要成績。
五、研修：
1、認真做好集體備課工作。
2、充分發(fā)揮教研組的作用，并結(jié)合本組的具體實際開展教學(xué)研究。
3、學(xué)習(xí)教材、理解教材、探索教法。對課堂教學(xué)過程中出現(xiàn)的新問題，做到及時研究解決。不斷積累課改工作經(jīng)驗。
4、以典型課例和專題課教學(xué)教研為媒介進行“研”“訓(xùn)”，以提高自己的教育教學(xué)水平。
5、學(xué)習(xí)《教師職業(yè)道德》，進一步提高師德。
6、學(xué)習(xí)《教師反思能力的培養(yǎng)與提高》，進一步提高自己的反思意識，要經(jīng)常反思自己的教育觀念、教學(xué)行為，主動進行教學(xué)方式的改革，教學(xué)水平不斷提高。
六、學(xué)習(xí)形式：
1、積極參加校本教研活動，努力解決在新課程改革中遇到的各種問題，營造良好的教研氛圍，促進校本教研制度的建設(shè)。
2、創(chuàng)新集體備課，利用備課組，開展集體備課活動，設(shè)計出富有個性的教案。
3、深化反思型教研活動，范圍包括課堂教學(xué)反思、課題研究反思、個人成長反思，課前和課后的反思。
4、充分利用自身信息技術(shù)知識的網(wǎng)絡(luò)資源優(yōu)勢，在網(wǎng)上查找所需學(xué)習(xí)資料，進行互習(xí)和交流。
物理校本研修個人計劃 6
一、指導(dǎo)思想
以《我校教師校本研修工作計劃》為指導(dǎo)，認真貫徹上級各部門的總體部署及要求，圍繞高效課堂構(gòu)建這個中心工作，按照“走進課堂”的思路，改進教學(xué)管理行為，規(guī)范自己的教學(xué)行為，以學(xué)科組為載體，通過規(guī)范示范創(chuàng)建等系列活動，提高自己的物理教學(xué)整體素質(zhì)。
二、研修主題
以“改變教學(xué)模式，構(gòu)建高效課堂”為學(xué)科研修主題，以校本研修和“學(xué)習(xí)互動、校際合作、校校聯(lián)動、區(qū)域協(xié)作”為主平臺，聚焦課堂，落實學(xué)生的主體地位，追求課堂教學(xué)的高效。加強學(xué)科組研修網(wǎng)絡(luò)管理，做好網(wǎng)絡(luò)與學(xué)科整合這篇文章，更好地發(fā)揮學(xué)校研修網(wǎng)絡(luò)的作用。
三、研修時間：
20XX年9月—20XX年7月
四、研修形式：
個人學(xué)習(xí)、學(xué)科組集體研討。
五、具體措施
1、加強理論學(xué)習(xí)，豐富理論基礎(chǔ)。認真學(xué)習(xí)教師職業(yè)道德、教育政策法規(guī)等，每學(xué)年一本學(xué)習(xí)筆記。
2、加強業(yè)務(wù)進修，主動關(guān)心國內(nèi)外教育信息和專業(yè)理論，每周至少抽出2小時，并通過多種途徑，如中學(xué)物理教學(xué)相關(guān)的刊物、多媒體技術(shù)、觀摩、聽講座，上網(wǎng)等，汲取物理學(xué)科的新知識、新技能。
3、積極參加學(xué)校的常規(guī)教研活動，主動承擔(dān)學(xué)校組織的研究課、
示范課等，在實踐活動中豐富自己的.教學(xué)經(jīng)驗。每周至少聽課一節(jié)，通過聽課、評課等形式，不斷提升自己的課堂教學(xué)技能。
4、積極參加教育科研能力研修，樹立教研科研意識，把研修和教育科研緊密結(jié)合，每期至少撰寫一篇教學(xué)論文或者教學(xué)設(shè)計，積極參加教育系統(tǒng)組織的教科研成果征集活動。
5、以新的教育理念為指導(dǎo)，以課堂為主陣地，積極踐行“高效課堂模式”，精心設(shè)計教學(xué)流程，課堂教學(xué)中充分體現(xiàn)學(xué)生的主體作用，對每一次的教學(xué)活動認真反思，做好記錄，以便發(fā)現(xiàn)問題、解決問題、不斷進步。
6、積極參加上級教育主管部門組織的教師在崗培訓(xùn)，遠程教育培訓(xùn)，認真完成作業(yè)。
7、樹立現(xiàn)代學(xué)生觀，學(xué)會以發(fā)展的眼光看待每一個學(xué)生。相信學(xué)生的巨大潛能，并努力去探索發(fā)掘；在教育教學(xué)活動中發(fā)揚學(xué)生的主體精神，促進學(xué)生的主體發(fā)展，努力做到因材施教。
8、利用信息技術(shù)手段輔助教學(xué)，充分利用網(wǎng)絡(luò)優(yōu)勢，積極參與在線研討。
總之，我決心不斷學(xué)習(xí)，不斷更新，豐富自己的文化積淀，充盈自己的底氣，增強自己的理論底蘊，提高教育教學(xué)能力，結(jié)合教學(xué)實際，把個人的校本研修工作做好！
物理校本研修個人計劃 7
對于這次培訓(xùn)，我將全力以赴，認真學(xué)習(xí)和探求，力求提高自己的教育理論知識和教學(xué)素養(yǎng)。為了更好地學(xué)習(xí)，我以本期國培研修班的研修計劃為依據(jù)，制定個人研修計劃如下：
一、指導(dǎo)思想
在專家教授的指導(dǎo)下更新教育觀念，拓寬教學(xué)視野，提高教學(xué)能力，科研能力，促使自己專業(yè)化發(fā)展。
二、研修目標
1、通過培訓(xùn)，學(xué)習(xí)先進的研究方法，形成良好的研究意識
2、轉(zhuǎn)變教育觀念，提高認識。
3、深入理解中學(xué)語文課程性質(zhì)、課程目標。掌握中學(xué)物理課程與教學(xué)改革的核心理念。
4、探索課堂教學(xué)的有效性，積極開展探究式教學(xué)、開放式教學(xué)、課堂管理等方面的改革，以期提高學(xué)生的物理素養(yǎng)。
5、促進專業(yè)化發(fā)展，提高教學(xué)研究能力。
三、研修措施
1、努力學(xué)習(xí)課程知識，在學(xué)習(xí)過程中認真做好筆記，不斷提高自己的教學(xué)水平和專業(yè)素養(yǎng)。
2、學(xué)習(xí)專家們的先進理念，逐步內(nèi)化為自己的東西，積極動腦思考問題，并積極討論交流。
3、通過專家的引領(lǐng)，理論聯(lián)系實際，不斷反思自己的教學(xué)行為和教學(xué)方式，努力探求適合學(xué)生的教學(xué)方法，提高自身的'物理素養(yǎng)。
