前拋實心球教學反思通用
作為一位到崗不久的教師，教學是重要的工作之一，寫教學反思可以很好的把我們的教學記錄下來，來參考自己需要的教學反思吧！下面是小編幫大家整理的前拋實心球教學反思通用，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
前拋實心球教學反思通用1
本節課自認為是成功的，因為基本貼合《課程標準》所提倡的“以學生發展為中心，重視學生的主體地位”的教學理念，并完成了教學具體表此刻以下幾個方面：
一、導入是課堂教學的熱身活動，教師應努力使其能產生一石激起千層浪的效果，良好的課堂導入，學生的參與熱情會立即高漲，并且對整堂課都會產生進取影響。在導入過程中，根據學生的身心特點，采用了富有情趣的游戲活動，營造了一個寬松、進取、主動的教學環境。簡簡單單的不一樣形式玩實心球，學生們在不知不覺中做起了準備活動，這一切看起來都是那樣的自然和諧。
二、在教學中提倡“自主式”教學和提出“研究性學習”的理念，是現今教育改革中的實踐創新。所謂“自主式教學”和“研究性學習”，其內涵是：以學生的自主性、探索性學習為基礎，經過親自實踐獲取直接經驗，養成科學精神和科學態度，掌握基本的科學方法，提高綜合運用所學知識解決實際問題的本事。傳統的投擲教學偏重于技術要領的傳授，教學過程枯燥無味，投擲形式遠離生活實踐。在本課教學中，淡化了投擲技術，讓學生經過仰身走過排球網，體會身體后仰用腰部力量投擲實心球。經過投實心球過排球網，讓學生認識到要投得遠，還需要有必須的高度。學生經過身邊的現有器材輔助掌握投擲技術，既激發了掌握投擲技術的興趣，又提高了學生投擲本事，實為一舉多得。在本課教學中，學生的多次示范，教師的重點提示，充分營造了濃厚的民主氛圍，實現教師為主導、學生為主體的新課程理念。
三、分層教學關注個體差異：這節課中應用了分層教學法，以相同的投擲起點來挑戰不一樣的終點，給素質好的學生給予更高的要求，培養學生進取挑戰自我；給相對素質差的學生給予成功的喜悅，享受到學習的樂趣。總體來說，分層教學重視了學生主體參與和教學信息的反饋，引進了平等競爭的激勵機制，使各類學生在練習時都能處于亢奮狀態，既能讓優秀生“吃得飽”，又能讓期望生“吃得好”，還能讓中等生再提高，使學生在求知中感受樂趣。在這節課中，濃縮了許多新體育課程的基本理念，這些基本理念既是對傳統教學思想的挑戰和突破，也有助于改革體育教學模式。
四、上課場地簡單：這節課最大的特點就是充分利用排球場。在排球場內做準備活動，后仰走過排球場，投擲實心球高度過排球網上沿等，整節課全部在排球場內進行。這是我的一種嘗試：只要一個很小的場地，足夠我們開展體育教學活動。
以上是這節體育課上完后的一個教學心得，當然還存在著許多不足之處，如課堂密度的掌控、學生掌握技術的反饋評價的及時性、排球網運用的合理性等方面還有待進一步完善。
前拋實心球教學反思通用2
對于四年級的學生來講，實心球是一項比較難掌握的技術項目。因此，在學習上有一定的惰性，如何激發學生的積極性是學生學習效率高低的關鍵。投擲最為關鍵的就是發力的過程。對于實心球教學來說教學重點是由下往上的用力順序，教學難點出手的角度和速度，學生在嘗試練習時候，球出手時一定要抬頭挺胸；另根據教學的需要教師可設置球出手高度的標志線。
在教學中我們要讓學生正確理解和體會實心球學習的每步用力順序。由分解練習到動作的整合練習的過程，使學生能正確理解發力過程并能協調用力，以此來提高教學實效。通過學習、借鑒、反思有了一定的經驗。
1、平坐。首先學生平坐在墊子上體會上肢出手的動作，平坐時學生重心較低，讓學生體會為讓球拋遠必須提高出手的角度。為使球拋遠必須做充分的引球動作。（注意要有正確的持球動作）
2、雙膝跪立。讓學生體會腰腹部的屈伸用力的過程。學生先進行后仰反弓，加大工作距離，并結合第一步的動作進行嘗試練習。為使增加后仰反弓的效果可以兩學生一組協作完成此動作。
