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田徑優質公開課教學設計

時間:2023-02-23 13:20:47 教學設計 我要投稿
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田徑優質公開課教學設計

  作為一位無私奉獻的人民教師,編寫教學設計是必不可少的,借助教學設計可以提高教學效率和教學質量。那么應當如何寫教學設計呢?下面是小編精心整理的田徑優質公開課教學設計,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

田徑優質公開課教學設計

田徑優質公開課教學設計1

  教學資料:

  田徑運動概述

  教學目標:

  讓學生了解田徑運動起源與發展,明確田徑運動概念以及發展趨勢,了解田徑運動作用與意義。教學重點:

  了解田徑運動起源、發展已經鍛煉,促進學生對田徑活動興趣。

  教學難點:

  在學習中促進學生自覺參與田徑活動學習與鍛煉。教學過程:

  一、田徑運動的起源于發展

  田徑運動是人類長期社會實踐發展起來的,遠在上古時代,人們為了獲得生活資料,在和大自然及禽獸的斗爭中,不得不走或跑相當的距離,跳過各種障礙,投擲石塊和使用各種捕獵工具。在勞動中不斷的重復這些動作,便構成了走、跑、跳躍和投擲的各種技能。隨著社會的發展。人們有意識地把走、跑、跳躍、投擲作為練習和比賽形式。

  公元前776年,在古希臘奧林匹克村舉行了第一屆古奧運會,當時唯一的比賽項目是192.27米跑,從那時起,田徑運動為正式比賽項目之一。1894年,在法國巴黎成立了現代奧運會組織。1896年在希臘舉行了第一屆現代奧運會,在這屆奧運會上田徑的走、跑、跳躍、投擲等項目,被列為大會的主要項目。

  至今已舉行的各屆奧運會上,田徑運動都是主要比賽項目之一。 19世紀下半葉,田徑項目傳入我國。1890年,上海圣約翰書院舉行以田徑為主的運動會,是我國最早的一次田徑比賽。1922年,北洋政府頒布“學制”規定田徑項目為學校體育的`主要教學資料之一。1923年,正式把體操課改為體育課。新中國成立后,歷次頒布的體育教學大綱包括2001年頒布的體育與健康課程標準,均把田徑作為主要的教學資料之一。

  二、田徑運動的概念

  田徑運動是人類長期社會實踐發展起來的,包括男女競走、跑躍、投擲四十多個單項,以及由跑跳、跳躍、投擲部分項目組成的全能運動。以時光計算成績的競走和跑的項目,叫“徑賽”。以高度和遠度計算成績的跳躍、投擲項目叫“田賽”,田徑運動是徑賽、田賽和全能比賽的全稱。國際業余田聯將田徑運動定義為:田賽、徑賽、公路賽跑、競走和越野賽跑。

  三、田徑運動對促進學生身心健康的意義

  1、促進生理機能的改善

  經過田徑活動使人體獲得大肌肉活動的體念,促進人體形態的正常發展,內臟器官機能的完善和肌肉-神經系統功能協調發展。經過各項目練習,發展快速跑本事與有氧耐力,發展彈跳力和肌肉力量,提高抗疲勞本事。還能使知覺更加敏銳、準確,記憶力和確定力得到發展,提高工作效率,保障生活中的安全。

  2、促進心里健康發展

  經過田徑活動,在活動與比賽中體念激烈的情緒,在體育活動中學會控制情緒,正確對待對待活動中的得與失,正確對待比賽中的勝與敗,培養高尚的體育情操。在活動中體驗成功,感受喜悅,增加自信。培養頑強刻苦、勇敢拼搏的體育精神,養成克服困難的堅強毅力。

  3、培養團結合作精神

  體育活動是最能培養團結合作精神的。合作跑、障礙跑、團體賽等都能培養學生不一樣的情感體驗。經過合作活動,提高學生的團體精神,正確處理個人與團體的關系,人與人之間的合作。遵守公平競賽的體育精神,培養進取、協作、樂觀、有職責感、自治自律的態度。

  四、田徑知識拓展

  1、新中國田徑

  新中國成立后,我過田徑與世界田徑的差距迅速縮小。1953年起,每年舉行大規模田徑比賽。1956年,跳高運動員鄭鳳榮以1.77米打破了當時1.76米的世界紀錄。六十年代有10個項目。進入了世界前10名。1983年,在上海舉行的第五屆全會上朱健華以2.38米創造了他自我堅持的2.37米的世界紀錄。同年,徐永久以45#39;13“4的成績創女子競走世界紀錄,成為我國第一個在世界比賽中獲得冠軍的田徑運動員。90年代隨著馬家軍的崛起,創造了一批女子中長跑世界紀錄,王軍霞還贏得了“亞洲神鹿”的稱號。劉翔是中國新一代田徑的代表。 2、世界田徑發展格局

