中班幼兒心理健康教育活動教案模板（精選7篇）
作為一名老師，通常會被要求編寫教案，編寫教案有利于我們弄通教材內容，進而選擇科學、恰當的教學方法。優秀的教案都具備一些什么特點呢？下面是小編為大家收集的中班幼兒心理健康教育活動教案模板（精選7篇），歡迎大家分享。
中班幼兒心理健康教育活動教案1
活動目標：
1、通過故事和各種體驗，了解黑夜并不可怕，并能用各種方法克服對黑夜的恐懼心理。
2、能在集體面前講述自己一個人睡的勇敢經歷或者坦然講出不敢一個人睡的原因。
3、通過創設情景，了解夜晚，激勵幼兒樂意嘗試一個人自己睡。
活動準備：
ppt音樂、調查表、黑屋、黑色隧道、怪物道具
活動過程：
一、經驗導入
1、PPT1這是什么時候的情景？——這是一個寧靜的夜黑。
2、你發現了什么？——關燈、睡覺了小結：睡覺是件舒服的事，可以讓我們的大腦、身體得到休息。
3、那你們是一個人睡的還是跟大人一起睡的？（出示調查表，幼兒將笑臉貼在相應的地方）4。為什么不敢？到底怕什么呢？
回應：有一只怪獸，長得什么樣？他覺得很可怕！
黑漆漆的，走路看不見，所以你！
黑黑的夜讓人心里有些害怕，你們是不是也有這樣的感覺。
做惡夢，會夢到危險、害怕的事，所以你怕！
小結：看來你們真的有點害怕，怕黑，怕做夢，怕怪獸傷害……你的心情我們能理解，害怕是很正常、自然的事，不要感到難為情，就連你的爸爸媽媽、老師也都有害怕的事，只要把害怕的事說出來，就能想辦法解決。
二、故事體驗。
1、出示小老鼠圖片，有一只小老鼠也和你們一樣。這是他第一次一個人睡，躺在床上怎么也睡不著，他害怕，害怕黑漆漆的夜，總覺得那邊的墻角有一個黑黑的大怪物，一想到這兒，他就嚇得渾身哆嗦。
突然，（風聲+啪啪聲）這是什么聲音啊？是人、是怪物、是……小老鼠馬上蒙住眼睛緊張極了，他一動也不敢動。過了一會，他戰戰兢兢的朝窗外瞟了一眼，什么也沒有，只得回到床上。（PPT）（水聲）這樣的聲音一直從那個房間傳來，到底是什么啊？小老鼠捂著杯子害怕的哭了起來。（PPT）
2、理解、釋疑師：
（1）剛開始，小老鼠為什么睡不著？——有怪物。墻上那個黑黑的東西真的是怪物嗎？
（PPT）小結：原來只是一件大衣的影子，其實在我們身邊根本就沒有怪物，看到的都是一些黑黑的影子，一點都不可怕！
（2）后來呢？小老鼠害怕什么？——聲音怎樣的聲音？可能是什么？——風聲、玻璃窗敲擊的聲音還聽到什么聲音？——下雨聲、水龍頭的水漏了是不是這樣？我們來聽一聽。（PPT聲音）小結：這些聲音都來自大自然，沒有什么可怕的！
現在的小老鼠還害怕嗎？原來啊！這都是他的心里在作祟，自己胡思亂想，才會讓自己越來越害怕。睡覺時只要管好門窗，我們的屋子還是很安全的。
三、再次調查"你敢一個人睡嗎"？
1、現在就來請一個人睡的孩子說一說自己獨自睡覺的經歷
2、啟發：你剛開始的時候是怎么樣的？現在呢？一個人睡覺舒服嗎？
小結：原來剛才介紹的孩子一開始也是不敢一個人睡的，后來他們用了一些好辦法克服了對黑夜的害怕，慢慢地就敢一個人睡了！他們覺得一個人睡覺好舒服，說明你們真的長大了！
3、現在，我們想再來調查一下，你們這些孩子現在愿意嘗試一個人睡了嗎？（貼在第2次調查表中）（貼笑臉）
4、小結：這一次又有xx個孩子愿意嘗試，我們為這些孩子拍拍手，你們已經愿意克服心中的害怕了，真勇敢！當然，怕一個人睡并不是一件丟臉的事，幾乎所有的人都經歷過，現在把它說出來或者承認它說明你已經不害怕了！老師相信你們再過一段時間，你們也會愿意嘗試的！
