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初中體育籃球運球教案

時間:2022-12-15 12:35:05 教案 我要投稿

初中體育籃球運球教案(通用12篇)

  在教學工作者實際的教學活動中,時常要開展教案準備工作,編寫教案助于積累教學經驗,不斷提高教學質量。那么大家知道正規的教案是怎么寫的嗎?以下是小編為大家收集的初中體育籃球運球教案(通用12篇),歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

初中體育籃球運球教案(通用12篇)

  初中體育籃球運球教案 篇1

  一、教學內容:

  1、籃球:行進間急停急起運球,急停跳投,教學比賽

  2、素質練習:俯臥撐,加速跑,單腳跳

  二、教學目標與任務:

  1、通過學習籃球行進間急停急起運球,投籃以及教學比賽,進一步提高學生

  2、通過素質組合練習,發展學生力量、跳躍、協調性、速度等素質,培養學生吃苦耐勞、團結互愛等意志品質。

  三、教學過程:

  籃球基本技戰術水平以及學生裁判工作能力。

  (一)、開始部分(3分鐘)

  1、體育委員整隊,報告出勤情況。

  2、師生問好。

  3、教師宣布本次課內容:籃球、素質。

  4、安排見習生。

  要求:集合隊伍快靜齊,見習生旁聽,協助教師工作。

  (二)、準備部分(6分鐘)

  學生熟悉球性練習

  組織教法:

  1、教師講解練習的方法,即學生運用已經學過的動作或者模仿所見過的某些球星的動作,每人一球在指定的區域內進行熟悉球性練習。

  2、教師下到學生中間一起練習或做一些動作讓學生模仿。

  要求:學生不能投籃。

  (三)、基本部分(32分鐘)

  1、行進間急停急起運球練習(8分鐘)

  動作要領:運球速度快變慢,跨步急停緩前沖,急起運球慢變快,重心前移后腿蹬。

  教學重點:手、腳、身體重心協調一致。

  教學方法:

  (1)教師先進行示范并講解動作要領。

  (2)學生分兩邊看示范聽講課。

  (3)學生成四列橫隊列于籃球場中線。

  (4)學生分組練習。

  練習方法:學生快速運球朝籃球場端線方向作急停急起動作,根據自身能力調節快慢。

  (5)教師認真觀察學生動作并及時糾正錯誤。

  (6)請個別學生示范,教師進行講評。

  2、急停跳投練習(8分鐘)

  動作要領:急停動作與運球急停相同。投籃時雙腳用力蹬地跳起,眼睛瞄準籃,抬肘伸臂,翻撥指球出手。

  注意事項:前臂與手腕要控制好處手力量。

  教學關鍵:向上舉球和起跳動作協調一致。

  組織教法:

  (1)教師講解、示范動作,學生認真觀察,注意聽講解。

  (2)學生分組列于中線(圖2)。

  (3)學生分組進行急停跳投練習。

  要求:球不管有否投進,都只做一次投籃動作。

  (4)投完籃的同學運球返回中線接到隊伍的后面。

  (5)教師全場觀察學生練習情況,及時個別糾正錯誤。

  3、教學比賽(10分鐘)

  組織教法:學生分成人數相等的小組進行半場教學比賽,由學生擔任裁判,裁判可輪流

  擔任。教學比賽結束后,教師進行講評。

  4、素質練習(6分鐘)

  組合練習

  (1)俯臥撐8次;

  (2)加速跑;

  (3)“火車前進”

  練習方法:由隊伍排頭同學開始在起點做俯臥撐8次后向前加速跑到對面端線,與此同時,下一位同學便可開始做俯臥撐練習,與此類推,依次進行。待全組同學都跑到端線后用游戲“火車前進”返回起點。先到的隊為勝,最遲到達的隊集體做俯臥撐5次。

  (四)、結束部分(4分鐘)

  1、放松練習

  組織教法:學生成體操隊形散開,聽教師口令進行放松練習。

  2、師小結本次課情況。

  3、教師宣布下一節課內容、地點。

  4、安排值日生還器材。

  5、師生再見。

  初中體育籃球運球教案 篇2

  一、指導思想

  本課以全面推進素質教育、深化教學改革、“健康第一”為指導思想,突出一個“新”字,體現一個“改”字,倡導學生自主探究式學習,真正體現學生的主體地位,并關注學生的個體差異和不同需求,面向全體學生,做到人人享有體育、人人都有進步、人人擁有健康。

  1、按照學生生理和心理變化設計教學模式、安排教學內容、選擇教學方法,注重身心健康。

  2、加強球類單個技術教學與實戰的聯系,增加田徑教學的趣味性,為學生的終生體育奠定基礎。

  二、教材分析

  籃球一直是學生非常喜愛的一項體育活動,運球在籃球教材中占有比較重要的地位,熟練的掌握一種或幾種運球技術成為大多數高中生的迫切需要。通過本教材的學習,可以發展學生的速度、靈敏、協調等身體素質。

