国产免费视频,中文字幕精品久久久久人妻,久久精品a一国产成人免费网站,成年性生交大片免费看,国产精品美女久久久久久,久久人人爽人人爽人人片av高清,影音先锋人妻每日资源站,精品人妻无码一区二区三区蜜桃一

個人計劃

時間:2023-06-04 11:13:25 計劃 我要投稿

實用的個人計劃合集7篇

  日子如同白駒過隙,前方等待著我們的是新的機遇和挑戰,是時候靜下心來好好寫寫計劃了。我們該怎么擬定計劃呢?下面是小編整理的個人計劃7篇,僅供參考,歡迎大家閱讀。

實用的個人計劃合集7篇

個人計劃 篇1

  校長研修立足于校長的自我發展,充分體現了當前素質教育的理念。從學習的意義上來說,校長也是學生。對于現代教育管理理論要深入不斷地學習,接受現代教育思想,努力提升自己的管理水平。所以,作為校長在接受培訓的同時,也要主動自修,強化自己的學習意識,接受新思維的挑戰,“優秀教學校長培訓工程”給我們搭建了一個認識自我,反思教育,自覺提高的平臺。借此東風,我要不斷加深研修水平,努力提高自我素養和管理水平。

  一、我心目中優秀教學校長的標準——我努力的方向

  “優秀教學校長”,首先是個教學校長,校長的前面加了一個“優秀”字,就多了些內涵,多了些責任。當好教學的指揮員,要把握教學的大局,洞察教學的細微變化,及時應變,措施得力。 教學校長不僅是職務,更是一種職業,它要求必須具備這個職業所需要的一切素質。

  (一) 牢固的專業基礎

  優秀的教學校長,必須具有淵博的知識和精湛的業務能力,必須有良好的心理素質和較強的行政能力,必須有科學的組織領導能力和整合社會資源的能力。一句話,教學校長必須是教育專家。

  (二)先進的教育思想。

  優秀的教學校長要有先進的教育理想、先進的教育思想和堅定的素質教育理念;要有追求教育真諦的激情,為探索最科學、最適應、最全面的教育教學模式而獻身的精神;要有對學生成長、對教師專業成長、學校科學發展、教育事業發展高度負責的事業心和責任感;要時時處處提醒自己盡可能地遵循社會發展規律、教育發展規律、學校發展規律、師生共同成長規律,對教育有深刻的理解和深厚的感情。

  (三)高強的人格魅力

  古訓:“其身正,不令而行,其身不正,雖令不從”。俗話也說:“喊破嗓子,不如做出樣子。”業務校長是教師的排頭兵,應時時處處起到模范帶頭作用。在工作中,要堅守工作崗位,嚴守工作紀律;帶頭備課、上課、上示范課,撰寫論文等等。在業務上,業務校長好比比武場上的“教頭”,堪為教學上的行家里手,要做到“自己講課高質量,指導別人高水平。”此外,堅持每天“轉一轉”,校園旮旮旯旯留下身影;“聽一聽”,稍有空閑就蹲班聽課;“談一談”,經常與教師或學生交心;“議一議”,和領導層、教師及時溝通有關情況;“想一想”,及時總結反思一階段工作,找出不足;“學一學”,能堅持學一點理論文章,在點滴中求提高。以無聲的行動代替有聲的命令,潛移默化,逐步影響鍛造一批肯吃苦、善學習、業務強、能戰斗”的教師隊伍。

  (四)卓越的教學實踐

  卓越的教學實踐是檢驗校長是否優秀的唯一標準。首先,要具備較強的行政能力,我認為校長的思想水平和行政能力有著密切的內在聯系,校長的行政能力在整個教育實踐中是極其重要的,脫離了行政能力和教育實踐的教育思想只能成為無源之水、無本之木。其次,要有遠離功利、淡泊明志的心態,不急功、不爭利、不折騰、不浮躁,自覺遵循教育發展規律,深入教育教學實踐,讓事實說話,讓歷史評判,這是教學校長必須堅持的原則。

  (五)無畏的創新精神

  創新是發展的動力,創新是教學校長必須具有的個性。勇于創新、敢于創新、善于創新,是成“名”的必經之路。作為教學校長,要有創新教育事業的責任感,勇于創新的膽識和行為。當前,隨著《國家教育與發展中長期規劃》的實施,改革成為教育事業發展的必然趨勢。教學校長要立足學校這一基礎教育的陣地,有所創新、有所突破、有所發展在教育改革中必須具有無所畏懼的創新精神,既做領軍人物,又做普通一兵。

  (六)激蕩的教育情懷

  我們應當清醒地認識到,一個有效互助的工作環境是教師專業化發展必不可缺的成長環境。教師只有積極參與到教研組和諧組織的建設中,通過同伴間的有效互助,才能獲得更多學習和探索的機會,并在實踐之中不斷成長與進步。因此說,校本管理與教師個體發展之間離不開學校文化的支持,教師同伴與同伴之間離不開互助文化的熏陶和感染,我們只有將這些關系放在學校大的文化背景中來思考,校本教研管理才富有真實的.生命意義。教學校長就應當承擔這一責任!

  二、優秀教學校長的基礎發展點——我的自我分析

  1、優勢分析:

  (1)具有豐富的基層學校管理經驗,對工作始終持有一份信心和執著。

  我于1994年7月從天津第二師范學校畢業,分配到緣誠小學任教,先后任語文教師、教導主任, 20xx年11月調入河東區香山道小學副校長至今,分管教學、科研、電教。先后通過自學考試取得大專、大本學歷, 20xx年被評為中學高級教師。不管我的崗位在哪里,我始終保持著對教育教學的一份熱愛,堅信自己的工作一定會不斷進步,不斷突破。全心的付出贏得了豐厚的回報,各級領導對于我的工作給予充分的肯定:被評為天津市教育科研先進個人,區優秀黨員、區優秀教師,區級“敬業愛生”先進教師、區首批教育科研先進個人、區“九五”“十五”立功先進個人、區班主任標兵。多年的基層教學和管理工作的經歷,使我從逐步適應到日臻成熟,積累了豐富的基層學校管理經驗,對于工作中的各種變動具備了較強的應變能力,也有信心和勇氣迎接工作中的每一個新的挑戰。

  (2)具有較為先進的教育理念,對工作始終擁有一份情懷與審視。

  “愛崗敬業”是我一直以來的教學情懷。對于教育事業,我始終如一的虔誠、善思。多年來,我總是順應教育改革的發展,及時轉變自己的教育觀念,是自己擁有最先進的教育理念,努力形成自己的教學風格;在教學管理上充分發揮示范引領作用,組織教師進行業務學習,開展課堂教學競賽,進行教育教學調研,積極做好新課改的實驗和推進工作,多次指導青年教師參加各級教育教學評比并獲得佳績。我經常在反思中審視著自己的課堂,審視著自己的教學,審視著自己的管理,始終以自己的實踐與思考開展著工作。憑著這份對教育事業的執著與熱愛,我一路坎坷一路歌地走到了現在。

