国产免费视频,中文字幕精品久久久久人妻,久久精品a一国产成人免费网站,成年性生交大片免费看,国产精品美女久久久久久,久久人人爽人人爽人人片av高清,影音先锋人妻每日资源站,精品人妻无码一区二区三区蜜桃一

小學足球教學計劃

時間:2023-03-19 12:30:01 教學計劃 我要投稿

小學足球教學計劃(11篇)

  時間過得可真快,從來都不等人,我們的工作同時也在不斷更新迭代中,此時此刻需要為接下來的工作做一個詳細的計劃了。相信許多人會覺得計劃很難寫?以下是小編為大家整理的小學足球教學計劃,歡迎閱讀與收藏。

小學足球教學計劃(11篇)

小學足球教學計劃1

  一、教學目標:

  1、進一步建立腳內側踢、停球技術球動作概念。

  2、鞏固提高腳內側踢、停球技術動作和對球的控制能力、支配能力,發展靈敏、速度耐力等身體素質。

  3、培養學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。

  二、重、難點:

  1、重點:腳內側踢、停球--準確的`腳型及觸球的部位、力量。

  2、難點:腳內側踢、停球技術--協調配合和腳對球的控制掌握能力。停球時伸腳提前量和及時后撤的掌握。

  三、教學過程:

  (一)準備部分(10)

  1、繞操場慢跑(3’)學生成兩路縱隊繞操場慢跑兩圈,慢跑時速度均勻精神飽滿,隊列步調一致。

  2、熟悉球性(7’)

  教師先進行各種方法練習和講解,然后學生自由模仿創新練習。組織形式為散點。

  學生通過各種練習,培養學生的球感和對球的興趣,改善腳對球的控制能力,進一步熱身,同時活躍課堂氣氛,為基本部分做充分的準備。

  (二)基本部分(30’)

  一、學習腳內側踢地滾球技術

  動作要求:直線助跑,腳尖正對出球方向,支撐腳踏在球的側方距球15cm左右,大腿外展,腳底與地面平行,腳尖微翹,踝關節緊張,用腳內側擊球的后中部,同推送或敲擊的方法將球擊出。

  重點:支撐腳站位

  難點:腳型固定

  組織:全班兩人一組,每組一球,同時進行練習

  教法:

  1、講解腳內側正面傳地滾球

  2、給學生做正確示范動作

  3、學生練習時,巡回輔導,糾正錯誤動作

  要求:認真聽講解,仔細觀察教師示范,明確支撐腳站位。

  (1)踢固定球,做腳內側踢球支撐腿戰位及踢球部位模仿練習

  (2)兩人一球,一人用腳底擋球,另一人做腳內側擺腿練習

  二、學習腳內側接地滾球

  動作要點:支撐腳腳尖正對來球,接球腿大腿外展,腳尖微翹,腳底與地面平行,腳內側迎球。

  組織:全班兩人一組,每組一球,兩列橫隊,相距五米。

  三、教法:

  1、講解腳內側接地滾球。

  2、教師示范。

  3、兩人一組,隊形相距五米,練習傳球。

  練習方法:兩人一組,每組一球,一人用腳內側傳地滾球,另一人用腳內側接球,然后再用腳內側接球,然后再用腳內側傳球,兩人反復練習。

小學足球教學計劃2

  一、指導思想

  根據新課標的要求,本著“學生為主、健康第一”的原則,安排教學內容,在課的教學過程中注重學生學習簡單運動技能的培養;通過學生自覺、自律、互學、互練、自創、互評等教學手段提高小足球的腳內側傳球動作;課的設計富有趣味性、多樣性、情景性、實效性。在課堂教學比賽中,提高學生的比賽意識,增強學生的集體榮譽感,增進友誼。培養學生用于拼搏的精神。

  二、教材選擇及教材分析

  本課選用新課程標高年級學習水平三要求,進行小足球的腳內側傳球和腳背運球練習;在課堂教學中,培養學生對運動動作的創造性。

  小足球是一項小學生非常喜歡的運動項目,也是小學生體育教材的.重要組成部分,本單元難度較中,適合高年級學生練習學習,教學的重點是要學生熟悉球性,對球的控制要恰到好處,傳球、運球都要力量適中,動作規范。因此,教學應著重解決以下幾個問題:

  1、學生對球性的練習,為以后的傳球和運球打下堅實的基礎。

  2、正確掌握傳球運球的方法,運用正確的踢球姿勢。

  3、培養學生安全地參加體育活動的意識,提高自我保護的能力。

  所以,我把本單元分為4課時完成,讓學生從熟悉球性、傳球、運球循序漸進的學習,有助于他們足球水平的提高。

  三、學生分析

  四年級學生經過幾年的體育鍛煉,已經能規范自己的動作,而小足球是小學生較喜歡的體育項目,如果以規范的足球動作技能施教,正好符合這個年齡段學生的心理特點,可以促進學生足球水平質的提高。

  四、教學流程

  1、目標導入部分:

  我根據學生的愛好,創設了很多的情景,讓學生能一下子進入到課堂教學氣氛中來,這樣既提高了學生的積極性,又使學生對自身的藝術性有了一定的提高。

  2、目標實施:

  從當代足球的發展出發,使學生從內心對足球運動有一個渴求的態度,同時進行一些與足球有關聯的熱身運動,讓學生切身體驗到足球運動的快樂,為目標的實施奠定了良好的基礎。

  3、寓教于樂:

  以各種游戲及自主活動為主,使學生在學習之余能夠能到充分的娛樂,并把所學運用到游戲當中,達到寓教于樂的效果。

  4、目標的反饋及身心放松:

  注意學生的目標反饋,隨著音樂做放松運動。

小學足球教學計劃3

  教學內容:

  1:利用腳內側踢、傳球、模擬射門

  2:繼續進行顛、撥、拉、挑球訓練

  教學目標:

  通過本訓練課的練習,使學生對足球球性更加熟悉,更進一步地掌握足球傳遞、撥、拉、挑的技巧,激發對足球的熱愛,提高自主學習的積極性,養成從小吃苦耐勞的'精神。全面發展學生身體的協調性,柔韌性,靈敏度。促進學生大、小腿、腰腹肌肉的有序發育。培養學生團結協作和集體主義精神,增進榮譽感。學會守規則、重紀律,服從裁判等優良品質。

  教學重、難點:

  利用腳內側正確射門

  場地器材:

  小足球若干、模擬足球墻

  教學過程:

