舞蹈教學計劃

時間：2023-11-27 13:45:10 劍鋒教學計劃我要投稿

【實用】舞蹈教學計劃范文15篇

　　時間過得太快，讓人猝不及防，我們的教學工作又邁入新的階段，做好教學計劃，讓自己成為更有競爭力的人吧。那么教學計劃怎么寫才能體現你的真正價值呢？以下是小編幫大家整理的舞蹈教學計劃，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

【實用】舞蹈教學計劃范文15篇

　　舞蹈教學計劃 1

　　一、教學任務

　　1、增強對舞蹈的興趣，提高學生對音樂的節奏。通過舞蹈表演培訓使學生認識、了解舞蹈

　　2、掌握舞蹈方位、力度、感覺。

　　3、發展學生的柔韌性和協調性，樹立學生大膽表現的個性。

　　4、增進學生的靈活的形體，培養學生群體的合作精神。

　　5、培養學生舞臺表現能力，增進他們的表現欲。

　　6、使學生們對舞蹈表演產生濃厚的興趣，善于用肢體語言表現自己最美麗的一面。

　　3、通過舞蹈特長培訓使孩子們的形體得到良好的.發展，使學生們在舞蹈訓練中感受舞蹈的樂趣，提高學生們的審美能力。

　　4、了解我國不同民族舞蹈和外國個別特色舞蹈，在基本功訓練的基礎上感受舞臺表演使孩子們的特長得到充分展示。通過各種民族音樂學習表演各種民族舞蹈。

　　二、基訓

　　1、練習：壓腿（前、旁、后），踢腿（前、旁、后），控腿，腰的訓練

　　2、中間動作：大踢腿(前旁后)、大跳，倒踢紫金冠，轉的技巧，舞姿訓練。

　　3、舞蹈技巧訓練：身、跳、翻、轉等訓練。

　　三、民族民間舞、成品舞蹈

　　1、學習廣場舞、漢族舞、等。

　　教學內容

　　第一階段：基本內容

　　1、認識舞蹈

　　2、舞蹈的基本功訓練

　　第二階段：興趣培養、分類舞蹈的基本動作體驗。

　　民族舞部分：漢民間舞蹈

　　第三階段：完整舞蹈小組合的學習

　　1、民族舞蹈

　　2、形體舞蹈

　　第四階段：展示

　　四、教學計劃

　　九月份：基本內容:

　　認識舞蹈、了解舞蹈、站立的姿勢、優美的體態

　　正、旁、后壓腿、行進中的正、旁踢腿

　　把桿上的后踢腿、地面上的踢腿組合

　　把桿上的開肩練習、下叉（豎叉、橫叉）

　　跪立的空腰、跪立的下小腰

　　平躺的反手撐腰、直立的涮腰練習

　　十月份：興趣培養、分類舞蹈的基本動作和組合

　　漢民間舞蹈的基本動作。一年級小學生學習舞蹈（歡聚一堂）

　　十一月份：完整舞蹈的學習（小蘋果）（火火中國風）

　　分解舞蹈動作的學習

　　編排舞蹈動作的順序進行訓練

　　完整舞蹈的訓練，配樂舞蹈訓練

　　體能的練習、舞蹈的鞏固

　　十二月份----一月份：舞蹈的展示

　　鞏固舞蹈，進行展示。

　　舞蹈教學計劃 2

　　舞蹈教育，是素質教育重要的一部分，是促進學生體、智、德、美全面發展的重要手段之一。舞蹈教育能促進學生的健康成長，使之更好地掌握肢體語言，有表情、有創造性地使用肢體語言，以表達豐富的內心世界。主要通過練習舞蹈基礎和形體訓練，學習舞蹈動作，來增強身體協調能力，訓練社員的舞蹈感覺以及培養社員的整體氣質。舞蹈社團還通過觀摩一些舞蹈視頻，舞蹈現場秀，給他們講解舞蹈的不同類型及淵源，增加同學們對舞蹈的理解力和鑒賞力，培養他們的個性，提高他們的文化修養和藝術水準。

