大學(xué)個(gè)人計(jì)劃模板集合10篇
時(shí)間的腳步是無(wú)聲的，它在不經(jīng)意間流逝，又迎來(lái)了一個(gè)全新的起點(diǎn)，一起對(duì)今后的學(xué)習(xí)做個(gè)計(jì)劃吧。什么樣的計(jì)劃才是好的計(jì)劃呢？以下是小編為大家收集的大學(xué)個(gè)人計(jì)劃10篇，希望對(duì)大家有所幫助。
大學(xué)個(gè)人計(jì)劃 篇1
在過(guò)去的一年中，我系學(xué)生會(huì)發(fā)揮了自身優(yōu)勢(shì)，緊緊圍繞系部的工作，以全心全意為同學(xué)服務(wù)為宗旨，團(tuán)結(jié)帶領(lǐng)我系學(xué)生組織開展了許多內(nèi)容豐富，形式多樣的系列活動(dòng)。作為學(xué)生會(huì)副主席，首先就是要做到團(tuán)結(jié)同學(xué)，服從學(xué)生會(huì)的安排。這個(gè)工作是一個(gè)具有組織協(xié)調(diào)要求的崗位。在這個(gè)崗位上，不僅要做到嚴(yán)格要求自己，更要做到安排及統(tǒng)劃的作用。學(xué)生會(huì)就像一個(gè)大的團(tuán)體，需要一個(gè)整體的規(guī)劃個(gè)安排，不然就會(huì)呈現(xiàn)出一個(gè)散亂的局面。這就是我所需要做的工作。這些工作，看似簡(jiǎn)單，其實(shí)不然。它不僅需要一個(gè)整體的計(jì)劃，而且在處理事情的方式方法上，也有著其獨(dú)特的要求。只有在大家認(rèn)同的情況下，工作才能順利的完成。對(duì)于今后的工作，我的打算是在學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)的`指示下，盡自己最大的努力，完成每一項(xiàng)工作。盡管在學(xué)生會(huì)里，大家有著自己不同的見解，但是求大同存小異，這些是允許的。因?yàn)榇蠹叶加兄餐哪繕?biāo)，建設(shè)好學(xué)生會(huì)，向內(nèi)作為同學(xué)們的榜樣，向外展示學(xué)院的風(fēng)采。無(wú)論今后怎樣，我都會(huì)不懈的努力，為學(xué)生會(huì)的建設(shè)貢獻(xiàn)自己的力量。
下面，是我接下來(lái)一學(xué)期的工作計(jì)劃，我要積極的做好以下工作：
一、協(xié)助學(xué)生會(huì)主席做好學(xué)生會(huì)日常工作。
協(xié)助主席全面負(fù)責(zé)強(qiáng)化學(xué)生會(huì)的工作，尤其做好分管部門的工作，對(duì)該部門主辦的活動(dòng)進(jìn)行具體指導(dǎo)與監(jiān)督。
二、強(qiáng)化學(xué)生會(huì)干部的責(zé)任和義務(wù)。
我們是為大家服務(wù)的，我們要俯下身去為大家工作，不能脫離學(xué)生，每個(gè)干部必須和同學(xué)們打到一處，做朋友，做知己。
三、明確職責(zé)分工。
我應(yīng)當(dāng)協(xié)調(diào)好所分管部門的工作，督促部長(zhǎng)做到，辦活動(dòng)準(zhǔn)備充分，并充分利用部員發(fā)揮主觀能動(dòng)性，將活動(dòng)的主要責(zé)任人分配給部員，不能吃大鍋飯。分清每一個(gè)人的權(quán)限和工作范圍，合理安排每一個(gè)人的工作量和工作重心。以各盡其能、共同參與為原則。使學(xué)生成為一個(gè)有機(jī)、合理運(yùn)行的學(xué)生組織。
四、增進(jìn)民主制度，廣開言路。
每次活動(dòng)都要先爭(zhēng)取同學(xué)們的建議，收集更多的，更好的意見。在這些意見的基礎(chǔ)上拿定活動(dòng)的方案，盡最大努力做好每次活動(dòng)。這個(gè)制度應(yīng)該傳下去，更利于學(xué)生會(huì)的建設(shè)。
五、在系部指導(dǎo)老師及領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)下，做好每次活動(dòng)的協(xié)調(diào)工作，貫徹落實(shí)上級(jí)布置的各項(xiàng)工作。
六、及時(shí)向系部指導(dǎo)老師及學(xué)生會(huì)主席匯報(bào)其主管部門的工作情況。
大學(xué)個(gè)人計(jì)劃 篇2
一、認(rèn)知自我
在古希臘德爾菲神廟里“認(rèn)識(shí)你自己！”的箴言不僅僅是要喚醒人們的人文關(guān)懷，同時(shí)也指出了認(rèn)識(shí)自我的意義和困難。規(guī)劃未來(lái)，必須了解自我。
1、自我評(píng)價(jià)
其實(shí)我個(gè)人覺得我是一個(gè)性格開朗有責(zé)任感的人。我有極強(qiáng)的創(chuàng)造欲，樂(lè)于創(chuàng)造新穎，與眾不同的結(jié)果，渴望表現(xiàn)自己，實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值。追求完美，具有一定的藝術(shù)才能和個(gè)性，樂(lè)觀自信，好交際，能言善辯，謙遜，善解人意，樂(lè)于助人，細(xì)致，做事有耐心。
2、我的優(yōu)勢(shì)
在我小時(shí)候生活較艱辛，以致我對(duì)生活有更深入的認(rèn)識(shí)，我并不認(rèn)為生活中人們遇到挫折，是什么命運(yùn)的不公，相反，他對(duì)人有一種督促作用，讓人越挫越勇，人生經(jīng)歷一些挫折，是對(duì)人的一種磨礪，讓人變得更堅(jiān)強(qiáng)，對(duì)生活中的事情變得更有勇氣。父母從小對(duì)我嚴(yán)厲的教育，使我時(shí)刻保持嚴(yán)于律己的生活態(tài)度。
3、我的劣勢(shì)
其中過(guò)于追求完美導(dǎo)致我做事過(guò)于理想化，脫離實(shí)際，家庭經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)薄弱，人脈較少。
二、社會(huì)分析改革開放以來(lái)，我國(guó)經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展，根據(jù)最近國(guó)務(wù)院政策，環(huán)渤海地區(qū)可望異軍突起。黃驊港的建設(shè)，以其強(qiáng)大的吞吐吸納作用，將帶動(dòng)整個(gè)環(huán)渤海地區(qū)的經(jīng)濟(jì)滾動(dòng)前進(jìn)。
由此觀之，作為河北農(nóng)業(yè)大學(xué)渤海校區(qū)首屆學(xué)生，我所學(xué)習(xí)的專業(yè)正是港口水利工程，鑒于黃驊港的發(fā)展前景及人員需求，就業(yè)前景相當(dāng)可觀。
三、學(xué)習(xí)生活計(jì)劃
