国产免费视频,中文字幕精品久久久久人妻,久久精品a一国产成人免费网站,成年性生交大片免费看,国产精品美女久久久久久,久久人人爽人人爽人人片av高清,影音先锋人妻每日资源站,精品人妻无码一区二区三区蜜桃一

四年級體育教學計劃

時間:2021-12-08 17:43:15 教學計劃 我要投稿

四年級體育教學計劃范文10篇

  日子如同白駒過隙,不經意間,我們的工作又進入新的階段,為了在工作中有更好的成長,做好計劃,讓自己成為更有競爭力的人吧。那么計劃怎么擬定才能發揮它最大的作用呢?下面是小編精心整理的四年級體育教學計劃10篇,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

四年級體育教學計劃范文10篇

四年級體育教學計劃 篇1

  一、指導思想:

  根據體育與健康課程實施的要求,堅持學校教育要樹立“健康第一”的指導思想,圍繞堅持全面貫徹素質教育方針,推進體育與健康課程教學改革,使之在學校教育中真正發揮出健身育人的功能,促進中小學生德智體美等方面全面發展。

  二、學生基本情況分析:

  四年級的學生比一、二、三年級學生注意力有了較大的提高,特別是對感興趣的事物可以做到較長時間的注意;但注意力仍然容易分散。參加活動的動機還是以直接興趣為目標,特別是集體活動,非常樂于表現自己的才能展示自身的價值。因此,在教學中要注意選擇多種多樣的教學內容,運用靈活多樣的教法手段,滿足學生參與活動和學習的需要。而且,大部分學生已經掌握了一些體育與健康課堂中所常見的體育術語,如向前看、向右看齊、報數等,并能準確的做出各個術語所要求的動作與行為。有些學生由于缺乏體育基礎,身體素質差,在課堂學習活動中感到困難較大,盡管很努力,也很難跟上教學要求,得不到好成績,從而喪失信心,產生自卑心理,害怕或逃避體育課,也就談不上學習興趣。有的學生對體育缺乏正確的了解和認識,認為上體育課只是玩玩而已,他們雖然也知道參加體育鍛煉可以增進自己的身心健康,增強體質。但他們同時又認為,我不參加體育鍛煉,身體狀況也可以,也基本能滿足學校開展的各種正常活動,因而往往錯誤地認為參加體育鍛煉可有可無,這是造成現在大部分學生的體質得不到普遍提高的不可忽視的實際情況。

  三、教學目的

  1、使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法,學會一些體育、衛生保健的安全常識,培養認真鍛煉身體的態度。

  2、初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術,掌握簡單的運動技能,進一步發展身體素質,提高身體基本活動能力。

  3、培養學習各項基本技術的興趣和積極性,以及勇敢,頑強,勝不驕、敗不餒,自覺遵守規則,團結協作等優良品質。

  四、體育課教學要求

  (一)、教師方面:

  1、認真備課,精心寫好教案,不備課,無教案不準上課。

  2、認真學習和貫徹教學大綱,鉆研教材,明確教材目的與任務,掌握教材重點、難點明確本課的教學任務、幾為完成任務而采取的教學原則、教學方法,組織措施等。

  3、根據教學任務,提前準備和布置好場地、器材、及教學用具、教師不準曠課、丟課的因故不能上課,必須經學校領導同意,并做好妥善安排。

  4、在教學中,加強與重視"三基教學"同時要注意對學生能力的培養,努力完成體育三個方面的任務。

  5、教學原則、教學方法的運用,要從增強學生體質出發,根據青少年的心理生理特點及學生的實際情況,科學地安排好、密度和運動量。

  6、教師要注意儀表整潔,舉止大方,教態嚴肅、自然、注意精神文明的建設,并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現場等候上課。

  7、認真做好學生的學期、學年體育成績的考核和評定,重視資料的積累和保管,并且定期進行科學的分析和歸納,指導和改進教學工作,不斷提高教學質量。

  8、教學中要有嚴密的組織紀律,嚴格的安全保護措施與要求,嚴防傷害事故的發生一旦發生傷害事故要及時向領導匯報并作好妥善處理。 (二)、學生方面:

  1、學習目的明確,積極自覺的上好體育課。注意聽講,積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法,逐步養成自覺鍛煉的習慣。

  2、上體育課,著裝要輕便,整齊,做到穿輕便運動鞋上課,不帶鋼筆,小刀等提前按教師要求,在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。

  3、不得無故缺課,不遲到、不早退,服從領導,聽從指揮,遵守課堂各項規定。

  4、在課堂上嚴格執行教師的各項要求,不經允許不得隨意移動器材教具要嚴格執行教師規定的各項保護措施。

  5、要愛護體育器材,不得有意損害各種體育設備和用品,課后要按教師的要求如數送還各種器材。

  6、目的明確,積極自覺的上好體育課。注意聽講,積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法,逐步養成自覺鍛煉的習慣。

四年級體育教學計劃 篇2

  新學期伊始,老師和同學們都面帶笑容、心情愉快地開始了緊張而又忙碌的校園生活。

  為更好地完成自己分擔的體育教學任務,特制定計劃如下:

  一、指導思想

  《課程標準》強調以學生的發展為中心,始終把學生主動、全面的發展放在中心地位。小學體育教學工作要以培養學生積極參加體育鍛煉的興趣為切入點,教師的教法必須通過學生的學法來實現其功能,在教師方案設計和實施過程中,要注意學生學法的研究與探索,而且要研究教法與學法的變化,充分發揮游戲的功能作用,掌握體育運動技能,發展身體素質、增進身體健康。培養學生終身體育鍛煉的意識與行為。作為體育教師,一要明確教學理念,端正教學思想,專研教學策略,落實六環三步,提高教學效率,保質保量上好體育課。二要推動少年兒童體育運動的發展,豐富學生鍛煉項目,引導學生積極參與,形成生機勃勃的校園體育氛圍。

  二、學生情況分析

  本班學生非常喜歡體育,但部分技能、動作掌握的不是很好。沒有自覺體育鍛煉的習慣。

  三:主要目標

  1.培養學生積極參與體育活動的態度和行為,樂于學習和展示簡單的運動動作,說出所做簡單動作術語。

  2.掌握軟式排球的墊球、上手傳球動作,小足球的拖球、撥球、顛球、運球技術,明確武術手型特點,基本掌握武術的簡單組合動作。

  3.體驗參加不同項目運動的心理感受,如:在練習400米項目活動中體驗疲勞,在各種適應性攀爬活動中體驗緊張,在練習小足球項目活動中體驗興奮等。

  4.學會通過體育鍛煉等方法調控情緒,樹立自信心。明確在集體性體育活動中如何與他人合作,享受體育帶來的快樂,培養良好的合作精神和體育道德。 三:教學措施

  體育教學是體育工作的中心環節,是學生掌握技術、培養興趣的重要途徑,提高教育教學質量和教學水平,是我們體育教師的重要任務。

  1.深入學習課程標準,分析教材,制定教學計劃、單元計劃,確定重、難點,

  了解學生實際情況,確定教學目標。

  2.課堂上,以啟發、鼓勵、激趣的教學方式,吸引學生參與體育,以自主、合作、探究的學習方式,促進學生參加體育鍛煉。加強與重視對學生能力的培養。

  3.根據教學任務,提前準備和布置好場地、器材,不上無準備的課,觀察學生的情緒變化,多與學生交流,及時與班主任、家長溝通,表揚進步的學生,對有缺點的學生絕不包庇,及時給與批評指正,絕不體罰和變相體罰學生,做一名學生喜歡的體育教師。

