跨欄跑教學設計

時間：2021-04-16 09:58:17 教學設計我要投稿

跨欄跑教學設計范文

　　作為一名人民教師，就不得不需要編寫教學設計，教學設計一般包括教學目標、教學重難點、教學方法、教學步驟與時間分配等環節。那要怎么寫好教學設計呢？以下是小編幫大家整理的跨欄跑教學設計范文，希望能夠幫助到大家。

跨欄跑教學設計范文

　　跨欄跑教學設計1

　　一、教學設計理念

　　本設計堅持“健康第一”的指導思想，提高學生的參與意識，激發學生的學練興趣，養成堅持從事體育鍛煉的習慣；提高學生的終身體育能力、實踐能力、創新能力；讓學生在和諧、平等、友愛的學練環境中感受集體的溫暖、情感的愉悅；體驗成功與進步的喜悅，提高他們抗挫折能力和情緒調節能力；理解對自我、群體和社會的責任感，形成現代社會所必需的合作精神與競爭意識；培養學生互幫互助和團結協作的優良品質。這也是本課的指導思想。

　　二、教材分析

　　《跨欄跑》選自全日制普通高級中學教科書（必修）體育與健康第一冊(人教版)，本課是田徑模塊中跨欄跑單元的新授課，根據“課程標準”的要求，在初中進行跨欄跑練習的基礎上，確定“跨欄步”“起跑跨過第一個欄”“欄間跑”“全程跨欄跑”作為高中教學內容，為在教學中使學生明確教科書中指出的“知

　　識點”要精心設計教學，以實現教學目標。

　　三、學情分析

　　本課授課對象為高一40名男生，隨著劉翔知名度的提高，跨欄跑成為大多男同學的喜愛，使其產生了一定興趣。但由于跨欄跑本身技術的復雜性，學生很難掌握較為規范的動作，而且大多數都沒有跨欄跑的基礎，甚至部分同學從未接觸過跨欄跑，他們有強烈得學習新知識、新技術的欲望，但由于其身體素質和水平的局限性，使其技術動作大多存在一定的問題。作為新授課，本節課應著重向學生教授跨欄步技術，教學中應努力選擇正確的教法，使學生建立正確的動作技術概念。

　　四、教學目標

　　1.運動參與目標：了解跨欄運動的基本起源與發展，培養學生敢學、想學、愛學跨欄的參與意識。

　　2.運動技能目標：初步學習跨欄步技術動作。85％以上的同學能夠完成跨欄步的技術動作，50%的同學能在保證跨欄步的技術同時初步完成起跑至第一欄技術。

　　3.身體健康目標：發展靈敏、力量、速度、協調、柔韌等身體素質，發展跨越障礙的能力。

　　4.心理健康目標：培養學生建立自信、戰勝自我、主動學習、勇敢頑強的精神。

　　5.社會適應目標：培養同學間互助、互學的意識和品質。

　　五、教學的重點和難點

　　重點：跨欄步技術的掌握。

　　難點：擺動腿和起跨腿的流暢銜接以及上下肢的協調配合。

　　六、教法與手段

　　針對本教材的重、難點，本課教學將采用目標導學法、提問法、啟發法有

　　效引導學生做到“我想學”；采用優美的示范激發學生的求知欲，用激勵法鼓勵學生“我要學”；采用適時糾錯法使學生對動作要領理解更透徹，用有效評價法幫助學生“我會學”，真正發揮學生是課堂主體，教師是課堂引導者作用。

　　七、學法

　　本課學生主要采用小組合作學習法、嘗試學習法、對比學習法，在練習中，學生通過練習互相嘗試、對比、交流、評價和小組探討中找到掌握技術動作的關鍵，最后通過教師正確引導、講解、示范，解決學生存在的問題，促進學生積極主動參與學習，從而實現學習目標。