大學(xué)一年級(jí)：端正學(xué)習(xí)態(tài)度，嚴(yán)格要求自己，了解大學(xué)年活，了解專業(yè)知識(shí)，了解專業(yè)前景，了解大學(xué)期間應(yīng)該掌握的技能以及以后就業(yè)所需要的證書。認(rèn)真學(xué)習(xí)基礎(chǔ)課程尤其是英語(yǔ)和高數(shù)，作為一個(gè)工科生高數(shù)是一切學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，同時(shí)為考研做準(zhǔn)備。下半學(xué)期通過(guò)大學(xué)英語(yǔ)四級(jí)考試和大學(xué)計(jì)算機(jī)一級(jí)考試。積極參與外聯(lián)部工作，培養(yǎng)工作能力。
大學(xué)二年級(jí)：通過(guò)大學(xué)英語(yǔ)六級(jí)考試；通過(guò)計(jì)算機(jī)2級(jí)考試；熟悉掌握專業(yè)課知識(shí)，競(jìng)選外聯(lián)部負(fù)責(zé)人，并在節(jié)假日時(shí)期進(jìn)行初步的實(shí)習(xí)。
大學(xué)三年級(jí)：提高求職技能，搜集公司信息。主要的內(nèi)容有：
撰寫專業(yè)學(xué)術(shù)文章，提出自己的見解；參加和專業(yè)有關(guān)的暑期工作，和同學(xué)交流求職工作
心得體會(huì)；學(xué)習(xí)寫簡(jiǎn)歷、求職信；同時(shí)細(xì)致復(fù)習(xí)大學(xué)課程為考研做準(zhǔn)備。大學(xué)四年級(jí)：目標(biāo)應(yīng)鎖定在工作申請(qǐng)及成功就業(yè)上，積極參加招聘活動(dòng),在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己的積累和準(zhǔn)備。積極利用學(xué)校提供的條件,強(qiáng)化求職技巧,進(jìn)行模擬面試等訓(xùn)練,盡可能地做出充分準(zhǔn)備。與此同時(shí)，做好第二條準(zhǔn)備——考研。
四、求職計(jì)劃
隨著經(jīng)濟(jì)高速發(fā)展的社會(huì)，人們的.生活日益安逸，但隨著工作壓力的增加，生活壓力的增大，生活方式的不合理化，人們的日常生活秩序被打亂，也就凸顯出越來(lái)越多的心理方面的問(wèn)題，這就更加要求我們更加努力的去學(xué)習(xí)心理學(xué)知識(shí)。
(1)學(xué)位證書、資格證書，是我們求職或是創(chuàng)業(yè)的敲門磚，是一個(gè)公司以及一個(gè)資助者支持你和招聘人才的首要條件，因此，我們要在大學(xué)生期間，拿到相關(guān)的證書。
(2)公司招聘人才看的不僅是文憑和證書，更多的是注重的個(gè)人的能力與素質(zhì)，所以，我們?cè)诖髮W(xué)期間學(xué)習(xí)的同時(shí)，還在注重的是個(gè)人素質(zhì)的提高和能力的培養(yǎng)。
(3)對(duì)于剛畢業(yè)的大學(xué)生來(lái)說(shuō)，經(jīng)驗(yàn)的缺乏是一個(gè)很突出的問(wèn)題，要想在眾多應(yīng)聘者中脫穎而出，就要在變方面占優(yōu)勢(shì)才行，這對(duì)于自主創(chuàng)業(yè)也是很有幫助的，所以，我們還要在大學(xué)生活中積累更多的工作經(jīng)驗(yàn)，這一方面可以通過(guò)兼職來(lái)實(shí)現(xiàn)，但在其過(guò)程中，要懂得總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。
(4)要在大四之前把簡(jiǎn)歷制好，留下更多的的時(shí)間來(lái)找工作。
(5)要時(shí)刻關(guān)注招聘信息，積級(jí)參加招聘活動(dòng)，在公司選擇我們的同時(shí)也選擇一個(gè)適合自己的公司。
（6）要時(shí)刻注意最新的發(fā)展動(dòng)態(tài)，關(guān)注時(shí)事，了解社會(huì)信息，掌握自主創(chuàng)業(yè)的優(yōu)勢(shì)條件和劣勢(shì)。更好的把握成功的條件。
五、總結(jié)
其實(shí)任何目標(biāo)，只說(shuō)不做到頭來(lái)都會(huì)是一場(chǎng)空。然而，現(xiàn)實(shí)是未知多變的，定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時(shí)都可能遭遇問(wèn)題，要求有清醒的頭腦。一個(gè)人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；未來(lái)，要靠自己去打拼！實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因?yàn)榇煺鄱房s不前，不要因?yàn)槭《货瓴徽瘢灰袑覕覒?zhàn)的精神，要有越挫越勇的氣魄；成功最終會(huì)屬于你的，每天要對(duì)自己說(shuō)：“我一定能成功，我一定按照目標(biāo)的規(guī)劃行動(dòng)，堅(jiān)持直到勝利的那一天。”既然選擇了認(rèn)準(zhǔn)了是正確的，就要一直走下去。現(xiàn)在我要做的是，邁出艱難的一步，朝著這個(gè)規(guī)劃的目標(biāo)前進(jìn)，要以滿腔的熱情去守候這份夢(mèng)，放飛夢(mèng)想，實(shí)現(xiàn)希望。
大學(xué)個(gè)人計(jì)劃 篇3
星移斗轉(zhuǎn)，時(shí)光飛逝，轉(zhuǎn)眼大學(xué)生活已經(jīng)過(guò)去近三個(gè)月了。依稀還記得剛剛進(jìn)入大學(xué)時(shí)的那種憧憬，也依稀還記得申請(qǐng)加入學(xué)生會(huì)時(shí)的那份期待，而今依舊“學(xué)長(zhǎng)、學(xué)姐”的叫著，只希望他們可以教我更多的東西，好讓我可以更好地完成他們交給我的工作。以下為我今后的工作計(jì)劃：
一、穩(wěn)定情緒、調(diào)整心態(tài)剛?cè)氪髮W(xué)不久，我發(fā)現(xiàn)，有些現(xiàn)實(shí)和我大學(xué)以前想象的是不一樣的。在夢(mèng)想和現(xiàn)實(shí)之間存在差異時(shí)，難免會(huì)產(chǎn)生一些疑惑。為了今后能夠?qū)Ｐ墓ぷ鳎沂紫葢?yīng)該盡快穩(wěn)定情緒、調(diào)整心態(tài)，盡快從疑惑中走出來(lái)。我要合理安排時(shí)間，有計(jì)劃的做各件事情，把注意力轉(zhuǎn)移到工作上來(lái)，努力做到心無(wú)旁騖，以把上級(jí)分配的工作做好為榮。
二、端正工作態(tài)度學(xué)生會(huì)招新面試時(shí)，學(xué)長(zhǎng)曾經(jīng)說(shuō)過(guò)兩個(gè)非常重要的——態(tài)度。這是能夠認(rèn)真工作的前提，我要盡快做到這一點(diǎn)，并且牢記這一點(diǎn)，時(shí)常提醒自己不要忘記這一點(diǎn)。端正并保持熱情積極的工作態(tài)度，這一點(diǎn)，很重要!
