国产免费视频,中文字幕精品久久久久人妻,久久精品a一国产成人免费网站,成年性生交大片免费看,国产精品美女久久久久久,久久人人爽人人爽人人片av高清,影音先锋人妻每日资源站,精品人妻无码一区二区三区蜜桃一

初中體育籃球原地運(yùn)球教案

時(shí)間:2022-11-19 14:50:07 教案 我要投稿

初中體育籃球原地運(yùn)球教案(通用5篇)

  作為一位杰出的老師,時(shí)常要開(kāi)展教案準(zhǔn)備工作,教案是實(shí)施教學(xué)的主要依據(jù),有著至關(guān)重要的作用。教案要怎么寫(xiě)呢?以下是小編收集整理的初中體育籃球原地運(yùn)球教案(通用5篇),僅供參考,歡迎大家閱讀。

初中體育籃球原地運(yùn)球教案(通用5篇)

  初中體育籃球原地運(yùn)球教案1

  一、指導(dǎo)思想

  依據(jù)《體育(與健康)課程標(biāo)準(zhǔn)》,遵循運(yùn)動(dòng)技術(shù)形成規(guī)律和適齡學(xué)生運(yùn)動(dòng)心理活動(dòng)規(guī)律,結(jié)合小籃球的運(yùn)動(dòng)特點(diǎn),進(jìn)行本課設(shè)計(jì)。

  二、設(shè)計(jì)思路

  本課設(shè)計(jì)的基本思路是:初步熟悉小籃球的球性,學(xué)習(xí)“手指分開(kāi)、掌心空出”的運(yùn)球手法,掌握原地運(yùn)球的基本技術(shù),在反復(fù)的練習(xí)中體驗(yàn)(籃球)運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。把小籃球比喻成為招人喜愛(ài)的“球?qū)殞殹,孩子們變成了“球爸爸”和“球媽媽”。通過(guò)“球爸爸”、“球媽媽”帶“球?qū)殞殹蓖嫠?捏肚皮、拋接)、學(xué)“爬”、學(xué)“走”、學(xué)“跑”、找“伙伴”等情景,自然展開(kāi)熟悉球性、手指撥球、原地高低運(yùn)球、合作練習(xí)等教學(xué)環(huán)節(jié),達(dá)成學(xué)習(xí)目標(biāo)。

  三、學(xué)情分析

  通過(guò)教學(xué)使學(xué)生在技術(shù)學(xué)習(xí)的過(guò)程中產(chǎn)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的間接興趣?紤]到低年級(jí)學(xué)生運(yùn)動(dòng)時(shí)的心理活動(dòng)規(guī)律,在教學(xué)中不斷設(shè)計(jì)興奮點(diǎn),調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)積極性。教學(xué)中,力求突出運(yùn)球技術(shù)的重點(diǎn):“手指分開(kāi)、掌心空出”;突破難點(diǎn):“手指、手腕柔和用力”,幫助學(xué)生建立原地運(yùn)球的技術(shù)概念,知道并能判斷正確與錯(cuò)誤的技術(shù)動(dòng)作。通過(guò)游戲“見(jiàn)縫插針”,發(fā)展學(xué)生的上肢力量及身體靈敏性,根據(jù)學(xué)生的能力狀況,設(shè)計(jì)了個(gè)人和集體兩種游戲方法。

  四、教學(xué)目標(biāo)

  1.通過(guò)小籃球——原地運(yùn)球的學(xué)習(xí),初步熟悉球性,掌握手指分開(kāi)、掌心空出的運(yùn)球手法。

  2.體驗(yàn)、鞏固原地運(yùn)球的正確技術(shù)動(dòng)作。

  3.發(fā)展上肢力量及身體靈敏性,培養(yǎng)對(duì)人的關(guān)愛(ài)意識(shí),激發(fā)學(xué)習(xí)籃球技術(shù)的興趣。

  教學(xué)重點(diǎn):手指分開(kāi),掌心空出

  教學(xué)難點(diǎn):手指、手腕柔和用力

  五、教學(xué)過(guò)程

  (一)課堂常規(guī)(練習(xí)時(shí)間5)

  1.整隊(duì)集合要求:快、靜、齊

  2.隊(duì)列練習(xí):報(bào)數(shù)

  練習(xí)要求:聲音響亮短促,擺頭迅速。

  組織圖:

  教師引言:“我想知道大家最喜歡的籃球明星有那些?”

  “可同學(xué)們知不知道,在像你們這么大的時(shí)候,這些明星們?cè)诰毷裁椿@球技術(shù)嗎?”

  “我告訴大家,那就是我們今天要學(xué)習(xí)的籃球基本技術(shù)——原地運(yùn)球”

  (二)熱身游戲:“青蛙跳”(練習(xí)時(shí)間5′)

  游戲方法:手放在“青蛙”后背,隨“青蛙”跳動(dòng)按壓

  游戲目的:體會(huì)手指、手腕的按壓動(dòng)作

  提示:游戲過(guò)程中要求手不能離開(kāi)“青蛙”后背,并只在原地進(jìn)行練習(xí)

  1.教師講解游戲規(guī)則并示范游戲方法(隊(duì)形見(jiàn)圖1)

  2.兩人一組進(jìn)行游戲,定數(shù)交換角色

  3.教師觀察、指導(dǎo)游戲過(guò)程

  (三)小籃球:原地運(yùn)球(練習(xí)時(shí)間20′)

  原地運(yùn)球口訣:兩腿彎曲站,小臂帶手腕,掌心空著按,籃球玩得轉(zhuǎn)。

  1.設(shè)置情境“球‘寶寶’和球‘?huà)寢尅,啟發(fā)學(xué)生想象能力

  教師:“大家手上的籃球,現(xiàn)在都變成了球?qū)殞殹洌覀儊?lái)當(dāng)它的球爸爸′和球媽媽′”

  “我們都看看自己的球?qū)殞殹,它們長(zhǎng)的可愛(ài)、漂亮嗎?我的球?qū)殞殹涫沁@樣笑的(夸張的模仿)”

  2.“帶‘寶寶’玩(捏肚皮、拋接)—學(xué)‘爬’—學(xué)‘走’—學(xué)‘跑’,“熟悉球性—手指撥球—原地高運(yùn)球—原地低運(yùn)球—合作運(yùn)球”練習(xí),傳授“原地運(yùn)球口訣”

  提示:

