關(guān)于《彎道跑》教學(xué)設(shè)計(jì)
作為一名老師，常常需要準(zhǔn)備教學(xué)設(shè)計(jì)，借助教學(xué)設(shè)計(jì)可以提高教學(xué)質(zhì)量，收到預(yù)期的教學(xué)效果。優(yōu)秀的教學(xué)設(shè)計(jì)都具備一些什么特點(diǎn)呢？以下是小編收集整理的關(guān)于《彎道跑》教學(xué)設(shè)計(jì)，希望對(duì)大家有所幫助。
《彎道跑》教學(xué)設(shè)計(jì)1
一、指導(dǎo)思想
本節(jié)課堅(jiān)持健康第一的指導(dǎo)思想，培養(yǎng)學(xué)生的健康意識(shí)和體魄，注重學(xué)生的身體、心理和社會(huì)適應(yīng)方面的發(fā)展。以學(xué)生親身體驗(yàn)為主線，以小組合作為核心，是可以與新課標(biāo)的要求一學(xué)生為主體的教學(xué)思想。運(yùn)用合理的科學(xué)有效的教學(xué)方法和手段激發(fā)學(xué)生的鍛煉興趣，讓學(xué)生在一種愉快的氣氛中得到鍛煉，得以發(fā)展身體素質(zhì)。達(dá)到終身體育鍛煉的目的。
二、教材分析
彎道跑是在跑的項(xiàng)目中不可缺少的重要環(huán)節(jié)，技術(shù)要求較高。在現(xiàn)代跑的項(xiàng)目中，尤其是在200，400，800等激烈的速度耐力項(xiàng)目中，彎道占一半以上的距離，而且彎道跑技術(shù)的好壞直接影響體力的消耗，從而影響跑速。因此相當(dāng)重要。彎道跑可分為擺臂技術(shù)，步法和身體重心傾斜三個(gè)環(huán)節(jié)。為克服離心力，彎道跑擺臂時(shí)，右臂擺動(dòng)幅度、力量大于左臂，身體向圓心傾斜（向左傾斜），右腿膝關(guān)節(jié)稍向內(nèi)扣，以前腳掌內(nèi)側(cè)著地，左腿膝關(guān)節(jié)稍外展，用前腳掌外側(cè)著地，同時(shí)并加大右腿的'前擺幅度。這些動(dòng)作要求在具備一定的力量基礎(chǔ)下，對(duì)學(xué)生的平衡，自控，調(diào)節(jié)及空間感覺(jué)能力要求較高。
三、教學(xué)過(guò)程的設(shè)計(jì)思路
1、開(kāi)始部分
（1）課堂常規(guī)、活動(dòng)筋骨，預(yù)防傷害事故
（2）激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣，以游戲比賽的形式調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，并在無(wú)形中引入本節(jié)課主題
2、基本部分
（1）學(xué)習(xí)體驗(yàn)，掌握運(yùn)動(dòng)技能通過(guò)學(xué)生小組合作、探究學(xué)習(xí)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣。
（2）展示運(yùn)動(dòng)技能，通過(guò)個(gè)人展示，學(xué)生互評(píng)，提高學(xué)生自主實(shí)踐的能力，為學(xué)生終身體育奠定良好的基礎(chǔ)。
3、結(jié)束部分
放松練習(xí)，結(jié)束小結(jié)，在學(xué)生身體負(fù)荷已經(jīng)達(dá)到一定的強(qiáng)度指數(shù)，身體機(jī)能開(kāi)始下降，通過(guò)肢體和精神放松練習(xí)，讓學(xué)生在歡樂(lè)中結(jié)束本課。
四、教與學(xué)策略
教學(xué)方法上強(qiáng)調(diào)對(duì)學(xué)習(xí)的指導(dǎo)，以學(xué)生練習(xí)為主，探究練習(xí)為主，教師只起引導(dǎo)、調(diào)控的作用。課堂上利用分組合作學(xué)習(xí)的形式，給學(xué)生充足的時(shí)間和空間，營(yíng)造寬松活波的課堂氣氛。從而提高學(xué)生自主、合作、創(chuàng)新的能力。
五、本課的特點(diǎn)
1、利用蛇形跑，8字跑等熱身活動(dòng)，讓學(xué)生對(duì)彎道跑有個(gè)初步體驗(yàn)。
2、利用S型迎面接力比賽巧妙引入彎道跑教學(xué)內(nèi)容。
3、利用分組圓圈練習(xí)體驗(yàn)彎道跑技術(shù)，使學(xué)生思想輕松，學(xué)習(xí)興趣濃厚。