  1:準備活動

  (一)文體委員集合隊伍、報數、清點人員、報告老師、師生相互問好。

  (二)帶領學生徒手操練習。

  (三)教師組織學生繞操場變速跑300米。

  2:復習顛、撥、拉、挑球練習

  將全班同學分為四個大組列隊站立,分別抽2至3名較熟練的同學示范練習,教師巡視并糾正其不規范動作。

  (教師復述幾種動作的關鍵性要領)

  由學生分組練習。(教師及時指導與糾正痼弊動作)

  3:新授課

  談話導入:同學們喜歡看世界杯足球賽嗎?喜歡足球運動嗎?足球運動中最經典的什么?(點球大戰)好吧,那么,我們今天就都是中國足球明星,來一場點球大賽。

  (一)利用腳內側踢、傳球

  教師講解踢、傳球動作要領:

  要求學生用腳內側傳、踢球時,要根據球的落點,來判斷擊球的部位,并要控制住擊球時的力量,把握球的運動方向。引導學生先進行傳球訓練,待學生有一定的方向感后,再進行踢球練習。

  在操場內分別劃兩組平行線,其間距5至8米,被分為四組的同學分別站立于平行線外,兩兩同學一一相對,要求學生利用腳內側相互間進行傳球與踢球訓練

  (教師在巡視中糾正學生不規范動作)

  (二)利用腳內側射門

  點球大戰開始啰。

  在空墻上畫四個少兒模擬球門,在8至10米處點上發球點,要求學生利用腳內側進行射門訓練。

  闡述動作要領:引導學生注意舒展的助跑、足球的落點、球的運行軌跡、擊球點等等。

  (教師做示范性的射門分解演練,抽出3至5名學生練習教師點評)

  組織學生分組進行射門練習。

  教師巡視指導,及時糾正動作,作出正確的講解。

  整理與放松:

  利用輕松愉快的音樂作整理與放松活動。

  教學評價:

  表揚學生射門優勝者,反饋技藝的掌握情況,提出今后的改進意圖。

小學足球教學計劃4

  一、前言

  本次足球教學課程為期16周,共32課時。此次教學活動,旨在培養學生學習足球的興趣、豐富學生的足球運動知識、適當提高學生的足球技術水平、增強學生的身體素質、增強學生在足球練習中自我保護的意識和能力。通過單獨練習、團體練習、分組比賽等形式,感受足球運動帶來的樂趣。

  二、指導思想

  1、遵守《義務教學法》,尊重學生,依法教學。

  2、參照中小學《體育與健康教學大綱》,結合學生身心發展的實際情況,展開教學活動。考慮到體育教學的特殊性,應重視教學過程的.安全性。

  3、努力構建師生互動、共同進步的教學模式和課堂氛圍。豐富教學方法,靈活使用教學手段,真正達到寓教于樂的教學目標。

  4、兼顧學生智育與德育,在教學過程中,不僅注重學生足球技術的提高,而且重視學生的思想品德教育和意志品質養成。

  5、樹立“長遠教學”的思路,旨在通過本次教學,能夠使學生加深對于足球這項集體運動的理解,并在以后的生活和學習中,用“足球精神”鼓舞自己,不斷成長。

  6、依據《國務院辦公廳轉發教育部等部門關于進一步加強學校體育工作若干意見的通知》,積極營造有利于校園足球普及、發展的教育環境,構建具有我校特點的校園足球文化,發揮校園足球的育人功能,推進我校足球工作。

  三、目標任務

  1、認知目標:提高學生的足球技術水平,還要提高學生參與足球運動的熱情、增強學生對于足球的認識和理解,從而成為真正的足球愛好者。

  2、技能目標:通過教學訓練,使學生掌握基礎的足球技術,包括、控球、傳球、帶球、射門等。

  3、情感目標:足球是一項集體運動,強調團隊合作。在教學過程中,應著重培養學生互相合作的團隊意識和集體榮譽感。

小學足球教學計劃5

  一、前言

  本次足球教學課程為期16周,共32課時。此次教學活動,旨在培養學生學習足球的興趣、豐富學生的足球運動知識、適當提高學生的足球技術水平、增強學生的身體素質、增強學生在足球練習中自我保護的意識和能力。通過單獨練習、團體練習、分組比賽等形式,感受足球運動帶來的樂趣。

  二、指導思想

  1、遵守《義務教學法》,尊重學生,依法教學。

  2、參照中小學《體育與健康教學大綱》,結合學生身心發展的實際情況,展開教學活動。考慮到體育教學的特殊性,應重視教學過程的安全性。

  3、努力構建師生互動、共同進步的教學模式和課堂氛圍。豐富教學方法,靈活使用教學手段,真正達到寓教于樂的教學目標。

  4、兼顧學生智育與德育,在教學過程中,不僅注重學生足球技術的提高,而且重視學生的思想品德教育和意志品質養成。

  5、樹立“長遠教學”的思路,旨在通過本次教學,能夠使學生加深對于足球這項集體運動的理解,并在以后的生活和學習中,用“足球精神”鼓舞自己,不斷成長。

  三、目標任務

  1、基礎技術:通過教學訓練,使學生掌握基礎的足球技術,包括、控球、傳球、帶球、射門等。

  2、團隊意識:足球是一項集體運動,強調團隊合作。在教學過程中,應著重培養學生互相合作的團隊意識和集體榮譽感。

  4、足球綜合素質:此次教學,不僅要提高學生的足球技術水平,還要提高學生參與足球運動的熱情、增強學生對于足球的認識和理解,從而成為真正的足球愛好者。

  四、方法措施

  1、基礎技術:通過一個人或幾個人結合球練習,掌握基本的.帶球(控球)、傳球和射門技術,主要包括內外腳背帶球、內腳背傳球和腳弓射門。旨在使學生熟悉球性,提高球感。

  2、團隊練習:通過分小組和小隊訓練和比賽的方式,進行搶圈訓練和分組比賽對抗。在這個過程中,使學生綜合運用基本的足球技術,進一步調高競技能力。

  3、足球知識教學:在教學過程中,足球技術教學是主體,同時,足球常識和足球文化教學也是重要的組成部分。在教學中,應通過口頭傳授、知識比賽、分組討論等多種方式加強學生對足球知識的掌握和理解。

  4、獎勵措施:為提高學生的學習熱情,對于表現積極、成績優異的同學要有所獎勵,可以是口頭夸獎,也可以使實物獎勵(如獎狀、獎品)。

  五、具體課程安排

  本學期由于場地設備有限、學生剛剛接觸足球和課時有限,所以,本學期足球訓練的重點是熟悉球性和練習足球基本技術。

  課時

  周次

  第1課時

  第2課時

  三

  熟悉球性:單腳顛球、身體各部位(除手臂外)顛球、腳內側對墻傳球

  復習上節內容:控球、接球練習。

  四

  正腳背顛球、大腿顛球、腳內側傳接球

  搶圈訓練,熟悉球性(顛球、推球)