三、把握工作重心既然申請(qǐng)加入系學(xué)生會(huì)，就應(yīng)該把系里面的工作作為工作重點(diǎn)，班里面的工作可以交給班里負(fù)責(zé)人的班委，個(gè)人的事可以另作安排，社團(tuán)的.工作任務(wù)安排盡量不與系里面的工作沖突。系里面的工作永遠(yuǎn)第一位。
四、正確認(rèn)識(shí)自我，改正不足、取長(zhǎng)補(bǔ)短我是一個(gè)剛剛申請(qǐng)加入學(xué)生會(huì)的大一新生，沒有資歷，應(yīng)該多向?qū)W長(zhǎng)、學(xué)姐多多請(qǐng)教為人處事的方式和方法，遇事多問(wèn)問(wèn)輔導(dǎo)員和學(xué)長(zhǎng)，多多吸取別人身上的優(yōu)點(diǎn)，做到取長(zhǎng)補(bǔ)短。
五、做事一絲不茍以前我有時(shí)做事毛毛躁躁，心中沒有計(jì)劃，常常導(dǎo)致丟三落四、忘記做一些事情。我要準(zhǔn)備一個(gè)備忘錄或者日程表，合理安排今后的工作和學(xué)習(xí)。
六、提高工作效率以前經(jīng)常覺得自己很忙，但卻不明了自己究竟在忙些什么，有時(shí)忙了大半天，收獲或者說(shuō)成果卻很少。我覺得這是工作效率不高，我要在今后的工作中更加認(rèn)真、盡心，爭(zhēng)取在短的時(shí)間里做更多有成果的事。
七、自身更融入集體剛剛申請(qǐng)加入系學(xué)生會(huì)，有時(shí)還會(huì)面對(duì)一些陌生的面孔，為了更好的工作，我應(yīng)該使自己更融入集體、融入這個(gè)圈子，和更多的人搞好人際關(guān)系。
八、做到團(tuán)結(jié)友愛老師常常教導(dǎo)我們說(shuō)：團(tuán)結(jié)就是力量。比起個(gè)人，團(tuán)隊(duì)合作的結(jié)晶是無(wú)比巨大的，所以我要努力做到和身邊的人團(tuán)結(jié)一心，不爭(zhēng)名奪利、勾心斗角，導(dǎo)致一盤散沙、沒有凝聚力。要團(tuán)結(jié)，首先要對(duì)同志付出關(guān)心，多多關(guān)心同志們的生活及思想情況，以仁愛換取同志的接納，共同團(tuán)結(jié)奮進(jìn)。以上為我今后的工作計(jì)劃。在今后工作的具體實(shí)施中應(yīng)該還會(huì)遇到很多的困難，但我堅(jiān)信我會(huì)排除萬(wàn)難，盡最大的努力把工作做的最好。
大學(xué)個(gè)人計(jì)劃 篇4
本人在土木102擔(dān)任學(xué)習(xí)委員，為提高我在20xx年的學(xué)習(xí)委員工作質(zhì)量，改善班級(jí)的學(xué)風(fēng)，現(xiàn)制定工作計(jì)劃如下：
一、 工作要求
學(xué)習(xí)上為同學(xué)服務(wù)，工作上與教師多交流，學(xué)風(fēng)上做同學(xué)表率，努力建設(shè)班級(jí)學(xué)風(fēng)。
二、 工作目標(biāo)。
落實(shí)好學(xué)習(xí)上的各個(gè)事項(xiàng)，營(yíng)造濃厚的學(xué)習(xí)氛圍，與班委共同搞好班風(fēng)學(xué)風(fēng)建設(shè)。
三、具體實(shí)施計(jì)劃
（一）學(xué)習(xí)上更好地為同學(xué)服務(wù)。
課后老師會(huì)給學(xué)生們布置作業(yè)，試驗(yàn)后老師會(huì)要求學(xué)生寫實(shí)驗(yàn)報(bào)告。作為學(xué)習(xí)委員，我會(huì)認(rèn)真地把每一份作業(yè)和實(shí)驗(yàn)報(bào)告上交給老師。為了讓班級(jí)里有一個(gè)好的學(xué)習(xí)氛圍，學(xué)校會(huì)經(jīng)常下發(fā)一些通知。我會(huì)做到準(zhǔn)時(shí)通知到每一位同學(xué)。
（二）工作上與教師多聯(lián)系交流。
作為學(xué)委，我也要主動(dòng)地去聯(lián)系老師，向老師報(bào)告同學(xué)們的學(xué)習(xí)狀況，而不是被動(dòng)接受老師給任務(wù)。平時(shí)的一些通知是從專門負(fù)責(zé)的老師處領(lǐng)取，當(dāng)遇到問(wèn)題和同學(xué)有不了解的地方時(shí)，都要去老師處了解情況，盡快解決問(wèn)題，不因此影響到正常的學(xué)習(xí)。
（三）學(xué)風(fēng)上做同學(xué)表率。
端正自己的學(xué)習(xí)態(tài)度，積極主動(dòng)地去學(xué)習(xí)，上課認(rèn)真聽講做并相應(yīng)筆記，多與老師同學(xué)交流，做好模范作用。作為學(xué)習(xí)委員，在學(xué)習(xí)上應(yīng)該起帶頭作用，一方面在按時(shí)上課的'情況下，認(rèn)真學(xué)習(xí)，另一方面也要順利完成老師布置的課程任務(wù)，積極配合老師完成教學(xué)任務(wù)。
（四）努力建設(shè)班級(jí)學(xué)風(fēng)
我會(huì)及時(shí)將學(xué)校學(xué)院的有關(guān)學(xué)術(shù)、考試等情況傳達(dá)給大家，讓同學(xué)們有充分地時(shí)間復(fù)習(xí)。組織與專業(yè)相關(guān)的知識(shí)學(xué)習(xí)、競(jìng)賽等活，比如班級(jí)CAD競(jìng)賽，提高同學(xué)們對(duì)CAD軟件的操作能力。還有，我也會(huì)鼓勵(lì)同學(xué)們參加校級(jí)比賽，比如我校每年舉辦的結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)大賽。
還有，建立一個(gè)想法分享庫(kù)，收集同學(xué)在生活學(xué)習(xí)過(guò)程中對(duì)一些事物的突發(fā)的構(gòu)想，新發(fā)現(xiàn)，感悟，商機(jī)等等和大家一起分享探索。
大學(xué)個(gè)人計(jì)劃 篇5
一、前言