　　八、教學過程

　　（一）程序圖

　　教學內容—————————組織————————教師活動————————學生活動

　　1、教學準備部分

　　課前常規——————學生四列橫隊站立———

　　徒手操—————四列體操隊形—————

　　2、教學基本部分

　　四列橫隊（稍散開）

　　跨欄步輔助練習———原地跨欄坐——————

　　行進間慢跑欄側起跨腿練習—四路縱隊————

　　3、教學結束部分

　　放松活動——————

　　（二）具體過程

　　1、教學準備部分(11分鐘)

　　課前常規（1分鐘）

　　體育委員集合整隊、報告人數。師生問好，檢查學生服裝，安排見習生。

　　提出本課的任務、要求、安全注意事項，鼓勵學生，激發學生我想學的情感。

　　2、教學開始階段

　　A.跨越障礙物接力游戲（5分鐘）

　　教師將學生分為四組，每組一個跑道，在跑道上預先擺好8個墊子，將墊子對折后充當障礙物，每組要依次跨過兩個墊子。教師以口令、示范組織學生練習。教師活動：帶領學生進行游戲，提出問題，怎樣才能輕松跨過障礙物？引導學生練習，及時判罰，保證學生安全。

　　學生活動：跟隨教師安排進行游戲，體驗跨越障礙的感覺，思考教師所提問題。B.徒手操（5分鐘）

　　徒手操熱身,使學生充分熱身，激發學生的運動興趣和主動參與意識。教師活動：組織學生成四列體操隊形站立，邊示范邊講解，帶領學生一起做徒手操，充分活動各關節，注意腿部柔韌性的拉伸，同時觀察學生練習情況。學生活動：跟隨老師一起做，達到身心的良好狀態，為新學內容做好準備。

　　3、教學基本部分（25分鐘）

　　A.教師講解示范（4分鐘）

　　教師通過視頻欣賞引出新學內容，簡單講解跨欄運動的起源與發展現狀，配合圖片講解跨欄步的技術動作，向同學講授正確的動作要領，學生根據自己的理解，在腦中建立正確的動作定型。

　　教師活動：教師講解正確動作，傳授動作要領。為學生示范正確動作。學生活動：認真聽教師講解，仔細觀察教師示范。B.原地模仿練習(2分鐘)

　　學生在教師組織下原地進行擺動腿和起跨腿的模仿練習，教師應強調上下肢的協調配合。

　　教師活動：以口令帶領學生練習。學生活動：認真練習。

　　C.原地跨欄坐練習擺臂與上體下壓的動作（2分鐘）

　　教師活動：教師觀察學生動作，進行正確指導，鼓勵同學。學生活動：聽教師口令進行練習。D.走動中欄側擺動腿攻欄練習（2分鐘）

　　跨欄跑教學設計2

　　一、指導思想：

　　依據體育課程標準健的要求，通過跨欄跑教學這一載體，發展學生速度、靈敏，柔韌等身體素質，促進學生身體健康；在教法方面關注學生的學習興趣，培養學生克服困難、勇敢頑強的精神和互幫互學、團結協作的優良品質；提高學生在日常學習和生活中的突發情況下跨越障礙的能力。

　　整個單元教學的過程中，強調知識與技能的結合，通過對跨欄跑的學習，促進了學生對技術動作的掌握與鞏固，了解跨欄跑的相關知識。課堂中努力關注學生的個體差異和學習需求，給學生和諧的學習環境、合作學習的時間和空間，對課中出現的問題給予及時指導，讓學生充分體驗學習過程，創設“和諧環境，合作學習，相互交流”的教學氛圍。

　　二、教學目標：

　　教學中采用多種輔助練習，幫助學生在初學過程中消除恐懼心理，引導學生利用各種方法反復練習且在教師的啟發下通過相互間的學習和交流，了解跨欄跑的相關知識、形成必要的動作技術為全過程學習的順利進行打下良好的基礎。