3、平行開立。結合前兩個動作直立后進行練習。在找出其中的不同，和需要加入的動作，體會預擺、振腰出手的動作。也可同伴協作完成。
4、前后開立。從上面的三步逐漸深入，前后開立，增加做功的距離，重心由后向前移到送髖到腰部屈伸到上肢的出手動作。
5、整合。將前四步的動作按照順序進行連接。調整好身體重心的平穩移動，增加實心球超越器械的工作距離，身體的發力階段機體要依次用力，使力量依次從后腿部—髖部—腰腹部—上肢—手協調用力，從下面傳到上面；最后是身體的重心向前平移。
前拋實心球教學反思通用3
投擲實心球，是小學三年級的學習內容。但小學生自控能力比較弱，所以在體育課中要“動中學、動中健、動中樂”的指導思想，讓學生在玩中學，玩中練。下面就實心球的教學做一個反思：
一、玩中練
玩是小學生的天性，小學體育課中如果沒有“玩”，那么肯定不能吸引學生，不能體現“寓快樂于體育教學之中”的教學目標。因此，在教學中設計了各種各樣的游戲，讓學生自己體驗，小組體驗，來解決學習中的問題。讓學生始終在玩中開展技能的練習，獲取更多的知識，學生通過玩，愉悅身心。從教課的情況來看，學生還是十分喜歡這種練習方式，樂于參加各種教學實踐活動，并敢于在活動中表現自我。
二、玩中學
新課改的體育課，我覺得并不是簡單的玩。因此無論教師設計了怎樣的課，其目的都是讓學生能在玩中有所收獲。本課的教學重點和難點是讓學生掌握原地雙手頭上持實心球屈肘的技術方法，即掌握投擲的出手角度和出手速度，以及重心的移動。為此我設計了兩個小游戲：一個是向后的實心球傳遞接力，一個是向前的傳遞接力。通過組織讓學生玩這兩個游戲，讓學生在玩中明白了“雙手頭上持實心球屈肘和腳步重心的移動”這兩個重要技術的原理，并能在實踐練習中運用，達到了較好的效果，許多平時體育不是太好的學生也很快的學會了這個技術動作。這種教學方法要比教師直接講解示范的效果要好，而且在這種教學實踐中，學生通過自己的親身體體驗獲得了知識。
教師評價鼓勵學生語言不能太單調，沒有更好激發學生的興趣。如：學生投的遠時，我只說了“真不錯”，“好”等語言，語言過于平淡，大眾化，對學生沒有激勵。
通過反思，我看到了教學上的優點以及存在的問題，在今后教學中，應發揚優點，改正不足問題，深挖教材，多研究學生，杜絕低效課堂現象發生，真正體現課堂教學的實效性。
前拋實心球教學反思通用4
雙手擲實心球對于發展學生的力量素質有著良好的作用，在教學過程中學生往往不能正確的掌握用力方式，本節課主要針對雙手頭上擲實心球正確用力順序展開教學。我在上完本節課后進行了認真的反思。在本次課的開始部分的游戲中充分調動學生的積極性。通過游戲讓學生在這個氛圍中學會交流、合作、分享實踐的成果，培養了學生樂于發揮團隊合作精神和勇敢頑強的優良品質自己感覺整堂課比較流暢，本次課的環節銜接的較好，但由于我們學校下面教學樓操場的條件限制，我只能將男生和女生分開進行投擲實心球練習和快速跑練習。但對于好多細節問題由于缺乏經驗不能夠很好的把握。本次課主要是讓學生體會雙手頭上擲拋實心球的用力方法，主要采用了分組方式反復練習。針對本次課從以下幾個方面來進行反思：
一、教學常規。今天課上同學們的學習氛圍很好，游戲以及練習的熱情都非常高漲，在今后的授課中需要繼續發揚。
二、教學效果。課前我對整個教學過程進行了多次思考，也做了多次調整。整節課下來，嚴格按照教學目標完成了教學內容，但是本節課的重點難點我認為還有待進一步解決，本堂課主要圍繞實心球的出手角度和用力方法進行了訓練，學生們普遍能夠理解并且做好出手角度的要求，也都體會了如何用力，但是一部分同學由于力量較差或者持球手型不對而沒有做到出手時要求的迅速有力，我認為在下次課有必要這個問題進行二次訓練。
三、教學設計。本節課學生們能夠積極完成設計中的每個環節，但是由于學生紀律上比較散漫顯得整個課堂比較亂，并且在設計中缺乏創新以及沒有體現出分層教學與個別指導，在今后的教學中多加注意與學習。
