假動作后運(yùn)球突破高中體育教案

時間：2021-06-17 13:21:11 教案我要投稿

假動作后運(yùn)球突破高中體育教案

　　一、學(xué)習(xí)內(nèi)容

假動作后運(yùn)球突破高中體育教案

　　籃球基礎(chǔ)運(yùn)球技術(shù)----假動作后運(yùn)球突破

　　二、學(xué)習(xí)目標(biāo)

　　學(xué)習(xí)并基本掌握假動作后運(yùn)球突破技術(shù)，發(fā)展學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性、靈活性，培養(yǎng)機(jī)動靈活、奮力拼搏的精神。

　　三、學(xué)習(xí)步驟

　　1導(dǎo)入階段：明確課的目標(biāo)，教師簡單陳述

　　2學(xué)習(xí)體驗：籃球運(yùn)球技術(shù)----假動作后運(yùn)球突破

　　（1）求實(shí)：熱身運(yùn)動 : 籃球場名稱識記

　　（球操一套）

　　頭部運(yùn)動、肩部運(yùn)動、體轉(zhuǎn)運(yùn)動、腰部繞環(huán)、俯背運(yùn)動、胯下運(yùn)球、墊步繞環(huán)、跳躍運(yùn)動、整理運(yùn)動五分鐘時間進(jìn)行提高控球能力練習(xí)（可讓學(xué)生根據(jù)自己情況練習(xí)）。游戲：運(yùn)球打球（兩人一組運(yùn)球，在保護(hù)好自己的球的前提下，把對方的.球打掉）而后可進(jìn)行多人練習(xí)

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　　（2）求知：建立正確概念

　　提示1、持球的技術(shù)：兩腳左右開立,兩手持球置于體側(cè)

　　提示2、身體重心的運(yùn)用

　　① 提問與說明：攻守兩人對峙，采用何姿勢

　　提示：在不采用傳球、投籃前提下

　　② 簡介假動作后運(yùn)球突破的特點(diǎn)、作用、注意事項（以右腳為中樞腳為例）：進(jìn)攻隊員持球面對防守隊員，左腳向左跨一步，做假動作迷惑對方，讓他誤以為要從他的右側(cè)突破。待防守隊員重心向右移動時，進(jìn)攻隊員左腳迅速向?qū)Ψ阶髠?cè)跨一大步，將對方置于身后，運(yùn)球突破過人。

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　　圖解：▽為標(biāo)志物或人，◎為進(jìn)攻隊員

　　（3）求學(xué)：學(xué)與練：形成正確的技戰(zhàn)術(shù)概念

　　學(xué)練方法：可讓學(xué)生先嘗試

　　練習(xí)1:持球做假動作練習(xí)

　　練習(xí)2:利用標(biāo)志物進(jìn)行練習(xí)，并讓學(xué)生展示。

　　練習(xí)3:面對防守隊員進(jìn)行練習(xí)，并讓學(xué)生展示。

　　學(xué)練要求：面對防守，果斷突破

　　學(xué)練重點(diǎn)：假動作逼真，過人的步法

　　提示1：突破前用假動作擺脫防守

　　提示2：突破時注意側(cè)身控制好球