家庭計劃

時間：2023-06-06 18:08:37 計劃我要投稿

家庭計劃范文匯編9篇

　　光陰迅速，一眨眼就過去了，成績已屬于過去，新一輪的工作即將來臨，是時候開始寫計劃了。好的計劃是什么樣的呢？以下是小編精心整理的家庭計劃9篇，僅供參考，大家一起來看看吧。

家庭計劃范文匯編9篇

家庭計劃篇1

　　理財目標：

　　1兩年內購買一套兩居室

　　2五年后養育一個孩子

　　3建立家庭應急基金，購買保險，提高家庭保障能力和風險防范手段

　　家庭資產結構說明：

　　（一）負債比率：0負債比率=負債總額/資產總額。

　　一般而言，家庭資產負債率控制在50%以下較為屬合理，而目前亞女士家庭的資產負債率為0，反應出亞女士家庭中對適度舉債不能理解，不會通利用銀行的錢來提高生活品質，可以通過增加貸款的方式添置固定資產。在目前通貨膨脹的情況下，通過增加負債，擴大增值性資產的潛力很大，因此亞女士應立即負債。

　　（二）固定資產單一，并且沒有可保值或增值的固定資產。

　　亞女士的家庭中只有50000元的`汽車固定資產，而汽車每月是消耗型的投入，再加上汽車行業這隨著國外進口的增長，雖沒有電子產品一樣降價快，但汽車行情的價格下調也相當大，早期投入購買汽車，折舊周期更為縮小，根本就不存在固定資產升值一說。

　　（三）金融資金配置不合理，風險系數高，資產收益率是負數。

　　整個家庭現有5萬元的金融資產，但高風險的股票除掉虧損1萬元，還有3萬元，占金融資產60%，其收益率=-1/（3+1）=-25%，反映出亞女士沒有對股市的風險防范不到位。另外活期存款2萬元，占金融資產的40%，雖然流動性好，但收益率卻低，年收益為0、72%，加上通貨膨脹的因素，活期存款資產收益也為負數。

　　（四）缺乏資本投資經驗、精力和有效的投資策略。

　　亞女士股票投資不利，4萬元的本金現值只有3萬元，虧損較大，說明亞女士缺乏資本市場的經驗、精力和有效的投資策略，操作品種單一。

　　家庭財務狀況分析：

　　（一）結余比例低，開支較為過度。

　　每月結余/每月收入＝2，200/9，000＝24、45%，中等以上收入家庭每月結余比例控制在50%，年度結余比例控制在40%左右都屬合理，而目前亞女士家庭的每月結余比例較低，僅交際、保鍵、其他費用三項是開支中的大頭，占3200/6800=47%，汽車開支占1000/6800=15%，二項非正常基本生活支占整個支出的62%，應對支出加以適度控制。

　　（二）流動性比率過高。

　　流動性資產/每月支出=20，000/2，600=7、7，一般而言，一個家庭流動性資產可以滿足其3-4個月的開支即可，亞女士家庭的流動性比率過高，降低了資產的收益性。

　　（三）兩口子退休后，生活質量將會嚴重下降。

　　現在兩人的月收入為6000+3000=9000元，隨著亞女xx薪每年在按5%的速度增長（包含通貨膨脹率因素），按理想狀態計算，30年后亞女xx薪為（6000*12）*[（1+5%）30）=2、6萬元，而亞女士夫婦如果退休后，每月僅只能從社保系統上領取共計1200+800=2000元的養老金，只有現在的20xx/9000=22%比例，相當于生活質量將下降4、5倍，與離退時工資水平將會差的更遠。

　　（四）家庭保險支出太少，家庭有效保障嚴重匱乏。

　　亞女士夫婦家庭保障沒有支出，這對一個凈資產近10多萬元的家庭來說，家庭保障相當滯后，特別是缺乏對作為家庭主要經濟來源的亞女士的有效保障，一旦亞女士出現什么閃失，對整個家庭是嚴重的打擊。

家庭計劃篇2

　　新學期我們要帶著不足之處摸索學習經驗，從每一位家庭成員開始腳踏實地的改掉壞習慣養成好習慣，讓我們的家庭保持一個積極向上陽光健康的風貌。家長是孩子的榜樣，我們時刻做好與孩子一起成長的準備，做好孩子最強大的后盾。

　　家長計劃：工作之余耐心陪伴關愛孩子的生活和學習，提高家庭閱讀氛圍。堅持和孩子一起的共讀時光，為孩子營造保持一個良好的學習環境。堅持原則，不嬌慣不溺愛，不縱容不懶惰，樹立孩子正確積極的學習和處事態度。不在孩子面前看手機，和孩子一起參加戶外活動，引導孩子加強體育鍛煉，飲食健康作息規律，身體健康才是未來的本錢。對孩子的.學習以鼓勵督促和耐心輔導為主，不急不躁引導孩子自主學習的習慣。做到不站在問題一邊打敗孩子，要站在孩子一邊打敗問題，與孩子共同學習，共同進步，共同成長。