  在以往的運球教學中,教學方法和形式比較單一,教學程序機械化,不利于學生的個性發展和創造性思維的培養。在本教材體前變向換手

  運球的教學中,豐富了教學方法,突出節奏教學,讓學生在練習中不斷的發現問題和改善方法,然后導出主題,再通過練習解決問題。xx教學重點:從體驗到體會“變向”的節奏和方法

  教學難點:手控制球和腳步的協調配合田徑中的耐久跑相對是一個比較枯燥的教材,但通過對該項目的練習,能很好的鍛煉學生的耐力素質和意志品質。

  本次課中,為學生創設了趣味圖形跑,能很好的激發學生的學習興趣,發揮學生積極思維,讓學生在愉悅和輕松的環境中完成練習,并起到很好的鍛煉效果。同時在課中讓學生自己體會如何才能跑的輕松,從而導出本次課的重點:“呼吸節奏”。

  教學重點:呼吸節奏

  籃球和耐久跑這兩個教材搭配在一起,科學合理,同時這兩個教材內容有一個共同的鮮明的特點,就是提出體育課堂教學的一個“節奏”概念,讓學生真正學會學習。

  三、學情分析

  學生應該具備一定的觀察、分析、解決問題的能力,球類項目的學習也有一定的基礎,有較強的表現欲和求知欲。

  四、教法分析

  (一)游戲比賽法:

  抓住學生的心理特征,運用游戲比賽的方法,激發學生的學習興趣,使學生在玩中學、賽中練,進而達到提高技術動作和運用能力的目的。

  (二)自主探究教學法:

  教師提出問題,讓學生討論和分析,激發學生的創造性思維,培養學生多方面、多角度考慮問題,發展學生個性。

  (三)評價教學法

  充分發揮學生的主觀能動性,讓學生自評、互評,教師參與其中,引導學生發現問題,并提出改進意見,培養互助合作精神。

  五、學法分析

  (一)鼓勵和激發學生的學習熱情,培養學生善于觀察和思考的能力。

  (二)小組合作探究式學習

  六、課的流程

  開始部分

  1、熟悉球性

  基本部分

  1、運球換位

  2、“節奏”運球

  3、行進間變向運球

  4、組合體前變向換手運球,體前變向換手運球后投籃

  5、耐久跑(“米”字型跑)

  7、呼吸節奏

  8、原地呼吸節奏

  9、完整練習(兩次)

  結束部分

  1、集合并回收器材

  2、放松練習

  3、小結

  評課記錄

  新課標強調要通過體育與健康課程的學習,培養學生參與體育運動的興趣和愛好,形成堅持鍛煉的習慣。本課以籃球為主題,“一球”貫穿整堂課,教師通過運用各種練習方式,注重激發學生的學習興趣,營造愉悅、和諧、寬松的教學氣氛,將枯燥無趣的籃球雙手胸前傳接球教材變得生動有趣,很好地完成了課的學習目標。

  在課的教學過程中,教師始終以提問的方式,讓學生帶著疑問探索籃球技術,培養了學生的問題意識,拓寬了學生學習動作的思路,發展了學生的創造性思維。在本堂課中,教師始終以學生為主體,注意調動學生主動參與的積極性和自主性,體現了“以人為本”的教學思想。

  這堂課教學過程中依然存在著一些不足,例如,在整堂課的設計中,情境創設過于薄弱,師生間的情感交流偏少,教師對少數學習困難學生沒有重點幫助他們,誘發他們尋找自己的練習切入點,這些可能與教師視覺廣度,以及對學生了解不夠全面有一定的關系。

  初中體育籃球運球教案 篇3

  學習目標

  學會籃球的基本技能;培養對學習籃球的興趣。

  學習內容

  籃球(球性和原地的運球)

  學習步驟:

  一、情景導入

  教師活動:

  1.教師組織小游戲《截住空中球》。教師布置好場地,分好,分發器材。

  2參加積極的參與到游戲中去。激發學生的熱情。

  3.進行巡回指導。糾正游戲中存在的問題。

  學生活動:

  1.在教師的指道下分組,領好游戲器材。積極的投入到游戲中去。

  2.在游戲中注意要遵守游戲的規則。注意傳球的準確性。

  3.在游戲中要盡情的享受游戲帶來的快樂。

  組 織:

  四組分成原形

  二、合作探究,掌握技能

  重 點:知道一些籃球的基本技能運用的方法。

  難 點:能運用掌握的籃球知識進行練習。

  教師活動:

  1.分發籃球,教師講解一些簡單的籃球技能的方法并示范方法。

  2.組織學生進行練習。教師進行巡回指導。

  3.及時讓同學們把自己學會的動作展示給同學們。

  學生活動:

  1.積極的聽的教師的講解,看教師的示范動作。

  2.按照教師示范和講解進行練習并相互交流經驗。

  3.在練習時注意動作的正確運用。

  初中體育籃球運球教案 篇4

  教學內容

  1、體育常識:籃球(理論知識)

  2、游戲:拷貝不走樣

  教學目標

  1、了解籃球運動的起源及相關知識,知道籃球比賽的簡單規則方法,對學習籃球知識感興趣,能認真學習,積極參與討論。

  2、培養學生對籃球運動的興趣,持之以恒,勇于拼搏的優良品質

  教學重難點

  籃球運動的相關知識,籃球比賽的簡單規則方法。

  教具

  多媒體課件、籃球

  教學過程

  一、師生問好!

  1、迷語引入:圓圓像個瓜,人們愛玩它,沒到手搶它,搶到手丟它。(籃球)

  2、師出示籃球,問:你知道我國哪些籃球明星?

  學生回答

  3、下面我們一起來欣賞一段他們的精彩表演。(視頻課件)

  并讓他們思考一些問題。學生看完自由討論回答

  4、引出本課題:籃球

  二、新授:

  1、了解籃球的起源。

  視頻展示,思考問題:籃球誰發明的,剛開始是用什么做籃球和球圈和網的?

  2、講解一些籃球發展史和我國一些籃球運動情況。

  3、我國知名籃球運動員概況。(學生們可以先說一說)

  4、了解籃球場的一些數據和設備

  先欣賞一個現代的籃球場。提問:你們對籃球場知道多少?

  學生小組討論后回答。

  5、出示課件,講解一些籃球場的基本數據和知識。

  6、講解我們比賽中裁判一些常用的手勢,引導學生們看懂比賽。

  7、學生上臺表演一些犯規動作和手勢。

  三、游戲:

  拷貝不走樣

  1、方法:老師事先準備好幾張紙,紙上寫好籃球犯規的名稱,由每小組最xx后一名學生上來抽出,然后回到座位后把這犯規的動作用手勢做給前面一人,依次類推,最前面一位學生快速到黑板上寫出犯規動作,并做出相應的手勢。

  2、比賽

  四、課堂小結。

  初中體育籃球運球教案 篇5

  一、教學設計指導思想

  籃球運動是初高中學生非常喜愛的一項體育運動。此運動可以發展學生的奔跑能力、快速反應能力和身體的靈敏性和彈跳力。可以培養學生的合作意識和團結拼搏精神,培養學生籃球活動的興趣,有助于發展學生終身體育鍛煉意識的形成。本課以高中新課標為依據,以學生身體練習為主要手段,堅持“健康第一”、“以人為本”的指導思想,課堂上注重學生的自主學練為主的學習方式,關注學生的個體差異與進步,使每一位學生都能體驗到成功的喜悅,促進學生的全面發展。

  二、教材分析

  三步上籃是籃球技術中的基本技術之一,也是初學者較易掌握,較為實用的技術,對于其它技術的掌握也有銜接作用,掌握了三步上籃技術可以說為籃球的進攻技術奠定了一定的基礎。

  三、學情分析

  本課的授課對象是初二(7)班學生。共有67人。大部分學生喜愛籃球運動。對籃球活動積極性很高。但對籃球活動的技術知識了解并不多。本節課復習運球技術,并通過比賽形式加以鞏固,同時學習三步上籃技術并采用分層次教學的方法,以提高學生學習興趣。

  四、教學目標

  1、認知目標:發展學生的協調性、靈敏性,提高健康水平,養成良好的鍛煉習慣和終生體育的意識。

  2、技能目標:通過籃球三步上籃技術的學習,讓85%的學生能完成這一技術動作,15%的學生能了解動作的內涵,讓學生體驗成功的快樂。

  3、情感目標:培養學生自主、探究、觀察能力、思維能力、想象能力、創新能力和自我評價能力,在學練中互相幫助、團結協作的精神。

  五、教學重難點:

  重點:掌握一大二小三高跳的上籃動作。

  難點:運球三步上籃動作的連貫性及穩定性。

  六、教學方法

  本節課主要采用示范法,講解游戲競賽,引導啟發法和自主探究的教學方法,并通過教師的教學引導,轉變學生的學習方式,形成一種互幫互學,自主探究的學習氛圍。通過鼓勵,放手學生思考、討論、合作創新以及游戲競賽達到激發學生學習興趣,培養學生創新精神的目的。