四、教學評價。整個上課過程中我能夠做到多鼓勵、多表揚，請動作規范的同學出來做示范而教師自己做出學生的不規范動作讓學生借鑒。這樣做的好處是能夠照顧到同學們的心理適應，表揚好的孩子可以讓他們信心高漲，而避免動作錯誤同學進行展示則能夠避免他們產生自卑心理，有利于孩子的性格培養。
總體來說，這節課稍有緊張也略顯羞澀，好在對本次課準備充分而沒有出現特別大的失誤，但是一個很明顯的問題就是教學經驗不足，這直接導致本堂課的負荷偏小，學生們沒有能夠進行稍高強度的訓練。針對以上存在的問題，自己要在今后的教學中，會認真總結，加以改正。每次反思自己的課，都能從中發現很多不足，希望我能通過不斷地反思來逐漸完善我的每一堂課。
前拋實心球教學反思通用5
我選擇雙手向前拋實心球作為本課的主教材，而齊心協力作為輔教材。以培養學生學習技能為主要目的，以培養學生的團隊精神作為次要目的。改變以往教師不教動作，學生自由活動的模式。在整堂課中始終發揮教師的主導作用，通過讓學生嘗試體驗，挑戰目標練習達本次課的教學目標。
雖然我較順利的完成了教學但是還存在很多問題。因為我接到上本次課的任務，時間比較短。因此，在此次課的準備上我不夠充分。具體表現在：對教材吃得不夠透徹。特別是在示范教學的時候，沒有讓學生掌握正確的動作。尤其是在講授站姿時，我沒有強調腳的要求。準確的教學是在拋的過程中雙腳是不能離地的。這一點我沒有說清楚。
另外，我在讓學生進行目標練習的時候，定的目標脫離的學生的實際能力。使得學生在練習的過程中很難達成目標。再次，游戲環節我對游戲的技術含量要求定的不高，學生練習的負荷難以體現。這幾點主要是我在進行備的時候沒有充分考慮學生的實際情況造成的，在今后的教學中我要努力改正過來。
為了使學生更好地掌握動作，我采取了多種教法與學法。成功體驗法，創設一定的獲取成功的一此途徑，激發學生的學習興趣；講解示范法，突出難點，培養學生觀察及模仿思維能力；學導法，針對學生練習，教師進進行有目不暇接的的輔導；競賽法，充分調動學生裝的積極性、主動性；探究練習法，體會拋、推的用力情況及出手角度的把握；重復練習法，技能目不暇接標的達成；成功體驗法，達到一定的目標，提高學生參與的興趣。
實心球拋練習比較單調，學生在技能和力量上有比較大的差異，因而要求學生統一的規定和紀律，并要求在規定的區域內進行投擲，在組織隊形時，把學生分成男女二大組，沿跑道邊線間隔５米左右，以確保安全，避免傷害事故的發生，學生先看教師的出手方法和角度，模仿練習，讓學生互相之間糾正動作，在場地上畫幾個小園圈，要視學生的情況體現分層教學的指導思想，用上述各種姿勢向園內投擲，先練習后比賽，再一個練習方法是畫三條投擲線，成績好的在最后的線上，中等的在中間線上，差一點的最前面的線上，看是否都能超出目標線，假如第一次站在最前面的線上投過了目標線，那未第二次投可以站到第二條線上投擲，看是否也能投到目標線上，培養學生成功的欲望。
在整堂課的教學過程中，我盡量體現學生為主體的特點。創設主動參與的條件，形成主動參與的氛圍，為使學生主體性得到充分的發揮和發展，課中不僅鼓勵學生參與，而且積極引導學生主動參與，把教師自己的角色放在導演的位置上，讓學生自己去尋找解決問題掌握技能的方法。
前拋實心球教學反思通用6
這節課總體來說比較成功，主要表現在以下幾點：
1、學生積極參與，課堂氣氛活躍。
實心球項目是中招體育考試項目，所以這節課學生的學習積極性很高，在肋木拉皮筋練習時，由于肋木只有四個，一個肋木一邊各綁2個皮筋，總共只能綁16個皮筋，學生只能輪換練習，學生們都表現的爭先恐后；在實心球練習當中，學生們表現出的熱情也很高，都在比拼誰擲的遠；在巡回指導時，不停的有學生叫給自己指導，就怕把他錯過了他吃虧了，課堂氛圍很好。
2、教學任務完成，重點突破。
通過一節課的練習，學生基本掌握了前擲實心球的用力方法，教學目標得以實現；運用肋木拉皮筋的輔助練習，讓學生感受發力順序，教學重難點得以突破。
3、課堂負荷適中，符合體育課的基本要求。
