有關上課睡覺檢討書范文（通用15篇）
在學習、工作或生活中出現了過錯后，為了避免再犯，需要寫檢討書來好好地檢討，在寫檢討書時犯錯的原因要描述清楚。什么樣的檢討書才是好的檢討書呢？下面是小編幫大家整理的有關上課睡覺檢討書范文（通用10篇），歡迎大家分享。
上課睡覺檢討書 1
尊敬的xx：
您好！
今天的xx課上，我沒有控制住自己的貪睡的個性，就不自覺地睡覺了，在此過程中，您發現了我的這一嚴重錯誤，并及時地對我進行了指出和糾正。
現在想起我當時的行為，可真是千般懊惱，萬番悔恨。這樣的行為，不但使對老師的不尊重，對我們這個集體的`不負責，更是對自身的要求不嚴，約束不夠。這不但使老師對我產生了極為不良的印象，同時也令老師對我們整個xx這個集體留下了極壞的印象，使我們的集體在校園內丟了臉，掉了隊。究其根本，談其關鍵，在于平日里我一罐對自己放松要求，放低標準，從而導致了自己在不經意間再次犯錯，，違法了班規，破壞了班紀。
世上是沒有后悔藥的，事已至此，多說無意，唯有以此教訓為誡，以此事件為警，借作此次檢查為契機，從現在起，提高對自身的要求，加強自我約束，強化自身責任感，深化集體主義榮譽感，在學校內爭當一名作風優良，學習踏實的學生，為我校我班爭光添彩，同時也為自己留下一筆寶貴的財富。
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
上課睡覺檢討書 2
尊敬的學校老師：
您好！
關于今天上課時候睡覺的事情，我感到非常后悔，對于自身所犯的錯誤感到深深的煩惱與內疚，特此檢討！
回顧錯誤，我當時由于感到學習聽不進去，慢慢地就產生了倦意就爬在桌子上睡了起來。面對錯誤，這已經不是我第一次在課堂上睡覺了，我的上課睡覺行為給周圍同學做了非常不好的范例，讓周圍同學受到了我的.影響，同時我的行為還影響老師的教學心情，從而就嚴重地降低了老師的教學水平，進一步來說讓全班同學都受到了我的不好影響。
經過領導的批評以后，我更是認識到了自身錯誤的嚴重性。我這樣上課睡覺，也充分暴露出我“怕懶得、不求學”的不好學習品行，我這樣的品行倘若繼續存在，在今后就很難立足社會，更是無法適應當今社會對于人才的要求。
總而言之，上課睡覺違反課堂紀律，就是一種違紀違規行為，我錯了，我深深地感到了自責，今天班主任給我父母打電話以后，晚上我的心情也不好受。
在此，我向您保證：今后我一定要認清錯誤，徹底改正這個上課睡覺的壞毛病，即使聽不進，我也努力看書，爭取理解知識。
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
上課睡覺檢討書 3
尊敬的老師：
您好！
關于我在上課睡覺的事情，在此遞交我的檢討，以深刻我的錯誤行為。對于我的行為給您造成的影響，給班級同學樹立的不良范例，在此向您們致以深深的歉意與無比的意。
20xx年4月17日我在您的課堂上呼呼大睡也就罷了，期間我還發出了幾聲嗷嗷嗷的呼聲，直接引得班級哄堂大笑，嚴重地影響了您的`課堂教課心情，給您造成了嚴重害，更加使得您感到很尷尬與氣憤。
經過您的批評，我感受到了您的憤怒，我知道自己的行為是很過分的。導致我課堂睡覺的原因很多，其中重要的一條還是因為我最近患上了失眠，晚上經常睡不著，白天又昏昏欲睡，加上現在正是春末夏初時候，我每年的這個時候經常容易春困。實不相瞞，春困是一種輕微病癥，您要是不相信我可以出具醫院證明。
可是不管怎么樣，我上課睡覺就是不對的，違反了學習規定、違反了班級紀律。在此，我要好好就這個錯誤申明與檢討。
我最后鄭重地向您保證：今后我一定要頭懸梁，錐刺骨，確保在您的課堂上不睡覺了。
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
上課睡覺檢討書 4
尊敬的任課老師：
您好！
今天在您的課堂上，我沒有控制住自己，不自覺地睡著了，在此過程中，老師發現了我的這一嚴重錯誤，并及時地對我進行了指出和糾正。我在深刻反省自身錯誤，充分認識錯誤的基礎上向您遞交這篇“上課睡覺檢討書”，以表我對錯誤的認知與反省態度，提出相應、切實的改正措施，最大程度地糾正自身錯誤，彌補錯誤帶來的不良影響。
