小學生心理輔導計劃方案

小學生心理輔導計劃方案范文（通用17篇）

　　為有力保證事情或工作開展的水平質量，常常需要預先準備方案，方案是綜合考量事情或問題相關的因素后所制定的書面計劃。方案應該怎么制定才好呢？以下是小編為大家收集的小學生心理輔導計劃方案范文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

　　小學生心理輔導計劃方案 1

　　教學目標

　　1、學生了解學習和休息之間的關系。

　　2、學生明確應當怎樣合理安排學習和休息的時間。

　　3、養成一個好的生活學習作息制度。

　　教學過程

　　一、導入新課

　　我們每一天在學校里有規律地進行著各種各樣的活動，并且這些活動都有必須的時間限制。無論在學校或在家里，學習和休息都交替進行的，那么怎樣才能安排好兩者呢

　　二、學習新課

　　1、明確一個六年級學生每一天的睡眠時間學習時間和活動時間。提問：為什么要對學習和休息的時間進行那么嚴格的`時間限制呢

　　2、讀課文3-5小節，思考討論。

　　3、讓我們來想象一下，如果我們總在進行緊張的學習，是不是會有好的學習效果呢

　　4、誰來說一說你在生活中了解的有關同學的學習時間安排。

　　5、為了合理地安排學習和休息，我們應當注意哪些方面

　　6、討論并小結：

　　1)養成良好的學習習慣；

　　2)掌握學習的方法和技巧；

　　3)列出學習計劃表；

　　4)保證足夠的睡眠時間；

　　5)積極參加各種體育、文娛活動

　　7、補充知識：小學生一日學習時間的標準。

　　三、小結

　　在今后的日子里，讓我們來比一比，看誰在這方面做得最好。

　　小學生心理輔導計劃方案 2

　　活動目的：

　　經過本次《小學生心理健康教育主題班會》，使學生懂得同學之間如何相處，班團體里處處有關心、有溫暖，培養學生的愛心。

　　活動準備：

　　班班通電子白板展示心理健康教育。

　　活動過程：

　　一、班主任介紹班會資料。

　　同學們，讓生活失去色彩的不是傷痛，而是內心的.困惑，讓臉上失去笑容的，不是磨練而是靜閉的內心世界，沒有人的心靈永遠一塵不染，讓我們每個人的愛心灑向班團體，擁抱健康對于我們每個人來說至關重要。今日，就讓我們一起走進心理健康教育課，來探討研究同學之間如何相處，同學之間應互相有關愛。

　　教師此刻給同學們介紹一個同學，她平時不愛完成作業，書寫也不工整，上課、寫作業還愛睡覺。你們猜她是誰同學們齊聲說：“溫宇馨”。

　　下面就拿我們班溫宇馨同學為例，說說平時你是怎樣與他相處的。

　　二、說說心里話。

　　生1：她學習成績不好，我不想與她玩。

　　生2：她上課愛迷糊，我不想與她坐同桌。

　　生3：她不愛完成作業，我不想與她做朋友。

　　生4：她下課總吃小食品，不愛學習，我不喜歡她。

　　小學生心理輔導計劃方案 3

　　一、活動目的：

　　以黨的十七大精神為指導，全面貫徹“三個代表”重要思想，以深化改革、全面推進素質教育為核心，讓“健康第一”的指導思想根植校園，深入人心，引導師生對健康概念的科學認識，培養良好的健康意識和衛生習慣，促進師生的全面發展和人與自然的和諧發展。

　　二、活動口號：

　　“關愛生命，關愛心靈，擁抱陽光，從現在開始”。

　　三、活動時間：

　　20xx年3月-20xx年4月

　　四、組織機構：

　　建立學校健康教育宣傳活動領導小組，由校長任組長，副校長、教導處、教科室、總務處、少先隊及衛生室老師為成員。

　　五、活動內容：

　　1.在周一的升旗儀式上舉行一次，以《珍愛生命，關注健康》為主要內容的國旗下講話；讓全體教師明確活動的目的、意義

　　2.各位班主任利用學校圖書室，向全校學生推薦有關課外閱讀書籍，了解科學的健康知識。

　　3.在學校醒目的地方拉上橫幅標語，渲染氣氛，引起全校師生的關注。

　　4.學校開辟宣傳健康知識的專欄陣地、學校宣傳櫥窗出一期健康教育為主要內容的黑板報，中隊也出一期以健康教育為主要內容的`中隊黑板報。

　　5.語文教師組織高年級學生開展“環境與健康”的社會調查，了解周圍環境的污染及治理情況。讓學生懂得環境與健康的關系，指導學生寫出調查報告“環境與健康”的周記。

　　6.積極開展體育健身活動，課間開展有趣的體育游戲，拉開“陽光少年——爭做健康的小學生”的活動序幕，以增強師生的體質。

　　7.各位班主任充分利用周二的晨會課對全體學生進行健康教育。

　　8.全校定期組織全校師生舉行徹底的大掃除，消除衛生死角。

　　9.各個中隊開展一次主題中隊活動，把僵化的健康知識編成各種生動活潑的文娛活動，深入各個社區進行宣傳。

　　六、競賽活動

　　1.35周歲以下的班主任進行一次周二健康教育晨會課賽教。

　　2.學校進行一次以（心理）健康教育為主要內容的自編小報競賽，要求各班至少上交三張。

　　3.各班出一期以（心理）健康教育為主要內容的中隊黑板報，學校行政檢查評比。

　　小學生心理輔導計劃方案 4

　　一、活動主題

　　新時代心夢想心健康

　　二、活動時間

　　20xx年x月9日—月1日

　　三、活動內容

　　1、開展心理健康知識宣傳。大力宣傳心理健康知識，積極弘揚健康和諧的學校化，有計劃、有目的地組織學生開展思想、心理的交流和溝通，利用墻報、廣播、宣傳欄等多種途徑，普及心理健康知識，讓學生了解心理異常現象。