　　一、訓練目的：

　　1、通過課外活動時間的訓練，要求學生在學期末掌握一定的舞蹈知識，軟度、開度得到一定的訓練，在音樂舞蹈中表現美、感受美。

　　2、使同學們對舞蹈表演產生濃厚的興趣，善于用肢體語言表現自己最美麗的一面。

　　3、在進行技能技巧訓練的同時，激發孩子們的創造性思維，增強自信，學會展現自我。

　　4、本學期計劃排練兩個大型

　　型成品舞蹈以備學校搞大型活動使用。

　　二、舞蹈社團活動形式：

　　1、社團成員由高一年級學生自愿報名，擇優錄取。

　　2、本社團由指導老師每天訓練，社員按照學校安排開展社團活動，以提高我校音樂舞蹈水平。

　　3、通過社團活動，參加校藝術節各項演出，以及實施學生素質教育的'展示活動。

　　三、本學期的訓練內容

　　第一周：課前熱身動作詳細講解。

　　第二周：課前熱身、地面前壓、旁壓腿；

　　第三周：課前熱身、胯的練習、腰部練習（地面起后腰、元寶腰、扳小燕等）

　　第四周：肩的開度訓練；胸腰和腹肌的訓練；后腿和背肌的訓練等。

　　第五周：踢腿和力量的練習、勾繃腳練習、半蹲、全蹲訓練、擦地練習等。

　　第六周：腳位訓練、小踢腿訓練、后踢腿訓練、小跳練習、大跳練習等。

　　第七周：課前熱身活動，秧歌舞蹈組合示范講解。

　　第八周：課前熱身、芭蕾基訓、秧歌基本舞步示范講解。

　　第九周：課前熱身、秧歌基本舞步示范講解。

　　第十周：編排秧歌舞蹈組合，根據所選內容對學生進行排練。第十一周：編排秧歌舞蹈組合，根據所選內容對學生進行排練。第十二周：民族舞蹈基本動作教學，舞蹈組合。如：新疆、藏族、傣族等民族舞蹈。

　　第十三周：芭蕾基訓、民族舞蹈基本動作教學。

　　第十四周：選取喜慶、積極向上的樂曲作為舞蹈編排曲目。第十五周：芭蕾基訓、民族舞蹈的創編及示范教學。

　　第十六周：舞蹈節目的編排與訓練。

　　第十七周：舞蹈節目的編排與訓練。

　　第十八周：舞蹈節目的編排與訓練。

　　第十九周：舞蹈節目匯報演出。

　　四、訓練時間：

　　20xx年9月-20xx年1月每周一至周四下午第四節課

　　五、訓練地點：

　　舞蹈室。

　　舞蹈教學計劃 3

　　第一學期

　　適齡寶貝：3-6歲

　　教學目標：

　　1、讓孩子認識身體各部位的同時，增強舞蹈方向感，做到初步簡單動作協調。

　　2、逐步規范舞蹈姿態，基本做到腿直、腳繃、背挺。

　　3、增強孩子對音樂律動的感覺，提高學習舞蹈的興趣。

　　4、發展幼兒柔韌性和協調性，幫助樹立孩子的'勇敢自信。

　　5、培養孩子舞臺感覺及團結友愛合作意識。

　　教學內容：

　　1、節奏訓練

　　2、基本功訓練

　　3、幼兒成品舞蹈編排

　　4、舞臺感訓練

　　幼兒舞蹈教學是學前教育中一個不可或缺的重要組成部分，通過學習可以逐步培養孩子的節奏感，領略舞蹈及音樂的無窮樂趣，它對幼兒身心健康，情操的陶冶，智力的開發都有著重要的作用。

　　兒童參加生動活潑的舞蹈訓練和表演活動可以增長他們的體力，促進幼兒骨骼發育、肌肉、呼吸、神經系統和循環系統的身理機能發育。舞蹈更重要的是可以引導孩子們用肢體來詮釋音樂，擁有與眾不同的優雅氣質和美麗、健康，體型，增強自信以及勇于展示自我的能力。

　　舞蹈教學計劃 4

　　一、指導思想

　　舞蹈作為一種以人體動作為物質材料的表現性的藝術活動，是人類審美活動較集中的表現，是培養人們審美興趣，提高人們審美能力的有效途徑和有力手段。它既可以陶冶孩子的心靈，又能讓他們在表現的過程中獲得自我滿足。希望通過活動，使孩子們不僅能發展身體，得到動作的協調性和靈活性的訓練，而且還能發展思維和情感，促進身心愉快的發展。

　　二、訓練目標

　　1、本學期系統而嚴格的訓練，進一步增強隊員們的'節奏感，增強他們對舞蹈的表現力和感受力，特別強調舞蹈時的面部表情，做到用“心”舞蹈，使隊員們的整體素質和表演水平再上一個新臺階。

　　2、教會孩子用舞蹈語匯來表現舞蹈的情緒和意境，注重舞蹈的神韻、感覺。

　　3、嚴格要求，精心排練。

　　三、訓練內容及要求

　　1、基本功方面

　　由于孩子水平上的差異，本學期針對他們的基礎和特點突出了不同訓練內容和的要求。有的孩子要繼續加強基本功的訓練，加大訓練力度和難度，重視訓練質量，提高身體的柔韌性。還有些孩子則要從基本功入手，進行系統的訓練，如：基訓地面練習和基訓把桿練習，幫助孩子提高自身素質，增強自身氣質，為以后的舞蹈學習打下良好的基礎。

　　2、舞蹈學習方面

　　本學期計劃學習一塊成品舞蹈：民族舞蹈對隊員的素質要求較高，要求隊員要有良好的身體協調性和柔韌性，并要求隊員節奏感強、動作規范，特別強調眼神和表情以及舞感，讓孩子學會用心舞蹈。這首舞蹈是本學期訓練的重點，我們要加強訓練，從齊、快、準上下功夫，爭取以高質量的演出迎接今年的文藝匯演。

　　四、訓練時間

　　每周一、二、三、四、日課外活動時間。

　　五、活動地點:

