寒假計劃

時間：2023-06-03 13:11:21 計劃我要投稿

【推薦】寒假計劃模板合集五篇

　　時光在流逝，從不停歇，前方等待著我們的是新的機遇和挑戰，此時此刻需要制定一個詳細的計劃了。相信許多人會覺得計劃很難寫？下面是小編整理的寒假計劃6篇，希望對大家有所幫助。

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寒假計劃篇1

　　寒假社會實踐工作計劃-學校工作計劃,

　　面對市場經濟令人振奮的優勝劣汰，面對三本學生強烈的自強不息，我們應充分利用社會實踐探索市場經濟對人才質量的要求，強化專業知識在市場中的應用，以此提高自身適應市場發展變化的能力，提升個人在人才市場中的核心競爭力。經研究決定，全院學生利用寒假進行為期十天的社會實踐。具體安排如下：

　　一.形式及時間

　　09級單獨進行或自發組隊完成實踐過程；時間自行安排。

　　07級和08級以組隊的形式（每隊至少3人），在地級市及以上城市完成實踐過程；時間為20xx年2月25日—3月6日；班主任電話檢查。

　　二.主題

　　09級：追憶祖國發展歷程，探索成功人生，規劃大學征程；

　　08級：深入生產一線，加強專業訓練，強化應用能力；

　　07級：突出專業能力，增強綜合訓練，實戰就業過程。

　　三.要求

　　3.1 09級

　　3.1.1 回顧建國60年祖國發展的光輝歷程，深入學習改革開放全面進步的偉大成就；

　　3.1.2 訪談5至10位成功人士，了解成功歷程中的努力、艱辛和收獲，從中領悟社會在知識結構、道德修養、社交能力、專業能力等方面對自身的要求，從中汲取經驗教訓，進而規劃自己大學征程。

　　3.2 07級和08級

　　3.2.1 專業實踐共同要求如下：

　　⑴實踐單位的性質、歷史、現狀、文化；

　　⑵實踐單位的機構設置，崗位責任制，主要的規章制度，辦事規則；

　　⑶實踐單位的經濟狀況、固定資產狀況；

　　⑷實踐單位的主要產品或主要業務；

　　⑸主要產品的生產工藝規程或業務流程，市場狀況。

　　3.2.2 08級

　　⑴經管類專業及工業工程專業：結合會計模塊專業知識，深入到企業、商業、會計事務所等單位，實地完成從審核原始憑證、編制記賬、登記賬薄、成本核算、結賬，到編輯會計報表整個會計作業流程以及會計電算化的實踐過程；

　　⑵信工類專業：結合本學期學習的相關課程，深入工廠生產車間，實地完成工廠的供配電系統、電氣控制、計算機控制與應用的實踐過程；

　　⑶服裝專業：結合本學期學習的服裝專業相關知識，深入到與服裝生產有關的企事業單位，實地完成從服裝的制板、剪裁、樣衣、面料的選擇、制作、熨燙到打包等服裝的整個工藝流程的實踐過程，繪制出工廠的廠房規劃圖；

　　(4)英語專業：結合三學期所學英語專業知識，對外資公司、中資公司涉外工作流程、技術資料、管理制度進行全面的學習和實踐，以提高適應未來全方位競爭的需要。

　　3.2.3 07級

　　⑴經管類專業及工業工程專業：結合本學期學習的相關課程，了解企業物流第一方物流、第二方物流及第三方物流的基本流程；掌握流通領域供應鏈管理全過程，熟悉某一節點企業的業務流程操作，并對相應業務流程進行優化，提出可行性方案；熟悉流通包裝的設計原則及流程，分析各種現代交通運輸方式，為所在企業設計最優運輸方案；熟悉倉儲管理的作業流程；靈活掌握企業活動中所涉及的各個物流環節。回顧會計模塊、市場營銷模塊等專業知識，全面了解企業“人、財、物”現狀，結合行業特點，分析其綜合競爭力；

