国产免费视频,中文字幕精品久久久久人妻,久久精品a一国产成人免费网站,成年性生交大片免费看,国产精品美女久久久久久,久久人人爽人人爽人人片av高清,影音先锋人妻每日资源站,精品人妻无码一区二区三区蜜桃一

個人年度校本研修計劃

時間:2023-02-11 18:09:16 計劃 我要投稿

2023年個人年度校本研修計劃

  光陰的迅速,一眨眼就過去了,前方等待著我們的是新的機遇和挑戰,請一起努力,寫一份計劃吧。想學習擬定計劃卻不知道該請教誰?以下是小編精心整理的2023年個人年度校本研修計劃,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

2023年個人年度校本研修計劃

  2023年個人年度校本研修計劃 篇1

  新的學年又開始了,在本學年為使自己各方面的素質都能得到不同層次的提高,更新自己的教育觀念,以符合創新教育和素質教育的要求;更新自己的知識結構和能力結構,使自己基本具有綜合教育的能力和銳意創新的能力;進一步發展自己的個性特長,具有鮮明的教育、教學個性,能夠創造出自己的教育、教學風格和特色;進一步拓寬自己的.科學文化視野,掌握現代教育技術,提高課堂教學效益,進一步提高理論功底和科研能力。

  現將自己在本學期個人研修作一計劃:

  1、認真學習《基礎教育新課程改革綱要(試行)》和各科新課程標準等各種先進的教育教學理論,使自己具有良好的職業道德水平,扎實的教育教學專業知識,廣闊的知識背景,較高的業務水平,加快新課程發展建設的步伐,以適應新課程標準下的課堂教學。

  2、基本形式:

  (1)自主學習:自學,記讀書筆記,學校每學期推薦的書目,認真讀書學習、交流研討。使讀書成為我的自覺行動,對讀書產生濃厚的興趣。

  (2)小組研討:本學期我會積極參加我組我校定期舉行的研討交流會,在研討中讓自己的各方面能力得到相對的提高。

  (3)教學觀摩:積極參加我校定期的聽課、評課,進行教學研究,以解決自己教學中的疑難問題,讓我的教學更具特色。

  3、課題研究。定期參加學校及小組交流階段性研究成果,把課題研究成果轉化為學校的共同財富。積極進行教學反思,查漏補缺,進行更好的教育教學工作。

  總之,今年我將積極進行校本研修工作,盡量使自己的綜合素質得到全面提高,讓自己的教學更具有特色,以培養出更出色的學生,加快我校的課改步伐。

  2023年個人年度校本研修計劃 篇2

  一、指導思想

  通過校本教研,促進基礎教育課程改革向縱深發展,積極推進素質教育,充分發揮教師的專業引領作用,努力提高我的整體教學水平。

  二、研修目標

  1、規范數學課堂教學,優化備課活動,使自己由學習型向研究型轉變,進而使自己成為新課程實施者,逐步提高我校教學質量及水平。、不斷進行教學研究,努力探索和研究適合學生特點、能促進學生全面發展的教學方法,推動教學質量穩步提升。

  2、積極開展新教材的研究工作,充分發揮自己的作用,迅速提高自身的業務素質和教學研究水平。

  3、以新的教育理念為指導,以課程改革重點,以促進師生共同發展為目的,以改革課堂教學為突破口。把立足點放在解決教學改革和實驗中所遇到的實際問題上;著眼點放在理論與實踐的結合上;切入點放在教師教學方式和學生學習方式的轉變上。

  三、研修要求:

  以 新的教育理念為指導,以課程改革實驗研究為重點,以促進師生共同發展為目的,以改革課堂教學為突破口。把立足點放在解決教學改革和實驗中所遇到的實際問題 上;著眼點放在理論與實踐的結合上;切入點放在教師教學方式和學生學習方式的轉變上;增長點放在促進學校、師生的共同發展上,使教育從傳統教學的`“三個中 心”(即以教師為中心、以課堂為中心、以課本為中心)向新課程標準要求的“三個為本”(即以學生為本,以能力發展為本,以自主學習為本)的轉變,重視學生 創新精神和實踐能力的培養,為學生的全面發展和終身發展服務,使自己及同伴們轉變成素質優良、能適應社會需求、能促進學生全面發展的好。

  四、具體措施:

  1、 注重日常教學常規的扎實與提升。認真完成學習任務,做好每一次聽課后記錄。學會思考教育問題,積極把先進的教育理念轉化為教師的行為等,從反思中提升教學 研究水平。每節公開課后,把自己在教學實踐中發現的問題和有價值的東西趕快記下來,享受成功,彌補不足。在總結經驗中完善自我。

  2、堅持寫好教育教學隨筆。認真的讀一本有關教育的書籍,并及時反思。

  3、認真參加參與各校教研活動與“小組學習研討”活動,將培訓學習所得,在具體的教學實踐中嘗試,使自己的教學水平逐步提高,尋找出一條適合本地,適合自己的發展之路,爭取逐步形成自己的教學特色。

  4、樹立現代學生觀,學會以發展的眼光看待每一個學生。相信學生的巨大潛能,并努力去探索發掘;在教育教學活動中發揚學生的主體精神,促進學生的主體發展,努力做到因材施教。

  5、利用信息技術手段輔助教學,充分利用網絡優勢,積極參與在線研討。

  我對自己的專業水平有一個清醒的認識,我決心不斷學習,不斷更新,豐富自己的文化積淀,充盈自己的底氣,增強自己的理論底蘊,提高教育教學能力,結合教學實際,把個人的校本研修工作做好。

  為使自己不斷提高教育理論和學術水平,增強知識,更新教育教學理念,從各方面不斷完善自己,提高自身綜合素質,不斷適應新時期教師培訓和教研的需要,跟上時代的步伐,使自己盡快成長起來,特制定個人校本研修計劃:

  一基本情況

  本人20xx年7月大學本科畢業,所學專業為數學教育,多年以來,一直從事數學和化學教學及多年班主任工作,學生思想工作扎實,班級凝集力強。在數學和化學教學方面,善于鉆研獨特的教學方法和學生的學習方法;勤于思索拓展學生思維途徑,是學生學習目的明確。所以數學學科成績名列前茅。

  二、研修目標

  1、樹立良好的師德觀念,提高個人職業道德水平。學習相關資料,以參與案例教學、聆聽報告為載體,樹立良好的師德風尚。

  2、積極參與“分層教學、合作學習”的課堂教學模式,樹立以“學生為本”的教育教學觀念,尊重學生的個性發展,努力在民主、平等、和諧的師生關系氛圍中幫助指導學生全面主動發展。

