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初中體育足球腳內側傳球教案

時間:2022-11-26 20:51:29 教案 我要投稿

初中體育足球腳內側傳球教案范文(精選14篇)

  作為一位杰出的教職工,通常需要用到教案來輔助教學,教案是保證教學取得成功、提高教學質量的基本條件。教案應該怎么寫呢?以下是小編整理的初中體育足球腳內側傳球教案范文(精選14篇),希望能夠幫助到大家。

初中體育足球腳內側傳球教案范文(精選14篇)

  初中體育足球腳內側傳球教案1

  技能目標:

  讓70%學生掌握原地雙腳交替踩踏球和腳內側來回推球。

  情感目標:

  讓學生體驗足球的快樂,培養學生參加足球課的興趣。

  準備部分 時間: 10分鐘

  熱身(1):

  教師召集學生集合,檢查人數,安排見習生,布置本科任務并講解注意事項。通過慢跑主要關節活動和肌肉伸展性活動,達到基本熱身的目的。也可以在游戲性活動中穿插上述內容。

  熱身(2):

  名稱:“占領地盤”游戲。

  器材:標志物、標志服、足球若干。

  人數:約10人一組,可考慮指定一名小組長。

  場地:約10米x10米,可視實際情況略作調整。

  方法:

  1.每人1球,在場地內進行自由(手或腳)運球,場地內標志物比運球人數少一個。

  2.當教師舉手示意,每名學生迅速靠近地面上的標志物,將球放置在標志物上,視為占領,標志物不能改變原有位置。

  勝負方式:沒有占領到標志物的學生,任務失敗。

  指導要點:

  1.提前觀察標志物的位置

  2.注意力集中,注意教師的哨聲,培養視覺聽覺能力。

  3.避免提前站在標志物旁邊不動。

  變化:

  可進行組間變化游戲場地,也可減少標志物數量。

  基本部分(一) 時間:10分鐘

  名稱:球感練習

  器材:標志物足球若干

  人數:約十人一組,可考慮指定一名小組長

  場地:約15米x10米,可是實際情況略作調整

  方法:每組兩人,兩人一球相距三米,面對面,持球學生先在原地用雙腳交替踩球、用腳內側來回推球、單腳踩在球上、橫向和縱向來回滾動球、每個動作持續30秒,然后交換輪流練習。

  指導要點:

  1.使用前腳掌踩球,避免用腳后跟踩球,降低重心,觸球腿應該做到放松自如。

  2.觸球速度不宜過快,開始學習時保持緩慢節奏即可。

  3.重點:降低重心、觸球部位準確。難點:控制觸球節奏。

  變化:

  比賽形式完成以上球感練習,比較規定時間內完成的次數。

  基本部分(二) 時間:15分鐘

  名稱:比賽

  器材:足球、標志物、標志服、球門若干。

  人數:約十人一組,可考慮指定一名小組長。

  場地:約35米x20米,可視實際情況略作調整。

  方法:將學生分成兩隊進行比賽,根據小場比賽規則進行。

  指導要點:

  1.引導學生攻防正確的球門方向。

  2.避免學生扎堆(教師可充當自由人)協助學生引導跑位和傳球。

  3.教師多鼓勵,提高比賽的積極性。

  4.初步教授學生一些基本的比賽規則。

  變化:根據比賽進行的順暢程度變化人數、增加球門。

  結束部分 時間:5分鐘

  放松活動:

  1.教師帶著所有學生繞球場慢跑。

  2靜力牽拉身體主要部位的肌肉和韌帶。

  指導要點:

  1.控制慢跑速度,達到放松效果。

  2.教師引導學生總結交流本節課態度和行為優秀和不足之處,給學生發言的機會。

  3.總結球感練習的技術要點。

  4.集體回收訓練器材,培養學生勤于動手的習慣。

  5. 感謝教師和行禮道別,培養學生感恩和懂禮儀的良好習慣。

  初中體育足球腳內側傳球教案2

  活動目標:

  1、能用腳帶球向前走,掌握控球方法,提高腳部控球能力。

  2、在跑動中鍛煉腿部力量及身體協調性。

  活動準備:

  足球

  活動重難點:

  能用腳帶球向前走,掌握控球方法。

  活動過程:

  1、教師當“教練”,小朋友做“球員”,排球進入運動場地,激發幼兒玩球興趣,充分活動身體。

  2、幼兒自由嘗試用腳玩球的方法,激發興趣。

  教師引導幼兒關注不同的玩法,鼓勵幼兒嘗試,并進行自由探索。

  3、教師示范并講解用腳帶球往前走的方法和讓球停住的方法。請幼兒仔細觀察,激發幼兒練習的興趣。

  4、幼兒自由練習。

  5、進行“帶球”游戲。

  6、游戲結束,放松身體。

  活動延伸:

  進行足球比賽,提高幼兒興趣。

  初中體育足球腳內側傳球教案3

  一、指導思想:

  本課以全面推進素質教育,深化基礎教育課程改革的精神,提高體育課堂教學效率,樹立“健康第一”的指導思想,以學生的心理活動為導向,面向全體學生,做到人人享有體育,人人都有進步,人人擁有健康,全面提高學生的身體素質和心理素質水平。通過課堂教學,提高體育教學的實用性,體現可持續發展的戰略,充分調動學生的積極思維,培養學生的實踐能力和創新精神,同時也培養學生的體育興趣,養成積極自覺鍛煉的習慣,形成終身體育。變教師“教”的要求為學生“學”的需要。

  二、教材分析:

  足球運動趣味性強、集體性強、競爭性強,所以鍛煉效果明顯,是學生特別喜歡的運動項目之一。水平四的學生在小學期間接觸過足球,有一定基礎,根據本階段學生的身體心理發展特點,我選擇 “腳內側傳球”為本課內容。傳球技術是足球比賽中運用最多的技術之一,也最為基本的技術之一,是足球戰術配合的基礎。而腳內側傳球則是一項非常重要的傳球技術,它也是在比賽中運用最多的傳球技術之一。據統計,足球比賽中80%的傳球來自于腳內側傳球。

  三、教法設計:

  為了圓滿實現教學目標,堅持以“促進發展每一位學生”為中心,體現教學重點,突出教學難點,本課按“導學、點撥、練習、評價”的教學步驟進行,并制定了以下教學策略:

  1、根據杜威“玩中學”的理論指導,本課在練習中采用了一些小游戲競賽的教學策略。通過競賽激勵學生的求知欲和學習興趣,挖掘學生參與足球技術學習的各種潛能,提高技術水平。

  2、針對初中學生心理狀態的特點,設計了2——4人之間的合作練習策略進行練習,發揚集體主義精神。

  3、為了促進學生的全面發展,采用了激勵評價策略,盡可能的多鼓勵學生的練習,肯定學生的練習結果,激勵每一位有高質量完成練習的愿望,并能把這種愿望付之到團隊練習中去。

  四、學法設計:

  在學法的選擇上,主要是引導學生采用了觀察法,自主體驗法,比較分析法,合作探究學習法等,幫助學生完成教學預定目標,同時為學生今后學習體育,鍛煉身體提供學法儲備。

  五、負荷設計:

  運動量和運動強度達到中等水平,預計平均心率110——130次/分。

  六、本課關注點:

  1、教師的角色的多樣化。在這堂課中我不僅擔任了“導演”,對課堂整體進行設計組織和調控,而且擔當了這堂課的“參與者”,通過有機的串連,主動的參與,及時點評、鼓勵和調度,讓學生與老師相融合,讓師生成為運動的和諧伙伴。

  2、課堂評價的多元化。評價時采用師生互評、學生自評、學生互評等方式對個人和小組進行評價,更有利于促進學生個體與總體發展的統一。

  3、預設、生成一體化。在教學過程中密切關注學生的言行,敏感地捕捉偶發性和隱蔽性信息,隨即應變,即時調整預案,促進動態生成。

  七、教學過程設計:

  教學方案基本情況:人教版《體育與健康》八年級,足球教材共安排6課時。

  初中體育足球腳內側傳球教案4

  【活動目標】

  1.鍛煉幼兒的手腿腳動作的準確性、協調性及肌肉的力量與關節的柔韌性。

  2.發展幼兒單腳站立、單腳踢球、保持身體平衡的能力。

  3.培養幼兒團隊合作的能力。

  4.提高幼兒身體的協調能力,體驗玩游戲的樂趣。

  5.通過活動鍛煉幼兒的.跳躍能力,讓他們的身體得到鍛煉。

  【活動準備】

  一個足球、兩個球門。

  【活動過程】

  一、引導部分(1)熱身活動:教師組織幼兒進行熱身運動,讓幼兒充分活動開自己的身體。

  (2)教師介紹足球比賽的相關踢法和規則。

  二、主體部分

  (1)踢球入門:幼兒分成幾組,分別開展踢球入門(弓形門)游戲。看誰踢進門的次數最多。左右腳都可練習。

  (2)足球比賽: A、教師把幼兒分成四隊(紅、黃、藍、綠隊) B、教師宣布比賽規則,使幼兒清楚比賽規則,如:過程中不能推、拉、踢其他小朋友等等。 C、比賽開始,教師組織幼兒有序的進行比賽,及時的提供幫助。 D、比賽結束,教師鼓勵和表揚比賽勝出的幼兒。