  (3)具有一定的專業背景和學術水平,對工作始終懷有一份探索與憧憬。

  18年來,我對教學工作的熱情始終未變,經常利用課余時間認真鉆研,不斷探索,積極投身于教育教學研究。20xx.11年參與天津市教育科學“十五”規劃重點課題《學習策略訓練對小學生學業成績影響的實驗研究》已順利通過鑒定為A級,20xx天津教學研究室《新課程理念下的綠色課堂》順利結題,20xx參與中國教育學會課題《小學低年級學習習慣養成的實踐研究》已順利結題;20xx主持的河東區級課題《小學低年級學習習慣養成的實踐評價》已順利結題、20xx參與研究的《學校綠色生態文化建設與學生創造力培養》獲得第三屆教學成果三等獎。20xx年承擔課題《小學語文學習習慣培養的實踐研究》在列為天津市教育學會規劃課題;有二十幾篇論文獲獎或發表于各類教育教學刊物上,教學管理經驗在2次在區里做典型發言,得到教育局領導的充分肯定。

  (4)具有較強的引領意識和人格力量,對工作始終懷有一份理想與癡迷。

  我深知身教重于言教:別人要做的自己首先做到,別人不能做的自己堅決不做。我堅持以學習促提高,以正己樹形象,用實干帶實干,用創新推發展,在追求工作實效上下功夫。對教師的困難疾苦熱情相助,全力為教職工營造舒心的工作環境。正是那份對教育事業的理想與癡迷,支撐著我一路走來,事事敢為人先,件件身先士卒,在教師中有良好的口碑。

  2、不足剖析:

  (1)長期擔任行政職務,學科教學專業素養略顯不足,指導力略打折扣。

  平時課堂教學中我盡管勤于學習、善于反思并積極進行課堂教學實踐和管理實踐活動,但因為長期擔任行政職務,限于教學研究的時間和發展的空間等多方面原因,學科教學的素養略顯不足,教學指導上的力度和深度上有所欠缺,在教學管理上基本形成本校的特色,但是。

  (2)專業發展意識不足,教育理論的學習雜亂無序,不能實現理論學習與管理實踐的有效對接。

  一直以為就這么工作著、努力著、實踐著就是在發展,并未意識到只有在思考中行進才能實現真正的發展,因而在平時被動應付工作較多,對于理論方面的學習時間花得較少,對于日常教學和管理的反思不夠,不能實現理論學習與管理實踐的有效對接,有礙于進一步提升自己的人文修養、專業發展水平及管理實效。

  (3)對學校發展的戰略規劃和發展戰略以及支持系統的有效統整能力亟待提高,思考能力有待加強。

  “勤學就要勤思,勤思就該勤實踐,勤實踐又能促思考。”思考是我發展的關鍵點。隨著經濟的不斷增長,科學技術的不斷發展,學生信息量的不斷增加,個人覺得自己的學識不夠淵博,對學校教育教學發展的思考還有待加強。

  三、優秀教學校長的名校長成長之路——我的研修措施

  (一)研修策略

  1、在學習中提高素養。

  要想成長為一個專業化的校長,必須博學多識。作為一個校長,首先應該有自己的專業特色,所以在以后的工作中我還要繼續在初中化學教學專業上進一步學習、研究、實踐,逐步形成自己的教學風格。其次,必須認真閱讀教育管理、哲學、政治經濟、社會學等方面的書籍,認真學習《人民教育》、《天津教育》之類的綜合性教育雜志,為做好校長、加強管理提供厚實的理論基礎。另外,我還將通過向書本學習、向專家學習、向名校學習、撰寫個人教育博客等途徑,不斷改造自己的教育認識、教育觀念,逐步形成教育理念,從而完善自己的管理思想。

  2、在實踐中追尋跨越。

  管理的積累必須在實踐中不斷歷練。在實踐中學習,在實踐中思考,在實踐中鍛煉自己,在實踐中反思應該成為我基本的管理之路。在管理實踐中,我將著力鍛煉自己的基礎能力、職業能力以及管理智慧和藝術,在教學管理、教育科研、文化建設等方面根據學校現有水平進行思考、規劃、整合,然后付諸實施,加大推進力度,定期對自己所做的管理工作進行診斷與反思,以“有效”和“高效”為前提,不斷調整管理方法,在管理實踐、診斷反思、不斷調整中逐步提升自己的校長專業能力。同時,我將進一步拓展校長專業成長的途徑,利用網絡廣交校長朋友,廣泛交流學校管理方略,多方學習教學管理經驗,積極尋求專業成長土壤里的“肥料、陽光和水分”,讓自己的專業之路越走越寬。

  3、在改革中實現突破。

  學校的管理重在思想的引領,校長首先要具有自己的教育信念和教育眼光,才有可能辦出一所有特色、有個性的學校。“在行動中不斷總結自己的管理經驗,在跟進中不斷調整自己的管理方法”是我堅持行走在管理之路的基礎。今后的工作中,我將繼續正確把握教育內涵,轉變與提升自我的教育理念,形成正確的教育觀、學校觀、人才觀、質量觀、管理觀、師生觀、教學觀、德育觀,在此基礎上形成自己的職業信念、職業態度、職業眼光。以后的工作中,我將本著“管理銳意進取,教學突破創新”的原則,繼續良好習慣的養成教育,為學生的終身發展奠基養成;繼續“綠色課堂”模式的實踐與推廣,踐行“以生為本”的教育內涵,促進學生的全面發展。

  4、在反思中明晰方向。

  使專業自主發展成為一種自覺行為,優秀教學校長不是光靠培養就能成就的,而是要靠自己不懈的努力才能成功。為此,在今后的工作中,本人會以名師、名校長為榜樣,進一步養成反思的良好習慣,定期對自己的教學和管理進行審視,尋找工作中的漏洞,特別是細節上的管理,同時要注重記錄、調整與創新,讓反思成為工作新的生長點,逐步形成自己獨特的教學和管理風格。

  5、在科研中獲取成果。

  進一步夯實科研理論知識,努力提升科研能力。做到科研中反思自己、豐富自己、提高自己、帶動他人;努力營造良好科研氛圍,探索出針對性較高的科研措施、方法、步驟,并有較高水平的科研成果,實現科研能力的新突破。

  6、在交流中生成智慧。

  一是走出去,積極到全國各地以及國外的一些名校考察,向名家學習;二是請進來,建立學校學術報告廳,主動邀請各地校長、專家、名師來校講學、交流。

  (二)分階段發展目標構想:

  第一階段:20xx.1.——20xx.6.:

  1、通過第一階段的系統學習和思考,從實際出發,認真修訂好個人專業發展規劃,明確發展目標。堅持讀書,讓讀書成為生活方式;堅持寫博,讓寫博成為工作習慣;堅持反思,讓反思成為提升途徑。全面總結和反思自己多年學校管理的得失,用論文、隨筆的形式記錄下來,適時發表。撰寫讀書筆記、隨筆、體會等。

  2、提高課堂教學能力,每天聽評課不少于一節。

  3、進行校本教研改革,探索創新校本教研的新模式。組織開展“同課異構”、課堂達標等業務練兵活動,科學利用現代教育技術,將校本教研拓展到網絡,繼續“綠色課堂”模式的實踐與推廣。

  4、同時做好《小學語文學習習慣的培養的實踐研究》實驗工作,總結研究經驗,加大課堂教學改革的力度。

  5、積極參加各種校長繼續教育及培訓活動,校內舉辦1次專題講座。

個人計劃 篇2

  今天是元旦,看到好多朋友都寫了個人總結和未來計劃,俺的個人總結報告和未來計劃。看得俺心也癢癢的,也有點蠢蠢欲動。

  唉,干脆,俺也寫寫俺的個人總結好了!省得看著別人眼紅。

  俺,也就是我嘍,在過去的二十幾年里,一直活得很茫然。不知道為什么活著,卻每天都要考慮生活;不知道為什么奔波,卻整天的想著事情;不知道為什么操心,卻經常感覺心力交瘁;

  從沒做過個人總結,也不知道自己的錯與對,好與壞,喜與悲,樂與哀,但好象經常發現自己做錯了,變壞了,感傷了,哀愁了。

  感覺處處都是矛盾,而有些矛盾卻是必須要并存著的,矛與盾啊,為什么你們要同時存在呢?是誰發明的你們呀,既要你們互相克制,卻又要你們共同存在,真是欠揍!要是同一個人發明的話,那真是個萬古罪人呀!