　　認識目標：初步了解跨欄跑運動的知識；對跨欄跑完整技術動作有初步的認識。

　　技能目標：基本掌握跨欄跑技術，能連續跨越3-5個欄架；發展速度、靈敏、柔韌等素質，提高跨越障礙的能力。

　　情感目標：建立自信心并善于展示自我，養成勇于戰勝困難的良好品質，學會相互學習和相互交流，提高合作意識并積極參與單元學習中的各項練習。

　　三、學情分析

　　跨欄跑是我校田徑隊的強項之一，在近年的烏市中學生田徑運動會上我校幾乎都有跨欄跑冠軍，在校運會上跨欄項目也很受學生關注，是個熱點，這些比賽對全校學生影響比較大，課間和午休的時候經常可以見到一些學生用跳繩或其它代替物“玩跨欄”。這些為我開展跨欄跑教學提供了一些積極因素。我授課的班級是九級雙語班,學生身體素質一般,同年級學生身體素質差異不大，在低年級時進行過一些簡單的過障礙跑練習，本年級男生學習興趣特別積極，而女生不太愛運動，害羞（本年級女生較多，所以對教學帶來一定的難度），她們在學習跨欄跑時心理上有一定的恐懼感,如怕欄(怕欄高、怕碰欄、怕摔跤)。因此,幫助學生克服對欄的恐懼心理是跨欄跑初期教學的重要任務。

　　四、教學內容分析：

　　跨欄跑是田徑項目中技術要求較高且觀賞性很強的項目之一；由于跨欄跑技術復雜，我所教授學生的空中本體感覺能力較差，對動作技術的分析能力尚有欠缺，因此，此單元內容的學習對他們而言存在一定的難度。為使學生進行充分的練習，在教學中，欄的高度，欄間的距離盡量依據學生的體能和技術掌握情況，進行合理安排，對于技術細節也不做過多的要求。

　　五、教學重點與難點

　　重點：跨欄步的技術擺動腿的抬、伸、壓，起跨腿的蹬、屈、拉。擺動腿和起跨腿腿與手臂的協調配合。跨欄步與欄間跑的有機結合。

　　難點：跑跨和跨跑的結合技術是教學難點

　　六、教法與學法：

　　整個單元共六課時，考慮到學生學習跨欄跑時的心理恐懼和個體差異等因素,設立由易到難,由低到高的梯度進行教學；教學方法強調整體性和系統性特點；教法順序為“完整法——分解法——完整法”。教師通過直觀教學法，誘導練習法引導學生進行練習，并且在練習的.過程中發現問題，分析問題，解決問題。

　　在整個單元教學中，采取以小組為單位的組織形式，教師盡可能應依據學生自己的技術水平，身體素質進行合理的分組，充分發揮體育骨干的作用，又能在教師或同伴的幫助下進行練習；由學生進行選擇練習的難度。這樣既提高了學生的學習興趣，又發展了學生個性，使學生由“要我學”到”我要學”整個課堂教學有條不紊。通過分層學練，學生間的互動，使學生能在較短的時間內掌握技術，使課上能出現學生

　　爭著嘗試各種跨越的練習，展示自我的訓練場面。從而使每位學生通過學習都有所進步，有所發展，由“學會”變“會學”，形成樂于學習，努力求知的良好學習習慣。從而為目標的達成起到較好的效果。

　　跨欄跑教學設計3

　　一、教學指導思想

　　根據體育與健康課程標準的要求，堅持“健康第一”的指導思想，體現新的思想和理念，在本課中創設問題情境，實施啟發式教學，在教學中注重發揮教師主導作用的同時，充分發揮學生的主體地位，挖掘學生的潛能，培養學生積極思考、主動探究和解決問題的能力，促進學生的健康成長，培養終身體育鍛煉的意識。