  五

  講解傳球技術,注重腳法和腳型,側重短傳。

  熱身練習、熟悉球性:踩球、推求

  六

  復習短傳球技術,糾正學生錯誤。

  搶圈訓練、腳內側長傳球練習

  七

  腳背、大腿顛球練習。腳內側射門練習

  熱身練習、復習上節內容

  八

  腳內側運球練習

  帶球射門練習

  九

  綜合訓練:顛球、踩球、推求、傳球、運球、射門

  足球討論會:練習足球的感受

  十

  長傳球練習

  顛球比賽

  十

  精準度短傳球比賽

  運球練習

  十一

  熱身練習、帶球過人練習

  綜合訓練

  十二

  帶球過人練習

  接球練習

  十三

  挺球練習

  射門練習

  十四

  分隊比賽

  分隊比賽,在比賽中糾正錯誤動作

  十五

  分隊比賽,簡單介紹跑位

  綜合訓練

  十六

  分隊比賽

  分隊比賽,師生合影、交流心得

  XX年XX月XX日

小學足球教學計劃6

  為進一步貫徹落實《中共中央國務院進一步加強青少年體育增強青少年體質的意見》推進陽光體育運動,開展校園足球活動,我校正式啟動了校園足球活動,半年來我們按照上級領導小組的工作部署,努力工作,取得了較好的成績,奪得20xx年市長杯足球賽城區組冠軍,受到上級部門和家長的肯定和支持。為進一步做好此項工作,我們按照上級有關要求和我校實際情況制定我校校園足球工作計劃:

  一、組建好各年齡段的校隊

  學校繼續設立訓練點,隊員在課余時間將免費參加學校的足球培訓,使用學校足球隊的訓練器材,根據實際情況,男女隊各一支(人數每隊12人左右)。代表學校參加各級少兒足球聯賽,完成和足球有關的各項臨時任務。家長與學校簽訂免費培訓的協議。

  二、校隊的訓練以及比賽

  1、訓練時間:周一至周五每天上午6:40-7:20

  下午4:00-5:30(冬季大約1小時)

  2、比賽任務及活動:

  市長杯、區長杯、校長杯等三級聯賽。

  學校舉行的活動: 20xx年12月學校足球節(包括班級足球展示、足球征文、攝影等)

  三、營造氛圍,強化校園足球文化建設

  1、學校把以往培養少數足球特長生為目的的足球活動,轉變以豐富全體學生校園生活、鍛煉學生體魄、培養學生特長的群眾性足球活動。規定每周各班都要上一節足球課,任課教師要科學制定教學目標、合理安排教學內容,認真備課上課,加強足球基本功的訓練。如:運球繞桿、接球、傳接、顛球、射門等,讓足球苗子嶄露頭角,為校足球隊啟動選拔、組隊、集訓工作把好資格關。

  2、把足球知識進體育課堂,利用體育課進行一些最基本的足球知識教學,并在有條件的情況下組織學生觀看足球方面的視頻音像。

  3、繼續完善和進行學校足球隊QQ空間的建設和管理,及時更新足球隊博客上的文章和音像資料,讓社會各界和更多的家長了解校隊的近況和學校足球活動開展的,力爭把學校足球隊推向更高的一個平臺。

  4、加強班級足球活動的開展,3-6年級各班要利用足球角、班級博客等形式加大足球氛圍的營造,使學生享受到足球帶來的樂趣。并建立班級足球隊和啦啦隊,積極參加學校組織的足球活動。

  四、挖掘資源,優化校園足球基礎保障。

  學校要大力支持教師參加各級足球培訓,增強 “造血”功能。要求體育教師必須加強足球理論和技術的學習,上好每周一次的`足球課。在新的教育思想,新的教育理念的指引下,加大足球校本課程的開發和研究,明確各年齡段的教學方法和教學內容,使校園足球有的放矢的進行。加大校園足球的投入,重點解決足球場的老化和破損情況,爭取政府和社會的力量幫扶,爭取早日翻新。

小學足球教學計劃7

  目標任務

  1·基礎技術:通過教學訓練,使學生掌握基礎的足球技術,包括、控球、傳球、帶球、射門等。

  2·團隊意識:足球是一項集體運動,強調團隊合作。在教學過程中,應著重培養學生互相合作的團隊意識和集體榮譽感。

  3·足球綜合素質:此次教學,不僅要提高學生的足球技術水平,還要提高學生參與足球運動的.熱情、增強學生對于足球的認識和理解,從而成為真正的足球愛好者。

  方法措施

  1·基礎技術:通過一個人或幾個人結合球練習,掌握基本的帶球(控球)、傳球和射門技術,主要包括內外腳背帶球、內腳背傳球和腳弓射門。旨在使學生熟悉球性,提高球感。

  2·團隊練習:通過分小組和小隊訓練和比賽的方式,進行搶圈訓練和分組比賽對抗。在這個過程中,使學生綜合運用基本的足球技術,進一步調高競技能力。

  3·足球知識教學:在教學過程中,足球技術教學是主體,同時,足球常識和足球文化教學也是重要的組成部分。在教學中,應通過口頭傳授、知識比賽、分組討論等多種方式加強學生對足球知識的掌握和理解。

  4·獎勵措施:為提高學生的學習熱情,對于表現積極、成績優異的同學要有所獎勵,可以是口頭夸獎,也可以使實物獎勵(如獎狀、獎品)。

  課程安排

  每周一課時時間45分鐘

  器材;足球30個障礙物40個活動球門6個

小學足球教學計劃8

  、指導思想

  進一步培養和鞏固學生對足球運動的興趣和愛好,培養集體主義觀念, 通過訓練發展學生的身體素質,增強體能,促進身體正常的生長發育。使學生積極參加到學習中,并大膽向同學展示自己的動作。相信我能行,告別我不行。使學生掌握小足球的基本技術,了解足球比賽的規則,并能夠自己組織比賽。在學習中充分展現自我。增強自信心和意志品質,得到成功的喜悅。培養良好的團結協作精神。積極進取,樂觀開朗。通過對學生的訓練,提高他們的身體素質和技術技能水平,爭取在片比賽中獲得好的成績,同時為校足球梯隊建設打好基礎。