  唉,寫個人總結的,怎么跑題了呢?就當是個小廣告吧,現在電視劇、電影的不都插廣告的嘛,實屬正常呀!有情可原!嘿嘿…

  好吧,言歸正傳嘍!

  我的過去,好象是一部零散的紀實片,沒看點呀,而且都快記不清了,更別說記全了,我有時候都懷疑自己是不是有失憶癥呀,怎么小時候的事,都不記得呢?算了,也不想了,過去的就讓它過去吧,因為前面的路才是以后要走的。

  一直以來,有好多親人和朋友陪我走過,真的很感謝你們!親朋好友,這個稱呼真好!呵呵,一想起就感覺溫暖呀。謝謝你們!以后的路,我還需要你們的陪伴噢!繼續給我加油吧!我也給你們加油啊!雖然現在油價很高,但是我們還是要加油的,實在不行,就給力嘍!

  以前過的稀里糊涂的`,現在想來,好象沒一件讓我很難忘的事情呀!這樣也好,讓自己忘記所有的不快樂和悲傷,盡力讓自己的未來過得美好和精彩!

  我想把我的未來計劃成這樣:

  找一種微笑,讓自己燦爛得無可替代;

  找一種生活,讓自己幸福得不可救藥;

  找一種自信,讓自己美麗得與眾不同

  找一種幸福,讓別人羨慕得發癲發狂;

  找一種溫暖,讓別人嫉妒得窒息要命;

  總之,就是要:吃好,喝好,睡好,玩好,休息好,健健康康,快快樂樂!

  但是,現在最盼望的就是:俺的小手不要再凍啦!五個指頭已經光榮了四個了,再繼續,這整個右手就會全軍覆沒的呀!

個人計劃 篇3

  一、序 言

  選擇職業是人生大事,因為職業決定了一個人的未來。鐵匠錘打鐵砧,鐵砧也錘打鐵匠;海蛤的殼在棕黑深遂的海洋里變成,人的心靈也受到生命歷程的染色,只是所受的影響奧妙復雜,不易為人覺察而已。所以說,選擇職業,就是選擇將來的自己。

  你今天站在哪里并不重要,但是你下一步邁向哪里卻很重要!凡事預則立,不預則廢。人生成功的秘密在于機會來臨時,你已經準備好了!邁入社會,走向職場的第一步前充分認識自我,做好人生的第一份職業設計顯得非常必要。領先百步先領先半步,好的職業設計讓你贏在起跑線上,避免"就業錯位",也只有學與用更加緊密結合,才能使得人才效益、社會效益得以彰顯。

  二、自我評定

  “自知者智,知人者明”,只有認清了現在的自我和潛在的自我,才能科學的規劃自己的職業生涯。而我也充分的相信,通過老師、同學的反饋和加上自己的努力與思考,一定會得出一個真是的自我。

  1.個人人格:

  在工作學習上富有精力而效率高,善于適應環境變化。

  生性獨立,喜歡以自己的方式做事,自制力強,對自己和別人的要求都很嚴格。 善于理論研究。

  在感興趣的領域,會投入100%的精力、專心和動力,并付以堅持不懈的努力。

  2.優缺點

  優點:

  1.具有強烈的團隊意識,是組織極好的支持者;

  2. 具有良好的禮儀習慣,善解人意,善于聆聽和輔導;

  3. 樂于接收任務并按自己的方式去完成,一旦工作確定下來,就干完它;

  5. 精力充沛;

  6. 環境適應能力強;

  7. 思想開放;

  缺點:

  1. 不善于拒絕別人的好好先生;

  2. 不善于要求和表達;

  3. 目標往往定得過高;

  4. 三分鐘熱度

  三、職業探索

  “男怕入錯行,女怕嫁錯郎”,并不是每個人一開始就可以選對了自己的職業。職業之路可能要經過長期的探索,不斷的調整,才能最終找到適合自己發展的`道路。找到一條適合自己的職業生涯路。

  1.職業人格類型與職業價值觀

  職業人格類型和職業價值觀作為職業選擇的重要依據,社會型的職業人格類型和經營、支配取向職業價值觀也證明我選擇是正確的、符合自己發展的職業路線。

  2.適合的職業特點:

  有非常高的穩健度,能穩定地執行工作;

  具有高度支持團隊的能力,是團隊中非常好的擁護者;

  喜歡在工作中接觸人,只是在作風上比較保守、被動;

  不習慣有強烈的理想甚至成就目標,但會務實的盡心盡力,一步步達成部門或組織的目標。

  4. 適合從事的行業:

  行政人員、公務人員、非盈利事業組織人員、人力資源管理、金融從業者等。

  喜歡的職業:

  金融從業者

  5.職業環境分析:

  中國經濟進入后WTO時代,全面與國際接軌,中國經濟繼續為世界經濟發展最快的地區之一,為經濟的發展指明了方向。金融行業得到了前所未有的重視。面對新的競爭環境與挑戰,有效的發揮經濟政策已成為企業組織獲取更高效益的重要來源。對企業來說不懂的經濟無疑是一個很嚴重的問題所在。

  金融行業不僅需要“專”,更需要“雜”。合格的金融從業者需要熟悉職業道德、法律常識等知識,不僅要將優秀的自己融合到自己的崗位,更要為企業的未來而著想,及時向企業提出合理的修改方案等。

  6.職業機會分析

  優勢:

  興趣與所學專業符合,并經過系統的專業的理論知識訓練。

  劣勢:

  過于理想化,行業經驗不足,沒有和其他院校同專業學生交流過。

  威脅:

  就業形勢嚴峻,大學生就業困難。

  社會對梧院的認同程度有待提高。

  7.自我建議:

  與社會更多的接觸,爭取更多的實習機會,通過多種途徑與社會人士接觸。

  四、求職能力分析

  大學的教育使我具備了從事金融行業的能力,但并不意味得到了一份好的工作。在人才流動頻繁的今天,個人求職技能顯得更為重要。求職的過程也是個人的能力只有充分展示的過程,只有能力與實踐相結合才能實現人生的自我價值。

  面試是應聘者進入企業工作不可缺少的一個環節,也是求職者充分向企業展示自己對企業的價值,面試的效果在整個求職的起了關鍵性的作用。充分的溝通理解,展示自己的才能增強求職理念,增加對應聘單位的了解程度使得面試更有效率。