  3、以課改研究為主要形式,提升個人的教育科研水平,培養自身的可持續發展能力。通過研讀課標,課堂實踐、自我反思、同伴互助,請教教學能手等形式,提高自己的教學水平。

  4、通過參與電子備課,參加電腦知識的培訓,實踐多媒體教學等形式,提高個人綜合素質。

  三、研修內容

  (一)學校規定的研修內容

  1、師德研修。積極參與讀書活動,學習貫徹落實《中小學教師職業道德規范(修訂版)》,學習《新義務教育法》、《教師法》、《未成年人保護法》等教育法律法規,進一步提高自己的職業道德素質,提高自己依法從教的水平。

  2、新課程標準研修。學習《初中語文學科新課程標準及解讀》,更新教育教學理念。以組內集體學習和個人自主學習相結合,認真學習新的教育理論,學習新課程改革的指導思想、改革目標及相關政策。同年級內研討交流,使理論與教學實際相結合,促進自己將先進的理念內化為教學行為。

  3、教學教研能力研究。積極參與組內教研活動,參與課題研究研討課活動、聽評課活動。積極研討,在互助學習中更新理念,改進不足,努力提高自身教學教研能力。

  4、教育科研能力研修。要樹立教研科研意識,把研修和教育科研緊密結合,圍繞新課程的實施,結合課堂教學,進行教學方法和教育科研基本方法的研修。做到教學即研究,不畏懼科研,懂得教科研就在反思中,教學中。

  5、現代信息技術應用能力研修。樹立應用信息技術推進教學改革的意識,熟練掌握信息技術應用的基礎知識和技能,提高信息技術與學科整合能力。

  (二)個人自主選擇的研修內容

  1.從實際出發,積極參加學校和教研組的研討、互助,做到有問題及時解決,有經驗及時學習,使校本教研服務于教學,提高自己的專業水平。

  2.三點一線活動。始終將個人反思、同伴互助、專業引領,三點連成一線,層層推進,螺旋上升。以教學反思、交流研討、課堂評析、教材分析設計等為教研的基本形式,通過教學觀摩、教學示范、案例分析、談心得體會等活動為平臺提高自己的業務水平。

  四、活動與實施

  1.每周參加教研組的校本教研活動。通過聽評課進行教學反思與交流,促進專業化成長。一人講課,眾人評論,不僅益于講課教師查找自己的不足,也可以將好的觀念與具體做法較為形象、具體的傳達給其他人。

  2、參加豐富的活動,展示自己,增強品牌意識。積極做好人人一節最佳課活動。號召教師樹立品牌意識,形成自己的教學風格,勇于展示自己。展示備課本、業務本,促進教師業務學習的深度、廣度。

  3、利用網絡資源開拓眼界,組織上網培訓,鼓勵上傳下載,與高端對話。

  4、把握機會參加外出學習,提高業務能力。

  在今后的教學生涯中,我會把撰寫教學日志、教學反思作為一項重要的日程工作來做。認真制定行動研究計劃,搞好校本教研,使自己的科研水平更上一個臺階。

  2023年個人年度校本研修計劃 篇3

  校本研修是以學校為研究的基地,以教師為研究的主體,以教師在教育教學實踐中遇到的真實問題為研究對象的研究。成為一種新的促進教師專業成長的重要方式。因此在新課程理念的引領下,根據學校制定的研修規劃,結合我本人的教學實際,我個人的校本研修計劃如下:

  一、指導思想:

  以終身教育思想為指導,積極推進素質教育,充分發揮教師的專業引領作用,努力提高我的教學整體水平。

  二、研修內容;

  1、多讀對自己有用的書,進行讀書研習。廣泛閱讀各類書目,不斷充實、更新自己的專業知識,領悟生活化、情境化課堂教學的真諦,提高自己的教學水平。同時,注意多鉆研、勤思考,將自己的教育教學實踐與理論結合起來,在總結和反思中來形成自己的教學風格。在近期內,我計劃精讀一些有關教育教學方面的書刊,及時更新教育理念。工作之余,我計劃欣賞一些文學書籍,寫好讀書感想,從而不斷充實自己。

  2、在實踐中進行教學研討。目前進行的新課改對我來說是一種挑戰,同時也是一次難得的鍛煉機會。我將繼續積積極參加校內校外的教研活動,平時就當天發生的教學突發事件,教學感悟反思,學生的思想問題及解決方法等與同組教師交流學習。

  3、做創新型的教師,在今后的教學中我將嘗試運用多種靈活的教學方法,來激發學生的學習興趣。及時對每節課進行反思,爭取每學期都能有一篇質量較高的反思和教學設計,同時,還要堅持每天都有點滴收獲,及時歸納、及時總結,寫出教育教學研討論文。并一如既往地準時參加校內外教科研培訓活動,提升教學研究能力。

  4、在備課管理上,朝著打造高效課堂目標奮斗,在原來的基礎上向前一步。

  三、研修目標:

  1、規范xx課堂教學,使自己由學習型向研究型轉變,不斷進行教學研究,努力探索和研究學生適合特點、促進學生創新能力不斷提高的教學方法。

  2、認真學習新的`教學方法,迅速提高自身教學水平。

  3、用新的教學理念提高課堂教學實效。

  四、研修主題:

  以實施素質教育理念為核心,注重理論與實踐相結合,通過多種形式和內容,加強自己對實施素質教育思想觀念的教育,幫助自己更新教育理念,樹立與素質教育相符合的教育觀、人才觀和質量觀,開拓知識視野,增強實施素質教育的主動性和自覺性,提高實施素質教育的能力和水平。

  五、研修措施:

  1、積極參加學校校本教研,認真學習《xx課程標準》,寫好學習心得。理論與實踐相結合,大膽進行課堂教學改革,提高教學實效。

  2、認真完成學習任務,做好聽課記錄,不斷總結教學經驗,促進自身能力不斷提高。

  3、認真做好備、講、批、輔、考等各項工作,并及時做好反思,調整自己的教學思路,做到因材施教,穩步提高教學質量。

  4、多閱讀教育書籍,寫好教育教學隨筆。

  5、認真學習多媒體應用技術和現代信息技術,同時,結合本學科以及我個人的教學實際,使自己能獨立制作課件,能夠靈活自如地上好多媒體課。

  六、研修步驟:

  1、勤于學習,樹立終身學習的觀念。

  (1)堅持不懈地學。活到老,學到老,樹立終身學習的觀念。

  (2)多渠道地學。做學習的有心人,在書本中學習,學習政治思想理論和各種專業知識,增強自己的理論積淀;也要在“無字處”學習,豐富的教學經驗,以達到取長補短的目的。通過網絡學習新課標,在教學中理解應用新課標。