4、積極參與各種研討活動，積極發(fā)表自己的觀點，博采眾長，在交流中提高自己的專業(yè)知識，逐步向?qū)I(yè)化教師的標準靠近。
四、研修內(nèi)容
1、認真聽取專 家教授的講座，踏踏實實地學(xué)習(xí)理論知識。
2、到影子學(xué)校聽課、評課、研討、上課認真觀摩實實在在的課堂教學(xué)，吸取精華，提高自身素養(yǎng)。
3、積極參與班級研討活動，在活動中積極表達自己的觀點，在探討中提高自己的知識素養(yǎng)。
4、每天聽課后做到及時反思，記錄感悟的點點滴滴，認真完成作業(yè)。
5、鉆研教學(xué)專著，努力學(xué)習(xí)與新課程相關(guān)的理論知識，并做好讀書筆記，寫下讀后反思。
6、填寫好研修日志，撰寫教育教學(xué)論文。
總之，通過這次“國培”研修學(xué)習(xí)，我相信自己在自身素質(zhì)、教育教學(xué)理論和教育教學(xué)方法上會有許許多多的收獲，會為我以后的教育教學(xué)工作打下堅實的基礎(chǔ)。以期達到從“經(jīng)驗型”教師向“科研型”教師轉(zhuǎn)變的目標。
物理校本研修個人計劃 8
為了能夠在這次培訓(xùn)中有更大的收獲，在教育理論、教學(xué)研修等各方面都得到提高，制定個人研修計劃如下：
一、積極主動學(xué)習(xí)
珍惜這次培訓(xùn)機會，及時參加學(xué)習(xí)，專心聽講，認真聆聽專家報告，解讀專家思想，內(nèi)化成自身的知識，彌補自己專業(yè)知識的不足。
二、主動向?qū)＜艺埥?/strong>
對學(xué)習(xí)中不明白問題和教學(xué)中的困惑，主動找機會向同行、專家請教，尋求幫助解決。積極參與研修坊的各項研修活動，積極與同行共同探討，努力向各位學(xué)員學(xué)習(xí)，我始終相信“他山之石，可以攻玉”。
三、讀書實現(xiàn)自我發(fā)展
多讀書，在網(wǎng)上搜集各位專家推薦的學(xué)習(xí)內(nèi)容精心研讀，在教學(xué)實踐中思路會更寬，更具有創(chuàng)新性，有了更深厚的教育理論作支撐，對我們教學(xué)實踐中分析教材是很有幫助的，讓我們在教學(xué)過程中更加的應(yīng)用自如。多讀書會促進自己的教學(xué)反思能力，關(guān)注課堂細節(jié)。
四、善于反思提升自我
堅持整理筆記，把自己在教育教學(xué)中的感悟、困惑與同行探討，尋找解決的辦法和途徑，尋找自己的'課堂教學(xué)與專家所談的課堂教學(xué)的切入點，尋找與現(xiàn)代教育理論接軌的方法和途徑，將所思所悟及時整理，寫學(xué)習(xí)心得、研修日志，發(fā)表在教師培訓(xùn)平臺上。不僅要對課堂教學(xué)知識、技巧和技能反思，還要對自己的教學(xué)方法、教學(xué)內(nèi)容進行反思，這樣才能不斷提升自我。
五、活學(xué)活用，且學(xué)習(xí)且收獲
爭取通過學(xué)習(xí)，提高研究教育教學(xué)規(guī)律和研究學(xué)生的基本方法、策略的能力，提高把握教育教學(xué)規(guī)律和學(xué)生發(fā)展規(guī)律的能力。積極寫研修學(xué)習(xí)心得體會、收獲、總結(jié)。
物理校本研修個人計劃 9
計劃的生活是盲目的;停滯的知識遲早會被淘汰，現(xiàn)今世界競爭日趨激烈，尤其是人才競爭尤為突出，這股強勁的競爭風(fēng)伴隨著教育改革席卷校園。本來在普通人眼中的"鐵飯碗"職業(yè)——教師，也面臨著各種挑戰(zhàn)和競爭，不求自我發(fā)展停滯不前的教師將會自動被淘汰。結(jié)合學(xué)校的教師專業(yè)發(fā)展規(guī)劃，現(xiàn)制定我個人的成長計劃，以作鞭策。
一、現(xiàn)狀分析
不知不覺，從大學(xué)畢業(yè)進入中學(xué)已經(jīng)五年時間了，在這五年中，我從各方面學(xué)到了許多知識和經(jīng)驗，從一個對課堂教學(xué)只有理論知識的大學(xué)畢業(yè)漸漸地磨練成了一個能夠比較好的掌控課堂教學(xué)的物理專業(yè)教師，同時這幾年中自己能感覺到自己的進步，責(zé)任心一學(xué)期比一學(xué)期強，但我也清醒的認識到自己的進步來自于學(xué)校給我的壓力，這是一種被動的進步，在主動性上我沒有給自己壓力，這是我存在的不足之一。
仔細分析了一下自己的現(xiàn)狀，特別是不足之處，羅列如下：
1、對于教科研方面缺乏探討研究的積極性，教科研能力較差;
2、課堂教學(xué)能力雖有所進步，但還有巨大的發(fā)展空間，在教學(xué)方法手段上缺乏新意;組織教學(xué)的能力不強。
3、在教育方面，方法和手段略顯稚嫩。
二、個人發(fā)展目標
1、師德方面
本人堅決擁護黨的領(lǐng)導(dǎo)，熱愛祖國，熱愛教育事業(yè)。遵守學(xué)校規(guī)章制度，規(guī)范自己的道德，提高自身的素質(zhì)。立足于課堂，注意自己的言行儀表，關(guān)愛每個學(xué)生，一切為了學(xué)生，為了學(xué)生的一切，關(guān)注學(xué)生的長遠發(fā)展。熱愛本職工作，熱愛教書育人的事業(yè)，對每個學(xué)生負責(zé)，引導(dǎo)學(xué)生形成良好的思想品德和高尚的人格修養(yǎng)，甘為孺子牛，樂于替人作嫁衣。無悔太陽底下的這份最崇高的事業(yè)，為學(xué)校，社會的教育事業(yè)添光彩。
2、教育教學(xué)能力方面
教師的任務(wù)不僅要使學(xué)生掌握科學(xué)知識、形成技能，培養(yǎng)和發(fā)展學(xué)生的智力和體力;而且要使學(xué)生養(yǎng)成文明的行為，良好的習(xí)慣，具有高尚的情操，堅強的意志。這就要求教師不斷提高自身的教育才能。
在能力方面要求自己學(xué)習(xí)做到以下幾點：
a.教育感染力。用心靈去教育學(xué)生，用情感去感動學(xué)生。教育學(xué)生不能只用規(guī)范和懲罰，我主張的是情感教育。經(jīng)常給他們講道理，分析問題的原因，教他們用道德來衡量事情的對錯。