本節課的教學內容為前擲實心球，若單單只練實心球，運動負荷有點小，所以我在課課練中安排了俯臥撐練習，一來可以作為前擲實心球的輔助力量練習，二來增加體育課的負荷量，促進了學生健康成長。
這節課也有不足之處，值的我在以后的教學中注意：
1、有些學生在肋木拉皮筋練習中做的很好，但一拿到實心球就不會發力，這需要我在以后的課堂中對這些學生多加指導，讓其多做拉皮筋的輔助練習。
2、在俯臥撐的練習當中，許多學生肩下不去，說明其上肢力量有些差，在今后的教學當中要多安排上肢的力量練習。
前拋實心球教學反思通用7
本節課給學生提出一個投擲目的，讓學生利用自己日常所熟知的技能和經驗基礎，從中自己探索出投擲練習方法，加強學生在生活實踐中投擲能力的發展與提高，從而達到學以致用的效果。
小學生，尤其是中低段的學生好奇心極強，把好奇心轉化為學習的動力，如果教師有意識地加以引導，讓學生在躍躍欲試的狀態下進行學習、練習，學生肯定能積極主動投身于課堂教學中，從而成為課堂的主人。本課比較充分地發揮了學生的主體作用，師生共同營造了一個和諧、充滿樂趣的情景，學生在自主的空間里，積極投入的進行了自練自悟、合作探究。引導他們通過“玩中學、玩中練”，在自學自悟、主動探究中掌握投擲的正確動作，初步了解投擲的要領，同時進一步激發他們對投擲活動的良好興趣。整個課堂活動中，學生手腦并用，身心真正“活動”了起來，讓學生在學中玩、玩中學體驗集體和個人獲得成功的喜悅，讓學生真正形成“參與學練、自我學練、合作學練、探究學練”的良好氣氛，從而實現教學目標。
比賽是學生特別喜歡的方式，而小組之間的比賽更有助于培養團結合作意識和競爭意識。而將教師的正確和錯誤的師范、指導放在學生練習、感悟之后，不但實現了教師由“主宰者”向“服務者”的角色轉變，使教師的指導更有針對性和實效性，而且對培養學生觀察、對比、堅持、總結的能力和習慣的養成也具有重要意義。
小小鼓勵對小學生而言象征著光榮和自豪，教師對學生的學習態度、創新精神、合作參與等方面進行正確評價，激發了學生的上進心和積極進取的精神。
通過這堂課我深刻地認識到，要做好一位體育教師不但要有滿腔的熱情，更要關注每一個孩子，保護他們的自尊，隨時留意特殊群體的行為變化，并能夠機動靈活地改變教學方法，創設良好的活動場景，拉近師生之間的距離，把課堂真正建設成為教師和學生共同的樂園。
前拋實心球教學反思通用8
組內的這次同題異構課的資料為“實心球”，在觀摩了其他老師的課以及自己上下來以后，對本節課進行了一些教學反思：
1、課前準備：認真的進行備課，研究教材，熟悉教材，也對雙手原地頭上擲實心球的動作進行了練習，同時也針對動作的重點、難點尋找練習的'方式。但在“備場地”上這一塊上沒有做好，籃球場上設置了兩塊練習場地，導致課上要進行大幅度地隊伍調動，浪費時間。
2、課中：太過于想要學生能夠記住老師所講，而忽略了精講多練，也正是因為沒有很好地利用起一片練習場地，而使得學生練習的不“精”，在最后組織的小比賽中，采用讓學生自己累積加分的形式，雖然當時氣氛很熱烈，學生都很用心，卻也有弊端，就是學生胡亂加分。
3、在身體素質練習中，因為感覺時間緊張，就讓學生將實心球放在了腳邊，雖然意識到了安全隱患，但沒有及時讓學生停止練習，將球放回框中。
同時在觀看了其他老師的課以后，也給我帶來了很多啟發。有的老師利用一個“話題”串起一節課，有的老師利用羽毛球進行揮臂練習，再到利用羽毛球做身體素質的練習，將器材的作用發揮的淋漓盡致。這些都給我今后上公開課帶去了經驗。
今天本節課的主要內容是雙手從體前向前拋實心球。通過學習投擲實心球，提高學生的投擲能力。在課堂學習中，使學生能掌握動作方法和用力順序，采用了徒手模仿、完整的技術動作示范、加以反復練習。在最后的游戲中充分運用器材，與上肢相配合設計成接力跑的形式。通過游戲讓學生在這個氛圍中學會交流、合作、分享實踐的成果，培養了學生樂于發揮團隊合作精神和勇敢頑強的優良品質。
主要優點：
1、帶著問題探究拋實心球的方法，很好地解決了本節重難點，運用形式多樣的教學方法，學生練習密度適中。