　　(2)信工類專業：結合本學期學習的.相關課程，深入到工廠生產車間，熟悉單片機的工作原理，指令系統，并進行調試，同時畫出相關流程圖；熟悉工業自動化控制的原理與工作方式；獨立完成計算機的組裝工作，能夠利用所學習的計算機專業知識解決實際問題。同時結合前兩學期學習的專業知識，回顧配電系統，電氣控制與可編程邏輯控制技術以及計算機程序設計語言；

　　(3)服裝專業：結合本學期學習服裝材料學、服裝工藝學、服裝紙樣設計等專業課，熟悉市場中各種暢銷的面料，以自身號型制作一套衣服（包含上裝和下裝），并按1：1比例制作版樣；

　　(4) 07級全體：每人制作求職簡歷一份，擇機參加2場以上招聘會，切身體會求職的困難，了解市場對自己所學專業畢業生的能力要求。此項可單獨擇機進行。

　　四.任務

　　4.1 實踐日志、原始記錄及考核登記表

　　在實踐過程中，應進行現場筆記記錄、聲像記錄，每天實踐結束后，應及時整理當天實踐的內容，分析調查的結果，采用手寫方式完成不少于1000字的實踐日志。并完成進入個人檔案的《實踐考核登記表》（在學院網站通知公告欄中下載），入學第一天上交。

　　4.2實踐報告

　　依據實踐過程的記錄、體會，完成以實踐主題為中心的實踐報告一份，并制作powerpoint幻燈片，要求報告不少于6000字、中英文摘要各300字，開學后進行交流。

　　五.考核評定內容

　　5.1社會實踐的態度與綜合表現；

　　5.2實踐日志的即時性、真實性；

　　5.3實踐報告的分析深度和廣度；

　　5.4報告內容的真實性、字數、自主撰寫的程度；

　　5.5聲像記錄的真實性；

　　5.6報告的框架結構、文字表述以及格式；

　　5.7幻燈制作與報告在匯報中的結合程度。

　　六.社會實踐學分設定及檢查評比

　　社會實踐按百分制評分，記錄學分并記入學生的學籍檔案，每位學生不得以任何理由缺席。

　　6.1 學分設定：3學分

　　6.2 檢查評比：

　　6.2.1 資格性檢查：

　　(1) 07級和08級

　　在社會實踐開始前，未和班主任聯系，或班主任檢查過程中，聯系不到本人者，取消社會實踐評比資格；

　　(2) 09級

　　經初步檢查，認為未參加實踐者，取消社會實踐評比資格。

　　6.2.2 實踐考核評比：

　　(1) 07級和08級

　　1)在實踐過程中，教師進行電話檢查，給出檢查成績（滿分50分）；

　　2)開學后第一天，學院首先對每一位同學的聲像資料、日志和報告進行綜合檢查，檢查合格的同學在班內進行交流，給出交流成績（滿分50分）；

　　3)前兩項成績匯總后，得出原始成績（滿分100分），班內再按照2︰3︰3︰2的比例評出班社會實踐最終成績，原始成績分別改計為90分，80分，70分和50分；

　　4)50分的同學參加學院比賽，排前75%的同學社會實踐成績改計為60分，后25%為本次社會實踐不及格，計為50分。

　　(2) 09級

　　開學后第一天，學院首先對每一位同學的社會實踐開展情況、聲像資料、日志和報告進行綜合檢查，檢查合格的同學在班內進行交流，給出原始成績（滿分80分）。

　　6.3社會實踐先進個人的評定

　　各班按班級人數3%，7%，10%的比例，根據原始成績從高到低評出社會實踐先進個人的一、二、三等獎。

　　6.4班級排名

　　6.4.1 07級和08級：根據班內學生在學院比賽成績后25%的比例決定班級排名；

　　寒假社會實踐工作計劃-學校工作計劃,

　　6.4.2 09級：班級之間進行對決，每前進一輪，班級每位同學成績增加5分，同時排出系部最后名次。

　　七.體例和寫法

　　7.1 實踐日志要求：實踐日志自實踐之日起記錄至實踐結束，全部采用手寫體。每篇日志字數不少于1000字，在日志篇頭注明記錄時間、地點，使用鋼筆或簽字筆完成。

　　7.2 “報告”體例和寫法

　　7.2.1 封面：

　　社會實踐報告名稱、實踐者姓名、班級、實踐者所在城市名及郵編，摘要、關鍵詞必須包括中英文題名、中英文實踐者姓名、中英文實踐者班級名、中英文實踐者所在城市名及郵政編碼。