“學(xué)高為師，德高為范”是對(duì)老師最崇高的贊譽(yù)。”作為一名實(shí)習(xí)生，作為一名剛剛?cè)握n的化學(xué)教師，我將以塑造良好教師形象為指南，以關(guān)心學(xué)生成長(zhǎng)為目標(biāo)，在不斷充實(shí)、完善自我的同時(shí)，為學(xué)校發(fā)展作出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
二、師德學(xué)習(xí)目標(biāo)
1、理解中學(xué)教育工作的意義，熱愛中學(xué)教育事業(yè)，具有職業(yè)理想和敬業(yè)精神。
2、樹立育人為本、德育為先的理念，將學(xué)生的知識(shí)學(xué)習(xí)、能力發(fā)展與品德養(yǎng)成相結(jié)合，重視中學(xué)生的全面發(fā)展。
3、履行教師職業(yè)道德規(guī)范。關(guān)愛學(xué)生，尊重學(xué)生人格，富有愛心，責(zé)任心，耐心和細(xì)心；為人師表，教書育人，自尊自律，以人格魅力和學(xué)識(shí)魅力教育感染中學(xué)生。
三、具體學(xué)習(xí)措施
1、愛崗敬業(yè)
熱愛教育事業(yè)，安心從教，踏實(shí)工作。熱愛學(xué)校，關(guān)心學(xué)校的發(fā)展，盡心盡職地做好本職崗位上的教育教學(xué)、管理、服務(wù)工作，樹立榜樣。學(xué)校德高望重的教師較多，教學(xué)經(jīng)驗(yàn)、班級(jí)管理方法豐富，應(yīng)積極向這些教師學(xué)習(xí)，促進(jìn)教師專業(yè)成長(zhǎng)。
在教育活動(dòng)中，要不斷地完善自己，才能在課堂與教學(xué)中提升自己。平時(shí)要備好課，根據(jù)學(xué)生與自己的情況，做好組織活動(dòng)，認(rèn)真的上好課。
2、關(guān)愛學(xué)生
關(guān)愛每一位學(xué)生，做學(xué)生的知心朋友。堅(jiān)持客觀、公正地對(duì)待和評(píng)價(jià)每個(gè)學(xué)生，善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生身上的優(yōu)點(diǎn)，并鼓勵(lì)學(xué)生追求進(jìn)步。利用閱讀課堂，廣泛開展閱讀活動(dòng)，提高學(xué)生閱讀興趣和能力，讓書香濡染心靈，讓閱讀伴隨成長(zhǎng)。
在課堂上，要認(rèn)真?zhèn)魇谥R(shí)，做好學(xué)生在知識(shí)方面的引路人；在生活中，要從心底里關(guān)心學(xué)生，做好學(xué)生的良師益友，循循善誘，引導(dǎo)與教育他們走上正途，在平常熱愛學(xué)生，了解學(xué)生，尊重他們，建立平等的師生關(guān)系，不體罰學(xué)生。
3、協(xié)調(diào)合作
協(xié)調(diào)班主任的配合，與班主任協(xié)力共同教育好每一個(gè)孩子。班主任是孩子的心中偶像，班主任對(duì)孩子的影響隨處可見。因此，我將利用活動(dòng)和班主任共同探討關(guān)于孩子成長(zhǎng)中遇到的各種問(wèn)題。作為科任我將細(xì)心觀察每一個(gè)孩子的細(xì)微變化，利用座談等形式與班主任溝通，做讓班主任們認(rèn)可和值得依賴的`科任。
4、以身作則
我們不僅要有良好的知識(shí)去教書育人，還要做一位堂堂正正的人，要做一位有人格魅力的老師。為人師表是教師的美德，教師在教育人應(yīng)該怎樣做人之前，要先知道自己應(yīng)該怎樣做。教師有強(qiáng)烈的典范性，我會(huì)以身作則，感召學(xué)生，自己做到言行一致，才能培養(yǎng)出言行一致的學(xué)生。
5、充實(shí)自我
通過(guò)讀教育專著，學(xué)師德規(guī)范，學(xué)師德先進(jìn)個(gè)人的事跡，提升自身的理論素養(yǎng)，徹底轉(zhuǎn)變師德觀念。關(guān)心國(guó)家大事和時(shí)事，不斷學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)和相關(guān)學(xué)科領(lǐng)域的知識(shí)，豐厚自己的積淀，使自己在業(yè)務(wù)上，思想上適應(yīng)時(shí)代的發(fā)展需求，能夠與時(shí)俱進(jìn)，勇于創(chuàng)新，做創(chuàng)新型、科研型教師。
四、實(shí)習(xí)期間師德學(xué)習(xí)場(chǎng)所
1、課堂教學(xué)中
2、教育調(diào)研
3、與實(shí)習(xí)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)與老師
4、與學(xué)生家長(zhǎng)交流過(guò)程中
五、檢驗(yàn)與反思
認(rèn)真做好學(xué)習(xí)筆記，通過(guò)撰寫實(shí)習(xí)日志的方式寫好學(xué)習(xí)心得體會(huì)進(jìn)行師德自查，反醒自己行為，不斷規(guī)范自己的言行，成為師生滿意、社會(huì)依賴的教師，建立學(xué)生意見簿，隨時(shí)了解學(xué)生的所需，改進(jìn)自己的工作。
“十年樹木，百年樹人。”我們將本著“愛護(hù)學(xué)生，教育學(xué)生，為學(xué)生做表率，為學(xué)生做實(shí)事”的原則，“春風(fēng)化雨，潤(rùn)物無(wú)聲，潛移默化”的方式，不斷進(jìn)取，勇立潮頭，與實(shí)俱進(jìn)，繼往開來(lái)，爭(zhēng)取有更在進(jìn)步。
大學(xué)個(gè)人計(jì)劃 篇6
想想自己曾經(jīng)定下的那些計(jì)劃，幾乎都沒怎么能堅(jiān)持完成的，大學(xué)生之個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃。不知道這次的計(jì)劃又能堅(jiān)持多久，只是希望這樣的計(jì)劃對(duì)我的大學(xué)生活有或多或少的幫助吧!