　　舞蹈教室

　　六、活動措施

　　1、引導孩子觀看舞蹈錄像帶，幫助孩子尋找舞蹈感覺。

　　2、逐段示范、講解動作，逐個輔導。

　　3、孩子個人練習和個別輔導相結合。

　　4、采用孩子互幫、好孩子示范的方法，進一步提高水平。

　　舞蹈教學計劃 5

　　一、情況分析：

　　中大班年齡差距較大而且大班幼兒已經有了一年以上的舞蹈基礎，對音樂的感受力、協調能力的發展已比較完善。而中班幼兒只是剛剛起步，有些插班生則對舞蹈一無所知。這樣的混合班給我們的教學帶來了較大的難度。由于大班人數較少，因此我們準備把下學期的舞蹈興趣班的教學重點放在對中班幼兒的訓練上。中班幼兒由于年齡較小，協調能力和對音樂的感受力都是剛剛開始發展，雖然有較強的積極性，但是手腳并不聽使喚，不能按照老師的要求進行練習。這便需要我們老師策劃出新穎適合的教學內容，形成自己獨特的教學風格和耐心的.教學態度，使幼兒產生親切感，提高對舞蹈學習的能力。而大班幼兒的教學也不容忽視，在教學中我們開展分層次和大帶小等等多種的教學活動形式，使每名幼兒在舞蹈興趣班的學習中都能得到發展。

　　二、工作目標：

　　1、通過教師指導，培養幼兒舞蹈興趣,發展舞蹈潛能,促進兒童身心健全發展.

　　2、訓練幼兒協調,速度,肌力,耐力,瞬發力,柔軟性等基本能力.

　　3、進行形體訓練并學會簡單的舞蹈基本動作，培養幼兒對音樂的感受力和節奏感。

　　4、在訓練過程中鍛煉幼兒的思想注意力，反映能力和動作協調能力。

　　5、培養幼兒具備透過舞蹈, 提高幼兒對舞蹈藝術的審美能力、表達思想、情意的創作能力。

　　三、具體工作安排

　　第一周：熟悉幼兒

　　芭蕾手位（配樂：秘密的庭院）

　　第二周：復習：芭蕾手位（配樂：秘密的庭院）

　　新授：走步和敬禮（配樂：中國舞等級考試教材伴奏）

　　第三周：復習：走步和敬禮（配樂：中國舞等級考試教材伴奏）

　　新授：鴨走步（配樂：來了一群小鴨子）

　　第四周：復習：鴨走步（配樂：來了一群小鴨子）

　　新授：音樂反應（一）（配樂：中國舞等級考試教材伴奏）

　　第五周：復習：音樂反應（一）（配樂：中國舞等級考試教材伴奏）

　　新授：音樂反應（二）（配樂：中國舞等級考試教材伴奏）

　　第六周：復習：音樂反應（一、二）

　　（配樂：中國舞等級考試教材伴奏）

　　新授：手位（一）（配樂：中國舞等級考試教材伴奏）

　　第七周：復習：手位（一）（配樂：中國舞等級考試教材伴奏）

　　新授：手位（二）（配樂：中國舞等級考試教材伴奏）

　　第八周：復習：手位（一、二）（配樂：中國舞等級考試教材伴奏）

　　新授：推指繞腕（配樂：中國舞等級考試教材伴奏）

　　第九周：復習：推指繞腕（配樂：中國舞等級考試教材伴奏）

　　新授：綜合訓練（歌曲：小毛驢）

　　第十周：復習：綜合訓練（歌曲：小毛驢）

　　新授：雞走步（配樂：中國舞等級考試教材伴奏）

　　第十一周：復習：雞走步（配樂：中國舞等級考試教材伴奏）

　　新授：綜合訓練（歌曲：小天使）

　　第十二周：復習：綜合訓練（歌曲：小天使）

　　新授：提腰、松腰（歌曲：泥娃娃）

　　第十三周：復習：提腰、松腰（歌曲：泥娃娃）

　　新授：民族舞蹈（一）（手絹花：喜洋洋）

　　第十四周：復習：民族舞蹈（一）（手絹花：喜洋洋）

　　新授：民族舞蹈（二）（手絹花：喜洋洋）

　　第十五周：復習：民族舞蹈（二）（手絹花：喜洋洋）

　　新授：民族舞蹈（三）（手絹花：喜洋洋）

　　第十六周：復習：民族舞蹈（一、二、三）（手絹花：喜洋洋）

　　第十七、十八周：復習本學期學習的基本動作，及教學常規。

　　舞蹈教學計劃 6

　　教學目標：

　　1、重點培養幼兒對舞蹈的興趣和愛好，讓其真正的喜歡上舞蹈，從基本開始，由淺入深。

　　2、選材音樂明快、新穎，對幼兒產生吸引力，節奏強，易接受。

　　3、發展兒童的個性，注意個別差異，面向全體，因材施教，注意個別教育。

　　周次和目標：

　　第一周：

　　1、練習隊形，站立姿勢

　　2、交待舞蹈課的常規要求

　　3、教授腳的形態和腳的基本位置

　　第二周：

　　1、復習腳的形態和位置

　　2、教授手的形態和手的基本位置

　　3、強化練習腳和手的形態和基本位置

　　第三周：

　　1、基本功訓練——頭部、肩部練習

　　2、基本步伐——踮步、并步

　　3、新授舞蹈組合：“牛奶歌”(一)

　　第四周：

　　1、復習舞蹈組合：“牛奶歌”(一)