  初中體育籃球運球教案 篇6

  一、 指導思想

  根據新課標的要求,本著“同學為本、健康第一”的原則,布置教學內容,在課的教學過程中注重同學學習簡單運動技能的培養;通過同學自覺、自律、互學、互練、自創、互評等教學手段提高小籃球、小足球的簡單組合動作;課的設計富有趣味性、多樣性、情景性、實效性。

  二、教材選擇

  本課選用新體育課程規范低年級學習水平一要求,進行小籃球、小足球各種簡單組合動作練習;在情景游戲:愛玩球的小兔子教學內容中,培養同學對運動動作的發明性。

  三、課的過程

  1、 準備局部:以圓形隊伍為主要組織教學形式,布置了生動、形象的武術、拳擊操練習以此達到提高同學運動興趣。

  2、基本局部: 通過講解與示范,力求同學在互幫互學的過程中從易到難,從集體學習到兩人自由組合練習再到個人創新動作相結合建立和諧的人際關系, 最后又進行集體小結、鼓勵膽子較小的同學出來進行示范扮演。培養他們的自尊心和自信心。

  3、結束局部:師生在快樂的'游戲、舞蹈動作中,使師生融合和體會到體育給師生帶來的興趣,整堂課在一片歡樂的氣氛中結束。

  初中體育籃球運球教案 篇7

  一、 指導思想

  根據新課標的要求,本著“同學為本、健康第一”的原則,布置教學內容,在課的教學過程中注重同學學習簡單運動技能的培養;通過同學自覺、自律、互學、互練、自創、互評等教學手段提高小籃球、小足球的簡單組合動作;課的設計富有趣味性、多樣性、情景性、實效性。

  二、教材選擇

  本課選用新體育課程規范低年級學習水平一要求,進行小籃球、小足球各種簡單組合動作練習;在情景游戲:愛玩球的小兔子教學內容中,培養同學對運動動作的發明性。

  三、課的過程

  1、 準備局部:以圓形隊伍為主要組織教學形式,布置了生動、形象的武術、拳擊操練習以此達到提高同學運動興趣。

  2、基本局部: 通過講解與示范,力求同學在互幫互學的過程中從易到難,從集體學習到兩人自由組合練習再到個人創新動作相結合建立和諧的人際關系, 最后又進行集體小結、鼓勵膽子較小的同學出來進行示范扮演。培養他們的自尊心和自信心。

  3、結束局部:師生在快樂的游戲、舞蹈動作中,使師生融合和體會到體育給師生帶來的興趣,整堂課在一片歡樂的氣氛中結束。

  初中體育籃球運球教案 篇8

  一、教學目標

  1、在游戲中奔跑,在奔跑中健身。

  2、學會利用所給的單一器材,開展多項活動。

  3、開創學生對單一器材多種活動形式的興趣。

  4、培養學生競爭意識,充分張揚個性,加強同伴間的友好交往和合作。

  二、教材內容

  利用所給的材料——籃球,進行各種各樣的跑、跳和投的游戲。

  三、教學的重點、難點

  1、重點是:提高學生參與活動的意識和行為,增強學習的主動性和自信性。

  2、難點是;能否通過跑、跳、投游戲,在生理上、心理上都得到協調的發展。

  四、教學設計

  為了貫徹執行新課程標準,落實“健康第一”的指導思想,全面達成五個學習領域的目標。摸索有效的、合理的教學方法,結合本校實際,在場地、器材相對不足的前提下,盡量采用一物多用——既能提高學生的興趣和參與活動的意識和行為;又能通過跑、跳、投來培養學生的競爭意識,同時又能加強同伴間的友好交往和合作。不斷促進學生心理和生理的健康發展。

  “一物多用”是根據學生心理特點:求新、求異、求變,又符合新課程理念;既能激發學生的求知欲望,又能讓學生在寬松、和諧的氣氛中享受體育鍛煉的樂趣。

  五、教學過程

  (一)、活動準備階段

  1、常規教學。檢查穿戴,強調安全,師生問好。

  2、準備活動:自由慢跑3分鐘。

  (二)、興趣發展階段

  今天,我們要用“籃球”開展三項活動:夾球跳躍接力、滾球接力和運球投籃接力。

  先分組(可分四組,也可分八組,看場地而言),分組可由學生自己組合,教師根據實際提出要求(比如:男女搭配、強弱搭配等),組與組之間基本平衡。

  1、夾球跳躍接力(場地:籃球場;距離:15米來回)

  教師示范后,由學生一起確定規則(球放的位置,途中掉球等扣分情況)

  八個組一起跳躍,中途不能用手,看哪個組先跳去又跳回,比速度。

  要求:夾球自然,講究技巧,全隊配合,享受快樂。

  2、地滾球接力(場地同上、距離同上)