  (3)廣泛地學。廣泛地閱讀各類有益的書籍,學習各種領域的知識、技能,特別要學習現代信息科技,不斷構建、豐富自己的知識結

  2、多聽課,堅持做到聽好每一堂教研課,做好教研筆記。取長補短,努力地提高自己的教學水平。

  3、勤于動筆,提高教育科研水平。

  (1)及時積累專題研究的第一手資料。

  (2)嘗試進行教學案例的分析,把自己的專題研究從實踐層面升至理論層面。在實踐中不斷積累經驗,走進學生心靈,創造多彩人生,學習,再學習,在學習中不斷超越自己。

  2023年個人年度校本研修計劃 篇4

  一、研修意義

  家庭教育對小學生的成長和發展具有重要而深遠的影響。家庭教育是一種特殊的教育形式,對人的影響可以籠統地稱為啟蒙作用或啟動作用,它以形式的普遍性、權威的穩固性、了解的深刻性、過程的連續性、方法的靈活性和內容的廣泛性等特點,潛移默化地持續影響著人的性格、興趣、價值取向、人生態度、自我意識等非智力因素,同時也以各種方式制約著人的智力發展,從而發揮著學校教育和社會教育所無法替代的重要作用。這種作用的重要性在于它很大程度上影響著一個人人生發展的方向和取得多大成績的可能性。可以說,家庭教育是學校教育的加油站,也是社會教育的防火墻。“家庭是孩子們永遠眷戀,且永不停課的學校”,“父母是孩子的第一任老師”,“不要讓孩子輸在起跑線上”,諸如此類的明言警句也一再提醒人們:家庭教育不可忽視!

  小學家長在家庭教育的方式方法上急需行之有效的指導和幫助。小學家長缺乏必要的家教常識和家教經驗,只是籠統地認識到其重要性而往往無從著手,要么高壓施威,強迫孩子遵從自己的模糊思路,剝奪了孩子發展的自主性,使孩子的成長過程失去了應有的趣味性,同時扼殺了孩子個性的`多樣性和創造性;要么嬌生慣養,良莠不辨地滿足孩子的各種需要,讓孩子的成長和發展陷入了自生自滅的絕對自由狀態,其實是對孩子發展的不負責任行為。更重要的是,小學家長對小學生的年齡特征、小學教育規律、基礎教育改革動態等沒有系統了解,在家庭教育中往往力不從心,甚至無法下手,急需行之有效的指導和幫助。

  三教統籌要求家庭教育主動承擔起協調、配合與統籌作用。在三教統籌中,家庭教育是基礎,學校教育是主導,社會教育是補充。學校教育需要家庭教育的積極配合與大力支持,社會教育需要家庭教育的鑒別與參與。一方面,學校教育效果需要在家庭中強化和鞏固,家庭教育要承擔起延伸、拓展與固化學校教育的重要作用。另一方面,學校教育與家庭教育需要同步共振,相得益彰,謹防教育效果相互抵消,給孩子的價值觀念帶來沖突,產生人格形成上的障礙。其次,社會教育影響龐雜無序,小學生缺乏明辨是非的知識和能力,學校對此鞭長莫及,唯有家庭教育有時間、有機會、有條件對各類社會影響進行甄別、篩選,“擇其善者而從之,其不善者而改之”。

  所有這些,都為家庭教育的科學化提出了強烈要求,為學校教育的可持續發展指明了努力方向。探索家庭教育的科學方法,指導廣大家長開展行之有效的家庭教育,引導家庭教育與學校教育的密切配合,就成了一個既重要又緊迫的現實課題。

  二、研修內容

  根據小學家長的實際需要,從家校合作的要求出發,下學期我的研修初步擬定涉及以下內容:

  1、新課標理念的宣傳與普及。

  2、常見家教誤區的剖析與糾正。

  3、有效家教方法推介。

  4、家校合作的有效途徑與方法。

  三、研修目標

  讓學生家長掌握新課標的基本精神與核心理念,糾正家長中存在的各種錯誤認識和做法,推薦卓有成效的家教方法,探索并實踐家校合作的.有效途徑和方法,提高家校合作效益,促進學生健康成長,全面發展。

  四、研修方法

  本期研修主要采取以下方法進行:

  1、閱讀法。查閱工具書和專業書刊,瀏覽專業網站,掌握科學的教育理論知識,準確把握基礎教育改革和發展態勢,確保內容正確,觀點新穎,方法有效,建議得當。

  2、調查法。以問卷調查的方式,征集小學家長在家庭教育中存在的各種困惑和急需的各類幫助,作為指導研修方向,確定研修重點,細化研修任務的重要依據。

  3、座談法。以座談會的方式,征集小學生對各自家庭教育的意見和建議,作為調整和豐富研修內容,修訂研修進程,明確研修目標的重要依據。

  4、經驗總結法。歸納總結成功家教的先進經驗,提煉具有普遍指導價值的可行性方法,作為推廣的主要內容。

  五、研修形式

  1、理論學習。借助專業書籍、報刊雜志和瀏覽網頁,深入學習《小學語文課程標準》,了解家庭教育的時代特征和重要任務,收集匯總家校合作的各種形式與方法。

  2、調查研究。通過發放家長調查問卷,召開學生座談會等形式,了解小學家庭教育現狀的優勢和缺點。

  3、歸納總結。在歸納總結理論學習的基礎上,結合個案分析驗證,總結出具有普適性的家庭教育有效經驗。

  4、集中輔導。給學生家長集中講授新課標精神,介紹成功經驗,糾正認識上的各種誤區。

  2023年個人年度校本研修計劃 篇5

  作為一名教師能參加名師工作室是幸運的,幸運的是擁有與大家共同成長的機會,幸運的是擁有了更高水平的指導者。要當好一名研究型與學習型的老師,除了認真教學之外,學習和研究也是十分重要的。讓科學理論指導教育教學實踐活動,則會更好地把握正確的教育教學方向,更能體現教學科研的效果,這是一個新的起點。方向比努力更重要,方向對了,努力才有意義,甚至會事半功倍。我將結合自身實際,并根據區教育局有關文件精神和蕪湖市鳩江區數學名師工作室的實施要求,制定自己的個人年度研修計劃。

  一、啟動思想,為工作室工作做好鋪墊。

  我將嚴格執行“名師工作室”章程與工作計劃,按照理論與實踐相結合、自主與交流相結合、學習與運用相結合、反思與提升相結合的原則,把先進的教育教學理念滲透和輻射到自己的教學中。

  二、個人發展目標和要求

  1、個人發展目標

  我將在學習交流過程中不斷總結提煉自己的教學經驗,形成自己的教學風格與特色。積極參與工作室的各類項目研究并完成研究任務。在學年結束時能全面提升自己的教學能力和教科研能力。

  2、個人工作要求

  (1)勤讀書

  閱讀有關教育學、心理學的文章,理解 “數學課程標準”的基本理念、目標和各階段的要求等。

  不但要勤讀,還要勤思勤寫,反思教學得失,勤寫讀書隨筆,使自己自覺更新教育觀念,樹立適應現代化建設的教育觀、質量觀和人才觀。自覺改進教學方法,使自己的'教學在新的教育理念的指導下,提高到一個新的水平,讓教學具有創造性、藝術性。