現在想起我當時的行為，可真是萬分的悔恨。我利用這寶貴的學習時間來睡覺，真是極其不該。這樣的行為，不但是對老師的不尊重，也對我們這個集體的不負責，更是對自身的.要求不嚴格，約束不夠。我的行為嚴重地影響了班級上課秩序，直接損害了學風，潛移默化地傷害到班風。
我的錯誤是嚴重的，造成的后果是相當惡劣的。因此，我必須就錯誤進行深刻的反思。幸運的是，經過昨天整晚的面壁思過，我思想上終于有所覺悟。我現在覺悟提高了，我認為自身可以克服錯誤，重新做回好學生。
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
上課睡覺檢討書 5
尊敬的老師：
您好！
我錯了！我在課堂上睡覺是不對的。
我在課堂上睡覺不僅影響老師對同學們傳授知識，影響了老師的教學情緒，影響了同學們的聽課效果，辜負了老師對我的期望，辜負了父母的辛勤勞動，也浪費了自己的寶貴時間。耽誤了學習知識的大好年華。
父母辛辛苦苦工作把我送到學校讓我學習知識，老師在課堂上一站就是45分鐘給我傳授知識，不僅勞累還要吃粉筆灰，這么辛苦只是為了讓我能夠學到知識，今后做一個對社會有用的人，可我卻在課堂上睡覺，這是很嚴重的錯誤。
發生這種事主要是我在思想上沒有重視課堂的`神圣和嚴肅性，思想深處沒有端正學習是為自己學的這一基本觀點，沒有深刻認識到老師教學的辛苦和父母的辛勞。沒有為自將來考慮。
今后我會端正思想，培養興趣，徹底改掉這種壞毛病，認真學習，努力上進，為將來成為一個有用的人加油！
希望老師和同學們原諒我，看我今后的行動，監督我，幫助我改掉毛病，和同學們一起進步！
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
上課睡覺檢討書 6
尊敬的老師：
您好！
我是xx，今天上專業課的時間我睡覺了，沒有完成自己的任務，在上課時間睡覺非常失態，這次的學事情我反思了很久，我現在在不斷地告誡自己，事情不能再有第二次，畢竟睡覺影響班級形象，但是這次的事情已經發生了，您的課是非常寶貴的，一周就只有兩節課，我卻在這么寶貴的課堂上睡覺，浪費了獲取知識的最佳時間，讓您也來說我，很是慚愧，上次好好聽課就已經是最基本的了，讓您來說我更加慚愧，我沒有做到上這一點，這段時間院里面也會來查課看，今天是沒有查到我，大這次我真的記憶深刻，不敢在睡覺，因為這隨時都會別查到，然后同胞上去，真的很丟臉。
事情是這樣的，還是因為自己沒有睡好，最近就一直比較失眠，就像昨天晚上一樣不能夠跟別人能一樣，說睡就睡，我一直沒有睡好，因為長期以來我晚上都比較亢奮，習慣就決定著我的自覺行，一直到了很晚才睡覺，而且是長時間這樣的，這樣一來我就慢慢的養成了不好的習慣，晚上一直很晚睡覺，讓自己變得失眠了，昨天晚上也是這樣，我本來想著自己要早一點睡覺，今天是早課，應該早點睡的，但我并沒有這樣，明明知道會影響到第二天的狀態，我還是一如既往地到了很晚，到了早上的`時候我就沒有精神，雖然是起來了，也按時的去上了課，一上午的時間我堅持了下來，但是中途也有很長一段時間想要倒頭睡覺，我當然知道這不好。
下午的時候是您的課，最后一節課了，是在是沒有精神了，上課時候你安排了一點作業，分小組完成但是我當時真的堅持不住了，大家都在完成任務，我在教室后面倒頭就睡下了，這樣的事情很不好，表現很惡劣，本來應該參與到小組當中完成作業的，但是我卻睡覺，這是對自己不負責，也拖了我們小組的后退，最后您還走到我面前，叫醒了我，我簡直太丟臉了，這不是我平時的狀態，也不是我應該有的狀態，感覺很丟人，作為大二的學生了，我自覺性還這么薄弱，這次的專業課一節課的時間被我浪費掉了，時間是我自己時間，但這次我耽誤了小組的進度，很慚愧。