  (1)強(qiáng)調(diào)控制運(yùn)球節(jié)奏,保證練習(xí)數(shù)量

  (2)教師講解時(shí),讓“球?qū)殞殹毙菹?球置腳下)

  (3)優(yōu)生示范,教師講評(píng)并檢查記憶口訣的效果

  (4)變化要求后的雙人練習(xí)

  (四)游戲:“見(jiàn)縫插針”(練習(xí)時(shí)間8′)

  游戲個(gè)人方法:

  用力將球擲向地面,當(dāng)球反彈至空中時(shí),快速?gòu)那蛘路酱┻^(guò)一次,并轉(zhuǎn)身將下落的球接住

  游戲集體方法:

  幾個(gè)人一組背對(duì)成圓,同時(shí)完成個(gè)人動(dòng)作。要求:垂直反彈球,快速穿過(guò),轉(zhuǎn)身靈敏

  1.教師講解游戲個(gè)人方法并示范

  2.單人散點(diǎn)練習(xí)

  3.請(qǐng)優(yōu)生示范,評(píng)價(jià)優(yōu)缺點(diǎn)

  4.介紹集體游戲方法,布置游戲場(chǎng)地

  5.各組展示,師生點(diǎn)評(píng)

  (1)單人可嘗試多次穿越

  (2)各組設(shè)計(jì)運(yùn)用激勵(lì)本組的手勢(shì)和口號(hào)

  (3)最后全班集體游戲,活躍課堂氣氛

  (五)放松活動(dòng):“睡寶寶”

  活動(dòng)方法:給“球?qū)殞殹薄鞍茨Α比,讓它安靜入睡

  (六)小結(jié)、下課(練習(xí)時(shí)間2′)

  教師:“球?qū)殞殹鋫兺胬哿,我們給他按摩放松一下,先按按他的手,再按按上身,最后按他的腿,現(xiàn)在將寶寶抱在懷里……”

  評(píng)價(jià):針對(duì)本課學(xué)生優(yōu)點(diǎn)、不足之處進(jìn)行表?yè)P(yáng)與點(diǎn)評(píng)

  六、預(yù)計(jì)出現(xiàn)問(wèn)題及處理辦法

  1.學(xué)生在看到球“寶寶”時(shí)比較興奮,注意力不易集中,教師應(yīng)強(qiáng)調(diào)令行禁止。講述要求時(shí),學(xué)生必須持球聽(tīng)講

  2.學(xué)生練習(xí)時(shí),可能會(huì)出現(xiàn)追求快速完成,而忽視運(yùn)球質(zhì)量,教師應(yīng)及時(shí)制止,采取引領(lǐng)、鼓勵(lì)、督促學(xué)生完成正確動(dòng)作的練習(xí)

  器材準(zhǔn)備:小籃球(每人一個(gè))預(yù)計(jì)練習(xí)密度:40%運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度:中

  初中體育籃球原地運(yùn)球教案2

  一、教學(xué)設(shè)計(jì)指導(dǎo)思想

  籃球運(yùn)動(dòng)是初高中學(xué)生非常喜愛(ài)的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)。此運(yùn)動(dòng)可以發(fā)展學(xué)生的奔跑能力、快速反應(yīng)能力和身體的靈敏性和彈跳力?梢耘囵B(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)和團(tuán)結(jié)拼搏精神,培養(yǎng)學(xué)生籃球活動(dòng)的興趣,有助于發(fā)展學(xué)生終身體育鍛煉意識(shí)的形成。本課以高中新課標(biāo)為依據(jù),以學(xué)生身體練習(xí)為主要手段,堅(jiān)持“健康第一”、“以人為本”的指導(dǎo)思想,課堂上注重學(xué)生的自主學(xué)練為主的學(xué)習(xí)方式,關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異與進(jìn)步,使每一位學(xué)生都能體驗(yàn)到成功的喜悅,促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。

  二、教材分析

  三步上籃是籃球技術(shù)中的基本技術(shù)之一,也是初學(xué)者較易掌握,較為實(shí)用的技術(shù),對(duì)于其它技術(shù)的掌握也有銜接作用,掌握了三步上籃技術(shù)可以說(shuō)為籃球的進(jìn)攻技術(shù)奠定了一定的基礎(chǔ)。

  三、學(xué)情分析

  本課的授課對(duì)象是初二(7)班學(xué)生。共有67人。大部分學(xué)生喜愛(ài)籃球運(yùn)動(dòng)。對(duì)籃球活動(dòng)積極性很高。但對(duì)籃球活動(dòng)的技術(shù)知識(shí)了解并不多。本節(jié)課復(fù)習(xí)運(yùn)球技術(shù),并通過(guò)比賽形式加以鞏固,同時(shí)學(xué)習(xí)三步上籃技術(shù)并采用分層次教學(xué)的方法,以提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。

  四、教學(xué)目標(biāo)

  1、認(rèn)知目標(biāo):發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性、靈敏性,提高健康水平,養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣和終生體育的意識(shí)。

  2、技能目標(biāo):通過(guò)籃球三步上籃技術(shù)的學(xué)習(xí),讓85%的學(xué)生能完成這一技術(shù)動(dòng)作,15%的學(xué)生能了解動(dòng)作的內(nèi)涵,讓學(xué)生體驗(yàn)成功的快樂(lè)。

  3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生自主、探究、觀察能力、思維能力、想象能力、創(chuàng)新能力和自我評(píng)價(jià)能力,在學(xué)練中互相幫助、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。

  五、教學(xué)重難點(diǎn):

  重點(diǎn):掌握一大二小三高跳的上籃動(dòng)作。 難點(diǎn):運(yùn)球三步上籃動(dòng)作的連貫性及穩(wěn)定性。

  六、教學(xué)方法

  本節(jié)課主要采用示范法,講解游戲競(jìng)賽,引導(dǎo)啟發(fā)法和自主探究的教學(xué)方法,并通過(guò)教師的教學(xué)引導(dǎo),轉(zhuǎn)變學(xué)生的學(xué)習(xí)方式,形成一種互幫互學(xué),自主探究的學(xué)習(xí)氛圍。通過(guò)鼓勵(lì),放手學(xué)生思考、討論、合作創(chuàng)新以及游戲競(jìng)賽達(dá)到激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神的目的。

