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個人計劃

時間:2022-09-19 10:02:14 計劃 我要投稿

精選個人計劃三篇

  時光飛逝,時間在慢慢推演,我們的工作又進入新的階段,為了今后更好的工作發(fā)展,做好計劃,讓自己成為更有競爭力的人吧。擬起計劃來就毫無頭緒?下面是小編收集整理的個人計劃3篇,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

精選個人計劃三篇

個人計劃 篇1

  一、什么是職業(yè)生涯發(fā)展計劃

  我認為簡單的講:

  就是結合自己性格愛好的特點以及自己從業(yè)經歷的優(yōu)勢來理性的規(guī)劃自己接下幾年或十幾年做什么怎么做而確立一個職業(yè)發(fā)展計劃(計劃中包含目標部分),最終根據目標努力發(fā)展自己。不至于迷茫、郁悶“我將來做什么呀”。 主要包括:第一步:了解自己;第二步:了解職業(yè);第三步:做決定;第四步:進行評估。

  二、馬斯洛需要層次理論的五個層次

  按馬斯洛的理論,個體成長發(fā)展的內在力量是動機。而動機是由多種不同性質的需要所組成,各種需要之間,有先后順序與高低層次之分;每一層次的需要與滿足,將決定個體人格發(fā)展的境界或程度。馬斯洛認為,人類的需要是分層次的,由低到高。它們是:生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求、自我實現。

  1、生理需求

  生理上的需要是人們最原始、最基本的需要,如吃飯、穿衣、住宅、醫(yī)療等等。若不滿足,則有生命危險。這就是說,它是最強烈的不可避免的最底層需要,也是推動人們行動的強大動力。

  2、安全需求

  安全的需要要求勞動安全、職業(yè)安全、生活穩(wěn)定、希望免于災難、希望未來有保障等。安全需要比生理需要較高一級,當生理需要得到滿足以后就要保障這種需要。每一個在現實中生活的人,都會產生安全感的欲望、自由的欲望、防御的實力的欲望。

  3、社交需求

  社交的需要也叫歸屬與愛的需要,是指個人渴望得到家庭、團體、朋友、同事的關懷愛護理解,是對友情、信任、溫暖、愛情的需要。社交的需要比生理和安全需要更細微、更難捉摸。它與個人性格、經歷、生活區(qū)域、民族、生活習慣、宗教信仰等都有關系,這種需要是難以察悟,無法度量的。

  4、尊重需求

  尊重的需要可分為自尊、他尊和權力欲三類,包括自我尊重、自我評價以及尊重別人。尊重的需要很少能夠得到完全的滿足,但基本上的滿足就可產生推動力。

  5、自我實現

  自我實現的需要是最高等級的需要。滿足這種需要就要求完成與自己能力相稱的工作,最充分地發(fā)揮自己的潛在能力,成為所期望的人物。這是一種創(chuàng)造的需要。有自我實現需要的人,似乎在竭盡所能,使自己趨于完美。自我實現意味著充分地、活躍地、忘我地、集中全力全神貫注地體驗生活。

  三、中小學教師職業(yè)道德規(guī)范(征求意見稿)

  一、愛國守法。熱愛祖國,熱愛人民,擁護中國共產黨的領導,擁護社會主義。全面貫徹國家教育方針,自覺遵守《教師法》等法律法規(guī),依法履行教師職責和義務。不得有違背黨和國家方針、政策的言行。

  二、敬業(yè)奉獻。忠誠人民教育事業(yè),志存高遠,對工作高度負責,勤勤懇懇,兢兢業(yè)業(yè),甘為人梯,樂于奉獻。認真?zhèn)湔n上課,認真批改作業(yè),認真輔導學生。不對工作敷衍塞責。

  三、熱愛學生。關心愛護全體學生,尊重學生人格,平等、公正對待學生。對學生嚴慈相濟,做學生的良師益友。保護學生安全,維護學生合法權益,促進學生全面、主動、健康發(fā)展。不諷刺、挖苦、歧視學生,不體罰或變相體罰學生。