  4.關注“體差生”,加強特長生的培養,本學期開展“我也有特長”活動,讓學生自己確定一項特長項目,制定練習計劃(練習時間、練習數量、要達到的目標),上交到教師保管,每個月要回報一次練習情況。

  5.培養學生參與體育鍛煉的興趣,在勝利面前不驕傲,在困難與失敗面前不氣餒,在體育游戲中不斷地嘗試與體驗、練習與思考、互學與互助,讓學生真正感受到體育帶來的樂趣,配合學校的各項體育工作,做好宣傳和學生的`思想工作,做到安全教育警鐘長鳴。

  6.認真完成“學生體質健康測試”工作,做到公平、公正、公開。做好學期、學年體育成績的考核與評定,重視資料的積累和保管,并且定期進行科學的分析,總結成績、不足,以及影響因素,以便揚長避短,繼往開來。

  7.認真參加集體備課、教研,虛心向他人學習,與同行們探討教學策略,在研究教學內容、教學方法、設計教學方案、進行教學評價時,轉換角色進行思考,想一想學生主體對這些設計、方法、內容是否可以接受,能否激起主體的探究意思和學習興趣。讓教研活動有時效性。

  8.進一步提高課外教學活動和運動競賽水平,它可以對學生在體育課上得到的知識進行鞏固,也可以拓展學生的能力,學習他們喜愛的體育項目,同時培養了我校的體育人才,基于這些對本學期的課外活動制定了詳細的計劃、措施, 以保證課外活動順利開展,探索科學有效的訓練方法和理論,提高運動競賽水平,爭取最好的成績。

四年級體育教學計劃 篇3

  一、學生現狀分析:

  學生的協調性、柔韌性、靈敏性發展較好;能掌握基本的單、雙腳跳躍方法;正確地跑步姿勢和方法;正面、側面屈臂投擲方法;學會與同伴合作學習;能正確評價自己及他人的學習態度與學習能力;在游戲、活動中懂得關心他人、尊重他人。但部分學生的奔跑能力、跳躍能力不強,須加強鍛煉腿部力量;女生的手臂力量較差,投擲能力不強,還待加強鍛煉;本學期將進一步發展、提高學生的身體協調性、柔韌性及奔跑、跳躍、投擲能力。

  二、教學重點:

  1、體育與健康常識:運動前后的注意事項;過量飲水也會中毒;玩與心理健康;學會調控自己的情緒。

  2、運動技能:掌握快速跑方法;基本跳躍技能;側向投擲方法;幾種籃下傳接球方法;足球簡單的踢球和運球基本動作;掌握乒乓球的基礎知識和一些基本技能。

  3、游戲:幾種快速跑游戲;花樣踢毽子游戲;跳繩游戲。

  4、大課間韻律操等等。

  三、教學難點:

  1、運動技能:掌握快速跑方法;基本跳躍技能;側向投擲方法;幾種籃下傳接球方法;足球簡單的踢球和運球基本動作;掌握乒乓球的基礎知識和一些基本技能。

  2、大課間韻律操

  四、學習目標:

  情感態度:具有積極參與體育活動的態度和行為;知道心理健康的標準,懂得經常鍛煉身體有益身心健康,學會合理地玩;學會通過體育運動等方式調控自己的情緒;

  運動技能:學習掌握幾種快速跑的動作方法、要領;基本跳躍技能;側向投擲方法;幾種籃下傳接球方法;足球簡單的踢球和運球基本動作;掌握乒乓球的基礎知識和一些基本技能;

  身體健康:形成正確的身體姿勢;發展體能(發展柔韌、反應、靈敏和協調能力);具有關注自己身體健康的意識。

  心理健康:學會通過體育活動等方法調空情緒;學生能夠體驗并簡單描述進步或成功時的情緒表現;觀察并簡單描述退步或失敗時的心情。根據課程目標的要求和學習領域的各個具體的目標,以體育課和體育活動為載體,促進學生心理和身體健康、快樂的發展。

  五、教學措施:

  1、及時了解、分析學生的學習信息。

  2、打造符合學生年齡特征的、有利于學生學習的運動環境。

  3、根據學生年齡特征,采用兒童化、興趣化等多元化的教法和手段,充分發揮游戲、競賽的作用,讓學生在自主游戲中練習,充分體現學生的主體地位。

  4、根據學生實際,不斷變化練習方式。如增縮練習的距離,對器材的擺放,分組的形式等進行變化,以不斷激發學生的練習興趣。

四年級體育教學計劃 篇4

  一、指導思想

  以《新課程標準》為動力,深入開展教育教學研究,不斷提高教學效率,全面提高學生素質,使學校的體育工作越上一個新臺階。以 “健康第一”為宗旨,把學校體育工作作為實施素質教育的突破口,以科學的管理促進學校體育工作全面健康發展,建立完善科學的管理體系,深化教學改革,全面推進素質教育。貫徹《小學生體制健康標準》。爭創學校的體育特色,培養全面發展的學生。

  二、工作目標:

  1、提高教學質量。

  2、加強業余訓練,提高運動質量。

  三、工作重點及主要措施

  1、狠抓課堂常規,提高課堂質量

  2、規范實施《學生體質健康標準》

  嚴格執行課程計劃,按表上足、上好體育課,認真落實“大課間活動”,確保學生每天有一小時的活動總量。本學期,廣播操的訓練。實施《學生體質健康標準》,積極測試,準時上報。 建立健全完善的校級運動隊框架,是長遠的事。按照體育競賽計劃表,認真抓好的訓練。制定好周密而詳細的計劃。每天保證訓練一個小時。并規范運動隊訓練制度,取得各班主任和學校領導的積極配合和支持。加強乒乓球班和田徑特長班和籃球特長班訓練,爭取取得優異成績。

  3、做好器材管理

  有標準,有計劃地配置器材、設備等,落實場地、器材、設備的管理制度,做到器材有借有還的制度,確保其最大的使用率和安全性。

  四、活動安排

  第一周、制訂體育工作計劃,安排體育工作。

  第二周、制定教學計劃,備好課,認真進行體育教學工作。 第三周、各訓練隊體育興趣小組制定訓練計劃

  第四周、認真練習播操。

  第五周、積極搞好體育教學工作與運動隊訓練。

  第六周、準備區夏季運動會計劃

  第七周、做好大課間活動的工作。

  第八周、積極搞好體育教學工作與運動隊訓練。

  第九周、積極進行運動會訓練

  第十周、配合好學校期中考試

  第十一周、積極進行運動會訓練

  第十二周、加強學生運動會訓練,早晚訓第十三周、加強學生運動會訓練,早晚訓 第十四周、六一活動體育活動排練 第十五周、配合六一活動演出 第十六周、區運動會 第十七周、區運動會總結

  第十八周、考查學生體育成績。 第十九周、體育資料歸檔。

  第二十周、配合學期期末考試

四年級體育教學計劃 篇5

  一、指導思想:

  隨著基礎教育改革的深入,為了更好地適應課程改革、課程與教學、理論與實踐相結合的需要,根據我校實施體育與健康課程的要求,學校教育應堅持“健康第一”的指導思想,堅持全面實施素質教育的原則。推進以體育與健康為中心的新課程建設的校本化、科學化實施,堅持加強體育與健康課程改革的整體設計研究和推進,以“每天鍛煉一小時,健康工作50年,幸福生活一輩子”為目標,將體育與健康課程建設、開展課外體育活動、實施學生體質健康標準有機融合;