　　2、基本功訓練——胸部、腰部練習

　　3、基本步伐——蹦跳步、開合跳、后踢步

　　4、新授舞蹈組合：“牛奶歌”(二)

　　第五周：

　　1、復習舞蹈組合：“牛奶歌”前兩節

　　2、基本功訓練——含胸屈腿、壓胯練習

　　3、基本步伐和手型——開掌、腳跟點地

　　4、新授舞蹈組合：“牛奶歌”(三)

　　第六周：

　　1、復習舞蹈組合：“牛奶歌”前三節

　　2、基本功訓練——勾繃腳、繞腳練習

　　3、基本手型——單指、空心拳

　　4、新授舞蹈組合：“牛奶歌” (四)

　　第七周：

　　1、復習舞蹈組合：“牛奶歌”前四節

　　2、基本功訓練——振臂、下前腰練習

　　3、舞蹈組合：“牛奶歌” (五)

　　第八周：

　　1、基本功訓練——雙屈腿、腰的軟度練習

　　2、強化所有舞蹈組合：“牛奶歌”

　　第九周：

　　1、基本功訓練——胯部、膝部練習

　　2、基本手型——蘭花掌

　　3、新授舞蹈組合：“踏浪”(一)

　　第十周：

　　1、復習舞蹈組合：“踏浪”(一)

　　2、基本功訓練——腳腕、手腕練習

　　3、基本步伐——腳尖點地、移動重心

　　4、新授舞蹈組合：“踏浪”(二)

　　第十一周：

　　1、復習舞蹈組合：“踏浪”前兩節

　　2、基本功訓練——仰臥舉腿壓胯練習

　　3、基本步伐——膝彈動

　　4、新授舞蹈組合：“踏浪”(三)

　　第十二周：

　　1、復習舞蹈組合：“踏浪”前三節

　　2、基本功訓練——地面踢腿練習

　　3、基本步伐——小碎步

　　4、新授舞蹈組合：“踏浪”(四)

　　第十三周：

　　1、復習舞蹈組合：“踏浪”前四節

　　2、基本功訓練——地面搬腿練習

　　3、新授舞蹈組合：“踏浪”(五)

　　第十四周：

　　1、強化所有舞蹈組合：“踏浪”

　　2、基本功訓練——仰臥起坐、背肌練習

　　第十五周：

　　1、熟練基本功訓練(一)

　　2、熟練基本功訓練(二)

　　3、跟隨音樂的`節奏完成所有基本功動作

　　第十六周——第十九周：

　　1、學習在單一舞蹈動作的基礎上進行隊形變換，形成完整的舞蹈形式。

　　2、復習所有的動作組合，作好匯報演出的準備。

　　第二十周：匯報演出

　　舞蹈教學計劃 7

　　一、班級特點分析

　　少兒舞蹈班招收的都是5-10歲左右的學生，這個年齡段的學生主要也是培養興趣為主要目的。進行舞蹈基本功訓練，身體各個部分軟開度訓練，學習舞蹈節奏、舞步組合，節拍練習及舞蹈小節目，以學生動作協調能力為訓練重點，發揮學生的想象力、創造力，培養學生良好的氣質，提高藝術修養，增加學生對舞蹈的了解。

　　二、教學重點

　　針對此年齡層兒童的心理和生理特點，來編排和教授這門課程，希望通過這門課程中簡單的站位，舞姿，動律動作及小的舞蹈組合訓練，讓學生更充分、正確的活動運用自己的身體，讓學生在學完這節課程以后，在柔韌性，模仿能力和表現力都有所提高，也更喜歡這門課程。

　　三、教學內容

　　1) 課前熱身游戲

　　2) 芭蕾舞(民族舞)基本功訓練

　　3) 音樂舞蹈小組合共6個，2個完整的舞蹈片段，這是教學的重點。

　　組合練習分為：頭部練習，腿部練習，腰部練習，波浪手，擺臂

　　舞蹈片段分為：民族舞一個。流行舞爵士舞一個。

　　四、教學效果

　　1、軟開度達到一定的標準(橫，豎叉下腰壓腿 )完成。

　　2、模仿能力(能夠很快很形象的'模仿老師的動作)。

　　3、表現力(跳舞蹈小組合要有一定的表情，自信)。

　　五、教學手段

　　1、有計劃的制定出每節課時的教學目標，教學目的，教學內容，教學重難點。

　　2、每次教授新課由老師表演師范導入教授新課內容。

　　3、有步驟的教授課程內容。如：壓腿練習(10分鐘)

　　步驟：

　　1、教授正確的把上壓腿方法;

　　2、教師正確示范，口數節拍;

　　3、口數節拍，教授學生壓腿練習;

　　4、口數節拍，學生單獨完成

　　5、配合音樂，完成組合。

　　六、教學計劃

　　根據每期課時，分為四大階段進行訓練。

　　1、通過有針對性，有趣味性的地面活動組合，由頭到腳的引導學生們活動開身上的每一個關節，每一寸肌肉，進行單一舞蹈動作的訓練。

　　2、由單一的動作練習過度到音樂組合中，主要通過單一的動作講解，示范和反復練習完成，為下一階段的學習打下基礎。

　　3、這個階段是最為重要的訓練階段，在以前課程的基礎上，大量加大組合的訓練，同時還要不斷鞏固復習基礎課程練習，并且加入舞蹈小舞段的練習，發揮學生的想象力和創造力，提高舞蹈表現力。