　　孩子計劃：新學期把字寫好，及時完成作業不拖拉。加強閱讀，多讀書讀好書，每天至少閱讀半小時。加強語文基礎訓練，每天養成寫日記習慣，不積跬步，無以至千里；不積小流，無以成江海 .每篇日記中都要用到優美詞語，爭取本學期把語文成績提高一步。樹立遠大理想和人生目標。養成良好習慣，整理自己房間和書包，保持學習環境整潔。在家里幫媽媽做力所能及的家務，在學校當好老師的小助手。慢慢改掉不良習性，做一個不急不不驕的好學生。

家庭計劃篇3

　　第一天：胸肌

　　第一個項目：平板杠鈴臥推4組，每組6-12rm

　　第二個項目：上斜啞鈴臥推4組，每組6-12rm

　　第三個項目：下斜杠鈴臥推4組，每組6-12rm

　　第四個項目：拉力器夾胸4組，每組6-12rm

　　第五個項目：蝴蝶機夾胸4組，每組10-12rm

　　拉伸放松

　　第二天：背肌

　　第一個項目：引體向上4組，每組6-12rm

　　第二個項目：高位下拉4組，每組6-12rm

　　第三個項目：俯身杠鈴劃船4組，每組6-12rm

　　第四個項目：坐姿劃船機4組，每組6-12rm

　　第五個項目：俯身啞鈴飛鳥4組，每組10-12rm

　　拉伸放松

　　第三天：三頭肌

　　第一個項目：平板杠鈴窄距臥推（寬度大約是身體的寬度，就是手垂直地面往上升的寬度，

　　做動作時杠鈴下放的位置大約是下胸線的位置，手肘貼著身體）4組，每組

　　6-12rm

　　第二個項目：仰臥曲杠臂屈伸4組，每組6-12rm

　　第三個項目：拉力器單臂臂屈伸4組，每組6-12rm

　　第四個項目：俯身啞鈴往后臂屈伸（雙手或單手輪流都可以）4組，每組6-12rm

　　拉伸放松

　　第四天：肩

　　第一個項目：坐姿啞鈴推舉4組（固定器械推舉機代替也可以），每組6-12rm

　　第二個項目：啞鈴（或杠鈴）前平舉，4-6組，每組10-12rm

　　第三個項目：啞鈴側平舉，4-6組，每組10-12rm

　　第四個項目：俯身啞鈴側平舉，4-6組，每組10-12rm

　　第五個項目：啞鈴或杠鈴聳肩4組，每組6-12rm

　　拉伸放松

　　第五天：二頭肌

　　第一個項目：杠鈴彎舉4-6組，每組6-12rm

　　第二個項目：牧師凳杠鈴彎舉4組，每組6-12rm

　　第三個項目：啞鈴錘式彎舉4組，每組6-12rm

　　第四個項目：坐姿啞鈴頂臂彎舉4組，每組10-12rm

　　拉伸放松

　　第六天：腿

　　第一個項目：自由杠鈴深蹲4組，每組6-12rm

　　第二個項目：腿舉機4組，每組6-12rm

　　第三個項目：直腿硬拉4組，每組6-12rm

　　第四個項目：腿彎舉機4組，每組6-12rm

　　第五個項目：腿屈伸機4組每組6-12rm

　　拉伸放松

　　腹肌：每天鍛煉或隔天鍛煉都可以，在練完以上的肌肉后再接著練，方法1可以直接參照腹

　　肌撕裂者，方法2選3-4個動作只要把上腹、下腹、側腹都分別刺激都就可以

　　了。但是對于胖子來說，體脂沒減下去的話腹肌再怎么練都是不明顯的，所以

　　再體脂減下去之后再練也是可以的。

　　方法2參照：

　　第一個項目：仰臥，腿放凳子上讓大腿跟小腿成90度，然后卷腹4組，每組力竭（動作過

　　程要滿，可負重）

　　第二個項目：仰臥，腿放地上膝蓋微彎，用下腹的力量把腿提起讓整個屁股離開地面，膝蓋

　　保持微彎，到大腿于身體大約90度時再慢慢放下4組，每組力竭（整個過程

　　大腿不能碰地面，也可以在仰臥板上做增加難度）

　　第三個項目：固定器械山羊挺側身（靠近器械的那只腳往后）左右交換4組，每組力竭

　　但是對于胖子來說，體脂沒減下去的話腹肌再怎么練都是不明顯的，所以再體脂減下去之后再練也是可以的。

新手家庭健身計劃　　中心幼兒園

　　20xx年8月20日

家庭計劃篇6