　　標題：可以是公文式標題，即《關于……的報告》；可以是觀點式標題，例如《論天生我材必有用》。

　　中文題名一般不超過20個漢字，英文題名應與中文題名含義一致，開頭不用定冠詞。

　　7.2.2 摘要：包括中英文摘要、中英文關鍵詞(３～５個)，單獨放在正文之前。報告摘要盡量寫成報道性摘要，即應包括調查對象、調查方法和調查過程、結果和結論，中文摘要不少于300字，采用第三人稱寫法，不要使用“本文”、“作者”等稱謂。

　　7.2.3 前言：寫出社會實踐的參加者、實踐的主題、時間、地點、實踐單位歷史沿革和現狀。

　　7.2.4 正文：根據學校要求和自己所要報告的內容，包括：實踐內容，調查資料，調查結果，經驗體會，理性思考，問題和建議。重點寫自己的認識，特別要寫出自己的體會，思考后的理性認識。注意層次清楚。

　　①正文篇幅在6000字以上，包括調查內容、調查結果、調查體會等內容。文中出現的外文縮寫除公知公用的以外，其余首次出現一律應標有中文翻譯或外文全稱。文中圖、表應有自明性，且隨文出現，并要有相應的英文名；

　　②文中有關量與單位必須符合國家標準和國際標準。

　　7.2.5 結語：可以寫出實踐者對此次實踐的意見或建議。

　　7.3 報告格式

　　7.3.1 文章的結構層次用下列符號表示：

　　1（一級標題，黑體、小4號）

　　1.1（二級標題，黑體或宋體、小4號或5號）

　　1.1.1（三級標題，宋體、5號）

　　三級標題以下可以用(1)、①、a等標出

　　7.3.2 參考文獻著錄格式：

　　按文中引用的先后順序編號。參考文獻的著錄格式如下：作者名.題名.期刊名.年月.頁次.文章。引用不得超過整篇文章的20％。

　　7.3.3 裝幀要求

　　a.主標題三號字黑體，粗體，居中；副標題小4號黑體，居中；論文內各標題小4號黑體；正文5號宋體；參考文獻小5號宋體；

　　b.排版順序

　　封面、目錄、內容提要(英文)、內容提要(中文)、正文及參考文獻。

　　7.3.4. powerpoint制作要求

　　（1）內容應簡明扼要，重點明確；

　　（2）色調鮮明醒目，能使人加深記憶；

　　（3）影像圖片造型應端正清晰，主體突出；

　　（4）布局合理，具有均衡性。

寒假計劃篇2

　　1.做好寒假學習計劃

　　對于那些既無輔導班可上，又無輔導資料可以參考，并且又很想利用寒假好好自我提升一下的同學，我們需要根據各學科的復習指導和自身情況制定寒假復習計劃。

　　2.分析自己、查漏補缺

　　學生復習中，一定要把握各科的復習節奏，無論是各科成績比較均衡的.學生，還是存在偏科現象的學生，都要保證每天把各科目都兼顧到。對于偏科學生，在保證其他科目復習時間的同時，可以額外“加碼”。

　　3.關注外界、開闊視野

　　學生可以把重點放在閱讀上，假期是一個很好的閱讀充電期，去充實知識，豐富見識。同時可以多關注一些時事、社會等焦點問題和新聞事件，這對拓寬知識面、開闊寫作視野很有幫助。