  (2)樂教學

  我將認認真真備好每一堂課、上好每一堂課,深入鉆研教材,時常反思。注意跟學生交流,找出自身教學缺陷,努力提高自我。學習同行的教學之長處,補己之短,并努力形成自己的教學風格。

  (3)多研究

  參加省級課題《優化整合班班通資源,提升農村學校數學教學質量》研究。開展教育科研活動,把握基礎教育改革的動態,特別是數學學科發展動態,把教學實踐經驗升華為理論,再由理論指導教學實踐。在學校教改中發揮帶頭、示范和輻射作用,逐步提高教育科研能力。

  (4)細品評

  學會觀察、評價、改進課堂教學的技術和策略,在減負狀態下有效提高課堂教學效率,打造優質高效課堂,使學生會學、樂學、好學。

  三、年度主要研究內容

  1、學習工作室方案,明確“工作室”的研究目標和研究內容,加強與工作室成員的溝通與交流,打造團結學習氛圍。

  2、根據工作室工作主旨與規劃,擬定個人年度發展規劃,明確整體工作目標和各研究階段工作目標,并積極完成。

  3、參與我校省級課題《優化整合班班通資源,提升農村學校數學教學質量》研究。根據工作室的方案,深入研讀課程標準、教學參考書和教材等,領會教材編寫者的意圖,結合我校學生的實際情況,進行深度備課。

  4、堅持在課前做到精心備課:一備教材,深入鉆研教材寫好教案,理清教學重點和難點;二備學生,根據學生的個體差異,進行不同層次的提問以及分組;三備課件,選擇好課件資料,刪繁就簡;四備反思,課后及時反思教學得失,寫好教后隨筆。

  5、每學期聽課不少于10節,并不局限于本學科。通過對相關學科的學習與了解,通過向同行的學習,在有經驗的老師的指導下學習相關理論,尋找學科教學規律,為培養學生的綜合素質打下扎實的基礎。

  6、每學期撰寫一篇有一定質量的論文,力求能獲區級以上獎,上好l~2節校級以上公開課。

  7、教學中要因材施教,有的放矢,不盲目追求形式,注重知識形成的發展過程,提高生生互動、師生互動的有效性。在還給課堂生命氣息的同時努力提高課堂效率。同時,注重知識的積累,做好實踐反思本的撰寫,及時總結反思每堂課的優缺點,及時加以調整及改進。

  8、積極參加本工作室的有關集體活動,請進來,走出去,拓寬視野,取他人之長,補已之短,教學相長。

  2023年個人年度校本研修計劃 篇6

  一、本年度專業發展目標

  1、通過集體培訓、個人研修,使自己進一步樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀,愛崗敬業,鑄就良好的師德師風;

  2、更新教育觀念,不斷掌握現代教育思想,提升實施新課程的能力,不斷提高教育質量;更新專業知識,提高學歷層次,進一步優化知識和能力結構;進一步掌握教育科研理論和方法,掌握新的教育技術和手段,提高自身教育教學水平。

  二、研修主要措施

  1、認真參加學校組織的學習培訓,記好聽課筆記,完成各類作業。

  2、結合集體培訓,強化個人學習,并能結合自己的教學實際進行反思,提高。

  三、具體做法如下:

  1、自主研修(每月2篇)

  (1)讀一本教育專著,撰寫一篇“讀書心得”。

  (2)數學學科《課程標準》《現代特教》《黑龍江教育》等刊物。

  2、每月一篇網上遠程自學筆記。

  3、每年度完成教師成長足跡10項內容。

  4、按時參加并完成師德教育活動。

  5、組織好數學教研組的研討、備課、上課、反思等活動。

  6、參加哈市的UC教研活動。

  7、每月在博客中上傳2篇有關教學的相關內容。

  8、參加學校的'集中培訓。

  9、完成《崗位練兵手冊》相關內容。

  10、積極參加校內外的教學競賽活動。

  11、每學期聽評課不少于16節課等等。

  時刻把工作與思考相結合,在思考中工作,在工作中思考,創造性地開展工作。

  通向未來的路不是回家的路;過去為你贏得成功的方程式將為你的明天帶來失敗。我相信,自己有能力經受住“極限”的考驗,在超越自我的同時,逐步實現人生的價值。

  面對自己將來的工作,我充滿了信心,也有許多美好的設想。我將帶著自己的激情和規劃步入這富有挑戰性的工作,不斷積累經驗,促使自己盡快成長起來。走進學生心靈,創造多彩人生,學習,再學習,在學習中不斷超越自己。

  2023年個人年度校本研修計劃 篇7

  【基本情況】

  本人20xx年參加工作,所學專業為政史教育,多年以來,一直從事思品教學及班主任工作,學生思想工作扎實,班級凝集力強。在思品教學方面,善于鉆研獨特的教學方法和學生的學習方法;勤于思索拓展學生思維途徑,著力打造高效、特色課堂模式。

  【研修目標】

  1、樹立良好的師德觀念,提高個人職業道德水平。學習相關資料,以參與案例教學、聆聽報告為載體,樹立良好的師德風尚。

  2、積極參與“互助導學”的課堂教學模式探索與推進,打造特色、高效課堂,形成自己的品牌。

  3、以課改研究為主要形式,提升個人的`教育科研水平,培養自身的可持續發展能力。通過研讀課標,課堂實踐、自我反思、同伴互助,請教教學能手等形式,提高自己的教學水平。

  4、積極做好課題研究工作,做一名研究型的教師。

  【研修內容】

  (一)學校規定的研修內容

  1、師德研修。積極參與讀書活動,學習貫徹落實《中小學教師職業道德規范(修訂版)》,學習《新義務教育法》、《教師法》、《未成年人保護法》等教育法律法規,進一步提高自己的職業道德素質,提高自己依法從教的水平。

  2、新課程標準研修。學習《初中思品學科新課程標準及解讀》,更新教育教學理念,促進自己將先進的理念內化為教學行為。

  3、教學教研能力研究。積極參與組內教研活動,參與課題研究研討課活動、聽評課活動。積極研討,在互助學習中更新理念,改進不足,努力提高自身教學教研能力。

  4、教育科研能力研修。要樹立教研科研意識,把研修和教育科研緊密結合,圍繞新課程的實施,結合課堂教學,進行教學方法和教育科研基本方法的研修。做到教學即研究,不畏懼科研,懂得教科研就在反思中,教學中。