  美國是田徑大國,歐美幾乎獨霸田徑。但也出現多元化發展,個別國家也有占據一席之地,非洲地區中長跑與障礙跑有必須的期望。女子項目發展有男子化趨向。科學化訓練與職業化特點國家突出。世界更加呼喚公平競賽,大力打擊田徑比賽中使用興奮劑行為。

  3、田徑是運動之母

  古話說得田徑者得天下,是有道理的。田徑是奧運會最大的體育競賽項目。使得各個國家都很重視。都在大力發展田徑運動。奧運會的田徑比賽更是最高榮譽的田徑比賽。成為田徑發展的主動力。

  4、田徑是學校教學活動主要資料之一

  田徑是學校課堂教學主要資料,也是其他運動項目的基礎。學校每年舉辦一次田徑運動會(我校已經舉辦25屆),每年組織中長跑比賽(我校已經舉辦17屆)。每年參加市里中學生田徑運動會,并取得不錯成績。校田徑成績記錄(略)。

  5、我學校一向是市體育傳統學校,2011年被評為市體育特色學校。發揚與推廣田徑運動,我們任重而道遠。思考與練習

  一、中國田徑對世界田徑有哪些貢獻?二、田徑運動發展的動力是什么?三、談談你本人對田徑運動的看法?板書:

  一、田徑運動

  1、起源

  2、發展

  二、田徑運動概念

  田徑運動

  田賽

  競賽

  全能運動

  三、田徑運動對促進學生身心健康的意義

  1、促進生理機能的改善

  2、促進心里健康發展

  3、培養團結合作精神

  四、知識拓展

  五、作業

田徑優質公開課教學設計2

  短跑離跑

  1、介紹項目。

  2、途中跑。

  課的任務

  1、學習短跑理論知識。

  2、初步學習短跑途中跑技術。

  3、發展學生速度和力量等身體素質。提高快跑本事。 4、培養學生競爭意識和堅毅、頑強的意志品質。開始部分

  一、體委整隊,報告人數,師生相互問好。二、宣布本課資料、任務布置見習生課堂要求。三、慢跑800米

  四、徒手操、下肢伸展練習1、正壓腿運動。2、大腿前側拉伸運動。3、體前壓運動。4、弓步壓腿運動。5、小腿后側,腱跟腿拉伸運動。

  五、加速跑40米

  六、游戲:報數接力。方法:學生站兩排,人數相等,依次報數,排尾報完數后跑到排頭,繼續進行;静糠

  一、學習短跑一般知識

  1、短跑的特點短跑是田徑運動競賽項目中距離最短,速度最快,人體在很多缺氧情景下完成的極限強度的周期性運動項目。

  2、短跑的鍛煉價值。短跑是鍛煉身體價值較大的.體育手段,經常練習短跑能促進人體神經過程興奮和抑制交臂迅速、提高神經過程的靈活性;改善肌肉物質代謝;提高人體運動器官在缺氧的條件下工作的本事;能發展速度、力量和靈敏等身體素質提高快速奔跑的本事;能培養競爭意識和堅毅、頑強的意志品質。

  3、短跑的比賽項目。正式比賽項目有100m、200m400m,少年和室內比賽還有60m。

  二、學習直道途中跑技術要求。

  1、方法和要領。

  (1)上體正直稍前傾。

  (2)大小臂屈成約90度,以有關節為軸,以肺用力前后擺動。 (3)大腿帶動小腿進取向前擺動。

  (4)大腿進取下壓,前腳掌著地,著地時由前向后下進取“扒地”

  (5)后蹬充分有力。

  (6)上下肢協調配合。

  2、學習和初步掌握途中跑技術。

  (1)中速跑60—80m。要領:動作簡便自然,步隔開闊,軀干姿勢,腹部,擺背動作正確。

  (2)加速跑60—80m要領:逐漸和均勻加速,到段落結束前到達較高速度。

  (3)“同步并列”中速跑60m要領:動作輕快,有節奏、放松、協調、體會動作要領。

  (4)“同步并列”加速跑60m。要領:跑成直線。強調擺動腿擺動充分帶髖向前。

  (5)變速跑要領:加速跑—最大速度跑—順慣性放松跑—加速跑—放松慢跑。

  結束部分

  一、放松慢跑

  二、總結本課情景。

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