  三、結束部分教師組織幼兒進行放松活動,如:小鳥飛、手婉轉動等。

  【安全提示】

  1.活動前教師要帶領幼兒做充分的熱身運動。

  2.注意競賽活動中的安全,避免發生碰撞。

  【活動反思】

  本次教學活動設計的目的是讓幼兒了解足球活動的競技性,同時也讓幼兒充分的活動他們的身體。受人員及場地限制,我們采用3人足球賽,一次6人,5分鐘一組的形式開展。在寒冷的冬天,像足球這樣全身運動有助于幼兒排除肺部污濁的空氣呼吸新鮮的空氣,使得他們全身都暖和起來。對于大班的幼兒來說他們非常的喜歡這種足球賽的形式,在比賽的形式下他們你爭我奪,即使我們的球門比較小,即使我們的場地也不是非常的標準,但是幼兒活動的熱情仍然高漲。加油吶喊聲此起彼伏。

  小百科:足球,英文football,被譽為“世界第一運動”,全球體育界最具影響力的體育運動。

  初中體育足球腳內側傳球教案5

  活動目標:

  1.培養幼兒獨立自主、耐心專著、果決判斷、勇敢自信的良好品質。

  2.培養幼兒的敏捷性、靈巧性、爆發力、體耐力、距離感和協調性。

  活動準備:

  足球與幼兒數量相等,小球門4個、U盤及其播放器、音樂

  活動過程:

  1、引導部分:

  (1)師生問好

  (2)介紹足球

  (3)即興帶動

  2、主體部分:

  (1)球感練習:小朋友分四組,在操場上隨意踢球、玩球(聽到哨聲馬上要回到自己的位置)

  (2)羅納爾多射門:小朋友分四組,每組前面擺個小球門,讓小朋友把球踢進球門,則算勝利,踢球以后沒有踢進的小朋友要表演節目。(給不同的距離小朋友選擇射門的難度)

  (3)傳球練習:小朋友分四組,每組圍一個小圓圈手拉手,每個圓圈放兩個足球給小朋友們互相傳球。

  結束部分:

  (1)找朋友互相放松。

  (2)集體放松

  (3)師生再見

  課后反思:

  本次教學活動設計的目的是培養幼兒獨立自主、耐心專著、果決判斷、勇敢自信的良好品質和培養幼兒的敏捷性、靈巧性、爆發力、體耐力、距離感和協調性。在這次游戲活動中孩子們興趣很高,充滿積極性。活動引導部分進行熱身練習,在這一環節中為下一個環節奠定了基礎。孩子們都很愛球,以往的練習中多以籃球、皮球等球做運動,而這次用足球一下子就增強了孩子們的新鮮感。因此孩子們活動的積極性也高了很多。 但還是存在不足之處,本次活動主要以技能訓練為重,在游戲化方面體現的還不夠,在以后的活動設計中應多增加游戲的成分。

  初中體育足球腳內側傳球教案6

  活動目標:

  1、初步探索繞障礙物運球、射門,發展走、跑動作的協調性。

  2、體驗足球運動的快樂并養成遵守規則的習慣。

  活動準備:足球6個、長短不同的紙棍若干,球網2個,障礙物(小樹10棵、飲料瓶15個)。

  活動過程:

  一、導入活動。(扮演角色活動身體)

  1、熱身運動:上肢運動→體轉運動→擴胸運動→腹背運動→跳躍運動→放松運動。

  2、幼兒扮演小運動員,在教練員(教師)的帶領下,做熱身運動。

  3、過渡語:小運動員選擇一個足球,進行游戲,(足球數量是幼兒人數的一半)活動的方式幼兒自由選擇。(小運動員探索練習教師觀察指導)

  二、小運動員示范。(幼兒自由練習,教師指導。)

  1、過渡語:我們在電視里看的`足球運動員是用什么來玩球的呀?(腳)

  2、教師請個別幼兒進行展示交流。

  3、小結:討論規則:那么我們的規則就是不能用手來玩它;有裁判指揮;分兩組;有兩個球門等等。

  三、游戲:運動員“射門”。(探索繞障礙物運球、射門,體驗足球運動的快樂并養成遵守規則的習慣。)

  1、過渡語:我們先來練練小腳的本領。(運動員練習腳的本領)

  2、教師可和幼兒一起用腳踢球,帶球跑,過障礙和幼兒探索球怎么才能聽小腳的話。

  3、根據教師和幼兒的討論,幼兒再次嘗試。

  4、游戲:運動員“射門”。

  過渡語:和幼兒商量一起怎樣拼搭游戲場地。(設置障礙:雪碧瓶,用紙棒來做球門)

  規則:一定要用腳繞過障礙把球射進“球門”(天橋)下和足球門里才算贏。

  四、結束活動。(放松運動)

  1、過渡語:幼兒以小組為單位協商分工收拾器械,規定一個休息場地。

  2、請出汗的幼兒主動來和老師的毛巾做朋友,擦汗,有自我保護意識。

  初中體育足球腳內側傳球教案7

  教學內容:

  1、利用腳內側踢、傳球

  2、游戲:模擬射門

  教學目標:通過本課的學習,使學生對足球球性更加熟悉,基本掌握足球腳內側踢球的技術。激發學生對足球的熱愛,提高自主學習的積極性,養成從小吃苦耐勞的精神。全面發展學生身體的協調性,柔韌性,靈敏度,增強學生體質。培養學生團結協作和集體主義精神,增進榮譽感。學會守規則、重紀律,服從裁判等優良品質。