  以素質教育理念和“健康第一”理念為指導,推進體育與健康課程教學改革,使其在學校教育中真正發揮健身育人功能,促進中小學生德、智、體、美全面發展;面向全體學生,促進學生身心全面發展,積極開展學校群眾性體育活動和競賽,培養學生適應社會發展的創新精神和實踐能力,努力提高體育教師的思想政治素質、愛崗敬業的職業道德和適應一代人發展的專業知識和專業能力。

  二、教學目標:

  體育參與:激發學生參與體育運動的興趣和自覺鍛煉的意識;學會向別人展示自己的行動,學會欣賞別人或自己的行動;最好參加全民健身計劃。

  運動技能:在很多球類、體操、武術、舞蹈或節奏類活動,以及區域性運動中做出簡單的組合動作,并能在動作中說出自己的名字或術語。知道不遵守運動游戲規則會造成身體傷害;知道如何在安全的環境中鍛煉和玩耍。

  身體健康:基本保持正確的身體姿勢;培養敏感、協調、平衡能力;描述身體特征就是講述身體主要部位的功能,描述自己的身體特征,并與同齡人的身體特征進行比較。

  心理健康:讓學生在參與更激烈的游戲或運動時,堅持完成運動任務;對體育活動表現出高度的熱情,在體育活動中努力展示自己。了解體育活動對心理健康的作用以及身心發展的關系;正確認識體育活動與自尊自信的關系;學會通過體育活動調節情緒。

  社會適應:建立和諧的人際關系,具有良好的合作精神和體育道德;在體育活動中表現出合作行為,就是要懂得在集體體育活動中如何與他人合作,如何與他人合作完成體育任務。

  三、教學任務:

  1、繼續抓好課堂教學常規,提高課堂教學質量,認真執行體育教學大綱和課程計劃,認真備課,上好課,正確引導學生自覺鍛煉

  2、加強體育學習。教師通過聽課、備課、課后總結等方式參與教研活動。

  3、貫徹新課程標準,積極認真學習新課程。在教學實踐過程中,課程改革經歷了從理解、逐漸熟悉到創造性實施的過程,教研組教師應該相互學習、相互交流、共同提高、共同成長。

  4、組織豐富多彩的

  學習田徑、體操、小球類、民族傳統體育、節奏活動、舞蹈等基本技能,掌握簡單的運動技能,進一步發展體能,提高基本身體活動能力。培養學習基本技術的興趣和熱情,以及勇氣、堅韌、不驕不躁、不失風度、自覺遵守規則、團結協作等優良品質。

  四、四年級學生生理心理特征分析

  (一)生理發育的特點

  一、四年級學生一般9—10歲,屬于人類發展的兒童期。一般來說,他們的身體發育處于相對穩定的階段。身高、坐高、體重、胸圍、肩寬、骨盆寬等指標,男生從9—10歲開始急劇上升,女生從8—9歲開始急劇上升。四年級學生屬于身體發育最快的時期。

  2、四年級學生安靜時間的平均脈搏相對低于三年級;女生血壓指數在10歲時迅速上升;男孩和女孩的平均肺活量都有所增加,但沒有顯著差異,男孩略大于女孩。

  3、四年級學生身體素質指標有所提高,男生在50米、立定跳遠、50米乘8往返跑方面優于女生,無明顯差異;女生立位屈曲優于男生,差異明顯;速度、腰腹力量、柔韌性、速度耐力素質指標是四年級學生的敏感期,是關鍵的發展期。敏感的素質發展也是極其敏感的,學習和掌握技術動作更快。

  4、四年級學生膠質多,鈣少,可塑性較大,彈性大,堅固性差,不易斷裂,易彎曲、變形、脫臼、損傷。因此,要特別注意身體姿勢的培養和練習前的準備。

  5、四年級學生肌肉水分含量高,肌肉細長細嫩,大肌肉的發育早于小肌肉。所以要多安排跑步、跳躍、投擲等基礎活動的練習,既要注意大肌肉的發展,也要注意小肌肉的發展。

四年級體育教學計劃 篇6

  一、學生學情分析

  小學X年級的學生組織紀律性較強、情緒變化較大,運動能力有一定發展,上課喜歡玩,運動系統發育不成熟,肌肉力量和協調性較差,想象創造力豐富,學習興趣易激發。應該努力培養學生主動進取的態度,掌握好學習方法,把握學習規律,讓學生在學習過程中去探討,去理解,去發現。去創造。將學生身心作為一個整體,通過合理的運動實踐,在不斷克服困難體驗運動樂趣;提高運動技能,培養健康和愉快生活的態度,通過從事適宜的運動,了解自己的身體變化,增強體質,培養堅強的意志。

  二、教學目標

  1、具有積極參與體育活動的態度和行為:學生將能夠樂于參加各種游戲活動;認真上好體育課。用科學的方法參與體育活動

  2、獲得運動基礎知識;學習和應用運用技能:學生將能夠:在球類游戲中做出單個動作,如拍球、運球等;做出基本體操的動作;做出單一的體操動作,如滾翻、劈叉等;安全地進行體育活動.獲得野外活動的基本技能。

  3、形成正確的身體姿勢;發展體能(發展柔韌、反應、靈敏和協調能力);具有關注身體和健康的意識。

  4、學會通過體育活動等方法調空情緒學生能夠體驗并簡單描述進步或成功時的情緒表現;觀察并簡單描述退步或失敗時的心情。根據課程目標的要求和學習領域的各個具體的目標,以體育課和體育活動為載體,促進學生心理和身體健康、快樂的發展。

  5、通過體育鍛煉,培養集體主義精神,進行愛國主義教育,

  增強自信心,為終身體育打下堅實的基礎。

  三、教材分析:

  小學X年級體育教材以實踐教材為主。根據學生的能力以及學校的條件,體育教材主要選擇田徑(跑、跳、投),體操、游戲、籃球等基礎項目,以便使學生跑、跳、投的基本技術得到提高;并挖掘生活中的實用技能。并通過體育鍛煉,培養集體主義精神,進行愛國主義教育,增強自信心,為終身體育打下堅實的基礎。

  X、教學措施:

  1、采用主題教學、情景教學等方法,充分發揮游戲活動的作用,激發學生參與體育活動的興趣。

  2、小學生好勝心強,可采用一些教學比賽,以增強學生鍛煉身體的效果。

  3、因材施教,以增強學生的自信心,在運動中享受到鍛煉的樂趣。

  4、高年級的學生可采用一些分組輪換的方法,由小組長帶領進行練習,充分發揮小組長的帶頭作用。

  四、教學進度表:

四年級體育教學計劃 篇7

  教學目的:在《大綱》中,明確地規定了小學體育的目的:“通過體育教學,向學生進行體育衛生保健教育,增進學生健康,增進體質,促進德、智、體全面發展,為提高全民族的的素質奠定基礎。”

  三、四、五年級教學目標:

  〈一〉 使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法,學會一些體育、衛生保健的安全常識,培養認真鍛煉身體的態度。

  〈二〉 初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術,掌握簡單的運動技能,進一步發展身體素質,提高身體基本活動能力。

  〈三〉 培養學習各項基本技術的興趣和積極性,以及勇敢,頑強,勝不驕、敗不餒,自覺遵守規則,團結協作等優良品質。

  課 程 表

  節數

  周

  第一節

  第二節

  第三節

  第四節

  第五節

  第六節

  第七節

  第八節

  周一

  周二

  周三

  周四

  周五

  體 育 課 教 學 常 規

  體育課教學應叢增強體質出發,加強課堂的“三基”教學經常對學生進行思想品德教育,有意識地培養學生各種優良品質,充分

  發揮教師和學生兩個方面的積極性,不斷提高教學質量。

  一、 教師方面:

  1、 認真備課,精心寫好教案,不備課,無教案不準上課。

  2、 認真學習和貫徹教學大綱,鉆研教材,明確教材目的與任務,掌握教材重點、難點明確本課的教學任務、幾為完成任務而采取的教學原則、教學方法,組織措施等。

  3、 根據教學任務,提前準備和布置好場地、器材、及教學用具、教師不準曠課、丟課的因故不能上課,必須經學校領導同意,并做好妥善安排。

  4、 在教學中,加強與重視“三基教學”同時要注意對學生能力的培養,努力完成體育三個方面的任務。

  5、 教學原則、教學方法的運用,要從增強學生體質出發,根據青少年的心理生理特點及學生的實際情況,科學地安排好、密度和運動量。

  6、 教師要注意儀表整潔,舉止大方,教態嚴肅、自然、 注意精神文明的建設,并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現場等候上課。

  7、 認真做好學生的學期、學年體育成績的考核和評定,重視資料的積累和保管,并且定期進行科學的分析和歸納,指導和改進教學工作,不斷提高教學質量。

  8、 教學中要充分發揮體育委員,小組長及積極分子的作用并且經常做好對他們的培養和訓練工作,使他們真正起到教師助手作用。

  9、 教學中要有嚴密的組織紀律,嚴格的安全保護措施與要求,嚴防傷害事故的發生一旦發生傷害事故要及時向領導匯報并作好妥善處理。

  二、 學生方面:

  1、 學習目的明確,積極自覺的上好體育課。注意聽講,積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法,逐步養成自覺鍛煉的習慣。

  2、 上體育課,著裝要輕便,整齊,做到穿輕便運動鞋上課,不帶鋼筆,小刀等提前按教師要求,在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。

  3、 不得無故缺課,不遲到、不早退,服從領導,聽從指揮,遵守課堂各項規定。

  4、 在課堂上嚴格執行教師的各項要求,不經允許不得隨意移動器材教具要嚴格執行教師規定的各項保護措施。

  5、 要愛護體育器材,不得有意損害各種體育設備和用品,課后要按教師的要求如數送還各種器材。

  周次

  起至日期

  計劃進度

  

  8.20~8.24

  引導課,體育常識,游戲是兒童的良師益友。

  1、隊列隊形; 2、游戲:穿過小樹林;

  

  8.27~8.31

  1、基本體操;2、游戲:守衛紅旗;

  1、基本體操;2、游戲:報數比賽

  

  9.3~9.7

  1、基本體操;2、游戲:春種秋收;

  游戲課:1、穿城門;2、夾球接力;

  

  9.10~9.14

  1、技巧:前滾翻起立接球;2、游戲:綁腿接力;

  1、技巧:不同開始姿勢的前滾翻:2、復習前滾翻:

  

  9.17~9.21

  1、徒手操;2、游戲:改換目標;

  1、徒手操;2、繞木棒運動;

  

  9.24~9.28

  1、復習全套徒手操;2、游戲:看誰反應快;

  1、韻律活動;2、走:改變速度的走;

  

  10.1~10.5

  1、走:改變速度的走;2、游戲:單腳跳接力;

  1、各種姿勢的走;2、游戲:綁腿接力;

  

  10.8~10.12

  1、藤圈韻律操;2、游戲:接力跑;

  1、藤圈韻律操;2、游戲:單雙腳跳圈;

  

  10.15~10.19

  1、技巧;仰臥起坐;2、游戲;快跳快跳;

  1、韻律操;2、游戲:搶種搶收;

  

  10.22~10.26

  1、隊列;行進間走;2、復習韻律操;

  1、韻律操;2、游戲:單腳跳接力;

  十一

  10.29~11.2

  1、游戲課:1、踏石過河;2、攻關;

  1、支撐跳躍;2、游戲:攻關;

  十二

  11.5~11.9

  1、韻律活動;2、復習支撐跳躍;

  1、技巧:立臥撐;2、游戲;綁腿接力;

  十三

  11.12~11.16

  1、跳小繩;2、叫號賽跑;

  1、跳雙繩;2、游戲:迎面接力;

  十四

  11.19~11.23

  1、走跑交替;2、游戲:跳進去拍人;

  1、跳大繩;2、游戲:障礙賽跑;

  十五

  11.26~11.30

  1、跳大繩;2、分組進行跳小繩;

  游戲課:1、單腳跳接力;2、迎面接力;

  十六

  12.3~12.7

  1、走跑交替;2、跳小繩;

  1、1分鐘跳小繩;2、期末總結;

四年級體育教學計劃 篇8

  一、指導思想

  堅持“健康第一”的思想,促進學生健康成長;依據課程標準中各學習領域“水平二”(3-4年級)的目標,是以激發學生運動興趣,培養學生終身體育的意識;以學生發展為中心,重視學生的主體地位;關注個體差異與不同需要,確保每個學生受益。

  二、目的任務

  1、體育與健康課教學以育人為宗旨,與德、智、美相結合,促進學生身心的全面發展。

  2、全面鍛煉學生身體,促進學生身心和諧發展。

  3、初步掌握體育與健康基礎常識、基本技能。

  4、進行思想品德教育,培養學生的心理素質。

  三、教學目標

  1、進一步了解自己的身體,知道一些科學鍛煉身體的簡單常識和自我保護的方法,培養安全鍛煉的意識。

  2、進一步掌握和提高所學各項運動的基本方法和進一步掌握和提高所學各項運動的基本方法,發展身體素質和運動能力,促進身體的生長發育。

  3、提高參加各項運動的興趣和積極性,培養負責、自我控制和自覺遵守規則的精神。

  四、基本情況

  小學四年級的學生對學校體育生活已經適應,對體育達標也親身體驗了一次。對體育的基本常識和簡單的動作及技能技巧有所了解。在教學中要按本年級目標要求,從育人入手,加強體育課堂管理,更好地掌握一些體育機能和強身健體的科學方法,提高形式學生參加體育活動的興趣,完成教學任務,抓好達標活動,讓學生的身體素質有所提高。