  四、教書育人。實施素質教育,遵循教育規(guī)律,勇于探索創(chuàng)新,不斷提高教育教學水平。培養(yǎng)學生良好品德,塑造學生健全人格,啟發(fā)學生創(chuàng)新精神。不違規(guī)加重學生課業(yè)負擔,不以分數作為評價學生的唯一標準。

  五、為人師表。知榮明恥,嚴于律己,以身作則。衣著整潔得體,語言規(guī)范健康,舉止文明禮貌。謙虛謹慎,團結協作。平等對待學生家長,認真聽取

  意見和建議,不以粗魯言行對待家長。廉潔奉公,自覺抵制有償家教,不利用職責之便謀取私利。

  六、終身學習。樹立終身學習理念,遵守教師培訓制度,不斷學習,與時俱進,自覺更新教育觀念,完善知識結構,潛心鉆研教育教學業(yè)務,不斷提高教書育人的能力水平。

  四、陶行知先生四顆糖的故事

  如何批評學生?(1)先肯定積極方面;(2)就事論事;(3)傾聽申訴;

  (4)不當眾批評;(5)不諷刺挖苦;(6)提出希望。

  陶行知先生任育才學校校長時,一天他看到男生王友用泥塊砸班上的同學,當即制止了他,并要他放學后到校長室去。放學后,王友已經等在校長室準備挨訓了,陶行知卻掏出一塊糖果遞給他,并說:“這是獎給你的,因你按時到了。”王友驚異地接過糖果。隨后,陶行知又掏出一塊糖果給他,說:“這也是獎勵你的,我不讓你打同學,你立即住手了,說明你很尊重我。”王友更驚異了,眼睛睜得大大的。陶行知又掏出第三塊糖果給他,說:“據了解,你打同學是因為他欺負女生。說明你有正義感。”王友感動極了,他流著淚后悔地說道:“校長,我錯了,同學再不對,我也不該打他。”陶行知滿意地笑了,又掏出第四塊糖果給他,說:“你能勇于認錯,再獎你一塊,我就四塊糖,都獎給你了,我們的談話也就到這吧!”懷揣著糖果離開校長室的王友,此刻的心情不難想象。

  所以說管教孩子并不是只有指責和打罵,這樣的話孩子即使聽話了,但他心里不一定真正的承認自己的錯誤,那只是因為他怕你。無論是家長還是老師,真正教育孩子應該是心靈的教育,我們要用一顆真誠、理解、寬容的心去原諒他們、感化他們。其實孩子是很容易哄的,也許一顆糖、一個理解的眼神他都會記在心里一輩子。同樣的都是因為愛孩子,但是兩種不同的教育方式產生兩種不同的效果,一種會讓他對你畏而遠之,在你面前做一個你心目中的“乖孩子”。一種是讓他從心底里尊重你,在你面前做一個盡管不夠完美但很真實的孩子。

  五、拿破侖希爾十七項成功原則的內容

  1、設定明確目標;

  2、組織智囊團;

  3、培養(yǎng)具有吸引力的個性;

  4、展現應有的信心;

  5、多付出一點點;

  6、培養(yǎng)個人進取心;

  7、培養(yǎng)積極心態(tài);

  8、控制的熱忱;

  9、強化自律;

  10、正確的思考;

  11、控制你的注意力;

  12、激發(fā)團隊合作精神;

  13、從逆境和挫敗中學習經驗;

  14、培養(yǎng)創(chuàng)造力;

  15、保持健康;

  16、預算時間和金錢;

  17、運用宇宙習慣力量。

  六、幸福是什么?

  肖川,如是說:

  幸福到底是什么。母親的關懷、豐收的喜悅、平靜的溫馨、神秘的巧克力、林間的小路、遠離塵囂的靜土、自由的跳躍、溫柔的撫摸、安祥、不經易間的感動、重溫聽潮的時刻、開滿的鮮花、一生的信仰、更多的時間、美妙的'夢、豐富的想象、寄托在紙上的希望、自己的感覺、勇于攀登、獨立的夢想、下一步的愿望、朋友的關懷......幸福無處不在。

  身為心理咨詢師和作家的畢淑敏09年5月在杭州做了一場都市快報讀書會。來之前,畢淑敏先給讀者出了一道題目:誰是世界上最幸福的人?