  教學重、難點:

  利用腳內側正確射門,踢得直,有力度。

  場地器材:

  錄音機、小足球若干、模擬足球門

  教學過程:

  1:準備活動

  (一)集合隊伍、報數、清點人員、報告老師、師生相互問好。

  (二)教師組織學生繞操場跑,拿球游戲

  (三)學生自由玩球,熟悉球性

  (四)教師帶領學生球操練習(配樂)

  2:熟悉球性練習

  全班同學分為四個大組列隊站立,跟隨老師練習踩球、撥球等練習

  3:新授課

  談話導入:同學們喜歡看足球比賽嗎?喜歡足球運動嗎?我們今天就來學習足球技術中最基本的腳內側踢、傳球。

  (一)利用腳內側踢球

  教師講解踢、傳球動作要領并示范:

  要求學生用腳內側踢球,踢球的后中部,踢得直,有力量。引導學生先進行踢球訓練,待學生有一定的方向感后,再進行傳球練習。

  (1)學生分組進行對墻踢球練習,教師巡回指導。

  (2)師生交流為什么要用腳內側踢球(用腳尖容易受傷,力量不大,腳會疼等),再練習。

  (3)請技術好的同學示范,師生評價。

  (4)在操場內分別劃兩組平行線,其間距5至8米,被分為四組的同學分別站立于平行線外,兩兩同學一一相對,要求學生利用腳內側相互間進行踢球訓練。

  (教師在巡視中糾正學生不規范動作)

  (5)動作小結

  (二)游戲:模擬射門(利用腳內側射門)

  師:,同學們,點球大戰開始啰,我們現在分組教學比賽,看看哪組同學進得球多。

  放置四個少兒模擬球門,在6至8米處點上發球點,要求學生利用腳內側進行射門練習,射中的學生獎勵小紅花,比比哪組紅花多。

  (1)闡述動作要領:引導學生努力踢進球門,踢直,有力度(教師做示范,并講解游戲規則及獎勵方法)

  (2)組織學生分組進行射門練習,及時進行獎勵和評價。

  教師巡視指導,及時糾正動作,作出正確的講解。

  4、整理與放松:

  收球游戲“哪組收得快”

  (1)分組撿球、收球,然后到指定地點站立,看哪組動作快。

  (2)利用輕松愉快的音樂作整理與放松活動。

  (3)教師小結,反饋技藝的掌握情況,提出今后的改進意圖。

  (4)師生再見,下課。

  初中體育足球腳內側傳球教案8

  一、設計指導思想

  堅持“健康第一,以學生為本”的指導思想,以身體、心理和適應社會健康觀為目標。將課堂教學作為師生間的一種交流,營造輕松、愉悅的課堂氣氛,充分發揮學生的主體作用,注重學生的個性發展。通過合作、探究學習,使每位學生都能感受到運動的樂趣和成功的喜悅,激發學生主動參與運動的意識,培養終身鍛煉的身體的良好習性。

  二、教材分析

  足球戰術是集意識、智慧、技術于一體的練習動作。是建立在熟練的運球和射門技術的基礎上拓展和提高的。可以發展學生的空間定向能力和對時間的把握及身體協調柔韌性。該運動具有很好的學練和鍛煉價值。利用信息技術與體育健康課程合理整合,引導學生思考、積極動腦,主動參與到運動中。以分散和集中相結合的形式貫穿于課堂教學中,創造有利學生主動發展,積極探索的氛圍,培養學生的實踐能力和創新意識。

  三、教學目標

  1、認知目標:

  了解下底傳中的技術要求和動作要領,掌握包抄的時機,培養戰術意識。發展足球專項身體素質,學習利用足球運動鍛煉身體的方法。提高學生對足球的興趣。課中利用“菜單”進行邊路下底傳中,中路包抄射門學練,使學生在初步掌握的同時能合理運用。

  2、技能目標:

  引領學生利用“菜單”進行“點菜”式分層合作學習,使學生得到不同程度的發展,培養學生的合作、創新能力。通過學生觀察、模仿、相互交流、嘗試練習,使學生領會邊路下底傳中,中路包抄射門含義,做到路線清楚。發展協調性、力量等素質。

  3、情感目標:

  通過合作創編、展示、評價,使學生能以積極認真的態度學習,在課堂上培養學生謙虛好學、團結協作、開拓創新的學習能力。增進學生間的團結協作精神,培養學生審美觀,提高學生發現、分析和解決問題的能力。

  四、教學內容選擇

  1、個人技術

  2、進攻戰術:邊路下底傳中,中路包抄射門

  3、專項身體素質練習

  五、設計思路

  在課的教學中采用“由簡到繁”,“由易到難”的遞進式的教學方法來促進本課學習目標的達成。課中注重師生間的交流互動。首先是突破技術的交流,其次是學生與學生之間的交流互助,最終是心理體驗上的交流,課中結合自我評價和相互的評價,使學生養成自評、互評與診斷的習慣。