　　舞蹈教學計劃 8

　　一、教學目的

　　啟蒙舞蹈班授課內容針對才接觸舞蹈幼兒不能長時間集中注意力、好奇心強、缺乏身體協調性的特征，以激發孩子對舞蹈及音樂的興趣，培養孩子的身體協調性及樂感，增強孩子的自信心為教學目的。在內容設定上，保持兒童的天真、活潑的天性，為進一步的舞蹈教學打好基礎。

　　二、教學任務

　　1、培養幼兒喜歡舞蹈和做音樂游戲

　　2、認識身體的基本部位及空間上、下、左、右、前、后等，并對身體各部位進行松弛、伸展和靈活運動的初步協調性訓練

　　3、學會正確的站姿和雙跪坐、交叉盤坐、伸腿坐等幾種基本姿態

　　4、能按照音樂節拍做動作，培養節奏感

　　5、學會幾個簡單的舞蹈，能在眾人面前自如地表演，培養自信心

　　三、教學內容安排

　　1、活動部分

　　第一部分：排隊帶著孩子們繞教室四周活動，放歡快的音樂，通過快慢不同的走步，拉手繞圈小跑，變換不同的造型、步伐，吸引孩子們的注意力，導入上課的氣氛。

　　第二部分：師生共同熱身，將孩子插空排成兩排，老師面對孩子，帶領他們做動作，活動頭、頸、肩、腰、臂、膝等部位。

　　2、軟開度初步訓練

　　簡單的.壓前、旁腿，彎腰等。

　　3、舞蹈組合

　　A、認識身體的`基本部位，唱、跳結合。首先認識雙手和雙腳的左與右，練習手腳的協調配合和反應能力；

　　B、碎步練習、蹦跳步練習。根據孩子的步伐選擇相應的歌曲進行游戲和律動，培養孩子的平衡感和節奏感；

　　C、基本舞蹈坐姿的培養，在舞蹈中加入雙跪坐、交叉盤坐等坐姿，提醒孩子要挺胸拔背；伸腿坐時指導孩子們注意繃腳、雙腿加緊，通過示范和糾正動作，培養孩子的聽從指令、自省意識；

　　D、模仿及觀察能力練習。讓孩子模仿平時見到的小動物，跟著音樂進行練習，培養孩子的想象力；

　　E、讓孩子學習按照音樂節奏一拍做一次動作，訓練孩子的節奏感。

　　地面練習：

　　1、壓腿、劈叉（正壓、側壓）

　　2、柔手組合

　　基訓組合：

　　1、手位

　　2、擴指

　　3、轉手腕

　　4、擺臂

　　5、波浪

　　6、彎腰、轉腰

　　7、提腰、松腰

　　8、含胸、展胸

　　9、松肩

　　10、勾繃腳

　　11、吸伸腿

　　12、學習中國舞二級考級教材

　　13、學習一個成品舞

　　舞蹈教學計劃 9

　　一、指導思想：

　　為培養小朋友具有優美的體態，并逐漸形成高雅的氣質，加強少兒自身素質培養和藝術潛力的挖掘，我組特制定學校舞蹈教學計劃。

　　二、教學措施：

　　1、精心選材、以曲動人。

　　精心選擇一些具有鮮明特色、受小同學歡迎的音樂，隨著音樂的節奏，用身體動作來表示自身的感受。

　　2、用心啟迪，以情感人。

　　教師感情投入、語言感染是提高同學興趣的關鍵。

　　3、潛心構思、以趣引人。教師以“興趣式教學”為基礎，在形式多樣、內容豐富的'`教學前提下，讓小朋友們易于吸收，不會感到枯燥乏味，引導少兒通過想象，發明用肢體動作將模仿的事物表示出來。

　　4、采取先練后講并采取典范示范，集體練習的方法，在教學中讓能力強的同學帶能力弱的同學，再集體練習，提高整體同學水平。

　　三、教學內容：

　　九月份

　　1、基本舞步訓練：正步位半腳掌、交替半腳掌、流動半腳掌、碎步、舞姿碎步、雙晃手、順風旗花梆步。

　　2、基本舞步組合練習。

　　十月份

　　1、地面·提沉含仰訓練。

　　2、提沉含仰組合練習。

　　3、基本手位訓練：提襟手位、小五花、山膀、按手位、托手位、順風旗手位、雙托手位、斜托手位。

　　4、基本手位組合練習。

　　十一月份

　　1、軟開度訓練：基本關節訓練、前低頭、仰頭、單肩、雙肩、前環肩、后環肩、推指、拉肩、壓肩。

　　2、軟開度組合練習。

　　3、勾繃腳訓練：勾腳趾、勾腳踝、繃腳踝、繃腳趾、單勾腳、雙勾腳、外環動、內環動。

　　4、勾繃腳組合練習。

　　十二月份

　　1、髖關節訓練：展胸壓胯、含展胸、側壓胯、側抬胯。

　　2、髖關節組合練習。

　　3、腰訓練：胸腰、大腰、旁腰。

　　4、腰訓練組合練習。

　　舞蹈教學計劃 10

　　一、課程的性質、教學目的、任務和教學基本要求

　　1、課程的性質、教學目的：

　　舞蹈是一門專業技能課。本課程的教學目的是：學生通過本課程的學習，掌握舞蹈教育和舞蹈表演專業舞蹈技能，掌握訓練方法，提高舞蹈素養，畢業后能勝任舞蹈教學和舞蹈表演工作，成為合格的教師和舞蹈表演者。