　　2、開展心理健康教育講座。邀請校外專家及心理健康教育專職老師舉辦專題講座，對學生中存在的一些較突出的心理健康問題進行深入分析和細致講解，讓學生了解簡單的心理調節方法，掌握心理保健常識，幫助學生心理健康成長。

　　3、開展心理健康教育培訓。舉辦不同形式的培訓活動，提高教師營造良好師生關系和和諧班級氛圍的意識和能力。組織開展系統的心理健康知識和家教方法學習活動，引導家長樹立正確的家庭教育理念，提高家長對子女的心理疏導意識。

　　4、開展心理健康專題活動。組織開展心理電影賞析、心理劇展演、心理沙龍等活動，為學生開展心理減壓和心理調適，進一步加強中小學生對心理健康知識的了解，幫助學生解決一些具體的心理問題。

　　四、有關要求

　　1、提高思想認識。各單位要進一步統一思想，充分認識到加強中小學心理健康教育工作的`重要性和緊迫性，要高度重視心理健康月活動的組織開展，確保活動的實施效果。此項工作納入德育工作考核。

　　2、科學制定方案。各單位要制定切實可行的活動方案，要有計劃、有過程、有效果、有評價，圍繞學生自我認知、健康心理、社會交往、生涯發展等組織開展活動，努力讓每一個學生在活動中受益。

　　3、加強總結反饋。各單位在心理健康月期間集中組織活動不得少于2次，要對活動開展和方案落實情況進行總結提煉。各校活動方案、總結（附相關圖片）請于20xx年xx月xx日前報市教育體育局。

　　小學生心理輔導計劃方案 5

　　一、指導思想:

　　為了營造人人關注心理健康、人人參與心理健康教育的良好氛圍，促進心理健康教育進一步廣泛深入的開展，今年我校結合本校學生特點及環境因素，特制定我校在這次心理健康教育月實施方案。

　　二、活動時間:

　　20xx年5月18日——5月25日

　　三、活動主題:

　　快樂成長，創建美好的學習生活。

　　四、活動目的：

　　1、引導學生發現并體驗成長的快樂，激發學生熱愛生命，熱愛生活的健康情感。

　　2、潛移默化地陶冶學生的情操，激發學生的學習興趣、自信心和上進心，能促進學生身心和諧發展，為學生的成長提供一個和諧發展的'平臺。

　　3、營造校園心理教育的氛圍，擴大心理教育的影響；引導家長參與到心育隊伍中來，共同做好學生的.心理健康教育工作。

　　五、活動對象：

　　全體師生

　　六、活動內容:

　　1、組織一個心理健康教育活動周啟動儀式，周一升國旗時組織國旗下的講話，擴大心理健康教育影響力，營造人人為健康、健康為人人的氛圍。

　　2、組織一次主題班會。以班級為單位，根據學生不同年齡特點組織一次心理健康教育專題班會，引導學生自主分析、自主解決自身所面臨的心理困惑，達到釋疑解惑、減壓減負的目的。活動內容可從網上觀看一些心理教育視頻。活動時間20xx年5月24日下午活動課，黑板寫上主題“快樂成長，創建美好的學習生活”。

　　3、開展一次創意比賽。組織開展心理藝術創意競賽活動，讓學生通過心里涂鴉、心里漫畫、心里動漫等藝術創意比賽，達到宣泄情緒、緩解壓力、調節心理平衡的目的。三四五年級每班上交3幅優秀作品，A4紙張大小。

　　4、寫一封傾訴信。四五年級組織學生給父母或者老師寫一封信，或傾訴心聲，或分享快樂，或分擔苦惱，釋放心理壓力，調節情感體驗。每班上次3篇優秀作品，作文稿紙自備。

　　5、觀看一次主題電影。根據學生不同的心理特點，組織學生觀看《背著爸爸去上學》，培養學生積極向上的陽光心態，四五年級的學生寫一篇觀后感，作文稿紙自備。活動時間周末由家長陪同觀看。

　　七、活動要求：

　　各班活動資料于5月29周一完成上交。

　　小學生心理輔導計劃方案 7

　　班會目的：

　　1、以“克服浮躁”為主題，堅持正面教育為主，進行學生心理健康教育。

　　2、使同學們克服浮躁、堅持平和的心態、踏實學習。

　　班會過程：

　　一、導入課題

　　提出問題：你認為，在你的一生中最重要的是什么

　　(健康、金錢、事業、感情、親情、友情、美貌、道德品質等)

　　(學生發言后教師總結如下)：

　　教師：同學們，此刻人們對健康的要求越來越重視，健康對每個人來說都十分重要。我們在關注身體健康的同時，更應當關注心理健康。

　　聯系學習，我們更應當有個怎樣健康的心理呢

　　二、班長主持

　　1、提問如何解釋浮躁，為何會存在浮躁心理，怎樣克服，讓同學們自由發表看法。

　　2、班長總結(見補充材料)

　　三、全班同學團體學習諸葛亮的《誡子書》片段。

　　《誡子書》片段

　　諸葛亮

　　夫君子之行：靜以修身，儉以養德；非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠。夫學須靜也，才須學也。非學無以廣才，非志無以成學。怠慢則不能勵精，險躁則不能冶性。年與時馳，意與歲去，遂成枯落，多不接世，悲守窮廬，將復何及