  二、訓練對象

  小學四至六年級。

  三、訓練地點

  校足球場

  四、訓練時間

  1.周二和周四 下午(3:30—5:00) 。

  五、訓練的基本任務,內容要求及手段

  1.制定嚴格的隊伍管理制度與紀律。

  2.培養榮譽感、責任感,樹立為隊 、為校爭光的信念。

  3. 形成梯隊隊伍。

  4.培養球隊有骨干力量,加強團結和自我管理能力 。

  5.保持并提高隊員的訓練比賽作風。

  訓練作風方面:

  1.嚴格的組織紀律性

  2.嚴格的'訓練自覺性

  六、主要訓練手段

  身體訓練手段:

  比賽規則、守門員的技術(利用訓練間隙單獨訓練)教學克服自身體重的各種跳躍、后退跑、全速跑、變速跑、曲線跑、急停、急轉、變向等。

  技術訓練手段:

  踢球、顛球、停球、頭頂球、運球、搶斷球、擲外球、

  綜合技術訓練:

  各種一對一、二對二、三對二攻守,二三人跑動中傳接球配合、比賽陣比賽

  七、訓練分段:

  A.a、 培養低年級學生對足球運動的興趣;

  b、 培養和發展球感和控制球基本能力;

  c、 學習基本的運、傳、接、射門等技術動;

  d、 培養正確的跑、跳技術,發展身體動作的柔韌性、協調性、靈敏性和平衡能力;

  e、 通過分隊比賽領會"進球與阻止對方進球"這一足球比賽的基本戰術思想,培養抬頭觀察能力和意識

  B:

  a、 進一步提高高年級學生對足球運動的興趣和愛好;

  b、 繼續熟悉球性和控運球基本技術;

  c、 學習與掌握比賽相關的技術:運、傳、接、射、搶和頭頂球技術;

  d、 在提高基本技術熟練性的基礎上,形成技術定型,并通過對抗性練習和比賽使個人技術向實用比賽技巧轉化,逐步培養能在對抗局面下控制球和運用攻守的能力

小學足球教學計劃9

  課題:足球

  領域目標:運動參與、運動技能

  教學目標:

  1、 樂于學習腳內側踢球的動作方法,并對練習表現出勇敢頑強的挑戰精神

  2、 能積極主動參與各種活動,學會交流和合作并能充分展示自我

  3、 能有克服困難、勇往直前的品質

  學習內容:腳內側踢球

  學習過程:

  一、醞釀情緒,激發興趣階段

  教師活動:

  組織學生整隊,由講解足球明星引出課題, 帶領學生徒手操熱身活動

  學生活動:體委整隊,與教師親切問好

  積極參與對體育明星的交流,明確學習內容 認真做好準備活動

  二、合作探究、完成動作學習

  教師活動:

  組織學生分成4人一組,每組一只足球,啟發學生合作探究腳內側踢球的方法,并對練習結果進行匯報; 巡回指導,參與學生的學習對有困難的小組給予幫助 組織學生進行學習成果展示,對學生學習情況做出評議 講解示范動作要領,糾正學生練習中的錯誤;

  組織學生進行正確動作練習

  學生活動:

  能發揮集體的智慧進行動作的研究和學習,

  對練習中出現的'問題進行探討,或向其他小組請教

  積極參與動作學習展示,并能對其他小組的練習做出簡要的評議 學習動作,糾正錯誤,再練習 組織:分成4人一組在指定的場地上進行練習

  三、 努力拼搏,敢于挑戰(8人傳球游戲)

  教師活動:

  講解8人傳球游戲的方法、規則和比賽的記分辦法

  把學生分成8人一組,在指定的場地上進行試練,

  解答學生的問題并給予積極的指導和幫助

  組織學生分組比賽,挑戰記錄

  對學生比賽給予積極的鼓勵和評議并對優勝組和動作進步最大的小組給予獎勵

  學生活動:

  在小組長帶領下進行游戲的嘗試練習

  積極參加比賽,大膽展示自己的動作并能挑戰紀錄

  對其他小組的比賽能做出客觀的評價,真確對待成功和失敗

  四、 穩定情緒,恢復身心階段

  教師活動:

  和學生一起慶祝勝利

  引導學生交流感受,評議總結

  布置課后作業

  回收器材,宣布下課,師生再見 學生活動:在歡快的氣氛中慶祝勝利 交流自己的感受

  領會作業要求 歸還器材,師生再見。

小學足球教學計劃10

  一、教學內容

  1、 小足球:熟悉球性及射門

  2、 游戲: 《搶西瓜》

  二、指導思想

  本課以“健康第一”,激發學生運動興趣的課程理念為指導思想,注重學生身體、心理等整體健康水平的提高,激發學生的運動熱情,重視學生運動興趣的培養。通過小足球射門的學習,提高學生足球技術,體驗射門的樂趣,發展學生奔跑、跳躍、靈敏、反應、協調等能力,培養學生參與足球活動的興趣和意識,以及團結協作的意識。以激發學生參與足球運動為核心,注重激發學生學習的興趣,讓學生在自主的學習過程中學會學習。

  三、教材分析

  射門是足球運動中最令人興奮的組成部分,青少年天生就有一種射門的欲望。通過小足球射門與游戲活動的教學,讓學生掌握射門技術,能充分運用到游戲和比賽中去。讓學生參與足球運動,發展奔跑、跳躍、靈敏、反應、協調等身體素質,培養競爭意識和參與的積極性,促進心理健康和社會適應能力的發展。

  四、學生分析

  我校學生比較喜歡參與體育活動,特別是足球運動。但由于學生課余時間基本沒能參與到足球活動中,只有利用課堂的學習和練習來提高自己和滿足自己的欲望,體驗到足球運動的樂趣。因此,在課堂上,我盡量讓學生參與練習,提高足球技術;課余時間,對部分有興趣的學生進行輔導,讓他們更加喜歡足球運動。

  五、教學目標

  1、運動參與:讓學生積極主動的參與課堂活動,充分體驗活動帶來的樂趣。

  2、運動技能:在練習與游戲活動中,提高足球射門的能力,發展學生奔跑、跳躍、靈敏、反應、協調等身體素質。

  3、情感目標:培養學生交往能力和團結協作的意識。充分促進個性的發展,體驗足球射門的樂趣。

  六、教學重點:

  熟悉球性及腳內側、腳背內側射門。

  七、教學難點:

  控制踢球的部位、用力大小及方向。

  八、課堂練習密度:

  45%

  九、運動生理負荷:

  中等強度

  十、場地器材:

  小足球12個

  十一、教與學:

  講解示范、自主探究、小組合作、反復練習、游戲與比賽、選優表演十二、教學程序

  1、激趣導入(2’)

  1.1:體育委員整隊集合,檢查人數、服裝。

  1.2:師生問好,宣布本課學練內容,情景導入激發學習興趣,強調安全參與體育活動,預防運動損傷的發生。

  評價:集合隊伍快速、安靜、整齊,服裝便于運動,精神面貌好,有安全參與體育活動的意識。

  2、熱身活動(8’)

  2.1:學生跟隨排頭慢跑,聽到哨聲迅速集合,并成體操隊形散開。

  2.2:徒手活動操

  評價:認真做熱身活動,注意安全,預防運動損傷的發生。

  3、射門練習(20’)

  3.1定位球射門練習(8’)

  射門動作要領:

  A、立得要穩:支撐腳的位置要正確、穩定,兩臂要自然張開保持身體平衡。

  B、看得要準:判斷好來球的方向、力量和速度,觀察防守球員的位置和空隙并選擇好射門角度。

  C、起腳要快:完成射門動作的一剎那,動作要果斷、快速、突然。

  D、下腳要狠:腳觸球的一剎那,力量要適當,動作要狠。

  F、向前跟進:射門后千萬不要止步后仰要隨球向前上步,爭取補射或其他傳球動作。 練習方法:學生成扇形排列于足球門前,從左至右依次用腳內側、腳背內側踢球射門。撿球回來給本隊第二人后,排到右邊隊伍的后面,依次每個點的`位置都可以體驗到。

  3.2 運球射門(12’)

  練習方法: 學生成兩縱隊集合,兩人一組,互相傳球運球至點球處,一人用力踢球射門,撿球后從一側走回到隊伍后面排隊,把球給無球人員。

  評價:學生積極參與,控制好球,射門有力度和準確度。

  4、游戲:“搶西瓜”(6’)

  游戲方法:四人一組,其中一人持球,并可向任何一同伴運傳球, 另有一人搶截球,腳觸到球為搶截球成功,即搶到“西瓜”。抓到者與被搶截球者互換繼續進行。

  4.1教師講解游戲規則、示范

  4.2腳的不同部位都可傳球,方向靈活多變。

  5、放松總結(4’)

  5.1放松活動:球 “寵物”累了,給它“按摩”全身。

  5.2小結:生自評、互評、師評。

  5.3布置課外練習任務:每天練習提踵50次;多看足球比賽視頻。

  5.4下課,師生再見,收還器材。

  十二、教學反思

  本節課設置讓學生帶“寵物”活動的情景,使各教學環節隨之自然展開,為學習目標服務,讓孩子們產生喜愛情緒,激發學習熱情。 通過游戲“搶西瓜”,發展學生的下肢力量及身體靈活性, 讓學生觀察和模仿的基礎上,進行反復體驗,疊加練習,有效保證學生的學習效果。 學生能夠積極主動的參與課堂活動,充分體驗活動帶來的樂趣。在練習與游戲

  活動中,提高足球射門的能力,發展學生奔跑、跳躍、靈敏、反應、協調等身體素質。培養了學生交往能力和團結協作的意識。充分促進個性的發展,體驗足球射門的樂趣。

  上課開始,學生在看到球“寵物”時比較興奮 ,注意力不易集中,教師應強調令行禁止。講述要求時,學生必須持球聽講。學生練習時,可能會追求快速完成而忽視運球質量,教師應及時制止,采取引導、鼓勵、督促學生完成正確動作的練習 。 教學中,力求突出踢球的方法要正確。支撐腳的位置要正確、穩定,兩臂要自然張開保持身體平衡,完成射門動作的一剎那,動作要果斷、快速、突然。腳觸球的一剎那,力量要適當,動作要狠。射門后千萬不要止步后仰要隨球向前上步,爭取補射或其他傳球動作。學生要知道并能判斷正確與錯誤的技術動作,互幫互學。

小學足球教學計劃11

  一、指導思想:

  進一步培養和鞏固學生對足球運動的興趣和愛好,培養集體主義觀念,備戰市、區中學生足球比賽。在對初一、初二、初三年級的足球隊員進行訓練,以提高他們的身體素質和技術技能水平,爭取在比賽中獲得好的成績,同時為校足球隊打好基礎。

  二、訓練指導思想

  科學進行訓練,貫徹從小打好基礎,系統訓練,積極提高原則,抓好身體素質、球技。

  三、奮斗目標

  力爭比賽踢出好成績,讓更多人喜歡上足球運動!

  四、訓練的基本任務,內容要求及手段

  (一)提高隊員的訓練比賽作風。

  訓練作風方面:1、嚴格的組織紀律性

  2、嚴格的.訓練自覺性

  比賽作風方面:1、培養良好的體育道德作風

  2、培養勇猛頑強的踢球作風3、嚴格的比賽紀律。

  (二)全面提高隊員的基本技術

  初一、初二、初三年級:

  1.提高隊員運控球能力。

  2.掌握正確的傳接球技術。

  3.提高隊員的傳接球的速度。

  4.學習簡單的傳切配合技術。

  5.提高隊員戰術,重點是個人與局部的戰術配合。

  6.明確個人的攻守職能,進攻防守原則。

  7.提高個人戰術意識和局部二打一,三打二結合射門能力。

  8.增加戰術意識、提高戰術修養,每日進行局部對抗、演練戰術配合,每周進行一次對抗比賽,繼續狠抓基本功、身體素質以及力量等

  (三)主要訓練手段:

  身體訓練手段:克服自身體重的各種跳躍、后退跑、曲線跑等。

  技術訓練手段:各種個人墊、運、控練習,各種一對一攻守,二三人跑動中傳接球配合。

  (四)訓練主要技術:

  踢球:以腳內側踢球、腳背正面踢球、腳背內側踢球為主,腳背外側踢球、腳尖踢球為輔。

  停球:以腳內側停球、腳底停球為主,腳背外側、腳背正面、胸部大腿停球為輔。

  頭頂球:以前額正面、前額側面頂球為主,介紹魚躍頭頂球。 運球:以腳背正面、腳背內側運球為主,腳背外側、腳內側為輔。

  (五)戰術:

  二過一配合:橫傳直插二過一、橫傳斜插二過一、踢墻式二過一、回傳反切二過一等。

【小學足球教學計劃】相關文章:

小學足球教學計劃01-06

小學足球的教學計劃03-24

小學足球教學計劃06-13

小學足球教學計劃05-07

小學足球教學計劃03-19

小學足球教學計劃01-25

小學足球教學計劃05-07

小學足球訓練教學計劃03-28

小學足球教學計劃范例03-29

小學足球教學計劃范本04-10

亚洲国产成人精品无码区在线秒播 | 无码人妻精品一区二区三区久久| 国产午夜片无码区在线观看| 久久超乳爆乳中文字幕| 亚洲人成在线播放无码| 国产精品yy9299在线观看| 欧美精欧美乱码一二三四区| 青草青草久热精品视频国产4 | av一区二区三区人妻少妇| 日韩中文无码有码免费视频| 成本人妻片无码中文字幕免费| 国产在线高清视频无码| 亚洲国产精品久久一线app| 国产丰满乱子伦无码专区| 蜜臀少妇人妻在线| 成年片色大黄全免费网站久久高潮 | 日本久久综合久久综合| 色窝窝免费播放视频在线| 久久99精品国产99久久6| 成人免费无码h在线观看不卡| 国产精品无码av不卡| 人人爽久久涩噜噜噜丁香| 中文字幕精品亚洲人成在线| 一本久久a久久免费精品不卡| 久久免费精品国产72精品九九| 国产福利一区二区麻豆| 福利cosplayh裸体の福利| 午夜精品电影你懂的| 亚洲欧美综合精品成人网站| 人妻中出无码中字在线| 国产成人 综合 亚洲欧美| 国产日产精品久久快鸭的功能介绍| 97精品依人久久久大香线蕉97| 一区三区不卡高清影视| 国产一区二区三区精品av| 久久精品视频在线看| 久久大香香蕉国产免费网vrr| 国产精品麻豆aⅴ人妻| 午夜精品久久久久久久四虎| 国产无遮挡又黄又爽在线视频| 亚洲日韩中文字幕一区| 婷婷久久综合九色综合88| 日韩av无码精品人妻系列| 久久精品中文字幕有码| 天天狠天天添日日拍捆绑调教| 国内精品久久久久影院网站| 精品国产香蕉伊思人在线| 亚洲国产欧美国产第一区| 久久综合伊人九色综合| 无码免费v片在线观看| 中文在线无码高潮潮喷在线播放 | 亚洲综合狠狠丁香五月| 亚洲精品久久久久久中文字幂 | 日韩人妻无码一区二区三区俄罗斯| 欧美野性肉体狂欢大派对| 亚洲国产成人高清影视| 欧美日韩精品成人网站二区| 亚洲韩国日本高清一区| 欧洲美女黑人粗性暴交| 中文无码精品a∨在线| 国产偷国产偷亚洲清高动态图| 国产av高清无亚洲| 亚洲另类在线制服丝袜国产| 亚洲一区二区三区四区五区六| 精品国产肉丝袜久久| 夜夜躁狠狠躁日日躁2022| 乱成熟女人在线视频| 国产成人精品怡红院在线观看| 男人放进女人阳道动态图| 伊人精品久久久大香线蕉| 国内精品自国内精品自线| 免费无码高潮流白浆视频| 亚洲依依成人综合网址| 亚洲欧洲日产韩国无码| 波多野结衣久久一区二区| 国产自偷亚洲精品页65页| 无码中文精品专区一区二区| 国产高清乱码女大生av| 国产免费一区二区三区不卡| 亚洲日韩欧美国产另类综合| 人人超碰人人超级碰国| 亚洲精品欧美精品日韩精品| 欧美日韩国产图片区一区| 自拍偷在线精品自拍偷| 999zyz玖玖资源站在线观看| 亚洲中文字幕无码久久精品1| 夜夜躁狠狠躁日日躁2022| 国产乱码精品一区三上| 久久视热这里只有精品| 国产在线精品第一区二区| 爽爽午夜影视窝窝看片| 色av专区无码影音先锋| 成人国内精品久久久久影院vr| 麻豆av字幕无码中文| 成人国产亚洲精品a区| 苍井空毛片精品久久久| 青青草国产精品一区二区| 专干老熟女视频在线观看| 99在线精品视频观看免费| 人妻性奴波多野结衣无码 | 精品人妻av区乱码| 久久国产精品娇妻素人| 久久香蕉国产线看观看手机| 末发育女av片一区二区| 亚洲日韩中文字幕在线不卡最新| 亚洲成av人片无码天堂下载| 国产一区二区三区精品av| 亚洲高潮喷水无码av电影| 99国产精品白浆无码流出| 无码小电影在线观看网站免费| 国产成人卡2卡3卡4乱码| 成人午夜免费无码福利片| 国产精品久久久久无码人妻精品| 在线亚洲精品国产一区麻豆| 欧美黄网站色视频免费| 久久免费精品国产72精品| 色婷婷婷丁香亚洲综合| 色94色欧美sute亚洲线路一| 都市激情 在线 亚洲 国产| 国产欧美在线一区二区三区| 亚洲免费人成视频观看| 老少配老妇老熟女中文普通话| 国产成年女人毛片80s网站| 精品国内自产拍在线播放观看| 亚洲国产精品无码久久sm| 国产成人综合色在线观看网站| 国产极品久久久久极品| 麻豆av字幕无码中文| 精品午夜中文字幕熟女人妻在线| 中字幕久久久人妻熟女| 国产午夜福利视频在线观看 | 92国产精品午夜免费福利视频 | 2020国产精品精品国产| 69堂人成无码免费视频果冻传媒| 国产旡码高清一区二区三区 | 久久精品国产免费播| 国产熟睡乱子伦午夜视频| 亚洲综合色区在线播放2019| 亚洲日韩国产欧美一区二区三区 | 成人国产mv免费视频| 天天做天天欢摸夜夜摸狠狠摸| 日本久久夜夜一本婷婷| 欧美、另类亚洲日本一区二区| 国产精品丝袜肉丝出水| 欧美人成片免费看视频| 在线播放无码字幕亚洲| 久久只精品99品免费久23 | 99er国产这里只有精品视频免费| 国产精品女同久久久久电影院 | 久久精品国产精品国产一区| 巨爆乳中文字幕巨爆区巨爆乳无码| 国产男女免费完整视频| 国产久9视频这里只有精品| 欧美va天堂va视频va在线| 国产精品合集久久久久青苹果| 久热这里只有精品12| 亚洲宅男精品一区在线观看| 中出人妻中文字幕无码| 