網絡成癮心理健康教育教案范文
作為一名優秀的教育工作者，可能需要進行教案編寫工作，教案是教材及大綱與課堂教學的紐帶和橋梁。我們該怎么去寫教案呢？以下是小編為大家收集的網絡成癮心理健康教育教案范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
網絡成癮心理健康教育教案范文1
教學目標：
1、讓學生認識到網絡有積極的一面，也有消極的一面。
2、讓學生加強對不良網上內容的抵抗力。
3、正確對待互聯網，做健康陽光青年。
教學重點：
讓學生對互聯網有一個正確的態度，正確利用網絡。
教學難點：
提高網絡自制力，讓學生有節制的上網。
教學方法：
講授法，討論法，演講法。
教學時間：
1課時
教學過程：
導入語：據中國青少年網絡協會提供的數據，目前，城市上網小學生比例為25.8%，初中生為30%，高中生為56%。我國網癮青少年約占青少年網民總數的13.2%，而13歲至17歲的中學生群體成為“網癮重災區”。網絡這把“雙刃劍”正在無情地吞噬著青少年的身心健康，因迷戀上網而逃學、離家出走、搶劫甚至猝死在網吧、走向犯罪道路的現象屢屢發生。
一、認識網癮，拒絕網癮
1. 網癮是什么
“網癮”可謂互聯網成癮綜合征。即對現實生活冷漠，而對虛擬的網絡游戲、情愛、信息等沉溺、癡迷。它是一種行為過程，也是行為發展的終結。心理學認為網癮是一種精神病;而心理老師認為網癮是正常人出現的心理問題（特例除外）。網癮具體可分為網絡交際癮、網絡色情癮、網絡游戲癮、網絡信息癮和網絡賭博癮等類型。
2、網癮的危害
青少年患上網癮后，開始只是精神依賴，以后便發展為軀體依賴，長時間的沉迷于網絡可導致情緒低落、視力下降、肩背肌肉勞損、睡眠節奏紊亂、食欲不振、消化不良、免疫功能下降。停止上網則出現失眠、頭痛、注重力不集中、消化不良、惡心厭食、體重下降。由于上網時間過長，大腦高度興奮，導致一系列復雜的`生理變化，尤其是植物神經功能紊亂，機體免疫功能降低，由此誘發心血管疾病、焦慮癥、抑郁癥等。青少年正處在身體發育的關鍵時期，這些問題的出現都會對他們的身體健康和成長發育產生極大的影響。網絡成癮的青少年最為直接的危害是影響了正常的學習，使他們不能集中精力聽課，不能按時完成作業，成績下滑，喪失學習的信心和興趣，甚至會發展到逃課、輟學。網絡中各種不健康的內容，也可造成青少年自我過分放縱，使法律及道德看念淡薄，人生觀、價值看扭曲。患有網癮青的青少年，為了能上網，他們不惜用掉自己的學費、生活費，不惜喪失自己的人格和自尊向人乞討，在外借錢，在家欺騙父母，甚至會發展到偷竊、搶劫，最后走上違法犯罪的道路。
二、及早預防，樹立正確的網絡意識
染上網癮的孩子多半是自制能力差，內心得不到理解，對學習表示厭倦的孩子。對于他們，我們必須讓他們改掉陋習，不要注重成績，更重要的是素質教育，理解和支持與鼓勵他們，使他們變得陽光，開朗，自信，這才是前提。
1、幫助孩子認清網絡的虛擬性和隱蔽性。
眾所周知，我們在家里，只要一根網線，甚至不要線，我們就可以方便的與來自各地的人們交談，但是你從不知道他的真實狀況，青少年對社會沒有任何經驗，容易上當受騙，因此家長應該講清網絡的虛擬，告訴孩子辨別網絡騙局的技巧，使孩子樹立正確的上網觀念。
2、限制上網時間和上網內容
孩子每天上網時間2個小時比較好，可以幫助孩子制定一個日程表，多做一些運動，不要守在電腦前面，對身體也不好。還有孩子上網的內容一定要監控好，我們可以安裝一些軟件來定時截圖，或者查看瀏覽器瀏覽歷史等，及時了解孩子使用網絡的狀況，把孩子瀏覽的內容引導至新聞，學習等方面。如果年齡小的孩子，最好家長一起陪同上網。
3、與孩子交流和溝通