　　四、全班同學積極參與討論。

　　注意事項：

　　(1)兩個值周班干部想辦法組織同學上講臺發表自己對上述話題的看法，談各自的親身體會。方法和形式能夠多種多樣，或推薦同學，或指定每組兩個同學等等。

　　(2)做好各方面的文字記錄(尤其是同學們的發言)，簡要寫出此次班會的'總結(成功經驗、失敗教訓等等)，構成文字材料。

　　五、班主任對此次班會課做總結，指出亮點和不足之處。

　　班會總結：

　　這次班會的主題極具針對性，意義重大。因為是同學自發組織協調，班會氣氛和諧，很多同學都能主動起來發表自己的看法見解，大部分同學能夠認真地聽并且積極思考。

　　這次班會讓同學們受到了很好的心理教育，同學們心態平和，進取，找到了克服浮躁的方法：

　　(1)明確目標，加強學習，勤于思考。

　　(2)堅持一顆平常心和正確的進取心。人貴有自知之明，非寧靜無以致遠。克服浮躁，要有這種心宇澄清的境界。在成績、榮譽和位置面前，要始終能夠正確認識自己。要化急躁為急迫，在學習、工作和生活中堅持緊迫感，增強進取心，努力搞好學習。

　　小學生心理輔導計劃方案 8

　　一、活動背景

　　在社會生活中，人人都渴望受到尊重。但現實中，卻常有一些不尊重別人的現象發生。比如，人群中，普遍存在著因他人的成績、才能、名譽、境遇超過自己而產生一種嫉妒心理。這種因差異而產生的嫉妒心理，影響人與人之間的感情，更使自己疲憊不堪，學生中，這種現象十分常見。

　　二、活動目的

　　1.通過活動使學生明白嫉妒是一種心理病態，認識到由于嫉妒而產生的'不良后果。

　　2.正確認識自己的這種狀態，學習如何避免和克服嫉妒。

　　3.使學生懂得應該以友愛、尊重和寬容的態度與他人相處。

　　三、活動準備

　　1.以不署名的方式，讓學生根據自己生活中的體會，把感受最深的因別人在其它方面超過自己而產生嫉妒的經過寫出來。

　　2.確定扮演角色，并進行小品《無名之火》的排練。

　　3.黑板上寫“克服嫉妒心理，學會尊重他人”幾個大字。

　　4.邀請幾名家長前來參加，講清活動目的。

　　四、活動步驟

　　1.擺現象

　　（以小品的形式，創設情境。）

　　小品《無名之火》

　　劇情：

　　雙休日，六年級女學生劉玲正在家里做功課。同院的楊阿姨喊劉玲去她家接媽媽的電話。劉玲執意要爸爸去接；楊阿姨邀請劉玲去她家玩電腦游戲，劉玲婉言謝絕；劉玲和爸爸一起外出，在大門口看到楊阿姨家新買的汽車，劉玲不屑一顧并忿忿地埋怨爸爸：“怎么咱家電話、電腦、汽車一樣都沒有？”

　　學校里，劉玲和張麗這對好朋友，正在研究一道物理難題。當得知張麗在今天的測驗中又得了全班最高分，成績不如張麗的劉玲一反常態，下課后拒絕和張麗一起跳繩；放學不和張麗一起走；班里選班長，張麗是兩名候選人之一，劉玲卻故意選了另外那名同學（本來她是要選張麗的）

　　2.查根源

　　（以問題來引發思考。）

　　（1）劉玲為什么會產生這種行為呢？

　　（因為她家沒有楊阿姨家富裕，她的成績沒有張麗好，所以產生了“嫉妒”）

　　（2） 定義“嫉妒”

　　“嫉妒”是一種消極的、不健康的心理。人和人之間進行比較，看到別人某一方面比自己好，自己又達不到他人的水平現而發展到不甘心，并達到了惱怒于他人的程度。

　　小學生心理輔導計劃方案 9

　　20xx年x月師校德育部繼續在全縣中小學組織開展“xx縣中小學心理健康教育活動月”系列活動，以活動月為依托推進心理健康教育工作。

　　一、活動目的

　　通過本次活動的開展，進一步在全縣中小學中普及推廣心理健康知識，提高各校對這項工作的認識，明確心理健康教育的意義與作用，培養學生的參與意識和樂觀向上的心理品質，促進學生人格的健全發展，讓每一位教育工作者都能對學校心理健康教育有一個正確的認識和解讀，為心理健康教育的全員參與、全學科滲透做有益的科普宣傳。

　　二、活動時間

　　20xx年全月開展各類活動。

　　（一）開展xx市中小學心理健康教育優秀論、輔導案例征集工作。

　　1、征集對象：全縣心理教師和班主任

　　2、內容包括：認知、情緒情感、意志、個性、學習、交往、自我意識等方面的`教育論、心理輔導個案等。請上報單位嚴格審閱，杜絕抄襲。

　　3、上報方式：參評材料需以學校為單位交打印稿一式一份，附檢測報告，封皮加蓋校，送到師校德育部，并將電子稿發到德育部電子郵箱。

　　4、上報時間：即日起至20xx年xx月xx日截止。

　　（二）各學校自主開展豐富多彩的校園活動。

　　在全縣統一部署的基礎上，各學校可以面向學生充分利用班隊會、團訓、講座、手抄報、黑板報、征、競賽等形式，廣泛開展心理健康宣傳工作；面對教師，通過講座、團訓等形式對廣大教師普及心理健康教育知識，為心理健康教育的全員參與、全學科滲透做科普宣傳；面對家長，充分挖掘有成功經驗的教師、家長資，邀請優秀的心理教師，宣傳科學的家教理念和方法，為家長提供有效的指導和幫助。

