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足球基本技術(shù)教案

時間:2022-11-24 10:33:35 教案 我要投稿

足球基本技術(shù)教案范文(通用5篇)

  作為一位兢兢業(yè)業(yè)的人民教師,通常需要準(zhǔn)備好一份教案,教案是備課向課堂教學(xué)轉(zhuǎn)化的關(guān)節(jié)點。寫教案需要注意哪些格式呢?以下是小編幫大家整理的足球基本技術(shù)教案范文(通用5篇),供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

足球基本技術(shù)教案范文(通用5篇)

  足球基本技術(shù)教案1

  顛球技術(shù)是足球運動中用來熟悉球性的最實用的方法,可以很好的鍛煉雙腳對足球的本體感覺,加強對足球的控制能力,為以后的足球技術(shù)學(xué)習(xí)打下堅實的基礎(chǔ).,熟悉球性是一個長期的過程,須經(jīng)常練習(xí)才能熟而生巧。常用顛球的方法有腳背正面顛球、腳內(nèi)、外側(cè)顛球、頭部顛球、大腿顛球。

  教學(xué)內(nèi)容:

  雙腳腳背顛球

  教學(xué)目標(biāo):

  初步掌握雙腳腳背顛球的基本技術(shù)動作和要領(lǐng)。

  發(fā)展學(xué)生的速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),增強體質(zhì)。

  培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)友愛,合作互助的優(yōu)良品質(zhì)和勇敢頑強、機智果斷等精神。

  動作方法:

  1)身體放松,踝關(guān)節(jié)自然彎曲,利用小腿的擺動力量擊球。

  2)擊球應(yīng)在腳背的正面,擊球時應(yīng)保證腳背向上。

  動作重難點:

  重點:顛球部位準(zhǔn)確

  難點:顛球時動作協(xié)調(diào)、自然

  教法:

  無球模仿——輔助練習(xí)、結(jié)合球練習(xí)、競賽與游戲

  1)、在教師示范下,做無球模仿練習(xí),體會顛球動作

  2)、用腳顛帶繩的球或裝在網(wǎng)袋里的球,這樣可以增加顛球機會,減少拾球次數(shù),提高練習(xí)趣味,增強自信心。

  3)、一拋一顛到拋球一次,連續(xù)顛多次。反復(fù)體驗,熟悉球性,提高控球能力。

  4)、顛球比賽,增強練習(xí)的興趣。

  5)、兩人或多人合作顛球,培養(yǎng)合作意識和與人交往的能力。

  6)、在一定范圍內(nèi)(圓內(nèi)或方陣中)幾個人同時顛球,不許互撞。

  易犯錯誤:

  1)顛球腳部位不準(zhǔn)確

  2)顛球用力不均,顛球高度過高,超過髖關(guān)節(jié),不易控制球

  足球基本技術(shù)教案2

  在足球比賽中,為了擺脫對方或戰(zhàn)術(shù)配合的需要,常常運用運球技術(shù)。運球的方法很多,腳背正面運球是常用的一種方法,適用于直線的快速突破。

  教學(xué)內(nèi)容:

  腳背正面運球

  教學(xué)目標(biāo):

  初步掌握腳背正面運球的基本技術(shù)動作和要領(lǐng),培養(yǎng)學(xué)生對足球的興趣,激發(fā)學(xué)生參與的熱情

  發(fā)展學(xué)生速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),增強體質(zhì)。

  培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)友愛,合作互助等優(yōu)良品質(zhì)和勇敢頑強、機智果斷等精神。

  動作方法:

  1)直線正面助跑,腳尖正對出球方向,觸球時腳背要繃直

  2)膝關(guān)節(jié)微屈,兩臂自然張開,用小腿的加速前擺帶動球向前運行。

  3)運球時身體需前傾,運球的中下部,保持球的直線運行。

  動作重難點:

  重點:運球的用力方法和運直線球

  難點:運球時動作自然、連貫、上下肢協(xié)調(diào)配合

  教法:

  徒手練習(xí)、輔助練習(xí)、結(jié)合球的練習(xí)、運球與搶截對抗練習(xí)