  五、具體措施

  1、進一步完善課堂常規要求,形成良好的教與學的氛圍。

  2、根據季節性特點,抓好各項達標測試工作。認真抓好足球教學。

  3、積極做好準備,做好校運動會的參與工作。

  4、抓好運動隊的各項訓練,為參加市運動會做好準備。

  六、教學進度

  課次教學內容

  1體育健康常識:準備活動和整理活動的作用

  2隊列隊形練習游戲:快快跳起來

  3復習新廣播體操小足球教學

  4棍棒操跳圈接力

  5雙手拋接實心球足球游戲

  6趣味連腳板仰臥起坐

  7趣味連腳板10米×4往返跑

  8韻律圈操1—3節 游戲:足球游戲

  9體育健康常識:一日作息制度的安排

  10毽球游戲:顛球

  11前滾翻游戲 球類游戲

  12武術游戲 攻關

  13武術小足球

  14急行跳遠籃球

  15200米游戲接力動物模仿跳

  16體育健康常識:如何利用自然力鍛煉身體

  17輕物擲遠不同形式的下肢力量練習

  18投擲輕物比準游戲小足球

  19跳竹竿籃球

  20跳竹竿小足球

  21韻律圈操4節

  22游戲跳圈 韻律圈操 1-4節

  23武術游戲:小足球

  24武術立臥撐

  25體育健康常識:傳染病是怎樣預防的

  27跨越式跳高小足球

  28上步投擲壘球身體素質練習

  29武術小足球

  30籃球趣味活動

  31跳短繩游戲 美化校園

  32跳長繩前滾翻

  33前滾翻起立—接小足球

  34游戲—握手

  35小足球

  36血壓、脈搏、肺活量

  37助跑投擲壘球游戲小足球

  38游戲打電話

  39小足球

  40跨越式跳高舞蹈

  41跨越式跳高拋接紙棒

  42跨越式跳高小籃球

  43跨越式跳高游戲:打活動目標

  44跨越式跳高小足球射門

  45跨越式跳高游戲:拉過線來

  46跨越式跳高小足球:運氣球接力

  47考核投擲壘球 小足球游戲

  48體育健康常識:防暑防凍知識

  49毽球游戲 沖過封鎖線

  50跪跳起對抗負重游戲

  51考核50米 游戲小足球傳球比多

  52考核仰臥起坐

  53考核400米 游戲斗雞

  54考核立定跳遠

四年級體育教學計劃 篇9

  1、指導思想

  以學生健康為第一的思想為指導,一切為了學生,認真領會體育與健康課程標準精神,解放思想、轉變觀念、勇于探索、深化改革、求實創新,在體育教學中以學生發展為中心,重視學生的主體地位,培養學生的競爭意識和合作精神,全面提高身體素質。

  2、教學目標

  增強體能,掌握和應用基本的體育與健康知識和運動技能。培養運動興趣和愛好,形成堅持鍛煉的習慣。提高對個人健康和群體健康的責任感,形成健康的生活方式。 發揚體育精神,形成積極進取、樂觀開朗的生活態度。培養良好的課堂常規

  3、教學目的

  在《大綱》中,明確地規定了小學體育的目的:通過體育教學,向學生進行體育衛生保健教育,增進學生健康,增進體質,促進德、智、體全面發展,為提高全民族的的素質奠定基礎。

  1、使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法,學會一些體育、衛生保健的安全常識,培養認真鍛煉身體的態度。

  2、初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術,掌握簡單的運動技能,進一步發展身體素質,提高身體基本活動能力。

  3、培養學習各項基本技術的興趣和積極性,以及勇敢,頑強,勝不驕、敗不餒,自覺遵守規則,團結協作等優良品質。

  4、教學隊列,隊形走為主,每節課都要有隊列對形的練習。

  5、掌握基本體操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定時跑、立定跳遠、實心球、身體素質訓練、籃球比賽等。

  6、在上課過程中多做一些輔助性練習,如發展耐力速度的定時跑,定距離跑;發展下肢力量,提高立定跳遠成績的跳起,原地抱膝跳,跳臺階、免子跳等;

  7、以速度力量練習和耐力練習的課(跳躍性、耐力性的反復練習)來改善肌肉的協調性和力量的發揮。

  8、并采用小重量和不負重量的方式,通過協性練習和提高動作速度的練習來提高速度力量。

  教學重點:

  1、教學隊列,隊形走為主,每節課都要有隊列對形的練習。

  2、掌握基本體操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定時跑、立定跳遠、鉛球、身體素質訓練、籃球比賽等。

  教學難點:

  1、以速度力量練習和耐力練習的課(跳躍性、耐力性的反復練習)來改善肌肉的協調性和力量的發揮。

  2、并采用小重量和不負重量的方式,通過協性練習和提高動作速度的練習來提高速度力量。

  4、學生情況分析

  四年級學生們對體育課有著很濃厚的興趣。對于剛剛接觸體育課的一些新同學來說。當務之急就是培養他們的的興趣,發掘其潛力是首當其沖要解決的問題。充分培養學生終身體育的意識。三年級學生正處在生長發育的初期,他們生性好動活潑開朗,注意力不集中,課堂常規還不大了了解。

  針對上述情況,本學期將因材施教,提高興趣,發現體育人才,重點抓課堂紀律,強化課堂常規訓練,為今后的學習打下基礎。 小學三年級的學生組織紀律性較強、情緒變化較大,運動能力有一定發展,上課喜歡玩,運動系統發育不成熟,肌肉力量和協調性較差,想象創造力豐富,學習興趣易激發。應該努力培養學生主動進取的態度,掌握好學習方法,把握學習規律,讓學生在學習過程中去探討,去理解,去發現,去創造。

  將學生身心作為一個整體,通過合理的運動實踐,在不斷克服困難體驗運動樂趣;提高運動技能,培養健康和愉快生活的態度,通過從事適宜的運動,了解自己的身體變化,增強體質,培養堅強的意志。

  5、教材分析:

  小學四年級體育教材以實踐教材為主。根據學生的能力以及學校的條件,體育教材主要選擇田徑(跑、跳、投),體操、游戲、籃球等基礎項目,以便使學生跑、跳、投的基本技術得到提高;并挖掘生活中的實用技能。

  上課過程中,若因場地,天氣條件等因素的影響,將臨時調整。

  第一學期以教學隊列,隊形走為主,每節課都要有隊列對形的練習。配以基本體操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定時跑、立定跳遠、鉛球、身體素質訓練、籃球比賽等。

  另外在上課過程中多做一些輔助性練習,如發展耐力速度的定時跑,定距離跑;發展下肢力量,提高立定跳遠成績的跳起,原地抱膝跳,跳臺階、免子跳等;多上速度力量練習和耐力練習的課(跳躍性、耐力性的反復練習)來改善肌肉的協調性和力量的發揮。

  并采用小重量和不負重量的方式,通過協性練習和提高動作速度的練習來提高速度力量。每次授課一個到二個主教材(如:跑步或;立定跳遠)其余(如籃球、隊列隊形、身體素質)訓練將作每次課的準備部分內容。每節課都爭取有一個或兩個小游戲。

  6、教學要求

  體育課教學應叢增強體質出發,加強課堂的“三基”教學經常對學生進行思想品德教育,有意識地培養學生各種優良品質,充分發揮教師和學生兩個方面的積極性,不斷提高教學質量。

  認真備課,精心寫好教案,不備課,無教案不準上課。 認真學習和貫徹教學大綱,鉆研教材,明確教材目的與任務,掌握教材重點、難點明確本課的教學任務、幾為完成任務而采取的教學原則、教學方法,組織措施等。 教師要注意儀表整潔,舉止大方,教態嚴肅、自然、注意精神文明的建設,并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現場等候上課。

  7、具體措施

  堅持“健康第一”的思想,重視讓學生充分地參與體育課上的活動。利用體育運動游戲項目,激發學生上體育課的興趣和熱情,提高學生的健康水平。根據學生的特點,選用不同的分組形式開展教學,以發揮最大的教學效益;重視學生的情感和體驗,改變傳統的教學方法,吸引學生上好每一堂課,使學生形成堅持鍛煉的習慣。

  1、重點培養課堂教學常規,狠抓隊列隊形、路隊和兩操;

  2、針對學生在平時體育鍛煉的弱項進行一些針對性的訓練使每位同學的每個技術動作都能到位;

  3、利用獎勵措施來提高學生課堂學習積極性;

  4、重點訓練學生的隊列隊形;

  5、重點強化課堂常規。

  6、根據教學任務,提前準備和布置好場地、器材、及教學用具、教師不準曠課、丟課的因故不能上課,必須經學校領導同意,并做好妥善安排。

  7、在教學中,加強與重視“三基教學”同時要注意對學生能力的培養,努力完成體育三個方面的任務。

  8、教學原則、教學方法的運用,要從增強學生體質出發,根據青少年的心理生理特點及學生的實際情況,科學地安排好、密度和運動量。

  9、認真做好學生的學期、學年體育成績的考核和評定,重視資料的積累和保管,并且定期進行科學的分析和歸納,指導和改進教學工作,不斷提高教學質量。教學中要充分發揮體育委員,小組長及積極分子的作用并且經常做好對他們的培養。