策略二（如若所有的孩子都選擇了敢）教師回應：看來，我們班的孩子都很勇敢，都認為黑夜不可怕，真為你們驕傲！但是周圍像你們一樣大的孩子中還有很多不敢一個人睡的，你們能不能鼓勵他，并告訴他"害怕一個人睡并不是一件丟臉的事，只要你愿意承認、愿意嘗試，是可以克服的）四、不怕黑夜的方法接下來，我們就利用大家的智慧來一個個的解決哪些你們害怕的問題。
1、怕從床上滾下來
（1）有什么好辦法
（2）教師根據幼兒交流的內容播放ppt
（3）小結：方法真不錯，床邊放幾把椅子或枕頭、被子這樣人就不會滾下來了。
2、怕怪物
（1）世界上真有怪物嗎？——怪獸是人想出來的，也可以化妝出來。現在就有一個怪獸來到了我們這里！（教師或孩子扮演）音樂
（2）怪獸和小朋友交朋友。（換音樂）我們和怪獸一起跳個舞吧！音樂結束，怪獸呢？（開燈）怪獸的裝扮下原來是一個漂亮的老師！怪獸可怕嗎？
3、怕做惡夢
（1）為什么會做噩夢，或是由什么引起的？
（2）你們有好辦法嗎？
娃娃——抱個娃娃多么溫馨，有了它就像有了個伴！
看書——是個好辦法，可以試一試媽媽陪——可以安心的.睡了聽音樂——放一些輕柔的音樂能舒緩心情，腦子里不再胡思亂想想開心的事——可以讓自己放松些
4、怕黑
（1）有什么辦法可以讓我們不那么怕黑？
小夜燈——遠遠地點上一盞小燈，這樣房間里有了一絲光線就不會害怕了手電筒——方便黑夜上廁所等緊急事件蠟燭爸媽陪伴一會——會讓你安心故事書
（2）體驗黑暗n黑暗這有這么可怕嗎？我們來挑戰一下！這里有幾間黑黑的小屋，誰愿意獨自一個人在里面呆上一會！我們數到十，再出來好嗎？
教師和幼兒一起數到十，孩子出來。
采訪：教師擁抱孩子，下面的孩子有什么問題問他們！
小結：看來，黑暗并沒有我們想象中的那么可怕，沒有怪獸，沒有傷害，黑黑的充滿了溫暖、寧靜，還有些神秘！
除了黑屋，這里還有一條長長的、漆黑的隧道，誰愿意嘗試。現在有兩種選擇，你可以嘗試黑屋，也可以挑戰隧道！但只有一個要求：保持安靜，靜靜的去體驗，把你的感受記在心里。
教師采訪幼兒：你體驗的是什么？黑屋，里面有讓大家害怕的東西嗎？什么感覺？
開始的時候你害怕嗎？怎么克服害怕的？后來呢？如果再有一次機會，你還樂意去嗎？
小結：隧道里面雖然黑，但沒有什么可怕的東西，只有慢慢的前進，讓眼睛適應黑暗，就不會有危險，你們也就不會害怕。
中班幼兒心理健康教育活動教案2
設計意圖：
此刻的社會是一個合作的社會，一個人有了合作的精神，那么也就成功了一半，人與人相處，僅有合作，才能把事情辦好。可是，此刻很多幼兒已經構成了以"自我為中心"的不良性格，久而久之，是幼兒構成了不合群、不合作等不良行為，與其他孩子相處時就會表現出各種各樣的不適應。所以，需要我們重視幼兒謙讓、合作的教育。讓幼兒懂得合作的意義，激發幼兒的合作意識，體驗與別人合作的歡樂。
活動目標：
1、經過游戲、故事等形式，引導幼兒理解合作的意義，激發幼兒的合作意識。
2、在活動中，學會與人友好合作并初步掌握合作的技巧，體驗合作的歡樂。
3、發展幼兒的語言表達本事和解決問題的本事。
活動準備：
課件《猴子和鹿》，錄象帶，皮球若干，筐子，箱子，布條若干。
活動過程：
一、游戲：運球師：請小朋友動腦筋，想一想，怎樣不用手、不用腳，也不借助任何東西，把球運到那邊的箱子里?你們能夠互相商量商量，看有什么好辦法?出示球，按照你想的方法咱們試一試。(幼兒探索嘗試)你們誰成功了?說說你用了什么方法?