国产情侣疯狂作爱系列| 国产免费午夜a无码v视频| 亚洲色欲或者高潮影院| 97se色综合一区二区二区| 亚洲婷婷开心色四房播播| 中国农村熟妇性视频| 日日摸夜夜添无码无码av | 宅男66lu国产在线观看| 丁香五月激情综合亚洲| 色老大久久综合网天天| 国产自产v一区二区三区c| 无码区日韩特区永久免费系列| 18禁无遮挡羞羞污污污污网站| 中文字幕乱码免费视频| 婷婷97狠狠成人免费视频| 秋霞午夜成人鲁丝片午夜精品| 国产精品自产拍在线观看免费| 亚洲欧美高清在线精品一区二区| 97日日碰曰曰摸日日澡| 国产成人拍精品视频午夜网站| 韩国午夜理论在线观看| 亚洲成av大片大片在线播放| 久久高清超碰av热热久久| 人人澡 人人澡 人人看| 国产成人免费无庶挡视频| 久久97国产超碰青草| 久久久精品妓女影院妓女网| 久久久橹橹橹久久久久| 日本xxxx色视频在线播放| 亚洲另类无码专区国内精品| 2020国产精品久久精品| 久久精品久久精品中文字幕| 制服丝袜人妻有码无码中文字幕 | 久久狠狠爱亚洲综合影院| 国产 制服丝袜 动漫在线| 麻豆果冻国产剧情av在线播放 | 天干天干夜天干天天爽| 伊人无码精品久久一区二区| 高中国产开嫩苞实拍视频在线观看| 丁香婷婷无码不卡在线| 久久精品网站免费观看| 自怕偷自怕亚洲精品| 欧美人与物ⅴideos另类| 夜晚成人18禁区导航网站 | 日本阿v网站在线观看中文| 热思思99re久久精品国产首页| 午夜自产精品一区二区三区| 日韩人妻无码免费视频一区二区| 亚洲免费观看在线美女视频| 人人鲁免费播放视频| 国产在线偷观看免费观看| 在线精品视频一区二区三四| 久久精品无码观看tv| 亚洲成在人线a免费77777 | 国产精品视频2020年最新视频| 小婷又软又嫩又紧水又多的视频 | 18禁成年无码免费网站无遮挡| 亚洲中文字幕无码av网址| 久久69精品久久久久久hb| 日韩亚洲精品国产第二页| 亚洲 小说 欧美 另类 社区| 欧美精品1卡二卡三卡四卡| 国产又黄又爽又色的免费| 亚洲欧美日韩中文高清www777| 性一交一乱一伦一色一情| 久久久精品中文字幕乱码18 | 18禁床震无遮掩视频| 国产无遮挡免费真人视频在线观看| 亚洲中文字幕aⅴ天堂自拍| 精品无人区乱码1区2区3区在线 | 亲子乱aⅴ一区二区三区| 尤物193在线人妻精品免费| 丰满人妻熟妇乱又伦精品视| 天堂aⅴ无码一区二区三区| 午夜成午夜成年片在线观看| 玩弄少妇肉体到高潮动态图| 99久久成人精品国产网站| 国产超碰97人人做人人爱| 亚洲人成小说网站色在线| 日韩人妻中文无码一区二区| 精品免费久久久国产一区| 亚洲乱色伦图片区小说| 亚洲国产成人高清在线播放 | 97亚洲熟妇自偷自拍另类图片| 国产精品99爱免费视频| 无码中文字幕日韩专区视频| 国产精品午夜福利不卡120| 国产在线精品一区二区高清不卡| 人妻天天爽夜夜爽一区二区| 久久av色欲av久久蜜桃网| 日韩欧美偷拍高跟鞋精品一区| 亚洲精品伦理熟女国产一区二区| 女人爽得直叫免费视频| 青草伊人久久综在合线亚洲| 亚洲中文久久久精品无码| 在线视+欧美+亚洲日本| 亚洲国产成人精品无码区在线秒播 | 亚洲国产成人久久一区| 一区二区三区无码被窝影院 | 亚洲午夜成人久久久久久| 久久成人 久久鬼色| 亚洲已满18点击进入在线观看| 久久国产精品二国产精品| 日韩制服国产精品一区| 无码人妻天天拍夜夜爽| 少妇人妻挤奶水中文视频毛片 | 亚洲a∨国产高清av手机在线| 亚洲精品一区二区丝袜图片| 欧美大屁股流白浆xxxx| 免费国产午夜高清在线视频| 久久久精品2019免费观看| 97爱亚洲综合成人| 97国语精品自产拍在线观看| 国内2020揄拍人妻在线视频| 无码免费婬av片在线观看| 色综合色综合久久综合频道88 | 春色校园综合人妻av| 久久久噜噜噜久久久精品| 国产精品亚洲二区在线看| 国产一区丝袜在线播放| 无码专区人妻诱中文字幕| 日产乱码一区二区三区在线| 台湾无码av一区二区三区| 国产精品日本亚洲欧美| 亚洲欧美不卡视频在线播放 | 亚洲日韩精品射精日| 九九99久久精品综合| 在线精品亚洲一区二区动态图| 在线播放国产精品三级| 婷婷综合久久狠狠色99h | 国产亚洲曝欧美曝妖精品| 老司机精品成人无码av| 亚洲人成人无码网www电影首页| 无码免费中文字幕视频| 狠狠婷婷色五月中文字幕| 久久99精品国产99久久6| 久久视频这里只有精品在线观看| 久久久视频2019午夜福利| 国产日产精品_国产精品毛片| 国产成人国拍亚洲精品| 国产欧美日韩一区2区| 国产无套白浆视频在线观看| 精品麻豆一卡2卡三卡4卡乱码| 超碰人人透人人爽人人看| 亚洲国产成人av片在线播放| 亚洲综合伊人久久大杳蕉| 伊人久久综合精品无码av专区 | 亚洲精品nv久久久久久久久久| 亚洲国产成人精品激情姿源| 日韩精品免费一线在线观看| 亚洲一区波多野结衣在线app| 国产午夜av秒播在线观看| 人妻无码系列一区二区三区| 国产成人精彩在线视频| 国产免费无遮挡吸乳视频下载| 国产精品卡一卡二卡三| 日韩精品免费一线在线观看| 2020久久国产综合精品swag | 亚洲精品久久国产片400部 | www一区二区乱码www| 亚洲一区二区三区 无码| 中文在线无码高潮潮喷在线播放| 亚洲乱码av中文一区二区软件 | 四虎国产精品永久在线下载| 日本亚洲vr欧美不卡高清专区| 亚洲中文无码精品卡通| 