四年級體育教學計劃 篇10

  一、學生分析:

  學生組織紀律性較強,學生的協調性、柔韌性、靈敏性發展較好;能掌握基本的單、雙腳跳躍方法;正確地跑步姿勢和方法;學會與同伴合作學習;能正確評價自己及他人的學習態度與學習能力;在游戲、活動中懂得關心他人、尊重他人。但部分學生的奔跑能力、跳躍能力不是很好,須加強鍛煉腿部力量;女生的手臂力量較差,投擲能力不強,還待加強鍛煉;本學期將進一步發展、提高學生的身體協調性、柔韌性及奔跑、跳躍、投擲能力。讓學生在學習過程中去探討,去理解,去發現,去創造。培養學生健康和愉快生活的態度和堅強的意志。

  二、教材分析:

  小學四年級體育教材以實踐教材為主。根據學生的能力以及學校的條件,體育教材主要選擇田徑(跑、跳、投),體操、游戲、籃球等基礎項目,以便使學生跑、跳、投的基本技術得到提高;并挖掘生活中的實用技能。并通過體育鍛煉,培養集體主義精神,進行愛國主義教育,增強自信心,為終身體育打下堅實的基礎。

  三、教學目標

  1、具有積極參與體育活動的態度和行為:學生將能夠樂于參加各種游戲活動;認真上好體育課。用科學的方法參與體育活動

  2、獲得運動基礎知識;學習和應用運用技能:學生將能夠在球類游戲中做出單個動作,如拍球、運球等;做出基本體操的動作;做出單一的體操動作,如滾翻等;安全地進行體育活動.獲得野外活動的基本技能。

  3、形成正確的身體姿勢;發展體能(發展柔韌、反應、靈敏和協調能力);具有關注身體和健康的意識。

  4、學會通過體育活動等方法調控情緒,學生能夠體驗并簡單描述進步或成功時的情緒表現;觀察并簡單描述退步或失敗時的心情。根據課程目標的要求和學習領域的各個具體的目標,以體育課和體育活動為載體,促進學生心理和身體健康、快樂的發展。

  5、通過趣味體育,培養學生自主創新、在活動中體驗成功的樂趣。

  6、通過體育鍛煉,培養集體主義精神,進行愛國主義教育,增強自信心,為終身體育打下堅實的基礎。

  四、教學措施:

  1、采用主題教學、情景教學等方法,充分發揮游戲活動的作用,激發學生參與體育活動的興趣。

  2、小學生好勝心強,可采用一些教學比賽,以增強學生鍛煉身體的效果。

  3、因材施教,以增強學生的自信心,在運動中享受到鍛煉的樂趣。

  4、運動技能和體能中等以上的學生可采用一些分組輪換的方法,由小組長帶領進行練習,充分發揮小組長的帶頭作用。

【四年級體育教學計劃范文10篇】相關文章:

1.體育的教學計劃范文

2.四年級體育教學計劃范文6篇

3.小學四年級上體育教學計劃范文

4.四年級體育教學計劃(15篇)

5.小學四年級上體育教學計劃

6.四年級體育教學計劃(15篇)