　　各校心理健康活動月材料請規范整理放入德育檔案。

　　三、活動要求

　　1、高度重視，精心組織。各單位對此項工作要高度重視，統籌安排，因地制宜，精心組織，注重活動的實效性。

　　2、廣泛宣傳，營造氛圍。各單位要根據工作實際，針對不同學段、不同地區學生特點和需求，開展有特色的活動，讓學生都參與進、行動起，廣泛宣傳，營造氛圍。

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　　一、活動目的

　　為了普及中小學心理健康教育基本知識，營造人人關心學校心理健康教育的氛圍，進而提高學生心理素質、培育學生樂觀、向上的心理品質，促進學生人格的'健全發展，學校決定開展以“和諧校園、幸福人生”為主題的心理健康教育宣傳周活動。

　　二、活動主題

　　和諧校園、幸福人生

　　三、活動時間

　　20xx年x月

　　四、活動內容

　　（一）心理健康宣傳周啟動暨國旗下講話（具體內容如下）：

　　1、宣布心理健康活動周開始

　　2、宣讀xx小學心理健康教育宣傳周方案

　　3、以“和諧校園、幸福人生關”為主題進行國旗下講話

　　（二）“做個抗壓小能手”心理健康講座

　　1、參與對象：六年級全體學生

　　2、地點：多媒體

　　3、內容：故事導入抗壓事例，說明提高抗壓能力的好處，提供畢業班學生提高抗壓能力的辦法。

　　（三）心理健康手抄報

　　六年級學生圍繞主題“學會面對挫折”出一期有心理健康手抄報，每班上交張，學校將擇優展出并表揚。

　　（四）利用“紅領巾廣播站”宣讀心理方面的稿

　　在宣傳周期間，利用“紅領巾廣播站”，讀有關心理健康知識的稿，提高全校師生的心理意識，營造校園的心理教育氛圍。

　　（五）心理健康漫畫

　　五、六年級學生圍繞主題“和諧校園、幸福人生（杜絕學校霸凌）”出一張心理漫畫（4），每班上交張。

　　（六）班級心理健康主題班隊會活動

　　1、時間：各班自定

　　2、地點：各班教室

　　3、參加對象：各班班主任及全校學生

　　4、要求：各班主任針對校園潛在危機，開展心理班隊會。

　　五、活動總結

　　1、資料整理

　　2、總結活動過程中的得失，為下一個活動做準備。

　　六、工作要求

　　（一）高度重視，積極參與。

　　全校師生深刻認識到心理健康對人成長發展的重要性，自主提升心育意識，積極參與心理健康活動周系列活動。

　　（二）廣泛發動，認真組織。

　　各班要廣泛發動學生積極參與，一起營造良好的心理健康教育氛圍。嚴格按照方案要求，認真組織，確保活動的順利開展，保證活動的效果。

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　　【活動目標】

　　1、通過學生討論、交流，讓學生懂得學校與幼兒園的不同之處，逐漸愛上學校生活。

　　2、通過同幼兒園小朋友比一比、同爸爸媽媽比一比、同其他成年人比一比，讓學生從情感上認識到自己長大了。

　　3、在游戲的過程中，讓學生體驗與同伴相處的快樂。

　　【活動設想】

　　“背起書包上學去”對每一名小學生來說都是人生中的重大事件。新的生活開始了，新的任務也到來了。作為一名小學，他要慢慢學會料理自己的學習生活、養成良好的行為習慣，發揮更大的自主性，通過活動，幫助一年級小學生更了解、更喜歡自己現在的角色和生活。

　　【活動過程】

　　一、熱身運動：歡樂蹦蹦跳

　　師：（伴隨著舒緩的音樂）——小鳥嘟嘟叫，夸我起得早，背上我的小書包，來到新學校。校園里，五彩繽紛的花兒向我們招手，好象在說：“早上好！”教室里，老師親切的目光把我們帶入知識的.海洋，盡情地遨游，多快樂呀！就讓我們先來做個游戲“歡樂蹦蹦跳”。

　　（游戲規則：老師先說“歡樂蹦蹦跳”，學生齊說“誰來跳”，老師根據學生的性別、衣服等特征，邀請符合條件的學生起身跳一跳，可循環進行多次）

　　師：歡樂蹦蹦跳

　　生：誰來跳？

　　師：女生跳

　　師：歡樂蹦蹦跳

　　生：誰來跳？

　　師：男生跳

　　師：歡樂蹦蹦跳

　　生：誰來跳？

　　師：穿紅衣服的跳

　　師：歡樂蹦蹦跳

　　生：誰來跳？

　　師：扎辮子的跳

　　二、討論學校與幼兒園的不同

　　1、師：學校的生活讓我們這么快樂，不過第一天來上學，有些小朋友卻還不怎么習慣，就讓我們來看看大家的開學鏡頭。

　　（播放一年級新生的錄象）

　　2、師：錄象中，有的小朋友笑聲不斷，而有的小朋友卻嘟囔著小嘴，拉著爸爸媽媽的手，不愿離開，王老師想問問你們，開學第一天，你有什么樣的感受呢。

　　（生交流）

　　3、師：小朋友都很踴躍，與其他人分享了自己的開學感受，現在開學已經快一個月了，你們覺得學校和幼兒園有什么不同的地方呢？先小組討論，我們再交流（小組討論，然后交流）