  五、職業目標

  “志不立,天下無可成之事”。綜觀古今中外,凡事業有成者都是具有目光遠大者。我立志于做一位精通英語、計算機、人力資源管理的金融人才。

  八、我的人生格言

  你的心有多寬,你的舞臺就有多大;你的夢有多遠,你的成就就有多高。

  做正確的事情遠比正確的做事情重要。

個人計劃 篇4

  一、學術條件分析

  學生對知識的掌握還存在一些缺陷和不足,綜合能力有待提高。有些學生的學習態度浮躁,需要糾正,以改掉學習中的許多壞習慣。班里的一些家長也需要更加關注這學期的任務。

  二,教材的內容

  這本教材的內容有:四則運算、觀察對象、運算規律、小數的意義和性質、三角形、小數的`加減、圖形的運動、統計學、數學的廣角等。

  三、教學措施

  1.努力為學生營造民主和諧的學習氛圍,讓學生真正成為學習的主人,激發學生學習數學的興趣。繼續加強學習套路和學習習慣的訓練,如聽課習慣、按時完成作業、課前預習和課后復習、認真審題、規范寫作格式等。培養學生認真負責的學習態度和在學習過程中認真計算、驗算的良好習慣。

  2.注重基礎知識和技能的訓練,控制訓練量,把握訓練密度,達到訓練效果。注重提高學生的計算能力,注重細化和實踐,及時采取有效措施解決存在的問題,保證課堂教學效率的提高。

  鑒于這個班的學生計算能力很差,這學期將要求每個學生每天完成一頁口頭算術練習。對于計算能力差的學生,他們每天會完成三個算術練習,并要求父母糾正,從而提高學生的計算能力。每周將進行一次小測驗。

  3.加強問題解決的教學。在本教材的解題教學中,問題都是通過對已學過的兩步計算應用題增加一個條件或改變問題而形成的。在教學過程中,要注重培養學生發現平等關系的能力,通過創設情境培養學生分析和解決實際問題的能力。

  4.在教學中更加注重學生的個體差異,尊重學生的創造精神,在學習過程中處理學生的問題。應提供及時有效的幫助和指導。

  5.多與學生交流,了解他們的內心世界,及時幫助學生解決學習和生活過程中的各種問題,解開他們心中的心結,讓他們在快樂輕松的氛圍中感受學習的樂趣。欣賞每一個層次的學生所取得的每一個微小的進步,及時鼓勵他們,多表揚多肯定,多批評,增加他們學習的自信心,讓他們感受到學習帶來的快樂。

  6、抓好人才培養和補差工作。

個人計劃 篇5

  一、期貨理財簡介

  所謂期貨,一般指期貨合約,就是指由期貨交易所統一制定的、規定在將來某一特定的時間和地點交割一定數量標的物的標準化合約。商品期貨交易是一種通過杠桿作用將實際交易金額擴大十倍的交易形式。

  二、投資項目比較(與股票投資相比)

  一)品種:期貨比較活躍的品種只有幾個,便于分析跟蹤。股票品種有1300多,看一遍都很困難,分析起來就更不容易。

  二)資金:期貨是保證金交易,用10%的資金可以做100%的交易,資金放大10倍,杠桿作用十分明顯。股票是全額保證金交易,有多少錢買多少錢的股票。

  三)交易方式:期貨是t+0交易,有做空機制,可以雙向交易。股票是t+1,沒有做空機制。

  四)參與者:期貨是由想回避價格風險的生產者和經銷商還有愿意承擔價格風險并且獲取風險利潤的投機者共同參與的。股票的參與者基本上以投機者居多(投機者高位套牢被迫成為投資者)。

  五)作用:期貨最顯著的特點就是提供了給現貨商和經銷商一個回避價格風險的市場。股票最主要的作用是融資,也就是大家經常說的圈錢。

  六)信息披露:期貨信息主要是關于產量,消費量,主產地的天氣、經濟等報告,專業報紙都有報告,透明度很高。股票最主要的是財務報表,而作假的`上市公司達60%以上。

  七)標的物:期貨和約所對應的是固定的商品如銅,大豆等。股票是有價證券。

  八)價格:期貨價格是大家對未來走勢的一種預期,受期貨商品成本制約,離近交割月,價格將和現貨價格趨于一致。股票價格是受莊家拉抬的力度而定,和大盤的走勢密切相關。

  九)風險:期貨商品是有成本的,期價的過度偏離都會被市場所糾正,它的風險主要來自參與者對倉位的合理把握和操作水平高低。股票是可以摘牌的,股價也可以跌的很低。即使你有很高的操作水平,也不容易看清楚哪個公司在做假帳,這有中科系股票和銀廣夏為證。

  十)時間:期貨有交割月,到期必須交割。也可以用對沖的方式解除履約責任。股票則是長期持有。

  三、投資概要

  計劃起始時間:20xx年8月

  投資項目:外匯期貨及股指期貨

  目標品種:外匯—歐元、股指期貨—小型恒生指數(備選品種:原油、大盤指數、金屬、現貨的期貨等等)

  投資思路:波段操作

  投資期限:三個月(二季度)

  計劃投入資金: 10萬

  總體持倉規模:通道以及方向的長線

  預計收益:把握行情收益會越大

  預計風險:把握波段然后做出選擇

  預期總收益風險比:8:2

  四、投資方案及說明

  (一)外匯版塊—歐元

  (一)投資依據:根據當時的方向及了解行情分析落單

  (二)投資方向:只要有利潤空間的單先入市

  (三)總投入保證金不超過總資金的 28%即28000rmb

  (四)建倉策略:數據面及技術面

  (五)目標價位:按照即時的價位

  止損價位:按照你的通道有無影響及數據面出現的變化

  (六)預計盈利:50%~60%即20000rmb~30000rmb

  預計虧損:20%~30%即10000rmb~20000rmb

  二)股指期貨版塊—小恒指

  (一)投資依據:大盤指數、是依世界的大盤的影響而找到的方向,主要是美國的變化。

  (二)投資方向:只要有利潤空間的單先入市

  (三) 總投入保證金不超過總資金的72%即72000rmb

  (四)建倉策略:大勢所催

  (五)目標價位:按照即時的價位

  止損價位:按照通道的變化去做出調整

  (六)預計盈利:50%~60%即36000rmb~43000rmb

  預計虧損:20%~30%即14000rmb~21000rmb

  五、操作說明和賬戶資金管理

  實際操作中,根據計劃完成各目標品種的初始倉位布局,隨后根據具體品種行情發展情況做倉位調整,綜合持倉比例不超過總權益的50%。同時,后期計劃內容視行情具體演變,會相應做出跟進或部分調整。另外,持倉過程中賬戶動態權益風險額度控制在20%以內,18%為風險預警,達到20%投資者有權提出全部清倉并停止交易。

  六、免責條款

  本計劃書中信息均來源于公開資料,我們對這些信息的準確性和完整性不作任何保證,也不保證所包含的信息和操作計劃不會發生任何變更。我們力求計劃書內容的客觀、公正,但文中的觀點、結論和建議僅供參考。投資者據此做出的任何投資決策與本公司和作者無關。

個人計劃 篇6

  一、思想道德素質

  在本職工作上,注重個人道德修養,嚴于律己,關心同學的學習、生活,在與同學的相處中,注意加強團結,與同學相處融洽,合作愉快,心往一處想,勁往一處使,組成一個團結協作的大家庭。