7.小班體育教學計劃

8.體育學期教學計劃

婷婷综合久久狠狠色99h| 亚洲国产成人在人网站天堂| 欧美大胆丰满熟妇xxbb| 日韩人妻中文无码一区二区| 超碰97人人让你爽| 国产a∨天天免费观看美女| 久久影院综合精品| 国产高清乱码女大生av| 成年无码av片在线蜜芽| 春色校园综合人妻av| 国产v综合v亚洲欧| av边做边流奶水无码免费| 成年无码av片在线免缓冲| 天天爽天天摸天天碰| 亚洲女同成av人片在线观看| 亚洲顶级裸体av片| 久久久久国产精品人妻aⅴ天堂| 久久婷婷五月综合色国产免费观看| 亚洲熟妇中文字幕曰产无码| 亚洲色精品vr一区区三区| 网友自拍露脸国语对白| 亚洲欧洲日产国码高潮αv| 一区二区三区无码被窝影院| 国产成人精品午夜二三区波多野 | 加勒比中文无码久久综合色| 国产互换人妻hd| 国产精品人成视频免费vod| 亚洲制服丝袜自拍中文字幕| 日韩精品亚洲一区在线综合| 无码乱码av天堂一区二区| 伊人久久大香线蕉av网| 亚洲视频日韩视欧美视频| 日韩色欲人妻无码精品av| 痉挛高潮喷水av无码免费| 一本一道av中文字幕无码| 在线 亚洲 国产 欧美| 波多野结av在线无码中文| 亚洲综合av色婷婷五月蜜臀| 大伊香蕉精品一区二区| 国产在线精品一品二区| 国产美女精品视频线播放| 肉色丝袜足j视频国产| 国产av永久无码精品网站| 国产一卡2卡3卡四卡国色天香| 国产美女牲交视频| 国产精品午夜福利不卡120| 97se色综合一区二区二区| 亚洲一区二区三区无码影院| 国产亚洲熟妇在线视频| 又色又爽又黄高潮的免费视频| 国产超碰无码最新上传| 综合自拍亚洲综合图区高清| 久久综合亚洲鲁鲁五月天| 伊人久久大线影院首页| 国产在线高清视频无码| 国产精品专区第1页| 亚洲大尺度无码无码专区| 精品蜜臀av在线天堂| 亚洲国产精品电影人久久 | 韩国午夜理论在线观看| 久久夜色撩人精品国产av| 一本一道av中文字幕无码| 免费午夜无码18禁无码影院| 精品久久久久久无码人妻蜜桃| 亚洲国产天堂久久久久久| 国产精品女人呻吟在线观看| 伊人天天久大香线蕉av色| 亚洲精品国产欧美一二区| 日本理论片午午伦夜理片2021| 亚洲国产日韩a在线乱码| 亚洲国产欧美一区点击进入 | 亚洲中文字幕日产乱码高清| 国产美女牲交视频| 丰满人妻被公侵犯中文版| 一区二区三区av波多野结衣| 成年无码av片在线免缓冲| 精品香蕉在线观看视频| 久久亚洲色www成人男男| 亚洲区激情区无码区日韩区| 久久一日本综合色鬼综合色| 亚洲另类在线制服丝袜国产| 综合伊人久久在| 无码精品a∨动漫在线观看| 青青草无码精品伊人久久蜜臀| 国农村精品国产自线拍| 国产成久久免费精品av片| 免费网站内射红桃视频| 久久婷婷五月综合色丁香花| 国产激情久久久久久熟女老人| 伊人av超碰伊人久久久| 老色鬼在线精品视频| 人妻夜夜爽天天爽一区| 麻豆成人久久精品二区三区免费 | 国产无遮挡a片无码免费软件| 亚洲精品无码你懂的| 国产在线无码精品无码| 亚洲欧洲自拍拍偷综合| 国产精品99爱免费视频| 精品国产一区二区三区四区动漫a| 亚洲无亚洲人成网站77777| a国产一区二区免费入口| 无码免费婬av片在线观看| 人人鲁免费播放视频| 亚欧免费无码aⅴ在线观看蜜桃| 亚洲区精品区日韩区综合区| 亚洲欧美国产日产综合不卡| 亚洲国产午夜精华无码福利| 精品伊人久久久99热这里只| 亚洲熟妇中文字幕曰产无码| 久久久久国产精品熟女影院| 午夜亚洲国产理论片中文| 亚洲一区波多野结衣在线| 中文字幕精品无码综合网| 夜夜夜高潮夜夜爽夜夜爰爰| 国产成久久免费精品av片| 国产主播av福利精品一区| 久久不见久久见免费视频1′| 无码人妻精品一区二区三区久久| 蜜臀性色av免费| av熟女人妻一区二区三区| 久久青草成人综合网站| 人妻系列无码专区喂奶| 国产亚洲精品久久久久久一区二区| 国产精品国产三级国产av剧情| 亚洲精品无码久久一线| 亚洲欧美牲交| 亚欧免费无码aⅴ在线观看蜜桃| 欧美videos另类粗暴| 大香伊蕉在人线国产网站首页| 好想被狂躁无码视频在线字幕 | 特级婬片国产高清视频| 久久精品国产首页027007| 天堂aⅴ无码一区二区三区| 东京热久久综合伊人av| 老司机免费的精品视频| 亚洲欧美日韩国产自偷| 久久精品国产只有精品66| 久久只有这里有精品4| 国产日韩欧美亚洲精品中字| 丰满爆乳在线播放| 国内精品久久久久久久久电影网| 亚州精品av久久久久久久影院| 人妻.中文字幕无码| 天天做天天大爽天天爱| 免费无遮挡无码h肉动漫在线观看| 亚洲成a人片在线观看天堂无码不卡 | 少妇内射视频播放舔大片| 久久精品人人槡人妻人| 国产成人愉拍免费视频| 国内免费久久久久久久久久 | 2021精品国夜夜天天拍拍| 大伊香蕉精品视频在线天堂| 免费国产一区二区三区四区| 亚洲永久精品ww47永久入口 | 久久午夜无码免费| 亚洲色无码中文字幕手机在线| 人妻夜夜爽天天爽一区| 国产放荡av剧情演绎麻豆| 免费无码久久成人影片| 亚洲欧美高清在线精品一区二区| 男女啪啦啦超猛烈动态图| 亚洲一区二区三区四区五区六| 亚洲综合色区在线播放2019| 三级日本高清完整版热播| 久久久噜噜噜久久久精品| 国产精品精品自在线拍| 午夜国产精品视频在线| 米奇欧美777四色影视在线| 亚洲精品无码专区在线在线播放| 亚洲天天影院色香欲综合| 久久精品国产99久久6动漫| 国产精品美女乱子伦高| 久久国产乱子伦精品免费午夜| 精品国产成人国产在线视| 亚洲第一福利网站在线| 亚洲精品二区国产综合野狼| 狠狠色丁香婷婷综合久久图片| 两性色午夜视频免费老司机| 国产成人精品视频一区二区三| 国产av一码二码三码无码| 亚洲国产av天码精品果冻传媒 | 99e热久久免费精品首页| 亚洲成av人在线观看网址| 国产成人无码手机在线观看| 亚洲无亚洲人成网站77777| 无码精品国产dvd在线观看9久| 久久69国产精品久久69软件| 狠狠五月激情六月丁香| 免费一本色道久久一区| 久久国产精品人妻丝袜| 亚洲国产欧美在线观看片不卡 | 国产精品无码久久一线| 亚洲熟妇无码av不卡在线观看| 国产私人尤物无码不卡| 亚洲国产成人综合在线观看| 亚洲综合在线另类色区奇米| 青青草99久久精品国产综合| 毛片免费全部无码播放| 99re热免费精品视频观看| 尤物yw午夜国产精品大臿蕉| 国产成av人片在线观看天堂无码| 亚洲裸男自慰gv网站| 国产在线不卡精品网站| 国产女人与公拘交在线播放| 国产成年码av片在线观看| 成人无码潮喷在线观看| 久久精品久久精品中文字幕 | 成年永久一区二区三区免费视频 | 99精品视频69v精品视频| 麻豆天美国产一区在线播放| 色综合天天综合欧美综合| 亚洲中文字幕久久精品无码va | 中文字幕人妻中文| 国产成人免费无庶挡视频| 国产在沙发上午睡被强| 国产亚洲精品久久久闺蜜| 久久久国产精品麻豆a片| 无码免费v片在线观看| 国产精品无卡毛片视频| 国产亚洲欧美精品久久久| 精品国产99高清一区二区三区| 欧美自拍嘿咻内射在线观看| 人妻丝袜av中文系列先锋影音| 亚洲精品久久午夜麻豆| 无码专区视频中文字幕| 国产在线无码精品无码| 欧美日韩亚洲一区二区三区一 | 狠狠色丁香婷婷久久综合蜜芽| 欧美不卡高清一区二区三区| 亚洲日韩中文字幕一区| 欧美18videosex性欧美黑吊| 国语精品福利自产拍在线观看 | 久久精品亚洲成在人线av麻豆| 国产精品高清一区二区三区不卡| 日日碰日日摸夜夜爽无码| 99国产亚洲精品美女久久久久| 饥渴少妇高潮视频大全| 久久久国产精品麻豆a片| 欧美交换配乱吟粗大免费看| 国产精品人妻久久毛片| 97丨九色丨国产人妻熟女| 上司人妻互换hd无码| 日本肉体xxxx裸体137大胆| 超碰人人模人人爽人人喊手机版| 大帝av在线一区二区三区| 无码av无码一区二区| 