　　4、大家觀察得很仔細，小學與幼兒園有許多的不同的地方，從陌生到熟悉，慢慢適應小學的生活，也開始喜歡這里的生活了，一定有開心的事情。

　　5、師：你覺得在小學里最開心的是什么事情呢？

　　（最后點到交到了許多的朋友）

　　6、師：能不能向大家介紹自己的好朋友呢？

　　（請學生上臺發言，講講朋友的特點）

　　三、交朋友

　　1、師：原來我們大家有了這么多的朋友，能說一說你們是怎樣交到朋友的呢？（生交流）

　　2、師：小朋友說得真好，我們可以用各種各樣的方法交到朋友，只要你真心地對待別人，我們每個人都會成為好朋友。

　　四、雞蛋pk賽

　　師：有朋友的感覺真好，你幫助我，我幫助你，我們在一起真快樂。就讓我們一起來做個游戲——雞蛋pk賽。

　　（游戲規則：全體小朋友蹲下，是一個小雞蛋，石頭剪刀布，勝利的人半蹲，變小雞——直立，變母雞——飛到臺上來，變鳳凰。）

　　五、小結

　　師：剛才同伴之間的游戲開心嗎？雞蛋孵化最后長大的過程就像我們每個小朋友的成長過程，在老師和爸爸媽媽的悉心呵護下，在同伴的互幫互助下，我們一定會茁壯成長。相信以后的校園生活，一定會讓我們更快樂！

　　小學生心理輔導計劃方案 12

　　一、活動目的：

　　人生道路上人人都會遇到令人心煩的事，從而使得人的情煩躁。作為小學五年級的學生，他們正處于一個重要的'心理轉型期。如果他們懂得有勇氣的揚起笑臉去尋找解決煩心事的最佳方式，就會對他們今后的學習、生活、交友等各方面產生積極影響。

　　二、活動內容：

　　本次班會分為以下幾部分：

　　第一部分：由主持人引出主題。辯論“發泄作用的好與壞”

　　第二部分：短劇――“賀卡風波”。讓同學們面對現實生活；

　　第三部分：短劇《勇氣》，敢于向父母表白。

　　第四部分：短劇《美麗的心事》，不自卑，全班是共同的朋友。

　　第五部分：環保時裝秀表演，揚起笑臉，做個低碳達人。

　　為了活躍氣氛，每一部分插播舞蹈。

　　三、活動準備：

　　1、提前一周召開全班會議，確定主持人（男：xxx女生：xxx）；

　　2、提前一周排練短劇《賀卡風波》、《勇氣》、《美麗的心事》

　　3、提前一周各組排練舞蹈《you》、《芭蕾舞》、《春天的故事》

　　4、提前一周學生準備環保服裝，班長組織走秀表演辯論準備：正反方各四人，辯詞事先準備好；

　　5、會場布置：教室前排空出足夠大的地方供主持人、舞蹈、短劇和辯論賽使用。黑板美化，書寫主題，稍加裝飾。

　　6、錄制鈴聲、音樂；準備外放機一臺。

　　小學生心理輔導計劃方案 13

　　活動主題：

　　培養小學生正確認識挫折以及承受挫折的能力

　　教學目標：

　　1、讓學生知道挫折無法避免，每個人都會遇到各種各樣的挫折。

　　2、讓學生分析挫折出現的原因、帶來的影響以及他們心中戰勝挫折的方法、經驗。

　　3、讓學生了解一些戰勝挫折的方法，并初步學會和掌握一些戰勝挫折的方法。

　　4、讓學生正確對待挫折，知道挫折雖無法避免卻非無法戰勝，培養學生戰勝挫折的勇氣、信心和能力，以及提高學生對挫折的心理承受能力。

　　教學重點、難點：

　　培養學生自我分析挫折的能力以及戰勝挫折的勇氣、信心和能力，提高學生的心理承受能力。

　　教學工具：紙、筆、故事、案例材料、音樂等

　　教學過程：

　　第一部分：用實例引入教學類容，引導學生思考。

　　1、老師用悲痛、同情、惋惜、鼓勵的語氣給學生讀以下幾則材料：

　　A、本市某小學的一位高年級學生，頭天下午放學時，告訴老師有人欺負他。老師說“知道了”，沒當場解決。第二天該生便在自家跳樓身亡。事后，家長、老師在日記中了解到他是因常受別人欺負想不開而尋短見。

　　B、一所農村小學的低年級學生，因長期完不成作業，受到老師批評，放學回家用紅領巾把自己系在門柄上勒死。

　　C、戰勝殘疾的巴雷尼

　　巴雷尼小時候因病成了殘疾，母親的心就像刀絞一樣，但她還是強忍住自己的悲痛。她想，孩子現在最需要的是鼓勵和幫助，而不是媽媽的眼淚。母親來到巴雷尼的病床前，拉著他的手說：“孩子，媽媽相信你是個有志氣的人，希望你能用自己的雙腿，在人生的道路上勇敢地走下去！好巴雷尼，你能夠答應媽媽嗎？”

　　母親的話，像鐵錘一樣撞擊著巴雷尼的心扉，他“哇”地一聲，撲到母親懷里大哭起來。

　　從那以后，媽媽只要一有空，就給巴雷尼練習走路，做體操，常常累得滿頭大汗。有一次媽媽得了重感冒，她想，做母親的不僅要言傳，還要身教。盡管發著高燒，她還是下床按計劃幫助巴雷尼練習走路。黃豆般的汗水從媽媽臉上淌下來，她用干毛巾擦擦，咬緊牙，硬是幫巴雷尼完成了當天的鍛煉計劃。

　　體育鍛煉彌補了由于殘疾給巴雷尼帶來的不便。母親的榜樣作用，更是深深教育了巴雷尼，他終于經受住了命運給他的嚴酷打擊。他刻苦學習，學習成績一直在班上名列前茅。最后，以優異的成績考進了維也納大學醫學院。大學畢業后，巴雷尼以全部精力，致力于耳科神經學的研究。最后，終于登上了諾貝爾生理學和醫學獎的領獎臺。