  二、個人學習素質

  作為一名學生,除了要具備良好的思想品德,高尚的道德情操;還需要具備較高水平的知識水平和技能。本學年我將注重開拓視野,仔細研讀各科知識,搜集最新的知識信息,爭取在較短的時間內提高學習成績。經常上網瀏覽教育教學相關網頁,隨時記下可借鑒的優秀案例等材料,以備參考。不斷為自己充電,每天安排一定的時間扎實提高基本功,努力使自己成為能隨時供給別人幫助的人。

  三、課堂學習素質

  1、注重日常教學常規的扎實與提升。精心準備每一堂課,遵守各項規章制度和教學常規,做到課前有預習、不遲到、不提早下課、不挖苦諷刺同學等。

  2、勤于反思,完善自我。每堂課都應該有新收獲新啟發,課后及時反饋。記下學習中的成功點和失敗點,及其改進方法。

  3、練就自己扎實的基本功。

  4、利用信息技術手段輔助學習。

  四、心理素質

  心理素質指表現在每個人身上的那些經常的、穩定的、本質的心理特征。我要努力將自己的心理素質調整好,力爭達到以下表現:(1)廣泛的興趣。(2)高尚的道德情感。(3)堅強的意志。表現為明確的目的性;一貫的堅持性;處理問題的果斷性;克服困難的勇氣性。(4)良好的性格特征。要熱情開朗,耐心細致,沉著冷靜,誠實正直,與人為善,溫和寬厚。(5)發達的認知能力。包括觀察力、注意力、記憶力、想象力、思維力等。

  五、身體素質

  健康標志可分為:(1)精力充沛,能應付日常生活和工作的壓力;(2)身體各部分發育良好,功能正常;(3)隨機應變的能力強,能適應外界環境的各種變化等。為了能更好的工作,我會努力提升自身的身體素質。

  六、工作能力

  1、提高應變能力。應變能力是當代人應當具有的基本能力之

  一。在當今社會中,我們每個人每天都要面對比過去成倍增長的信息,如何迅速地分析這些信息,是人們把握時代脈搏、跟上時代潮流的關鍵。它需要我們具有良好的應變能力。另一方面,隨著社會競爭的加劇,人們所面臨的變化和壓力與日俱增,每個人都可能面臨擇業,下崗等方面的困擾。努力提高自己的應變能力,對保持健康的心理狀況是很有幫助的。

  2、溝通協調能力。

  溝通協調是通過情感、態度、思想、觀點等各種信息的交流,來控制、激勵和協調他人的活動,使之相互配合,從而建立良好協作關系。溝通協調貫穿于工作的'各個環節,無論制定計劃、做出決策,還是進行監督、控制和處理各種人際關系,都離不開溝通協調。溝通有利于我們在工作中獲取信息,發揮出自身的最大潛能,而協調是一種黏合劑,也是一種組織力,有利于提高我們的工作效率,發揮出單位的整體效能。要提高溝通協調能力,一是要構建和諧的人際關系,只有在輕松和諧的氛圍下,才能充分發揮職工的積極性,為各項工作開展提供強大的動力和支持。二是要提高語言表達能力,確保溝通協調的順利進行。借助語言這一工具傳遞信息、表達情感,進行良好的溝通與協調。三是提高非語言表達能力,增強溝通協調能力。非語言表達能力也就是體態語言表達能力,通過自身的體態語言達到溝通協調的效果。四是提高行政溝通能力,就是提高理解別人的能力和增加別人理解自己的可能性。

  3、改善表達能力。

  要想提高自己的表達能力,首先,要敢說話。就是說在討論問題中,無論你的回答的正確與否,都應該敢于說話;其次,要學知識。能不能善于表達,敢于表達,主要還取決于你的文化知識程度;第三,加強鍛煉。平時應該多學習各種問題的表達方式,包括語氣高低靈活運用。

  說到底首先要全面提高個人的素質,只有提高了個人的素質,才能更好地培養能適應社會,改造社會的創新人才。作為一名新時代的青年,我會有計劃的努力提升自己的個人素養。

  隨著經濟的發展和社會的不斷進步,對于我們的要求也越來越高。所以,我壓力很大,但我將變壓力為動力,無論工作還是學習中都保持一種腳踏實地的作風,勝不嬌、敗不餒的健康心態,銳意進取、追求卓越的精神,我也堅信我的付出會有收獲。在以后的工作當中爭取做一個各方面全面發展新時代人才。

個人計劃 篇7

  今年四月份我有幸來到了xx社區這個和諧的大家庭,我知道這里即將成為我的另一個家。如今的我已經是這里的一員了,我感覺我已經深深愛上了這個夕陽紅映襯下的社區。

  有人說當你從事一行你喜愛的工作就會覺得時間飛快,的確是這樣,不知不覺到了年底,來到這里已經快一年的時間了。回顧我這一年的工作,我受益良多,現將工作總結

  從事社區工作我一直加強理論學習,不斷增強政治理論水平和思想道德素質。一直將理論學習作為自身的重要任務。勤學多想,努力增強黨性觀念,提高思想政治素質。我堅持擁護中國共產黨的領導,在今年我也積極的遞交了入黨申請書,現在是一名入黨積極分子。同時我也不斷提高自己的政治思想素質,加強素質理論學習,不斷更新自己的觀念,樹立以人為本的思想,全心全意為社區居民服務好。

  在從事了一段文教工作后由于領導的安排,我成為了一名計劃生育專干,從事計生工作讓我感覺到細節的.重要性,計生工作繁瑣、復雜。我社區屬于典型的部隊大院社區共有x戶居民、x人,育齡婦女x人。一年來,xx社區的計劃生育工作,堅持“以人為本,優質服務”的理念,按照香山街道計生辦的工作要求,本著“自我管理、自我教育、自我監督、自我服務”的宗旨,在宣傳工作、流動工作、統計工作、藥具工作、政策法規工作、協會工作六大方面協助街道計生辦開展了20余項工作。

  在xx年我們xx社區創建了六型社區,即干凈、文化、規范、服務、安全、健康。根據六型社區的創建我們還做了以下工作:充分發揮基層計生協會的作用,利用協會人員王阿姨—香山醫院退休醫生這個資源,為社區育齡婦女和有需要的居民講授母乳喂養的好處以及母乳喂養的正確姿勢、0—6歲兒童健康服務與健康教育、婦女保健小常識,還為孕媽媽開展如何正確的增補葉酸以及孕婦課堂教學等一系列活動,深受居民以及準媽媽們的喜愛。組織各類學習培訓x次,號召人員x人次,發放宣傳資料達x份。

  除了計劃生育工作,我還擔負著社區的再就業工作,就業是民生之本,安國之策,也是社會和諧之計。就業問題不僅關系到社會的穩定,同樣對于一個家庭來說不僅是經濟來源的一個重要途徑,也是家庭和諧的根本。在今年我們香山街道創建了充分就業區,這就要求我們要為沒有工作且符合要求的居民們安排就業。我們始終本著“勞動者自主就業、市場調節就業、政府促進就業”的就業指導思想。街道還專門設置了失業登記、職業指導、職業培訓、職業介紹、開發就業崗位、困難群體援助機構。目的就是幫助有需要的居民找到工作,完成充分就業區的創建工作。可以說再就業工作是一項利國利民的事業。值得我們欣慰的是今年我們xx社區的就業指標已經全部完成了。