  初中體育籃球原地運(yùn)球教案3

  一、教學(xué)設(shè)計(jì)指導(dǎo)思想

  本課以初中新課標(biāo)為依據(jù),以學(xué)生身體練習(xí)為主要手段,堅(jiān)持“健康第一”、“以人為本”的指導(dǎo)思想,課堂上注重學(xué)生的自主學(xué)練為主的學(xué)習(xí)方式,充分調(diào)動(dòng)大部分學(xué)生的主動(dòng)參與性,培養(yǎng)學(xué)生自主、探究、合作能力,發(fā)展學(xué)生小組合作能力。立足于面向全體學(xué)生的發(fā)展,關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異,落實(shí)因材施教,區(qū)別對(duì)待的教學(xué)原則,使每個(gè)學(xué)生學(xué)有所得,學(xué)有所樂(lè),學(xué)有所獲。教學(xué)中充分發(fā)揮評(píng)價(jià)激勵(lì)機(jī)制功能,關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異與進(jìn)步,使每一位學(xué)生都能體驗(yàn)到成功的喜悅,促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。

  二、教材分析

  籃球是同學(xué)們喜歡的體育項(xiàng)目,其集體性強(qiáng),具有強(qiáng)烈的對(duì)抗性和趣味性,能滿足青少年身心發(fā)展的需要,對(duì)于培養(yǎng)機(jī)智,靈活,勇敢頑強(qiáng),合作精神以及鍛煉身體,鍛煉意志都具有非常重要的價(jià)值和意義。運(yùn)球行進(jìn)間上籃是籃球技術(shù)中的基本技術(shù)之一,也是初學(xué)者較易掌握,較為實(shí)用的技術(shù),也是中考籃球技能考核內(nèi)容,對(duì)于其它技術(shù)的掌握也有銜接作用,掌握了上籃技術(shù)可以說(shuō)為籃球的進(jìn)攻技術(shù)奠定了一定的基礎(chǔ)。

  三、學(xué)情分析

  本課的授課對(duì)象是初二年級(jí)學(xué)生。每班約有45人。大部分學(xué)生喜愛(ài)籃球運(yùn)動(dòng)。對(duì)籃球活動(dòng)積極性很高。但對(duì)籃球活動(dòng)的技戰(zhàn)術(shù)知識(shí)了解并不多。本節(jié)課復(fù)習(xí)運(yùn)球技術(shù),并通過(guò)比賽形式加以鞏固,同時(shí)學(xué)習(xí)運(yùn)球行進(jìn)間上籃技術(shù)并采用分層次教學(xué)的方法,以提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。

  四、教學(xué)目標(biāo)

  1、認(rèn)知目標(biāo):通過(guò)教師的引導(dǎo),學(xué)生積極參與運(yùn)球行進(jìn)間上籃的學(xué)習(xí)和練習(xí),發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性、靈敏性,提高健康水平,養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣和終生體育的意識(shí)。

  2、技能目標(biāo):通過(guò)籃球運(yùn)球行進(jìn)間上籃技術(shù)的學(xué)習(xí),85%的學(xué)生能完成這一技術(shù)動(dòng)作,60%的學(xué)生能做出高質(zhì)量動(dòng)作,讓學(xué)生體驗(yàn)成功的快樂(lè)。

  3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生自主、探究、合作學(xué)習(xí)能力、觀察能力、思維能力、想象能力、創(chuàng)新能力和自我評(píng)價(jià)能力,在學(xué)練中互相幫助、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。

  五、教學(xué)重難點(diǎn):

  重點(diǎn):掌握運(yùn)球和運(yùn)球行進(jìn)間上籃的動(dòng)作方法、要領(lǐng)

  難點(diǎn):提高學(xué)生的控球能力和運(yùn)球行進(jìn)間上籃的節(jié)奏

  六、教學(xué)方法

  本節(jié)課主要采用示范法,講解游戲競(jìng)賽,引導(dǎo)啟發(fā)法和自主探究的教學(xué)方法,并通過(guò)教師的教學(xué)引導(dǎo),轉(zhuǎn)變學(xué)生的學(xué)習(xí)方式,形成一種互幫互學(xué),自主探究的學(xué)習(xí)氛圍。通過(guò)鼓勵(lì),放手學(xué)生思考、討論、合作創(chuàng)新以及游戲競(jìng)賽達(dá)到激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神的目的。

  七、教學(xué)過(guò)程

  本節(jié)課教學(xué)過(guò)程分為:激發(fā)興趣、熱身導(dǎo)入;師生互動(dòng)、自我展示與評(píng)價(jià);身心恢復(fù)三個(gè)階段。

 。ㄒ唬┘ぐl(fā)興趣,熱身導(dǎo)入

  1、課堂常規(guī):體育委員整隊(duì),師生問(wèn)好,宣布本課內(nèi)容、教學(xué)目標(biāo),并強(qiáng)調(diào)安全意識(shí)。

  2、復(fù)習(xí):

  1運(yùn)球

  2傳球

  培養(yǎng)學(xué)生的參與意識(shí),調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性,激發(fā)學(xué)習(xí)興趣并達(dá)到熱身的目的。

 。ǘ⿴熒(dòng),自我展示與評(píng)價(jià)

  1、運(yùn)球模擬投籃:嘗試行進(jìn)間快速運(yùn)球接投籃動(dòng)作,培養(yǎng)學(xué)生合作能力,啟發(fā)學(xué)生思維,探究控球方法,提高控球能力。

  2、運(yùn)球行進(jìn)間上籃練習(xí)

  分四組練習(xí)運(yùn)球行進(jìn)間上籃,體會(huì)運(yùn)球行進(jìn)間上籃技術(shù),培養(yǎng)學(xué)生觀察能力,讓學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),學(xué)會(huì)自我評(píng)價(jià),為今后的自主探究學(xué)習(xí),創(chuàng)造學(xué)習(xí)培養(yǎng)能力。

  教師示范運(yùn)球行進(jìn)間上籃

  小組練習(xí)運(yùn)球行進(jìn)間上籃

  1)近距離運(yùn)一次球運(yùn)球行進(jìn)間上籃

  2)中線邊線交點(diǎn)自己運(yùn)球運(yùn)球行進(jìn)間上籃

  3)自我展示運(yùn)球行進(jìn)間上籃(小組推薦動(dòng)作嫻熟同學(xué)表演)通過(guò)自我展示,讓學(xué)生自我表現(xiàn)能力得到提高,感受運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣。

 。ㄈ┥硇幕謴(fù)