  5、現代信息技術應用能力研修。樹立應用信息技術推進教學改革的意識,熟練掌握信息技術應用的基礎知識和技能,提高信息技術與學科整合能力。

  (二)個人自主選擇的研修內容

  1、從實際出發,積極參加學校和教研組的研討、互助,做到有問題及時解決,有經驗及時學習,使校本教研服務于教學,提高自己的專業水平。

  2、、三點一線活動。始終將個人反思、同伴互助、專業引領,三點連成一線,層層推進,螺旋上升。以教學反思、交流研討、課堂評析、教材分析設計等為教研的基本形式,通過教學觀摩、教學示范、案例分析、談心得體會等活動為平臺提高自己的業務水平。

  【活動與實施】

  1、每周參加教研組的校本教研活動。通過聽評課進行教學反思與交流,促進專業化成長 。一人講課,眾人評論,不僅益于講課教師查找自己的不足,也可以將好的觀念與具體做法較為形象、具體的傳達給其他 人。

  2、參加豐富的活動,展示自己,增強品牌意識。積極做好人人一節最佳課活動。號召教師樹立品牌意識,形成自己的教學風格,勇于展示自己。展示備課本、業務本,促進教師業務學習的深度、廣度。

  3、利用網絡資源開拓眼界,組織上網培訓,鼓勵上傳下載,與高端對話。

  4、把握機會參加外出學習,提高業務能力。

  在今后的教學生涯中,我會把撰寫教學日志、教學反思作為一項重要的日程工作來做。認真制定行動研究計劃,搞好校本教研,使自己的科研水平更上一個臺階。

  2023年個人年度校本研修計劃 篇8

  化學教學要體現課程改革的基本理念,尊重和滿足不同學生的需要,運用多種教學方式和手段,引導學生積極主動地學習,掌握最基本的化學知識和技能,了解化學科學研究的過程和方法,形成積極的情感態度和正確的價值觀,提高科學素養和人文素養,為學生的終身發展奠定基礎。

  1、尊重和滿足學生發展需要

  在教學中要依據課程標準的要求,改變教學內容、教學要求和教學方式過于統一的傾向,要關注和尊重不同學生的'發展需要,為他們提供適合于自己發展的化學課程。另一方面要深入了解學生的學習基礎、已有的化學知識水平、能力發展水平以及興趣、愛好和潛能,對學生安排學習順序給予指導。

  2、合理選擇教學策略和教學方式

  轉變學生的學習方式是課程改革的基本要求。教師要更新教學觀念,在教學中引導學生進行自主學習、探究學習和合作學習,幫助學生形成終身學習的意識和能力。同時還要利用各種模型、圖表和現代信息技術,提高教學質量和效率。

  3、創設情境,培養創新意識

  作為一名教師要為學生創新意識的培養創設一個適宜的情境,在教學工作中竭力提倡創新,善于接受學生新的合理化的建議,讓學生充分發揮自己的想象和能力,養成創新習慣與膽識。興趣是的老師,只有學生對化學科學有著強烈的探索欲望和對化學知識及規律的擁有欲以及將所知化學知識應用于日常生活造福人類的動機,才可能激發創新潛能,才可能產生創新欲望。教師可以集色、態、味、光、聲于一體的化學實驗給學生強烈的視覺刺激來吸引學生的興趣,激發學生的求知欲。

  在教學中,教師要結合課程內容,充分利用當地各種條件,組織學生開展參觀、討論、觀看影像、聽報告等實踐活動,使學生有機會接觸實際問題,綜合運用所學的知識來認識生產、生活中與化學有關的技術問題。

  2023年個人年度校本研修計劃 篇9

  一、指導思想

  本學期以學校的工作計劃和辦學理念為指導,以科研興教,以提高教學質量為宗旨,積極參加校本培訓工作,努力提高自己的教學能力。

  二、總體目標

  1、確立學科為本教學研究的基本理念,積極參加校本培訓與教學研究。

  2、堅持理論與實踐相結合,注重在教育實踐中運用所學的新課程理論,并及時發現、解決課改中的問題,以教研促教改。

  3、校本教研要面向學生,以人為本,關注人的全面發展。為了深入貫徹落實學校的校本培訓目標,提高個人的專業素質,

  三、為此我特制定如下計劃:

  1、加強師德修養,愛崗敬業,關心熱愛每一位學生,不體罰和變相體罰學生,公平對待每一位學生,不僅做好學生學習上的好老師,更要做好學生思想道德品質上的領路人,關心學生身心健康的發展,增強責任心和使命感,通過學習《師德規范》、《教師法》、《人民教育》、《現代教育》等書籍,不斷提高自身的道德素養和人格魅力,爭取做一名有個性、有特長、有創新的骨干教師。

  2、充分利用學校的資源優勢,積極參加網絡技術培訓,學習網頁制作技術和各種課件的制作技術。通過學習,努力實現信息技術與教學工作的整合。每學期上交一份優秀的.網絡教學教案。

  3、積極參加新課程改革專題培訓,樹立正確的教育觀念,努力提高教育教學水平。經常觀摩教師的優秀課例,學習他們先進的教育觀念和教育教學方法,在自己的教育教學實踐中進行試用,并及時反省。

  4、以課題研究實驗為平臺,將課題研究與教學實踐緊密結合,提升自己教育教學科研的意識和能力。

  5、將自己在培訓過程中積累的心得、筆記、案例等及時整理,存入檔案,并經常進行自我反思,爭取每課1反思,每周1總結,每月1自評,反思時立足于自己教學行為的回顧、診斷、自我監控和自我調適,以加深對教學活動規律的認識理解,從而適應不斷發展變化著的教育要求。每學期還要完成1篇有一定價值的教學論文。本學期按學校要求相互聽課節次不少于20節,制作教育課件5次。來提高個人掌握運用遠程教育能力。

  6、經常從閱覽室借閱一些好的教育書籍,爭取一周閱讀4本書,每年至少訂閱一份報刊來進行學習研究,寫好讀書筆記。通過多讀、多思、多寫來逐步提高自身的素質。

  7、認真參加集體備課,并通過集體備課學習其他教師的先進的教學方法,經常向本校的優秀教師請教教育教學經驗,通過經常聽他們的優質課來提高自身的課堂教學水平。

  8、通過網絡及各種書籍來提高自己的教育教學水平,爭取早日成為一名優秀的專家型教師。

  2023年個人年度校本研修計劃 篇10

  研修主題

  關注課堂細節,開展有效教學

  研修目標

  1、通過本次校本研修,使教師能夠善于發現教學過程中學生的細節,及時發現問題并解決問題。

  2、能夠在課堂教學中和學生進行有效的互動,培養學生自主學習的.能力,激發學習興趣,使課堂教學更有效。

  3、針對學生的現狀,制定行之有效的教學目標,謀求高效課堂。

  學習內容

  1、針對研修主題,明確研修方向,確定課堂教學的細節。

  2、討論如何構建高校課堂及其開展要素,做到“堂堂清”、“人人清”。

  實施計劃

  1、在研修中通過個例,集體分析,商討教學策略,最后制定教學目標。

  2、組織開展“同課異構”活動,研究分析不同教學方法下,教學效率的提高。

  3、積極參節各類教研教學活動,并在活動中積極發言。

  4、參與聽評課活動,在交流中總結,發現不足,及時改正。

  5、提交一篇校本研修反思。

  6、積極參加科研組舉行的集體備課,按時完成任務。

  7、精心準備一節公開課,讓其他同事進行評課,發現自己的不足。

  預期成果

  1、在培訓后,自己的研修水平有所提高,能夠更加有效地開展組織教學。

  2、在培訓后,自己的專業素養提高了,能夠虛心接受同事的意見,并及時改正,學習他人的優點,使自身的業務水平不斷提高。

【個人年度校本研修計劃】相關文章:

校本研修個人研修計劃02-05

校本研修個人計劃05-06

個人校本研修計劃01-17

個人校本研修計劃01-20

個人校本研修計劃09-01

個人年度校本研修計劃02-05

2018校本研修個人計劃04-12

個人校本研修計劃優秀11-18

小學個人校本研修計劃11-30

校本培訓個人研修計劃01-31

精品久久久久久无码人妻蜜桃| 久章草在线精品视频免费观看 | 亚洲成aⅴ人片在线观| 狠狠色丁香婷婷综合久久小说| 60岁欧美乱子伦xxxx| 色欲综合久久躁天天躁| 久久超乳爆乳中文字幕| 国产亚洲精品久久久久久一区二区 | 97se亚洲国产综合自在线尤物| 久久久久久无码精品人妻a片软件| 亚洲精品综合网在线8050影院 | 国产精品成人嫩草影院| 国产第19页精品| 在线精品亚洲一区二区| 国产精品电影一区二区在线播放| 麻豆一二三区精品蜜桃| 国语自产免费精品视频在| 亚洲高清一区二区三区电影| 天天做天天爱夜夜爽毛片l| 国产午夜无码片在线观看| 午夜私人成年影院| 国产欧美在线一区二区三区| 午夜理理伦电影a片无码| 亚洲精品午夜一区二区电影院 | 日本高清在线一区二区三区| 亚洲欧美在线制服丝袜国产 | 国产成人精品午夜二三区波多野 | 国产精品亚洲专区无码破解版 | 亚洲综合在线另类色区奇米| 综合激情久久综合激情| 中文字幕人妻av一区二区| 国产欧美一区二区精品仙草咪 | 天堂在线www天堂中文在线| 色噜噜狠狠色综合av| 被灌满精子的少妇视频| 国产做国产爱免费视频| 日韩精品亚洲专在线电影| 国产精品久久久尹人香蕉| 亚洲色噜噜网站在线观看| 国产精品午夜无码av天美传媒| 中文字幕无码成人免费视频| 亚洲成a人片在线观看无遮挡| 亚洲精品久久国产高清| 亚洲欧洲av一区二区久久| 综合图片亚洲综合网站| 99久久精品视香蕉蕉| 午夜亚洲影院在线观看| 欧美激情黑人极品hd| 国产国拍亚洲精品av| 一本久久知道综合久久| 国产成人精品午夜福利不卡| 亚洲精品成人a在线观看| 伊人久久成综合久久影院| 亚洲第一区欧美国产综合| 久久只精品99品免费久23| 国产精品卡一卡二卡三| 成人无码免费视频在线播| 国产av剧情md精品磨豆| 五十路熟妇强烈无码| 国产无套流白浆视频免费| 朝鲜女人大白屁股ass| 亚洲性视频免费视频网站| 国产网曝门亚洲综合在线| 亚洲欧美日韩另类丝袜一区| 午夜在线不卡精品国产| 人人妻人人做从爽精品| 白嫩少妇喷水正在播放| 色婷婷亚洲十月十月色天| 亚洲人成人无码网www电影首页| 精品国产美女av久久久久| 国产午夜亚洲精品久久| 人成午夜大片免费视频77777| 一区二区视频日韩免费| 国产a∨国片精品青草视频| 国产精品麻豆aⅴ人妻| 亚洲男人a在天堂线一区| 97亚洲熟妇自偷自拍另类图片| 中文人妻无码一区二区三区在线| 国产熟女乱子视频正在播放| 亚欧免费无码aⅴ在线观看蜜桃| 制服丝袜人妻有码无码中文字幕| 亚洲综合无码一区二区三区不卡| 国产香蕉尹人在线观看视频| 亚洲图片小说激情综合| 欧美另类人妻制服丝袜| 亚洲国产成人久久综合下载| 国产精品一区二区含羞草| 日本一道一区二区视频| 四虎精品成人影院在线观看 | 人妻免费一区二区三区最新| 亚洲欧美另类久久久精品| 国产无遮挡无码视频在线观看| 久久丫免费无码一区二区| 国产高清乱码女大生av| 亚洲大成色www永久网站| 激情航班h版在线观看| 尤物tv国产精品看片在线| 亚洲a片国产av一区无码| 亚洲丰满熟女一区二区蜜桃| 免费人妻无码不卡中文视频| 日本韩国的免费观看视频| 妖精色av无码国产在线看| 色婷婷婷丁香亚洲综合| 亚洲国产精品一区二区成人片不卡| 日本一本免费一区二区三区免| 国产欧美在线一区二区三区| 中文无码妇乱子伦视频| 亚洲精品一区二区丝袜图片| 久久精品国产亚洲精品2020| 青青草国产精品日韩欧美| 伊人久在线观看视频| 偷拍区清纯另类丝袜美腿| 亚洲日本va一区二区三区| 国产亚洲精品久久精品69 | 国产天堂久久天堂av色综合| 无码视频免费一区二区三区| 九个美女露脸撒尿嘘嘘视频| 久久久精品妇女99| 中文无码不卡人妻在线看| 岛国av无码免费无禁网站麦芽| 久久五十路丰满熟女中出| 久久www免费人成_看片老司机| 无码小电影在线观看网站免费 | 国产乱色国产精品免费视频| 亚洲精品无码专区在线在线播放| 国产男女免费完整视频| 动漫无遮挡羞视频在线观看| 国产成人综合美国十次| 国产永久免费高清在线| 国产免费mv大片人人电影播放器| 国产精品成人影院在线| av无码国产在线观看岛国| 永久免费的av在线网无码| 亚洲色欲或者高潮影院| 亚洲欧美日韩另类丝袜一区 | 国产超碰人人爽人人做| 国产香蕉97碰碰视频va碰碰看| 四虎永久在线精品免费无码| 狼人青草久久网伊人| 亲子乱aⅴ一区二区三区| 伊人久久大香线蕉av波多野结衣| 亚洲人成网站在小说| 亚洲色无码中文字幕手机在线| 亚洲欧美日韩中文播放| 国产制服丝袜亚洲高清| 国产女厕偷窥系列在线视频| 狠狠色婷婷丁香综合久久| 鲁丝一区二区三区免费| 五月婷久久综合狠狠爱97| 青草影院内射中出高潮| 亚洲国产欧美日韩欧美特级| 2020久久国产综合精品swag| 中文字幕av久久激情亚洲精品| 成人午夜福利院在线观看| 男女爽爽无遮挡午夜视频| 国产成人亚洲综合二区| 欧美精品亚洲精品日韩专区va | 国产精品丝袜无码不卡一区| 亚洲最大av资源网在线观看| 无码人妻丰满熟妇啪啪网不卡| 国产无套流白浆视频免费| 日本亚洲色大成网站www| 久久不见久久见免费视频1′| 影音先锋中文字幕无码| 人妻av无码系列一区二区三区| 久热国产vs视频在线观看| 亚洲粉嫩美白在线| 97人伦色伦成人免费视频| 边做饭边被躁bd苍井空图片| 影音先锋亚洲成aⅴ无码| 狠狠噜天天噜日日噜色综合| 女人被爽到高潮视频免费| 久久久精品妇女99| 亚洲日韩一区二区一无码| 蜜柚av久久久久久久| 两性色午夜视频免费播放| 亚洲成色av网站午夜影视| 亚洲精品久久久久69影院| 免费做a爰片久久毛片a片下载 | 久久国产精品人妻丝袜| a国产一区二区免费入口| 无码熟妇人妻av影音先锋| 又硬又粗又大一区二区三区视频 | 亚洲国产欧美日韩欧美特级| 欧洲无码精品a码无人区| 尤物国精品午夜福利视频| 伊人精品成人久久综合全集观看| 国产偷国产偷亚洲清高动态图| 亚州精品av久久久久久久影院 | 亚洲国产精品电影人久久| 日韩人妻无码中文字幕视频| 亚洲欧美另类成人综合图片| 免费乱码人妻系列无码专区| 久久精品国产99国产精2020丨| 人人超碰人人超级碰国| 69天堂人成无码免费视频| 亚洲成av人片天堂网| av无码国产在线观看岛国| 国产激情无码视频在线播放| 永久免费无码网站在线观看个| 精品久久久无码中字| 国产免费午夜福利片在线| 亚洲色无码专区在线观看精品| 亚洲色精品vr一区二区三区| 九九精品无码专区免费| 国产精品自在在线午夜精华在线 | 日韩 欧美 动漫 国产 制服| 人妻夜夜爽天天爽一区| 欧洲女人牲交性开放视频| 色香欲天天天影视综合网| 乱人伦无码中文视频在线 | 久久99国产精品二区| 国自产偷精品不卡在线| 国产精品久久久久无码人妻精品 | 中文字幕无码专区人妻制服| 九色porny丨国产首页注册| 国产欧美日韩一区2区| 狠狠色丁香婷婷久久综合蜜芽| 超清无码av最大网站| 国产精品xxx大片免费观看| 久久午夜福利无码1000合集| 毛片免费全部无码播放| 亚洲欧美另类激情综合区蜜芽| 欧美性黑人极品hd另类| 天天摸天天做天天添欧美| 亚洲日本国产综合高清| 亚洲精品入口一区二区乱麻豆精品| 午夜嘿嘿嘿在线观看| 午夜爽爽爽男女免费观看hd| 又粗又硬又大又爽免费视频播放| 精品一区二区三区影院在线午夜| 久久影院综合精品| 久久综合九色欧美婷婷| 国产口爆吞精在线视频2020版 | 国产亚洲精品久久久久久小说| 亚洲国产精品无码专区成人| 色视频在线观看免费视频 | 国产精品综合av一区二区国产馆 | 岛国无码av不卡一区二区| 国产精品67人妻无码久久| a狠狠久久蜜臀婷色中文网| 国产真实露脸精彩对白| 狠狠色丁香婷婷综合久久图片| 中文无码妇乱子伦视频| 亚洲伊人色综合网站| 一区二区 在线 | 中国| 亚洲图片综合图区20p| 亚洲国产一二三精品无码| 亚洲日韩国产中文其他| 亚洲欧美另类激情综合区蜜芽 | 亚洲 欧美 动漫 少妇 自拍| 乱子真实露脸刺激对白| 精品久久久久久国产牛牛| 亚洲欧美日韩另类丝袜一区| 亚洲精品欧美精品日韩精品| 色77久久综合网| 久久青草精品欧美日韩精品| 黄瓜视频在线观看网址| 无码久久久久不卡网站| 久久久久国色av免费看图片| 亚洲精品二区国产综合野狼| 丁香五月激情综合亚洲| 99久久99这里只有免费费精品| 亚洲熟女乱色综合一区小说| 国产在线观看黄av免费| 精品影片在线观看的网站| 亚洲最大成人网 色香蕉| 大香伊蕉日本一区二区| 午夜福利影院私人爽爽| 初音未来爆乳下裸羞羞无码| 国产偷国产偷亚洲高清人| 精品国产成人一区二区三区| 国产av成人无码精品网站| 午夜男女爽爽爽在线视频| 欧美性欧美巨大黑白大战| 日本无码人妻波多野结衣| 人人莫人人擦人人看| 久久久久无码精品国产h动漫| 无码人妻巨屁股系列| 日韩精品无码av中文无码版| 国产精品爽爽va在线观看无码 | 一区二区不卡av免费观看| 韩国无码av片在线观看| 2021最新国产在线人成| 亚洲成av人片在线观看橙子| 一区二区三区人妻无码| 丁香婷婷激情综合俺也去| 色老板精品无码免费视频| 青青草无码免费一二三区| 欧美精品亚洲精品日韩专区va | 免费无码成人av片在线在线播放| 欧美影视精品久久| 国产成人三级在线视频网站观看 | 久久精品熟女亚州av麻豆| 丰满少妇内射一区| 777亚洲熟妇自拍无码区| 无码东京热一区二区三区| 国产做国产爱免费视频| 中文字幕在线精品乱码| 国产成人福利美女观看视频| 日韩 另类 综合 自拍 亚洲| 国产人妻久久精品二区三区老狼| 国内精品自在拍精选| 欧美品无码一区二区三区在线蜜桃 | 亚洲欧洲日产国码高潮αv| 超碰色偷偷男人的天堂| 日日碰狠狠躁久久躁9| 欧美肥妇毛多水多bbxx| 日韩人妻无码一区二区三区综合| 日韩精品无码一区二区三区av | 在线视+欧美+亚洲日本| 亚洲欧美另类激情综合区蜜芽 | 最新综合精品亚洲网址| 久久99精品国产99久久6| 巨爆乳无码视频在线观看| 中国人与黑人牲交free欧美| 上海少妇高潮狂叫喷水了| 亚洲成国产人片在线观看| 国产精品区一区第一页| 国产免费无遮挡吸乳视频| 亚洲高清无码视频网站在线| 国产精品热久久无码av| 天堂在线最新版资源www中文| 免费精品国自产拍在线不卡| 