  本課的教學過程努力體現接受與體驗、合作和發展、交流與評價相結合的學習方式,在以小組為單位的練習中,提倡團結合作互助、容納他人的精神。使更多的學生得到成功的喜悅,使學生真正感受到自己是課堂的主人。

  按照課程的性質及課改的新理念,結合教師自身特點、學生的現有水平。利用教師提供的`“菜單”進行“點菜式”分層合作學習,對學生而言,興趣得以充分的激發,潛能得以充分的挖掘;對教師而言,在注重教學內容的選擇的同時,更注重教學方法的改變,特別是學生學習方法的改變,在學生掌握基本動作后鼓勵、引導學生運用已掌握的技能進行學練,利用“菜單式”、“點菜式”、“聚餐式”等教學手段,盡量地給學生多些運用、構建知識和展示技能的機會,使學生在邊路下底傳中,中路包抄射門學習中表現出自我意識發展基礎上的“能學”,內在學習動機基礎上的“想學”,掌握了一定學習策略基礎上的“會學”,意志努力基礎上的“堅持學”。為學生今后能繼續參與足球運動的練習提供幫助,使她們成為班級、學校乃至社會的健身骨干。

  六、教學重點和難點

  1、重點:行進間傳接球練習,傳球—跑位結合練習。

  2、難點:下底傳中的路線及包抄時機的準確度。

  七、教學方法運用

  1、教法:

  根據本課教學內容枯燥的特點,結合體育與健康的教學新理念,大膽運用創新教學,一改以往先示范后講解再練習的常規教學模式,以學生自主探究學習為主線。首先采用情緒激勵法和情境教學法進行教學,以激發學生的學習興趣,促使學生能積極主動地去學習。還采用示范法、鏡面示范法,以正確優美的示范動作感染學生,激發學生“我很想學”的情感,為學生能更快、更好地掌握組合動作要領而打下基礎。

  2、學法:

  本課,學生主要采用:嘗試學習法、對比學習法、小組合作學習法。首先讓學生在嘗試練習中發現自身動作的問題。而后在練習中,通過學生間相互對比、交流、評價和小組探討中悟出動作要領,理解邊路下底傳中,中路包抄射門含義。最后通過集體表演、個人展示相結合,解決所發現的問題。促進學生積極主動參與學習,提高學習的自主性。

  初中體育足球腳內側傳球教案9

  一、教材內容:

  1、簡介足球運動的發展概況及鍛煉價值

  2、學習腳內側踢、停球技術。

  3、素質練習:10米×4往返跑

  二、教材分析:

  足球運動是趣味性與競技性強,體能技能與團隊意識要求高的集體性運動項目,具有集體性、競爭性強、趣味性濃等特點,通過足球運動,可以發展學生身體基本活動能力,提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質和動作的準確性、協調性,增加內臟器官的功能。同時還能培養學生勇敢頑強、機智、果斷、勝不驕、敗不餒等優良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。是一項有很高鍛煉價值的運動項目。

  本課教學內容是足球運動中的學習腳內側踢、停球技術。腳內側踢、停球技術是足球運動中最主要的基本技術,是初中足球教學重要組成部分,所以我們必須高度重視學習和掌握這一技術。因此,本課著重要解決在各種情況下學生控制并支配球的能力,鞏固腳內側踢、停球技術同時加強準確性、熟練性,為以后的教學競賽和學生終身體育打下良好基礎。

  三、學情分析:

  體育的運動技能雖然有差異,但學生組織紀律性和集體榮譽感很強,有比較強的思維能力、創造能力,善于學習,加上學生有較強的創造能力和自學能力,本課采用了講解、示范、啟發、模仿、創新、競賽等教學方法,以及各種新穎的練習方法。循序漸進、層層深入、層層剖析,充分挖掘每個學生的潛在能力,充分發揮學生的主體作用,更好地促進學生努力達到教學目標。

  四、教學目標:

  1、認知目標:進一步建立腳內側踢、停球技術球動作概念。

  2、技能目標:鞏固提高腳內側踢、停球技術動作和對球的控制能力、支配能力,發展靈敏、速度耐力等身體素質。

  3、情感目標:培養學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。

  五、本課的重、難點:

  重點:腳內側踢、停球——準確的腳型及觸球的部位、力量。

  難點:腳內側踢、停球技術——協調配合和腳對球的控制掌握能力;停球時伸腳提前量和及時后撤的掌握。

  六、教學策略:

  本課的教學指導思想主要采用教師啟發指導,學生反復練習的教學策略,發展學生的個性,充分發揮學生的主體作用,運用靈活多變手段,力求合理、緊湊、流暢、新穎。全課教學的內容及手段,用循序漸進、分解和組合的方式進行教學。做到身心結合,努力達到教學目標。