二、看課件，了解合作的意義，激發幼兒的合作意識。師：今日真高興，教師為小朋友帶來了兩個小客人，你們想不想見?放課件，提問：
(1)小朋友，你們猜誰能成功?為什么?
(2)他們成功了嗎?為什么沒成功?遇到這樣的困難，你猜他們心里會怎樣想?怎樣才能摘到桃子呢?開動你那聰明的小腦筋，幫他們想個好辦法吧。我們大家能夠互相商量商量，這樣辦法就更多了。
(3)結果怎樣?他們成功了嗎?為什么一開始沒能摘到桃子，而最終他們卻成功的摘到了桃子?此刻你想對他們說什么?小結：老熊說的很對，其實我們都有自我的優點和長處，但僅有互相合作，團結起來，我們才能成功，你們說對嗎?看來，合作的力量真大，那么我們平時的生活中有哪些事，是需要我們合作完成的`?
三、看錄象，學會與人友好合作并初步掌握合作的技巧，體驗合作的歡樂。
師：(1)他們在干什么?一個人能做到嗎?
(2)他們為什么吵起來了?吵架能解決問題嗎?你認為該怎樣解決?如果是你，接下來你會怎樣說?怎樣做?
(3)兩個人要想走的又快又好，你認為該怎樣合作?小結：兩個人要想走的又快又好，就要相互配合，互相商量，步伐一致。
活動延伸：
游戲：二人三足二人三足的游戲可真好玩，我們也來試試，好嗎?首先，找到你的好朋友，互相商量商量，應當怎樣合作?(商量)商量好了嗎，來和你的好朋友，手拉手，咱們一齊到外面去試一試!
中班幼兒心理健康教育活動教案3
【活動目標】
1、在說說、畫畫中明白如何讓不愉快的心境變好。
2、能用連貫的語言表達自我的想法。
3、經過活動學會關心他人，萌發互相關愛的情感。
【活動準備】
小兔布偶一個、一棵大樹、各種樹葉狀的彩紙、記號筆、PPT、人手一份笑臉和哭臉。
【活動過程】
一、出示小兔子的心境圖片，談話引入。
師：昨日小兔子去公園玩了，它好開心啊，它的心境是愉快的(笑臉)
可是今日小兔子生病了，它好難受啊，它的心境就是難過的(哭臉)
小結：每個人都會有這兩種情緒，這些都是很正常的。
二、出示兩種心境圖片，幼兒自由選擇。
師：每個人的書袋里面都有兩個心境圖片，請你選擇一種心境卡片來代表你今日的心境。
三、分析并找尋辦法。
(一)分析原因
師：班級里有這些小朋友選擇了哭臉，說明今日他們的心境很不好，我們來聽一聽是什么原因導致他們心境不好，好嗎?