首先，關(guān)于學(xué)習(xí)方面的計(jì)劃;
從高中起我就一直不覺得自己是一個(gè)會(huì)自主學(xué)習(xí)的人，每一次都是考試前突擊一下!而平時(shí)基本都是學(xué)學(xué)玩玩。雖然效果有一點(diǎn)但是對(duì)自己而言，學(xué)到的東西基本上都不是那么真!所以在大學(xué)里，我真的希望能學(xué)到一點(diǎn)東西!很多人都說(shuō)，大學(xué)里學(xué)習(xí)只是第二位，學(xué)會(huì)做人才是最重要的!所以呢?我的學(xué)習(xí)方法應(yīng)該不用怎么變、基本為了應(yīng)付考試沒什么問(wèn)題!而我個(gè)人覺得自己要學(xué)習(xí)的就是和別人相處，交流，這十幾年的學(xué)習(xí)過(guò)程，都只是為了那個(gè)所謂考試!不斷的埋頭與書山題海之中!對(duì)于這個(gè)社會(huì)，對(duì)于那些真正的生存技能!我們掌握的太少太少，所以呢在大學(xué)里我希望能做到以下這些!
①不管怎樣，大學(xué)也是學(xué)校、學(xué)習(xí)也是比較重要的!所以我覺得大一的時(shí)候堅(jiān)決不能掛科!
②個(gè)人認(rèn)為英語(yǔ)很重要，對(duì)以后的發(fā)展很有幫助!所以英語(yǔ)堅(jiān)決不能丟!而且還要努力做到最好!
③證書什么時(shí)候都是最權(quán)威的，所以呢大一下學(xué)期先過(guò)英語(yǔ)四級(jí)!以后再過(guò)六級(jí)!一步一步發(fā)展!
④既然選擇的是這個(gè)專業(yè)，那么必須具備一定的專業(yè)知識(shí)!從大二開始，立足專業(yè)課程的強(qiáng)化和針對(duì)未來(lái)可能從事的職業(yè)進(jìn)行分析、研究、調(diào)查、規(guī)劃!
⑤其他關(guān)于學(xué)習(xí)方面基本沒什么打算啦，爭(zhēng)取能每項(xiàng)平均下!個(gè)人覺得考研對(duì)與我所學(xué)習(xí)的專業(yè)來(lái)說(shuō)沒什么作用，所以暫時(shí)我不打算考研!
其次，身體健康方面;任何時(shí)候一個(gè)健康的身體才是最重要的，所有的一切沒有一個(gè)健康的身體，都只是做無(wú)用功!孫中山都說(shuō)過(guò)，生命是革命的本錢!所以，大學(xué)期間，要鍛煉出一個(gè)健壯的身體!有了好的身體素質(zhì)，才算有了好的本期錢!
要想有好的身體，必要的鍛煉是少不了的，所以呢?堅(jiān)持每周只少3~4天有鍛煉身體的時(shí)間!或者早上，或者下午!
作為一個(gè)新時(shí)代的大學(xué)生，一倆項(xiàng)能拿出手的體育運(yùn)動(dòng)是很必要的!由于種種原因酷愛籃球的我，報(bào)的確實(shí)是足球班!將錯(cuò)就錯(cuò)把，所以呢?以后足球要能提出水平，籃球就更不用說(shuō)啦!必須能要打的精彩!
早睡早起，永遠(yuǎn)都不會(huì)是壞習(xí)慣!關(guān)于早睡基本沒戲!原因;你懂的!所以堅(jiān)持早起，不賴床!堅(jiān)持不遲到!
另外，興趣愛好方面;不管生活多么艱苦，只要你還有興趣愛好，就不會(huì)那么枯燥!良好的.興趣愛好不但能讓你保持良好的心態(tài)!而且還很有可能成為你未來(lái)生活中的一項(xiàng)技能額!大學(xué)，必須要發(fā)展好!!!
①電腦是新時(shí)代的產(chǎn)物、也是未來(lái)方展的趨勢(shì)，又是新時(shí)代青少年所熱衷追求的!所以發(fā)展一下自己在電腦制作方面的興趣!爭(zhēng)取能學(xué)會(huì)所有的FLASH/PHOTOSHOP/OFFICE///操作!
②擁有良好的心態(tài)就能擁有好的心情!擁有好的心情就能擁有積極性!擁有積極性就會(huì)更開心!所以保持自己良好的心態(tài)!保持健康的心里!
③進(jìn)了大學(xué)，感覺最大的不同就是班級(jí)方面，高中時(shí)期，不管怎樣，一個(gè)班的在一起就會(huì)有在家的感覺、而大學(xué)中我感受不到這種感覺。所以更多的時(shí)候我會(huì)選擇一個(gè)人來(lái)過(guò)!所以呢積極參加班級(jí)集體活動(dòng)!盡量是自己適合這樣的環(huán)境!
④交際、很重要!道理誰(shuí)都懂!良好的交際不僅能打開自己的人脈更能鍛煉自己的為人處事!所以在平時(shí)的學(xué)習(xí)，生活，娛樂(lè)的過(guò)程中、打開自己的交際圈!