  經過一年的磨練和考驗,我對社區這項工作有了更深刻的了解和認識,也學到了很多的知識和經驗。我懂得了要有耐心的去面對不同性格的居民;明白了要用真心為每一位居民服務;學會了要充滿愛心的去關愛每一個人;也養成了在壓力和困難面前永遠保持堅強和樂觀的心態。當然我也取得了成績,今年我社區成功創建了健康生活方式示范社區,在海淀區舉辦的健康生活方式演講比賽中我獲得了海淀區三等獎的好成績。

  在我們社區這個和諧的大家庭里,大家都是分工不分家,除了計生和再就業工作,我還負責部分的婦聯工作,在今年錄入了婦女之家信息系統也完成了百家五好文明家庭的信息錄入工作。

  社區里的叔叔阿姨們對我的評價也很高,都親切的稱呼我為閨女。黃xx阿姨是我們社區里的一名居民,有一次她因為不會使取款機導致工資卡被機器吞了,阿姨急的找到了我們,我按照取款機上的電話打過去咨詢,幫阿姨把吞掉的卡注銷,并告知阿姨激活后卡就可以繼續使用了,里面的錢不會少一分。阿姨非常高興,握著我的手一直說謝謝。看到幫助阿姨解決了困難,我打心底里高興!

  xx年對于我來說是忙碌充實的一年,在我們即將送走xx迎來xx年之際,我決心改進工作上的不足,讓我的xx年更加的精彩。

  新的一年,我要對社區的居民們進行更加深入的了解,在得到居民們的允許后,經常去居民家里走一走、坐一坐,多給叔叔阿姨們送去溫暖,給新婚夫婦、新生兒、孕媽媽送去關心和愛心。把工作做到居民家里去不要總局限于在辦公室在電腦前。我要決心成為像我們李書記那樣的“活電腦”把每一個居民的信息都深深的錄入到我的腦子里。做一名合格的大家都喜愛的社區工作者。

【個人計劃】相關文章:

幼師個人計劃個人工作計劃07-10

“幼師個人計劃”個人工作計劃10-19

國培計劃個人研修計劃-個人工作計劃12-28

“個人計劃”個人工作計劃08-25

個人整改計劃06-18

個人的學習計劃06-27

個人提升的計劃06-14

個人提升計劃05-28

個人暑假計劃05-24

個人實習計劃05-08

国产综合色产在线精品| 久久久婷婷五月亚洲97色 | 日本一区二区在线高清观看| 国产精品人妻熟女男人的天堂| 国产女厕偷窥系列在线视频| 亚洲色大成网站在线| 午夜131美女爱做视频| 天干天干夜天干天天爽| 三上悠亚精品一区二区久久| 无码午夜人妻一区二区不卡视频| 亚洲视频日韩视欧美视频| 国产精品午夜爆乳美女视频| 水牛影视一区二区三区久| 亚洲精品久久久久午夜aⅴ| 亚洲国产成人精品无码区宅男?| 日本欧美一区二区免费视频| 中文无码妇乱子伦视频| 日韩av无码精品人妻系列| 无码高潮喷吹在线观看| 亚洲精品无码少妇30p| 东京热一本无码av| 80s国产成年女人毛片| 真实国产熟睡乱子伦视频| 亚洲中文字幕精品久久久久久直播| 国产美女嘘嘘嘘嘘嘘| 亚洲 暴爽 av人人爽日日碰| 2021av在线无码最新| 国产成人福利美女观看视频| 日本亚洲欧洲无免费码在线| 亚洲中文字幕久久精品无码va | 成人麻豆亚洲综合无码精品| 欧美大胆老熟妇乱子伦视频| 免费天堂无码人妻成人av电影| 中文无码一区二区视频在线播放量| 久久精品人妻无码一区二区三区v| 久视频精品线在线观看| 久久国产乱子伦精品免费午夜| 久久精品国产第一区二区三区| 国产一区二区三四区| 免费观看又色又爽又湿的视频| 成人毛片无码一区二区| 国产网友愉拍精品视频手机| 亚洲伊人色综合网站| 国产亚洲精品俞拍视频| 精品国产一区二区av麻豆不卡| 国语自产精品视频在线区 | 无套内谢少妇毛片aaaa片免费| 美女视频黄频a免费| 午夜热门精品一区二区三区| 亚洲色欲或者高潮影院| 亚洲精品久久久久久中文字幕 | 久久午夜福利无码1000合集| 一区二区不卡av免费观看| 精品国内自产拍在线播放观看 | 国产va免费精品观看| 国产成人丝袜精品视频app| 与子乱对白在线播放单亲国产| 国产精品女上位好爽在线| 久久老子午夜精品无码| 亚洲精品9999久久久久无码| 色六月婷婷亚洲婷婷六月| 国内精品人妻无码久久久影院| 国内精品乱码卡一卡2卡麻豆| 国内精品久久久久久久影院| 成年无码av片在线蜜芽| 亚洲无亚洲人成网站77777| 日本xxxx色视频在线播放| 伊人久久大香线蕉av五月天| 国产亚洲精aa在线观看不卡| 亚洲综合小说专区图片| 天天狠天天透天干天天| 中文无码不卡的岛国片| 国产又爽又黄又爽又刺激| 日本阿v网站在线观看中文| 日韩人妻潮喷中文在线视频| 中文字幕av无码专区第一页| 老司机香蕉久久久久久| 国产精品三级国产电影| 伊人久久久精品区aaa片| 久久人人爽人人人人片av| 两个男人吮她的花蒂和奶水视频 | 久久久精品妓女影院妓女网| 学生妹亚洲一区二区| 热思思99re久久精品国产首页| 无码一区二区三区av在线播放| 饥渴少妇高潮视频大全| 国产精品女同久久久久电影院 | 免费网站内射红桃视频| 亚洲a∨国产高清av手机在线 | 不卡无码人妻一区三区| 国产明星裸体xxxx视频| 天堂av国产夫妇精品自在线| 国产日韩精品视频无码| 老女人老熟女亚洲| av无码不卡在线观看免费| 青青草国产免费久久久| 国产成人精品日本亚洲| 69成人免费视频无码专区| 久久人妻av无码中文专区| 无码h黄肉动漫在线观看999| 中字幕久久久人妻熟女 | 天天躁狠狠躁狠狠躁性色av| 亚洲国产精品无码中文字满| 自拍区小说区图片区亚洲| 最新国产精品久久精品| 最新国产精品好看的精品| 无码人妻一区、二区、三区免费视频| 97超碰中文字幕久久精品| 女人被爽到高潮视频免费| 亚洲图片另类图片激情动图| 国语高潮无遮挡无码免费看| 亚洲成a人片77777国产| 国产极品精品自在线| 少妇人妻中文字幕污| 夜夜夜躁高潮天天爽| 国产真实强被迫伦姧女在线观看 | 99久久免费国产精品四虎| 99久久久无码国产麻豆| 中国农村熟妇性视频| 人人综合亚洲无线码另类 | 综合激情久久综合激情| 国产精品三级av三级av三级| 国产成人免费无码av在线播放 | 狠狠做五月深爱婷婷| 看曰本女人大战黑人视频| 久久精品亚洲精品无码金尊| 亚洲综合小说专区图片| 久久亚洲国产最新网站之一| 麻豆国产av丝袜白领传媒| 亚洲乱码日产精品bd在观看| 色多多性虎精品无码av| 中文字幕一区在线观看视频| 欧美成人精品三级在线观看| 精品国产sm最大网免费站 | 亚洲a成人无码网站在线| 日日碰日日摸夜夜爽无码 | 国产综合色产在线精品| 色欲色香天天天综合网站| 日韩欧美在线观看一区二区视频| 永久免费无码网站在线观看个| 一本一道av无码中文字幕麻豆| 亚洲国产成人高清在线观看| 国产av高清无亚洲| 亚洲国产制服丝袜无码av| 久久国产劲爆∧v内射-百度| 国产成人综合久久精品免费| 自拍偷自拍亚洲精品第1页| 亚洲男人第一av天堂| 亚洲精品日本久久一区二区三区| 成人动漫综合网| 国产精成人品一区| 亚洲国产成人无码av在线影院l| 中文国产成人精品久久app| 久久精品国产9久久综合| 亚洲精品偷拍影视在线观看| 丝袜a∨在线一区二区三区不卡| 九九九国产精品成人免费视频| 伊人精品久久久久7777| 老司机香蕉久久久久久| 永久免费看一区二区看片| 免费1级a做爰片观看| 久久精品人人槡人妻人人玩av| 男人边吃奶边做好爽免费视频| 日本老熟妇乱子伦精品| 久久久噜噜噜久久熟女aa片| 成人无码av免费网站| 亚洲精品国产精品国自产小说| 亚洲精品久久久久高潮| 亚洲综合av在线在线播放| 国产超爽人人爽人人做人人爽| 亚洲欧美不卡视频在线播放| 少妇熟女天堂网av| 天天鲁在视频在线观看| 久久精品国产99久久六动漫| 亚洲gv天堂无码男同在线观看| 国农村精品国产自线拍| 国产男女免费完整视频| 久久国产精品人妻一区二区 | 18禁免费无码无遮挡网站 | 亚洲日本va一区二区三区| av无码不卡在线观看免费| 久久青草精品欧美日韩精品| 午夜一区二区亚洲福利vr| 国产亚洲欧洲aⅴ综合一区| 欧洲亚洲色一区二区色99| 午夜在线不卡精品国产| 国产美女在线精品免费观看| 精品国内综合一区二区| 精品国品一二三产品区别在线观看| 亚洲精品日韩av专区| 国内2020揄拍人妻在线视频| 久久久久青草线蕉综合超碰| 亚洲国产韩国欧美在线| 7777欧美成是人在线观看| 狠狠色婷婷丁香综合久久| 2020国产精品香蕉在线观看| 久久人人爽人人人人片av| 亚洲 欧美 动漫 少妇 自拍| 国产成人av一区二区在线观看| 精品国产sm最大网免费站| 日本高清在线一区二区三区| 国产精品国产自线拍免费软件| 学生妹亚洲一区二区| 午夜自产精品一区二区三区| 98视频精品全部国产| 成年网站在线在免费线播放欧美| 国产精品主播一区二区三区| 精品人妻无码专区在线无广告视频 | 伊人av超碰伊人久久久| 国产欧美亚洲日韩图片| 日本无码人妻波多野结衣| 亚洲 暴爽 av人人爽日日碰| 西西人体午夜视频无码| 日本又色又爽又黄的a片18禁 | 高潮喷水无码av亚洲| 精品久久久久久久国产潘金莲| 五月天激情婷婷婷久久| 国产深夜福利视频在线| 亚洲综合无码一区二区三区不卡| 夜夜澡人摸人人添人人看| 亚洲精品久久久久国产剧8| 亚洲欭美日韩颜射在线二| 无码h黄肉动漫在线观看999| 国产精品高清一区二区不卡| av明星换脸无码精品区| 色欲久久久中文字幕综合网| 亚欧成人中文字幕一区| 妇乱子伦精品小说网| 国产在线拍揄自揄视频菠萝| 全黄激性性视频| 男人的天堂在线无码观看视频| 鲁鲁夜夜天天综合视频| 小受叫床高潮娇喘嗯啊mp3| 亚洲精品午夜一区二区电影院 | 日本无遮挡吸乳呻吟视频| 久久亚洲道色综合久久| 国产超碰97人人做人人爱| 亚洲图片小说激情综合| 久久久久成人片免费观看| 精品日本一区二区三区免费| 国产精品 中文字幕 亚洲 欧美| 