2、通過游戲使本節課進入了高潮，充分調動了學生的積極性，活躍了課堂氣氛，讓學生在學中樂，樂中學。
不足之處：
1、投擲動作不協調，還有學生的力量較小，所以學生投擲的距離較近。在今后的教學中，將加強學生的力量訓練。
2、由于實心球不夠使學生練習次數減少。
3、在游戲中學生為了快而搞跌器械而跌倒，以后要加強注安全教育，提高奔跑能力。
總之，我在這堂課的教學中采用了一些新的手段和方法，激發了學生上體育課的興趣，最大限度地調動了學生鍛煉的積極性，為更好地完成本堂體育課的教學任務，起到了較好的推動作用。但是，在這堂課中也有不足之處，有待以后教學中改善，不斷提高自己的業務水平。
前拋實心球教學反思通用9
投擲實心球是小學體育投擲內容的主要教材之一，通過不同形式的練習，能有效增強學生的上肢、肩帶、軀干和腿部的力量，發展其各個關節的靈活性和身體動作的協調性。本節課的教學內容是雙手從頭后向前拋實心球，對于水平二四年級的學生來說，初步掌握正確的投擲方法和培養學生投擲的興趣是本節課的教學目標。
在本節課的教學中，教師改變了一味的教和學生機械學的傳統教學模式，采用學生自主學習、合作學習和模仿學習的能力，由準備活動開始，充分挖掘教材的趣味特點和學生的學習潛能，兩人一組在教師指導下玩球。首先學生進行了上拋球拍手接球練習、近距離到遠距離對拋、不同姿勢的拋球擲遠練習，這樣不但大大激發了學生的練習興趣，增強了對球的感受，提高了練習密度，還讓學生自然而然的體會到雙手從頭后向前拋實心球的動作方法，達到了事半功倍的效果。教師在整個過程中點撥、引導，讓學生體會動作方法。
其次，通過教師的示范和學生自身的體驗，學生總結出了動作要領，重點是蹬地、收腹、甩臂用力，難點是全身的協調用力和出手角度。在重難點突破中，教師讓學生采用徒手練習、模仿練習、分組練習、糾錯練習的方法使學生從易到難、由淺入深，逐步掌握動作技術。同時運用分層教學，讓學生根據自己拋球的遠度來確定起投線，進行“挑戰自我”拋遠比賽，使不同運動層次的學生都能感受到成功，體驗運動的快樂。
為配合這個以發展上肢為主的教學內容，我特地安排了一個活動下肢的輔教材“春種秋收”游戲，這樣搭配就顯得比較科學，上下肢都能得到發展，練習密度和運動量也比較合適。整個課堂氣氛活躍，隊伍調動線路清楚有序，教學目標達成良好。
前拋實心球教學反思通用10
本課教學資料是學習玩實心球，是水平一體育課教學資料。本課的教學設計主要是想體現讓學生在體育課中玩起來的指導思想，讓學生在玩中學，玩中練。下頭就談談自我上完課后的反思。
玩是小學生的天性，小學體育課中如果沒有“玩”，那么這節體育課肯定不能吸引學生，不能體現“寓教于樂”的目標。所以，我在課的一開始就設計模仿活動。讓學生模仿生活中勞動技能的動作、體育運動中的運動技能以及動物的動作技能，學生活力高漲，模仿動作逼真、形象、生動。緊之后又開始正反口令練習，學生注意力立刻高度集中，對于出錯的學生，我們進行了運動“小懲罰”，原地學大象轉五圈，孩子們完成得很不錯，進取性得到了最大程度的發揮。也是學生一下子就進入了上課主角，玩得十分開心，并且在不知不覺中完成了上課的熱身準備活動。在下頭的教學中我都設計了各種各樣的游戲，讓學生始終在玩中開展技能的練習。例如實心球頭頂傳遞、胯下傳遞、身體左右傳遞，孩子們都能完成。并且在玩中創造新的方法，比如，同伴間合作練習，兩個人背靠背將球放在背部中央，橫向移動運球比賽等等練習經過創新實踐，愉悅身心。從整節課的情景來看，學生還是十分喜歡這種練習方式，整節課幾乎每個人都表現出一種進取的學習態度，樂于參加各種教學實踐活動，并且在活動中表現自我。
不足之處
1、教學中，學生總結經驗的時間和學生討論深度不夠，應當給學生多一點時間討論。
2、場地硬度大，存在安全隱患，未能放手讓學生進行活動。
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