b.因材施教的能力。不管是學(xué)習(xí)上還是品德上，學(xué)生與學(xué)生之間總有差異。每個孩子都是拼圖上的一塊，少了他就不完整，不完美了。因此，我應(yīng)該把我的心，我的精力合理分配，能慧眼識英雄，看到他們的長處，給予適當(dāng)?shù)墓膭詈椭С郑囵B(yǎng)他們的凝聚力，勁往一處使，力往一處花。
c.完善課堂教學(xué)的能力。認真?zhèn)湔n，是上好一堂課的基礎(chǔ);臨場發(fā)揮，是教師自身素質(zhì)的體現(xiàn);認真反思，是把課上得更好的必要條件;認真鉆研是上好每一堂課的關(guān)鍵所在。做好這些，讓我的課精彩，吸引學(xué)生，與眾不同。
三、教科研能力方面
1、積極努力學(xué)習(xí)關(guān)于自己專業(yè)的教學(xué)理論知識，并能運用在自己的教學(xué)中，及時進行反思及重建。工作中不斷閱讀有關(guān)教學(xué)理論的書籍，不斷提高自己。平時也要不斷補充其他方面的理論知識，豐富自己，做到多聽、多看、多寫。
2、積極主動地撰寫論文，寫高質(zhì)量的論文，做到每年至少能有一篇論文獲獎或發(fā)表。
四、信息技術(shù)方面
學(xué)習(xí)信息技術(shù)，動手制作較復(fù)雜的課件。電腦現(xiàn)已被運用到各行各業(yè)中，電腦的運用大大推進了社會的發(fā)展，效率的`提高。新世紀教育工作者應(yīng)具備最先進的教育理念及駕驅(qū)課堂的能力，向45分鐘要質(zhì)量。因而能夠制作一些分散教材難點、突出重點的生動課件使用，無疑能夠起到事半功倍的效果。所以，學(xué)習(xí)信息技術(shù)，制作較難的課件，使信息技術(shù)與新課程相整合是我的又一個發(fā)展規(guī)劃。藍圖已經(jīng)畫好，能否造出高樓大廈還得以后的不斷努力。為此我還必須做到：
1、始終保持專業(yè)的情懷——激情
教育是一項需要獻身的職業(yè)，也是一個充滿愛心的職業(yè)。人們都把教師比喻成“人類靈魂的工程師”、“太陽底下最光輝的職業(yè)”，這無上的榮譽承載著多少人對我們教師的囑托，同時也意味著我們的責(zé)任之重大。那么要挑起這份重擔(dān)，我們就需要有為之獻身的激情。因為，熱愛是最好的老師。只有對這份職業(yè)始終懷著一種激情，我們才能正視一切困難與挫折，才能承受一切委屈與壓力，才能在這平凡而又偉大的人生道路上走的堅定和從容。
因而，教師要先有激情，而后激起學(xué)生的激情，從而，在最大程度上提高學(xué)生的課堂參與度，增強課堂實效。蘇霍姆林斯基說：有激情的課堂教學(xué)，能夠使學(xué)生帶著高漲的激動的情緒從事學(xué)習(xí)和思考，對面前展示的事例感到驚奇甚至震驚，學(xué)生在學(xué)習(xí)中感受到自己的智慧和力量，體驗到創(chuàng)造的歡樂，為人的智慧和意志的偉大而感到驕傲�！�
2、要有終身學(xué)習(xí)的決心和行動，如今的知識經(jīng)濟社會日新月異，知識在不斷創(chuàng)新，知識的更新?lián)Q代的速度也在加快，他的周期也在縮小。其次，要注重外語的學(xué)習(xí)和積累，時刻準備著雙語時代的到來。再次，還要每天多讀書、看報、了解國內(nèi)外的時事動態(tài)，保持鮮活的政治靈敏度，為自己的政治課注入源源不斷地活水。再次，還要注重對教育理念的學(xué)習(xí)，不斷地學(xué)習(xí)先進的教育理念，指導(dǎo)自己的教學(xué)實際，使自己少走彎路，更快地成長起來。因此，我每年訂一本專業(yè)期刊《物理教師》，每月看兩本雜志，每天讀一篇好文章。
3、教學(xué)的創(chuàng)造性體現(xiàn)在：對教材的處理;編制和優(yōu)化教法;富有個性的教學(xué)風(fēng)格上。在以后的工作中，我將以這三方面為標準，努力形成自己的個性化教學(xué)。在新課程中要求教師要勇于創(chuàng)新、積累、總結(jié)和提高。不斷的進行各種學(xué)習(xí)，得到專業(yè)化的發(fā)展。主要由以下幾種方式：
1)教學(xué)反思
2)學(xué)習(xí)合作，追求雙贏。
3)樹立終生學(xué)習(xí)理念，與時俱進。
相信在未來的八年里，在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和同事的幫助和我自身努力下，我一定會得到更好的發(fā)展�！奥仿湫葸h兮，吾將上下而求索”。不管這個過程是苦是甜，我都將為之努力做出自己的貢獻。我愛教師這個職業(yè)，我愿意為此付出，我會在這條路上越走越好。
物理校本研修個人計劃 10
為貫徹落實教育部教師工作司《關(guān)于組織20xx年“國培計劃”--示范性網(wǎng)絡(luò)研修與校本研修整合培訓(xùn)項目申報工作的通知》、《教育部關(guān)于實施全國中小學(xué)教師信息技術(shù)應(yīng)用能力提升工程的意見》以及《20xx年沾益縣示范性網(wǎng)絡(luò)研修與校本研修整合培訓(xùn)實施方案》的文件精神，為使教師具有可持續(xù)性發(fā)展和自主發(fā)展能力，具有終身學(xué)習(xí)和教育創(chuàng)新能力的新型教師打下基礎(chǔ)，結(jié)合教師工作實際情況，制訂本研修計劃。
一、研修指導(dǎo)思想
依托教師網(wǎng)絡(luò)研修社區(qū)，實施網(wǎng)絡(luò)研修與校本研修整合培訓(xùn)，創(chuàng)新完善教師網(wǎng)絡(luò)研修模式，建立校本研修良性運行機制，推動教師全員常態(tài)化培訓(xùn)。示范引領(lǐng)我縣“中小學(xué)教師信息技術(shù)應(yīng)用能力提升工程”中開展網(wǎng)絡(luò)研修與校本研修整合培訓(xùn)，推行網(wǎng)絡(luò)研修與現(xiàn)場實踐相結(jié)合的混合式培訓(xùn)。