  1、放松練習(xí)

  2、教師做課后小結(jié)

  3、安排課后練習(xí),宣布下課

  4、回收器材

  通過(guò)放松練習(xí)消除疲勞,加快身心恢復(fù),師生交流學(xué)習(xí)心得,讓學(xué)生自己體會(huì)本節(jié)課的收獲,最后教師做相應(yīng)(以表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)為主)的'評(píng)價(jià)。

  初中體育籃球原地運(yùn)球教案4

  一、指導(dǎo)思想:

  本課努力貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想,體現(xiàn)“以學(xué)生發(fā)展為本”的教學(xué)理念,面向全體學(xué)生,為每位學(xué)生提供發(fā)展機(jī)會(huì)。做到既突出學(xué)生的主體地位,又發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用。教學(xué)中通過(guò)籃球基礎(chǔ)配合教學(xué)和合作互助式學(xué)練,培養(yǎng)學(xué)生分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力,提高技戰(zhàn)術(shù)的教學(xué)實(shí)效性;通過(guò)師生、生生間的互動(dòng)交流,建立和諧的課堂學(xué)習(xí)氛圍,增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)自信心,以獲得成功體驗(yàn),激發(fā)體育情感。

  二、教材及學(xué)生分析:

  1、教材分析:

  籃球傳切配合是隊(duì)員之間利用傳球和切入技術(shù)的一種基礎(chǔ)配合,它包括一傳一切和空切兩種,因其技術(shù)簡(jiǎn)捷、配合明快而具有實(shí)效性,所以比賽中經(jīng)常采用,也非常適合男生學(xué)練。傳切配合教學(xué)單元設(shè)計(jì)為4課時(shí),本課為第3次課,是在前兩次課學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上鞏固一傳一切配合,并學(xué)習(xí)空切配合。通過(guò)學(xué)練激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣,進(jìn)一步體會(huì)傳切配合的基本方法,學(xué)會(huì)并嘗試運(yùn)用傳切配合,同時(shí)發(fā)展體能,為今后的籃球?qū)W習(xí)打下基礎(chǔ)。

  2、學(xué)生分析:處于青春期的學(xué)生,生長(zhǎng)發(fā)育非常旺盛,在體能與技能提高的同時(shí),其認(rèn)知能力特別是觀察力、注意力、思維能力也不斷增長(zhǎng),具有臨場(chǎng)應(yīng)變和獨(dú)立判斷等能力;但心理發(fā)展不成熟、不穩(wěn)定,特別是意志力還較為薄弱,表現(xiàn)為持續(xù)探究能力和良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣還沒(méi)有完全形成。通過(guò)傳切配合的學(xué)練,既可以提高學(xué)生的籃球技能、戰(zhàn)術(shù)意識(shí)和體能水平,又能鍛煉其應(yīng)變能力、協(xié)作能力和拼搏精神。本課學(xué)生雖具備了一定的心理準(zhǔn)備和技能儲(chǔ)備,但組織教學(xué)環(huán)節(jié)仍不可放松,既要突出學(xué)生學(xué)練的自主性,又要重視對(duì)傳切配合學(xué)練全過(guò)程的引領(lǐng),以不斷增進(jìn)學(xué)生技戰(zhàn)術(shù)意識(shí)和分析探究能力。

  三、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn):

  本課重點(diǎn):擺脫對(duì)手、加速空切籃下

  本課難點(diǎn):假動(dòng)作的運(yùn)用時(shí)機(jī)

  四、教學(xué)目標(biāo):

  1、學(xué)會(huì)用假動(dòng)作擺脫對(duì)手、空切籃下,理解并體驗(yàn)“空切配合”的方法;能運(yùn)用“一傳一切”配合進(jìn)行進(jìn)攻實(shí)戰(zhàn)演練。

  2、在自主練習(xí)和協(xié)作配合中增強(qiáng)變速變向能力和靈活應(yīng)變能力,發(fā)展靈敏、速度、力量等體能。

  3、積極把握切入時(shí)機(jī),敢于進(jìn)行身體對(duì)抗,培養(yǎng)機(jī)智靈活、勇敢果斷的品質(zhì)。

  4、努力與同伴做好進(jìn)攻、防守配合,形成團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)和集體主義精神。

  五、教學(xué)流程及策略:

  開(kāi)始部分,體育委員整隊(duì),檢查并報(bào)告出勤情況;教師講解課堂學(xué)習(xí)目標(biāo),提出課堂學(xué)練要求,學(xué)生迅速集中注意力,進(jìn)入上課前的準(zhǔn)備狀態(tài)。

  準(zhǔn)備部分,通過(guò)控球練習(xí),集中學(xué)生注意力,體現(xiàn)學(xué)生運(yùn)球能力,并達(dá)到熱身的目的;借助籃球做準(zhǔn)備操,熟悉球性并活動(dòng)各關(guān)節(jié);通過(guò)原地傳接球練習(xí),改進(jìn)基本技能,為后續(xù)復(fù)習(xí)和學(xué)練傳切配合作好準(zhǔn)備。

  基本部分,采用逐步遞進(jìn)的教學(xué)形式。首先以哨聲、肢體語(yǔ)言,引導(dǎo)學(xué)生復(fù)習(xí)有固定障礙的一傳一切配合練習(xí),通過(guò)提示、指揮來(lái)規(guī)范學(xué)生一傳一切配合行為;指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行四角傳接球練習(xí),提高跑動(dòng)傳接球能力;再?gòu)?fù)習(xí)有學(xué)生主動(dòng)防守的一傳一切配合。繼而通過(guò)展板講解、示范,學(xué)習(xí)空切配合,引導(dǎo)學(xué)生自由組合,進(jìn)行分層進(jìn)行空切配合練習(xí);通過(guò)設(shè)問(wèn)、釋疑,引導(dǎo)學(xué)生自我分析、強(qiáng)化配合技能;再通過(guò)學(xué)生之間的相互協(xié)作、學(xué)生展示、師生點(diǎn)評(píng)等方法,促進(jìn)學(xué)生掌握傳切配合的基本方法。最后通過(guò)小組教學(xué)比賽,嘗試應(yīng)用傳切配合,鞏固所學(xué)技戰(zhàn)術(shù),感受籃球運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。

  輔助教材相應(yīng)地安排了下肢力量練習(xí)。通過(guò)矮子籃球賽和“咬尾巴”練習(xí),以競(jìng)賽和游戲的形式創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)氛圍,調(diào)節(jié)學(xué)生心理,發(fā)展下肢力量。