　　光陰給我們經驗，讀書給我們知識。為了使孩子從小做到熱愛讀書、習慣讀書，我們全家一致決定，開展家庭親子讀書活動，并相約持之以恒。

　　一、讀書目標：

　　1.通過閱讀，開拓孩子的知識視野，樹立正確的讀書觀念，讓孩子和書成為好朋友。

　　2.通過閱讀，豐富和提高孩子的語言表達能力和與人交往的能力，培養、鍛煉孩子豐富的想象力。

　　3.通過閱讀，引導孩子樹立偉大理想，熏陶優秀品質。讓孩子明白更多為人處事的道理。

　　4.鍛煉孩子的.記憶力，增加父母與孩子的感情，密切父母與孩子之間的親密關系。

　　二、主題：

　　我讀書，我快樂！

　　三、閱讀書目：

　　必讀書目：《精靈鼠小弟》、《朱自清散文精選》、《莫泊桑短篇小說精選》、《童年》、《愛的教育》、《綠野仙蹤》、《中華上下五千年》、《森林報》等。

　　選讀書目：《西游記》、《三國演義》、《紅樓夢》、《一千零一夜》等。

　　四、讀書安排：

　　1.周一至周五最少半小時時間，周六周日最低保證白天半小時，晚上半小時，讀后交流讀后感。

　　2.利用周末時間和孩子一起聽、看故事光盤，然后視情節進行童話劇分角色表演。

　　3.舉行一次家庭朗讀或講故事比賽，并給予一定獎勵（如新書一本），幫孩子將優美的語句或心靈感悟及時記錄下來。

　　4.將“親子閱讀”的讀書進展情況和心得體會等及時更新、充實到博客上。

　　五、讀書成效：

　　讀書要認真，慧怡要做到能簡單復述讀書內容，能明白故事含義，能有一些簡單的讀后感想。爸爸媽媽要以身作則，讀書時間不開電視電腦，不干無關事務。建立專門的剪貼本、摘抄本，讀書過程中發現優美段落、句子都要摘抄下來，報紙上的可以剪下，貼在剪貼本上。

　　六、讀書獎勵：

　　設計每月讀書表格，每天按時、有效完成讀書計劃的，書讀完了可獎勵新書一本。當月除特殊情況外全部完成讀書計劃的，可滿足合理要求一個。

　　希望通過我們的親子讀書計劃，能讓慧怡養成愛讀書的好習慣，培養其善良、開朗、幽默、自信的人格特性，也促進她在學習上有所進步。

家庭計劃篇7

　　一、指導思想：

　　根據《**市家庭教育指導綱要》精神，普及家庭教育知識,提高家長素質。依靠全體教師的努力及全體家長的支持，提高家長思想道德、教子育兒水平，加強法制意識，規范家長自身的教育行為，促進家長和孩子共同成長，進一步鞏固已經形成的學校、家庭、社區三結合的教育網絡，為學校邁向更高的臺階而努力。

　　二、具體工作：

　　(一)加強家庭教育的科學化管理。

　　1. 進一步健全和完善家庭教育工作制度和運行機制，確保家長學校各項工作扎實有序地開展。

　　2.搭建家委會成員與家長之間的溝通平臺——家長博客，反映并收集家長對學校工作的建議和意見，協調并參與學校管理及有關活動，充分發揮家委會的作用。

　　3.每學期不定期召開不同形式的.家委會會議，通過懇談、交流等形式，研究當前家庭教育，學校教育，社會教育的動態，商討辦好家長學校的措施和方案，及時反饋家庭教育的信息。

　　(二)開展家庭教育講座,提高家庭教育指導的針對性。

　　1.堅持每月一次開展一年級家長學校活動,搜集家長關注的教育熱點問題,積極開設家庭教育講座,提高家庭教育輔導的針對性和實效性

　　2. 每學期圍繞學校中心工作,召開二——五年級家長會，結合開展家長學校活動，注重反饋學生在校的學習習慣、行為規范等總體情況，分析家庭教育的重要性。讓家長從孩子的身上發現自身的優缺點，以便發揚或改進家教方法。

　　3.建立家長學校校規:家長要準時參加家長學校的學習，到班主任處簽到;家長進入學校要注意儀表端莊，不穿拖鞋、背心，服裝整潔;家長進入校園不吸煙，不說粗話、臟話;家長學校上課時做到不隨便講話，手機調到震動檔;家長若對學校、教師有意見或建議，可以通過來電、來信、來訪等各種渠道及時與學校溝通，形成家校共建的良好格局。