通過這次我真的知道錯了，晚上不好好的休息的后果，造成白天浪費上課的寶貴時間，而且是一周為數不多的專業課，這對于我來說第一種損失，一周的課本來就少，我都大二了，專業課是我需要重視的課，我再也不上課睡覺了。
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
上課睡覺檢討書 7
尊敬的老師：
您好！
今天我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對上課睡覺這種不良行為的深刻認識以及再也不犯的決心。于是我一再告訴自己不能辜負老師對我們的一片苦心。
關于上課睡覺的事情，我覺得有必要說一說。我覺得我向您所說的這些原因是不充分的。雖然我知道這種行為也是不對的，但是我還是做了，所以，我覺得有必要而且也是應該向老師做出這份書面檢討，讓我自己深深的反省一下自己的錯誤。對不起，老師！我犯的是一個嚴重的錯誤。
我知道，老師對于我的行為也非常的生氣。我也知道，對于學生，保證認真上課是一項最基本的責任，也是最基本的義務。但是我卻連最基本的都沒有做到。事后，我冷靜的想了很久，我漸漸的.認識到自己要付出代價了。老師反復教導言猶在耳，嚴肅認真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經深刻的認識到事已至此的重要性。
如今，大錯既成，我深深懊悔不已。我平時生活作風懶散，如果不是因為過于懶散也不至于如此。為了更好的認識錯誤，也是為了讓老師你能夠相信學生我能夠真正的改正自己的錯誤，保證不再重犯。一個人的犯錯誤，有可能造成影響班級紀律性，年級紀律性，對學校的紀律也是一種破壞，而且給對自己抱有很大期望的老師，家長也是一種傷害。每一個學校都希望自己的學生做到品學兼優，全面發展，樹立良好形象，也使我們的學校有一個良好形象。
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
上課睡覺檢討書 8
尊敬的老師：
您好！
在二零xx年四月十八日上午的英語課上我由于過于疲憊而沉沉睡去，直到英語張老師叫我起來回答問題我才在恍惚中醒來。那時候我才發現英語課已經過去了一大半，老師所說的那許多知識都與我擦肩而過了。我頓時覺得羞愧萬分，恨不得找個地縫鉆進去。張老師卻耐心的教育我，問我為什么今天上英語課這么困。老師的關心使我的心里更加不好受，于是我不由得想在這里把我心中的羞愧一股腦的倒給我最親愛的老師和我最可愛的`同學們，希望借此檢討能夠得到老師的原諒，得到同學們的諒解，也同時使我自己深深記得自己的過錯，自此不再犯錯。
上課是學生的天職，甚至可以說是同學們生活的一部分，而我卻在課堂上睡了覺，這是對自己不負責同時也對班級不負責任的行為，因為上課是同學們接受知識最直接的方式，我在這種時候沉沉睡去，使得老師的工作對我而言成了無用功，自己的時間也就這樣白白浪費了。
另一方面來說，其他的同學都在認真學習，我卻在睡覺，這會使得我們班級的班風和學風受到損害，這造成的損失是不可估量的。
因此，我決定以后加強自我管理，提高寫作業的效率，每晚早睡，早晨早起，調整自己的生物鐘，使得自己能夠有充足的精力來應付每天的學習和工作，再也不會上課睡覺了。同時，如果以后班級里有其他的同學上課睡覺，我一定會第一時間告訴他們我自己的事例，為營造氛圍更加良好的班風學風做出自己的貢獻。
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
上課睡覺檢討書 9
尊敬的老師：
您好！
您之前更我們說過您是一個對學生犯錯非常包容的老師，但是您也說您最忌諱最討厭自己的學生在您教課的時間在課上睡覺。我昨天在上午的第一節您的課時，就犯下您最不喜歡和最不想看到的事情。您平時是對我們非常好的一個老師，也是我在所有科任教師了最喜歡、也最尊敬的一個老師。我在以前的學習中也犯了很多錯，你不僅包容我在學習上面的這些錯誤，還幫我指正我在這些方面的做法。所以這次我在您課上睡覺我是對我自己十分過意不去的，雖然上課睡覺我自己也有點身不由己，但是我還是犯了您最大的忌諱，讓你為我上課睡覺而感到生氣，希望這份在您課上睡覺的檢討書能平復您的心情。