  七、教學過程:

  (一)開始部分2′

  1、課堂常規

  2、本課的教學內容目標及要求

  (二)準備部分

  1、繞操場慢跑500米

  學生成四路縱隊繞操場慢跑兩圈,慢跑時速度均勻精神飽滿,隊列步調一致

  2、關節活動操6節

  3、熟悉球性

  教師先進行各種方法練習和講解,然后學生自由模仿創新練習。組織形式為散點。學生通過各種練習,培養學生的球感和對球的興趣,改善腳對球的控制能力,進一步熱身,同時活躍課堂氣氛,為基本部分做充分的準備。

  a、胯下左、右腳傳球

  動作:上體直立,兩腳左右開立,大于肩寬,足球放在兩腳之間,靠在右腳內側處。動作開始后,兩腳交替在胯下進行傳球練習。

  要求:初次練習時眼睛可以看著腳下練習,但動作熟練后可就不能看了。而且腳下的傳球動作要逐漸加快,但是同時兩腳動作和身體重心要配合協調啊,不然頻率是快了,動作難看可不行。

  b、左、右腳交替踩球練習

  動作:身體直立,兩腳前后開立,分別拿前腳掌踩球的上部,做一個交換跳的動作,不踩球左右,大腿外展,腳底與地面平行,腳尖微翹,踝關節緊張,用腳內側擊球的后中部,同推送或敲擊的方法將球擊出。

  重點:支撐腳站位

  難點:腳型固定

  組織:全班兩人一組,每組一球,同時進行練習

  教法:

  (1)講解腳內側正面傳地滾球

  (2)給學生做正確示范動作

  (3)學生練習時,巡回輔導,糾正錯誤動作

  要求:認真聽講解,仔細觀察教師示范,明確支撐腳站位。

  (1)踢固定球,做腳內側踢球支撐腿戰位及踢球部位模仿練習

  (2)兩人一球,一人用腳底擋球,另一人做腳內側擺腿練習

  為了進一步建立運球的動作概念,使學生能正確掌握踢球動作,采用了學生散點看教師示范模仿練習,同時教師發現問題及時解決問題,特別是身體的姿勢、腳型、腳法要正確。著重解決腳對球接觸力量、方向、掌握和眼視前方,同時給學生一定的時間自主創新,提高學生的學習興趣,進一步提高控制球和支配球的能力。

  2、學習腳內側接地滾球

  動作要點:支撐腳腳尖正對來球,接球腿大腿外展,腳尖微翹,腳底與地面平行,腳內側迎球。

  組織:全班兩人一組,每組一球,四列橫隊,相距五米。

  教法:

  (1)講解腳內側接地滾球

  (2)教師示范

  (3)兩人一組,隊形相距五米,練習傳球

  練習方法:兩人一組,每組一球,一人用腳內側傳地滾球,另一人用腳內側接球,然后再用腳內側接球,然后再用腳內側傳球,兩人反復練習

  3、素質練習:7′

  10米×4往返跑

  組織:分成四隊進行比賽

  4、結束部分3′

  (1)伸展放松操

  在教師帶領下學生通過模仿練習,促使學生消除肌肉的疲勞,身心得到恢復。

  (2)對本課進行小結,布置收回器材

  八、場地器材:

  1、場地:足球場一塊;2、足球24只

  九、預計教學效果:

  預計平均心率為:130--135次/分,最高心率為160次/分

  初中體育足球腳內側傳球教案10

  學習目標

  1、在活動中學習足球動作技術,靈活地在游戲過程中運用,發展興趣、自信。

  2、在練習中關愛同伴、嚴守安全常規和游戲規則。合作學習與競爭能力有提高。

  3、了解球類運動和體操運動動作,初步掌握足球基本技能。

  4、發展靈敏性和速度體能。

  學情分析

  1、學生從沒上過足球課,(但是經常在電視上看)對足球游戲非常感興趣跟喜愛,有很濃的學習興趣。

  2、絕大多數學生不懂足球,不會足球的技術動作。

  3、學生足球運動水平區別不是很明顯。

  教學內容

  足球運球、足球游戲、追逐足球、顛球、軟式足球5對5比賽 。

  教學過程

  一、準備

  游戲:手運球、腳運球

  1、師導問:我們班是,有些學生喜愛籃球,有些同學喜愛足球?今天,我們就來做一個試驗,看看籃球用手運球快還是足球用腳運球快?想不想試一下呀?

  2、游戲分組游戲

  3、師小結:踢得比好是因為我們現在腳運球還不熟,這說明我們的足球基本功還不到位,那么,今天我們就來學習足球基本功,好不好呢?