  結(jié)束部分,通過(guò)學(xué)生自己談?wù)n堂學(xué)習(xí)體會(huì)、練習(xí)感受的方法,自評(píng)互評(píng)學(xué)習(xí)情況和效果。同時(shí)通過(guò)語(yǔ)言誘導(dǎo)進(jìn)行心理放松練習(xí),使學(xué)生的身心盡恢復(fù)平靜狀態(tài)。

  六、安全保障和措施:

  全課以籃球教學(xué)一以貫之,因而課堂上易發(fā)生身體碰撞、甚至混亂現(xiàn)象,所以,強(qiáng)化課堂組織過(guò)程,加強(qiáng)組織紀(jì)律和安全教育就顯得非常必要。課一開(kāi)始,指導(dǎo)學(xué)生充分做好準(zhǔn)備活動(dòng),并進(jìn)行了紀(jì)律教育;教學(xué)中不斷提醒學(xué)練要求,強(qiáng)化自律行為;要求學(xué)生注意動(dòng)靜結(jié)合,注意抬頭觀看,注意保持練習(xí)間距。教學(xué)比賽時(shí),要求學(xué)生注意身體對(duì)抗技巧,跳起落地時(shí)注意緩沖;提醒學(xué)生合理分配體力,注意控制運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。做好預(yù)防工作,避免傷害事故。

  初中體育籃球原地運(yùn)球教案5

  一、指導(dǎo)思想

  本課貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想,以學(xué)生發(fā)展為本,激發(fā)學(xué)生的籃球?qū)W習(xí)興趣,發(fā)展學(xué)生的傳接球技能,培養(yǎng)學(xué)生的探究合作和積極評(píng)價(jià)的能力。使學(xué)生在得到知識(shí)的同時(shí)得到快樂(lè),身心得到全面和諧地發(fā)展。

  二、相關(guān)分析

  本校高一年級(jí)的學(xué)生來(lái)自全市各個(gè)初中,體育的運(yùn)動(dòng)技能雖然有差異,但由于經(jīng)過(guò)初三體育加試的考核,學(xué)生總體的身體素質(zhì)都比較好,組織紀(jì)律性和集體榮譽(yù)感很強(qiáng),有較強(qiáng)的思維能力、創(chuàng)造能力,善于學(xué)習(xí);加上高中學(xué)生有較強(qiáng)的創(chuàng)造能力和自學(xué)能力。

  籃球傳接球是進(jìn)攻隊(duì)員在場(chǎng)上相互聯(lián)系和組織進(jìn)攻的紐帶,是實(shí)現(xiàn)戰(zhàn)術(shù)配合的具體手段,行進(jìn)間傳接球技術(shù)是在籃球比賽中運(yùn)用的最多的技術(shù)之一。本節(jié)課的重點(diǎn)為傳接的準(zhǔn)確性,難點(diǎn)為側(cè)身跑中跨步接球,邁步傳球動(dòng)作協(xié)調(diào)連貫。通過(guò)不斷的練習(xí)和在傳接球的過(guò)程中加入防守隊(duì)員,提高學(xué)生的快速支配球的能力,尤其提高身體的靈敏、協(xié)調(diào)、速度素質(zhì);培養(yǎng)學(xué)生自信﹑自強(qiáng)﹑團(tuán)結(jié)協(xié)作的品質(zhì),從運(yùn)動(dòng)中獲得成就感。本課時(shí)采用了講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競(jìng)賽等教學(xué)方法,以及各種新穎的練習(xí)方法,循序漸進(jìn)、層層深入、層層剖析,充分挖掘每個(gè)學(xué)生的潛在能力,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,更好地促進(jìn)學(xué)生努力達(dá)到學(xué)習(xí)目標(biāo)。

  三、教學(xué)目標(biāo)

  1、掌握行進(jìn)間傳接球技術(shù),提高快速移動(dòng)中支配球的能力。

  2、增進(jìn)空間感覺(jué)和移動(dòng)中的身體平衡感,發(fā)展速度、靈敏、彈跳力等體能。

  3、表現(xiàn)出頑強(qiáng)拼搏的品質(zhì)和團(tuán)結(jié)合作的行為。

  四、教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)

  重點(diǎn):跨步接球、邁步傳球難點(diǎn):跑動(dòng)協(xié)調(diào)和支配球能力

  五、教學(xué)策略

  本課時(shí)的教學(xué)指導(dǎo)思想主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo)學(xué)生反復(fù)練習(xí)的教學(xué)策略,通過(guò)學(xué)習(xí),發(fā)展學(xué)生的個(gè)性,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,運(yùn)用循序漸進(jìn)、分層式教學(xué)等教學(xué)手段,做到身心結(jié)合,努力提高教學(xué)效果。六、教學(xué)過(guò)程

  1、導(dǎo)入階段:一路縱隊(duì)先慢跑,在教師的提醒下變成側(cè)身跑,并看教師裁判手勢(shì)大聲講出手勢(shì)在籃球比賽中代表的意思;慢走過(guò)程中的徒手操練習(xí)。

 。病⒒倦A段:同學(xué)們手拉手圍成一個(gè)圓教師在圓心講解傳接球的動(dòng)作要領(lǐng):以一位同學(xué)為基準(zhǔn),由右至左1-3報(bào)數(shù),2數(shù)同學(xué)每人去球筐拿一只籃球,再回到自己的位置上;聽(tīng)教師口令2數(shù)同學(xué)向前一步走;三人之間進(jìn)行原地傳接球練習(xí),自選傳球方式(單手,雙手,擊地等)和兩人傳接球一人搶截球,一段時(shí)間后過(guò)渡到三人跑動(dòng)中的傳接球,強(qiáng)調(diào)跨步接球邁步傳球;學(xué)生三人一組全場(chǎng)傳球上籃,通過(guò)在同學(xué)傳接球過(guò)程中加入搶截球提高學(xué)生快速反應(yīng)支配球的能力;最后進(jìn)行專項(xiàng)素質(zhì)練習(xí)。