您曾經說過，在上課時間睡覺在表面上只是影響了自己的.學習，但其實確實影響了整個班級的學習環境。我現在已經非常明白您之前跟我們說的這些話的含義，我上課時間睡覺不僅會影響到我自己，更是給其他同學積極向上的學習熱情一些負面影響，也會破壞您在上課教學的時的心情。上課睡覺耽誤自己上課進度和影響自己的學習成果本來已經就是值得讓自己檢討和認錯的行為了，更加別說我在禍害我自己的同時，也將同學們和老師們也一起禍害了，我也就更加能體會到您之前說您最忌諱學生在您課上睡覺的心情了，假如換成是我自己，我現在也一定非常討厭在非常重要學習的時間里睡覺這樣子的做法了。
我這次在上課睡覺，可能是我在前一天學習完后沒有休息好，也可能是在吃過早餐后導致的有點困，也可能是我在第一課時的學習狀態很差等等，但這都是我自己本來就應該注意并且避免發生是事情，絕無可能是老師您上課的方式和上課的內容的問題，不然只有我一個人在第一節課上面睡覺被您抓住，所以這是我自己在您這門課中存在著一個很大的需要自我檢討、自我認識和自我改正的不足。引起我們在上課時間睡覺的原因有很多，但是同時讓我們在上課時避免睡覺的方法也是有很多的，這都處決于我們自己是否在課上全神貫注，我想這也是您這次最想讓我自己思考的一個問題，現在我對這個問題已經有了自己非常好的答案，我也會在您上課時間的好好的告訴您我這次的答案！
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
上課睡覺檢討書 10
尊敬的老師：
您好！
我深知自身的錯誤的嚴重，因此主動的向您和班上的同學做出檢討，在自身進行了自我檢討之后，我更加的明白了自身的錯誤所在，也對自身的錯誤感到后悔、自責，但我也不會放棄自身，不會因為自身一時的錯誤就感到氣餒，也正是因為發現錯誤，及時的改正才能成為更好的自身，因此相信老師和同學們都會原意給我這個機會，讓我去努力的改正錯誤，重新的做好自身。
今天這節課是收假以來的第一節課，可是我在這節課上所應該表現出來的期待和向往，對知識的向往，對課堂的期待都被自身的困意給掩蓋過去，在收假之后，所有的同學們也都可以很好的調整自身的狀態，收拾好自身的心情，及時的進入到學習當中去，但自身一整節課都在打瞌睡，甚至在上課沒多久就直接選擇趴在課桌上睡覺，在我熟睡的時候，老師也及時的叫醒了我，也讓我意識到了事情的嚴重，以及自身現在所作所為的錯誤，在我睜眼的第一時間，我也意識到了自身的錯誤，在上課睡覺擾亂了課堂的正常紀律和秩序，也耽誤了自身的學習，更是嚴重的影響到了同班同學的學習和老師的教學進度也遭受到了耽擱，也是因為不單單只是自身受到了影響，其他無辜的人也受到了一定的損失，我才感到更加的自責，才更加的不知道需要去如何彌補自身的過錯，但既然錯誤發生了我也會承擔自身相應的責任，接受老師的批評和教育，對錯誤及時的.改正和健全自身的缺陷。
我也反思了自身睡覺的原因，因為放假的歡樂也讓我沒有及時的調整自身的生物鐘，因此昨天晚上我完全沒有顧得今天要上課，我熬夜了，也因為熬夜導致的睡眠不足才讓我在課堂上提不起精神，沒有任何進入到學習當中的狀態，因此我也通過這次的錯誤明白了很多，自身以后一定要更加學會合理的去安排自身的時間，保證自身的學習不會因為其他的因素所耽誤或是影響，我也需要更加嚴格的要求自身，不能再這樣對自身松懈了，時間是過的很快的，高中的生活又如此的緊張，因此完全沒有任何的時間和心思去做別的事情。
我在對這次的事情感到后悔的同時，自身的內心甚至于有一些的慶幸，慶幸自身及時的發現了身上的錯誤，我會在往后的日子里，去更好的改正錯誤，保證自身在學習上的端正，我也希望你們可以給我這個機會，我會對自身的錯誤進行彌補和改正。
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
上課睡覺檢討書 11
尊敬的xxx老師：
您好!