(二)找尋高興起來的方法
1、師：如果心境不好，不開心，就會給我們帶來很多的.問題(出示圖片)。那我們趕快來找個讓自我開心起來的辦法吧?如果你心境不好了，你會用什么辦法呢?(請幾個幼兒回答，為了下一環節做鋪墊)
四、關心小朋友。
(一)聽聽小朋友心境不好的原因
(二)幫忙小朋友找到歡樂起來的辦法
師：把你找到讓她歡樂起來的辦法畫下來。
(三)把這些辦法編成一首詩。
師：每個人總會碰到心境不好的時候，這時候我們要學會調節自我的情緒。
我能夠吃上一顆糖果，讓自我的.心境變得甜甜的
我能夠穿上漂亮的衣服，讓自我的心境也變得美美的
我還能夠……
五、延伸環節：
把心境樹放到班級的心育墻上，當小朋友不高興時，能夠過去看一看，這樣心境就會變得好起來。
中班幼兒心理健康教育活動教案4
活動目標：
1、知道每個人都有情緒，并能了解幾種基本的情緒。
2、了解不同情緒對人身體健康的影像，初步知道要調節自己的情緒。
3、能大膽的表達自己的情緒。
活動準備：
"教師心情播報"錄像，"小熊生病"故事錄音，自制麥克風、電視臺。
活動過程：
一、引導幼兒了解幾種基本的情緒。
1、小朋友，我們幼兒園的小小電視臺就要開播了，這次播報的節目叫作"心情播報"，我們一起來看看老師們是怎樣播報心情的。
2、播放"教師心情播報"錄像。
二、幼兒開展"心情播報"節目。
1、（出示自制麥克風）今天我們也要辦一個"心晴播報"節目，小朋友可以坐在電視臺上把自己今天的或是這幾天的心情告訴大家，還要說出為什么會有這種心情，這樣有不開心的事小朋友才可以幫助你。
2、幼兒分四組自由進行心晴播報的活動。
3、每組幼兒推薦一名代表出來在全班小朋友面前進行心情播報。
三、聽故事，了解情緒對人身心健康的影響。
剛才我聽到有的小朋友說自己今天很傷心，有的小朋友說自己今天很生氣，那這些心情對我的身體有沒有什么影響呢？下面請小朋友來聽一個《小熊快樂生病》的故事。
1、播放故事錄音。
2、討論：
（1）小熊快樂怎么會躺在床上起不來的？它真的得了很重的病嗎？
（2）后來它的病是怎樣變好的？
（3）教師小結：悲傷、害怕、生氣的情緒對身體都不好，有時候會使自己生病，起不了床，而快樂能使我們的`身體變的很健康。
3、剛才我們聽了故事都知道，傷心、生氣都會影響自己的身體健康，那么，當我們有這些壞心情的時候，我們用什么方法可以讓自己的心情變得快樂起來？
4、幼兒自由討論。
5、請個別幼兒說說使自己變得快樂的方法。
四、我的"開心法寶"。
小小電視臺又要開播了，這次播報的節目叫作"我的開心法寶"，小朋友們可以把讓自己高興起來的方法播報給大家一起分享。
中班幼兒心理健康教育活動教案5
活動設計背景
幼兒進餐是幼兒園最重要的生活環節，老師期望孩子們不挑食、吃得好、吃得快，但是幼兒卻很難到達老師的期望，比如：有的孩子在喝湯時，不吃里面的菜，象冬瓜、紫菜、蘑菇等，在吃飯時把飯里的菜挑出來不吃，或者乘別的小朋友不注意，趕快把自己不喜歡吃的東西放在別的小朋友的碗里。針對中班幼兒出現的這種狀況，有必要對幼兒進行健康教育，對他們糾正挑食、偏食的心理與行為，進而愛吃各種食物，有著重要的影響。
活動目標
1、讓幼兒進一步認識各種蔬菜，初步了解蔬菜對人體的作用，并明白愛吃各種蔬菜，有益于身體健康。