　　2、教學任務：

　　學生通過本課程的學習，具有適應舞蹈需要的正確身姿、完整、流暢、正確、優美地表演各種風格的舞蹈，掌握舞蹈的基本理論，具有創編幼兒舞蹈、組織幼兒舞蹈教學的能力。

　　3、教學基本要求

　　舞蹈技能是一門規范性、理論性、實踐性較強的課程。教學中，應按照幼師專業培養目標的要求，突出“三基”內容的教學，使學生對教學內容全面掌握。融會貫通，達到培養目標所規定的要求。

　　二、本課程與相關課程的銜接、配合關系

　　本課程應以舞蹈基本理論、舞蹈技能訓練為基礎，音樂教學法相配合。

　　三、教學方法和教學形式

　　1、教學方法：

　　本課程不是純理論性課程。其核心是解決實踐的問題。在教學中一定要結合學生的實際水平工作的要求，加強技能訓練，提高學生的舞蹈素養。同時，根據培養目標的要求，突出實踐環節。提高感性認識。

　　2、教學形式：

　　為使每個學生都能達到培養目標的要求，教學形式以教師講授、示范作為基礎，同時，針對不同水平層次的學生進行小組教學和個別指導與之配合。

　　3、教學目的及教學要求：

　　通過本單元學習，要求初步掌握舞蹈的基本知識，具有正確的'身體姿態，掌握舞蹈的基本舞步。動作有一定的力度和節奏感，舞蹈動作協調。

　　4、學時安排60學時

　　專業開設：民族民間舞、芭蕾舞基訓、中國古典身韻、幼兒舞蹈考級。

　　教材：北京舞蹈學院中國民族民間舞教材；解放軍藝術學院芭蕾舞基訓；北京舞蹈學院古典身韻；北京舞蹈學院幼兒舞蹈考級。

　　5、教學內容：

　　一、理論課

　　1、掌握舞蹈的概念、種類，了解中國舞蹈發展簡史。

　　2、了解舞臺平面、空間、方位，懂得常用舞蹈術語，學會做舞蹈記錄。

　　二、舞蹈的基本訓練

　　1、學習中國古典舞基本手位、腳位。

　　2、進行不同節奏的腳位站立、腳腕訓練、胯關節訓練，腰的訓練、胯的訓練，壓腿和跑腿訓練，走跑跳訓練，基本舞步訓練，身段組合訓練。

　　三、民族民間舞訓練

　　理解藏族舞的風格和動作特點，學習弦子基本步、平步、靠步、撩步、拖步、退踏步、滴嗒步，以及常用手臂動作：撩袖、擺袖、晃袖、獻哈達、敬禮。學會弦子組合1—2個，踢踏組合1—2個。

