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通過障礙體育教案

時間:2021-06-29 20:18:09 教案 我要投稿

通過障礙體育教案

  教學內容:

通過障礙體育教案

  1、武術:組合動作

  2、游戲:通過障礙

  教學目標:

  1、能記住動作名稱和方法,熟悉動作攻防含義。

  2、了解游戲方法,明白跑進線路及通過各障礙的'有關動作要求。

  3、能克服害怕心理,果斷地進行游戲。

  教學過程:

  一、開始部分 8分鐘

  1、整隊、報告人數、師生問好!

  2、布置本課內容和要求。

  3、隊列、隊形練習。

  4、活動性游戲:學生自選游戲內容;在規定范圍內自己組織;兩人或四人為一組。

  5、專門性練習:各關節繞環;韌帶練習

  二、基本部分 29分鐘

  (一)武術:組合動作

  1、重點:進一步熟練動作方法,做到方向、路線清楚,手型變化正確。

  2、教法:

  (1)講明兩個動作的攻防特點,即對付左右兩處之"敵"。

  (2)提問:兩個進攻動作異同點和關系。

  (3)采用集中講解-提問-分組練習集中講評的方法進行教學。

  (4)"未曾習武先明德",在進攻防練習時,更應注重武德教育。

  3、學法:

  (1)專心聽講,理解兩個動作的攻防特點。

  (2)思考教師提問,試著回答問題的要點。

  (3)分組復習,注意展現本組特色。推薦本組做得好的代表(小組)參加匯報表演。

  (4)認真接受武德教育。明白習武是健身的重要手段。

  (二)游戲:通過障礙

  1、重點:能合理地、有所創新地通過各種障礙。

  2、教法:

  (1)邊講解邊示范沿路進路線逐個通過障礙點。

  (2)組織學生分組慢走通過障礙,

  (3)分組進行游戲。

  (4)對學生進行愛勞動教育。

  3、學法:

  (5)認真仔細地觀察教師的每一示范動作。

  (6)在組長帶領下慢步走和慢跑通過障礙。

  (7)積極參與游戲。

  (8)熱愛勞動,能協助教師干一些力所能及的事。

  三、結束部分 3分鐘

  1、放松

  2、學生自評、互評

  3、教師總結,要求學生課后洗手

  3、布置課后練習:立臥撐10次

  4、布置還收器材

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