寒假計劃

時間：2023-05-09 13:19:30 計劃我要投稿

精選寒假計劃模板匯總9篇

　　時間流逝得如此之快，前方等待著我們的是新的機遇和挑戰，一起對今后的學習做個計劃吧。計劃到底怎么擬定才合適呢？下面是小編為大家整理的寒假計劃9篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

精選寒假計劃模板匯總9篇

寒假計劃篇1

　　了解自身的體質狀況

　　家長在鼓勵孩子鍛煉前應了解其體質與健康狀況，比如孩子是否存在某些運動禁忌癥等。現在各地每年都要對學生進行一次體質與健康測試，因此每一位家長都要結合測試結果和自己孩子的具體情況，全面分析孩子的體質與健康狀況，從而讓孩子有針對性地加強體育鍛煉，做到有的放矢。

　　找幾個運動拍檔

　　青少年喜歡群聚在一起，如果只是一個人鍛煉，無形之中就缺乏一種運動氛圍，慢慢地也會因為沒有運動伙伴而失去興趣。如果孩子年齡較小，那么父母兄弟姐妹應該是這個“伴”的首選，特別是父母，他們一方面是孩子鍛煉計劃的監督者，另一方面也是孩子鍛煉的指導者。孩子的鍛煉能否堅持下去和父母的關系非常大。家長應該以身作則，用自己的實際行動來影響孩子，讓他們逐漸喜歡體育，自覺進行體育鍛煉。如果孩子年齡較大，可選同學作為運動伙伴，因為同學在一起感覺會默契，而且可以共同交流和進步。

　　選擇合理的鍛煉內容

　　寒假鍛煉內容的選擇要注意結合自己的愛好以及運動伙伴的喜好，確定鍛煉的內容要堅持健康第一、可操作的.原則，在練習前要注意進行相應的專項準備活動，以預防傷害事故的發生。

　　有條件的同學也可報名參加當地的一些體育俱樂部或假期培訓班(如球類、武術、舞蹈等)，這樣就可以對某一專項運動進行系統有針對性的訓練，從而更好地提高自己的運動能力。

　　確定鍛煉時間

　　根據運動項目的不同以及自己的作息習慣、假期學習計劃合理確定鍛煉時間，由于冬天天氣比較寒冷，要盡可能選擇室內運動。另外，確定好了鍛煉時間就要嚴格按照時間表去執行，持之以恒。同時要注意安全，特別是與同學結伴外出時，要守時守信，讓父母放心。

寒假計劃篇2

　　告別了往日學習的學校，告別了朝夕相處的同學，告別了給予我知識的老師，我終于迎來了我盼望已久的寒假！在這個寒假里，我不僅要好好放松一下我緊張的精神，還要計劃獲得更多的知識！

　　這是寒假的第一天。剛回到家，我要美美的睡上一覺，為之后的活力做充足的準備。第二天，我要和爸爸媽媽去一趟北京，到故宮游覽一番，體驗一下明·清時期的建筑風情;參觀一下盛滿珍寶的的故宮博物館。當然，我還會去雄偉壯麗的長城游覽一番，站在長城之巔，望著祖國的山山水水，我不禁為我是中國人民而感到無比的自豪！

　　白駒過隙，轉眼間，春節到來了，這是個舉國歡慶的時刻！在那天，我要和我的親人一起去趟圖書館，去領略祖國那一篇篇優美的篇章，沉浸在書的海洋中。吸收用之不竭的`甘霖，享用無窮無盡的知識。接著，我們要去趟外婆家，我們要去祭奠我的外婆外公，他們去世剛好一年，我要為他們祝福，讓他們保佑我，在新的一年里心想事成！

　　我盼望著明天下一場雪，那么我就能和伙伴們打雪仗，堆雪人了。每年這個時候，是我最開心的時候，和自己的好朋

　　友玩，肯定是趣味無窮！

　　痛痛快快玩一場后，接下來要面對的便是作業。我準備一天寫10頁。在剩下的日子里，我要好好的進行復習工作，把寒假中所遺忘的全部補回來。還要進行充分的預習作業，通過書籍充分了解下學期的內容，準備迎接新的挑戰！

　　這就是我的整個寒假計劃，在這個寒假里，我一定會獲得更多的知識，來迎接新的挑戰！

寒假計劃篇3

　　放假后的第一件事，應該是整理出可利用的時間，做出時間安排表，以每一天為單位;接下來梳理自身學習情況，找出最需要提高或最想做的事，合理分配復習和預習時間，有針對性地制定假期學習計劃。