　　四、芭蕾舞基訓

　　雙手扶把檫地組和節奏4/4

　　單手扶把雙腿蹲節奏4/4

　　單手扶把檫地節奏2/4

　　單手扶把小踢腿節奏2/4

　　單手扶把單腿蹲節奏4/4

　　單手扶把控制節奏4/4

　　單手扶把大踢腿節奏3/4

　　五、中國古典舞身韻

　　地面元素訓練

　　1、提沉

　　2、沖靠與旁移

　　3、含腆仰

　　4、云間轉腰

　　5、橫擰

　　6、旁提

　　六、幼兒舞蹈考級

　　1、走步《吹吹拉拉》

　　2、音樂反應《大蘋果》

　　3、擴指《保護小羊》

　　4、手臂動作《你說可笑不可笑》

　　5、彎腰、轉腰《小鐘》

　　6、前壓腿《小腳》

　　7、雙吸腿《彈彈唱唱》

　　8、腳位《擦玻璃》

　　9、頭的動作《小鳥的歌》

　　10、擺臂《伸出手》

　　11、蹦跳步《小兔子》

　　12、平踏步《開火車》

　　13、游戲《萬花筒》

　　舞蹈教學計劃 11

　　教學目標：

　　1、使學生掌握舞蹈的基本體態、基本動作。

　　2、了解舞蹈藝術的基本特點，引導學生對舞蹈藝術產生濃厚興趣開發發學生對舞蹈藝術的'熱情。

　　3、通過舞種介紹芭蕾古典舞蹈爵士舞種類，依據學生情況歸納教學活動，感受舞蹈魅力，了解舞蹈發展，提高學生藝術修養。

　　4、通過舞蹈讓眼睛會說話提高學生自信。

　　教學重點：

　　1、舞蹈基訓技巧的掌握。

　　2、動作的協調性。

　　3、舞蹈的表現力。

　　教學難點：

　　1、舞蹈眼睛眼神流動與舞姿的協調。

　　2、對歌曲情緒的理解和舞蹈動作的表現力

　　教學進度：

　　第一周——第三周：基本功訓練·基本站姿·基本芭蕾手位·舞蹈基訓組合。

　　第四周——第六周：基本功訓練·基本功訓練·基本芭蕾舞姿·芭蕾本功技巧·基本芭蕾擦地·芭蕾擦地組合。

　　第七周——第八周：手位組合·運動會開場舞蹈。

　　第九周：復習

　　第十周——第十二周：基本功訓練·基本功技巧·古典舞聲韻訓練·爵士基礎·元旦開場舞蹈編排。

　　第十三周——第十五周：基本功訓練·爵士組合·元旦開場舞。

　　第十六周——第十七周：復習基本功組合·芭蕾組合·古典舞組合·古典舞聲韻組合·爵士組合·元旦舞蹈。

　　第十八周：總結

　　注：每個學期讓孩子學會并掌握一個舞曲，能獨立隨音樂跳舞。每個舞種根據孩子本身的掌握情形而定。

　　舞蹈教學計劃 12

　　一、教學前現狀分析：

　　本學期還是由我和王迪擔任全園的舞蹈興趣班教師,我們舞蹈的課程是《芭蕾》，咕咚、嘟嘟、貝貝，這三個班練得屬于較好的，中大班因為是園內較大的孩子，也是練得最好的，經過上學期的練習，這幫孩子已經掌握了《芭蕾》的基本手位與腳位，另外還練習了單一一位半蹲和全蹲，還有基本功（地面壓腿、踢腿、壓胯等）。今年會有新的小班加入舞蹈班，對于這幫新的小朋友，我們會在授課的過程中，首先先培養幼兒對音樂以及芭蕾的興趣，其次學習一些舞蹈基本要領舞蹈基本功的練習，及簡單的舞蹈動作。

　　二、舞蹈教學計劃

　　在這學期里，舞蹈課分小、中、大三個年齡段。

　　小班幼兒年齡較小，注意力較為分散，動作也不十分協調。所以本學期教學的主要目的是激發幼兒學習舞蹈的興趣，同時讓幼兒能在眾人面前大膽的表演，提高幼兒的自信心，能夠大膽的去表演，樂意表演。

　　中班幼兒比上學期大了很多，接受能力也會強很多，所以本學期我會讓他們學習芭蕾的同時，也會讓他們慢慢接受一些劇目動作，相對來說會比上學期難一些，幼兒也會繼續練習正確的`站姿以及基本功。

　　大班幼兒是園內接受能力最強也是最快地，課程的安排幾乎是和中班差不多的，芭蕾：偶爾復習手位與腳位，學習新的基本動作（二至五位的半蹲與全蹲）基本功：把桿壓腿，地面踢腿，下叉（豎、橫）、下腰等。還會學習新的劇目

　　三、學期總目標：

　　1、對于大班主要學習動作的要領以及基本功，學習新的芭蕾基本動作以及新的劇目。

　　2、對小班四肢協調能力進一步練習和對舞蹈的接受能力及理解能力。大班會讓他們進行難一點的動作，比上學期更進一步地練習四肢協調、穩定性。

　　3、成品劇目

　　四、舞蹈教學要求

　　1、培養幼兒喜歡跳舞、運動。

　　2、能聽懂、根據音樂的節拍做動作，繼續培養幼兒的節奏感。3、讓孩子學會幾種的基本舞步和動作，學習多個律動、歌表演、能在眾人面前自由地、愉快地表演。

　　舞蹈教學計劃 13

　　一、班級特點分析

　　少兒舞蹈班招收的都是1~3年級左右的學生，這個年齡的學生主要也是培養愛好為主要目的。進行舞蹈基本功練習，身體各個部份軟開度練習，學習舞蹈節奏、舞步組合，節拍練習及舞蹈小節目，以學習動作調和能力為練習重點，發揮學生的想象力、創造力，培養學生良好地氣質，進步學生良好的音樂素質，進步藝術修養，增加學生對舞蹈的了解。

　　二、教學重點

　　針對此年齡層兒童的心理和生理特點，來編排和教授這門課程，希望通過這門課程中簡單的站位，舞姿，動作及小的舞蹈組合練習，讓學生更充分、正確的活動應用自己的身體，讓學生在學完這節課程以后，在柔韌性，模仿能力和表現力都有所進步，也更喜歡這門課程。

　　三、教學效果

　　1、軟開度到達一定的標準(橫、豎叉、下腰、壓腿)完成。

　　2、模仿手段(能夠很快很形象的模仿老師的動作)

　　3、表現力(舞蹈蹈小組合要有一定的表情，自信)

　　四、教學手段

　　1、有計劃的制定出每節課時的教學目標，教學目的，教學內容，教學重難點。

　　2、每次教授新課由老師表演示范導入教授新課內容。

　　3、有步驟的教授課程內容。如：壓腿練習(10分鐘)步驟：

　　(1)教授正確的掌控壓腿方法;

　　(2)教師正確示范，口數節拍;

　　(3)口數節拍，教授學生壓腿練習;

　　(4)口數節拍，學生單獨完成;