利用“個人空間—教師工作坊—研修社區(qū)”一體化的網(wǎng)絡(luò)研修體系和符合能力提升工程要求的教師信息技術(shù)應(yīng)用能力網(wǎng)絡(luò)測評系統(tǒng)，以“應(yīng)用技術(shù)優(yōu)化課堂教學(xué)”“應(yīng)用技術(shù)轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)方式”“應(yīng)用信息技術(shù)促進專業(yè)發(fā)展”為主題，采用診斷測評、分段引導(dǎo)、任務(wù)驅(qū)動的研修模式，推進信息技術(shù)與學(xué)科融合，切實提升參訓(xùn)教師的信息技術(shù)應(yīng)用能力、學(xué)科教學(xué)能力和專業(yè)自主發(fā)展能力；并嘗試以本次研修為契機，帶動建立校本研修常態(tài)化運行機制，逐步形成信息化環(huán)境下區(qū)域性教師學(xué)習(xí)共同體。
二、研修目標：
1.通過學(xué)習(xí)，提高自身的師德修養(yǎng)，提高自身的業(yè)務(wù)水平，提高自身的科研水平，促進自己對新課標的理解。樹立終身學(xué)習(xí)的理念，為自身的可持續(xù)發(fā)展奠定基礎(chǔ)。
2.通過項目實施，樹立教師的終身學(xué)習(xí)意識，通過網(wǎng)絡(luò)研修與校本研修結(jié)合，創(chuàng)新教師培訓(xùn)模式，建立校本研修常態(tài)化運行機制，提升教師參與校本研修的能力和水平。
3.通過常態(tài)化、校本化、科學(xué)性、針對性的'課例研究，促進并優(yōu)化學(xué)校教研文化，形成良好的交流研討氛圍。
4.通過研修學(xué)習(xí)，使教師形成自覺研修的習(xí)慣和能力，樹立規(guī)范的自覺地、有效地備課，樹立質(zhì)量意識，使課堂教學(xué)效率高，效果好，科研氣氛濃郁。
5.提升教師對教學(xué)資源的收集、開發(fā)、整合加工和利用的能力。
三、研修內(nèi)容
1.加強教學(xué)研究。認真組織教師解讀2011修訂版《課程標準》，掌握新課程標準的內(nèi)容要點，理解其精神實質(zhì)，明確要求，通曉數(shù)學(xué)科教改方向，目標和任務(wù)。本學(xué)年的常規(guī)教研將圍繞如何進一步提高課堂教學(xué)效果，大面積提高學(xué)生的學(xué)習(xí)成績這一中心，抓住如何有效備課、如何加強課堂教學(xué)的組織工作、如何調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性、如何啟發(fā)學(xué)生的思維、如何鞏固學(xué)習(xí)效果，如何進行培優(yōu)輔差等現(xiàn)實問題積極開展教學(xué)研究工作，使教學(xué)研究工作能夠重實際、有實招、出實效。
2.教研活動要扎實有序開展。教師要積極參加校內(nèi)外的教研活動，積極開展相互聽課、評課活動，研討和改進課堂教學(xué)方法。積極上好交流課、示范課，不斷探索和總結(jié)課堂教學(xué)的經(jīng)驗和方法。
3.注重學(xué)習(xí)培訓(xùn)，提高業(yè)務(wù)能力。引導(dǎo)教師閱讀教育經(jīng)典，研究教育案例，提高教育理論水平。開展新課程、現(xiàn)代教育技術(shù)、教育教學(xué)理論業(yè)務(wù)的校本培訓(xùn)工作。教師應(yīng)制定具體的讀書計劃，學(xué)習(xí)繼續(xù)教育教材或教育教學(xué)書刊，并且做好學(xué)習(xí)筆記，每學(xué)期每位教師應(yīng)寫好讀書筆記和心得體會，每位教師應(yīng)結(jié)合實際寫一篇有質(zhì)量的專題小結(jié)或一篇優(yōu)秀教學(xué)案例、教育隨筆、或教育經(jīng)驗總結(jié)、教育教學(xué)論文并積極投稿或參加市縣級選評。
4.加強教育科研工作，積極開展科研小課題的研究工作。教師要積極、認真堅持不懈地做好小課題的研究工作。本學(xué)年將對參研教師的研究過程進行跟蹤檢查和考評，并相應(yīng)給予獎懲。
5.以學(xué)校為單位開展現(xiàn)代信息技術(shù)培訓(xùn)。鼓勵教師積極使用現(xiàn)有的現(xiàn)代化教育手段，利用好遠程教育資源進行課堂教學(xué)，加快信息技術(shù)與學(xué)科教學(xué)整合的步伐。
四、研修方式
依托教師網(wǎng)絡(luò)研修社區(qū)，實施網(wǎng)絡(luò)研修與校本研修整合培訓(xùn)， 創(chuàng)新完善教師網(wǎng)絡(luò)研修模式，建立校本研修良性運行機制， 推動教師常態(tài)化培訓(xùn)。
1.混合式研修
�、倬W(wǎng)絡(luò)研修：課程學(xué)習(xí)，提交作業(yè)，參與活動，研修檔案。
②區(qū)域研修：問題指導(dǎo)，活動引領(lǐng)，跨校分享，提煉成果。
�、坌１狙行蓿宏P(guān)注個體，聚焦問題，團隊研修，學(xué)以致用。
2.主題研修，任務(wù)驅(qū)動
�、僮灾鲗W(xué)習(xí)：案例引導(dǎo)，學(xué)習(xí)課程，運用工具。
②協(xié)作學(xué)習(xí)：參與活動，交流問題，分享成果。
3.遞進式主題研修
�、僦黝}明確，讓學(xué)習(xí)發(fā)生在真實、有意義的實踐情境中。
�、谌蝿�(wù)驅(qū)動，以學(xué)習(xí)任務(wù)引導(dǎo)學(xué)習(xí)過程和實踐過程。
�、劬W(wǎng)絡(luò)自主學(xué)習(xí)與崗位實踐、校本區(qū)域協(xié)作研修互為促進。
④提供支架，以自選課程和活動（任務(wù)）資源包作為支持。
�、葜饘舆f進，以階段性實踐成果深化學(xué)習(xí)體驗、觀察行為變化。
4.學(xué)員：體驗個人工作室，上傳研修資源，加入學(xué)科協(xié)作組，自我介紹，為他人點贊。
5.校級坊主：創(chuàng)建校級網(wǎng)絡(luò)學(xué)科坊，督促成員網(wǎng)上學(xué)習(xí)，發(fā)布階段活動安排，并引導(dǎo)參訓(xùn)學(xué)員跟帖留言。
五、研修主要措施
1.參照項目實施方案，制定本學(xué)科項目研修計劃。
2.引導(dǎo)本學(xué)科學(xué)員加入工作坊，并參與區(qū)域?qū)W科工作坊、項目組專家活動坊協(xié)作交流。
3.參與引領(lǐng)性主題研修活動，并根據(jù)本區(qū)域教學(xué)實際，設(shè)計、主持開展線上、線下的研修活動及在崗實踐，保證工作坊活躍度及研修質(zhì)量，引導(dǎo)學(xué)以致用。