寒假計劃篇3

　　老師們、同學們：

　　愉快的寒假即將開始了，為了全面貫徹太原市少工委、杏花嶺區教育局少工委寒假工作的要求，也為了讓大家能渡過一個愉快而有意義充實的寒假，我校少先隊以科學發展觀為指導，以體驗教育為基本途徑，以豐富多彩的少先隊活動為載體，充分利用寒假的教育契機，根據孩子們的年齡特點、學習、生活等實際情況，各中隊利用春節、元宵節民族傳統節日，采取寓教于樂的形式開展別開生面的社會實踐活動，落實行動日常化、學習提高目標化、強身健體自覺化，使學生在寒假里長知識、增才干。根據我校的實際情況，少先隊將開展如下活動：

　　現將學校寒假工作安排如下：

　　一、放假時間：

　　20xx.1. 18 ——20xx.2.15（正月十六）上午8：30開學報到。

　　二、通過書本、網絡、媒體、實踐等各種途徑，要了解防震、防火、防爆、防盜、防汛、防投毒、放破壞、防溺水、防交通安全事故等安全知識并做好防護，學會保護自己的方法。

　　廣泛學習交通安全知識，不走捷徑、不抱僥幸的心理、不到危險的地方玩耍，并積極向周圍的人宣傳交通知識；講究飲食衛生，不食不潔食物，不暴飲暴食；春節期間不亂燃放煙花爆竹，不不迷信，不進營業性網吧打電子游戲，不擾亂公共秩序；假期要有節制地收看優秀電視節目，積極參加健康有益的文體活動；做一名遵紀、守法的小公民，確保節假日期間廣大師生過一個歡樂祥和的的節日。

　　三、 “我的`一本課外書”活動。

　　每位學生要在假期閱讀一本課外書，能夠詳細介紹本書中的主要內容，對書中主要情節有自己的觀點，能夠從書中獲得一些感悟，將這些以文字的方式記錄下來，以演講的方式說給自己的親朋好友，讓大家給出評價，形成全民讀書的好風尚。在假期收集我最喜愛的十本課外書的書單，準備開學向大家推薦好書。

　　具體要求：全校人人參與，以A4紙打印。開學交回大隊部

　　內容如下：第一行寫：后小河小學紅領巾夢想助推活動。

　　第二行寫：讀書成就夢想

　　——“紅領巾的一本課外書”活動

　　第三行寫：書名

　　第四行寫：校名、中隊、姓名

　　第五行寫：讀書的內容

　　最后寫：家長評價的內容

　　四、小河紅領巾“閱讀銀行”儲蓄冊

　　以“讀好書、讀書好”為主題，開展書香假期活動。假期里應有計劃地閱讀書報、雜志，寫讀書筆記，摘抄美詞佳句。閱讀喜歡的書籍，保證充足的時間在書的海洋里自由自在暢游。我校少先隊將繼續開展中國紅系列活動“紅領巾閱讀銀行”活動，活動具體安排及要求：

　　各中隊中隊長和輔導員老師負責制定后小河小學“紅領巾閱讀銀行”的儲蓄卡及記錄表的統計工作。寒假期間每位少先隊員制作 “紅領巾閱讀銀行”個人儲蓄記錄卡。（內容如下：中隊、姓名、閱讀類別、閱讀書目、作者、內容介紹、好詞好句、心得體會。開學按中隊裝訂成冊上交大隊部。）

　　五、元宵節花燈制作比賽活動，在活動的過程中體驗生活的樂趣，品味民俗的幽香。

　　每年寒假杏花嶺區少工委要進行元宵節花燈制作的比賽活動，今年我校少先隊將繼續參加這項活動，花燈作品具體要求：

　　①五年級少先隊員是這次活動的主要參加人員，每中隊為選送2盞精美的花燈，創作內容要積極向上、新穎獨特，（自己制作，不能買現成的）尺寸在高80厘米寬60厘米之間。作品要標明學校班級、姓名及作品的題目。