无码中文字幕va精品影院| 国产在观线免费观看久久| 久久久久人妻一区视色| 日日碰狠狠躁久久躁9| 午夜不卡无码中文字幕影院| 精品麻豆丝袜高跟鞋av| 大伊香蕉精品视频在线天堂| 欧洲精品欧美精品| 欧洲国产在线精品三区| 中文在线无码高潮潮喷在线播放 | 少妇激情作爱视频| 苍井空毛片精品久久久| 青青草99久久精品国产综合| 在线a亚洲v天堂网2019无码| 精品午夜中文字幕熟女人妻在线| 日本人妻精品免费视频| 亚洲日韩中文字幕在线不卡最新| 色婷婷亚洲婷婷五月| 蜜臀视频在线一区二区三区| 伊人久久大香线蕉av波多野结衣| 色视频在线观看免费视频| 久久99热全是成人精品| 无码国产福利av私拍| 初音未来爆乳下裸羞羞无码| 性做爰高清视频在线观看视频 | 成人无码看片在线观看免费| 成年在线观看免费视频| 久久久综合九色综合88| 亚洲精品国产精品国自产小说| 成人无码av免费网站| 亚洲大尺度无码专区尤物| 亚洲欧美综合国产精品二区| 国产成+人+综合+亚洲欧美| 日本阿v网站在线观看中文| 亚洲男人的天堂在线va| 免费大黄网站在线观| 亚洲国产成人在人网站天堂| 欧美亚洲国产片在线播放| 午夜自产精品一区二区三区| 精品无码一区二区三区水蜜桃| 性高朝久久久久久久3小时| 国产又黄又爽无遮挡不要vip| 国产欧美亚洲精品第一页| 久章草在线精品视频免费观看 | 国产精品免费久久久久电影 | 伊人av超碰伊人久久久| 亚洲熟女久久色| 午夜爽爽爽男女污污污网站| 性色av无码专区一ⅴa亚洲| 国产成人片一区在线观看| 国产美女视频免费的| 中文字幕一区二区三区波多野结衣| 欧美另类人妻制服丝袜| 中文字幕人妻高清乱码| 国产精品va尤物在线观看蜜芽 | 久久久精品妓女影院妓女网| 久久不见久久见免费视频1′| 97人人超碰国产精品最新| 奇米影视888欧美在线观看| 日日噜噜夜夜狠狠视频免费| 国产成人精品日本亚洲77上位| 久久久久无码精品国产人妻无码| 老女人老熟女亚洲| 狠狠色丁香婷婷综合久久小说| 亚洲性色av性色在线观看 | 亚洲人成小说网站色| 2018av天堂在线视频精品观看| 国语做受对白xxxxx在线| 国产香蕉97碰碰视频va碰碰看| 免费看国产黄线在线观看| 日本一区二区在线高清观看| 亚洲无亚洲人成网站9999| 国产区精品系列在线观看| 日韩~欧美一中文字幕| 天天做天天添av国产亚洲| 少妇内射视频播放舔大片| 麻豆国产原创视频在线播放| 国产精品电影一区二区在线播放| 欧美一区二区日韩国产| 亚洲a∨国产高清av手机在线| 波多野结无码高清中文| 超碰97人人做人人爱网站| 亚洲国产精品va在线观看麻豆| 亚洲中文无码线在线观看| av免费播放一区二区三区| 又色又爽又黄还免费毛片96下载| 亚洲综合av在线在线播放| 久久国产乱子伦精品免费台湾| 国产交换配偶在线视频| 久久大香国产成人av| 久久精品国产最新地址| 无码中文人妻在线三区| 国产精品亚洲专区无码破解版| 无码中文精品专区一区二区| 伊人久久久精品区aaa片| 成人国产亚洲精品a区| 亚洲国产成人无码专区| 在线亚洲精品国产一区麻豆 | 精品成人乱色一区二区| 亚洲精品国产一区二区三| 亚洲精品gv天堂无码男同| 亚洲欧美精品综合一区| 欧美高清在线精品一区| 狼人亚洲国内精品自在线| 久久99精品久久久久免费| 娇妻在交换中哭喊着高潮| 亚洲精品久久久久国产剧8| 国产偷抇久久精品a片蜜臀av| 久久国产精品人妻丝袜| 天天躁日日躁狠狠躁超碰97| 久久大香国产成人av| 国产精品久久久久久人妻无| 成人国产精品日本在线观看| 精品国偷自产在线视频| 亚洲国产成人精品福利在线观看| 亚洲欧美成人一区二区在线| 亚洲综合av一区二区三区不卡| 中文 在线 日韩 亚洲 欧美| 亲子乱aⅴ一区二区三区| 亚洲最大的熟女水蜜桃av网站| 中文字幕无码乱人伦免费| 成人无码区在线观看| 精品午夜中文字幕熟女人妻在线| 国产玖玖玖九九精品视频靠爱| 99久久久无码国产麻豆| 高清性欧美暴力猛交| 亚洲高清成人aⅴ片| 有码中文av无码中文av| 国产精品成人影院在线| 国产私人尤物无码不卡| 伊人大香线蕉精品在线播放| 国产精品热久久无码av| 妇乱子伦精品小说网| 国产热の有码热の无码视频| 亚洲综合av在线在线播放| 亚洲色无码专区在线观看精品| 都市激情 在线 亚洲 国产| 亚洲中文字幕日产无码2020| 特级黄www欧美水蜜桃视频| 国产又色又爽又黄的在线观看视频| 女人天堂一区二区三区| 永久不封国产av毛片| 亚洲高清成人av电影网站| 久久亚洲精品情侣| 国产亚洲香蕉线播放αv38| 亚洲毛片无码不卡av在线播放| 亚洲国产精品无码中文在线| 麻豆国产精品久久人妻| 欧美激情一区二区三区高清视频 | 夜晚成人18禁区导航网站 | 亚洲一区二区三区无码影院| 久久精品极品盛宴免视| 高潮内射免费看片| 久久人妻无码一区二区三区av| 2020久久国产综合精品swag| 国产综合有码无码中文字幕| 东北粗壮熟女丰满高潮| 天堂va欧美va亚洲va好看va| 亚洲中文在线播放一区| 免费国产精品视频在线| 国产一区二区怡红院| 亚洲最大国产成人综合网站| 午夜理伦三级理论三级| 熟女精品视频一区二区三区| 亚洲人成伊人成综合网小说| 尤物精品国产第一福利网站| 国产成人丝袜精品视频app| 中文成人无码精品久久久|