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中班健康教育教案《我不吃零食》

時間:2021-08-20 19:20:50 教案 我要投稿

中班健康教育教案《我不吃零食》

  作為一位兢兢業業的人民教師,總不可避免地需要編寫教案,編寫教案助于積累教學經驗,不斷提高教學質量。來參考自己需要的教案吧!下面是小編幫大家整理的中班健康教育教案《我不吃零食》,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

中班健康教育教案《我不吃零食》

  活動目標:

  1、讓幼兒懂得常吃零食會影響正餐進食量,妨礙身體吸收全部的營養,影響成長。

  2、進一步培養幼兒不挑食、不偏食的良好習慣。

  重點難點:

  讓幼兒懂得吃零食會影響身體成長和養成不挑食的好習慣。

  活動準備:

  錄像帶,幼兒操作材料"我不吃零食"(一)、(二)。

  活動過程:

  一、幼兒看錄像,回答問題。

  1、文文在家里喜歡吃什么?(零食:xx蝦條、xx餅、xx圈)

  2、文文到了吃飯時間想不想吃飯?為什么?(肚子不餓、不想吃;零食吃得太多)

  3、到了晚上睡覺的時候,文文怎么了?(餓了,但過了吃飯的時間,只好有吃零食)

  4、文文長得高不高?結不結實?(不高、不結實)

  5、醫生要文文多吃什么?不能吃什么?(多吃飯和菜,不要吃零食)

  二、讓幼兒看操作材料,連貫地講述2—3遍。

  三、對幼兒的.回答和講述進行總結。

  有些孩子喜歡吃零食,到了吃飯的時候,肚子卻不餓,有營養的飯和菜吃不下去。等過了吃飯的時間,肚子幼兒餓了,只好再吃零食。經常這樣,身體就不能很好的吸收營養,長不高,長不結實,還很容易生病。

  商店里賣的那些小包裝食品,價錢很貴,但不一定有營養。小朋友們正在長身體,最需要的是由營養的飯和菜。如果我們每頓都能好好吃,一定長得結實,變得聰明、少生病,所以最后不要吃零食。

  四、幼兒討論:如果爸爸媽媽還沒做好飯菜,小朋友肚子餓了,怎么辦?(可先吃一兩塊餅干,但不能多吃;或在大人允許下先吃某一樣菜;或幫大人做一些力所能及的事—抹桌子、端飯菜、理筷子)。

  教后反思:

  在活動中,孩子們都深有體會:大膽地說自己吃零食過多的危害。陳薇羽還說吃零食她把牙齒給吃壞了;王鑫說吃了零食他飯都不想吃了;劉欣愉說他吃了零食晚上肚子痛;還有的孩子也大膽地說了一下自己吃零食帶來的危害。因此,活動下來,孩子們對吃零食有了新的認識,知道要一日三餐正常飲食,多吃零食對健康有害,影響身體成長,而且不能挑食,不偏食的良好習慣。

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