 。、結(jié)束階段:集合調(diào)勻氣息,拉伸肌肉放松,小結(jié)下課。

又色又爽又黄高潮的免费视频| 日韩好精品视频你懂的| 午夜色大片在线观看免费| 秋霞人妻无码中文字幕| 国产成人综合在线观看不卡 | 久久av在线影院| 狠狠色丁香婷婷久久综合蜜芽| 久久久久国产精品熟女影院| 国产放荡av剧情演绎麻豆| 国产精品制服丝袜无码| 日日狠狠久久偷偷色综合| 亚洲综合小说另类图片五月天| 成人亚洲欧美成αⅴ人在线观看| 国产成人女人毛片视频在线| 亚洲乱码中文字幕在线| 内射巨臀欧美在线视频| 国产成人精品自产拍在线观看| 男女性高爱潮久久| 成人乱码一区二区三区av66| 亚洲成_人网站图片| 午夜一区二区亚洲福利vr| 秋霞午夜无码鲁丝片午夜精品| 亚洲国产精品无码一区二区三区| 99这里只有是精品2| 亚洲精品国产精品国自产小说| 激情综合色综合啪啪五月丁香搜索| 国内精品自国内精品自线| 国产人妻久久精品二区三区老狼| 欧美牲交黑粗硬大| 优优人体大尺大尺无毒不卡| 国产欧美日韩一区2区| 国产精品综合av一区二区国产馆| 亚洲精品久久午夜无码一区二区 | 免费视频好湿好紧好大好爽| 2020久久国产综合精品swag | 国产成人av无码精品天堂| 美女裸奶100%无遮挡免费网站| 久久婷婷综合激情亚洲狠狠| 国产偷国产偷精品高清尤物| 国产香蕉尹人在线观看视频| 亚洲色帝国综合婷婷久久| 亚洲国产欧美在线人成大黄瓜 | 亚无码乱人伦一区二区| 国产亚洲精品久久久久久一区二区| 日韩亚洲欧美精品综合| 国产精品久久久久9999县| 国产偷国产偷亚洲清高| 日本免费大黄在线观看| 99蜜桃臀久久久欧美精品 | 国产在线拍揄自揄视频网站| 伊人久久综合精品无码av专区| 中文无码不卡人妻在线看| 亚洲熟女乱色综合一区| 国产成人av综合亚洲色欲| 狠狠色丁香久久婷婷综合图片| 无码中文人妻在线三区| 国产99视频精品免费观看9| 福利cosplayh裸体の福利| 在线观看国产精品av| 国产一区二区三区av在线无码观看| 日韩亚洲欧美精品综合| 免费无码高潮流白浆视频| 中文字幕av无码不卡| 99久久精品无码专区| 日韩人妻无码免费视频一区二区 | 国产美女亚洲精品久久久久| 狠狠色丁香五月综合婷婷| av网站免费线看精品| 免费视频好湿好紧好大好爽 | 色欲天天婬色婬香综合网完整| 国产精品自在拍首页视频| 人摸人人人澡人人超碰| 国产亚洲精品久久久久秋霞| 国产成av人片久青草影院| 精品久久久久中文字幕app| 又大又爽又黄无码a片| 被灌满精子的少妇视频| 精品无码一区二区三区水蜜桃| 午夜理伦三级理论三级| 综合伊人久久在| 午夜高清在线无码| 国产日韩欧美亚洲精品中字| 亚洲婷婷综合色香五月| 亚洲人成图片小说网站| 日本中文一二区有码在线| 18禁区美女免费观看网站| 亚洲乱人伦中文字幕无码| 一区二区三区无码被窝影院| 亚洲乱码av中文一区二区软件| 亚洲精品一区二区久久| 亚洲婷婷综合色香五月| 亚洲一区二区三区无码影院| 日韩亚洲精品国产第二页| 伊人蕉影院久亚洲高清| 97爱亚洲综合成人| 国产蜜芽尤物在线一区| 天天摸天天做天天添欧美| 国产精品美女久久久网站动漫| 日本xxxx色视频在线播放| 亚洲午夜久久久影院伊人| 国产 制服丝袜 动漫在线| 久久精品国产99国产精品严洲 | 有码中文av无码中文av| 亚洲成年av天堂动漫网站| 国产交换配乱婬视频偷网站 | 亚洲欧美综合精品久久成人网| 亚洲视频日本有码中文| 九九在线精品国产| 欧美大胆丰满熟妇xxbb| 伊人久久大香线蕉av色| 欧美成人精品三级在线观看| 成人无码av免费网站| 水牛影视一区二区三区久| 99ee6这里只有精品热| 国产亚洲精品久久久久久无亚洲| 国产精品久久久久久熟妇吹潮软件| 激情航班h版在线观看| 国产主播av福利精品一区| 国产美女在线精品免费观看网址| 国产熟睡乱子伦视频| 精品免费国偷自产在线视频| 精品国产乱码久久久久久口爆网站| 久久66热人妻偷产精品| 99热爱久久99热爱九九热爱| 久久精品国产精品国产一区| 日本精品无码一区二区三区久久久| 成人无码精品免费视频在线观看| 亚洲精品少妇高清30p| av中文无码乱人伦在线观看| 久久国产劲暴∨内射| 精品国产一区二区三区av色诱| 久久综合给久久狠狠97色| 久久影院九九被窝爽爽| 无码av不卡免费播放| 中文字幕无码成人免费视频| 亚洲免费人成视频观看| 老司机午夜精品视频资源| 免费看无码特级毛片| 精品国产综合成人亚洲区| 亚洲人成网站在线播放无码| 波多野结衣潮喷视频无码42| 在线精品自偷自拍无码中文| 免费久久99精品国产自在现| 成人无码视频97免费| 国产免费一区二区三区不卡| 亚洲国产精品13p| 午夜131美女爱做视频| 国产av无码日韩av无码网站| 日本亚洲色大成网站www| 狠痕鲁狠狠爱2021在| 国产亚洲欧美精品久久久| 国产在线拍揄自揄视频网站| 亚洲欧美日韩中文加勒比| 动漫精品啪啪一区二区三区| 国产午夜片无码区在线观看| 久久无码精品一一区二区三区| 国产精品无码av片在线观看播放| 国产国产久热这里只有精品| 亚洲春色av无码专区在线播放| 失禁大喷潮在线播放| 久久精品亚洲精品无码金尊| 国产美女被遭强高潮网站不再| 国产精品人成视频免费999| 成人无码在线视频区| 