　　(5)配合音樂，完成組合。

　　五、教學計劃

　　根據每期課時，分為四大階段進行練習。

　　1、通過有針對性，有趣味性的地面活動組合，由頭到腳的引導學生們活動身上的.每個關節，每寸肌肉，進行單一舞蹈動作的練習。

　　2、由單一的動作練習過度到音樂組合中，主要通過單一的動作講解，示范和反復練習完成，為下一階段的學習打下基礎。

　　3、這個階段是最為重要的練習階段，在之前課程的基礎上，大量加大組合的練習，同時還要不斷鞏固溫習基礎課程練習，并且加入舞蹈小舞段的練習，發揮學生的想象力和創造力，進步舞蹈表現力，全面的溫習本學期學習的課程內容。

　　少兒舞蹈班教學進度：

　　第一周：

　　1、學習基本方位，手位，腳位。

　　2、基本功練習。

　　第二周：

　　1、學習組合手位。

　　2、基本功練習。

　　3、舞蹈小游戲。

　　第三周：

　　1、節奏練習。

　　2、學組合勾繃腳。

　　3、學習壓腿方法。

　　第三周：

　　1、基本功練習。

　　2、學習舞蹈組合。

　　第四周：

　　1、溫習學過的組合。

　　2、學習新組合波浪。

　　3、學習小舞蹈。

　　第五周：

　　1、加強基本功練習。

　　2、排練舞蹈。

　　第六周：

　　1、溫習、鞏固組合和基本功。

　　2、加強舞蹈排練

　　舞蹈教學計劃 14

　　一、課程性質

　　舞蹈是人類歷史上最早產生的藝術形式之一，其美育的功能也越來越得到很多教育領域的認可。隨著我國幼兒教育專業教學改革的不斷深入,提高幼兒教師的專業能力已經成為保證幼兒教育教學質量的關鍵.其中舞蹈專業技能的培訓有著非常重要的地位,在幼兒教育實踐工作中無處不在，影響著幼兒的成長。綜上所述現將我院幼師專業兩年制舞蹈教學形成計劃，便于越系統、規范教學，更好的培養從事幼兒教育、教學人才。

　　二、舞蹈課程的教學目標

　　課程的性質、教學目標：

　　1、課程性質：舞蹈課是幼師專業班的一門專業技能課。

　　2、教學目標：通過兩年的實踐與理論結合的教學形式，形成基本的舞蹈體態；訓練并培養完成舞蹈動作所需要的綜合能力；更主要在幼兒舞蹈教學中讓學生掌握幼兒舞蹈教育、教學技能，訓練方法，及少兒舞蹈創編方法；提高學生的舞蹈綜合素質，使學生畢業后能夠勝任幼兒園舞蹈教學工作，成為合格的幼兒園教師。

　　三、教學內容和要求

　　1、教學內容

　　（1）通過本課程的學習，能夠掌握一定的舞蹈理論知識，擁有良好的舞蹈體態，能夠完整、流暢、正確、優美的完成舞蹈動作。

　　（2）了解民族、民間舞的風格與特點，學習具有典型性的民族、民間舞蹈及動作素材。掌握四到五種主要的民族民間舞蹈的基本動律，常用動作、簡單實用的表演組合。以提高學生的舞蹈動作語匯量。

　　（3）掌握幼兒舞蹈教學方法，能講解示范舞蹈動作和組織領導幼兒舞蹈活動，有基本的創編幼兒舞蹈作品能力。

　　（4）向學生進行愛國主義、社會主義和集體主義教育，樹立為幼兒教育事業服務精神，熱愛兒童，刻苦學習；培養學生主體意識和積極主動精神以及創造性、表現力和活潑愉快的情緒，樹立團結合作的意識，促進良好的人際關系；陶冶美的情操，培養文明行為，提高鑒賞力和文化藝術素養。幼師舞蹈專業的教學目的和任務，是互相聯系的整體，是通過課內外以及社會實踐活動多方面共同完成的。

　　2、教學基本要求

　　幼師專業的舞蹈課是一門理論性、規范性、實踐性很強的課程，教學過程中應該按照本專業的培養目標，突出重點，靈活的運用各種教學方法使學生全面掌握教學內容，融會貫通，達到培養目標中所規定的要求。本課程應與舞蹈理論基礎知識，幼兒生理、心理學及幼兒音樂教學法相配合。

　　四、教學方法與教學形式的.建議

　　1、教學方法

　　本課程是一門理論與實踐相結合，以實踐為主的課程。在教學中一定要結合學生的實際水平和幼兒園工作的需要，不斷的根據社會對人才的需要調整教學的具體內容，加強技能訓練，提高學生綜合舞蹈素質，同時根據培養目標和要求突出實踐環節。

　　2、教學形式

　　為使每個學生都能達到培養目標的要求，教學形式以教師講授、示范作為基礎，同時針對不同水平層次的學生進行小組教學和個別指導與之配合，并通過回課檢查督促學生不斷進步。組建舞蹈隊選拔條件較好學生重點培養，以點帶面帶動全體學生共同提高。

　　五、各項教材內容和教學要求及授課時數比重

　　1、根據學校教學計劃課程設置的規定，舞蹈課每周授課2課時，兩學年授課128

　　課時。

　　2、各項舞蹈教材內容的要求：

　　（1）舞蹈基礎理論