　　2、老師發給每位同學一張紙，讓同學們思考以下幾個問題，并且記錄下來。

　　1）、前面兩個同學的做法是對還是錯？這樣做有什么影響？

　　2）、如果你是前兩位同學中的一個，你會怎么做？

　　3）、如果你是前兩位同學的家長，你會怎樣？

　　4）、你認為巴雷尼是一個怎樣的人？他是怎樣戰勝挫折并獲得成功的？

　　5）、假如你是巴雷尼，你會怎么面對你的生活？

　　3、分組交流討論，并總結出小組結果，全班交換意見

　　4、老師給出小結

　　第二部分：結合實際，分析挫折，找出戰勝挫折的方法

　　1、老師給沒給學生發兩張紙，讓學生同時在兩張紙上寫出自己遇到過的一個挫折，然后自己保留一張，另一張與同桌互換，然后寫出對自己以及同學的'挫折分析以及自己戰勝挫折的方法和給同桌提出意見，然后再換回來，對比自己與同桌戰勝挫折的方法，得出自己認為好的方法。

　　2、全班交流，主要是以發言的形式。

　　3、老師給予小結。

　　第三部分：總結，得出結論

　　1、老師結合前兩部分的結論，總結出戰勝挫折的方法

　　2、根據總結出來的結果，對學生提出要求：挫折社可以戰勝的，我們要有戰勝挫折的勇氣和信心，不畏懼挫折，堅信自己能承受任何挫折并能找到戰勝挫折的方法并戰勝挫折獲得成功。

　　3、推薦學生讀一些勵志讀物以及一些名人成功的故事，幫助學生樹立戰勝挫折的信心。

　　4、給學生一些勵志名言、格言等，例如：

　　雖然世界多苦難，但是苦難總是能戰勝的（美國作家海倫·凱勒）

　　水果不僅需要陽光，也需要涼夜。寒冷的雨水能使其成熟。人的性格陶冶不僅需要歡樂，也需要考驗和困難。（美國作家布萊克H）

　　困難像彈簧，你強它就弱，你弱它就強。

　　寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。

　　失敗乃成功之母。不經歷風雨怎么見彩虹。不秘苦中苦，哪做人上人？苦盡甘來。吃一塹，長一智。

　　沒有比人更高的山，沒有比腳更長的路

　　5、欣賞歌曲《陽光總在風雨后》

　　小學生心理輔導計劃方案 14

　　一、活動目的

　　為進一步豐富校園文化生活，努力營造積極向上、百花齊放、健康文明的校園氣氛。通過開展拔河比賽，增強各班級之間的相互聯系，陶冶學生的高尚情操，展示各自體育才華，發揚團隊精神，增強組織凝聚力，培養學生的集體榮譽感、熱愛集體的組織觀念及不怕吃苦、勇于拼搏的奮斗精神，激發廣大學生熱愛校園和體育鍛煉的激情，不斷提高自身全面素質，推動校園精神文明建設。

　　二、活動宗旨

　　團結奮進，運動健康。

　　三、活動時間

　　20xx年x月

　　四、活動地點

　　學校大操場。(五年級：西北角；四年級：西南角；三年級東南角；二年級：東北角；一年級操場中間。)

　　五、活動人員

　　1-5年級，以班級為單位，在本年級內評比；每班男、女生各15-20人，條件允許，可以鼓勵各班學生最大參與面。

　　六、組織人員安排

　　裁判由各級部主任組織本年級組內有關人員，如果不明規則時可提前請教體育教師及相關人員(五年級z主要負責；四年級z主要負責；三年級z主要負責，z協助；二年級z主要負責，z協助；一年級z主要負責，z協助)。

　　七、活動規則(僅供參考)

　　1.每班派2個比賽監督員，清點對方人員、人數是否正確，監督是否有違反現象，如發現有違反現象立即取消比賽資格。

　　2.比賽時，在操場地上畫3條直線，間隔為150cm。居中的線為中線，兩邊的'線為河界，拔河繩中間系一紅布條，布條上掛一小重物垂直于中線。比賽準備時間內，各隊隊員必須依次交錯站在河界外，裁判員發出“預備”口令后，運動員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時紅線在中線上，裁判員鳴哨后開始比賽。比賽結束以紅布條與拔河繩的系點過河界為準。勝負決定以裁判員鳴哨、將旗指向勝利一方為準。

　　3.各班要認真組織，其他拉拉隊員必須站在場地限制線外，不得進入拔河場地內，否則以作弊處理。

　　4.比賽方法：

　　(1)比賽分淘汰賽、半決賽和決賽等三個賽程。

　　(2)比賽分組及比賽首場的站位選擇由各班體育委員或班主任抽簽決定。

　　(3)淘汰賽：每隊抽簽分成組。每組比賽采用三局兩勝制，每局后雙方交換場地。當兩局即可分出勝負時，比賽宣告結束。每組獲勝者晉級。共6支參賽隊伍進行三輪淘汰賽，最終勝利的三只隊伍進入半決賽。

　　(4)復活賽：淘汰賽中未晉級半決賽的三支隊伍，由體育委員進行抽簽分組進行循環賽，每隊按三局兩勝制進行拔河比賽，以獲勝次數的多少決出五、六名，獲勝次數最多的一支隊伍進入半決賽。(若出現三支隊伍各勝一次情況，則由體育委員抽簽得出晉級隊伍，剩余兩支隊伍決出五、六名)