最后一點(diǎn)，關(guān)于親情，友情，愛情方面!我覺得世界上最重要的就是這幾種情誼啦!
①關(guān)于親情的重要性;我不想說(shuō)!也說(shuō)不清!只能靠每一個(gè)人自己去感受!就像我每一次想到千里之外的家、總是那么的心酸!所以在以后平時(shí)我仍會(huì)定期打電話回家!放假，也總是回家!
②友情;我覺的除了親情就是友情啦!能擁有幾個(gè)很好的朋友!這輩子也就足了。我已經(jīng)有那么幾個(gè)了，所以以后真心的交朋友!誰(shuí)能值得深交誰(shuí)不值得!必須能了解!
③愛情;我把他排在親情和友情后面，因?yàn)閭�(gè)人覺得，愛情可遇不可求、一輩子也就那么一倆次!所以我不怎么急著去尋找另一半。
這些就是我的大學(xué)計(jì)劃!能實(shí)現(xiàn)多少?未知!爭(zhēng)取、做自己!堅(jiān)持!
大學(xué)個(gè)人計(jì)劃 篇7
一年來(lái)，在鄉(xiāng)黨委政府的正確領(lǐng)導(dǎo)之下，在村兩委成員的親切關(guān)懷下，我協(xié)助村兩委成員以新農(nóng)村建設(shè)為中心，解放思想、團(tuán)結(jié)拼搏、真抓實(shí)干，各項(xiàng)工作都取得了較好的成績(jī)，現(xiàn)匯報(bào)如下：
到村工作以來(lái)我參與了村里的各項(xiàng)工作，也接觸了很多的人與事。在與村民交流的過(guò)程中，了解到他們生活中遇到的實(shí)際問(wèn)題，然后利用自己所學(xué)盡力幫助解決；在養(yǎng)老保險(xiǎn)、合作醫(yī)療等工作中努力做好宣傳及登記填表工作，使群眾了解它、認(rèn)識(shí)它并參與它；另外還積極參與糧食直補(bǔ)、農(nóng)業(yè)保險(xiǎn)和整治村容村貌等各項(xiàng)工作；還協(xié)助旗鄉(xiāng)村各級(jí)政府搞好農(nóng)業(yè)各項(xiàng)活動(dòng)并處理好農(nóng)村各種事務(wù)，作好各項(xiàng)政策的宣傳工作。
8月底，我協(xié)助村兩委開始統(tǒng)計(jì)糧種補(bǔ)貼信息，通過(guò)各組組長(zhǎng)的大力宣傳，村民們都很踴躍，經(jīng)過(guò)統(tǒng)計(jì)、填表、上報(bào)等一系列工作之后，10月底，良種補(bǔ)貼金額都已發(fā)放到位，通過(guò)鄉(xiāng)財(cái)政打到每個(gè)村民的惠農(nóng)一卡通里，村民個(gè)個(gè)喜笑顏開，感嘆：國(guó)家惠農(nóng)政策真是好啊！
9月份，全面推行城鄉(xiāng)居民基本養(yǎng)老保險(xiǎn)工作開始運(yùn)行，我積極學(xué)習(xí)材料及業(yè)務(wù)知識(shí)，配合村委進(jìn)行大力宣傳：標(biāo)語(yǔ)、掛橫幅、上門講解等，通過(guò)前期的入戶調(diào)查，發(fā)現(xiàn)我村很多老人都有心參保，但有的是年齡大沒有身份證，有的是以前入保險(xiǎn)后領(lǐng)不到錢，擔(dān)心這次一樣領(lǐng)不到錢，我摸清了這些基本情況后，有針對(duì)性地上門做工作，沒身份證的，我?guī)退麄兊脚沙鏊k理戶籍證明，有各種擔(dān)心顧慮的我上門給他們?cè)敿?xì)講解這次保險(xiǎn)的性質(zhì)和實(shí)惠，到年齡的這個(gè)月辦理，下個(gè)月就能領(lǐng)錢。隨著工作的'深入，到月底，我村已經(jīng)參保兩百多個(gè)，待參保將近六十多戶。
10月份， 20xx年農(nóng)村合作醫(yī)療開始辦理，我協(xié)助各小組長(zhǎng)挨家挨戶進(jìn)行登記，人不在家的，我就再次上門登記，去外地打工的，就聯(lián)系他的親戚朋友，截止到目前，我村參合率已經(jīng)達(dá)到95%以上。
要致富，先修路。認(rèn)識(shí)到我村五六組、東富吉組和長(zhǎng)發(fā)組居民出行難的問(wèn)題后，經(jīng)提議，村兩委班子召開會(huì)議研究決定，到明年中旬，完成各小組道路硬化，目前，通往東富吉組的道路正在施工中。
近一年來(lái)的工作生活讓我懂得了責(zé)任與態(tài)度，讓我懂得了什么是實(shí)事求是，怎樣從實(shí)際出發(fā)，增進(jìn)了與農(nóng)民群眾的感情，使我樹立了干工作要從高處著眼，低處著手，從小事做起的認(rèn)識(shí)，更讓我學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)面對(duì)任何困難。
我更加堅(jiān)定了自己的信念，來(lái)到村里，身上背負(fù)著國(guó)家對(duì)我們的期望，一定要有所作為。任重道遠(yuǎn)，在這有限的幾年時(shí)間內(nèi)，把滿腔熱忱化為老百姓謀福祉的實(shí)際行動(dòng)，思路決定發(fā)展的出路，把自己的規(guī)劃貫徹落實(shí)，不辱使命！
大學(xué)個(gè)人計(jì)劃 篇8
首先，保持一個(gè)好的高效的學(xué)習(xí)狀態(tài)很重要：