我在課堂上睡覺不僅影響老師對同學們傳授知識，影響了老師的教學情緒，影響了同學們的聽課效果，辜負了老師對我的期望，辜負了父母的辛勤勞動，也浪費了自己的寶貴時間。耽誤了學習知識的大好年華。
父母辛辛苦苦工作把我送到學校讓我學習知識，老師在課堂上一站就是45分鐘給我傳授知識，不僅勞累還要吃粉筆灰，這么辛苦只是為了讓我能夠學到知識，今后做一個對社會有用的人，可我卻在課堂上睡覺，這是很嚴重的`錯誤。發生這種事主要是我在思想上沒有重視課堂的神圣和嚴肅性，思想深處沒有端正學習是為自己學的這一基本觀點，沒有深刻認識到老師教學的辛苦和父母的辛勞。沒有為自將來考慮。
今后我會端正思想，培養興趣，徹底改掉這種壞毛病，認真學習，努力上進，為將來成為一個有用的人加油!
希望老師和同學們原諒我，看我今后的行動，監督我，幫助我改掉毛病，和同學們一起進步!
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
上課睡覺檢討書 12
尊敬的輔導員老師：
您好！
我是xx，非常的羞愧今天在您查課的時候我在睡覺，課堂是是一顆什么地方這是大家學習，接受知識的地方，作為大學生這還用去說的話那就是太不自覺了，大學是一個輕松地環境，本應該利用好這一點，好好地學習，讓自身的工作生活不在是那壓抑，我一直都在給自身創造更多的機會把這么一件事情做好，上課睡覺的習慣已經影響到了學習，每天都是過著同樣的.日子，在學校不像一個學生，我這次在課堂上睡覺丟失了形象，情況也是非常的惡劣，這不是我想看到的，我知道您一直都對我們在上課期間的狀態非常在乎，學習是我們自身的事情，可是您處處都在操心，今天我還不知道珍惜，羞愧不已，想了很多這些都是應該檢討的。
就這次睡覺的事情我反省良久，我認為自身這樣做不但僅是影響了自身，這是對老師的不尊重，這一點是肯定的，每一個任課老師在上課的時候都是會用心教導我們做好這些，每一個任課老師對我們都是負責到底，這是讓我感到非常難得的事情，也就是想起這些我就非常愧疚，畢竟這是我應該做的事情，我想了很多在這一塊我一定要給自身足夠的時間，足夠的動力都是自身的事情，我想不管是在什么時候都應該不辜負了老師，可是現在才有這個覺悟是在是不應該，上課睡覺這件事情已經發生了，雖然不是較大的一件事情，但這慢慢的在影響著我，這會讓我越來越惡劣，很多時候就是從上課睡覺開始的，我一定會好好地檢討自身。
現在我知道自身是錯在哪里了，我沒有對自身負責，往往就是這樣的錯誤一步步讓人墮落，我應該及時的醒悟過來，今天在上課的時候我一開始就想著睡覺，最近這段時間每天都在浪費休息的時間，沒有保持一個好的精神狀態，在課堂上睡覺，這怎么都是說不過去的，一次次的告誡自身這是應該做好相關的思想檢討的，作為一名大學了，在課堂紀律方面應該覺悟要高一點，自身的時間安排也要合理，現在我是非常的后悔沒有做好這些簡單的事情，每天處在一個精神不佳的狀態下，我真的非常的自責，我丟掉了很多學生應該做的事情，現在這么多的壞習慣，這就是代價，我會好好反省，這些不好的東西一定摒棄，課堂再也不會這么不自覺了。
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
上課睡覺檢討書 13
尊敬的老師：
您好！
對于我今天在您的課上睡覺一事，我已經意識到了錯誤的嚴重性。我懷著無比羞愧、后悔的心情寫下了這篇檢討書。