2、培養幼兒每一天吃蔬菜、吃各種蔬菜的好習慣。
教學重點、難點
初步了解各種蔬菜吃的部位，以及各種蔬菜的不同營養。
活動準備
1、芹菜、蘿卜、胡蘿卜、黃瓜、青菜、蔥、花菜、西紅柿等蔬菜，籃子。
2、豐富詞匯：維生素。
活動過程
開始部分：
1、談話
教師引導幼兒觀察蔬菜，提問：“你們都認識它們嗎，吃過它嗎”
2、請幾名幼兒上來各拿一樣蔬菜，并說出他們的名稱、顏色、形狀。
基本部分：
1、找一找
分別找一找蔬菜的哪個部位能夠吃，如蘿卜吃根，卷心菜吃葉，西紅柿吃果實，花菜吃花，芹菜吃莖（葉），請幼兒將蔬菜放在相應的籃子里。
2、與幼兒共同探討蔬菜的各種吃法：明白蔬菜能夠炒、涼拌、做湯，包餃子、有的還能夠像水果一樣生吃，但務必洗凈。
3、認識各種蔬菜，啟發幼兒討論蔬菜對人體的作用：
“人為什么要吃蔬菜不吃蔬菜會出現哪些不好的現象”（鼻出血、口角干裂、大便干結、皮膚干燥等。
“蔬菜有哪些營養””引導幼兒自由討論。
分別出示各種蔬菜，初步了解其豐富營養
師：這是菠菜，長得什么樣貌呀（有綠色的葉子，紅色的根），誰喜歡吃菠菜，你為什么喜歡吃菠菜有什么營養菠菜里內含維生素，它能使我們的皮膚變光滑，小朋友經常口腔潰瘍，那是因為身體里缺少了維生素，所以請小朋友喜歡菠菜、多吃菠菜。你們明白還有哪些蔬菜里內含維生素嗎青椒、南瓜、油菜里也內含維生素，還有一種蔬菜里面內含維生素，你明白是什么菜嗎請你們猜一猜它是桔紅色的，動物中兔子和馬十分愿吃。對！是胡蘿卜。
師：你們看，這是什么菜西紅柿，你們吃過西紅柿做的什么菜西紅柿里也有許多的營養，象Vc它使我們的牙齒骨骼變的堅固，還能防止牙齦出血。蔬菜里面還內含超多的纖維素，能夠幫忙我們消化，防止大便干硬。
教師小結：蔬菜對身體有好處，不同顏色的蔬菜營養不一樣，綠色蔬菜中顏色越綠營養價值越高。我們就應天天吃蔬菜，吃各種各樣的蔬菜，多吃深綠色的蔬菜。并且愛吃各種各樣的蔬菜
4、蔬菜與衛生：
“怎樣吃蔬菜才健康”引導幼兒交流。
教師小結：因為蔬菜生長在農田里，需要農藥和肥料，所以做菜之前要把蔬菜洗干凈，在水里多泡泡。個性是生吃西紅柿和黃瓜等，必須要洗干凈并且去皮。但也有一些蔬菜是農民們用了先進的方法種植的蔬菜，不用對人體有害的農藥，也不讓蔬菜環境受到污染，這種蔬菜叫做“無公害蔬菜”。
延伸活動：
讓幼兒給各種蔬菜涂色。
教學反思
1、在活動設計前我想：在活動過程中讓幼兒討論得多，回答得多會不會影響活動的正常進行在整個活動中各種各樣的'蔬菜吸引了幼兒，使孩子們愿意說、大膽說、能連貫說，活動較活躍，能緊湊連貫的進行下去。本次活動整合了健康領域、科學領域、語言領域，幼兒得到綜合性的學習。但是在活動過程中發現有個別幼兒語言的連貫性不夠，還需進一步加強。
2、活動中引導啟發孩子對問題的理解，注意到讓孩子進行體驗，感受、交流。
3、對幼兒發展的反思：孩子在活動中能感受到這次活動講的是蔬菜對人體的好處，但僅靠這此活動是不夠的，還需要平時的努力和家長的配合。
4、幼兒透過參與活動，明白了蔬菜的種類很多，還明白不同的蔬菜有不同的顏色和味道，從小要養成多吃蔬菜的習慣，但是在活動中還有很多不足之處，比如有的孩子明白自己喜歡吃蔬菜，但是還說上好原因，可能因為孩子還小，但多數幼兒能大膽地說、想和做，這就需要我們做教師的在今后的教學活動中多讓這些膽小的幼兒鍛煉，培養他們的口語表達潛力，透過這次活動培養了幼兒參與活動的興趣和認真的做事態度。孩子們也都很喜歡吃蔬菜了。