1.讓自己的走路比平時(shí)快30%，時(shí)間飛逝，熱情不覺(郁悶時(shí)很有效)
2.學(xué)習(xí)之前，把該吃的、該喝的、該拉的等等全部做完，手機(jī)盡量靜音放在書包里，不要在學(xué)習(xí)過(guò)程中因做各種各樣的事情而打破自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)。此外，不要在學(xué)習(xí)的時(shí)候聽音樂(lè)。
3.保證6-7小時(shí)的晚間睡眠時(shí)間和30分鐘-1小時(shí)的午休時(shí)間
其次，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃和時(shí)間表。這樣，你可以對(duì)自己的學(xué)習(xí)進(jìn)度有個(gè)整體的把握，知道自己什么時(shí)間該干什么。時(shí)間表制定要科學(xué)，因?yàn)椴煌瑫r(shí)間學(xué)習(xí)不同的科目是有著內(nèi)在的規(guī)律的，這點(diǎn)可以讓你在2個(gè)星期完成別人3個(gè)星期甚至更長(zhǎng)時(shí)間可以完成的事情。
再次，整合資料。這一點(diǎn)，對(duì)于把希望放在最后兩周的人來(lái)說(shuō)猶未重要。但整合資料是要有技巧的，這也就涉及到了一個(gè)人的情商。每個(gè)人都會(huì)多多少少有些資料，這個(gè)時(shí)候，找你覺得信賴的朋友，然后把你的資料給他復(fù)印，或者問(wèn)他是否需要。他拿到了你的資料，相信了你，過(guò)不了多久，他也許就和你聯(lián)系，他把他新得到的'資料分享給了你。就這樣的工作，不斷擴(kuò)大至不同范圍圈的人。
最后，要注意復(fù)習(xí)技巧和考試技巧。
1.我們習(xí)慣看書從第一章看到最后一章，但有時(shí)這種方法卻可能是致命的。對(duì)于數(shù)學(xué)之類的肯定沒有問(wèn)題，前面已經(jīng)說(shuō)過(guò)，這個(gè)是需要拉長(zhǎng)戰(zhàn)線的，但對(duì)于其他課，復(fù)習(xí)最好的是從重點(diǎn)到次重點(diǎn)再到非重點(diǎn)的順序，因?yàn)橐坏┏霈F(xiàn)時(shí)間不夠，我們還可以保證通過(guò)，大學(xué)考試重點(diǎn)是一定會(huì)考的。在保證重點(diǎn)復(fù)習(xí)完(通常過(guò)沒有任何問(wèn)題)，再不斷地往非重點(diǎn)走(走的越深，當(dāng)然分?jǐn)?shù)就越高了)。
2.心理暗示。人的潛能是可以挖掘的，語(yǔ)言引導(dǎo)思維，我們?yōu)榱宋覀兊呐d趣的良性循環(huán)，要不斷地對(duì)自己進(jìn)行暗示和鼓勵(lì)。告訴自己，書本很簡(jiǎn)單，我一定可以搞定。
3.記憶的幾個(gè)小技巧。
(1)記憶的時(shí)間段：短時(shí)記憶：5：30——7：30
長(zhǎng)時(shí)記憶：14：00——17：00
深度思考：20：00——22：30
(2)對(duì)于一些東西，要重復(fù)記憶，如英語(yǔ)、數(shù)學(xué)公示、財(cái)管公示、會(huì)計(jì)分錄等。
(3)記憶的四個(gè)層次：數(shù)字——文字——聲音——圖像，其中圖像是最高級(jí)的記憶技巧。我是一直努力實(shí)現(xiàn)著這種記憶方法，所以很多時(shí)候，我在考試的時(shí)候，我總會(huì)在腦海里打開書，然后翻頁(yè)，雖然看不見書，但已然在看書。不過(guò)，只要實(shí)現(xiàn)記憶的層級(jí)的提高，都會(huì)讓記憶更有效。比如：根號(hào)2=1.41421(意思意思而已)、根號(hào)6=2.449489(糧食是酒是白酒)等。
4.如果學(xué)習(xí)不在狀態(tài)，我可以提出我的一個(gè)獨(dú)家秘方(當(dāng)然其他人可能也在用)。準(zhǔn)備一套撲克牌，隨便抽4張，玩24點(diǎn)的游戲。
5.考試的時(shí)候，如果遇到不會(huì)的題，把試卷拿起來(lái)(我們看試卷的角度也就從俯視轉(zhuǎn)變成了近乎平視)，這個(gè)時(shí)候很多題說(shuō)不定就會(huì)了。
6.不要想著作弊。一是后果很嚴(yán)重，二是作弊會(huì)心虛，影響正常發(fā)揮。
7.考前不要熬夜，一定要保證睡眠質(zhì)量，這點(diǎn)對(duì)狀態(tài)很重要。
科學(xué)的復(fù)習(xí)方法和一些投機(jī)取巧的方法可以讓我們?cè)谧疃痰臅r(shí)間獲得最大的成效，只要我們目標(biāo)明確，就一定可以成功。
大學(xué)個(gè)人計(jì)劃 篇9
為了無(wú)悔，為了達(dá)到自己心中的目標(biāo)，我決心做好幾點(diǎn)：
1、干事快速，有效;
2、有嚴(yán)格的時(shí)間觀念;
3、列出自己的生活作息表，否則一切免談;
4、有嚴(yán)密的計(jì)劃，做事情想想我為什么這么做，而不那么做，做的后果是什么?萬(wàn)一有特殊情況發(fā)生我該怎么辦?