昨天和室友聊天到很晚，這直接導致了在今天上您的課時，精神不振，學習態度消極，走神后抵擋不住睡意在您的課上睡了過去。期間，您多次提醒我還點我回答問題，在同桌的提醒下，我答出問題后還沾沾自喜，不知悔改，再次睡了過去，您再也沒給我留情面，直接讓我在教室外罰站了一節課。
經過了一節課的深刻反省，我意識到以下幾點嚴重的錯誤。
1.我沒有沒有作為一個學生的自覺，在本應該好好學習、茁壯成長的年級，我卻選擇每天浪費時光，不思進取，用消極的態度生活。我這樣是對自身的不負責，也是對不起父母和老師的關愛的。
2.我每天在寢室閑聊打擾到了室友的休息，也影響了自身的休息，導致每天的上課時間都精神不振，注意力不集中，經常出現犯困的問題。
3.我在課堂上睡覺也是不尊重老師的行為。您好心多次提醒我，給我留面子，我反而不知悔改，還以為自身“手段高超”，逃過一劫。這不但是不尊重您的`表現，也辜負了您的良苦用心。
4.在課上違反紀律是損人不利己的行為。這不但耽誤了自身的學習，老師為了你好還要多次提醒你，這會影響到老師的心情，打斷老師的授課思路，影響上課質量，耽誤全部同學的學習，這是最不應該的。
5.上課睡覺也是容易讓同學們效仿的的行為，如果犯困的不只你一個，這時你帶頭睡覺，就會成為“壓死駱駝的最后一根稻草”，讓想睡的同學跟著睡覺，這就帶動了一種不良的風氣，影響是很嚴重的。
基于以上錯誤，我決心從以幾方面來改正。
1.以后堅決把心思放到學習上，在課上堅決不做與課堂無關之事，課下好好復習功課，不做無意義之事。
2.上課認真聽講，努力做到不走神，跟著老師的步伐，好好學習，用優異的成績來報答父母、老師。
3.每天多反思自身，多做檢討，以后盡量不犯錯誤，不讓父母和老師為我擔心 。
我在這里再次真誠的向您說聲對不起，也十分感謝您把我拉回正軌，讓我懸崖勒馬，如果不是您的教育，我也不會有這么正確的決定，我今后一定會努力學習的，請相信我！
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
上課睡覺檢討書 14
尊敬的班主任老師：
您好！
我是xx，真的非常的難受，因為自身今天確實是睡覺了，在上課期間做了一件非常不禮貌的事情，我作為一名大學生，真的很到無比的羞愧，可是這件事情一定不能就這么過去，應該要有一個深刻的檢討，對于我而言，一定要有禮貌，上課期間應該認真遵守規章制度，睡覺是非常不禮貌的，老師在上面講課，我在下面什么都沒聽，還在睡覺，想了想這次的事情，讓我感覺非常的難受，現在也讓我恍然大悟，原來自身這樣的行為真的是會影響到周圍的同學。
過去很長一段時間，我都一直都在想，我這樣做沒有什么大的問題，大學的課是非常輕松的，一切都是自身自覺去遵守，老師不會一直督促著我們，但就是這樣的狀態，讓我現在越來越放松，讓我沒有一個自覺的心態去對待學習，今天終于出了問題了，我讓您失望了，您一直都在教導我們上課的時間，一定要遵守規章制度，一定要自律，不能什么事情都對自身沒有要求，這樣是非常不適合的，而我今天卻因為晚上沒有睡好，就在教室的.時候呼呼大睡，沒有合理的安排自身的休息時間，在上課的時候本應該好聽講，而且這節課還是一節專業課，現在大學時間越來越短了，待在學校的時間也在一天天減少，我用這樣的一個心態去對待學習，是非常不樂觀，也是不正確的，這非常的消極，會造成很多的負面影響，我不希望看到這種事情的發生，真的感到非常的自責。