　　(5)半決賽：四支隊伍由體育委員進行抽簽分組，每組按三局兩勝制進行拔河比賽，獲勝的兩支隊伍進入決賽。剩余兩支隊伍爭奪三、四名。

　　(6)決賽：采用三局兩勝制，勝者為總冠軍。

　　八、有關要求：

　　1.賽前準備情況。各年級組在拔河賽前指導與訓練準備充分，思想認識程度要到位。

　　2.組織紀律。要求各年級組內觀看的學生位置固定，禁止在操場內亂跑；可以為參賽的班級加油，但不能吵鬧、喧嘩。

　　3.比賽程序。各年級組的比賽程序應結構嚴謹、環節銜接緊密，不要雜亂無章浪費時間。相關人員提前準備好拔河繩、哨子、白灰或膠帶等。

　　4.安全問題。賽前、賽中各年級組應提前預測學生的安全問題，做到萬無一失。安排本年級非班主任到各班協助組織。

　　5.賽后組織。各年級組比賽完成后，整隊有秩序將隊伍帶出。

　　6.每級部要決出所有名次排名后報政教處，量化計入班級積分。

　　小學生心理輔導計劃方案 15

　　為貫徹落實教育部《中小學心理健康教育指導綱要(20xx修訂)》精神，切實關注青少年學生的心理健康，有針對性地開展女生青春期心理指導，培養廣大女生自尊自愛、自信自強觀念，經研究，決定集中開展中小學生心理健康暨女生青春期教育周活動。現將有關事項通知如下：

　　一、活動主題

　　關注心理健康珍愛美好青春

　　二、活動時間

　　4月2日至4月29日

　　三、活動內容

　　1、各學校在活動期間要重點開展好“五個一”主題活動：發一封倡議書、出刊一期板報(手抄報)、召開一次主題班(隊)會、組織一次心理咨詢輔導活動、開設一次專題講座等。

　　2、各學校要充分發揮心理健康教師、班主任的主導作用，通過舉辦心理輔導講座、印發心理輔導專刊、放映勵志電影、排演心理健康教育校園劇等形式，廣泛開展學生心理健康教育活動。要認真做好“問題學生”、“待進學生”的教育疏導工作，通過結對幫扶、心理咨詢與輔導等方式，幫助學生樹立正確的學習、生活的勇氣和信心，形成積極向上的人生觀、世界觀、價值觀。各畢業年級要突出抓好學生的考前心理輔導工作，引導學生調節備考和應考心態，滿懷信心迎接挑戰。

　　3、各學校要面向學生家庭，開展一系列親子教育活動，引導家長科學認識青少年身心健康發展規律，樹立科學的家教理念，營造和諧的親子、家庭關系。

　　4、各學校要關注女生青春期的心理健康教育，舉辦青春期健康教育專題講座，引導她們正確認識和對待自己的身心變化，理智控制自己的`情緒，學會正確和異性交往的方法，樹立自尊自愛觀念，特別是增強自我保護意識，珍惜美好的青春時光。

　　四、活動要求

　　1、加強領導，嚴密組織。各中小學要以高度的責任感認真開展好各項活動，切實加強組織領導，周密制定實施方案，認真做好督促檢查，建立常態工作機制，確保活動健康有序開展。

　　2、突出重點，廣泛參與。各學校要結合平時的教育教學內容，及時將與學生密切相關的典型事例作為教學資，利用多種手段和方法，廣泛開展豐富多彩的教育活動。同時，要積極動員廣大家長參與和支持教育活動，進一步改進家庭教育方式，改善親子關系，營造健康和諧的家庭環境。

　　3、認真總結，嚴格考核。各學校要以此次活動為契機，對學生的心理健康和關愛女生青春期教育工作進行再動員、再部署。同時，要著力建立和完善長效機制，及時總結經驗做法，認真反思工作不足，促進工作的開展科學化、規范化、制度化和特色化。請各學校將活動總結和圖片資料于20xx年x月10前前報局中教科郵箱：xx。各學校對此項工作的完成情況列入20xx年度學校德育工作考核。

　　以上通知，希即執行。

　　小學生心理輔導計劃方案 16

　　一、活動主題：

　　快樂學習，健康成長。

　　二、活動背景：

　　團體輔導是在團體情境下進行的一種心理輔導形式，它是以團體為對象，運用適當的輔導策略與方法，通過團體成員間的互動，促使個體在交往中通過觀察、學習、體驗，認識自我、探討自我、接納自我，調整和改善與他人的關系，學習新的態度與行為方式，激發個體潛能，增強適應能力的助人過程。

　　針對小學生在學習、生活和人際交往過程中可能存在和出現的各種心理困擾或問題，團體輔導可以有計劃、有目的地推動小學生心理素質積極發展，有效地預防因缺少關注、引導而可能發生的心理困擾，使小學生可以在團體生活中體驗團隊合作的力量和感受團隊隊員之間相互的信任。