5、如果有不吃蔬菜引起許多不良后果的課件讓幼兒看到，會起到更好的效果。
中班幼兒心理健康教育活動教案6
認知目標：
知道感冒了身體不舒服，了解簡單的預防疾病的
知識技能目標：
知道細菌給給人們的生活帶來的危害，要講衛生，愛清潔
情感目標：
知道關愛生病的小朋友
活動重點：
知道感冒了身體不舒服，了解簡單的預防疾病的知識
活動難點：
知道細菌給給人們的生活帶來的'危害，要講衛生，愛清潔
準備：未洗的水果、生水、白紙、顏料
導入：
1、由兒歌引入新課。
你說一，我對一，春天到了有意義；你說二，我對二，我們都是好幼兒；你說三，我對三，健健康康過春天；你說四，我對四，我們一起來學習。
2、小朋友們，今天我們一起學習：健康過春天。
A、提問：今天我們班幼兒到齊沒有？為什么沒有到齊？
B、哦，是因為感冒了。
C、為什么會感冒呢？
3、教師小結：春天是容易感冒和生病的季節，因為天氣忽冷忽熱，人們就很容易著涼，；春天來了，天氣漸漸暖活起來，細菌很容易生長，小朋友們感染了細菌就很容易生病，那么小朋友們想一想，你們感冒過沒有？感冒了有哪些不舒服？
5、讓小朋友們充分回答。
6、教師小結。
7、感冒了很不舒服，小朋友們知道怎樣預防感冒嗎？
8、小朋友們討論后回答。
9、看圖片后找對錯。
10、總結全文，用兒歌結束新課。
中班幼兒心理健康教育活動教案7
活動目標：
1、通過故事和各種體驗，讓幼兒了解一個睡覺并不可怕，并能用各種方法克服對一個人睡的恐懼心理。
2、鼓勵幼兒能在集體面前講述自己一個人睡的勇敢經歷或者坦然講出不敢一個人睡的原因。
3、借助同伴互助，勇敢尋找緩解害怕的各種方法，進一步樹立幼兒自己睡的信心。
活動準備：
PPT課件、《你是一個人睡嗎》調查表、幼兒操作板、彩筆，眼罩等。
活動過程：
一、出示夜晚圖片，引出主題
1.師：這是什么時候的情景？你發現了什么？人們在干什么呢？
2.師：是的，美麗而寧靜的夜晚，大家都準備睡覺了，有一只小老鼠，也準備睡了，我們來聽聽它的故事吧。
二、播放故事視頻，了解小老鼠的害怕。
1.播放故事視頻第一段，了解小老鼠為什么睡不著？
師：小老鼠聽到了什么聲音？好像怎么了？
師：聽到這些聲音，小老鼠心里怎么樣？
師小結：聽到一個聲音小老鼠已經很害怕了，又聽到了其他聲音，奇怪的聲音越來越多，小老鼠越想越害怕，就更睡不著了。
2.想辦法幫助小老鼠不害怕一個人睡覺。
師：已經很晚了，孩子們你們能幫幫小老鼠趕緊睡著，你們有什么好辦法嗎？
3.講述故事第二段，知道小老鼠是怎么睡著。
師：后來小老鼠想了一個什么好辦法？小老鼠戴了耳罩，聽不到奇怪的聲音不亂想了，就不害怕，慢慢睡著了。
4.小結：有了小朋友的幫助，第二天小老鼠睡得踏實多了，第三天睡得更香了，還做了一個美夢呢。
三、出示調查表“你是一個人睡的嗎”？
1.調查“你是一個人睡得嗎”
師：小老鼠克服了恐懼，勇敢的一個人睡了，秦老師想問問你們是一個人睡的嗎？老師這里有一張調查表，如果你是一個人睡的就把名字貼貼在一個人睡的這里，不是就貼在兩個人睡得這里，現在就請你們有秩序的上來貼。
2.看結果有幾個1個人睡？多少還不是1個人睡？