通過這次上課睡覺的事情，我也在反思，因為很長的一段時間都沒有這樣的情況出現，自身在多方面都放松了很多，就是因為這樣喪失了自身，才導致了不好的狀態發生在上課的時候，沒有考慮到老師的感受，老師一直都在認真的講課，對于我們無私的付出，我真的感到很羞愧，自身居然在上課期間睡著了，當時實在是因為太困了，確實是沒有想那多，但這樣的行為很是不好，沒有素質，我對不起您，我這樣的行為已經嚴重的影響到了上課氣氛，作為一名大學生，我感到無比自責，而且在以后的學習當中也沒辦法，您交代還是需要思考，發現自身真的不能這么下去了，還是需要用一個穩定的心態去對待大學學習，我再也不會在上課期間睡覺了，對老師的不尊重就是辜負自身，就是浪費時間，我一定深刻檢討。
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
上課睡覺檢討書 15
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
我是xx，非常難過，因為自己今天在上課的時候睡覺了，我沒有合理的調整好自己的狀態，時間上面也沒有安排好，在學習當中不認真，總會出現各種意外，特別是在上課的時候，我一直以來都沒有一個很好的心態處理不好這件事情是會有很大問題的，我也堅信自己能夠在接下來的學習當中做的更好，我會把這些事情落實到位，本來有些事情就應該用一個好的心態去面對的，在學習上面，我也會繼續的去處理好，想了想自己今天上課睡覺的情況，還是應該做一番檢討。
在很久之前，我就感覺自己不是非常認真了，在上課的時候總是馬馬虎虎，不自覺的不遵守上課的規章制度，現在想成這樣的后果，雖然讓我很不能接受，但也注定會造成這樣的情況，真的讓我很慚愧，我作為一名初中學生了，有些東西本身就不應該要一再的去強調，特別是上課遵守規章制度，這是基本的，而我今天卻沒有做到這一點，還在老師講課的時候睡覺了，不合理的安排好自己的睡眠時間，就會手真正的情況是我昨天晚上沒有好好的休息，因為自己一直在做別的事情，也沒有注意到時間上面的大的反差，所以造成了今天上課的時候沒有精神，我也知道今天這件事情讓你失望了，在學校一直都沒有保持好的心態，我這段時間也來也松懈了很多，對學習不是非常上心了，所以造成了站的情況，我要的反省自己一下，有不好的事情還是需要糾正的，像今天這樣的情況，不能再出現了，我不能任由自己這樣發展下去，做不好這件事情對我是一種損失。
對于今天上課睡覺，這種情況我一定要嚴肅的處理，對自己不嚴格，就是對學習上的松懈，還有很多事情是沒有辦法去糾正的`，所以我一定要去面對，像今天這的情況，不能再出現了，我回顧了，昨天晚上我的情況一直在玩，然后也沒有時間去休息，沒有合理的安排好自己的作息時間，現在情況已經發生了，我確實在上課的時候睡覺，老師在上面講課，而我卻一個字沒有聽進去，錯過了很多知識，現在想想是很惡劣的，作為一名學生，我的這種行為很不好，影響了自己也耽誤了學習，學習是自己的事情，您是不能夠找各種理由的，我現在感到很慚愧，所以必須要去改過自新，對于今天的情況，我有了一個清楚的認識了，我不會任由這樣的習慣發展下去，在今后的學習當中，肯定不會再睡覺了，上課一定認真聽講，我在給自己找任何理由，希望您能夠給我這個機會糾正。
此致
敬禮！
檢討書：xx
20xx年xx月xx日
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