5、快樂(lè)地過(guò)好每一天，不把憂傷寫在臉上，把怒氣發(fā)在學(xué)習(xí)上，讓它作為學(xué)習(xí)的動(dòng)力。
6、凡事得有個(gè)度;
7、早睡早起，堅(jiān)持晨練;
8、努力學(xué)習(xí)讓自己適應(yīng)環(huán)境而不是讓環(huán)境來(lái)適應(yīng)你;
9、學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)、學(xué)會(huì)忍受、不輕易掉淚。
10、勇于承認(rèn)自己的錯(cuò)誤，取人之長(zhǎng)補(bǔ)己之短。
11、每天寫日記來(lái)反省自己的一言一行，多練習(xí)英語(yǔ)寫作和口語(yǔ)，注意字的整潔、美觀。
12、課前做好預(yù)習(xí)，找出重點(diǎn)，難點(diǎn)，疑點(diǎn)，上課認(rèn)真聽講，思考、做筆記，課后進(jìn)行復(fù)習(xí)。
13、分清主要矛盾和次要矛盾，正確處理它們之間的關(guān)系。
14、嚴(yán)格要求自己，用巔峰的.激情來(lái)學(xué)習(xí)。
分享就到此了，大家可以根據(jù)自己的實(shí)際情況來(lái)制定適合自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，預(yù)祝大家都能在學(xué)習(xí)過(guò)程中一帆風(fēng)順，取得理想的成績(jī)。
大學(xué)個(gè)人計(jì)劃 篇10
一、引言
大學(xué)階段，是人生發(fā)展的重要時(shí)期。我們的世界觀、人生觀、價(jià)值觀在這個(gè)階段被慢慢確定。我們也可以在這樣重要的時(shí)間段選擇漫無(wú)目的，整日無(wú)所事事，最終四年以后回首時(shí)發(fā)現(xiàn)自己一事無(wú)成，只留下四年的蒼白，無(wú)力地悔恨，遺憾。我，則希望四年以后可以對(duì)自己有一個(gè)好的交代，希望那時(shí)的自己可以對(duì)著自己的心無(wú)愧地說(shuō)：這四年我沒有白費(fèi);這四年我過(guò)得很充實(shí);這四年我學(xué)會(huì)了很多;這四年我所學(xué)到的知識(shí)或者經(jīng)驗(yàn)將會(huì)對(duì)我的人生產(chǎn)生重大的影響。我人生中重要且美好的回憶可以從我的大學(xué)四年中找到蹤影……所以我制定了這一份學(xué)業(yè)規(guī)劃，希望它時(shí)刻鞭策著我，提醒著我夢(mèng)的方向，我所追求的遠(yuǎn)方……為成功插上一對(duì)翅膀，助它飛翔。
二、自我分析
1、自我認(rèn)識(shí)
優(yōu)點(diǎn)：性格沉穩(wěn)內(nèi)斂、執(zhí)著冷靜、心思縝密、做事認(rèn)真負(fù)責(zé)、真誠(chéng)待人。
缺點(diǎn):易沉默寡言、優(yōu)柔寡斷、懶散、太過(guò)敏感、丟三落四、缺乏一定的積極性。
愛好聽歌、寫作、閱讀、動(dòng)漫，喜歡靜謐的自然的氣息
2、自我剖析
有時(shí)候太過(guò)安靜，心里想的事情太多無(wú)形中產(chǎn)生的很多壓力讓自己過(guò)得很累，學(xué)習(xí)上有時(shí)候管不住自己的玩心，需要時(shí)間的磨礪讓自己變得沉得下心去學(xué)
3、自我要求
①增強(qiáng)自我約束力和自我管理能力，學(xué)會(huì)自省
②增強(qiáng)生活與學(xué)習(xí)的主動(dòng)性
③積極向上并不斷實(shí)現(xiàn)自我完善
三、專業(yè)分析
我所在的是xx專業(yè)，xx是很多學(xué)科都會(huì)涉及到的工具，它是一門基礎(chǔ)學(xué)科并于微小中貫穿我們生活的點(diǎn)滴。不管是以后的考研或者是對(duì)于我們自己以后的專業(yè)發(fā)展來(lái)說(shuō)，學(xué)好xx很重要。而針對(duì)xx這門課的學(xué)習(xí)，在掌握方法的同時(shí)大量的練習(xí)是必不可少的，它不同于大部分其他專業(yè)的學(xué)習(xí)。只有扎實(shí)的掌握才是真的領(lǐng)悟，沒有半懂不懂。如果可以真的學(xué)好這門課，對(duì)我們的將來(lái)發(fā)展肯定是有很大好處的。
四、社會(huì)環(huán)境分析
經(jīng)濟(jì)全球化使世界各國(guó)聯(lián)系日益緊密，英語(yǔ)發(fā)揮著越來(lái)越重要的作用，學(xué)好英語(yǔ)對(duì)于我們來(lái)說(shuō)是社會(huì)發(fā)展中的必然要求。隨著信息時(shí)代的到來(lái)，各種工作崗位對(duì)于計(jì)算機(jī)的應(yīng)用能力要求也越來(lái)越高。作為新一代的高校大學(xué)生，我們要時(shí)刻謹(jǐn)記英語(yǔ)和計(jì)算機(jī)的學(xué)習(xí)對(duì)于我們?nèi)松l(fā)展的重大影響力，并抓住一切機(jī)會(huì)去掌握它們，提高自己的應(yīng)用能力。
時(shí)代為當(dāng)代高校大學(xué)生的成長(zhǎng)提供了廣闊的舞臺(tái)，也對(duì)當(dāng)代高校大學(xué)生的能力和素質(zhì)提出了更高的要求。高校大學(xué)生要適應(yīng)時(shí)代的要求，肩負(fù)起新的歷史使命，既需要提高科學(xué)文化水平和專業(yè)能力，又需要提高思想道德素質(zhì)和法律素質(zhì)。
五、學(xué)業(yè)目標(biāo)定位
1、學(xué)習(xí)及個(gè)人發(fā)展方面的定位：學(xué)好自己的專業(yè)課，提高思想認(rèn)識(shí)，以優(yōu)異的成績(jī)完成大學(xué)學(xué)業(yè)，在大四順利考上研究生。課余時(shí)間適當(dāng)?shù)乜醋约合肟吹腵書，保留對(duì)文字的敏感性。掌握基本的計(jì)算機(jī)應(yīng)用技能，說(shuō)好英語(yǔ)。培養(yǎng)自己的人文科學(xué)和自然科學(xué)素養(yǎng)，使自己朝著復(fù)合型人才的道路發(fā)展。(四年中最不能放下的就是學(xué)習(xí)，要不顧一切地去學(xué)習(xí)，朝著自己心的方向不留不該有的遺憾。)
2、身體素質(zhì)方面的定位：不熬夜，保持作息時(shí)間正常。堅(jiān)持晨煉。少吃零食，吃正餐、水果。保持體重正常，瘦點(diǎn)更好。
六、具體計(jì)劃實(shí)施方案
(記著：只有真才實(shí)學(xué)才會(huì)被接納，我們應(yīng)該有長(zhǎng)遠(yuǎn)的目光，將自己歷練至不敗之地)
每天必做：早上六點(diǎn)起(星期六、日沒特殊要求),做兩篇英語(yǔ)閱讀題(如：快速閱讀)，之后朗讀英語(yǔ)(包括單詞，短語(yǔ)，課文)。做好課前預(yù)習(xí)、課后復(fù)習(xí)，做好相關(guān)筆記。合理安排科目每天學(xué)習(xí)占用的時(shí)間及進(jìn)行科目學(xué)習(xí)的先后順序。
每周必做：上機(jī)練習(xí)英語(yǔ)聽力(每次兩單元)，對(duì)《辦公自動(dòng)化及其應(yīng)用》及《大學(xué)計(jì)算機(jī)》的知識(shí)進(jìn)行操作實(shí)踐(目前大一的安排)。
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