  選出里面最幸福的三條。最終,以下三條入選:

  1.“我是一名在校的大學生,我認為當一位常年在外的兒子回家時,喊著:媽媽,我回來了,這個時候,母親是世界上最幸福的人。”

  2.“年老的時候,能和所愛的人一起背靠背地賞星看月,同讀一首詩,同聽一首歌是最幸福的人。”

  3.“在晚霞下,執(zhí)子之手。”

  畢淑敏動情地說:“這些勝出的答案,甚至包括所有的答案,都無關金錢,沒有說,中了500萬最幸福,也沒有人說,住進了200平方米的房子最幸福。因為沒有一樣物質的東西直接等于幸福。

個人計劃 篇2

  一、 指導思想:

  一本書最好的并不是它包括的思想,而是它提出的思想正如音樂的美妙并不寄寓于它的調,而在于我們心中的回響。讓課外書給小朋友們打開一扇扇窗,開啟一道道門,讓小朋友們漫游在書的海洋里。通過讀書,豐富小朋友們的知識,開闊他們的視野,讓他們在讀書中體會到書的無窮魅力!讓書伴同學生長!

  二、活動目標

  1、通過活動,讓小朋友們喜愛讀書,讓書伴同學生長。

  2、通過活動,提高同學的綜合素質。

  3、通過活動,營造良好的讀書氛圍,提高閱讀能力,欣賞能力。

  4、讓同學在活動中體驗到讀書給自身帶來的快樂。

  三、活動構想

  1、營造一個書香班級

  ⑴ 以身作則,從老師自身做起,每天做到和同學們一起讀書。

  ⑵ 記住班級讀書口號“走進教室就看書”,要求每個同學無論是早晨還是中午,走進教室就看書。

  2、利用每節(jié)課的一兩分鐘時間,讓同學背誦古詩,背誦一段優(yōu)美的段落。利用班隊活動,舉辦以“好書推薦”、“名人名言”、 “我最喜歡的……” “詩歌朗誦”等向同學介紹自身看過的好書、新書,交流相互在讀書活動中的體會,在班級中形成良好的讀書氛圍。

  3、每天的晨讀朗讀文章、背誦經典讀物,也可以背一首新學的古詩或詩歌

  4、建立“班級圖書角”。同學每人至少帶兩本圖書。由同學自身選出圖書管理員,并制定借閱制度。

  5、語文課可以結合語文課外閱讀,開展讀書活動,鼓勵同學多讀好書。

  6、指導做好《我的采蜜本》,每天記5個好詞,記一句好句。

  7、鼓勵同學之間有好書要互相交換看,好書共分享,換一本好書交一個朋友。不僅交換了好書,還加深了同學間的友誼。不過要提醒同學,借閱他人的書,一定要好好保護。

  8、開展“我和家長共讀書”活動利用家長會,把一些家長好的做法介紹給他們聽,讓家長懂得重視環(huán)境的作用,既要為小朋友營造良好的物質和生活環(huán)境,同時也要為小朋友營造良好的人文環(huán)境,使小朋友在耳濡目染中,熏陶、體驗,不時規(guī)范和調整自身的行為,從而讓兒童在生長中逐漸養(yǎng)成良好的讀書習慣。

  9、 評比“讀書好兒童”

  ⑴ 能完成老師安排的讀書或背書任務的,獎勵一個"小星星";

  ⑵ 自身在家讀的書完成5本以上的(需有家長的簽字),可以評為班級“讀書好兒童”。

  四、讀書口號:

  “漫步書林 漫游學海 ”

  “隨風潛入夜,潤物細無聲”。 書是人類進步的階梯!我相信,在我們的一起努力下,隨著讀書活動的不時深入,我們的同學精神面貌會發(fā)生悄悄的變化,同學的文學底蘊也會慢慢地厚實起來,而我們的同學也將在讀書中求得知識,在讀書中明了事理,在讀書中學會做人!