　　每天有效學習時間最好保持在5-6個小時。可以根據自己的情況合理的規劃一下，例如：早上2個半小時，中午2個半小時，晚上1個小時。學習時間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。習慣比聰明更重要!只要你按照計劃來，每天堅持，你的成績不會沒有進步的!相信你的假期一定會有意想不到的收獲。下面是幾個小Tips，供大家參考：

　　1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語

　　2、利用上午2節課的時間分別獨立完成2科寒假作業

　　3、中午適當午休，既不要睡懶覺，也不要開夜車。

　　4、和上午一樣，利用下午的時間做些寒假作業，但不可一下子貪多。要均衡、科學安排。

　　5、自由時間可以干一些喜歡的事情，但要控制在半小時的時間里。

　　6、晚飯之前是自由活動的時間，可以看電視等，但要看看新聞。

　　7、讀一些好的`小文章，寫日記或是讀后感，或是精彩的摘抄

　　8、制定學習計劃，主要是以保證每科的學習時間為主。若在規定的時間內無法完成作業，應趕快根據計劃更換到其他的學習科目。千萬不要總出現計劃總是趕不上變化的局面。

　　9、晚上學習的最后一個小時為機動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務再找補一下。

　　10、每天至少進行三科的復習，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。不要前趕或后補作業。完成作業不是目的，根據作業查缺補漏，或翻書再復習一下薄弱環節才是根本。

　　11、一定要預留出鍛煉身體和休閑活動的時間。

　　12、若有自己解決不了的問題，千萬不要死摳或置之不理，可以打電話請教一下老師或同學，或者上網進行提問。

　　努力就一定有收獲。我們并不孤獨，在這關鍵時刻，你有夢想，有和你并肩作戰的同學，還有老師和家長的關心更有我們的鼓勵和陪伴。所以，奔跑吧騷年。

寒假計劃篇4

　　一、時間安排

　　1、每天的四個一小時保障

　　每天保障做一小時的語文或數學作業；

　　每天保障一小時的無負擔課外閱讀；

　　每天保障一小時的英語自學；

　　每天保障一小時的戶外活動或運動。

　　2、計劃與非計劃

　　如無特殊情況，每天必須完成以上計劃；

　　每天的計劃在得到保障的前提下，可靈活自由安排；

　　如果因外出旅游、回鄉下度假等意外安排，可臨時不予執行；

　　可以偶爾睡懶覺，但不要影響當日計劃的實施。

　　二、學習計劃

　　1、不參加語文、數學的培優，不請家教，相關課程自己獨立完成。

　　2、語文課程計劃

　　把自己的藏書系統再讀一遍，重點讀歷史、百科知識大全、漫畫、中外名著導讀等叢書；假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍；把以前稍顯薄弱的閱讀題的.規范回答、錯別字系統復習。