　　三、活動意義：

　　1.幫助團體成員更好地適應學校團體生活。

　　2.協助成員樹立積極主動的人際交往態度。

　　3.增強團體的凝聚力，以及成員在團體中的`參與、互動程度。

　　4.學會信任和尊重他人，在團體氛圍中促進自我成長。

　　四、活動對象：

　　小學生，20人左右。

　　五、活動場地：

　　一間空教室。

　　六、活動時間：

　　50分鐘。

　　七、活動準備：

　　眼罩、氣球。

　　八、活動內容：

　　（一）介紹我，認識你（人際交往）簡述：用簡單的動作或言語讓別人了解你。人數：全體班級成員。

　　游戲方法：根據自己的特點，說一句或者做一個夸張的動作來介紹自己。游戲示例：我叫xxx，我是一個活潑開朗的人。

　　（二）蒙眼走直線（團隊信任）。

　　簡述：通過游戲過程中心理微妙的變化來體會信任。人數：兩人一組。道具：眼罩。游戲方法：

　　1.一個人帶眼罩行走，另一人手牽手，可以提示。

　　2.一人帶眼罩行走，另一人在其左右，但不能身體接觸，也不能使用語言提示。

　　3.一人帶眼罩行走，另一人與你保持一定距離，不能使用語言提示。

　　（三）合力吹氣球（團隊合作）簡述：藉著分工合作來完成任務。人數：每組限六人。

　　道具：準備每組各六張簽，上寫：嘴巴；手（二張）；腳（二張）；汽球（每組一個）適合全部的人。

　　游戲方法：

　　1.分組，不限幾組，但每組必須要有六人。

　　2.心理輔導員請每組每人抽簽。

　　3.首先，抽到嘴巴的必須藉著抽到手的兩人幫助來把汽球給吹起（抽到嘴巴的人不能用手自己吹起汽球）；然后二個抽到腳的人抬起抽到的人去把汽球給坐破。

　　九、注意事項。

　　1.注意活動過程中可能存在的安全隱患。

　　2.注意控制氣氛，以免場面失控。

　　3.適時調整時間，保證活動的完整性。

　　小學生心理輔導計劃方案 17

　　活動目的

　　1.幫小學生了解自己的情緒和為模，高自我認知能力；

　　2.幫小學生學會情緒管理和自我調節，增強心理韌性；

　　3.幫小學生高適應能力和解決問題的能力。

　　活動內容

　　1.自我認知訓練

　　過游戲、問卷、故事等形，讓小學生了解自己的性格、興趣愛好、優點和缺點等方面的信息，幫他們建立正確的自我認知，增強自信心和自尊心。

　　2.情緒管理訓練

　　過情模擬、角色扮演等形，讓小學生了解不同情緒的表現和產生原因，學會情緒管理和自我調節的'方法，高心理韌性和適應能力。

　　3.解決問題訓練

　　過團隊合作、游戲等形，讓小學生學會解決問題的方法和技巧，高解決問題的能力和適應能力。

　　活動實施

　　1.活動時間：每周一次，每次1-2小時。

　　2.活動地點：學校心理室或教室。

　　3.活動人員：心理輔導老師、班主任、小學生。

　　4.活動流程：

　　（1）自我認知訓練：過游戲、問卷等形，讓小學生了解自己的性格、興趣愛好、優點和缺點等方面的信息。

　　（2）情緒管理訓練：過情模擬、角色扮演等形，讓小學生了解不同情緒的表現和產生原因，學會情緒管理和自我調節的方法。

　　（3）解決問題訓練：過團隊合作、游戲等形，讓小學生學會解決問題的方法和技巧。

　　（4）總結反思：每次活動結束后，心理輔導老師和班主任帶領小學生進總結反思，讓他們深入思考自己的收獲和不足。

　　活動效果

　　過小學心理輔導活動，可以幫小學生高自我認知和情緒管理能力，增強心理韌性和適應能力，促進其全面發展gmx。同時，還可以高小學生的心理健康意識，預防和減少心理問題的發生，為其未來的成長打堅實的基礎。

　　小學生心理輔導計劃方案 18

　　一、心理輔導目標：

　　小學生心理輔導的基本目標就是幫助正確地認識自己和環境（自然環境以及社會環境），學會生活、學會學習、學會交際，形成合理的個人知識結構、能力結構以及健康人格，為學生的個人發展進一步奠定良好基礎。

　　二、內容和形式：

　　以培養良好的學習習慣和生活習慣為中心，以學生喜聞樂見的活動為基本形式，對學生進行學習輔導、生活輔導以及心理偏差、不良行為習慣進行恰當的矯正。

　　三、具體工作任務：

　　1、努力營造積極向上、健康活潑的校風，形成良好的學生成長氛圍。

　　2、教師應注意觀察學生的心理現象，并作認真的分析，針對學生的心理現象對學生進行心理輔導。

　　3、幫助學生正確地認識個人生理特點、人格特質及潛質。

　　4、為家長提供家庭教育建議和指導。

　　5、對個別學生出現的心理偏差典型個案，教師之間應多會診，并請教心理咨詢教師，力求對學生尋求有效的心理疏導、矯治方法。

　　6、把心理健康教育貫穿在學校教育教學活動之中，把心理健康教育與教師的教、學生的學結合，注重發揮教師在教育教學中的人格魅力和為人師表的作風，結合新課改，努力構建民主、平等、相互尊重的新型師生關系。班級活動與要滲透心理健康教育。

　　7、積極開通教師和家庭實施心理健康教育渠道。通過問卷與家訪等方式引導家長轉變教育觀念，了解和掌握心理健康教育的方法，營造家庭心理健康教育的`氛圍，創建符合學生健康成長的環境。

　　8、指導學生進行自我心理健康教育。指導學生學習簡單有效的自我心理健康教育的方法：

　　①、學會放松。要使小學生知道緊張是正常的心理反應，是可以通過想象、轉移注意力、調整呼吸、體育活動、聽音樂、唱歌、閱讀、睡覺等方法調節放松的。

　　②、與人談心。要使小學生知道有問題要學會求助，在學校可以找老師、心理輔導老師談心；在家里可以找長輩、親友談心；在社會上也可以有談心的對象，如心理咨詢電話等等。無論何事何時都可以與人談話，學會與人談心一輩子受益。

　　③、學習寫日記或周記。小學生要學習用筆與自己談心，把心靈的軌跡用文字描繪下來，這對心理健康成長有很大的幫助。

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