個人計劃 篇3

  一、理清體系,把握總體

  考生學習任何一門課程,都要從總體上把握教材的體系,以便準確的把握教材的內容。要做到這一點,考生可通過閱讀教材目錄來掌握教材的結構,以便抓住貫穿教材的主線,理解和掌握各章節(jié)之間的相互關系,從而為下一步的深入學習提供一條比較清晰的思路。

  二、分清主次,突出重點

  考生學習教材的重點就是抓教材的“綱”,“綱”抓住了,就能“綱”舉“目”張。因此,在自學教材的過程中,就要注意找重點、抓重點、把握重點和掌握重點。找重點,但不一定非得單一地從考試的角度來理解重點和抓重點。一般說來,教材的重點是多層次的,既有全書的重點,也有每個單元的重點,還有每一個章節(jié)甚至每一個問題的重點。同時,對于每一個基本概念,基本理論甚至每一個問題的重點字、句也不能忽視。抓住每個層次的重點,著重學習,深刻理解,準確記憶,不斷鞏固,就能收到以點帶面,全面掌握的效果。

  三、縱橫聯系,融會貫通

  教材的不同章節(jié)之間,都存在著一定的聯系。因此,不論學習什么內容,都要注意運用聯系的方法,使前后內容相互貫通。這樣做,既有利于消化新學知識,又有利于使自己的已有知識得到進一步深化和提高,收到溫故而知新的效果。

  四、多找疑問,加深理解

  對教材中的一些難點、疑點和重點問題,要多問幾個“是什么”、“為什么”,然后多動腦,多動手,多思考,找答案。這樣帶著問題學習,目的性強,思想容易集中,有利于加深理解,也有利于提高記憶效率,收到事半功倍的效果,工作計劃《20xx年終執(zhí)業(yè)醫(yī)師個人計劃》。

  五、借助圖表,消除難點

  在教材內容比較復雜或難以記憶時,我們就有必要勾畫一幅綱目清晰的教材結構圖表來幫助記憶。這樣做,一是在勾畫中加深對教材的理解,二是為下一步的全面復習和重點掌握節(jié)省時間。勾畫圖表時,要按照從左往右、從上到下的順序和由大到小、層層分解、逐步深入的原則進行認真地分析和綜合,并把每一層次的重點據其因果關系和邏輯關系等構成知識網絡圖。知識網絡圖可大可小,可詳可略,完全根據個人復習情況來定,要靈活掌握。利用圖表進行學習,提綱挈領,既有利于重點深入,又有利于全面把握,對圓滿完成學習任務具有非常重要的作用。

  六、聯系實際,活學活用

  理論聯系實際,這是學習的最基本的方法。我們在看書的過程中,要想掌握新學的理論知識,就不能靠死記硬背,更不能依賴現成的“標準答案”,關鍵在于分析和理解,要“活”學,不要“死”學,要把基本理論分析清楚,理解透徹,掌握牢固。另一方面,還要學會運用。在學習過程中,要注意工作實際和思想實際,有意識地將學過的知識,一點一點地逐步加以運用。這樣做,既能啟迪對理論精髓的深刻認識,又能提高運用理論知識,分析問題和解決問題的能力。同時,在工作中對理論知識的運用,本身又是一次再學習、再深化、再提高的過程,是一種高層次的學習。

  七、模擬訓練,把握題型

  進入復習迎考階段,我們還要進行自測模擬訓練,其目的不是“猜題押題”,而是為了熟悉題型,掌握方法,以使答題更加正確、規(guī)范。在模擬訓練中,一是要注意不同題型的答題方法,掌握答題的規(guī)律;二是要注意對照問題的答案內容,使問題更準確、更可靠。

  參加中醫(yī)執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試的考生絕大部分是在職學習者,工作學習矛盾比較突出,學習時間有限,學習難度較大。這就要求考生在學習過程中,注意摸索適合自己學習特點的學習方法,盡量發(fā)揮自己的優(yōu)勢,努力減少學習的盲目性,并堅持隨時總結,以提高自己的效率,取得更好的學習成績。

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