4.做好分階段成果提煉與推優(yōu)工作。
5.參與中國教師研修網(wǎng)組織的答疑活動，及時了解項目情況，并對學(xué)員問題及時給予解答。
6.讓每位學(xué)員制定研修計劃。
7.考核評定本工作坊組員的研修成績，評選優(yōu)秀組員并提交名單，撰寫研修總結(jié)。
物理校本研修個人計劃 11
一、指導(dǎo)思想
通過校本研修，力圖循序漸進地提升中小學(xué)教師的教育技術(shù)能力與水平，進一步幫助教師懂得信息技術(shù)對新課程教學(xué)的支持作用，理解教育技術(shù)應(yīng)用的多樣性，在真正意義上實現(xiàn)信息技術(shù)與課程的有效融合。以技術(shù)來支撐教師教育教學(xué)能力和專業(yè)素養(yǎng)的提高，改進教師的教育教學(xué)行為，改善學(xué)生的學(xué)習(xí)環(huán)境，促進基礎(chǔ)教育課程改革向縱深發(fā)展，積極推進和深化素質(zhì)教育，促進每個學(xué)生健康全面的發(fā)展。
二、研修目標
1、建設(shè)一支擁有現(xiàn)代教育觀念、掌握現(xiàn)代教育技術(shù)手段、富有創(chuàng)新精神的學(xué)習(xí)型、研究型教師隊伍。
2、在校內(nèi)形成積極參與、規(guī)范科學(xué)、扎實有效的校本研修氛圍和習(xí)慣。
3、能夠進行課程單元層面的教學(xué)設(shè)計，綜合應(yīng)用各種技術(shù)資源創(chuàng)設(shè)高效學(xué)習(xí)環(huán)境，運用集中研修學(xué)到的教育技術(shù)理論與方法設(shè)計實施課程與教學(xué)。
三、實施措施
�。ㄒ唬┑谝浑A段（20xx年12月1日～12月20日）：制定計劃
溫故提高 教師在集中遠程研修結(jié)束后，研修組長、指導(dǎo)教師和學(xué)員根據(jù)自己集中研修的情況，分散學(xué)習(xí)研修內(nèi)容，繼續(xù)進行線上和線下的學(xué)習(xí)，反思自己的研修情況，查缺補漏，完善主題單元設(shè)計作業(yè)，進一步熟悉課程內(nèi)容，把握要點，加深理解，寫出研修總結(jié)。并結(jié)合學(xué)校、學(xué)生及教師自己的實際情況進行可行性分析，規(guī)劃校本研修課程。
制定計劃 開學(xué)前及開學(xué)初，以學(xué)校學(xué)科教師組成研修組，確定組長、技術(shù)指導(dǎo)、課堂教學(xué)執(zhí)教者、記錄員等，細化分工，明確職責(zé)。
�。ǘ┑诙A段（20xx年12月20日～20xx年1月10日）：實踐應(yīng)用
一輪研討 以學(xué)校教研組為單位，立足單元主題教學(xué)規(guī)劃，以具體教學(xué)案例為載體，開展第一輪協(xié)同研討。對選定的單元，首先從主題層面進行中觀設(shè)計，再對各個專題設(shè)計進行可操作的細化設(shè)計。研修形式可以采用先集中研討，明確設(shè)計要點，再分工設(shè)計，再集中研討，再分別改進，再整合優(yōu)化的方法。要使得每一位教師都能參與，都承擔(dān)部分任務(wù)，且每個人承擔(dān)的任務(wù)基本具有同質(zhì)性。根據(jù)研修組人數(shù)多少，可以每人承擔(dān)一個專題，或者幾人承擔(dān)一個專題，進行專題教學(xué)設(shè)計。
此階段：研修組長、指導(dǎo)教師、學(xué)員協(xié)同設(shè)計。
二輪研討 在老師們完成各自分工任務(wù)后，研修組組織集中研討，對主題單元設(shè)計和各專題設(shè)計進行分析討論，整合優(yōu)化，提出修改意見和建議，由執(zhí)筆者進行再次優(yōu)化設(shè)計。一次研討、修改后，再次集中研討，對設(shè)計方案進行優(yōu)化，由執(zhí)筆者最后形成關(guān)于主題單元及各專題的設(shè)計方案，并根據(jù)需要收集各種課程資源，做好實施準備。
此階段：研修組長、指導(dǎo)教師、學(xué)員協(xié)同設(shè)計。
課堂實施 進行課堂教學(xué)實踐，進一步完善教學(xué)案例。按照教學(xué)進度，根據(jù)分工，實施課堂教學(xué)。
此階段：任課教師進行課堂教學(xué)實施。
三輪研討 對于每一節(jié)課，研修組成員都要參與聽課研討，如果缺席人數(shù)多，則可以采用攝錄課堂教學(xué)過程，課后通過觀看錄像的方法進行研討。研討時，對教學(xué)是否實現(xiàn)設(shè)計的目標、課堂進程與前期設(shè)計有哪些生成和意外等方面進行反思。既要看到優(yōu)點，分析優(yōu)點得以產(chǎn)生的條件。也要看到問題，問題的癥結(jié)是什么，怎么突破。最后，形成反思報告。這些反思對以后的教學(xué)都會產(chǎn)生很好的`借鑒和啟發(fā)作用。如果條件具備，最好再進行一次課堂教學(xué)實施，進一步對設(shè)計方案進行優(yōu)化。
此階段：研修組長、指導(dǎo)教師、學(xué)員協(xié)同研討。如有可能，課程專家團隊對典型案例進行跟蹤指導(dǎo)，開展觀摩活動。
�。ㄈ┑谌A段：20xx年11月10日～1月底：反思總結(jié)
反思總結(jié) 研修組對整個單元的設(shè)計和實施進行反思，形成關(guān)于整個主題單元設(shè)計的分析報告。歸納整理相關(guān)過程性和終結(jié)性材料，形成校本研修作業(yè)（資源包）。資源包可以包含各種與校本研修有關(guān)的紙質(zhì)、電子及其他形式的檔案，如研修計劃、研修記錄、課堂教學(xué)錄像、教學(xué)反思、總結(jié)報告、各種教學(xué)資源等。每位老師都要提交校本研修成果（作品），每個研修組可按照一定比例評選推薦本研修組的優(yōu)秀教師作業(yè)（資源包）。
此階段：研修組長、指導(dǎo)教師、學(xué)員協(xié)同研討。
四、考核評估
縣教育局要按照省教育廳的文件要求，將校本研修納入教師繼續(xù)教育學(xué)分管理，教師校本研修考核合格，方可進行繼續(xù)教育學(xué)分登記。省項目辦各學(xué)科團隊則按照一定比例評選確定本學(xué)科全省優(yōu)秀校本研修作業(yè)（資源包）。