經常與孩子交流，聊聊天，讓孩子傾訴自己的煩惱，敞開自己的心扉，尤其是內向的孩子，更應該獲得父母的理解，不要讓他們把網絡當作唯一交流，發泄情緒的對象。不要是孩子內心感到寂寞，要學會傾聽孩子。
4、防止孩子去網吧上網
網吧發生的各類事故新聞報道也很常見，那里的環境以及上網的人，以及人們上網所瀏覽的內容都會給孩子造成各種不良影響，因此讓孩子去哪里上網，都不可以去網吧否則在網吧環境的熏陶下，孩子的成長肯定是不利的，有可能染上網癮。并且光顧一次后，更有可能出現第二次，第三次……
5、一旦染上網癮，必須及時制止
當孩子已經成迷于網絡而無法自拔時，我們就需要聯合老師，關注孩子的動態，避免繼續去網吧，講明其危害，幫他們樹立正確的人生觀，價值觀。這個也需要動員全社會的力量，需要政府保證未成年人所享有的權利。但是我們作為父母更需要給孩子關懷，讓他們心中有愛，注重孩子的道德教育，讓他們明白自己人生價值的取向。
網絡成癮心理健康教育教案范文2
一、教學目標
（1）知識與技能目標
要求學生懂得安全使用網絡的必要性，通過讓學生經歷身邊案例的分析過程，使學生體會網絡成癮的危害，熟悉網絡成癮的特征及預防方法，培養學生發現、歸納的能力，及解決問題的能力。
（2）過程與方法目標
作為教師不僅要傳授給學生信息技術的知識，更重要的是傳授給學生掌握信息技術的方法、思想、意識。在體驗事例分析活動過程中充滿探索性和創造性，并在活動中就獲得成功的體驗與喜悅，樹立戰勝困難的自信心。
（3）情感與態度目標
培養良好的日常行為習慣，學會健康上網，具有辨別、防范能力。
二、教學重難點
重點：讓學生體會網絡成癮的危害，并從中學到正確使用網絡的方法。
難點：讓學生戒除網癮，遠離虛幻，回歸真實。
三、教學媒體準備
課件——展現案例
四、教學過程
（1）創設情景，導入新課首先做一些采訪活動（實話實說）
1、你上過網嗎？你有QQ號嗎？
2、你上網主要目的是做什么？玩不玩游戲？
3、你結交過網友嗎？你和網友主要進行哪些方面的交流？
4、你曾經有過去網吧的經歷嗎？能給大家講講嗎？
5、你現在是怎樣看待去網吧的？
6、周末在家上網嗎？一般多長時間？做些什么呢讓學生打開心扉，實話實說，引發學生的討論。
（2）合作交流，探究新知
1、談一談：網絡給我們生活帶來什么樣的便利？
讓學生分組自由討論，小組展示。課件展示：網絡給我們帶來的便利。
2、網絡是先進的，也是危險的。它改變了我們的生活，也充滿著陷阱和誘惑。
讓學生分組自由討論，小組展示。
課件展示：案例展示，上網或去網吧上網會導致什么后果？
3、總結：進網吧的危害
4、結合學生實際測一測班里的學生是否存在網癮
5、讓學生討論如何抵制網絡誘惑
（3）拓展延伸
展示實際生活中的'三個情景，讓學生根據所學知識運用。
（4）發出倡議遠離網吧、文明上網；
拒絕誘惑、戰勝網魔。
五、課堂小結
通過本節課，同學們要知道我們生活的世界存在著種種誘惑。特別是要學生認清現在不良網絡游戲誘惑的嚴重危害，自覺自愿地追求文明向上，高雅健康的人生。
六、作業布置，鞏固所學
1、制定抗拒網絡誘惑的計劃
2、準備采用的具體措施
七、課后反思：
本節課我圍繞網絡安全知識展開，教學設計了六大環節，這六大環節環環相扣，深入解了所講知識，所舉案例既調動了學生學習的興趣，又很好的突出了本節課的重難點。小組討論熱烈而又適宜，體現了老師為輔，學生為主的教育原則，體現了本節課所確定的學法與教法。
總而言之，這堂課使我學到了不少東西，但也有不足之處，如，教學環節緊湊性還有待提高，學生的表達能力，老師的傾聽能力，還欠缺火候，這些都有待今后不斷的學習。
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