  教師示范后,宣布規則:球不離手,15米距離來回。

  要求:下蹬跑。既要注意方向,又要注意手不離球,量力而行。

  3、運球投籃接力(場地:兩個籃球場;四個小組,四個半場)

  教師先示范。后宣布規則:半場球,單手運球,雙手投籃。去時右手運球,回來時左手運球,途中掉球要扣分。投籃只給一次機會,成功加分。看哪個隊既快又積分多。

  要求:加強合作,互幫互學,體驗快樂。

  (三)整體放松階段

  1、歡慶勝利:在音樂的伴奏下,師生共舞。

  要求:輕松愉快、活潑。

  2、師生小結:讓學生談感受,然后鼓勵先進,樹立榜樣。

  六、活動結束。(收拾器材,搞好衛生)

  初中體育籃球運球教案 篇9

  教材內容:

  傳接球(原地行進間)

  課的任務:

  1、學生學習籃球傳接球技術,初步掌握動作技術。

  2、發展學生的協調、靈敏、反應能力,

  3、培養團結協作精神和不怕苦累的毅力

  準備部分:

  (1)繞籃球場慢跑

  (2)行進間徒手體操、擴胸、震臂、體轉、體側、腹背、弓步、跑跳步,各4×8呼。組織成一路縱隊隊形,前后間隔1.5m左右。

  (3)熟悉球性練習。

  要求:精力集中、練習認真、動作整齊、有力度有幅度,使各關節和肌肉韌帶充分活動開。

  基本部分:

  傳接球(原地行進間)

  技術要點:

  (1)雙手胸前傳接球

  傳球:持球胸前肩肘松,倒腕伸臂向前送,拇指下壓腕外轉,腕屈指撥將球送。

  接球:伸臂迎球要對準,接觸快收來緩沖,收時注意護好球,肩肘腕臂都放松。

  重點、難點:手型正確,拇指下壓;伸臂迎球,注意緩沖。傳球到位,落點在同伴胸腹之間。

  (2)單手肩上傳球(以右手傳球為例)

  張肘引球右后方,右手托球微后翻,蹬地轉體臂速擺、轉正壓臂又屈腕。

  重點難點:托球引臂,轉正揮臂又屈腕。

  (3)雙手頭上傳球

  持球頭上腕微翻,傳球用力速而短,小臂前振腕壓正,發力就在指和腕。

  重點難點:持球頭上,以肘為軸,指腕用力。

  (4)行進間傳接球:奔跑如常莫緊張,面對來球向前方,一步接來二步傳,不停不跳莫慌張,接球主動傳球快,落點要有提前量,接球要向前跑出,傳球之后要跟上。

  重點、難點:側身跑傳接球,一步接二步傳;傳球及時、到位。

  教法:

  1.教師逐一講解示范、提示動作要點。

  2.原地徒手模仿雙手胸前傳接動作練習。

  3.原地二人雙手胸前傳接球(相距4-6米)。

  4.原地二人雙手頭上傳接球(相距4-6米)。

  5.原地二人單手肩上傳接球(相距10米以上)。

  6.二人傳球推進上籃(如圖)

  7.三人傳球推進上籃(如圖)

  組織:

  2人一球,原地練習時成二橫排面相對,左右保持適當間隔做傳接球練習。二人推進上籃和三人圍繞跟進上籃。組織如上圖。

  要求:

  手型正確,傳球時拇指下壓、傳出的球向后旋轉,球速相對要快,飛行弧度較小。

  2.接球時,伸臂迎球,觸球后收,注意緩沖。

  3.推進上籃傳球及時、到位,上籃成功率力求達50%。

  4.圍繞跟進上籃練習時,接球者向中間插,傳球者從接球者身后繞。

  5.注意安全,保持間隔距離,前一組過中線后,后一組才開始練習,上籃不中不補投。

  易錯與糾正:

  拇指未下壓、傳出的球不旋轉。多做原地兩人對傳練習、掌握正確手型。

  2.傳球力量不夠,拋物線太高,落點不好。可用實心球對傳以增強臂力和指力,建立正確動作概念、低弧線、落點在同伴胸腹之間。

  3.移動中傳球時橫向移動;走步違例等。講明在側身跑的動作基礎上傳接球、一步接二步傳,傳出的球“提前量”以同伴伸臂能接住球為宜。

  結束部分:

  1、放松活動

  2、課堂小結

  3、布置作業

  4、師生再見

  初中體育籃球運球教案 篇10

  一、指導思想

  依據《體育(與健康)課程標準》,遵循運動技術形成規律和適齡學生運動心理活動規律,結合小籃球的運動特點,進行本課設計。

  二、設計思路

  本課設計的基本思路是:初步熟悉小籃球的球性,學習“手指分開、掌心空出”的運球手法,掌握原地運球的基本技術,在反復的練習中體驗(籃球)運動的樂趣。把小籃球比喻成為招人喜愛的“球寶寶”,孩子們變成了“球爸爸”和“球媽媽”。通過“球爸爸”、“球媽媽”帶“球寶寶”玩耍(捏肚皮、拋接)、學“爬”、學“走”、學“跑”、找“伙伴”等情景,自然展開熟悉球性、手指撥球、原地高低運球、合作練習等教學環節,達成學習目標。

  三、學情分析

  通過教學使學生在技術學習的過程中產生對籃球運動的間接興趣。考慮到低年級學生運動時的心理活動規律,在教學中不斷設計興奮點,調動學習積極性。教學中,力求突出運球技術的重點:“手指分開、掌心空出”;突破難點:“手指、手腕柔和用力”,幫助學生建立原地運球的技術概念,知道并能判斷正確與錯誤的技術動作。通過游戲“見縫插針”,發展學生的上肢力量及身體靈敏性,根據學生的能力狀況,設計了個人和集體兩種游戲方法。

  四、教學目標

  1.通過小籃球——原地運球的學習,初步熟悉球性,掌握手指分開、掌心空出的運球手法。

  2.體驗、鞏固原地運球的正確技術動作。

  3.發展上肢力量及身體靈敏性,培養對人的關愛意識,激發學習籃球技術的興趣。

  五、教學過程

  (一)課堂常規(練習時間5')

  1.整隊集合要求:快、靜、齊

  2.隊列練習:報數

  練習要求:聲音響亮短促,擺頭迅速。

  組織圖:

  教師引言:“我想知道大家最喜歡的籃球明星有那些?”

  “可同學們知不知道,在像你們這么大的時候,這些明星們在練什么籃球技術嗎?”

  “我告訴大家,那就是我們今天要學習的籃球基本技術——原地運球”

  (二)熱身游戲:“青蛙跳”(練習時間5′)

  游戲方法:手放在“青蛙”后背,隨“青蛙”跳動按壓

  游戲目的:體會手指、手腕的按壓動作

  提示:游戲過程中要求手不能離開“青蛙”后背,并只在原地進行練習

  1.教師講解游戲規則并示范游戲方法(隊形見圖1)

  2.兩人一組進行游戲,定數交換角色

  3.教師觀察、指導游戲過程

  (三)小籃球:原地運球(練習時間20′)

  原地運球口訣:兩腿彎曲站,小臂帶手腕,掌心空著按,籃球玩得轉。

  1.設置情境“球‘寶寶’和球‘媽媽’”,啟發學生想象能力

  教師:“大家手上的籃球,現在都變成了球寶寶′,我們來當它的球爸爸′和球媽媽′”

  “我們都看看自己的球寶寶′,它們長的可愛、漂亮嗎?我的球寶寶′是這樣笑的(夸張的模仿)”

  2.“帶‘寶寶’玩(捏肚皮、拋接)—學‘爬’—學‘走’—學‘跑’,“熟悉球性—手指撥球—原地高運球—原地低運球—合作運球”練習,傳授“原地運球口訣”

  提示:

  (1)強調控制運球節奏,保證練習數量

  (2)教師講解時,讓“球寶寶”休息(球置腳下)

  (3)優生示范,教師講評并檢查記憶口訣的效果

  (4)變化要求后的雙人練習

  (四)游戲:“見縫插針”(練習時間8′)

  游戲個人方法:

  用力將球擲向地面,當球反彈至空中時,快速從球正下方穿過一次,并轉身將下落的球接住

  游戲集體方法:

  幾個人一組背對成圓,同時完成個人動作。要求:垂直反彈球,快速穿過,轉身靈敏

  1.教師講解游戲個人方法并示范

  2.單人散點練習

  3.請優生示范,評價優缺點

  4.介紹集體游戲方法,布置游戲場地

  5.各組展示,師生點評

  (1)單人可嘗試多次穿越

  (2)各組設計運用激勵本組的手勢和口號

  (3)最后全班集體游戲,活躍課堂氣氛

  (五)放松活動:“睡寶寶”

  活動方法:給“球寶寶”“按摩”全身,讓它安靜入睡

  (六)小結、下課(練習時間2′)

  教師:“球寶寶′們玩累了,我們給他按摩放松一下,先按按他的手,再按按上身,最后按他的腿,現在將寶寶抱在懷里……”

  評價:針對本課學生優點、不足之處進行表揚與點評

  六、預計出現問題及處理辦法

  1.學生在看到球“寶寶”時比較興奮,注意力不易集中,教師應強調令行禁止。講述要求時,學生必須持球聽講

  2.學生練習時,可能會出現追求快速完成,而忽視運球質量,教師應及時制止,采取引領、鼓勵、督促學生完成正確動作的練習。

  初中體育籃球運球教案 篇11

  教材內容

  籃球:運球、雙手胸前傳接球

  課的目標:

  1、認知目標:進一步建立運球,雙手胸前傳接球動作概念。

  2、技能目標:鞏固提高運球、傳接球技術動作和對球的控制和支配能力,發展靈敏、速度、耐力等身體素質。

  3、情感目標:培養學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。

  開始部分

  1、體育委員整隊,清點人數。并向教師報告。

  2、師生問好,宣布本課的教學內容和目標,以及注意事項。

  組織:成四列橫隊集合。

  要求:精神飽滿,注意力集中。

  準備部分

  一、配樂游戲:小漁網

  方法:游戲開始,擔任“小漁網”的同學在場內用手觸及正在跑動的其他同學,其他同學用各種躲閃、擺脫動作在場內積極跑動,被觸到者加入“小漁網”,等“小漁網”擴大到四人時,重新組成二個“小漁網”進行活動。以此類推,逐漸組成許多“小漁網”直到剩下最后一名時游戲結束。

  規則:

  (1)“小漁網”不得松手觸人。

  (2)在游戲過程中不得逃出界外,被迫出界者作被觸到論處。

  二、熟悉球性

  方法:球繞肘轉、繞腰、膝轉、“8”字繞環,指尖撥球,各種姿勢的拋接球等。

  教法:講解,示范,師生按規則集體練習。要求:“魚”要機智、靈活、勇敢。“魚網”要動腦筋、協力、果斷、快速。

  二、組織:散點練習

  教法:講解、示范,指導學生自由模仿、創造練習。

  要求:球盡量不要落地。

  基本部分

  一、運球:

  A、高低運球,

  B、單手前后左右運球,

  C、左右手交替運球,

  D、體前變向運球,

  E、胯下運球,

  F、急停急起運球。

  重點:運球的手型,按拍球的部位、力量。

  要求:原地和行進間交替進行。護球盡量眼睛注意前方。

  二、搶運球

  方法:在整個籃球場上進行。一半同學持球,另一半同學無球。游戲開始,持球同學在場內運球,在運球中要躲避無球同學的搶斷,無球同學則用合理的動作進行搶斷球,一旦搶到球后互換。

  規則:

  A、無球者不得用推、拉等犯規動作搶球,

  B、發生被迫運球出界或違例情況,按被搶斷論處。重點:對球的控制與掌握難點:技術要準確熟練

  三、原地二人一球傳接球

  重點:上下肢協調配合

  四、原地二人一球運球、傳球

  重點:技術的銜接連貫

  五、4人一球,行進間運球后傳球

  重點:弧線運球、跑動、雙手胸前傳接球。

  六、4人一球,一人防守,三人傳接球。

  要求:雙手傳接球,進攻隊員可運球移動,防守隊員搶斷球積極。

  七、接龍傳球接力比賽

  方法:分兩組進行,左右間隔2-3米,前后間隔4-5米,“接龍”傳球20只球,以完成時間和成功率多少定勝負。

  重點:傳接球的快速能力和準確性。

  一、組織:在籃球場內散點練習

  教法:教師講解、示范,指導學生自由模仿、創造練習。教師巡視、指導、糾錯。

  二、組織:同上在球場內散點

  教法:教師講解、示范、學生練習。

  要求:先進行一對一的“搶運球”練習,然后共同“搶運球”嚴格按照規則進行。

  三、四練習的組織

  教法:講解、示范、糾錯,教師巡視指導。

  五、六練習的組織、七練習的組織。

  教法:講解、示范,練習,比賽。要求:先練習,后比賽。

  結束部分

  一、整理運動:伸展放松操1-4節。

  二、小結,本課優缺點,收回器材。組織:散點,宣布下課。教法:聽音樂,教師講解、示范,學生模仿練習。組織:成四列橫隊集合。備注,器材,藍球,24個。

  課的預計

  1、練習密度:55%左右;

  2、運動負荷:中上;

  3、平均心率:130次/分左右

  4、最高心率:180次/分。心率曲線

  初中體育籃球運球教案 篇12

  一、設計理念:

  本教學依據《體育與健康標準》為理論,結合小學三年級學生身心特點,堅持以學生發展為中”、激發學生興趣為指導思想,以增進學生健康為主要目的,采用教學與游戲相結合的方式,注重吸引與創新,讓學生緊跟但又不完全局限于老師的思路,鼓勵和激發學生通過自主練習與親身體驗,啟發學生互幫互助、善于思考、勇于創新的能力,充分調動學生主觀能動性,讓每一位學生都融入到課堂中來,享受體育給他們帶來的樂趣,并體驗進步與成功的喜悅。