五、學(xué)科課程專家團隊的專業(yè)指導(dǎo)
學(xué)科課程專家團隊要繼續(xù)利用研修平臺和現(xiàn)有渠道（如qq群、電話、郵箱等）為校本研修提供專業(yè)支持。如有條件，學(xué)科課程專家團隊要深入學(xué)校，親自參與校本研修的實施過程，進行具體指導(dǎo)和幫助。建議平臺常開專家在線欄目，老師們對校本研修實施過程中遇到的問題、困惑隨時提問，專家們也可以隨時與老師們交流；每周可以設(shè)一個固定時段（如2小時），要求專家通過在線平臺解答問題。老師們也可以通過專家在線平臺分享和交流自己的體會、收獲和成果。在校本研修后，學(xué)科課程團隊專家負責(zé)評選省級優(yōu)秀校本研修優(yōu)秀作業(yè)。
物理校本研修個人計劃 12
通過二十年在一線的物理教學(xué)，我一直以來認為我是一個比較稱職的老師：學(xué)生喜歡上我的課，各位領(lǐng)導(dǎo)對我的教學(xué)很是滿意，各位同仁也把我當(dāng)成他們學(xué)習(xí)的榜樣。但通過這次的網(wǎng)上學(xué)習(xí)，我深刻體會到自己在教學(xué)中存在很多問題。通過這次物理培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我深深體會到我們教師必須轉(zhuǎn)變教育觀念，應(yīng)該樹立“以學(xué)生為本”的教學(xué)理念，運用新的教學(xué)手段激發(fā)學(xué)生主動求知的欲望，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，對于教學(xué)中存在的一些問題在此作如下總結(jié)。
一、讓學(xué)生懂得做好筆記的重要性。
現(xiàn)在所使用的教材，內(nèi)容是經(jīng)過濃縮的，可我們不能只讓學(xué)生學(xué)習(xí)“精華”，還得把內(nèi)容講細，講完整，要補充很多知識，所以讓學(xué)生做好筆記，把各知識點進行完善是很有必要的，而且，有了筆記，對學(xué)生課后的鞏固、復(fù)習(xí)也相當(dāng)重要，否則，學(xué)生連一些基本的題目都沒法解答。所以做筆記也是物理教學(xué)中一個不可少的環(huán)節(jié)。
二、牢記基礎(chǔ)知識
有人說物理是理科中最簡單的一個學(xué)科，可我認為物理是理科，卻又像文科，要記憶的東西特別多，如：密度公式、浮力公式、吸熱公式等。還有很多概念、定義、規(guī)律、原理等，這些知識在上新課的時候，逐漸向?qū)W生介紹，一段時間后，再進行歸納、小結(jié)，讓學(xué)生讀、寫，讓學(xué)生記。每天給學(xué)生總結(jié)一點重點，讓他們愿意去背。并且從背的過程中得到收益。
三、合理選擇教法
要提高教學(xué)質(zhì)量光憑自己的工作熱情是遠遠不夠的，對于很多學(xué)生來說，上課一聽就明白，課后卻糊涂，物理課本上確實很容易，這就要我們老師引導(dǎo)學(xué)生去學(xué)。做練習(xí)題時，心中沒有一點底，也有人反映說每節(jié)課的內(nèi)容多，上得有些快。可我一想，我上得也不是很快，屬于正常的教學(xué)進度。問題出在哪兒呢？后來，通過對學(xué)生的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，很多學(xué)生只是在課堂上聽懂了，課后沒有及時復(fù)習(xí)，該記的沒有記住，知識沒有得到鞏固，于是問題越堆越多，學(xué)生覺得記不了，更不要說綜合運用了，這樣，學(xué)生就產(chǎn)生了畏難情緒，感到要學(xué)好物理好難。針對這些情況，我采取了以下措施：
1、教學(xué)時，加強趣味性和新舊內(nèi)容的聯(lián)系，以舊引新，講新復(fù)舊。
2、用綜合對比法，對知識進行總結(jié)，融會貫通，揭示規(guī)律。
3、在教學(xué)中不要拼命趕進度，否則會造成學(xué)生“消化不良”。甚至讓一部分學(xué)生跟不上，而對學(xué)好物理失去信心。在教學(xué)中，要堅持面向全體學(xué)生，緊跟教材講課，重視基礎(chǔ)知識，不講難題、偏題。教法上爭取步步到位，讓學(xué)生容易接受和理解，每次測驗都注意控制試題的難易程度，讓大部分學(xué)生踮一踮腳就能摘到桃子，充分讓學(xué)生感到學(xué)好物理不是高不可攀的事情。
四、對兩類題的教學(xué)探討。
簡答題和綜合實驗題，是很多學(xué)生感到很難的`兩類題，包括一部分成績比較好的學(xué)生也屬于這種情況，在歷次的考試中，丟分嚴重。對于簡答題，有一部分學(xué)生是無從下手，不知道用哪些物理知識來解釋；成績好一點的知道解答題目所要用到的知識原理，可也是表達不清楚，寫了一大篇卻沒有說到點子上。所以在這類題上，我們還要多下功夫，找一些題多讓學(xué)生練習(xí)。讓他們弄明白，題目的意思，該用什么知識原理進行解答，怎樣描述得準確、完整。
綜合實驗題文字多，信息新、閱讀量大、隱蔽性強，學(xué)生一見就怕，為了答好綜合實驗題，應(yīng)該做到：1、務(wù)實基礎(chǔ)、聯(lián)系實際、訓(xùn)練多變，提高知識的運用能力；2、重視培養(yǎng)和提高閱讀、理解能力、學(xué)會審題，通過閱讀，能對題中的一些信息進行摘取，重組和加工，找出實驗?zāi)康�、已知條件、有關(guān)數(shù)據(jù)、相關(guān)信息等。
五、認真抓做好期末復(fù)習(xí)，爭取考出好成績。
期末復(fù)習(xí)工作的好壞，直接影響會考的成績，所以期末復(fù)習(xí)工作，要做到有計劃、有目的的進行。每個階段，都做到心中有數(shù)。復(fù)習(xí)的練習(xí)題，測驗題都要嚴格篩選，對不同層次的題目進行輔導(dǎo)和練習(xí)，對學(xué)有余力的學(xué)生，增大課外作業(yè)的容量，加大難度，適應(yīng)會考；對稍差一些的學(xué)生，布置一些難度較低的題，爭取提高會考的合格率，在復(fù)習(xí)過程中，通過學(xué)生反饋的情況及時了解學(xué)生對知識的掌握和運用程度，做好輔導(dǎo)和改進復(fù)習(xí)重點，也希望能通過這次學(xué)習(xí)，使我的物理教學(xué)水平能更上一層樓。