4、使用標(biāo)準(zhǔn)跑道體驗(yàn)彎道跑技術(shù)，學(xué)習(xí)彎道跑后，學(xué)生有比賽欲望，趁熱打鐵鞏固學(xué)練內(nèi)容。
《彎道跑》教學(xué)設(shè)計(jì)2
一、教學(xué)內(nèi)容
1、彎道跑2、游戲：十字接力
二、教學(xué)目標(biāo)
【知識(shí)與技能】
能說(shuō)出彎道跑“一大一小，內(nèi)外結(jié)合”的技術(shù)要領(lǐng)，初步建立技術(shù)動(dòng)作的概念。
【過(guò)程與方法】
通過(guò)練習(xí)和游戲，發(fā)展學(xué)生學(xué)生快速跑的能力以及身體的協(xié)調(diào)能力。
【情感態(tài)度價(jià)值觀】
提高學(xué)生的自我思考意識(shí)和集體意識(shí)。
三、教學(xué)重難點(diǎn)
【重點(diǎn)】合理的身體傾斜，正確的擺臂姿勢(shì)以及兩腳著地的方法。
【難點(diǎn)】控制重心，保持平衡。
四、教學(xué)過(guò)程
（一）開(kāi)始部分
課堂常規(guī)：體委整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)；師生問(wèn)好；宣布本課內(nèi)容及要求；安排見(jiàn)習(xí)生。
要求：動(dòng)作規(guī)范，隊(duì)列整齊；精神飽滿(mǎn)，口號(hào)洪亮。
組織教學(xué)：四列橫隊(duì)
（二）準(zhǔn)備部分
1、圍繞操場(chǎng)內(nèi)的標(biāo)志桶做繞圈無(wú)規(guī)則慢跑
2、徒手操
（1）伸展運(yùn)動(dòng)
（2）振臂運(yùn)動(dòng)
（3）體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)
（4）弓步壓腿
（5）活動(dòng)膝關(guān)節(jié)
（6）活動(dòng)腕踝關(guān)節(jié)
要求：動(dòng)作舒展，充分活動(dòng)。
組織教學(xué)：四列橫隊(duì)成體操隊(duì)形散開(kāi)
（三）基本部分
1、提問(wèn)直線跑和彎道跑的區(qū)別，學(xué)生思考并積極的回答問(wèn)題。
2、教師示范直線跑與彎道跑，學(xué)生觀察教師示范身體的變化并回答剛才的問(wèn)題。
教師總結(jié)：彎道跑的動(dòng)作要領(lǐng)為“一大一小，內(nèi)外結(jié)合”，大為右臂擺動(dòng)幅度大于左臂，左臂的擺動(dòng)幅度小于右臂，右腳的前腳掌內(nèi)側(cè)著地，左腳的前腳掌外側(cè)著地，身體適當(dāng)向內(nèi)傾斜。
要求：動(dòng)作到位
組織教學(xué)：四列橫隊(duì)成體操隊(duì)形散開(kāi)
3、學(xué)生練習(xí)
（1）原地?cái)[臂練習(xí)（10S×2組）
（2）學(xué)生左腿彎曲，右腿伸直，練習(xí)擺臂，體會(huì)重心的傾斜（10S×2組）
（3）原地高抬腿加擺臂組合練習(xí)，體會(huì)腳著地動(dòng)作與擺臂的協(xié)調(diào)。
（4）學(xué)生分成4組，在4個(gè)圈上進(jìn)行慢跑（慢速1組，中速3組，快速2組）
要求：體會(huì)重心的傾斜，手腳協(xié)調(diào)
組織教學(xué)：四列橫隊(duì)成體操隊(duì)形散開(kāi)
4、游戲：十字接力跑
學(xué)生成四隊(duì)分別站在練習(xí)點(diǎn)（圓圈中兩條相交的直徑上），圍繞圓形路線跑進(jìn)，學(xué)生分別從各點(diǎn)出發(fā)后回到起點(diǎn)，與第二位同學(xué)擊掌后依次進(jìn)行。
要求：按照規(guī)則完成比賽
（四）結(jié)束部分
1、放松活動(dòng)：在輕音樂(lè)的氛圍中拉伸放松
2、集合整隊(duì)，小結(jié)
組織教學(xué)：四列橫隊(duì)散點(diǎn)隊(duì)形
五、場(chǎng)地器材及負(fù)荷預(yù)計(jì)
1、場(chǎng)地器材：田徑場(chǎng)一塊、標(biāo)志物若干、錄音機(jī)1臺(tái)。
2、預(yù)計(jì)強(qiáng)度：
練習(xí)密度：36%—40%；平均心率：130—140次/分；練習(xí)強(qiáng)度：中等強(qiáng)度。
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