　　(三) 開展家家互動，共享家庭教育優質資源。

　　1.充分利用家長博客平臺, 整合各位家長的經驗,及時反饋交流，進行優質家庭教育資源共享。

　　2.充分利用家長技能資源，繼續開設家長志愿者課程。

　　(四)拓展家庭教育指導渠道，夯實學校、家庭、社區教育合力。

　　1.加強家訪工作，新接任班級首學期上門家訪率達100%，其它班級特殊學生每學期家訪率100%，班主任要全面了解學生，保持家校信息暢通。

　　2.做好班級博課的宣傳工作，歡迎更多的家長參與其中，開展家校網上交流，鼓勵家長關注學校的發展動態。

家庭計劃篇8

　　隨著我國經濟的發展，人民生活水平的提高，家庭金融資產的不斷增加，投資理財已成為日益重要的問題，家庭投資理財是針對風險進行個人資財的有效投資，以使財富保值、增值，能夠抵御社會生活中的經濟風險，不管是儲蓄投資、股票投資，外匯、保險投資，由于投資品種日益增多，所需的專業知識也不盡相同，投資方法也很難完全掌握，家庭的資產選擇、組合、調整行為均定義為家庭對某一種或某幾種資產所產生的需求偏好和投資傾向。那哪一種投資理財方才是最好的呢？我認為適合自己的才是最好的。

　　下面是我對自己家庭的財務狀況分析，以此來選擇最適合自己家的理財計劃。

　　目前，我家家庭的主要收入來源是父母2人個體經營所得，每月穩定收入為25000元。每年還有約6萬元的不固定收入。父母二人居住在二線城市，每年需3萬元生活費。而我在大學期間的月基本生活費1000元，每年包括學費和其他開支需支出20000元。我家里有汽車，但主要交通工具是電動車，交通方面開支較小。每年約7000元。全家醫療費用和父母雙方的醫保費用每年約5000元，父母每月給雙方父母贍養費各500元。每年結余都被父母存為定期和活期存款，并未做其他投資。家中目前無負債。

　　我的父母對投資理財有以下幾個目標：

　　1、在滿足自己正常的生活需要并保證生活質量的基礎上增加合理投資，抵抗通貨膨脹，更高增值。

　　2、父母計劃2年內買房，采取分期付款方式，首付300000元。 3、完成女兒在大學的教育 4、為自己養老做準備。。

　　據我分析，我的父母投資的風險偏好為風險中性型。由于父母對投資方面關注研究較少，不擅長投資，穩定是主要的`考慮因素。因此，希望投資能夠較為低風險，在保證本金安全的

　　基礎上能有一些增值收入，對收益目標要求一般。

　　且由于家中的短期目標，父母投資目標實現的限制因素也有如下一些：

　　1、因為近2年有大的購房支出，父母主要會考慮3月期，半年期，一年期的投資。其中對半年期、一年期投入較多。

　　2、在保證日常開銷的基礎上，主要投資健康財產保險，其次是金融理財產品 3、因家中個體經營，對資金流動性要求較高。綜合以上，我對自己家庭的投資組合建議：

　　1、父母二人現在都只有醫療保險而沒有養老保險，但是醫療保險只“保”不“包”，并且沒有買養老保險。所以我建議先購買養老保險，并將商業保險作為補充，增強家庭抗風險的能力。

　　2、銀行的存款利息較低，加之如今通貨膨脹率居高不下，若是僅僅將閑置資金存在銀行，不能起到保值的作用。而且，父母的工作較為繁忙，專業知識少，沒有時間打理過于復雜的投資。因此，可以考慮到家庭經濟情況購買少量基金組合。這樣在收益一定的前提下能更大程度上降低風險。

　　3、在生活上，日常生活應該注意勞逸結合，適當提高生活質量，可以對旅游和健康方面的支出有所增加。建議考慮增加購買健康保險。

　　4、手上應該準備一定數量的應急金用來支付日常生活費用和突發開支，例如人情往來、額外支出等。

　　因此，我的配置組合首先是父母增加2人養老保險每年共1000元，其次是購買重疾險1000元，增加每年的旅游支出，并購買商業健康保險。其次，父母可以拿出100000元的銀行存款，投資于組合債券，因父母都不太懂，可以選擇專門的理財公司代為投資。同時，預留出女兒的教育費用5萬元。最后，父母應將其他款項作為應急準備金以活期存款方式存于銀行，并保留定期存款約300000元，作為首付不動。

　　根據自己家里的情況，我將資產分為四份：投資基金、保險、定期儲蓄和活期儲蓄，風險投資、應急用錢皆兼顧到。注重對資金的合理配置，我認為較適合自己的家庭情況。