一区二区三区乱码在线 | 欧洲| 无码精品a∨动漫在线观看| 国产亚洲欧美日韩在线观看一区| 精品人人妻人人澡人人爽人人| 精品精品国产理论在线观看| 无码精品久久久久久人妻中字| 日本人妻中文字幕乱码系列 | 日产中文字幕在线观看| 极品少妇被弄得高潮不断| 成本人妻片无码中文字幕免费 | 成人一在线视频日韩国产| 少妇爆乳无码av无码专区| 亚洲综合网国产精品一区 | 欧美亚洲国产片在线播放| 久久无码人妻影院| 国产福利第一视频在线播放| 亚洲国产精品无码中文在线| 亚洲欧美日韩国产综合一区二区 | 亚洲国产成人av片在线播放| 丰满人妻跪趴高撅肥臀| 国产精品精品自在线拍| 中国农村熟妇性视频| 亚洲色无码中文字幕手机在线| 日韩精品国产另类专区| 女人夜夜春精品a片| 国产传媒18精品免费1区| 久久婷婷五月综合色国产免费观看| 亚洲中文精品久久久久久| 日韩欧美tⅴ一中文字暮 | 羞羞影院午夜男女爽爽| 国产蜜芽尤物在线一区| 日韩av爽爽爽久久久久久| 少妇极品熟妇人妻200片| 午夜自产精品一区二区三区| 日韩欧美亚洲一区swag | 国产97超碰人人做人人爱| 亚洲中文av一区二区三区| 午夜在线不卡精品国产| 久久精品国产福利国产秒拍| 久久青青草原av免费观看| 人妻丰满av无码中文字幕| 9色国产深夜内射| 精品国产女主播在线观看| 亚洲无亚洲人成网站77777| 天堂在线最新版资源www中文| 人妻丝袜av中文系列先锋影音| 在线成人爽a毛片免费软件| 亚洲日本精品国产一区vr| 少妇午夜福利一区二区| 久久久亚洲裙底偷窥综合| 樱花草在线社区www中国| 亚洲欧洲av一区二区久久| av天堂久久精品影音先锋| 国产亚洲欧美精品久久久| 影音先锋亚洲成aⅴ无码| 377p日本欧洲亚洲大胆张筱雨| 亚洲成_人网站图片| 国产成人精品自在线导航| 狼人视频国产在线视频www色| 国产在线精品一品二区| 亚洲第一极品精品无码| 在线精品自偷自拍无码中文| 97色伦午夜国产亚洲精品| 国产av偷闻女邻居内裤被发现| 无码精品a∨动漫在线观看| 呦系列视频一区二区三区| 日本久久99成人网站| 欧美丰满熟妇性xxxx| 无码国内精品久久人妻蜜桃| 国内精品伊人久久久久av影院| 国产日产精品久久快鸭的功能介绍| 亚洲aⅴ天堂av在线电影| 嫩草研究院久久久精品| 中文精品一卡2卡3卡4卡| 丰满人妻被公侵犯中文版| 国产精品久久久久久人妻精品18| 国产精品自在线拍亚洲另类| 午夜自产精品一区二区三区| 国产偷抇久久精品a片蜜臀av| 亚洲成无码电影在线观看| 国产成+人欧美+综合在线观看| 亚洲国产精品无码中文字满| 爆乳一区二区三区无码| 国产丝袜在线精品丝袜| 无码国内精品久久人妻蜜桃| 无码中文字幕va精品影院| 少妇的丰满人妻hd高清| 亚洲人成图片小说网站| 国产福利第一视频在线播放| 久久国产精品二国产精品| 精品无人乱码一区二区三区的特点| 国产真实露脸乱子伦| 极品少妇被弄得高潮不断| 专干老肥熟女视频网站| 亚洲最大国产成人综合网站| 久久伊人精品青青草原vr| 8x国产精品视频| 国产粉嫩嫩00在线正在播放| 精品无码久久久久久尤物| 国内精品久久久久久久999| 丁香五月激情缘综合区| 无码欧美黑人xxx一区二区三区 | 亚洲国产精品久久一线app| 少妇无码av无码专线区大牛影院| 久久国产午夜精品理论片| 亚洲精品自偷自拍无码| 国产精品久久无码一区二区三区网| 亚洲高清成人aⅴ片777| 99久久国产露脸国语对白| 国产成人无码手机在线观看| 国产精品高清一区二区不卡| 国产成年女人毛片80s网站| 久久精品人人做人人爱爱漫画| 日韩精品一卡二卡二卡四卡乱码| 精品久久久久香蕉网| 宅男66lu国产在线观看| 天天躁狠狠躁狠狠躁性色av| 精品午夜中文字幕熟女人妻在线| 亚洲精品国产精品成人不卡| 久99久精品免费视频热| 亚洲色欲色欲欲www在线| 久久影视久久午夜| 亚洲国产欧美国产第一区| 一区二区三区毛aaaa片特级| 国产在线拍揄自揄视频网站| 亚洲a∨无码国产精品久久网| 一区二区三区av波多野结衣| 国产成人精品免费视频大| 伊人蕉影院久亚洲高清| 国产成人综合亚洲色就色| 亚洲精品无播放器在线播放| 婷婷久久久亚洲欧洲日产国码av| 孩交精品xxxx视频视频| 久久精品亚洲中文字幕无码麻豆| 久久精品成人无码观看免费| 国产成人无码手机在线观看| 97日日碰曰曰摸日日澡| 日本19禁啪啪吃奶大尺度| 蜜臀视频在线一区二区三区| 国产av丝袜一区二区三区| 18禁无遮挡羞羞污污污污网站| 国产精品69人妻我爱绿帽子 | 无码人妻巨屁股系列| 中文字幕 在线观看 亚洲| 五十路熟妇无码专区| 亚洲欧美成人中文日韩电影网站 | 日本阿v免费观看视频| 国产成人综合亚洲色就色| 亚洲va久久久噜噜噜久久无码| 亚洲国产精品隔壁老王| 成人亚洲a片v一区二区三区麻豆| 18禁h免费动漫无码网站| 97日日碰曰曰摸日日澡| 日韩国产图片区视频一区| 黑人尾随强伦姧人妻爽翻天| 日韩亚洲中字无码一区二区三区| 亚洲最大成人网 色香蕉| 亚洲中文av一区二区三区| 国产无遮挡又黄又爽不要vip软件| 免费无码成人av片在线在线播放| 亚洲欧洲日产韩国无码| 伊人精品无码av一区二区三区| 国产精品久久久久久人妻无| 国产成人8x人网站视频在线观看| 午夜精品乱人伦小说区| 成年动漫18禁无码3d动漫| av无码久久久精品免费| 日韩亚洲国产激情一区浪潮av|