　　3、數學課程計劃

　　假期完成五年級《奧數提高班》的自學，基本掌握其要領，有選擇性挑選典型題目做。自己注意計算細心化的糾正。

　　4、英語課程計劃

　　英語學習能力和成績一般，要重點加強學習興趣和能力的培養；

　　把三年級和四年級的學校課本系統復習一遍，每天堅持聽劍橋英語的磁帶，時間不限；

　　假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上，分類匯總；

　　若有興趣、有機會，可以把語音和音標接觸、鞏固一下，盡量保證發音標準。

　　三、活動安排

　　1、隨父母至少省內出去旅游一次，爭取省外旅游去一次；

　　2、至少去鄉下親戚家2次，體驗生活，其中爺爺家族親戚去一次，外公家族親戚去一次；

　　3、每天保障一小時的戶外活動或運動，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全；

　　4、每兩天至少幫家里做一件家務事（10分鐘以上），洗衣服、擇菜、簡單做飯等；

　　5、一個人嘗試獨立在家呆1—2天；邀請同學或者小朋友在家玩若干次，并獨立招待；

　　6、每周玩電腦2小時左右，重點加強打字能力的提高；

　　7、嘗試掌管家里經濟和家務安排1—2天，當1—2天家長；

　　8、其他：根據具體情況，靈活安排。

寒假計劃篇5

　　物理：

　　1.復習與鞏固電學與磁學相關內容—選修3-1和3-2可利用兩本《隨堂優化訓練》

　　2.預習選修3-2余下知識及選修3-5量子力學

　　3.老師作業7張試卷，每個星期做兩張

　　化學：

　　1.復習與鞏固選修4化學反應原理，可利用學評

　　2.預習有機化學—選修5有機化學基礎及必修二第三章有機化合物，可利用導學案

　　3.老師作業5張試卷每個星期一張

　　生物：

　　1.復習鞏固，預習必修三穩態與環境，可利用《非常學案》

　　2.預習選修1生物技術實踐，可利用《五三》

　　3.老師作業兩張，選擇一天做完

　　注意：理綜的學習時間為上午，保證每天兩小時以上的學習時間，應該充分利用好《中學教材全解》及《五年高考三年模擬》系列叢書

寒假計劃篇6

　　第一時段：

　　雞鳴晨起，梳洗完畢，不急于吃早餐，先拿出一小時的時間做一天中最費腦筋的工作，比如寫作文、背單詞、攻克難題等。這段時間是一天中最為精華的部分，千萬不要錯過。據說了不起的學者都是在每天的這段時間里著書立說的，這可是歷代學霸的經驗總結哦！

　　第二時段：

　　早飯是一次休息，但飯后的消化會使心神略微渙散，效率自然稍遜于第一時段。不過，總體來說這也是一個出成績的好時候，建議把弱勢科目拿到這一時段來復習。因為早上陽光明媚，心情大好，弱項也會顯得不那么弱，你復習弱項時也就不會覺得它有多么的面目可憎了。

　　第三時段：

　　午飯是一次休息，如果你覺得早上的勁頭很足，可以把午飯時間稍微推后，反之就可以提前。馬老師樓下有食堂，屋里有屯糧，所以吃飯時間非常自由。而對于各位同學來講，更多的是在考驗媽媽們的應變能力。各位媽媽在臨近十二點的時候要隨時準備出手下廚，以適應你的時間。午飯往往吃得多，消化起來比較費力，再加上早上的日常學習耗費了你不少的精力，這些都使下午的日常學習效率是一天中最低的。建議同學們在本時段處理一些粗笨的事情，比如抄抄寫寫、整理筆記等。下午時間很長，中間三到四點時一定要有一次休息，本時段也到此結束。

　　第四時段：

　　下午三四點左右，你的太陽穴開始鼓脹，眼睛開始酸痛，嘴巴總是閉不上，因為要不停地打哈欠。這時，一定要休息！休息不是指打開電腦刷人人，而是指——洗澡。我每天都在下午洗澡，不洗澡也要洗頭，這當然首先是為了講衛生，但也有一個重要原因，就是使腦筋再次清醒。洗澡前的大腦就像是被垃圾文件和病毒塞滿的操作系統，洗澡就像是去重裝它。但洗完澡，人會變得有點心浮氣躁，雖然清醒，卻愛走神，動不動就摳摳腳啥的。所以這一時段最重要的事情就是戒驕戒躁。你可能會因為之前三個時段的豐碩成果而有點自滿，覺得這一天既然這么充實，那就刷一下人人吧。小心啊，你的墮落也就開始了！你要做二世而亡的.隋煬帝嗎？還沒到你happy的時候！

　　第五時段：

　　一天中最后一次休息就是晚飯，當然有些同學還會把看新聞聯播算進去。晚飯后，最大的威脅就是——誘惑，比如你在追的一部腦殘電視劇，比如各家衛視明星云集的春晚，比如各種放鞭炮一類的春節規定動作。我的經驗是，做你喜歡做的事，讓日常學習成為你的誘惑！在本時段，一定要復習你的強項，至少是有些興趣的科目，這樣才能有始有終做一個閃閃發亮的“學霸”。

寒假計劃篇7

　　寒假就要到來了，這是一個激動人心的時刻，但冷靜下來之后，我也把目光轉回了學習這件事情上。今年的我已經讀六年級了，這個學期一過完，我就要踏入六年級的下學期了，面對小升初，其實我的心里還是有一些壓力的。有些人你雖然看起來表面總是笑嘻嘻的、沒有一絲壓力的，但其實在他們的內心還是有巨大的壓力的。因此對于這個寒假，我想我應該好好利用起來。很多同學應該也會在這個寒假里努力復習，我不想這個寒假一過完，我就落后了很多，所以這個寒假我會加倍努力去學習和復習的。以下是我的計劃：