久久久视频2019午夜福利| 亚洲中文自拍另类av片| 国产成人精品人人| 国产一卡2卡3卡四卡国色天香| 国产超爽人人爽人人做人人爽| 亚洲综合av色婷婷五月蜜臀| 东京热人妻中文无码| 激情第一区仑乱| 日本中文一二区有码在线| 朝鲜女人大白屁股ass| 麻豆av字幕无码中文| 无码av一区在线观看免费| 亚洲中文字幕无码乱线久久视 | 男女性高爱潮久久| 免费人成在线观看视频无码| 亚洲成a人片在线观看无码专区| 午夜片无码区在线观看爱情网 | 国产高清一区二区三区直播| 久久99精品久久久久久清纯| 狠狠婷婷色五月中文字幕| 巨爆乳中文字幕巨爆区巨爆乳无码| 亚洲国产人成自久久国产| 永久不封国产av毛片| 国产精品无码久久综合网| 亚洲中文字幕精品一区二区三区| 色欲色香天天天综合无码www| 国产精品美女乱子伦高潮| 久久精品人妻无码一区二区三区v 狠狠躁夜夜躁人人爽天天bl | 又粗又硬又大又爽免费视频播放| 欧美成年视频在线观看| 久久久久人妻一区精品下载| 丰满少妇内射一区| 亚洲日本国产综合高清| 亚洲 另类 小说 国产精品无码| 久久视频这里只有精品在线观看| 国产精品视频2020年最新视频| 日本爽快片18禁免费看| 又色又爽又黄还免费毛片96下载| 精品国产丝袜黑色高跟鞋| 免费无码高潮流白浆视频| 亚洲精品国产av成拍色拍| 国产色诱视频在线播放网站| 国产精品无码久久综合网| 亚洲狠亚洲狠亚洲狠狠狠| 无码专区丰满人妻斩六十路| 中文字幕亚洲综合小综合在线| 国产成人无码免费视频79| 亚洲第一极品精品无码| 成人日韩熟女高清视频一区| 日本一道一区二区视频| 国产国语毛片在线看国产| 精品国产色情一区二区三区| 中文字幕一区在线观看视频| 无码小电影在线观看网站免费| 久久天天躁夜夜躁狠狠ds005| 亚洲欧美人成网站在线观看看| 精品国际久久久久999波多野| 九九综合va免费看| 999精品视频在这里| 无码任你躁久久久久久老妇蜜桃 | 国产午夜亚洲精品不卡下载| 国产亚洲成av人片在线观看下载| 国产精品高潮呻吟av久久无吗| 色综合天天综合高清网国产在线| 偷窥少妇久久久久久久久 | 欧美肥妇毛多水多bbxx| 少妇午夜福利一区二区| 国产在线无码不卡播放| 男人放进女人阳道动态图| 蜜臀av色欲a片无码一区| 欧美精品1卡二卡三卡四卡| 97人妻免费碰视频碰免| 国产精成人品一区| 亚洲欧美成人另类激情| 久久国产乱子伦精品免费台湾| 国产精品爽爽va在线观看无码| 狠狠色丁香婷婷综合尤物| 丁香婷婷激情综合俺也去| 亚洲三级在线中文字幕| 欧美精欧美乱码一二三四区 | 欧美 亚洲 另类 丝袜 自拍 动漫| 国产在线高清视频无码| 又色又爽又黄还免费毛片96下载| 精品国产香蕉伊思人在线| 中国丰满熟妇av| 国内精品久久久久影院薰衣草| 国产成人无码手机在线观看| 男人到天堂在线a无码| 免费观看又色又爽又湿的视频 | 九色porny丨国产首页注册| 成人免费午夜无码视频在线播放| 乱子真实露脸刺激对白| 亚洲旡码欧美大片| 爽爽午夜影视窝窝看片| 少妇饥渴偷公乱av在线观看涩爱| 少妇人妻上班偷人精品视频| 中文无码妇乱子伦视频| 国产在线无码不卡播放| 天天摸天天做天天添欧美| 国产99视频精品免费视频6| 亚洲vav在线男人的天堂| 欧美日韩亚洲一区二区三区一| 亚洲欧美v国产蜜芽tv| 无卡无码无免费毛片| 国产精品久久久天天影视香蕉| 国产在线精品一区二区高清不卡| 国产精品视频一区国模私拍| 国产 精品 丝袜| 五月天天天综合精品无码| 色婷婷婷丁香亚洲综合| 国产精品av免费观看| 鲁鲁夜夜天天综合视频| 人妻av中文字幕无码专区| 国产成人av性色在线影院色戒| 午夜理理伦电影a片无码| 亚洲乱色伦图片区小说| 亚洲一区二区三区在线观看网站 | 久久天天躁狠狠躁夜夜av浪潮| 少妇无码av无码专线区大牛影院| 国产又黄又硬又湿又黄的视| 8050午夜二级无码中文字幕| 午夜福利片国产精品| 中文成人无码精品久久久动漫 | 五月天天天综合精品无码| 老子午夜精品无码不卡| 国产亚洲香蕉线播放αv38| 亚洲一区二区色情苍井空| 国产麻豆精品福利在线观看| 国产成av人片久青草影院 | 狠狠色婷婷丁香综合久久| 无码专区中文字幕无码| 大陆精大陆国产国语精品 | 人妻夜夜爽天天爽一区| av无码动漫一区二区三区精品| 国产不卡精品视频男人的天堂| 亚洲综合最新无码专区| 中字幕久久久人妻熟女天美传媒| 亚洲日产av中文字幕无码偷拍 | 久久精品人人槡人妻人| 无码乱码av天堂一区二区| 天天拍夜夜添久久精品大| 日韩亚洲精品国产第二页| 国产精品免费久久久久电影| 色综合网天天综合色中文| 国产超碰无码最新上传| 老司机香蕉久久久久久| 国产精品人成视频免费vod| 一区三区在线专区在线 | 色综合天天综合高清网国产在线| 亚洲色婷婷婷婷五月基地| 亚洲综合欧美制服丝袜| 97国产婷婷综合在线视频| 国产熟睡乱子伦视频| 国产亚洲精品久久久久久国模美 | 伊人久久大香线蕉av网禁呦| av无码东京热亚洲男人的天堂| 国产精品久久无码一区二区三区网| 亚洲国产午夜精华无码福利| 东京热久久综合伊人av| 国产偷国产偷亚洲清高| 精品国产成人国产在线视| 久久人人爽人人人人片av| 久久精品国产99国产精2020丨| 日本人妻中文字幕乱码系列| 国产啪精品视频网站免| 亚洲成aⅴ人在线视频| 米奇欧美777四色影视在线| 欧美videos另类粗暴| 日产乱码一区二区三区在线| 久久久久人妻一区视色| 国产精品超清白人精品av| 97人人超碰国产精品最新| 亚洲国产精品线久久| 中文字幕亚洲综合久久青草| 亚洲人成图片小说网站| 真实国产熟睡乱子伦视频| 在线播放五十路熟妇| 国产日韩欧美亚欧在线| 一本久久知道综合久久| 国产精品亚洲а∨怡红院| 亚洲色在线无码国产精品| 日本又黄又爽gif动态图| 久久av在线影院| 中文字幕乱码亚洲影视| 无码国产福利av私拍| 无码免费中文字幕视频| 国产精品永久视频免费| 亚洲一线产区二线产区分布| 动漫精品啪啪一区二区三区| 国产一乱一伦一情| 免费国产一区二区三区四区| 色综合欧美五月俺也去| 亚洲女同精品一区二区| 四虎精品成人免费视频| 精品亚洲国产成人av在线时间短的| 亚洲精品无播放器在线播放| 无码专区丰满人妻斩六十路| 在线观看午夜亚洲一区| 亚洲熟妇真实自拍另类| 狠痕鲁狠狠爱2021在| 久久婷婷五月综合色俺也想去| 国产精品三级国产电影| 国产免费无遮挡吸乳视频下载| 国产精品久久久久久成人影院| 欧美日韩国产一区二区三区不卡 | 国产精品久久久久久久福利| 狼群社区视频www国语| 中文字幕无码日韩欧免费软件| 精品欧美h无遮挡在线看中文 | 99久久久无码国产麻豆| 精品无人区一区二区三区在线| 国产成人精品高清在线观看99| 国产成 人 综合 亚洲奶水| 精品第一国产综合精品蜜芽 | 日韩人妻无码一区2区3区里沙| 天天天天躁天天爱天天碰| 九九影院理论片私人影院| 亚洲制服丝袜av一区二区三区| 18禁无遮挡无码网站免费| 久久66热人妻偷产精品| 亚洲欧美高清在线精品一区二区| 樱花草在线社区www中国| 强奷乱码中文字幕熟女一| 国产精品极品在线拍| 无遮掩无码h成人av动漫| 国产成人无码免费视频97| 久久久国产99久久国产久| 免费无码又爽又刺激高潮的动漫 | 亚洲成aⅴ人片在线观| 亚洲图片综合图区20p| 国产超碰人人做人人爽av大片| 亚洲日本va午夜中文字幕久久| 亚洲精品无码av天堂| 亚洲成a人片77777国产| 亚洲成av人片天堂网| 亚洲国产精品无码久久sm| 国产欧美日韩视频一区二区三区| 亚洲www永久成人网站| 白嫩少妇喷水正在播放| 久久婷婷五月综合色和| 国产午夜亚洲精品久久| 人妻丝袜中文无码av影音先锋| 女m羞辱调教视频网站| 亚洲一区波多野结衣在线| 欧美成人欧美va天堂在线电影 | 久久国产乱子伦精品免费乳及 |