  1)、徒手模仿腳背正面運球,體會動作要領(lǐng)和節(jié)奏。

  2)、原地做運球(固定球)動作,體會腳與球的接觸部位。

  3)、采用實心球(不超過2斤)做運球輔助練習(xí),進一步體會腳與球的接觸部位和用力方法。

  4)在走和慢跑中練習(xí)有節(jié)奏的勻速運球,逐步過渡到快速跑運球。要將球控制在身體前面約1米左右的距離。

  5)、運直線球比賽

  6)、運球繞過各種障礙物,增加練習(xí)難度,提高控球能力和練習(xí)興趣。

  7)、在一定范圍內(nèi)(圓內(nèi)或方陣中)幾個人同時運球,不許互撞。

  8)、做運球與搶截對抗練習(xí)或運球接力賽,進一步提高運球能力。

  9)、綜合練習(xí):運球與傳球結(jié)合,運球過人射門等。

  易犯錯誤:

  1)觸球部位不準(zhǔn),造成運球方向不正

  2)運球力量過大,造成球遠跑,不易控制

  足球基本技術(shù)教案3

  教學(xué)內(nèi)容:

  腳背內(nèi)側(cè)踢球

  教學(xué)目標(biāo):

  初步掌握腳背內(nèi)側(cè)踢球的基本技術(shù)動作和要領(lǐng),激發(fā)學(xué)生參與熱情和興趣。

  發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),增強體質(zhì)。

  培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)友愛,合作互助等優(yōu)良品質(zhì)和勇敢頑強、機智果斷等精神。

  動作方法:

  1)站在球的側(cè)后方,一般和球成45度角斜線助跑,支撐腳踏在球的側(cè)后方,離球約20厘米左右,腳尖正對出球方向。

  2)觸球瞬間腳背應(yīng)充分繃直

  3)擺腿以小腿的加速前擺為主,方向要正

  4)踢球后,隨球前進

  教學(xué)重難點:

  重點:踢球時要踢準(zhǔn)、踢遠

  難點:踢球動作自然、協(xié)調(diào)

  教學(xué)過程:

  無球模仿練習(xí)、有球練習(xí)(單人、雙人、多人)——競賽、游戲練習(xí)

  1)、老師示范,學(xué)生先無球模仿動作,領(lǐng)會動作要領(lǐng)。

  2)、對墻踢球或用長凳作擋板向長凳踢球。

  3)、原地踢球,兩人一組,一人踩球,(或?qū)嵭那颍蝗嗽鼗蛏弦徊教咔蚰7戮毩?xí)。

  4)、兩人一組相距6——8米,互相踢球練習(xí)。

  5)、距墻6——8米,在墻上1米高處畫一橫線,要求踢出的球擊在橫線以上。

  6)、兩人面對面站立,相距8——10米,踢活動球,一人拋球,另一人踢球或兩人對踢。

  7)、踢球比準(zhǔn)游戲。

  8)、踢球比遠游戲。

  9)、三人三角傳球。三人戰(zhàn)成三角形,彼此相距5——10米,做接球后再踢出和不經(jīng)接球,直接踢出。

  10)、四人站成正方形,邊長5——10米,使用各種腳法踢球。

  易犯錯誤:

  1)支撐腳踏放的位置和方向不準(zhǔn)確

  2)踢球腳與球接觸的位置不準(zhǔn)確,踢成斜線球

  3)觸球時腳繃不直、無力

  足球基本技術(shù)教案4

  教學(xué)內(nèi)容:

  1、足球傳控球練習(xí)

  2、趣味游戲:傳遞奧運火炬

  3、發(fā)展身體協(xié)調(diào)性。

  4、初步培養(yǎng)學(xué)生體育活動的興趣。

  教學(xué)目標(biāo):

  1、學(xué)生能積極參與小足球的學(xué)習(xí)與游戲活動,培養(yǎng)學(xué)生對足球運動的興趣。

  2、通過對足球傳控球的練習(xí),使80%的學(xué)生能掌握足球傳控球的技術(shù)。

  3、通過游戲活動,培養(yǎng)學(xué)生的合作與競爭意識,體驗與他人合作學(xué)習(xí)的心理感受。

  教學(xué)重難點:

  腳內(nèi)側(cè)傳球和前腳掌停球的動作方法。

  傳停球的力度和準(zhǔn)確性。

  教學(xué)過程:

  一、引導(dǎo)部分

  (1)熱身活動:教師組織學(xué)生進行熱身運動,讓學(xué)生充分活動開自己的身體。

  (2)教師介紹足球比賽的相關(guān)踢法和規(guī)則。

  二、主體部分

  (1)踢球入門:學(xué)生分成幾組,分別開展踢球入門(弓形門)游戲。看誰踢進門的次數(shù)最多。左右腳都可練習(xí)。

  (2)足球比賽:

  A、教師把學(xué)生分成四隊(紅、黃、藍、綠隊)

  B、教師宣布比賽規(guī)則,使學(xué)生清楚比賽規(guī)則,如:過程中不能推、拉、踢其他小朋友等等。

  C、比賽開始,教師組織學(xué)生有序的進行比賽,及時的.提供幫助。

  D、比賽結(jié)束,教師鼓勵和表揚比賽勝出的學(xué)生。

  教學(xué)反思:

  對教師專業(yè)發(fā)展的反思:要注重學(xué)生的特別差異(包括體質(zhì)上、性格上、協(xié)調(diào)能力上等。)

  對師幼互動的環(huán)節(jié):和學(xué)生隨意的自由交流對足球的認(rèn)識,參與踢球,滿足學(xué)生好奇好動的天性。

  足球基本技術(shù)教案5

  教學(xué)內(nèi)容

  足球:二過一攻防練習(xí)邊路進攻戰(zhàn)術(shù)練習(xí)課型新授

  教學(xué)目標(biāo)

  1、95%的學(xué)生掌握二過一戰(zhàn)術(shù)要領(lǐng)及要求

  2、20%的學(xué)生能順利完成邊路進攻戰(zhàn)術(shù)配合及變化

  3、在練習(xí)過程中,全體學(xué)生能互相配合,緊密合作,體現(xiàn)良好的團隊精神

  重點難點

  二過一傳球時機、方向、力量及同伴的跑位邊路進攻戰(zhàn)術(shù)運用中的活與變

  教學(xué)準(zhǔn)備

  足球場、足球20個、足球障礙物8個

  教學(xué)過程

  一、課堂常規(guī):

  整隊集合,檢查人數(shù)宣布內(nèi)容,提出要求

  二、準(zhǔn)備活動:

  搶球游戲:在20x10cm的長方形場地內(nèi)進行五對二、六對三搶傳游戲。觸到球者與傳球失誤者調(diào)換。

  三、短傳練習(xí):

  要求:先用腳內(nèi)側(cè)傳球,十次對傳不失誤后換腳背正面?zhèn)髑颍訐Q腳背外側(cè)傳球

  四、二過一攻防練習(xí):

  在邊長都為20米的菱形范圍內(nèi),設(shè)A與B一攻一防,A控球可與C、D、E、F任何人做“二過一”配合,B搶球。要求B、D、C、E只能一腳出球,且只能回傳A、B搶到球或A傳球失誤時互相交換攻防位置。

  五、邊路進攻練習(xí):

  要求:在訓(xùn)練中,要遵循比賽的基本規(guī)律,設(shè)想比賽中可能會出現(xiàn)的各種情況變化,在一個穩(wěn)定的基本練習(xí)模式的基礎(chǔ)上,不斷地變化練習(xí)形式和練習(xí)套路

  重點難點:傳球隊員傳球前必須觀察接應(yīng)隊員的位置;傳、切時機要恰當(dāng),跑位、接應(yīng)、傳球的方向和路線有多種變化

  六、放松活動:

  1、慢跑放松

  2、互相放松

  3、集中講評本次課情況,布置課外任務(wù)

  4、安排學(xué)生歸還器材,師生道再見下課

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