中文字幕精品av乱码在线| 西西人体大胆瓣开下部自慰| 亚洲欧美国产免费综合视频| 国产精品无需播放器在线观看| 欧美丰满熟妇性xxxx| 久久婷婷五月综合色99啪| 无码人妻精品中文字幕免费| 日韩欧美亚洲国产ay| 亚洲国产成人精品无码区一本| 超碰97人人让你爽| 久久99热这里只频精品6| 九九99久久精品综合| 久久久综合九色综合88| a亚洲va欧美va国产综合| 国产欧美va欧美va在线| 国产福利第一视频在线播放| 人妻系列无码专区喂奶| 亚洲中文字幕无码中文| 男女啪啦啦超猛烈动态图 | 日韩欧美亚洲一区swag| 蜜臀av久久国产午夜福利软件| 少妇的丰满人妻hd高清| 国产精品成人一区二区三区视频| 亚洲色无码一区二区三区| 天天鲁在视频在线观看| 国产精品白丝喷水在线观看| 国产精品成人一区二区三区视频| 亚洲男人a在天堂线一区| 暖暖免费 高清 日本社区在线观看| 国产亚洲精品俞拍视频| 噜噜噜亚洲色成人网站∨| 国产女人的高潮大叫毛片| 久久天天躁夜夜躁一区| 国产av一区二区精品久久| 国产无套流白浆视频免费| 亚洲综合欧美制服丝袜| 男女久久久国产一区二区三区| 亚洲欧美v国产蜜芽tv| 久久精品亚洲精品无码白云tv| 偷窥少妇久久久久久久久| 无码高潮喷吹在线观看| 天堂va欧美va亚洲va好看va| 国产精品亚洲日韩欧美色窝窝色欲| 天天狠天天透天干天天| 国产亚洲精品一区二三区| 亚洲乱码av一区二区| 欧美性暴力变态xxxx| 亚洲国产精品综合久久20| 亚洲精品av中文字幕在线| 午夜高清在线无码| 亚洲图片日本视频免费| 久久精品国产亚洲不av麻豆| 久久影视久久午夜| 久久香蕉国产线看观看手机| 国产av一区二区三区无码野战| 精品女同一区二区三区免费站| 色老大久久综合网天天| 久久国产综合精品swag蓝导航| 亚洲色无码一区二区三区| 成年无码av片在线狼人| 无码精品不卡一区二区三区| 久久精品中文字幕免费| 国产成人无码手机在线观看| 国产高清av首播原创麻豆| 欧美激情一区二区三区高清视频| 中文字幕亚洲制服在线看| 乱子真实露脸刺激对白| 桃花综合久久久久久久久久网| 国产午睡沙发被弄醒完整版| 亚洲综合一区国产精品| 国产成人精品一区二区不卡| 精品国产一区二区三区av色诱 | 亚洲精品国产精品国自产小说| 人妻熟女少妇一区二区三区| 伊伊人成亚洲综合人网香| 国产高清乱理伦片| 精品国内自产拍在线播放观看| 国产精品香蕉视频在线| 中文国产成人精品久久不卡| 午夜片无码区在线观看爱情网 | 丰满少妇呻吟高潮经历| 国产成人亚洲日韩欧美性| 欧美乱人伦视频在线| 国产成人欧美亚洲日韩电影| 久久精品九九亚洲精品天堂| 国产强奷在线播放| 又湿又紧又大又爽又a视频| 国产精品992tv在线观看| 中无码人妻丰满熟妇啪啪| 日本久久综合久久综合| 久久亚洲色www成爱色| 国产精品区一区第一页| 在线视频 亚太 国产 欧美 一区二区| 国产精品久久久久9999县| 国产老师开裆丝袜喷水视频| 成人午夜特黄aaaaa片男男| 国产av天堂亚洲国产av天堂| 女人被爽到高潮视频免费| 波多野结衣av在线无码中文观看 | 亚洲一区二区三区在线观看网站| 中文字幕精品无码综合网| 伊人久久大香线蕉午夜av| 久久人妻无码aⅴ毛片a片直播| 无码人妻精品一区二区三区久久 | 99久久精品视香蕉蕉| 亚洲精品午夜一区二区电影院 | 99久久精品免费观看国产| 四虎永久在线精品免费无码| 久久不见久久见www电影免费| 欧美自拍嘿咻内射在线观看| 高级会所人妻互换94部分| 亚洲综合av色婷婷五月蜜臀| 18禁无遮挡羞羞污污污污网站| 午夜三级a三级三点窝| 极品少妇被黑人白浆直流| 国产强奷在线播放| 精品国产成人一区二区三区| 久久66热人妻偷产精品| 欧美视频精品免费覌看| 99精品视频在线观看免费蜜桃| 黑人玩弄人妻中文在线 | 蜜臀av色欲a片无码一区| 狠狠综合久久久久综合网| 成a∧人片在线观看无码| 午夜无码片在线观看影院y| 亚洲最大无码av网站观看| 亚洲综合一区二区三区无码| 亚洲欧美日韩中文高清www777| 免费人妻无码不卡中文视频| 亚洲日本va一区二区三区| 国产在线精品一区二区在线看| 亚洲成a人片在线观看无码下载| 精品蜜臀av在线天堂| 亚洲热线99精品视频| 精品国产经典三级在线看| 少妇爆乳无码av无码专区| 国产又黄又爽无遮挡不要vip | 亚洲最大无码av网站观看| 波多野结衣不打码视频| 亚洲欧美日韩国产综合一区二区| 亚洲国产精品无码久久网速快| 日韩精品无码av中文无码版| 成 人 a v免费视频在线观看| 国产精品a国产精品a手机版| 大伊香蕉精品视频在线天堂| 亚洲高清成人aⅴ片777| 欧美色欧美亚洲高清在线视频| 日韩欧美亚洲中文乱码| 人妻av乱片av出轨| 成人国产亚洲精品a区| 日韩国产图片区视频一区| 成年无码av片在线狼人| 亚洲日本一区二区三区在线不卡| 精品国产成人国产在线视| 麻豆果冻传媒精品一区| 国产在线拍揄自揄视频网站| 日本免费不卡的一区视频| 超清纯白嫩大学生无码网站| 少妇高清一区二区免费看| 国产熟睡乱子伦午夜视频| 国产精品无码av不卡| 亚洲国产成人福利精品| 久久婷婷五月综合色和| 小受叫床高潮娇喘嗯啊mp3| 夜晚成人18禁区导航网站| 亚洲欧美国产精品无码中文字| 