  二、游戲:停球---傳球—停球

  1、師:我們首先學習傳球或停球技術,請同學們嘗試。

  2、分小組進行地滾球和空中球停球方法的嘗試。

  3、小組展示停球方法。(輕踩、減力等)

  4、分組傳球嘗試練習。

  5、游戲:傳停球接力

  三、追逐足球、顛球、軟式足球5對5比賽 。

  1、師:光學會傳球是不夠的,我們還要學習和運球顛球的方法。

  2、教師講解運球和顛球的方法,提示要點

  3、學生分小組自主嘗試幾次,體驗動作要領。

  4、優生表演,師鼓勵。

  5、師問:在比賽場上,往往會受到阻截,我們進行5對5分組比賽。

  6、學生分組。

  7、分組對抗。

  四、放松活動:推球入洞

  1、學生分組進行放松游戲。

  2、教師小結,師生交流體會,教師進行鼓勵與表揚,師生再見。

  初中體育足球腳內側傳球教案11

  【活動目標】

  1.初步探索繞障礙物運球,發展走、跑動作的協調性。

  2.體驗足球運動的快樂并養成遵守規則的習慣。

  3.鍛煉幼兒手臂的力量,訓練動作的協調和靈活。

  4.提高幼兒身體的協調能力,體驗玩游戲的樂趣。

  【活動準備】

  足球人手一個、障礙物、音樂。

  【活動過程】

  一、引導部分(1)熱身活動:聽音樂利用足球進循環練習:繞球跑--單腳跳球--觸摸球--助跑跨球。

  二、主體部分(1)增加障礙物,探索饒過障礙物運球的方法;幼兒分散探索;請個別幼兒示范各種運球繞障礙物的方法;幼兒各自嘗試;再次練習,請個別幼兒表演。

  (2)活動討論:練習中,怎樣繞障礙運球才能又快又好。

  (3)分組玩球:運球繞過小樹林和土坡。

  三、結束部分幼兒和教師在輕松的音樂聲放松身體。

  【安全提示】

  1.活動前教師要帶領幼兒做充分的熱身運動。

  2.注意行進中的路徑安排,不要發生碰撞。

  【活動反思】

  本次教學活動設計的目的是培養幼兒對于足球游戲的興趣。在中班階段,幼兒已經初步的接觸到了足球,知道足球是用腳踢的球。通過過小樹林和土坡的游戲讓幼兒初步的學習繞障礙物運球。因此,對于他們運球時如何用腳并沒有過多的要求。幼兒在活動中非常的開心。大多數幼兒在游戲中小心翼翼的運球,因此,整個活動開展的速度較慢,幼兒消極等待的時間比較多。相信幼兒越來越熟悉足球之后,活動會開展得更加順利。

  初中體育足球腳內側傳球教案12

  教學目標:(水平二)

  1、通過對足球的基本技術的學習讓學生對足球的基本技術有一定的了解2、讓大多數學生對足球運動產生興趣3、通過足球練習增強學生的協調能力和腿部力量學習內容:足球——正腳背射門

  學習過程:

  一、創設情境,激發興趣階段

  教師活動:和學生討論當前的足球明星,引起學生興趣讓他們想象自己就是世界巨星的樣子給學生形容今年的10大射門的精彩學生活動:回答教師提出的問題并跟隨思路產生想象提出自己的疑問讓老師解答

  二、合作學習,共同探究,完成動作學習的階段

  教師活動:引導學生合作探究學習足球的基本技術動作,參與學生的活動,對活動有困難的小組給予幫助和提示,組織各小組表演,鼓勵學生大膽展示自己的動作,評議學生練習情況,糾正學生的錯誤,指導學生練習,組織學生選出每小組最好的同學比賽,評議學生練習情況

  學生活動:看老師的示范講解與同學合作學習足球技術動作,積極參與動作展示,大膽表現自己的動作,看教師示范,聽講解,糾正自己的錯誤動作完整練習腳背射門的動作,積極參與比賽,能說出動作好、壞的差別

  三、游戲:6人搶球

  教師活動:講解游戲的方法和規則、要求組織學生進行游戲評議游戲的過程,引導學生評議自己的感受

  學生活動:聽講解、了解游戲的方法和規則要求,在教師的指導下進行游戲,積極參與表演,交流游戲的感受

  四、穩定情緒,恢復身心階段

  教師活動:放音樂帶領學生進行放松身心的練習,引導學生交流本節課的感受,布置課后作業

  學生活動:在歡快的氣氛中交流自己的感受

  器材:錄音機一臺,足球10個

  初中體育足球腳內側傳球教案13

  一、教學目標

  【知識與技能】

  學生能夠說出射門動作要領,85%的學生能正確的運用該技術,運用兩種射門技術能準確將球射入球門。

  【過程與方法】

  通過分組練習,學練結合,發展靈敏、速度、協調等身體素質。

  【情感態度與價值觀】

  在練習過程中形成團結合作的意識,養成勇敢拼搏的優良品質。

  二、教學重難點

  【重點】

  射門的和基本動作。

  【難點】

  射門力量、方向的掌握。

  三、教學過程

  (一)開始部分

  1.課堂常規:體委整隊,報告人數,師生問好,教師簡要介紹教學內容,檢查服裝,安排見習生。

  導入:同學們,在足球比賽中,射門技術無疑是重點技術動作,因為只有取得更多的進球才能獲得比賽勝利,也可以說我們在球場上一切的技戰術的運用都是為了獲得更多的射門機會,今天,我們大家就一起來總結學習一下足球射門技術,希望大家認真學習,提升自己的得分能力。