  二、教材分析:

  本課教學內容選自人教版小學體育與健康水平二三年級,內容為小籃球——原地運球及游戲,小籃球教學內容還處在技術動作的較為簡單初級階段,主要是以相關的游戲為主,在游戲中體驗和掌握一些基本的動作要領,主要為熟悉球性階段,培養學生對小籃球的熱愛。開展小籃球運動,可以發展學生的快速反應能力和身體的靈敏性,可以培養學生的合作意識及團結拼搏精神,較易激發運動興趣,有助于學生終生體育鍛煉意識的形成

  三、學情分析:

  本次授課的對象為小學三年級學生,這一時期學生共同特點是,活潑愛玩、好勝心較強,但注意力的集中性較弱,參與體育活動的動機還是以直接興趣為主,大部分學生對籃球運動是非常熱愛的,對籃球的認知和球性還是以游戲為重要基礎,籃球技能水平也是參差不齊,對技術的掌握更是簡單粗糙。

  四、教學方法:

  游戲教學法、講解示范法、分解法、激勵法、糾正錯誤動作法、比賽練習法、巡回指導法、圖片教學法、循序漸進法等。

  五、教學過程:

  1、開始部分:課堂常規→熱身:聽從指揮強求游戲。

  2、基本部分:雙手拋接球練習→單手拋接球練習→單手連續拍球接球練習→左右手連續拍球接球練習→單手連續向下拍球練習→游戲:拍球多樣接力。

  3、結束部分:放松:各種泳姿動作及自編太極操→師生互評→回收器材→師生再見。

  六、教學目標:

  1、讓學生初步了解籃球原地運球動作,激發學生對籃球運動的興趣,能積極主動地參與原地運球的學習與游戲活動;

  2、通過各種球性練習,初步掌握手指分開,掌心空出的運球動作技術,80%以上學生能夠基本掌握原地運球動作要領;

  3、使學生在練習中展示自我,培養自信心,享受體育給他們帶來的樂趣,并體驗學習中的進步與成功的喜悅。

  七、重難點:

  1、教學重點:掌握運球時球與手的觸球部位;

  2、教學難點:手觸球似“粘球”的感覺。

  開始部分

  一、課堂常規:

  1、體委整隊,報告人數;

  2、師生問好,安排見習生,并提出安全事項;

  二、熱身:聽從指揮,搶球游戲;

  教師讓學生做摸耳朵、抹鼻子、摸腳、原地快速跑、轉圈、跳躍等動作,中途聽口哨聲進行搶球游戲。

  1、教師接受報告、向學生問好;

  2、安排見習生,并提出安全事項;

  教師喊各種動作口令,隨機發出搶球哨聲;

  1、體委整隊檢查人數,向老師報告;

  2、見習生到指定位置,并注意安全;

  學生認真聽取游戲規則,并積極參與到搶球游戲中來。

  要求:學生在聽到口哨聲的第一時間以最快速度做出搶球動作,注意安全。

  組織:

  男女分別面對面站在球的兩側。

  基本部分

  一、球性及拍球練習;

  1、雙手拋接球練習;

  2、單手拋接球練習;(小組觀看手型圖片)

  3、左右手交替拍球接球練習;

  4、單手連續拍球接球練習;

  5、單手連續向下拍球練習;(體會手粘貼球的感覺)

  動作要領:五指自然分開,用手指和指根部位觸球,掌心空出不碰球,手腕、手指用力按拍,做出隨球與迎球動作。

  二、拍球多樣接力。

  方法:四個小組,每組排頭聽到教師的口令后原地拍球5次,迅速向前跑,跑過中途的繩梯,再將對面的球原地拍5次,繩梯右邊返回,小組前一位同學剛接觸到對面籃球,下一個開始出發,依此練習。

  一、教師帶領學生分別做以下各種練習,教師先講解示范、后學生自主練習,教師巡視指導并及時糾正錯誤動作。

  1、教師帶領學生先做雙手直接拋接球練習,再做擊掌拋接球練習;

  2、教師帶領學生做單手拋接球練習,拋球要低些,接球要穩,注重接球手型動作;

  3、帶領學生做右手拍球左手接到,緊接著再左手拍球左手接到,如此交替練習,每一個動作要獨立完整;

  4、組織學生用單手拍球,用單手接到,如此往復練習,接球要穩,拍球要柔;

  5、結合前面練習動作,帶領學生做原地單手向下拍球練習,并反復練習。

  二、1、教師語言導入;

  2、教師講解游戲的方法和規則;

  3、口令指揮學生分組;

  4、組織學生進行比賽;

  5、教師及時做出評價,并提示安全事項。

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