物理校本研修個人計劃 13
一、指導(dǎo)思想
依據(jù)前期參與“遼寧省區(qū)域性校本研修服務(wù)機制研究”課題中積累的經(jīng)驗，為下一步更好地開展校本研修實踐，實施《沙河口區(qū)初中校本研修運行機制實施細則》。以課例為載體，以課堂教學(xué)研究為主陣地，以解決教學(xué)改革中的實際問題為目標，以物理教學(xué)中課型模式設(shè)計的現(xiàn)實問題為切入點，運用“三段七步”校本研修實施方案，提升初中物理教師的“教、研、析”各項能力，尤其加強以學(xué)校為單位的教研組集體研修的層次和能力，使教師平日的研修成為教師專業(yè)成長的真正的加油站。
二、研修專題
根據(jù)被指導(dǎo)學(xué)校的申報的專題，與指導(dǎo)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)共同研究后確定。
擬定專題：初中物理練習(xí)題的加工和使用方法。
子專題：
1、物理試題的認識和選擇。
2、物理試題的加工與修改。
3、充分發(fā)揮練習(xí)題使用價值的方法。
三、研修目標
1、通過學(xué)習(xí)，教師能夠明確闡明教學(xué)中所選練習(xí)題的原因和價值。提升被指導(dǎo)學(xué)校物理教師的“研題”的意識。
2、通過研討，教師能夠指出一些物理試題的不足并提出有針對性的修改方法。提升被指導(dǎo)學(xué)校物理教師的“研題”的能力。
3、結(jié)合教學(xué)實際，教師能夠設(shè)計出典型物理練習(xí)題的使用方案，也能對他人的方案作出恰當(dāng)?shù)脑u價。促進教學(xué)行為更加符合課程標準的要求，有利于減輕學(xué)生的課業(yè)負擔(dān)，提高教與學(xué)的效益。
四、研修成員
被指導(dǎo)學(xué)校的物理教研組全體教師。
五、研修流程
根據(jù)沙河口區(qū)“校本研修三段七步”執(zhí)行。
1、初始階段
�、佟⒋_定主題問題以及問題產(chǎn)生原因。
利用教研對全體教師進行校本研修的培訓(xùn)（重點是“三段七步”的校本研修模式）
各學(xué)校物理組提煉基于自己學(xué)校的校本研修主題而產(chǎn)生的子課題，主要是結(jié)合學(xué)情特點，組內(nèi)教師結(jié)構(gòu)，在教學(xué)實踐中經(jīng)常或現(xiàn)階段需要解決的問題，在確立主題過程中要全組教師共同參與討論，分析主題產(chǎn)生的原因，并尋求理論支撐。如果有條件，可在學(xué)生和老師間進行問卷調(diào)查，收集數(shù)據(jù)分析數(shù)據(jù)，確立主題，使校本研修更有針對性。（可以是區(qū)域性的共同問題，鼓勵結(jié)合學(xué)校特點的個性化的問題）
上報各校的研修主題，在區(qū)域范圍內(nèi)共同研討，交流和借鑒。
②、個人學(xué)習(xí)分析解決問題方法。
為了使校本研修做的更加有效，備課組的每個成員都積極思考，加強理論學(xué)習(xí)，提高認識，充分利用集備、教研等時間組織組內(nèi)的老師學(xué)習(xí)相關(guān)材料，從而使教師研修主題有了更深一步的理解。
定期舉行學(xué)習(xí)交流，明確學(xué)習(xí)方向，加強學(xué)習(xí)內(nèi)容與所研究問題的關(guān)聯(lián)性。針對要解決的問題，提出自己的解決方案，并能夠闡述理論依據(jù)。
③、同伴互助，針對具體案例給出具體意見，形成教學(xué)設(shè)計。
結(jié)合校本研修主題，根據(jù)學(xué)校學(xué)生的實際情況，選定某節(jié)課作為校本研修的一節(jié)研討課。以這節(jié)課為載體，通過課題引領(lǐng)，確立主講人，組內(nèi)集備，每個人都發(fā)表意見，最終達成共識，形成教學(xué)設(shè)計。
此過程要有專門的記錄，會后整理歸納，形成文檔，并輔以音像資料。
預(yù)設(shè)方案的效果，設(shè)計實施過程中科學(xué)研究的方法和手段。
2、實施階段
�、�、實踐操作——試講。
首次試講，影像設(shè)備齊備，錄像、照相留作資料儲備，備課組長負責(zé)，全組教師都要參加，另外教學(xué)主任、教學(xué)校長、教學(xué)聯(lián)合體的備課組長或教研組長也要參與聽課，要求聽課教師要認真記錄，結(jié)合集備時的內(nèi)容，課堂生成的東西提出整改想法，以備課后交流，如若需要可以請校內(nèi)外專家參與聽評課。
研究過程方向清晰，任務(wù)明確，責(zé)任到位。
�、�、深入研討，給出具體問題的改進意見，修改教學(xué)設(shè)計，并尋求理論支持。
試講結(jié)束組織聽課老師對本節(jié)課進行深入研究，先由上課教師談本節(jié)課體會、感受與困惑，其他聽課教師逐一發(fā)言，對具體問題提出具體意見，最終達成共識。相對于上一次為什么這樣修改尋求理論支撐，形成文檔。
可以各種手段進行交流。
�、邸⒃賹嵺`、在認識、在思考。
再一次的實踐，思考和研討
3、總結(jié)階段
個人反思，對研修過程的體會、感受、認識，進行總結(jié)和反思。
�。�1）、總結(jié)整理好的教學(xué)反思、教學(xué)隨筆、教學(xué)敘事、教學(xué)實錄、課例分析等，形成校本研修案例集。
參與活動的教師，要結(jié)合個人的實際，針對研修主題、研修專題，努力寫出真實、生動高質(zhì)量的教學(xué)反思、教學(xué)隨筆、教學(xué)敘事、教學(xué)實錄、課例分析等。
可以記錄教學(xué)現(xiàn)場的點滴體會，也可以是對某一教學(xué)設(shè)計或某一教學(xué)細節(jié)的探討，也可以是對一堂課的實錄。
總之形式多樣，最關(guān)鍵的是要把材料整理好。
（2）、完善校本研修運行機制，探索校本研修模式，形成若干典型模式。
基于各校校本研修主題，結(jié)合區(qū)教學(xué)模式“積極情感+成功體驗=高效學(xué)習(xí)”，探索適合本校教學(xué)環(huán)境的'校本研修模式，最終形成就有學(xué)校特色的經(jīng)典模式。
（3）、統(tǒng)計、整理、分析實施過程中的相關(guān)數(shù)據(jù)，作進一步科學(xué)處理分析。