  2.隊列隊形練習:原地三面轉法,齊步走立定練習。

  組織教學:四列橫隊。

  要求:隊列整齊,步伐一致。

  (二)準備部分

  1.游戲:運球追捕

  場地器材:標出一塊30×30m的游戲區域,足球30個。

  游戲方法:學生分成人數相等的兩隊,每人一球,其中有一個隊為追鋪方,另一隊為逃跑方,開始運球時可以不要限制運球的方法,只要控制好運球即可。游戲開始,追捕方的學生運球并設法用手擒捉逃跑方的同學,逃跑方的學生則盡力躲避。被捕捉到的學生要離開球場,到場外練習顛球,直到本方所有同學都被捉到為止。然后互換角色再進行游戲。按照捕捉逃跑方全部學生的時間長短來決定勝負,時間短的一方獲勝。

  組織教學:分散站立

  2.配樂韻律操

  伸展運動、下蹲運動、體側運動、體轉運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。

  組織教學:四列橫隊體操隊形,教師邊做示范,邊提示動作要領,語言激勵學生,及時表揚鼓勵。

  要求:節拍準確,動作到位,節奏感強。

  3.專項練習

  足球顛球練習。

  組織教學:學生四列橫隊站立,每人一個小足球,做顛球練習。

  要求:左右腳連續顛球,嘗試用不同的部位顛球。

  (三)基本部分

  1.示范

  可采用正面示范和側面示范。

  2.提問:同學們注意觀察,老師一共用了幾種射門方式?都是什么射門?(4種,腳內側、腳背正面、腳背內側、腳背外側)

  3.講解

  射門技術的關鍵在于,敏銳的觀察,果斷起腳;選擇好射門的角度;射門必須準確、突然、有力。

  4.練習

  (1)定位球射門,將球放在罰球區線上,用腳內側、正腳背射門。

  組織教學:體育小組為單位,每組一個球門練習射門。

  (2)學生排成一路縱隊,依次運球射門。

  組織教學:體育小組為單位。

  (3)運球繞桿射門,學生排成一路縱隊,依次運球繞過障礙后射門。

  糾錯:對于技術動作的易犯錯誤通過引導的方式,讓學生能自己發現,自我改正,達到迅速掌握技術動作的目的。

  組織教學:分散站立,教師巡視指導。

  (4)接球射門,學生排成一路縱隊,依次將球傳給教師,接教師回傳球后射門。

  組織教學:四列橫隊練習隊形。

  5.優生展示

  6.教學比賽—射門大作戰,體育小組為單位,每人做運球過障礙相距球門20米射門,學生依次完成,進球得一分,小組成員全部完成后,得分最多的小組獲勝。

  (四)結束部分

  1.放松活動—放松操

  組織教學:四列橫隊體操隊形

  要求:放松活動,身心充分放松。

  2.課堂小結:老師引導學生做自我評價和相互評價,最后老師做總結性評價,表揚表現好的學生,激勵學生參與體育運動的熱情。

  3.宣布下課、師生再見、回收器材。

  五、場地器材

  足球場、小足球30個、障礙物8個、障礙竿4根、音樂播放器。

  六、預計負荷

  練習密度:35%-40%;平均心率:125-135次/分;運動強度:中等偏上。

  七、課后反思

  初中體育足球腳內側傳球教案14

  活動目標

  1.熟悉足球,了解基本特點。

  2.體驗在草地上自由踢球的樂趣。

  3.幼兒能自主結隊進行游戲,學會與他人協作,提高團結協作能力。

  4.培養競爭意識,體驗游戲帶來的挑戰與快樂。

  教學重點、難點

  1.球賽規則:要用腳踢。2.球門是小足球的家。

  活動準備

  將小足球四散放在草地上,數量與幼兒人數相同,自制簡易球門兩個。

  活動過程

  一.熟悉小足球

  1.草地上來了許多新“朋友”,請你們每人去找一“朋友”吧。

  2.幼兒自由交流有關足球的知識經驗,如球的外形、球賽規則等等。

  3.幼兒討論玩足球的基本規則:

  (1)要用腳踢;

  (2)球門是小足球的家。

  二.和小足球做游戲

  1.幼兒在操場上四散自由踢球,教師強調規則:

  (1)只能用腳踢;

  (2)限于操場范圍內。

  2.幼兒在四散自由踢球的基礎上,嘗試有目的的朝球門內踢球,即:送小足球回家。

  三.放松活動

  幼兒抱起小足球繞操場慢跑、行走,放松身體。

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