　　二、教材分析

　　首先是教學內容，本節課包括兩個教學內容，一個是主教材，一個是輔教材。主教材是跨欄跑技術教學，輔教材是身體素質練習。

　　跨欄跑是田徑運動中的徑賽項目，由起跑至第一欄技術、過欄技術、欄間跑技術、全程跨欄跑技術構成。其中，過欄技術又稱跨欄步技術，是跨欄跑技術教學的重點，它有由起跨攻欄、騰空過欄、下欄著地組成，為了很好的掌握過欄技術，應先從學習起跨腿欄側過欄技術，擺動腿欄側過欄技術開始，這是基礎。該項目能發展學生的速度、力量、柔韌、靈敏等身體素質和動作的協調性與節奏感，能培養學生勇敢果斷、不畏困難的意志品質。

　　身體素質練習（接力跑、俯臥撐），是為了進一步發展學生的速度、柔韌、力量等身體素質。因本節課主要是下肢力量練習，所以最后安排了俯臥撐的上肢力量練習。

　　三、重點與難點

　　重點：起跨腿欄側過欄技術

　　難點：起跨腿收緊抬平，腿勾腳尖，晚收快拉、側平拉并拉正。

　　擺動退屈膝攻欄，兩臂配合，眼視前方。

　　四、學情分析

　　高中學生身心發展逐漸成熟，已具備了獨立思考、判斷、概括等能力，在身體鍛煉中也具備了一定的基本運動能力。在教學中只要引導得法，他們學習的主動性和積極性就會很容易實現，我選擇適應他們生理和心理發展的教學方法與手段，激發他們在練習中去獨立思考，去發展他們的體能與智能，促進他們健康成長。

　　另外，我還會注意個體之間的差異，以及男女性別之間的差異，充分發揮體育骨干的帶頭作用，來提高教學質量，確保每個學生受益。

　　五、教法

　　1、示范講解法：先進行集體示范、講解。精講、抓住重點，示范動作標準規范。（先示范，后進行示范與講解相結合）

　　2、鞏固練習法：復習前一節所學的主要內容，鞏固動作。

　　3、分組練習法：根據學生掌握動作的情況，進行交叉搭配分組，運用運動技能掌握較好的學生帶動運動技能掌握稍欠缺的同學，使他們共同進步。

　　4、個別輔導法：針對技能掌握欠缺的學生進行個別輔導，培養他們對此項運動的興趣，增強他們的自信心。

　　5、游戲法：激發學生學習興趣，活躍課堂氣氛，增強團隊精神。

　　六、學法

　　新課程標準提出要注重學生自主、合作、探究學習能力的培養，在這節課中我是從以下三方面進行體現的：

　　1、會聽、會看、會想：教師示范講解，學生通過看、聽、想明確技術動作概念。

　　2、會合作與探究：分組練習，學生學會合作，探究出掌握本課所學技術的方法。

　　3、會展示與評價：分組展示、優生示范，相互開展評價，提高學習能力。

　　七、教學過程

　　（一）開始部分（2分鐘）

　　體育課堂常規教學

　　（二）準備部分（5分鐘）

　　（1）、原地收腹跳15次；

　　（2）、原地后踢腿15秒鐘；

　　（3）、原地高抬腿15秒鐘。

　　（三）基本部分（30分鐘）

　　1、專項準備練習

　　（1）、身體柔韌性練習；

　　（2）、跨欄坐練習；

　　2、復習擺動腿欄側過欄技術

　　（1）、原地擺動腿欄側過欄

　　（2）、慢跑中擺動腿欄側過欄

　　3、學習起跨腿欄側過欄技術

　　（1）、原地模仿起跨腿過欄練習；

　　（2）、2人一組原地撐對方起跨腿縱欄提拉模仿練習；

　　（3）、原地起跨腿橫欄提拉模仿練習；

　　（4）、行進間走動起跨腿欄側過欄；

　　（5）、行進間跑動起跨腿欄側過欄；

　　4、身體素質練習

　　（1）、游戲（接力賽）；

　　（2）、手臂力量練習（俯臥撐）；

　　（四）結束部分（3分鐘）

　　1、放松練習；

　　2、小結本課內容；

　　3、收還器材，師生再見，下課。

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