　　②交送作品的時間：20xx年2月11日（正月十三）上午9點——10點。

　　③交送作品的地點：杏花嶺區少年宮。

　　（請五年級各位中隊輔導員老師及各中隊長，一定要安排好代表我校參加的元宵節花燈制作的比賽活動事宜。）

　　總之，希望通過學校少先隊組織的快樂寒假豐富多彩的活動，讓少先隊員們度過一個安全、充實、健康、文明、快樂有意義的寒假，并祝大家過一個祥和的春節。

寒假計劃篇4

　　隊員們，以下是一個簡單的周（六天）訓練計劃，希望你們能夠按照教練要求認真根據計劃訓練，相信你們會做的很好！

　　地點：舜耕小學田徑場

　　時間：年前xx.1.16——xx.2.7

　　年后xx.2.18——開學

　　周一至周六上午9：00——11：00，周日休息

　　李天樂、金小娣、楊崇然、王泓衣、張涵、祁子彥、王開元、王昌陽、趙笑魚、王茂昌、張天翔、李韶東、劉子巖、趙潤銘、翟繼辰、張為、張嘉掄、李寅華、段驥遠、林子軒、孫奕琦、張瀟文、孫可欣、趙桐、李若瑾、高佳溪、荊瀟雅、劉書羽、孫千舒、趙欣然