　　首先，對于寒假這一段時間來說，勞逸結合是很重要的一件事情。我不能只是一時興起，而是需要去堅持和保持。所以我在這次制定學習計劃的時候，除了我們睡覺的'時間以外，我也是根據休息時間和學習時間一比一去算的。爭取做到一個平衡，讓自己感覺寒假玩到了，也學習到了，這是最好的一個結果。

　　首先我主要復習的是數學，因為我的數學成績一直都很差勁，但是我又找不到學習數學的方式，所以最后我媽媽給我找了一個家教老師，一天補習一個小時。除了家教老師補習之外，我還會買幾本練習冊多去做一些題，買一個改錯本把自己寫錯的題目全部歸納在一起，然后再一起做復習，當我們解決了自己錯誤的那些地方時，下一次考試就一定會少失一些不該丟的分了。

　　其次我就是復習自己的語文，我的語文還算是班里比較好的了。一班排名也是前三名吧。語文算是我比較好的一門科目，語文老師也很喜歡我。這個寒假，我想首先把自己的朗讀水平練上去，每天早晨起來朗讀半個小時的語文課本，其中包括背書，朗讀詩歌等等。提高自己的語感，增強自己的感知能力和表達能力。其次就是多看看書，把自己的寫作水平進一步提升，我想這是很重要的，所以我會在這個方面上去努力的。

　　對于這個寒假，我每天的學習時間大概是4-5個小時，每天上午一個半小時，下午兩到三個小時左右去學習，我想這是足夠了的。我不會給自己定太過遠大的目標，我只希望自己所制定的計劃自己都可以去實現，我想這才是最為重要的。我也會在這個寒假里繼續努力，保持良好學習心態，加油學習！

寒假計劃篇8

　　一、語文

　　語希的語言能力有點滯后，所以提高她的語言能力成為語文學習的重中之重。除了老師布置的抄寫生字以外，我還為孩子準備了成語的學習、古詩的背誦、課外書的閱讀。

　　1、成語的學習，采取先看動畫片，然后家長解釋，最后結合實例造句，進一步加深孩子對成語的理解。

　　2、古詩的背誦，采取事先做好的幻燈片，結合華三川的古詩畫意反復聽專家朗讀，最后自己獨立背誦。

　　3、課外書的閱讀，可以利用家中的書籍進行，繪本，注音讀物皆可，好句好段可進行背誦。

　　二、數學

　　數學方面的復習主要圍繞口算進行，按照老師的要求每天盡量做一套口算，3分鐘完成，準確率要達到100%。除此以外，每周做一份試卷，對上半學期的內容進行鞏固和復習。寒假完成一份8k的手抄報。

　　三、英語

　　孩子的英語基礎較好，所以家長結合她以前學習英語的情況，繼續學習phonics，加強聽力、口語和閱讀。

　　1、phonics：從元音和輔音入手，結合動畫片、卡片、flash游戲、做練習等方式全方位地熟悉自然拼讀。計劃寒假把輔音和word family學完，同時會根據規則拼讀cvc單詞。

　　2、聽力：沿用之前看過的peppa pig動畫片，聽的同時進行精讀。

　　3、閱讀：peppa pig精讀，典范英語跟讀或者朗讀，寒假學會朗誦一篇英語美文。

　　4、口語：繼續學習和自身生活密切相關的口語，每天一句。

　　四、其它

　　1、孝德行為：每天堅持讓孩子做一件孝順父母長輩的事情。

　　2、鋼琴：寒假期間熟悉五線譜，把以前的曲子再復習一遍。

　　3、畫畫：畫一幅古詩意境的畫，遇到有意思的`題材也可以用筆畫下來。

　　4、親子活動：做一項親子實驗，娛樂時間親子游戲，比如石頭剪子布、抽烏龜等。

　　5、體育活動：堅持每天跳繩，感統課時認真進行器械訓練。

　　6、認真完成《過年小記錄》，家長可以幫忙。

　　五、每日安排

　　孩子的計劃安排得滿滿的，可是要落實到每天，確實是件麻煩的事情。一來家長的事情多，二來如何把以上內容交叉進行，讓孩子更能接受這樣的安排。要知道，寒暑假是孩子盼了好久，唯一能夠放開時間玩的假期，所以在時間安排上要勞逸結合，不能過多地強求學習。于是，家長制定了一張表格，把計劃的內容羅列其上，每日選擇幾樣進行，表格中的學習情況根據當日的具體情況填寫。這樣，每日學習的內容都能如實地記錄下來，假期結束的時候進行一次總的回顧和復習。