加勒比中文无码久久综合色| 国产成人综合久久免费| 亚洲男人的天堂在线va| 亚洲香蕉伊综合在人在线观看| 中文字幕无码久久一区| 亚洲色大成网站www永久麻豆| 精品久久久久久中文字幕无码vr| 亚洲国产成人va在线观看| 亚洲综合网国产精品一区 | 人妻无码人妻有码中文字幕| 亚洲中文字幕在线无码一区二区 | 天天天天噜在线视频| 久久精品青青草原伊人| 好大好深好猛好爽视频免费| 亚洲夜夜欢a∨一区二区三区| 久久青青草原一区二区| 西西人体午夜视频无码| 国产嫖妓风韵犹存对白| 人人妻人人澡人人爽人人精品97 | 无码动漫性爽xo视频在线观看| 4438xx亚洲最大五色丁香 | 国产又色又刺激高潮视频| 成人乱码一区二区三区av66| 少妇人妻14页_麻花色| 麻豆精品传媒一二三区艾秋 | 久久国产乱子伦精品免费乳及| 国内精品视频在线观看九九| 午夜精品影视国产一区在线麻豆 | 亚洲国产综合专区在线播放| 高中生粉嫩无套第一次| 免费久久99精品国产自在现| 极品无码av国模在线观看| 四虎国产精品永久在线下载| 天天av天天爽无码中文| 国产成人av综合亚洲色欲| 久久久久国产精品人妻aⅴ天堂| 99久久国产综合精品女同| 人妻精品久久无码专区涩涩| 亚洲日韩国产中文其他| 无码专区一ⅴa亚洲v天堂| 麻豆精品国产综合久久| 国产免费无遮挡吸乳视频下载| 亚洲中文字幕无码中文| 亚洲自国产拍揄拍| 亚洲色欲或者高潮影院| 超碰97人人做人人爱综合| 亚洲欧洲日产喷水无码| 成人无码免费视频在线播| 欧美男男作爱videos可播放| 日本中文一区二区三区亚洲| 在线亚洲精品国产二区图片欧美| 美女自卫慰黄网站| 国产成人亚洲日韩欧美性 | 亚洲国产成人福利精品| 国产午夜无码片在线观看| a国产一区二区免费入口| 国产真实强被迫伦姧女在线观看| 国产亚洲精品久久久久久小说| 欧美巨大黑人精品videos| 中文字幕人妻不在线无码视频 | 婷婷久久久亚洲欧洲日产国码av| 午夜成午夜成年片在线观看| 国产永久免费高清在线| 亚洲人成网站在线播放2020| 国产午夜亚洲精品不卡| 久久精品成人无码观看免费| 成年午夜性影院| 好紧好爽好深再快点av在线| 欧美自拍亚洲综合图区| 亚洲欧美另类久久久精品| 香蕉久久av一区二区三区app| 日本久久久www成人免费毛片丨| 日韩人妻无码一区二区三区俄罗斯| 狠狠色噜噜狠狠狠狠色综合久av | 天堂在/线中文在线资源 官网| 久青草国产97香蕉在线影院 | 国产婷婷亚洲999精品小说| 国产精品一区二区av蜜芽| 亚洲精品无码永久在线观看你懂的| 九九国产精品无码免费视频| 国模小黎自慰337p人体| 久久www免费人咸_看片| 久久夜色精品国产网站| 久久不见久久见免费视频1′ | 国产亚洲精品久久久久久一区二区 | 青草青草久热精品视频国产4| 亚洲人成网77777色在线播放| 青草久久人人97超碰| 亚洲综合在线另类色区奇米| 新国产三级视频在线播放| 国产精品无码dvd在线观看| 久久综合色一综合色88| 一色屋精品视频在线观看| 色偷偷色噜噜狠狠网站年轻人| 人妻熟女一区二区aⅴ千叶宁真| 成人h无码动漫超w网站| 日本免费人成视频在线观看 | 国产成人av无码精品天堂| 国产粉嫩高中无套进入| 无码高潮喷吹在线观看| 一本一道波多野结衣一区| 少妇群交换bd高清国语版| 成在人线av无码免费高潮水老板| 久久国产精品久久精| 亚洲精品久久久久久中文字幕 | 国产精品人成视频免费vod| 精品国产一区二区av麻豆不卡 | 色欲综合久久躁天天躁| 免费无毒永久av网站| 国产美女精品视频线免费播放软件 | 久久自己只精产国品| 在线 国产 精品 蜜芽| 精品国产免费第一区二区三区| 四虎精品成人影院在线观看| 亚洲乱码av中文一区二区软件 | 亚洲色无码国产精品网站可下载| 亚洲精品国产一区二区三| 国产做a爱片久久毛片a片| 亚洲欧美尹人综合网站| 黄频视频大全免费的国产| 未满十八18禁止免费网站| 国产成人精品日本亚洲直播| 亚洲处破女av日韩精品| 色狠狠色噜噜av天堂一区| 巨乳人妻久久+av中文字幕| 亚洲色欲天天天堂色欲网| 久久国产综合精品swag蓝导航| 无套内谢少妇毛片aaaa片免费| 99久久久无码国产麻豆| 老司机午夜福利试看体验区| 国产精品无码a∨精品影院app | 国产欧美成aⅴ人高清| 久久精品国产最新地址| 亚洲中文字幕无码一久久区| 日韩人妻无码一区二区三区俄罗斯 | 中文字幕 在线观看 亚洲| 波多野结衣久久一区二区| 久久99精品久久久影院老司机| 午夜免费啪视频| 亚洲精品国偷拍自产在线观看| 不卡一卡二卡三乱码免费网站| 制服丝袜国产av无码| 国产精品高潮呻吟av久久男男| 亚洲免费人成视频观看| 国产熟睡乱子伦午夜视频| 国产精品电影一区二区在线播放| 亚洲va久久久噜噜噜久久男同| 久久亚洲精品成人无码网站夜色 | 亚洲综合av色婷婷五月蜜臀| 亚洲成a人片77777国产| 国产色产综合色产在线视频 | 精品无码久久久久国产手机版 | 精品四虎国产在免费观看| 乱人伦无码中文视频在线| 国产福利萌白酱在线观看视频| 久久只有这里有精品4| 国产手机在线无码播放视频| 亚洲国产成人超a在线播放| 亚洲国产天堂久久综合226114 | 国产精品爽爽va在线观看无码| 国产精品一区二区高清在线| 久久大香香蕉国产|