　　一、周一為練習，可以根據實際情況進行適當調整。

　　1、150米*6圈熱身+拉伸韌帶（壓腿、前后左右擺腿），跨欄跑的同學可以加練擺動腿和起跨腿的輔助練習。

　　2、各種跑的專門性練習（小步跑、高抬腿、交叉步、手臂后繞環踮步高抬腿、轉膝側轉踮步高抬腿、直臂上下擺動踮步高抬腿、手臂后繞環側向并步跳各兩組）

　　3、30米加速跑*3

　　4、拉伸韌帶練習3分鐘（跨欄坐，兩腿分開前壓腿）

　　5、60米加速跑*3（體會起跑的準備階段與加速階段的`技術動作）

　　6、60米加速跑*4（體會加速階段與途中跑的結合及前腳掌積極主動拔地蹬地動作）

　　以上每組間隔休息2分鐘左右，開始三組休息時間稍短，后四組休息間隔時間稍長。

　　7、100米*2，間隔3分左右。

　　8、30米加速跑1-2趟。

　　9、放松練習不少于10分鐘。

　　二、周二以為主，附加少量練習。

　　1、150米*6圈熱身+拉伸韌帶（壓腿、前后左右擺腿），跨欄跑的同學可以加練擺動腿和起跨腿的輔助練習。

　　3、30米加速跑2-3趟。

　　4、30米跑跳練習2-3趟。

　　5、踝關節小力量練習，可采取單腳淺跳、深跳練習。

　　6、60米加速跑2趟。

　　7、放送時間不少于十分鐘。

　　三、周三以以及為主。

　　1、150米*6圈熱身+拉伸韌帶（壓腿、前后左右擺腿），跨欄跑的同學可以加練擺動腿和起跨腿的輔助練習。

　　3、起跑反應練習：①背對起跑方向30米*2②俯臥撐姿勢30米*2③身體直立前倒30米*2

　　4、換跑鞋后練習:各組練習時間間隔2分鐘左右①60米*2②100米*2③150*2

　　5、拉伸韌帶練習。

　　6、放松不少于15分鐘

　　四、周四以為主，包括下肢、上肢以及腰腹力量的練習，練習的基本原則是先給大肌肉群上力量后小肌肉群。

　　1、150*8圈熱身+正內外擺腿*4組30米

　　2、拉伸韌帶4分鐘。

　　3、（15兩頭起+15立臥撐+三級蛙跳）*5

　　4、30米折返單腳跳*4（左右腿各2個來回）

　　5、立臥撐12*3

　　6、仰臥起坐直膝和屈膝分別15*3

　　7、背起練習20*2

　　8、放松不少于15分鐘

　　五、周五以和為主。

　　1、150*8圈熱身

　　2、正、外擺、里合踢腿*2

　　3、原地拉伸韌帶練習5分鐘（跨欄坐、分腿坐、弓步壓腿）

　　4、上肢的各種繞環練習（前繞環、后繞環）15*2

　　5、交叉步接加速*4

　　6、行進間腳拔地跳*2

　　7、30米*2加速跑

　　8、各種快頻率練習（小步跑、高抬腿、交叉步各兩組）

　　9、各個關節的拉伸練習約5分鐘

　　10、放松練習不少于10分鐘

　　六、周六以練習為主。

　　1、繞八字跳大繩20分鐘熱身

　　3、跳墊子接加速跑，12塊墊子，10次*4

　　4、直道變速跑，彎道慢跑直道加速5圈*4

　　5、游戲放松

　　xx年

寒假計劃篇5

　　繼續奮斗型

　　這類同學在假期仍然不放松，堅持學習，他們有的是為計算機二級，英語四級等考試準備;有的是因為這學期沒學好而導致掛課，所以要在寒假惡補一翻，為下學期做準備。“我要回去把下個學期的課學了，再也不掛科!”一位同學痛下決心。武漢理工大學文法學院學生小雨報了計算機二級考試，她準備回家“好好啃啃書本”。

　　走親訪友型

　　寒假里過年自然少不了走親戚。而半年不見的老同學、老朋友更是要趁假期好好聚聚，敘敘舊。同時一些以前的老師也要在過年的時候拜訪一下。所以很多同學都要在假期走親訪友。

　　社會實踐型

　　在學校的時候，由于怕影響學習，沒有時間等原因，很多同學很少參加社會實踐。因此他們想趁假期出去打工或實習，鍛煉自己，了解一下社會，順便還可以賺點鈔票。

　　狂吃狂睡型

　　在被問及寒假做什么時，不少學生的第一反映就是：“吃!睡!”“雖然在學校偶爾也睡個懶覺，但是在家里更舒服，并且可以沒有顧慮”，管理學院學生小陳說：“在學校睡懶覺會有負疚感，在家里就不一樣了，畢竟是假期嘛。”談到吃，一些同學表示，過年好吃的比較多，再加上平時學校食堂的飯不是很符合自己的口味，所以在家一定要“惡補”。

　　無所事事型

　　與上面提及的同學相比，這類同學顯得有些迷茫，不知道假期該干點什么。有的同學說：“曾經我也想趁假期學些東西，可是一回家就什么也做不了。”

　　建議：張弛有度才是最好的休息方式

　　為了過一個充實而又有意義的假期，在假期不僅玩好，也能學好。大家可以建立‘比’的意識，和同學一起制定計劃，互相督促。同時要注意提高效率，學的時候認真學，玩的時候盡情玩。而制定一個詳盡具體的可實施計劃會大有幫助。

　　一、休整。大學生的獨立性正逐漸加強，但同時他們也承受了一定的學習壓力，所以可先利用這個長假好好休整一下。學生應該建立科學、合理的假日“生物鐘”，并安排一定的體育鍛煉，做到身心兩健，而不能用暴飲暴食、嗜睡貪玩等方式來彌補之前的“損失”。

　　二、反思。要做好反思的工作，總結一學期的生活學習狀況，分析自己的成敗得失，這樣有助于大學生更好地發掘自己的潛力，發揮自己的特長。

　　三、補缺。簡單地說就是學科間的互補。理工科的學生可以根據自己的興趣讀一些文學作品、人物傳記等，文科的學生可以了解一些科學常識，做到文理滲透，完善知識結構。

　　四、參加社會實踐。根據自己的'專業知識和自身與社會的要求，參加一些與專業有關的實習或社會調查，也可自學更多的專業知識。

　　適當放松，適量的學習，張弛有度才是最好的休息方式。大學生千萬別讓自己的假期過于松散，否則開學時難以適應上課的節奏。而且利用假期多參加社會實踐也是為自己的將來及早做好準備。

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