用數(shù)據(jù)說話，用量來衡量，從量變到質(zhì)變，一定要保留研修過程中的相關(guān)數(shù)據(jù)與相關(guān)內(nèi)容，學(xué)會從分析數(shù)據(jù)中發(fā)現(xiàn)問題，提煉問題，進而找到解決問題的方向和有效方法。在研修過程中所有的數(shù)據(jù)、內(nèi)容都由專職老師負責(zé)整理，分類匯總，為下一步的科學(xué)分析提供了必要的物質(zhì)保障。
�。�4）、總結(jié)經(jīng)驗，開展區(qū)域校本研修觀摩、交流活動，實現(xiàn)區(qū)域互補、優(yōu)勢推廣，促進校本研修區(qū)域均衡發(fā)展。
4、研修措施
�、�、專題帶動：通過專題研究，吸引更多教師加入專題研究隊伍，促進教師行為改進。
�、�、培訓(xùn)提高：爭取更多的學(xué)習(xí)機會，參加各類培訓(xùn)，讓每位教師都能有培訓(xùn)學(xué)習(xí)的機會，尋找理論支撐，注重理論跟進式指導(dǎo)，指向主題研修，以拓寬教師的視野，促進教師的專業(yè)發(fā)展。
③、小組互助：教研組內(nèi)各位教師互相幫助、互相學(xué)習(xí)，取長補短，在互助過程中獲得自身發(fā)展。
�、堋⑼n異構(gòu)：廣泛開展“觀課議課”活動，“同中求異”—教師面對相同內(nèi)容，結(jié)合所教學(xué)生的實際情況，根據(jù)自己的生活經(jīng)歷、知識背景、情感體驗建構(gòu)出不同意義的設(shè)計，呈現(xiàn)出不同教學(xué)風(fēng)格的課堂，賦予靜態(tài)教材以生命活力。“異中求同”—不同教師面對不同學(xué)生，運用相同模式，驗證模式的有效性，促進學(xué)生的可持續(xù)發(fā)展，促進教學(xué)質(zhì)量的提高。
�、荨�人自修：一方面，教師自己確定目標，尋找相應(yīng)教育理論和知識武裝自己，在自修和實踐中不斷反思、調(diào)整，實現(xiàn)自我改進和提高；另一方面，對教育專家、優(yōu)秀教師的傳授和指導(dǎo)須有一個自我消化吸收的過程，才有實質(zhì)性的收獲和幫助。通過此方式，充分發(fā)揮教師的主體作用，促進教師自主發(fā)展。
�、�、區(qū)際交流：加強區(qū)際學(xué)校的交流、開放、互通有無，實現(xiàn)教學(xué)模式、師資、設(shè)備、信息等資源的共享。同時利用網(wǎng)站教育資源進行學(xué)習(xí)、提高。
5、研修資源
①、分工合作，搜集全過程資料：專人負責(zé)撰寫研修記錄、每位教師形成研修報告、整理學(xué)習(xí)材料、上課及研修過程視頻、專家指導(dǎo)錄像等。
②、建立學(xué)科校本研修資源庫：對研修全過程資料進行分類管理，系統(tǒng)化存檔。
6、研修預(yù)期效果
�、佟⒔處熌軌蜥槍δ骋痪唧w教學(xué)要求，設(shè)計出合理、有效的練習(xí)。
②、教師能夠?qū)υ囶}進行合理的評價和恰當(dāng)?shù)男薷摹?/p>
�、�、教師能夠針對一道典型練習(xí)題設(shè)計一份講解方案并說明設(shè)計依據(jù)。
7、研修工作要求
�、�、被指導(dǎo)學(xué)校研修主題明確，教師要增強研修的意識。
②、研修工作和教學(xué)實際緊密結(jié)合。
③、被指導(dǎo)學(xué)校物理教師全體、全程積極、主動參與。
�、�、研修計劃具體，可操作性強，至少每二周進行一次教研組范圍內(nèi)的校本研修主題活動。
⑤、過程資料詳實，各項內(nèi)容有相關(guān)的文字記錄。
8、研修保障
�、�、提供校本研修專業(yè)支持。聘請專家。
�、�、提供校本研修的資金保障。
物理校本研修個人計劃 14
為了更新自己的教育觀念，提高自己的工作能力和業(yè)務(wù)水平，以適應(yīng)創(chuàng)新教育和素質(zhì)教育的要求，更新自己的知識和能力結(jié)構(gòu)，使自己基本具有綜合教育的能力和銳意創(chuàng)新的能力，更好地發(fā)展自己的個性特長，更好地為教學(xué)工作務(wù)，特制定本年度的校本研修個人工作計劃。
一、研修目標
1、通過學(xué)習(xí)，提高自身的師德修養(yǎng)。
2、通過學(xué)習(xí)，提高自身的業(yè)務(wù)水平。
3、樹立終身學(xué)習(xí)的理念，為自身的可持續(xù)發(fā)展奠定基礎(chǔ)。
二、研修方式：
網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)，親身實踐
三、研修內(nèi)容
1、學(xué)習(xí)與教育相關(guān)的法律法規(guī)，做到依法執(zhí)教;學(xué)習(xí)《中小學(xué)教師職業(yè)道德規(guī)范》，加強自身的師德修養(yǎng)。
2、學(xué)習(xí)新課程理念、新課標、及新的教育思想、教育方法和策略，課堂教學(xué)技巧等，努力提高自己的.執(zhí)教能力。
3、學(xué)習(xí)有關(guān)家庭教育的思想和理論，努力做好與家長的溝通工作，為提高學(xué)生的家庭教育環(huán)境盡自己最大的努力。
4、積極參與遠程網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)培訓(xùn)，提高綜合能力素養(yǎng)。
三、具體措施及安排
1、每天利用1小時時間進行網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)學(xué)習(xí)。
2、年度內(nèi)完成120網(wǎng)絡(luò)學(xué)時學(xué)習(xí)。
3、經(jīng)常反思自己的教學(xué)行為和管理行為，不斷地總結(jié)經(jīng)驗，找準不足之處，寫好教學(xué)反思和案例。
4、在工作中對自己嚴格要求，腳踏實地，兢兢業(yè)業(yè)。
5、積極參加有關(guān)聽課評課，進行教學(xué)研究，以解決自己教學(xué)中的疑難問題，讓教學(xué)更具特色。
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