国产真实露脸精彩对白| 999zyz玖玖资源站在线观看| 久久亚洲中文字幕不卡一二区| 米奇欧美777四色影视在线| 国产成人av性色在线影院色戒 | 久久精品国产精油按摩| 天海翼一区二区三区高清在线| 亚洲精品无码久久久久不卡 | 同性男男黄g片免费网站| 四虎国产精品免费永久在线| 在线精品亚洲一区二区| 人妻天天爽夜夜爽一区二区| 亚洲欧洲老熟女av| 图片区小说区av区| 精品香蕉久久久爽爽| 亚洲中文字幕无码中文| 中文字幕在线精品乱码| 亚洲精品乱拍国产一区二区三区| 老少交欧美另类| 国产精品69人妻无码久久| 久久精品成人免费观看三| 992tv精品视频tv在线观看| 中文字幕日韩精品一区二区三区 | 无套内谢少妇毛片aaaa片免费| 亚洲成a人片在线观看无码专区| 亚洲一区二区色情苍井空| 又爽又色禁片1000视频免费看| 久久久国产精品麻豆a片| 爽爽午夜影视窝窝看片| 天天噜噜揉揉狠狠夜夜| 亚洲成av人不卡无码影片| 亚洲欧美另类久久久精品| 不卡无码人妻一区三区| 亚洲专区+欧美专区+自拍| 亚洲国产欧美在线人成大黄瓜 | 偷偷做久久久久免费网站| 久久婷婷五月综合色99啪ak| 国产精品爱啪在线播放| 偷窥少妇久久久久久久久| 成人网站av亚洲国产| 纯肉无遮挡h肉动漫在线观看国产| 中文字幕av无码专区第一页| 国产人妖xxxx做受视频| 国产欧美日韩国产高清| 亚洲国产成人手机在线电影| 国产高清亚洲精品视bt天堂频| 日韩免费人妻av无码专区蜜桃| 久久视频这里只精品| 亚洲丰满熟女一区二区v| 国产欧美日韩视频一区二区三区 | 毛片免费观看天天干天天爽| 日本乱人伦aⅴ精品潮喷| 大帝a∨无码视频在线播放| 丰满少妇内射一区| 女狠狠噜天天噜日日噜| 成在人线av无码免费高潮水老板| 97久久人人超碰超碰窝窝| 毛片免费全部无码播放| 秋霞午夜久久午夜精品| 亚洲国产精品久久青草无码| 人妻熟女一区二区aⅴ林晓雪| 欧美va亚洲va在线观看日本| 免费福利视频一区二区三区高清| 国产成人综合久久免费| 亚洲色帝国综合婷婷久久| 天天躁日日躁狠狠躁超碰97 | 自慰系列无码专区| 久久国产乱子伦精品免费乳及| 亚洲第一无码精品立川理惠| 色综亚洲国产vv在线观看| 中文字幕亚洲综合久久2020| 亚洲中文字幕无码一久久区| 午夜亚洲国产理论片中文| 无码手机线免费播放三区视频| 免费永久在线观看黄网站| 亚洲综合无码明星蕉在线视频| 国内精品自线一区二区三区| 超碰人人模人人爽人人喊手机版| 国产第19页精品| 亚洲精品国产一区二区三| 日韩亚洲国产激情一区浪潮av| 中文字幕天天躁日日躁狠狠躁| 精品国产99高清一区二区三区| 午夜影视啪啪免费体验区| 国产精品露脸视频观看| 人人爽久久涩噜噜噜丁香| 天天影视网色香欲综合网 | 国产亚洲精品线视频在线| 亚洲日本va午夜中文字幕久久| 在线综合亚洲中文精品| 国产粉嫩高中无套进入| 欧美日韩亚洲国内综合网38c38| 高清国产一区二区三区在线| 99国产精品白浆无码流出 | 亚洲 校园 欧美 国产 另类| 狠狠色丁香久久婷婷综合图片| 国产麻豆精品sm调教视频网站| 一本到在线观看视频| 久久精品无码观看tv| 日韩午夜精品免费理论片| 人妻av中文字幕无码专区| 国产欧美va欧美va在线| 久久精品国产久精国产69| 日韩成人无码片av网站| 狠狠色丁香久久婷婷综合图片| 丁香婷婷无码不卡在线| 在线看免费无码的av天堂| 亚洲欧美精品一中文字幕| 中文无码制服丝袜人妻av| 无码小电影在线观看网站免费| 制服丝袜人妻有码无码中文字幕| 欧美丰满熟妇乱xxxxx视频| 老子影院午夜伦不卡无码| 夜夜爽久久精品国产三级| 亚洲 欧美 动漫 少妇 自拍| 高清视频在线观看一区二区三区 | 国产婷婷在线精品综合| 亚洲精品国产av成拍色拍| 亚洲五月综合缴情在线观看| 精品一区二区三区无码av久久 | 无码免费v片在线观看| 美国人性欧美xxxx| 亚洲a成人片在线观看| 中文无码不卡人妻在线看| 超清精品丝袜国产自在线拍| 亚洲人成无码网www电影榴莲| 五月天激情婷婷婷久久| 国产98色在线 | 国产| 亚洲精品午夜久久久伊人| 久久www色情成人免费观看| 欧美制服丝袜亚洲另类在线| 亚洲女同精品一区二区| 97精品国产久热在线观看| 亚洲欧美成人中文日韩电影网站 | 伊人中文字幕无码专区| 色欲色香天天天综合网站免费| 国产在线午夜卡精品影院| 亚洲热线99精品视频| 欧美成人看片一区二三区图文| 日韩精品人妻无码久久影院| 久久不见久久见免费视频1′ | 狠狠综合久久久久综合网| 131美女mm爱做爽爽爽视频| 久久人妻无码一区二区三区av| 国产一区二区不卡在线看| 久久久久人妻一区精品果冻| 成年网站在线在免费线播放欧美 | 东北粗壮熟女丰满高潮| 国产三级精品三级在专区| 国产亚洲精品久久久久久无挡照片 | 久久狠狠爱亚洲综合影院| 亚洲成av人片在线观l看福利1| 午夜免费啪视频| 高清无码午夜福利在线观看| 综合色就爱涩涩涩综合婷婷| 天天摸天天做天天添欧美| 国产嫖妓风韵犹存对白| 亚洲国产成人精品福利| 2021久久超碰国产精品最新| 日韩亚洲国产高清免费视频| 国产日韩精品欧美2020区| 东京热中文字幕a∨无码| 精品人妻av区乱码| 国产精品丝袜亚洲熟女| 国产真实强被迫伦姧女在线观看| 日本中文一二区有码在线| 亚洲日韩日本中文在线| 亚洲欲色欲色xxxxx在线| 成人亚洲欧美成αⅴ人在线观看| 久久精品熟女亚州av麻豆| 无码国内精品久久人妻蜜桃| 亚洲vav在线男人的天堂| 午夜人成免费视频| 美国人性欧美xxxx| 国产超碰无码最新上传| 欧美 日韩 亚洲 精品二区| 国产精品久久久久久久福利| 国产亚洲精品久久久久久小说| 日产乱码一二三区别免费麻豆| 日本免费一区二区三区最新vr| 无遮挡高潮国产免费观看| 亚洲狠狠色丁香婷婷综合| 国产香蕉97碰碰视频va碰碰看| 少妇激情作爱视频| 久久国产色欲av38| 无码av无码一区二区| 国产午夜亚洲精品不卡在线观看| 波多野无码黑人在线播放| 久久综合a∨色老头免费观看| 日韩亚洲精品国产第二页| 国产成人一区二区三区视频免费| 影音先锋中文无码一区| 欧美人与动另类xxxx| 人妻av无码专区久久| 国产无遮挡又黄又爽不要vip软件| 欧美乱妇高清免费96欧美乱妇高清| 中字幕久久久人妻熟女天美传媒| 国产成人午夜福利在线播放| 秋霞无码av一区二区三区| 国产精品人成视频免费999| 久久久久久亚洲精品不卡| 少妇群交换bd高清国语版| 国内精品久久久久久久影院| 99久re热视频这里只有精品6| 无码小电影在线观看网站免费 | 绝顶丰满少妇av无码| 天天躁夜夜躁狠狠躁2021a2| 国产美女亚洲精品久久久久| 亚洲同性猛男毛片| 久久老子午夜精品无码| 久久亚洲欧美国产精品| 女人被爽到高潮视频免费国产| 天天噜噜揉揉狠狠夜夜| 国产精品主播一区二区三区| 狠狠色丁香婷婷综合久久来来去| 亚洲精品久久久久久成人| 无码专区人妻诱中文字幕| 亚洲午夜成人久久久久久| 好爽好紧好大的免费视频国产| 日韩亚洲国产激情一区浪潮av| 国产国产国产国产系列| 五月综合激情婷婷六月| 一本色道久久综合亚州精品蜜桃| 看成年全黄大色黄大片| 成人无码精品免费视频在线观看 | 色yeye香蕉凹凸视频在线观看 | 国产成人精品免费视频大| 日日噜噜夜夜狠狠视频免费| 成人免费无码视频在线网站| 亚洲国产成人精品综合av| 在线看午夜福利片国产| av中文字幕一区人妻| 国产成人av综合亚洲色欲| 亚洲精品久久久久久不卡精品小说| 国产情侣2020免费视频| 亚洲国产精品第一区二区| 精品亚洲韩国一区二区三区| 四虎永久在线精品免费无码| 少妇无码太爽了在线播放| 国产精品一区二区 尿失禁| 精品国品一二三产品区别在线观看 | 亚洲日韩国产欧美一区二区三区| 国产99久9在线视频传媒| 午夜人成免费视频| 老司机导航亚洲精品导航| 2021国产精品视频网站| 中文字幕乱码亚洲影视| 成年在线观看免费视频| 亚洲欭美日韩颜射在线二| 久久久久国色av∨免费看 | 成年片色大黄全免费网站久久高潮|