師：我們一起來看看，一個人睡的小朋友有幾個？不是一個人睡的有幾個？
3.講一講勇敢的一個人睡的經歷。
師：現在請一個人睡的小朋友講講勇敢一個人睡的經歷。
4.討論一個人睡覺的好處
師：孩子們，你們知道一個人睡覺有什么好處嗎？
師小結：一個人睡很舒服，不僅對身體有幫助。而且還是一個人長大的標志。要上一年級了，都要學會一個人睡，對嗎？
5.說一說不是一人睡的原因
師：這些孩子不是一個人睡，秦老師想知道為什么？
師：哦，有的孩子是沒有自己的房間，有的孩子是害怕一個人睡？害怕是很正常的事情？只要你勇敢說出來，就能想辦法解決？
四、借助同伴互助，小組討論解決辦法。
1.繪畫記錄孩子們的害怕。
師：現在誰愿意勇敢的告訴老師一個人睡覺你會害怕什么？
師小結：秦老師明白了，一個人睡覺有的'孩子害怕從床上滾下來，有的害怕做噩夢、有的害怕聽到奇怪的聲音，還有的害怕黑……
2.分小組，討論解決辦法并簡單記錄下來
師：今天我們和好朋友一起合作、商量，開動腦筋想出好辦法克服這些害怕。待會兒一組小朋友一起想辦法，選一個孩子把你們的好辦法一個一個畫下來，待會兒選一個代表來介紹。
師：請小朋友想一想，你想幫助解決哪一個害怕？想好了站到它的前面。現在就請你們把板拿到后面桌子把好辦法記錄下來，一首音樂結束后，把板放回來，回到位子上坐好。
3.小組輪流分享克服害怕的辦法。
師：下面請代表上來，介紹你們的辦法。
（1）害怕從床上滾下來
師小結：小朋友你們的辦法真好，相信有護欄、小椅子的保護，我們就不害怕從床上滾下來了，睡得更香啦！
（2）害怕做噩夢
師小結：是的，平時不看可怕的電視，睡覺之前聽聽音樂、看看書讓自己心情放松一點、開心一點，就不會做噩夢啦，睡得更香，說不定會做美夢呢。
（3）害怕奇怪的聲音
師小結：孩子們，我們來看看，你們聽到的這些奇怪的聲音都是哪里來的？（播放圖片）原來，這些聲音來自我們生活中，來自生活的聲音沒什么可怕的，對吧！
（4）害怕黑
師小結：哦，可以放個小臺燈，讓房間亮一點，找個東西陪自己，都是好辦法。孩子們其實黑夜是很美好，很神秘的，老師這里有一段美麗的黑夜的視頻，我們一起來欣賞一下吧。
4、體驗試感受一個人睡覺的情景。
師：現在我們來感受下一個睡覺的情景，請孩子們在椅背后面拿出眼罩帶上。
在音樂聲中，體會一個人睡覺的情景。
師：美麗的夜晚來臨了，今天媽媽給我準備了香香的被褥，我準備一個人睡覺啦。床頭開著小夜燈，床邊有護欄保護著我，床上有我心愛的娃娃陪著我。剛剛媽媽給我講了好聽的故事，我害怕的東西是不存在的。我會做一個美美的夢，夢里，我在和我的好朋友玩游戲。我們都笑得很開心，我是有一個勇敢的孩子，聽著優美的音樂，我睡著了，睡得好香好香，還打著呼嚕，嘴邊掛著甜甜的笑容……天亮了，美好的一天開始了，請小朋友把眼罩拿下來放回去。
師：孩子們，一個人睡覺感覺怎么樣？
師：一個人睡覺真的很舒服，也可以是一件很開心的事情，今天我們想了這么多好辦法來克服害怕，我們把它們做成一本大的繪本圖畫書，放到班級里，如果以后有朋友害怕一個人睡，你就可以把這些好辦法介紹給他。
師：最后，秦老師祝所有的小朋友天天擁有美好的夜晚，睡得香、睡得甜，身體棒！
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